【身体】美肌になりたい！【ブツブツ、くすみ】

[1. 匿名]

身体の肌をキレイにしたいです！
皆さんの悩みやオススメの改善方法教えてください！
主は全体的に美白になりたいのと、二の腕のブツブツを何とかしたいです><

[2. 匿名]

マスクしながら庭の草むしりしたら、顎にニキビが大量にできて後悔してる。

[3. 匿名]

ピーリングがお勧めだよ！

[4. 匿名]

[5. 匿名]

日焼け止め怠ってたら二の腕にシミが…
暑がりノースリーブ族なので汚らしく見えて困る
でもノースリーブやめられない

[6. 匿名]

今ノーメイク増えてマスクで保湿になるのか肌の調子はすこぶる良い
やっぱり保湿大事だね

[7. 匿名]

二週間に一度、オルビスの酵素パウダーの洗顔する。
黒ずみ毛穴は取れます。頻度が高いと乾燥肌になるから私は二週間空けて使います。

[8. 匿名]

彼氏になんでお腹シミだらけなの？って聞かれてから
ハイチオールＣを飲み始めた
効いてる気配０だけど倦怠感はなくなった

[9. 匿名]

コロナになってからずっとすっぴんでマスクしてるおかげが美肌になった
化粧しないのって良いんだなと改めて思った

[10. 匿名]

顔もだけど、デコルテと背中に20過ぎたあたりからニキビできて汚い…
背中見えないけど絶対汚い！！！

[11. 匿名]

>>4
何でいきなり金田一w

[12. 匿名]

コロナで家とスーパーに買い物しか行かないから、常にすっぴんでいたら、ジャンクフード食べると必ず肌が荒れる肌質だったのに、食べても出来なくなったよ。

[13. 匿名]

顔だけは日焼け止めを家でも塗ったり2時間置きに塗り直したり徹底してるからシワやシミひとつありません
でも、手の甲は手洗ったりで怠っていたせいかシワが出来てしまいました。日焼け対策で結構変わります

[14. 匿名]

ガスールパック、すっきりします

[15. 匿名]

ヨクイニン粉末と、シナールがおすすめなのです…

[16. 匿名]

>>8
なんでって笑
こっちが聞きたいよね！

[17. 匿名]

水をたっぷり飲むようになってからは少し乾燥肌がよくなりました

[18. 匿名]

運動して汗をかくこと
自粛でランニングの回数減らしたらザラザラし始めたし明らかに毛穴も詰まってる

[19. 匿名]

私は背中痒くて良く引っ掻いてしまうわ。
見えないからって良くないよね。

[20. 匿名]

[21. 匿名]

夏でも薄手の長袖着てます。風呂あがりに腕全体にハンドクリームか安いボディクリームを付けています。手の甲は日焼け止めを塗り、外出の時は手袋を着けます。

[22. 匿名]

>>10
私も〜
髪洗った後に身体洗うようにしてるし、ちゃんと洗ってるんだけどなぁ
汚い髪のギャルが背中開いた服着てて、髪の毛が背中についてるのに背中ツルツルだったときにめちゃうらやましかった

[23. 匿名]

お菓子を減らしてから肌が良くなってる！でも便秘。。。

[24. 匿名]

なかなか早寝ができない。切実な悩み。

[25. 匿名]

マスクするとニキビできるの何故？

[26. 匿名]

>>5
二の腕を出せるなんて羨ましい

[27. 匿名]

ちばゆかちゃんは体も顔みたいに
化粧水（ハトムギ）→ボディローション→オイル→クリームって感じで保湿してるって言ってたよ〜

[28. 匿名]

とにかく鼻の毛穴がひどい
親も兄妹もないのに自分だけ気持ち悪いくらい目立つ

[29. 匿名]

赤いホクロ(老人性血管腫)が沢山あって辛い。。
レーザーで消すのにお金かかる。。

[30. 匿名]

ここ1ヶ月ちもっとずーっとマスク生活でマスクの当たる所に吹き出物とゆーか小さいブツブツが出来て困ってます。どうしたら治るんだろう。

[31. 匿名]

ザラザラ、ゴワゴワにだったら尿素クリームが効きますよ。

[32. 匿名]

顔にちっちゃーいイボができて、美容皮膚がで窒素やったらあとになって、シミになって、イボがの時より目立ってコンシーラーでも隠せない！
レーザーやってくれるとこに行けば良かったわ😭

[33. 匿名]

トランシーノ飲む
お風呂上がりに全身保湿する
日焼け対策をしっかりする

[34. 匿名]

これちょいお高めだけど体にも顔にも使えて「なんじゃこりゃ！」ってくらいツルンツルンになるよ！しかも大容量。蜂蜜とかロイヤルゼリー入りだから重度の花粉症や蜂蜜アレルギーの人は気をつけた方がいいかもしれない。

[35. 匿名]

元々肌が綺麗だったのに、最近おでこや首に赤いブツブツができた。どうしたらいいんだ

[36. 匿名]

とにかくこすらない。これを2週間徹底したらマジでシミ薄くなった。どんなに高い美容液よりも効果あったよ。

[37. 匿名]

足とか腕の毛穴は脱毛したら治った。二の腕のぶつぶつとビキニラインの黒ずみが悩み。

[38. 匿名]

お風呂でおなかとか背中をカキカキしたら垢が出るんだけどこれって普通？？

[39. 匿名]

>>4
この人エグい死に方するよね

[40. 匿名]

発汗する入浴剤やオイルを湯船に入れて汗だくになるまで長風呂するとくすみが飛んでる気がする

[41. 匿名]

コロナのおかげでメイクしなくなったから肌綺麗になるかなと思いきやマスクでニキビいっぱいできて結局肌荒れてる。

[42. 匿名]

ニキビとかはないんだけど肌の色にムラがあるのが気になる。どうしたらいいんだろう

[43. 匿名]

>>35
なにかのアレルギー反応では？

[44. 匿名]

顔と手足は白いのに、お腹だけ色黒なのはどうしてだ…。
美白のボディクリームで保湿してるし、ビタミンCとビタミンB群のサプリも飲んでる。

[45. 匿名]

>>13
失礼ですがおいくつくらいですか？

紫外線対策でそれだけ変わるなら実践したい！

[46. 匿名]

>>2
庭があるだけありがたいとオモエ♪

[47. 匿名]

毎日軽い筋トレと湯船に浸かるようにしたら肌の調子が良い。今までどれだけやってなかったか思い知らされる。時間があるって素晴らしい！

[48. 匿名]

>>44
美白のボディクリームって何をお使いですか？
ニベアのを使っていたのですが、いまいち効果がなくて

[49. 匿名]

頬にニキビのようなニキビじゃないようなぶつぶつが大量に。鮫肌みたいな感じになっちゃって落ち込んでいます。
グリセリンフリー が逆に乾燥してるのかな？病院にもいけないし、絶望です。

[50. 匿名]

>>7
酵素パウダーのどれ買おうか迷ってObagiのにしたんだけど効果無かった
今度オルビスの買ってみようかな

[51. 匿名]

>>44
同じです、私の場合は若い頃日焼けサロンで焼いてしまい他は白く戻ったのにお腹だけ白く戻らないです。

[52. 匿名]

アトピーで万年肌がガサガサです。
今日ドクダミの茶葉が届いたので美肌になるかチャレンジしてみます。

[53. 匿名]

生理中とか貧血の時はまだ綺麗な方なんだけど、平常時は顔が赤とベージュの斑。
痒くないので違うとは思うんだけど、見た目はアトピーのような感じ。
ニキビ跡の色素沈着なのかな…

皮膚科に行っても、先生は何が異常なのかわからないようで「ニキビもないですし何か問題でも？」みたいな感じで原因がわかりません。

[54. 匿名]

まだ使い始めて間もないですが、リコードってゆう美容液がいい感じです！肌に透明感が出てきて、シミが薄くなってきた感じがします！

[55. 匿名]

主は身体って言ってるのに、顔のこと言ってるやつ多すぎ

[56. 匿名]

>>44
私とは全く逆です
お腹は真っ白なのに、顔と腕、手の甲はどす黒くくすんでる
見えてる部分が白い方がうらやましいです

[57. 匿名]

2日に顔のホクロ全部（計9個）とってきたよ
連休中は完全に家に引きこもってる

[58. 匿名]

>>25
息で蒸れてマスクと肌が擦れるから

[59. 匿名]

>>39
どんな死に方？

[60. 匿名]

>>12
私も。あと睡眠よく取るようになってるからかなと思う

[61. 匿名]

>>38
それ、垢じゃなく表皮が剥けてる。お湯にいっぱい浮くんでしょ？痒くても我慢！または爪を立てずに掻く

[62. 匿名]

低糖質ダイエットをやると肌の赤みが消えてきれいになるんだけど、私の場合関節の調子が悪くなるんで続けられない…。

[63. 匿名]

この時期は外に出ることもなく日焼けしないので肌が白くなる

[64. 匿名]

マスクで肌荒れしてます。
肌が綺麗になっている人
羨ましい

[65. 匿名]

フェイスラインのニキビがひどい。フェイスライン用のお薬も塗ってるけど治らない、、、どうしたら治るでしょうか？ニキビで病院に行く予定はないので、食べ物とか市販のお薬とかで治った方いたら参考にしたいです(｡>_<｡)

[66. 匿名]

ほっぺに白いザラザラ？ぷつぷつ？がいっぱいある｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
これどうやったらなくなるの？ピーリング？

[67. 匿名]

>>33
試してみます

[68. 匿名]

くすみは除去したい、、。
死人の様に澱んでる時ある

[69. 匿名]

なぜか顔の左側だけニキビ大量発生中です...

シーツちゃんと洗ってるし洗顔フォームもニキビ用のやつに変えたし毎日ビタミンCサプリも飲んでるのにずっと治らなくて気が狂いそう　


今の時期は気軽に皮膚科にも行けないしなぁ

[70. 匿名]

シミもいいでしょうか、、。

肝斑があるので薬で買えるって本当？

[71. 匿名]

口の周りがどれだけピーリングして保湿しても、皮膚が赤くて触るとザラザラ、小さいブツブツがいっぱい…。
その小さいブツブツがニキビになるし、どうしたらいいんだろう…。

[72. 匿名]

スキンケア頑張っても
手触りとかの質感がよくなるだけで
見た目的には別に変わらない...

触るともちもちでスベスベな
最高になってるからと
鏡で見ても別にくすんだまま

この解離はなんなの

[73. 匿名]

>>11
昨日も全然関係ないトピにこれ貼られてた
同じ画像貼りまくる人って何がしたいんだろう⁈

[74. 匿名]

>>29

保険使えますよ？顔のイボは見つけ次第皮膚科で取ってました。(コロナ騒ぎ以前)

[75. 匿名]

40代だけど結構美肌だと思う。
特別なことはしていないけど、子供の頃から超インドアで日に当たってない。
病弱だったから体育や水泳も見学多かった。
あと寒がりなんで半袖になる期間が短い。
というわけでやっぱり紫外線対策が一番大事だと思う。
あと十年近くビタミンCを毎日飲んでる。

[76. 匿名]

>>33
トランシーノって効きますか？
よかったら
買おうかな

[77. 匿名]

>>9
私逆にすっぴんの時間増えてからニキビとか肌荒れするようになった、、、なんでだろ

[78. 匿名]

>>26
ほんとそれ。私、腕や肩がムッキムキだから、ノースリーブ着ると、北斗の拳のケンシロウみたいになるよ。

[79. 匿名]

皮膚病気みたいに赤いウミを持ったボコボコのニキビが顔中にでき、顔は常にテカテカで頬や鼻の毛穴が目立ちまくりで死ぬことばかり考えてた時期が長年ありました。皮膚科やエステ、美容外科あらゆることを二百万近くかけて試したけどダメでした。

でも、

ハーバルピーリングとその基礎化粧品、ビーグレンに出会ってから普通よりの肌に激変しました。

まだ肌は荒れやすいけど快適です。

[80. 匿名]

>>18
わかる！汗をかくようにすると背中とかがつるつるになるよ
半身浴でもいいよ

[81. 匿名]

>>38
私、手のひらでこするとボッロボロ出るよ。
特に胸の下の外側とか。後ろの腎臓のあたりとか。
楽しくて届く範囲全部やっちゃう。

[82. 匿名]

>>65
フェイスラインに出来るのはホルモンバランスの乱れが原因の事があると聞きます、一時的に男性ホルモンが活発になっていたり。
ホルモンに作用する薬（ピルや漢方など）がもしかしたら効くかもしれませんが、漢方などにも詳しい薬剤師さんに相談してみるのがいいかもしれませんね。

あと、洗いすぎて逆に乾燥してできる事もあるみたいなので洗いすぎない方がいいかもしれません。
早く良くなるといいですね。

[83. 匿名]

>>34
どこで購入してますか？

[84. 匿名]

>>71
お化粧していたら厳しいかもしれませんが、いまスッピンでしれるならその間だけ洗顔料での洗顔はやめて、水だけで洗ってその後なにもつけないでいたら良くなりましたよ。
どうしても乾燥する時はワセリンだけ塗ってみて下さい。

[85. 匿名]

首にニキビができるのなんとかしたい！
首筋だけじゃなく、首の正面にまで…涙
お風呂でよく流すとか、髪が触れないようにとか、保湿とか何してもダメ。
なんでこんなところに？！
皮膚科に行けばいいんだろうけど、不要不急だよね。

[86. 匿名]

>>72
糖化などでくすんでるのかなと思っています。

[87. 匿名]

>>35
私もです
皮脂が極端に少ない乾燥肌だったので冬はワセリンで対処してたのですが、
今の時期には油分が多すぎるか、毛穴を塞いで炎症を起こしてるような気がします
もう少し油分の軽い乳液などに切り替えてみようかと
肌環境によってアイテムの切り替えも必要なのかも

[88. 匿名]

マスクしてるから肌荒れがひどい
おでこは出来ないけど、見事にマスク当たるとこだけニキビ！

[89. 匿名]

>>85
軽いニキビならオロナインＨ軟膏が結構効きます
状態によるかもしれませんが、、

[90. 匿名]

>>77
調べたら肌表面なにも塗っていないと
皮脂や汗で毛穴が開いて
見えない空気中の汚れなどが詰まるから
らしいですよ。

[91. 匿名]

マルチビタミンとハトムギのサプリを飲んでる。
効いてるんだか効いてないんだか…

[92. 匿名]

>>83
本当は公式サイトとかがいいんだろうけどAmazonで買ってます笑

[93. 匿名]

お尻のラインのところ(ちょうど下着があたるところ)が黒ずんでて治したいです。
グラビア？の子とか綺麗だから羨ましい。

[94. 匿名]

ブライトエイジが気になってます。
宣伝してるタレントさん的にはどうかなと思ってますが、試してみたい気持ちも…
使ってる方、使ってた方いらっしゃいますか？

[95. 匿名]

主さんは身体の肌を綺麗にしたいんだよね？

私は中学生くらいまでサメ肌でアトピーみたいでカサカサブツブツで悩んでました

母にすすめられて、うぐいすのフンと美人ぬかっていうもので全身をマッサージするようにしていたら大学生になる頃にはツルツル超美肌になったよ！
(全身となると時間がかかるから長風呂になってました。まずは気になるところからでいいかも)

今でも顔の肌より身体の肌のほうがツルツルで綺麗です
身体の肌ばかり褒められます

このこと久しぶりに思い出したのでうぐいすフンと米ぬか、顔にも試してみようと思ってます！

[96. 匿名]

元々アトピー体質、背中ニキビで二度と水着なんて着れないと思ってたけど、だいぶ改善したよ。保湿が一番大切だと思う。
あとは回し者みたいで嫌だけど、ニキビの跡にはハーブピーリングが本当に効く。普通のピーリングもイオン導入もやったけど、即効性という意味では群を抜いてハーブピーリングお勧めします。高いけど４回くらいで目立たなくなったよ。

[97. 匿名]

>>76
美白のサプリって色素作ることを抑えつけるから白髪は増えるみたい

[98. 匿名]

>>73 あながちトピずれでもないよ😃
この人美肌の艶っぽい婦人って設定ぽいし。
裏の顔はえぐいけど。

[99. 匿名]

>>50
いろいろ使ったけど、酵素系はsuisaiがいい気がする

デパコスはもっといいのがあるかもだけど。

[100. 匿名]

ロゼット洗顔パスタでくすみ取れました！
ただし、硫黄臭いです！

[101. 匿名]

マスクつけたては肌の調子が良かったんだけど、しばらくすると顎ニキビが、、、食べ物もそこそこ気をつけているし何でだろう？マスクはつけないといけないので、ニキビに触れたり、蒸れたりで治る気配なし！悲しい。

[102. 匿名]

>>74
背中一面と、両腕の二の腕と肘内側でも適用ですか？

[103. 匿名]

酷い大人ニキビに悩まされた結果、頼みの綱でピルを飲み始めたらあっというまに美肌になって、デコルテやうなじ、背中もつるつるになった。今年に入って飲むのをやめたら、デコルテも背中もザラザラぶつぶつが復活で汚い。ホルモンバランス怖い。ちなみにまた再開しました。

[104. 匿名]

>>38
出る！！なんか嫌なんだけど

[105. 匿名]

>>4
この人レズっぽかった

[106. 匿名]

>>83
ありがとうございます、Amazon見てみます

[107. 匿名]

銭湯で全身ぶつぶつの女性がいたんだけど何ですかね。ニキビみたいなものですか？

[108. 匿名]

>>50

混合肌で、小鼻の毛穴が気になっています。

オバジ、suisai、オルビス DHC、コスデコ、ファンケル使いましたが、私にはDHCが合いました。

コスデコも良かったんですが、値段考えるとあまり続かなくて。

あとはオルビスもすっきりします。

suisai、口コミいいですが私にはあまり分からなかったです。

[109. 匿名]

顔が痒い...
最近、豆乳を飲んだり新しい美容液を使い始めました。
すると顔が痒くて赤くなってる。
かぶれたのかなぁ？
ワンバイコーセーのメラノショットでかぶれたりしますかね。
ちなみに肌荒れの時のスキンケアってみんなどうしてますか？

[110. 匿名]

首が鳥皮みたくプツプツしてる。イボもあるんだけど、それとはまた違って加齢で首が痩せてコラーゲンが減って毛穴が目立つ体質みたい。お父さんもそうだから明らかに遺伝。
それから胸からお腹にかけてイボが無数にある。茶色く目立つものと、肌色で目立たないけど触るとぶつぶつしてる。それから下半身全体肉割れ。乳首のプツプツ。顔のニキビ。
あー！！！コンプレックスだらけ(ToT)

[111. 匿名]

>>45
アラフィフです

[112. 匿名]

>>95
差し支えなければ使ってたうぐいすのフンと美人ぬかの商品名を教えていただきたいです！

[113. 匿名]

ひたすら顎にニキビできる
あと、透明感ゼロ

[114. 匿名]

お尻がザラザラするからツルツルになりたい。

[115. 匿名]

>>89
ありがとうございます。
背中やデコルテにもできるから「マセラチア菌」ってやつかと思ってクロマイN軟膏塗ってみたのですが根治せず…オロナイン、試してみます。

[116. 匿名]

>>109
かぶれました、元々敏感肌な方なので強すぎたみたいです。
私の場合は、暖かい季節だったので水だけで洗いそのまま何もスキンケアを付けない事でよくなりましたよ。
肌荒れしている時はあれこれしない方がいい気がしました。

[117. 匿名]

アラフォーです。
３月くらいからオデコのニキビが酷くて悩んでいます。
普段はニキビは出ないので、原因もわからず…
オードムーゲを使ってみましたが改善が見られません。
大人ニキビを治した方がいらっしゃいましたらアドバイスいただけたら嬉しいです。

[118. 匿名]

私はずーっと代謝が原因だと思ってる
運動して汗かいたり、水分ちゃんととったり、便秘じゃなかったり、そういう日が続いてる時は結構肌の調子良い！

[119. 匿名]

>>13
化粧してても２時間おきに塗り直しするんですか？
塗り直しの仕方がわからなくて、、朝化粧する前に塗っただけで終わるんですが、ファンデーションとかアイメイクとか色々やってる上からそのまま塗り直すんでしょうか？良ければやり方教えてください。

[120. 匿名]

>>90
じゃあ化粧水や乳液系だけ塗って化粧しないのは大丈夫ってこと？

[121. 匿名]

>>13
え、日焼け止めってシワできなくなるの？

[122. 匿名]

>>119
メイク崩れを直すときにはSPF50の透明パウダーで、崩れていないときはスプレータイプと使い分けています　
パウダーの方が焼けにくいと感じていますが、透明といえど何度も塗り直すのは肌にも良くないし汚くなるかなと思って

[123. 匿名]

>>26
キャラもある。
気にしすぎなのもある。
日本人は他人の目を気にしすぎ。
誰もそんなに他人を気にしてない。
着たいもの着ちゃえ！

[124. 匿名]

>>25
分かるわー…
ニキビなんて無縁のツルツルお肌だったのに、マスクで仕事するようになって顎のニキビが尋常じゃない！

[125. 匿名]

>>38
洗い忘れでは？

[126. 匿名]

>>25
マスクつけすぎると肌悪くなるよ
布だと分からないけど、使い捨てはダメですよ

[127. 匿名]

>>122
お返事ありがとうございます！
パウダーやスプレータイプのを使えば良いんですね！塗り直すのも液体だと思い込んでました。お直しように購入してみようと思います〜！
ありがとうございました☺︎

[128. 匿名]

>>97
それ、絶対そうだと思う。
顔だけピンポイントでメラニン抑えられるわけないよね。
毛根のメラニンも抑えちゃうよね。

[129. 匿名]

マツキヨのホワイトEXみたいなやつ飲んでるんだけど、トランシーノと違うんかな？

[130. 匿名]

>>121
>>13さんじゃなくてすみません。シミ・シワ・たるみの原因は8割紫外線と言われていますよ

[131. 匿名]

>>128

そうなんだ！！そんなこと考えたことなかった、、、

一長一短だね。

[132. 匿名]

>>5
いいなぁ、細そう
私の二の腕 工藤静香の太ももくらいあるし

[133. 匿名]

産後から首イボが増えて悲しい…
小さいけどたくさん。デコルテとか胸、おなかも。
ヨクイニン飲んで杏仁オイル塗ってるけど良くならんねぇ

[134. 匿名]

>>65
洗顔料の洗い残しって事は無いかな？
意外と毎日の積み重ねで、耳の前とかおでこの上辺りとかが荒れることがありますよ。

[135. 匿名]

>>130
ありがとう！日焼け止めの重大さを知りました😱
全然塗ってなかった自分が恐ろしい、、

[136. 匿名]

>>4
この手の人、作者の好みなんだね。
茅きょうこもでしょ。
私も好き、茅さんドラマで見たかったなぁ。

[137. 匿名]

>>136
作者って女性だよね

[138. 匿名]

>>13
公園に三時間くらい出ていたら
時計焼けした～
油断した…(泣)

[139. 匿名]

>>41
わかる。しかもマスクが触れてる刺激のせいでニキビ跡が消えやしねぇ。

中国の野郎…

[140. 匿名]

>>132
それはただ痩せればいいだけじゃん

[141. 匿名]

息子が思春期ニキビで皮膚科通ってるんだけど、先月からゼビアックスローションって言う塗り薬に変わり劇的に良くなった！
色々薬試したけどこんなに効果あったのはこれだけかも。

[142. 匿名]

>>48さん
私も昔ニベア使ってました。
効果あまりないですよね…保湿も出来なかったし。
今はこれを使ってます！写真が下手ですみません。

[143. 匿名]

>>51さん
不思議ですよね。お腹は服で隠れてるのに…どうしたらいいんでしょうね(T_T)

[144. 匿名]

>>56さん
お腹だけ白いのも嫌ですよね…。
なんで均等に白くならないんでしょうね(´･_･`)

[145. 匿名]

>>49
私もグリセリンフリーしたら皮膚が鱗みたいになってくすみだしたよ。サラサラで快適だったんだけどな。今はグリフリ化粧水→グリ入り美容液でマシになったよー。

[146. 匿名]

>>4
美肌のために若い女の生き血浴びようとしてた人だっけ？

[147. 匿名]

>>22
>>10
もしかしたら、カビか人かもね。人の体に必ずいる。
皮膚科に行くとお薬もらえるよ。市販されている薬では治らないから皮膚科に行って調べてもらった方が良いよ。
カビなのにニキビと間違える先生がいるから気をつけて。

[148. 匿名]

>>29 二の腕の赤いほくろ取ったけど保険適用だったよ！

[149. 匿名]

>>38
内ふともも
ウェストのクビレ部分
デコルテ
後発部位です！

[150. 匿名]

>>112
返信が遅くなってすみませんでした
米ぬかは「美人ぬか」と言う商品です
先ほど楽天で買えました

出典：i.imgur.com

「うぐいすの粉」はネット中を探してみたのですが2000年代に廃盤になったようです…
すみません、買えないものを教えちゃって
一応これです

出典：i.imgur.com

私は普通に売ってる袋売りのうぐいすの粉を買ってきて米ぬかの粉と混ぜてマッサージに使う予定です

[151. 匿名]

>>150
画像と説明まで！ありがとうございます！！
早速購入して実践してみようと思います。

[152. 匿名]

うぐいすのフンて、粉の事だったのか。

[153. 匿名]

>>151
いえいえとんでもないです
気長に焦らず長期戦と覚悟してがんばってくださいね！
>>151さんが綺麗になられることを願いつつ私も再開してみます

[154. 匿名]

>>151
いえいえとんでもないです
気長に焦らず長期戦でがんばってくださいね！
>>151さんが綺麗になられることを願いつつ、私も再開しようと思っています

[155. 匿名]

>>10
市販のオロナインがいいよ。
20超えると出るニキビはアクネ菌が原因の事が多いらしい。私は皮脂が詰まりやすいから顔に10個以上ニキビ出来るけどこれで半日位で治るよ。

[156. 匿名]

>>142
ありがとうございます
さっそくヨドバシでポチりました

[157. 匿名]

肌の調子悪くなったときにあれこれ基礎化粧品変えてみたりケアのやり方変えても結局生理が来たら調子良くなる。
ホルモンには敵わないのかな。。

[158. 匿名]

>>1
二の腕のブツブツ、長年悩んでたけど直ったよ！
まずお風呂で洗う時ひじを曲げて(ブツブツしたところ伸ばすように)石けんでよく洗う。
お風呂から出たらコットンに化粧水かジェルなど滑りやすい化粧液をつけて、二の腕を拭く。この時もひじを曲げてブツブツしたところを伸ばすようにして下から上に拭く。
そのあと乳液かクリームを塗る。
これで1週間もあれば直ります。
要は古い角質を適切に除去してから保湿です。

[159. 匿名]

>>117
前髪やスタイリング剤、ヘアオイルでなる事もありますよ。前髪がかかると刺激でなるタイプなのでおでこ全開にしたら出来なくなりました。

[160. 匿名]

>>1
皮膚科で薬もらったら一発で治ったよ。

[161. 匿名]

>>137
姉弟の2人じゃない？

[162. 匿名]

>>34
調べてたらお値段高くてびっくり。欲しいけど私には手が届かない。

[163. 匿名]

美人ぬかの袋を切って中身だけ容器に移して保管
小さじ1杯ずつボディソープに混ぜて身体を洗ってます

[164. 匿名]

グリセリンフリーし始めて顔は綺麗になったけど、身体はブツブツのままでした。
シャンプーを薬用にして、ボディーソープを柿渋に変えてやっと綺麗になってきた。

[165. 匿名]

>>50
わたしはファンケルの黒い酵素洗顔が良かったよ〜。泡立ちもすごいし。

[166. 匿名]

>>69さん
どうにも気になったので…
私も顔の片側だけ荒れた事があります。
その後、偏頭痛と同時に腎盂炎で倒れて救急車→入院でした…
自分、医師なのに…気づかず。
片側だけ日焼け？と
気にしなかったのが問題でした。
身体に不調や腫れがないか確認を！

[167. 匿名]

>>166
私もここ1カ月くらい、顔の右側だけニキビ頻発。。えー？どうしたらいいんでしょう？！

[168. 匿名]

>>159
ありがとうございます。
今は家にこもっているのでオデコは全開にしているのですが、気になってつい触ってしまいます…
触らず刺激しないように気を付けてみますね^_^

[169. 匿名]

>>1
入浴前にドライブラッシング
ボディソープはよく泡だてて手で身体を洗う
入浴後は化粧水とボディクリームで保湿

これをやって1週間くらいで全身のお肌がツルスベになりました！
当時の彼氏もびっくりしてました。
ドライブラッシングのブラシはニールズヤードのものを使っていました。

別トピで、身体を洗うタワシで全身ツルスベになるっていうのを見かけて、それも良さそうだなと思ってます。
やらこいたわしで探してみてください。

[170. 匿名]

>>140
簡単に言うな

[171. 匿名]

>>68
ビタミンCとEを飲んでみて
くすみが取れて真っ白になる
貧血なら鉄も（鉄とEとは一緒に飲まないように）

[172. 匿名]

>>120
横ですが、パウダーで肌表面をある程度サラサラにしておかないと余計に空気中の汚れがついちゃうと思います。

化粧した方が肌の調子が良い人、みたいなトピが最近たっててそちらで皆さん話されてましたよ〜(^.^)

[173. 匿名]

>>166
お医者さんなのですか！？そっちにびっくりです笑

[174. 匿名]

>>90
77です。調べてくださってありがとうございます😭
そういった原因だったんですね...日焼け止め塗って軽くファンデ位はやった方が良さそうですね！

[175. 匿名]

>>5
ノースリーブ好きな人いるよね
袖がじゃまなの？

[176. 匿名]

甘いものやめたら良いらしいよ

[177. 匿名]

腕とか体ならたまにスクラブ
お風呂上がりにココナッツオイル塗るとぶつぶつ無くなりますよ

[178. 匿名]

皮膚管理は韓国で定期的にしています。
今の状況非常につらい…
基礎化粧品は保湿と紫外線防止をしっかりするようにしてます。　最近頬の赤みが気になる

[179. 匿名]

ハウスオブローゼのピンクのボディスムーザー。1500円くらいでたっぷり入ってるし、ツルツルになるよ。

[180. 匿名]

>>29
私もです。
あれっていつの間にかどんどん増えますよね！！調べてたらけっこう安くとれるとこもあるみたいですよ。落ち着いたら早くとりにいきたい！！

[181. 匿名]

>>36
実行したいのですがメイクを落とす時はどうやって洗ってますか？

[182. 匿名]

>>147

わたしカビでした
赤い小さいのが胸元にいっぱい、背中にポツポツ痒みもあって
ニキビ薬でなおらず、検索したらカビってあったので
薬局で売ってる塗り薬を寝る前に！
翌朝落ち着いて、2日くらいで治りました！

[183. 匿名]

>>75
ビタミンCだけ飲んでますか？
私アスコルビン酸原末を飲んでましたが全然白くなりません。というか、顔の黄ぐすみが半端ないです。
めちゃくちゃ日焼け気にして頑張ってるのに。

[184. 匿名]

>>6
マスクで毛穴更に開いて本気で悩んでるよ 仕事のと気は少しファンデ塗るけど毛穴落ちひどい

[185. 匿名]

>>170
うわぁ。だからデブっていつまでも痩せないんだね。

[186. 匿名]

>>169
ドライブラッシングで肌まで良くなるの？
血流が良くなるんだと思ってた

[187. 匿名]

主です
トピ立ってたんですね！
みなさんの意見参考にさせていただきます！
ですがすいません、トピタイにもあるように身体の肌の話なので身体の話でお願いしますm(_ _)m

[188. 匿名]

顔が黄色じゃなくて灰色なんですが良くなったりしますか？
なにをしたら普通の顔色になりますか？

[189. 匿名]

>>175
邪魔なんです。
腕が太くても。
寒い日はもちろんアウター着ますが、インはノースリーブです。

[190. 匿名]

違うトピにもかいたけど、内側からきれいにするのが一番良い。なぜなら内臓の不調が肌に現れるから。大事な臓器を守るために、不調をあまり重要な器官でない肌鼻口などに出すんだって。

私はアトピーだけど
鍼灸、官足法で冷え改善→内臓動かして血流UP
食事(添加物精製された砂糖など悪いものをとらない)で血の質を良くすると

かなり酷かったアトピーも色素沈着も良くなり白くなった。とにかく肌だけ見てたら絶対よくならない。

[191. 匿名]

>>176
190ですが、自律神経は肌や体の体調にも現れるので、疲れてるときや気が張ってるときはむしろ我慢したらいけません。ただし質が重要です。オーガニックの生はちみつドライフルーツが手軽でお勧めです。
オーガニック素材で作るローチョコやスイーツも楽しいですよ。特にローチョコは簡単。

甘いものこそ栄養あるもので摂取しましょう。外食では良いお店のスイーツをたまーに頂きますね。コンビニやスーパーの甘いものは絶対にとらない方が良いです

[192. 匿名]

>>185
二の腕はやせにくいよ。

私がデブだから言った訳じゃないんだけど
性格悪いね(笑)

[193. 匿名]

>>185
みたことない人にデブとかほんと下品だね。

[194. 匿名]

>>169
角質オフの効果もあるみたいです！
セルライト除去のためにやってましたが、私は肌への効果が一番顕著でした。
セルライトは…気休め程度の効果でした笑。

[195. 匿名]

敏感肌です。
肌荒れが治らなくて悩んでいます。
今風呂上りに化粧水も何もつけないというチャレンジをしてみています。やっぱり肌によくないのかな、、どうしたらきれいになるかな

[196. 匿名]

在宅勤務で2週間くらい化粧してない
さぞ肌が綺麗になるかと思いきや、逆に顔の外側一帯がざらざらするようになった・・・なぜか薄く皮がむけて冬の荒れた手みたいになってる
どうしたら治るんだろう？
同じような方いますか？

[197. 匿名]

>>182
ニキビじゃなくて、カビの場合もあるんですね。
市販薬は何を使いましたか？

[198. 匿名]

>>181
全くこすらないのは無理なので、とにかく摩擦を避けるように優しく優しく馴染ませてます！
今焼け止めぐらいしか塗ってないのもあり、時間はかかるけど落ちますよ。

[199. 匿名]

洗顔したては白いのに、しばらく経つと茶土みたいに黄ぐすみがすごいんですが、どうしてこうなるのかわかる方いらっしゃいますか？

洗いたてが私の色なのか、この茶土色が本当の私なのか。。

[200. 匿名]

>>198
ありがとうございます^ ^！やってみます！！

[201. 匿名]

>>150
ぬか、私も買った！
袋入りだけど袋から出して直接肌に使っても大丈夫かな？
袋が小さくて全身マッサージするの大変そうで…
うぐいすの粉も絶対欲しいのでネットで売ってる大きな袋入りのを買おうかなあ
臭いが結構あるって読んだんだけどそんなにキツいですか？

[202. 匿名]

>>186
アンカー間違えてました。
もう1度投稿します、すみません。

角質オフの効果もあるみたいです！
セルライト除去のためにやってましたが、私は肌への効果が一番顕著でした。
セルライトは…気休め程度の効果でした笑。

[203. 匿名]

>>166
ここ最近、右ほっぺに謎の蕁麻疹（虫刺されのような痒み有り）が毎日のように出来ます

肌荒れとも何か関係してるんじゃ？と思い、怖くなってきました（泣）

[204. 匿名]

>>166
腎盂腎炎...かなり辛いよね
肌にまで影響でるのか

[205. 匿名]

>>201
>>150ですが、うぐいすの粉(ふん)は言葉では形容し難いですが硫黄温泉くらいの臭さって感じです
私は嗅覚が敏感なのですが不快感を感じるほど臭くはないです

美人ぬかですが、袋から出して直接肌に使っても大丈夫だそうです
減りは早くなっちゃいますが

ご参考になればうれしいです

[206. 匿名]

鳥獣保護法の関係でうぐいすの糞はもう手に入らないみたいだね
糞に含まれるタンパク質分解酵素が効いてたみたいだから酵素パウダーで同様の効果は得られるのかな

[207. 匿名]

>>191
なんで絶対取らないほうがいいんでしょうか？

安いし手軽だし美味しいからよく食べてしまうんですが、よくないんですか？

[208. 匿名]

>>196
私もです。ざらざらすごいのでこんにゃくスポンジで顔を擦り洗いしました。
一瞬つるつるになりますが、次の日またざらざらがひどいです。
なんでこうなってしまうんだろう。
毎日味噌汁飲んでるし、自炊になりました。
顔の黄ぐすみも酷くて。

どんなに良い基礎化粧にしてもだめです。
ビタミン剤飲んでも効果ありません。
助けてください。。

[209. 匿名]

>>206

なるほど、そういう理由で入手不可能になったんですね
たんぱく質分解酵素が効いていたなんて初めて知りました
酵素パウダーとか代替品も探してみます！

[210. 匿名]

>>182
カビの場合って薬塗って治っても他のところにまたできたりしませんか？
完全にできないようにしたいんですが…。
飲み薬とか飲んだりしませんか？