ストレスを感じたら痩せますか？太りますか？

[1. 匿名]

私は両方です。
ストレスで食欲が無くなり
痩せる時と、ストレスでたくさん
食べて太る時があります。

ストレスの中身は違うことが
多いですが食欲が無くなる時と
たくさん食べてしまう時の
違いはなんだと思いますか？

生理前後はたくさん食べます。

[2. 匿名]

太る

[3. 匿名]

痩せるよ

[4. 匿名]

甘いものが無性に食べたくなるので太ります

[5. 匿名]

精神的にくる系は痩せる
感情的にくる系は太る

[6. 匿名]

太ります
無意識で食べてます
調子いいときもあちこち食べ歩いたりするから痩せるわけじゃないけど、
まだ痩せやすいかな

[7. 匿名]

今まさに。何かが爆発して何故か色んなコーヒー屋のコーヒーを飲みまくるという謎の作業をしてる。

[8. 匿名]

太る。
病むまでストレスがたまると痩せる。

[9. 匿名]

たくさん食べちゃうのと
夜にデザートとか食べてしまうから太る

[10. 匿名]

私も両方
仕事のストレスでは食べて太るけど人間関係のストレスでは食欲無くなって痩せる

[11. 匿名]

わたしも主さんと一緒です！
ショックや恐怖のストレスは食欲がなくなり、イライラだと食べすぎます！
そして生理中は食べすぎます

[12. 匿名]

ストレスが中途半端だと食べて太る

ストレスがやばすぎて追い詰められたら食べれなくなり痩せて病む

[13. 匿名]

痩せる　　体力も落ちるから、逆に食べた方がいいと思う。　食べる人が羨ましい

[14. 匿名]

>>5
精神と感情って同じでは

[15. 匿名]

質問しつつ、それぞれの場合のストレスの中身を教えてくれないのはなんで？

[16. 匿名]

ムカつくストレスは太る
不安からくるストレスは痩せる

[17. 匿名]

少し位のストレスなら食べて解消するから太っちゃうけど、本当にストレス感じてたら食べれなくなって痩せる。なので、食欲があるうちは大した事ないストレスだと思うようにしてる。

[18. 匿名]

見知らぬ男から暴行されたストレスで1年で58→48になったよ

[19. 匿名]

とくに変わらないかな

[20. 匿名]

恋すると食欲なくなる。
(これは科学的なメカニズムあり)
日々なにもなくてつまんない時は食に走る。

[21. 匿名]

捌け口が暴飲暴食なんで確実に太ります。

[22. 匿名]

嬉しくて食べる^ ^悲しくて食べる^ ^イライラして食べる^ ^寂しくて食べる^ ^

[23. 匿名]

太る。炭水化物とか甘い物ばかり食べたくなる。
食べてるときはあまり不安を感じないでいられる（食べ終えたときの後悔とかはあるけど、不安で食べずにはいられない）。

[24. 匿名]

>>14
怒りと悲しみって意味かな？

[25. 匿名]

太ります
負けないように食べなくちゃ！
ってなる

[26. 匿名]

ポッチャリしてた私は同居してからカリカリになりました

[27. 匿名]

どちらもあった

[28. 匿名]

夫が浮気した時だけ痩せた

[29. 匿名]

10代20代はストレスで胃が痛くて吐いた
ので痩せていた
今は食べてしまうので太ってしまう

[30. 匿名]

太ります。夜中にお菓子すっごい食べてしまう・・

[31. 匿名]

>>5
これわかる！！
落ち込みが勝つ時は食欲なくなるけど
怒りの方が勝つ時は食欲増す

[32. 匿名]

食べるから太る！！

[33. 匿名]

>>16
シンプルにコレだわ

[34. 匿名]

私は食べ物が喉を通らなくなるから痩せるわ。
ちなみにすごく楽しみな事がある時も、無事その日を迎えられるか心配＆楽しみのドキドキで食べ物喉通らなくなって痩せる。
平凡な日々だと太るけど、平凡1番なのよね...

[35. 匿名]

常に太ってる

[36. 匿名]

わたしは痩せる。ストレス溜まると酒で発散するんだけど、酒飲むと冷奴とかぬか漬けくらいしか食べないからガリガリ痩せるわ

[37. 匿名]

結構最近同じトピを見た気がするくらい私はガルちゃんに張り付いているのか

[38. 匿名]

太ります。
この1ヶ月ジム自粛してるストレスで2キロ太りました。
家にいるから食べてばかりだし。

[39. 匿名]

プチストレスなら爆食しまうけど、過度のストレスだと食べられなくなる。
それはもう、水も喉をとおらなくなって１週間で4キロ痩せたことがあった。
あれは心身共に不健康極まりない。

[40. 匿名]

何かが爆発したんだけど食べたら太るから食べれなくてなぜかコーヒーをがぶ飲み

[41. 匿名]

若いころはストレスで痩せた

今は幸せだろうがストレスあろうが太る

[42. 匿名]

仕事のストレスで食べる事しか楽しみがなくて太る。
甘いもので癒される。
それで3回10キロ太ったことある。(退職すると戻る)

ストレスで食欲無くなって食べなくても、もう年齢的に痩せはしなかったのに。

何故か去年離婚した時だけは1か月で15キロも痩せてしまった。服13号→9号ブカブカになった。

私もストレスで痩せる時と太る時の違いが全くわからない…
また痩せたい😂
痩せた時は服が似合って幸せだった。

[43. 匿名]

むしゃくしゃする系のストレスの時は食べたくなって
落ち込む系のストレスの時は食べたくなるなる

[44. 匿名]

痩せる、ゲッソリする

[45. 匿名]

>>5
その通り！

[46. 匿名]

>>5
まさしくこれだわー
メンタルやられた時は食べなくなってげっそり
単純なストレスだと過食気味になる

[47. 匿名]

太る時と痩せるとかと色々ある

[48. 匿名]

一心不乱に食べ続けるので太ります。

[49. 匿名]

心配事によるストレスは痩せる
イライラとかのストレスは太る

[50. 匿名]

>>5
わかる
辛くて悲しい時は痩せる
ムカついて腹立つ時は太る

[51. 匿名]

痩せます

[52. 匿名]

恋愛ストレスは痩せる

仕事のストレスは太る

[53. 匿名]

太る。食べちゃう。
ストレスで食べる人は周りを攻めてて、食べられなくなる人は自分を攻めている人らしい。

[54. 匿名]

>>5
理由によるなぁ…って思ってたらそれかも。
悲しい系(気分が下がる系)は食べれない。
怒り系は食べ過ぎる。

[55. 匿名]

太る！暴飲暴食！

[56. 匿名]

痩せる

豆腐メンタルなので

[57. 匿名]

一心不乱にコーヒーを飲むので水太りします。私は何をやってるんだろうと最近よくわかっていない。

[58. 匿名]

>>57
もはや病んでるのかなんなのかすらわからないラインにきたら何故かコーヒーに辿り着いた。

[59. 匿名]

自分ではあんまり分かってなかったけど、精神的にやられた時はいつのまにか痩せてたな。
周り何人かに言われて初めて気がついたくらい。
10キロくらい痩せてた。

今はすっかり元のデブに戻ったけどね笑

[60. 匿名]

まだマシなストレスは太る。
本当に精神的にヤバいストレスは痩せる。

[61. 匿名]

最近はストレスで、また痩せてきた。
食べなきゃとおもうけど食が進まなくて困ってる・・・

[62. 匿名]

新人の頃、半年で8キロ太ったよ（笑）

[63. 匿名]

>>5
これにつきる。
イライラして、は？何なの？って感じの時は食べちゃうし、落ち込むようなことは食欲もなくなって痩せる。

[64. 匿名]

子供関係の悩みは激ヤセする

[65. 匿名]

私も両方。20前半の時はストレスで食べる量が減ってガリガリ。30代後半はストレスで美味しいものを食べて発散してたから太った。で40歳になった今、体調を崩して痩せてしまった。好きな物を食べれるうちに食べといた方がいいよ。

[66. 匿名]

今回の件で3キロ痩せた
犬が旅立って7キロ痩せた
だいたい半年位で元に戻る

ダイエットしても絶対落ちない

[67. 匿名]

太る。味わうよりとにかく糖質つっこむかんじ

[68. 匿名]

一旦痩せてからの鬼太り
誰？ってくらい太りまくる

[69. 匿名]

痩せる、マネージャーのパワハラでうどんしか喉を通らなかった

[70. 匿名]

太る。
暴食しちゃいます。

[71. 匿名]

痩せる人が羨ましいワ

[72. 匿名]

>>5
これ
ストレスやイライラを感じても大食いして寝ればケロッとしてるタイプ
新しい派遣先で一方的に怒られたり馬鹿にされたりするパワハラされてた時2週間でガリガリになって契約期間より前に辞めた

[73. 匿名]

太る。安定していると標準体重になる。最近ちょっと簡単に4キロ太った

[74. 匿名]

食欲が止まらなくて太る

[75. 匿名]

>>69
芸能界って大変そうだもんね
あの世界で太ってる人のほうが異質に見える

[76. 匿名]

私は典型的に太るタイプです。
怒りや疲れは食欲を増し幸福感で食欲が下がります。
環境の変化にも弱いです。

[77. 匿名]

ちょっとしたストレスなら食べる太る
死にたいレベルになると痩せる

[78. 匿名]

私はストレス溜まると痩せます。
生理前は食欲失せて痩せてしまいます!

[79. 匿名]

私は痩せる。

性格と体質によると思う。あと、ストレス発散の方法が特にない人は、食に走るイメージだな。
カラオケ、読書、筋トレ、友達とたくさん話す、とかなんでもいいけど発散できる道がある人はそんなに大きくは体型変わらない気がする。

[80. 匿名]

>>5
だな
私もこれ
今は感情的に来てるから太ってる

[81. 匿名]

ストレスで暴飲暴食すれば太る
それすら無理なくらいストレスが溜まったら食欲がなくなり激痩せする

[82. 匿名]

呑んで食べて太るだな^^;

[83. 匿名]

ちょっとしたストレスは食べちゃう

ガツンとくる系のストレスは食べられなくなる

[84. 匿名]

ストレス溜まると満腹中枢が働かなくなるのか、食べても食べても満腹にならなくてすごい太ります。

[85. 匿名]

太る
耐える系は太って精神にズドンとくるものは痩せるって言うよね
私はイライラ溜め込んで過食に走るから太ってさらにストレス感じる悪循環

[86. 匿名]

痩せる一択

[87. 匿名]

やせる
水さえも飲むのがきつくなる

[88. 匿名]

痩せる。ストレス感じたらすぐ胃にきて食べられなくなる…

[89. 匿名]

ストレスあると太るー！
何か口にしてないと不安になるせいかな
元気なときは自分に厳しく節制できるので痩せる

[90. 匿名]

仕事系は痩せる(やつれる)
対人関係は太る

[91. 匿名]

日常の多少のストレスなら食べてストレス発散させるから太るけど、身内の死やとんでもない仕事のミスとかなら痩せます。

[92. 匿名]

親が亡くなるかもしれないって時はかなり痩せた
仕事のストレスは太った

[93. 匿名]

太る。お昼食べた後なぜかアーモンドチョコを一箱一気に食べないと駄目になっちゃうって言う謎の強迫観念からお腹いっぱいで辛くてもアーモンドチョコ一気に食べてた。同じ職場の旦那に目撃されてこのままだと身も心もボロボロになるから仕事辞めなって言われて退職したら一気に痩せた

[94. 匿名]

太ります。
もともと食べるのが好きで運動して体絞ってスタイルキープするタイプ。基本、胃腸強い。
ストレス→無気力になる→運動しなくなる。
しかし、無気力になるけど食べることは現実逃避にもなるし続けられる。

痩せるタイプの人って、もともと食べるのが大好きではなく、無気力になると食べる気力もなくなるんじゃないかな。

ストレスの度合いで変わるんじゃないと思う。

[95. 匿名]

贅沢なストレス（旦那が鬱陶しいとか）なら太る。
いよいよ背水の陣と追い詰められたストレスは痩せる

[96. 匿名]

小さいストレスなら太る
大きなストレスなら胃の調子が悪くなり食べてる割に痩せる 栄養吸収が悪くなるのかな

[97. 匿名]

絶対痩せる。

アラフィフになって痩せにくくなってたけど
ストレスで6キロ痩せた。シワ増えた。

[98. 匿名]

スナック菓子に甘いものに手が伸びてしまい、太ります

[99. 匿名]

>>5
職場で理不尽に怒られると食欲増す、自分に非があって怒られて当然な時は食欲なくなる

[100. 匿名]

ストレスで食欲不振
の意味が解らなかった私。
旦那の不倫が発覚したら１週間もしない内に体重が3キロも落ちてた。
今まで生理前とか、イライラして食べ過ぎるって事ばかりだったから、まさか自分が食事が喉を通らない事が有るなんて思わなかった。
でも流石に、信頼してた人に裏切られるとこうなるんだね。

[101. 匿名]

食べなくても痩せられない体質だから
変わらないけどそのかわりにめちゃくちゃ肌が荒れてニキビと湿疹だらけになる

[102. 匿名]

食欲なくなって痩せる。
胃も悪くなる。

[103. 匿名]

>>5
確かに精神的にくると
食欲が無くなる
感情的にくると怒りの
矛先が食欲にむかう

[104. 匿名]

悲しい辛いは痩せるけど、怒りは太る。

[105. 匿名]

やけ食いしちゃうからいつも太る。

[106. 匿名]

そこそこのストレスなら太る
元々太りやすい体質だから正常時はコントロール出来るけれどストレス感じるとそれが出来ない
強烈なストレスなら短期間で一気に痩せる
過去に2回あった

[107. 匿名]

便秘になっておまけにストレスで甘い物食べちゃうからすごく太る。
以前、会社がリストラの嵐で残った人の仕事がきつかった時に見る見る間に太ったら、上司に私だけ太るなんて怠けてるからだってみんなの前で言われたことあってショックだったよ。
焦って痩せようと思っても便秘もすごかったから痩せなくて焦って、体も精神もボロボロだった。

[108. 匿名]

仕事でのストレスだと太る。
恋愛がらみだと痩せる。

[109. 匿名]

うがあー！！って感じのストレスは太る。
本気で病むくらいの時は何も食べられなくなるから痩せる。

[110. 匿名]

ごはんが食べられなくなって痩せる
幼稚園の役員をキツイ人とやったときは痩せたわ

[111. 匿名]

逃げられないストレス
の時は痩せるもう食欲事態が
無くなる

[112. 匿名]

痩せる

あまり、食べたくなくなる

[113. 匿名]

恋愛系のやつは痩せる
仕事のストレスは太る

[114. 匿名]

>>23
私も同じで食べないと不安で、しかも子どもたちが寝たあとに食べまくる生活をしていたら糖尿病になりました。

誰かに止めてもらわないとやめられなかった。
今は糖質制限しながら体重を少しづつ落としています。

どうか、お気をつけて。

[115. 匿名]

仕事が忙しいとか寝不足とかだと食欲が出て太る
整形のダウンタイムの時は常に不安と恐怖があったから食欲無くして痩せた

[116. 匿名]

弱いストレスは太り、強いストレスは痩せるそうです。

[117. 匿名]

かなり食べても痩せる
おそらく栄養とかの吸収がストレスで悪くなってるんだろうと思う

[118. 匿名]

精神的に来ても体に来ても胃潰瘍や下痢で痩せ体力失って貧血やらで寝込むから更に痩せる
その代わり元気な時は食欲旺盛になるよ！

[119. 匿名]

仕事し始めの緊張感あるストレスは痩せる
慣れてきた時のストレス、イライラは太る

[120. 匿名]

怒りの悲しみ苦しみ悲しみのストレスは太るよ
話すはけ口がどこにも無い人は怒りを自身にぶつけるしか無くなる。一人な人は更に。
悲しみ落ち込みなら痩せる

[121. 匿名]

>>42
痩せてたって、9号ゆるいレベルなら普通の人じゃん。

[122. 匿名]

精神的なストレスは痩せる
食欲が無くなって眠れなく
なるから