太ももが太い人の悩み

[1. 匿名]

太ももだけが太いです。
ズボンも太ももに合わせると変だし、スカートやワイドパンツみたいなので隠してます。
太ももが太い人の悩みいろいろ語りませんか？
悩みだけじゃなくてもいろいろ話したいです。

[2. 匿名]

ウエストはガバガバなのに太ももぱつぱつ

[3. 匿名]

太ももに合わせるとウエストガバガバ
ウエストに合わせると太もも入らない

[4. 匿名]

太もものサイズに合わせると、
ウェストがガバガバ

[5. 匿名]

なんかステマされてるスパッツ履いたら？
グラマラススパッツだっけ？

[6. 匿名]

膝に肉が被る

[7. 匿名]

[8. 匿名]

>>3
つまりくびれてるってことだよね？

[9. 匿名]

股ズレ💦

[10. 匿名]

歩き方なのかな？私かなりＯ脚なんだけど、それも関係してる気がする。

[11. 匿名]

大転子

[12. 匿名]

[13. 匿名]

スカートの裏地の縫い目が避けそうになる
スカートの裏地だけまくれ上がる

[14. 匿名]

保育園に通ってる頃からふっとい太ももがコンプレックスです！

[15. 匿名]

着圧タイツで少しマシになる

[16. 匿名]

太ももだけならうらやましいと思ってしまうけど、そういうコメントはいらないんだよね。

[17. 匿名]

こんな感じにキレイな太ももになりたい
私は脚がコンプレックスだから脚出したいけど出せない笑

[18. 匿名]

太ももからお尻にかけての横幅をどうにかしたい。ふくらはぎ以下は結構細いのに…泣

[19. 匿名]

何をはいても目立つ

[20. 匿名]

ダイエットしても太ももは痩せないんだよなぁ
洋梨体型です🍐

[21. 匿名]

タイツの内股部分が薄くなる

[22. 匿名]

彼氏に揉んでもらえよ
性的に感じることで、痩せるんじゃないか

[23. 匿名]

太いうえに毛深いから終わってるわ

[24. 匿名]

ストレッチの効いたズボンでないと、しゃがんだ時太ももが死ぬ

[25. 匿名]

>>1
私もです。上半身もウエストも膝下も標準サイズなのに、お尻と太ももだけは他に比べて異常に太い。
チュニックが流行ってた頃は本当に助かったけど、今はズボン類は履けず、フレアスカートでごまかしてます。

悲しい。
お尻小さくて太ももの間開いてる人、マジで羨ましい( ᵕ_ᵕ̩̩ )

[26. 匿名]

着圧タイツ履くのに一苦労

[27. 匿名]

[28. 匿名]

年齢的にも痩せにくくなってきて
太ももが気になるので
足パカ始めました。
今日で１週間、細くなるまで続くかな…
自信はないけど、頑張ってみます。
皆さんも、是非。

[29. 匿名]

私こんな感じでお尻あたりの骨？筋肉？が張っててピッタリしたパンツは無理。引っ込める方法ないのかな？

[30. 匿名]

ウエスト58cmなのに太もも50cmもある。お腹部分の服が浮いてパンツ見えそうになる時があり本当に悩んでいる。
ちなみにバレーボールをずっとやっていました。

[31. 匿名]

私太ももコンプだよ～😆
この太ももキレイだなと思った女子は+ポチポチお願いします😆

[32. 匿名]

>>22
そんなんで細くなったら苦労しねーわ

[33. 匿名]

モモの裏のセルライトがやばい

[34. 匿名]

安彦良和の描く女性みたいな脚のラインです
太腿が外に張り出してS字になってる

[35. 匿名]

私の太ももはスピードスケート、競輪選手と同じくらいあるよ。太ももだけ異常にデブ。

[36. 匿名]

[37. 匿名]

洋式トイレに座ると太ももで便座がまるっと隠れるのは普通？
太いからだと思ってたんだけど細いこもそこは隠れるもんなのかな

[38. 匿名]

毎月1000キロくらい自転車乗るようになったら、
みるみる脚が細くなったよ。

[39. 匿名]

>>22
キモ

[40. 匿名]

ウォーキングしても太ももだけ
いつも冷たい。

[41. 匿名]

太ももが一気に細くなったストレッチ
1上体を腕で支える状態で体の右側面を下にして横になる→左脚太ももの外側の筋肉を意識しながらゆっくり上げてゆっくり下げる
2そのまま右脚太ももの内側をやはり筋肉を意識しながらゆっくり上げ下げ
これを体の左側面下バージョンもやる。それぞれ20回ずつくらいだったやってたかな。とにかく筋肉を意識することがすごく大事、意識しないと細くならないよ

[42. 匿名]

[43. 匿名]

>>17
私だったら、そんなカッコしたらセルライトでボッコボコだと思う…😂

[44. 匿名]

股擦れがひどくズボン穴があく。穴が開いたまま履き続けてたけどぜい肉のせいで気づかれない

[45. 匿名]

>>37
私も太ももぐにゅっとなって便座隠れる

[46. 匿名]

子供の遊びに付き合って滑り台やブランコを使うと太ももが邪魔というか、嫌でも太いのを自覚してしまう…

[47. 匿名]

これ効く

[48. 匿名]

>>17
これ拾い画でしょw
さっき見たわw

[49. 匿名]

>>22
そんなんで痩せたら世の中デブいないわ

[50. 匿名]

骨に触れないくらいすごい肉がついてる。揺さぶると、とんでもなくブルンブルンてなる。

[51. 匿名]

みんな太もも何センチ？私55だよ

[52. 匿名]

中学生になった頃から急激に太ももが太くなって股の内側に赤い線がいっぱいできた、不安になって保健の先生に相談しに行ったら「あなた最近太った？急に太ったらこんな線が出来るわよ」って冷たく言われて傷ついた中1の春w

[53. 匿名]

>>31
フィルター通してるから綺麗に見えるってことあるからね

[54. 匿名]

>>8
つまり、そういう体型に合わせて作られたズボンが無いということが問題。

[55. 匿名]

正座した時に、自分の正座の分厚さと、押しつぶされて余計太く見える太ももに嫌気がさす。

[56. 匿名]

スキニーは無理でもせめてテーパードとか履きたいんだけど、裾口が妙に広くなって絶妙にダサくなる

[57. 匿名]

>>51
怖くて計れないや苦笑

[58. 匿名]

161cm49kgだけど、内腿に隙間できたことない。
脚専門エステとか契約したけどダメだった。
内腿だけ脂肪吸引したいと思って約10年。
勇気は出ない。

[59. 匿名]

>>51
恐る恐る測ったら47センチだった…
ブヨブヨでひくわ。

[60. 匿名]

横から見ると特にやばい
生ハムの原木

[61. 匿名]

本気で太ももの脂肪吸引したい

[62. 匿名]

自転車のサドル高くしてお尻と太もも意識して漕ぐと良いと聞いたのに太さは変わらなかった
太い割にセルライトないから全く効果ない訳ではなさそうだけど

[63. 匿名]

[64. 匿名]

>>31 「この太ももキレイだなと思った女子は」
キメーよジジィ
そもそもがるちゃんは女しかいない設定なんだから、いちいち女子とか書かなくていいんだよ

[65. 匿名]

身長×0.7が理想らしいですね…

ブヨブヨだしオーバーしてる…

[66. 匿名]

>>1
バスケとかバレーやってましたか？
私はそれで、何をどうしても太いのを変えられないみたいです。
わかってたらやらなかったのになぁ〜〜涙

[67. 匿名]

>>59
釣りかな？
それともすごく小柄な人？

[68. 匿名]

太ももだけならまだいいじゃん。私ふくらはぎも太いから、スカートなんてロング以外はいたことない。太ってる訳じゃないのに。

[69. 匿名]

テーパードさまさま。スキニーみたいになるけど笑

[70. 匿名]

>>2
姉がこの体型だけど太ももパツパツでもそういうの入ってるわけで。ウエストがガバガバって言い方するんだけどウエストが痩せてるわけでもなく、尻と太ももがウエストの比重に比べてでかい。ここにいる人も絶対太ももってよりまず尻でかいと思う。
肉付きの良いひょうたん体型。

[71. 匿名]

こないだ礼装用のストッキング履こうとしたら太ももで伝線した
悲しい

[72. 匿名]

椅子に座ると太ももの肉で足が開いてしまう。
昔、卒業式とか入学式とか、長時間足閉じて座ってなきゃいけないとき、かなり辛かった。泣

[73. 匿名]

>>37
太ももで埋まるから台として使ってるよ。
ナプキン置いたりペーパー丸めたやつ置いたり

[74. 匿名]

股関節のストレッチやってたらだいぶ細くなってきたよ！
みんな股関節を動かして！！！

[75. 匿名]

>>3
これ。
うちのクローゼットにはほぼテーパードパンツしかない。

[76. 匿名]

>>67
釣り？なぜ？
セルライトたっぷりですよ。
ちなみに157センチなので小柄でもなんでもありません。ガッチリ骨太です。

[77. 匿名]

痩せても太ももは細くならないなーと思ってた。
子供を産んだら、生後２ヶ月ですでに太ももだけ太いことが判明。これは遺伝性の太ももだから、痩せても細くならなかったことに納得がいった。

[78. 匿名]

>>71
わかる！
私絶対に人よりストッキング破る率高いと思ってた！！
太腿のせいかー😭

[79. 匿名]

>>70
残念、私ウエストは自慢じゃないけど56cm
ヒップもパンツ履くと余る
本当に太ももだけぱつぱつ
嫌みはお姉さんにだけ言いなよ

[80. 匿名]

ショーツはLサイズでも余裕でキツい。
たまに買うサニタリーショーツ(思わぬ出血時)は、LLサイズでもキツい。ゴムの痕が赤くなるほど…。

[81. 匿名]

>>77
私も赤ちゃんの頃の写真見ると太もも太いｗ
母親も太ももごん太ｗｗ
母親に下半身そっくりな女性けっこういるよね

[82. 匿名]

上半身は細身なのに、下半身が本当にぶよぶよ…。
いつもフレアスカートとか下半身隠す服着てる。
付き合った彼氏には意外と足太いんだとか言われて凹む。
ダイエットしても太ももは痩せない…

[83. 匿名]

大転子が歪んでるのか、私もこんな感じです。
なんとか痩せたい…

[84. 匿名]

太腿のサイズと体重ってほぼ同じって言うよね。

[85. 匿名]

ちょっとトピ画w

[86. 匿名]

大転子が出すぎてスキニー履けない(泣)
ストレッチと筋トレやり始めたけど効果あるんだろうか

[87. 匿名]

>>78
太ももでの破損率高いよね笑
礼装用だからと少し良いの買ったのに一度も履けないとは…涙

[88. 匿名]

>>84
なるほど！なんとなく分かる！

[89. 匿名]

153.42
太もも49

[90. 匿名]

太もも周り62cmあります…
痩せてる人のウエストと同じ太さ…
子供の頃から太ももだけほんとに太くて、競輪選手みたいって笑われたりしました
どんなにダイエットしても全然細くならない
どうしたら細くなりますか？
体質だから諦めるしかないのかな…

[91. 匿名]

私細くなる気がしないんだけど。本当に脂肪なのかな？

[92. 匿名]

>>29
このbeforeだとそんなに気にならないような
膝下の方に目がいくなあ
ふくらはぎというかO脚というかそっちをどうにかしたらよさそう

[93. 匿名]

生まれてこの方太ももに隙間ができたことがない

[94. 匿名]

便座に座るたび、また太くなったんじゃないかとまじまじ見てしまう。

[95. 匿名]

>>92
デニムの種類じゃない？
右のようなデザインのほうが目立たないやってことじゃない？

[96. 匿名]

>>24

今はストレッチ素材のデニムやパンツが多いので、なんとか助かっている。

[97. 匿名]

>>58
脂肪吸引調べまくったら、術後は痛くてトイレにも行けないからベッドの側に大きなバケツ置いて済ませてたとか包帯取れたら毎日マッサージしないと見た目ダルダルして汚くなるとかあって諦めた

[98. 匿名]

長年自転車通勤してたせいか、太ももの前側に筋肉が付いてしまって横から見たときの太ももがすごくごっつい。

[99. 匿名]

太ももの隙間が欲しい。太ももの隙間がある人生を送ってみたい。
生まれながらにくっきり隙間があるんだろうなぁって人をたまに見かけるけど、脚パカダイエットなんてした事ないんだろうなぁ。
本当に羨ましい…。

[100. 匿名]

普段歩くスピードを少し速くするだけでも足は引き締まりますよ。
大切なのは意識しながら歩く事です。

[101. 匿名]

家のトイレで座るたびに絶望感

[102. 匿名]

サイズ大きめのストッキングはかないと、途中で止まる
朝は良くてもトイレ行ったりするうちに、股のところが下がってきて変な感じになる。
無理矢理あげるとストッキングが悲鳴をあげてる感じが伝わってくる。

[103. 匿名]

>>27
今の私まさにこれだわ…
脚の隙間なんて出来たことないし、お尻から太ももにかけてセルライトがボッコボコすぎてほんとヤバい
どんなにダイエットしても太ももが細くなったことない

[104. 匿名]

>>17
これ子どもの脚かな？
脚短くないか？

[105. 匿名]

上半身は細いのに
太ももがパツパツ
スキニージーンズ👖なんて履けない。

[106. 匿名]

だいてんし…大天使？！

[107. 匿名]

コーデュロイ素材の👖履いたら、太もも部分が擦れ合って変な音が出るww

[108. 匿名]

>>7
懐かしい(T ^ T)

[109. 匿名]

こういう人たまに見かけるけど、すごい勇気だなぁと思っちゃう
私も下半身だけ異常に太いから、ムッチムチのパツパツでこんな風に妙に生々しい感じになってしまいます…
みなさん脚の太さ気にせずスキニー履けますか？

[110. 匿名]

>>9
それは酷いね！
因みに片方で何センチですか？

[111. 匿名]

>>107
ジーンズも股擦れするんだよね…
お股の部分が摩擦で破れたのは私です…ｗ

[112. 匿名]

その計算式だと100cm超えちゃうw

[113. 匿名]

>>31
おっさんてやたらと😆とか使うよね
実際会うと糞大人しい

[114. 匿名]

太すぎてずっとコンプレックスだったから再来週脂肪吸引します。

[115. 匿名]

>>109
これはAVだよね？(笑)

でも実際これに近い人はいる。
ガン見しちゃうと思う。

[116. 匿名]

太ももがコンプレックスで全体を脂肪吸引しました。　お尻が垂れました。

[117. 匿名]

私は足首からふくらはぎまでらは凄く細いよね～！って言われるんだけど、それって暗に太腿はめっちゃ太いって言われてるの分かってるから太腿と内股がどうにもこうにも痩せても減らないのが憎い。

[118. 匿名]

>>27
着物着こなし抜群な体型で素敵だけど
やっぱり痩せたいよね

[119. 匿名]

歩くだけで揺れますよ．．．152cmと小さいのに太もも41cm泣

[120. 匿名]

>>81
凄く納得した！
私もそう。まさに下半身が母親そっくり。
二の腕は私の方が細い、その代わり手首は母親のが細いとかだけど。
本当に小さい頃から悩んでたけど、母親譲りの太腿だからもう諦めるしかない😭😭

[121. 匿名]

>>51
太もものどこを測るの？

[122. 匿名]

>>27
これは…全体的にデブだね

たるんでるから筋トレしたらある程度ならすぐ引き締まりそうだけど

[123. 匿名]

>>109
気が緩んで太りやすいから前までスキニーはいてたけど、今はもうはいてない。
それにしてもこの人自分の事わかってなさすぎじゃない？
下着透けてるしみっともない。

[124. 匿名]

体幹、ハムが弱い
足首、足指が使えてない
全身がバランスよく機能出来てないから、それを四頭筋で代用しちゃって腿が太くなる
そして外側に重心が流れて、前側や外側が太くなる

[125. 匿名]

>>47
分かりにく過ぎ(T ^ T)
大転子てどこやねん
押すってどんな感じで？？指で？

[126. 匿名]

こんなことすると効きますよって書いてくれる人いるけど
そういったことはひと通りやってきたよ
全く効かないか、やめると元通りになるかだったよ

アスリートになるつもりでトレーナーつけて、ももだけでなく
全身をくまなく鍛え上げたら改善するとは思うけどさ
そこまで出来ぬ

[127. 匿名]

制服のズボンがぱんっぱん！
後輩(痩せてる)の太ももの周り測ったら44cmで、「私60cm近いと思う(笑)」って言ったら「まさか〜(^ ^)」って言うから測ってみたら62cm！！！細い子のウエストじゃん！
後輩は「測り間違いですって！」って何度も測り直してくれたけど気まずかった

[128. 匿名]

>>121
一番太いところだよ
だいたい付け根から3センチくらい下あたり

[129. 匿名]

>>29
この左の脚ならスキニーはくわ～
細いじゃん！

[130. 匿名]

>>70
いや、太ももも尻も両方でかいぞ！

[131. 匿名]

>>48
自分の太ももとは書いてなくない？

[132. 匿名]

>>23
わたしも😭

[133. 匿名]

ジムでパーソナルつけて運動するしかないかな。

[134. 匿名]

正座するとね、江戸時代の拷問みたいなのよ…。

ほら、あるでしょ？あの石を乗せているの…。

[135. 匿名]

太腿広すぎて空飛べそう。

[136. 匿名]

>>65
ん？
太もものサイズ？
身長×0.7だと100センチ超えちゃう！
身長×0.3じゃない？

[137. 匿名]

>>107
めちゃくちゃわかるwwww
静かな道だとすごく気になるし、なんか恥ずかしいw

[138. 匿名]

>>109
スキニーというかレギパンいっちょではいてない？
ソレ１枚で出掛けちゃダメなやつ！

[139. 匿名]

若い頃、多分普通だったんだと思うんだけど、安室ちゃんが大好きで、安室ちゃんと比べてあまりにも自分の太ももが太くて、こんな太い太ももは嫌だと言い張り彼氏を困らせた事がある笑

[140. 匿名]

私もです。太もも以外は普通の体型です。
なぜ太ももだけこんなに太いのでしょうか…(TT)

[141. 匿名]

>>51
５３だった…

[142. 匿名]

>>30
自分も含め…
バレーボールやってた人は、太ももがしっかりしてるイメージある。

[143. 匿名]

ちょい大変だけど
かかとを合わせて
目一杯背伸びし（エアハイヒール？）
股を開く動作のスクワットを
やると太もも痩せますよ✨
体を前に倒さないように注意してくださいね！

[144. 匿名]

>>70
お姉さん一人がそうだからってこのトピ全員に当て嵌めるのは強引過ぎよ
世の中には色んな体型の人がいるからね
みんな違ってみんないいのよ

[145. 匿名]

大抵体重プラス1って感じで推移
体重の伸びが太ももの伸び orz

[146. 匿名]

>>107

私も鳴る鳴る〜♫
あの音が鳴るたびに、小学校の音楽会でギロを担当したことをなぜか思い出すww

[147. 匿名]

>>27
私かと思った！

[148. 匿名]

>>136
そうでした 笑
間違えました😂

[149. 匿名]

>>90
私もそのくらいあります。
尻もデカイからバカにされるし恥ずかしい。

[150. 匿名]

子供の頃、太もものせいで座高がめっちゃ高くなって恥ずかしかった。

[151. 匿名]

>>17
でもなんか踵がガサツいてる

[152. 匿名]

>>7
好きです！

[153. 匿名]

骨が歪んでるとか、筋肉のつき方がどうだとか、リンパの流れだとか、歩き方とか、そりゃあ子供の頃から色々試してみたけどダメだったよ。

子供がうまれて、新生児室のしっかり遺伝した我が子の太ももを見て、うまれつきならどうにもならないもんな、と納得した。
それから気分がスッキリしてる。

[154. 匿名]

太腿も太いです

[155. 匿名]

>>54
そうですよね
サイズタグとか見て、みんなこんなにウエストとヒップと太ももの差がなくてストンとしてるの？って疑問に思ってた

[156. 匿名]

脂肪がついて太いのは勿論だけど
反張膝で前太もも張ってて変な感じで太い…

[157. 匿名]

>>7
ミヒャエルエンデ読んだわー。はてしない物語とか。

[158. 匿名]

>>22
痩せるんじゃないか
って言い方がおっさん。

[159. 匿名]

生理の時、内股に血がベットリ・・・😢

[160. 匿名]

スキニーなんか履くと内ももの肉がすごくて悲惨なことになるから履けないしおしりもキュッとならなくてはみ出るから無理。スキニー履ける人羨ましい

[161. 匿名]

保育園の時から太いなーとは思ってて、それから今までずっと太い。
155cm43～44㎏なんだけど、太もも50cmだよ。
いつもヘソから上は痩せるけど下腹～膝上がまじで痩せん。
なにしたらいいかわからん。

[162. 匿名]

22歳のとき、初ボーナスを全てぶっ込みコンプレックスだった太ももの脂肪吸引をした経験があります。
身長161cmで当時の体重53kg。元々骨格からがっしりしていて、ぷよぷよというよりガチムチ！みたいな脚でした…

結果を言うと、前後から見たときの脚のラインは劇的に変わりました！太ももの間に綺麗な隙間ができた。
ただ、横から見たときの幅？はあまり変わりません。肉が前面に突き出している感じは多少改善されましたが、ゴツさはあまり改善されず…おそらく骨格なのでどうささようもない部分なのかも。

今35歳になり、体重が3キロくらい増えてしまいましたが、太っても太ももには肉がつきにくいです。
手術はリスクも大きいので反対意見も多いと思いますが、こんな例もあるよと言うことで…

[163. 匿名]

>>81
私も母も、太ももが異常に太いです。
なんなら、母の母、母の妹もです。
そして私の娘も太ももも、、
息子は太もも細いのに、、
女系、太もも遺伝子の謎解明したい。

[164. 匿名]

>>163
骨盤が大きいのかな？
安産家系だったりしますか？

[165. 匿名]

大きな筋肉だから、そこの筋トレはすべきじゃないって聞いたことある
細くしたいならストレッチが有効だって
むくみもあるし死亡もあるからマッサージやストレッチで温めてほぐし、食事をバランスよくとるしかないのよね
骨格の問題だから諦めも必要だよね

[166. 匿名]

>>153
足の太さってほんと遺伝だよね。
うちは男児なのに、私に似て下半身ぽっちゃりで立派な太ももだよ。
まだ4年生なのに、太ももは大人みたいな太さ…。

[167. 匿名]

脂肪吸引以外、どんな事をしても未だに手に入らない太ももの隙間。
何もしてなくても隙間がある人がいるなんて、神様って不公平だ…。

[168. 匿名]

私本当に嘘じゃなく脚が長いんです。
これだけは自他ともに認める長所で、なんなら細いし引き締まってる。なのに何か美しくない。
なんでだろう...と長年思ってたけど、大転子だったわ。
ガルちゃんで初めて知った。

[169. 匿名]

生理前って、むくみでさらに太もも太くならない？
ふくらはぎも。

[170. 匿名]

>>122
というよりもおばさんなんじゃないの？

私アラフィフだけどリアルにこんな感じだよ…。

若い頃は７号でもゆるいほっそり体型だったのに。若い頃程度の筋トレじゃあきかないんだよ。

[171. 匿名]

>>70
自分はウエストも太いからって意地悪言わないの。
トピずれな人は退場。

[172. 匿名]

病院の検査で若い女の医者に
あの患者足太い
てバカにしてて周りの看護師と笑ってるの聞こえた
まさか医者がそんなこと言うなんて思ってなかった

[173. 匿名]

派遣先の制服がスカートじゃなくてパンツだと無理( T∀T)

[174. 匿名]

スピードスケート選手に体型だけ親近感抱いてる

[175. 匿名]

61.5センチだよ

[176. 匿名]

身長158㎝の体重43㌔なのでガリですが、
中学の時に体育系の部活をしてたせいか、太ももが太くなったものの未だに細くならない……
それまでは足も細かったのに。
ちなみに足も水分と塩分の取り過ぎなのか、むくみに浮腫んで足首がないゾウ足です……😭

なので着圧ストッキングは履けたことがありません。

[177. 匿名]

>>1
太腿、お尻の脂肪が多い女性は知能指数が高いという論文についての記事を読んだことがあります。
脳の大事な部分で必要な脂肪と同じだとか、だったかな。
よく覚えてないけど。

[178. 匿名]

>>28
私も始めました！
お互い頑張りましょう！！

[179. 匿名]

パンストのサイズで悩む。
M〜Lだと太ももが窮屈だ。
L〜LLだと足首周りにシワが寄る。
最近、妊婦用のパンストがしっくり合うことを発見した

[180. 匿名]

美脚の写真を部屋の壁に貼って、毎日見続けると次第に体（脚）がその体型（脚の形）に近づいていくらしいよ。

[181. 匿名]

足の隙間ほしいです。インスタの広告で出てくるスパッツ履いたら足痩せするのかなーとまんまと釣られそうになる泣

[182. 匿名]

太腿の裏側の筋肉を鍛えると全体が締まるよ！
私はこれでかなり細くなった！

[183. 匿名]

太もものサイズ80cm超えの方居ます？
胸お尻より有ります

[184. 匿名]

洋梨型で何度ダイエットしても太ももとお尻はムチムチしてたけど、昨年7キロ痩せたらなんかしらないけど二の腕とお尻と太ももがめちゃくちゃ痩せた。
食事制限と、ソファに浅く座って踏ん張りながら長時間ゲームしてたからだと思う。
太ももって楕円だったのかと初めて知った。
ちなみに158センチ50キロ→43キロに減らして自分が納得いく体型になれた。
世の中の脚が細い女子はスゲー軽いんだね…

[185. 匿名]

>>29
さりげなく靴をストラップの細いものにしているのが姑息

[186. 匿名]

>>124
すごい
おそらくこれだわ

[187. 匿名]

>>124
母がデブ(太腿)で、わたしもアラフォーになったら同じ体型に。母(60代)が5年前からジムに通うようになり、プロテイン飲んだり色々サプリも飲んで、体型もスリムになったけど、太ももはやっぱ太いまま。形は多少は良くなったけどね。
トレーナーついて週に4日でそれなら、遺伝としか言いようがないような。　ただ姿勢とスタイルは歳の割には良くなった。　

[188. 匿名]

太った時に内腿に肉割れ出来ちゃったからもう綺麗に引き締まる事はないと思ってる。これ引き締められるのかな？

[189. 匿名]

ピタッしたボトムス履くとこうなる😭
画像のように色は変わってないのに、ブルマ履いてるみたいなシルエットになる

[190. 匿名]

>>182
前面が太い場合、教えて下さい！

[191. 匿名]

一見、見た目が9号くらいなのに、実は太もものせいでボトムは13号。
お店の『ゆったりサイズコーナー』に近づくと、店員さんに『こちらは大きめサイズです』と案内されるが、知ってて狙ってて来てるんだよ。

ワイドパンツが流行って時代、私が履けばピチピチズボンで泣けた。

[192. 匿名]

１５７.５センチ
太もも５３．５センチ
ふくらはぎ３３センチ
でも鏡見てもめちゃくちゃ太くは見えないんだけど
現実見てない？
他人からしたら「太！」って感じ？

[193. 匿名]

>>27
無駄なTバック

[194. 匿名]

>>192
形がいいんだよ！
私はサイズは細いけど、前面ヤバいからごんぶとだもん

[195. 匿名]

骨盤が歪んでると太もも太くなるって聞いて整体に通おうかと思ってるんだけど効果あるかな？

[196. 匿名]

>>64
確かに（笑）

[197. 匿名]

他は普通なのに何でこんなに太ももだけ太いんだろうと思っていたら反り腰が原因だった！
少しずつ反り腰対策の筋トレとかストレッチをしていたら細くなってきたよ
下半身だけ太い人は腰が関係あるかも…

[198. 匿名]

>>194
優しい人‥(´；ω；｀)
たぶん自分に課すハードルが甘いんだと思う
ここの皆さん４０センチ代で太いって悩んでて
衝撃ですw
筋トレしたりします
ありがとうー！

[199. 匿名]

>>13
知らなかった…裏地が上がるのは太ももが太かったからだなんて…今、震えてるよ！

[200. 匿名]

>>7
今モモ読んでるし、私太もも太いからなんかこのトピに運命感じました！

[201. 匿名]

確かに．．．正座するとボヨボヨの肉がはみ出ます．．．161cmで太もも46とかありえない

[202. 匿名]