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過敏性腸症候群の方、どんなお仕事されてますか?

120コメント2020/01/26(日) 21:00

  • 1. 匿名 2019/12/29(日) 09:22:17 

    私は過敏性腸症候群のガス型の高校生なのですが、将来の進路を考えるとき、やはり病気のことが1番のネックになってしまいます(><)
    皆さんはどんなお仕事されてますか?参考にさせていただきたいです!
    それと、こんな対策したら良かったとかもあったら知りたいです。

    +106

    -0

  • 2. 匿名 2019/12/29(日) 09:23:32 

    総理大臣

    +3

    -29

  • 3. 匿名 2019/12/29(日) 09:24:00 

    東北のNOSAIで働いてます
    過敏性腸症候群の方、どんなお仕事されてますか?

    +13

    -9

  • 4. 匿名 2019/12/29(日) 09:24:31 

    小学4年から高2まで下痢型の過敏性大腸で人生終わったと思って超暗い幼少期だったけど、完治するから皆んな頑張ってー!!

    +105

    -12

  • 5. 匿名 2019/12/29(日) 09:25:02 

    子供作って結婚しればいいじゃん

    +2

    -28

  • 6. 匿名 2019/12/29(日) 09:27:03 

    下痢型よりガス型の方がやっかい(治りづらい)って聞いた事あるけど、ガス型で完治した人っているのかな?

    +85

    -3

  • 7. 匿名 2019/12/29(日) 09:29:00 

    おならがいっぱい出るって事?
    外に出る営業とかならこっそりできるかもよ。
    ただ、仕事は向き不向きの方が深刻かもよ。

    +68

    -1

  • 8. 匿名 2019/12/29(日) 09:29:55 

    過敏性腸症候群の方、どんなお仕事されてますか?

    +2

    -5

  • 9. 匿名 2019/12/29(日) 09:30:13 

    ガスと下痢の混合型だったけどほぼ完治したよ
    私の時代は薬がなくて本当大変だった。
    完全にストレスからで、合わない食べ物で酷さが変わる感じだった。

    +92

    -2

  • 10. 匿名 2019/12/29(日) 09:31:59 

    事務してたけどシーンとしてるし週に何回も会議あるから地獄だった
    結婚したらすぐやめた

    +45

    -1

  • 11. 匿名 2019/12/29(日) 09:33:57 

    >>4どうやって完治したの?

    +61

    -0

  • 12. 匿名 2019/12/29(日) 09:34:08 

    中高ガス型で苦しんでたけど
    環境を変えたら腸環境も変わるかもしれないよ
    私の場合実家のストレス(母親)が原因だったとおもう
    だから一人暮らしして良くなったしアトピーもあったけど綺麗になくなった

    +48

    -0

  • 13. 匿名 2019/12/29(日) 09:36:27 

    プログラミング系とかデザイン系なら在宅の仕事もあるから、興味があればいいかも
    というか現在授業って出られてるのかな?

    +23

    -0

  • 14. 匿名 2019/12/29(日) 09:36:49 

    末期のガス型を何度も経験したな〜
    まじで思い出すだけでも辛いよ、どんだけ恥ずかしくて惨めで色んなもの諦めたか。
    今は工場で機械の音に紛れて働いてる。

    +124

    -1

  • 15. 匿名 2019/12/29(日) 09:36:52 

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    +16

    -0

  • 16. 匿名 2019/12/29(日) 09:39:13 

    私も過敏性腸症候群の高校生です。
    外出すると緊張してお腹が痛くなったり、
    立っていると急に痛くなったりして困ってます。

    +89

    -2

  • 17. 匿名 2019/12/29(日) 09:39:30 

    牛乳とヨーグルト食べるの辞めたら治った

    +31

    -1

  • 18. 匿名 2019/12/29(日) 09:40:00 

    健康な腸は健康な心を作る
    不健康な腸は不健康な心を作るよ

    やっぱり毎朝うんこするのが一番いいかな
    スプーン一杯のえごま油を飲むのがオススメ

    +23

    -1

  • 19. 匿名 2019/12/29(日) 09:41:01 

    ガムとか飴食べてる?
    もしくはゼロカロリーのジュースとか
    甘味料が入ってるものはおならが作られやすくなる

    +12

    -0

  • 20. 匿名 2019/12/29(日) 09:42:46 

    ガス型です。シーンとしてるところにいると症状が酷くなるので、ガチャガチャ音がうるさい工場で働いています。万が一おならしても音は聞こえないだろうという安心感はありますが、休憩時間が決まってるのでなかなかトイレに行けないのがネックです。

    +67

    -2

  • 21. 匿名 2019/12/29(日) 09:43:15 

    出るものの臭いを無くすようにするとかは?
    私は臭いが無くなるとか言ってる加工食品を注文したよ
    効くかはわからないけど効いたらがるちゃんでお知らせするわ

    +24

    -0

  • 22. 匿名 2019/12/29(日) 09:43:36 

    >>7
    そう、意識すればするほど。
    おならの工場かよってくらい・・・
    人といる時になるし、我慢できないから大変なんです。どれだけ馬鹿にされてきたか・・・

    +47

    -1

  • 23. 匿名 2019/12/29(日) 09:44:34 

    >>5
    子供ができて家庭にはいるのもいいと思うけど
    結婚するまで1度も就職するな、と?
    現実的な意見をお願いします。

    +18

    -2

  • 24. 匿名 2019/12/29(日) 09:45:13 

    >>3
    NOSAIが一流企業というのはガルちゃんで初めて知ったんだけど
    毎回同じ人が書いてるの?
    都内で働いているけど、NOSAIっていうワードがでてきたことない

    +18

    -1

  • 25. 匿名 2019/12/29(日) 09:50:27 

    >>24
    3ですが…NOSAIが一流企業って認識はないです。外郭団体で47都道府県全てに事務所があるだけです
    農家さんと直接関わる仕事なので都内だと多摩の方じゃないと会話には出てこないのでは

    +11

    -0

  • 26. 匿名 2019/12/29(日) 09:50:58 

    飲食関係

    下痢すると病院の証明が必要になったり、正露丸はかかせません

    +3

    -0

  • 27. 匿名 2019/12/29(日) 09:52:24 

    ガス・下痢・便秘の混合型6年目です。
    営業ですがデスクワーク時ならトイレに行けます。
    ガスが出るときの会議室は辛い…
    そして出張と会食。だいたいプレッシャーでお腹急降下。出張中は食べないようにしますが、そうすると体力が持たない。
    回りに話して理解を求めるようにしてます!

    +39

    -0

  • 28. 匿名 2019/12/29(日) 09:57:07 

    低フォドマップおすすめです。
    低フォドマップで調べたら腸にいい食材や刺激になる食材が分かります。
    末期のガス型で色々試したけど本当におすすめです🌱🌱🌱

    +23

    -0

  • 29. 匿名 2019/12/29(日) 09:57:16 

    食べ物では治らない

    +6

    -0

  • 30. 匿名 2019/12/29(日) 09:58:35 

    数年前にガスで悩まされたけど最近緩和したわ
    何が効いたかわからないけどミヤリサン飲んだらガス減った気がするからこれかも

    +10

    -0

  • 31. 匿名 2019/12/29(日) 10:02:00 

    小さなお店の店員さんとか。
    大体一人で仕事を任されトイレは人の目を気にせず行ける。花屋さんやクリーニング屋さん本屋さんなど

    +13

    -1

  • 32. 匿名 2019/12/29(日) 10:02:11 

    >>26
    主さんガス型って書いてるから大丈夫かもしれないけど、飲食関係だと毎月検便提出しなきゃだし、下痢型だときつくない?

    +14

    -0

  • 33. 匿名 2019/12/29(日) 10:02:57 

    >>29
    食べ物で治りはしないけど悪影響を及ぼすものはあるよ

    +11

    -0

  • 34. 匿名 2019/12/29(日) 10:03:35 

    >>25
    そうですか
    では別の方かな
    一流企業トピ様々な企業の固有名詞が上がっていたんだけど、NOSAIに勤めていると書き込んでいた方がいて、そこで初めてNOSAIを知りました
    不勉強ですみません

    +1

    -2

  • 35. 匿名 2019/12/29(日) 10:05:18 

    中学校の教員だったけど、退職しました。

    +21

    -0

  • 36. 匿名 2019/12/29(日) 10:06:04 

    >>35
    わぁ、教員だとキツそうですね…
    お疲れ様でした涙

    +43

    -0

  • 37. 匿名 2019/12/29(日) 10:07:26 

    >>22
    高校生じゃまだ恥ずかしい(おばさんでもまあまあ恥ずかしいけど)し、まわりもからかうからね。
    仕事でストレス抱えたら余計出るかもだから自分にあった、やりたい仕事についた方がいいのかな。おならの事は置いといて。
    屁なんてみんな知らん顔しながらプープーやってるから必要以上に気にしないで。
    祝、新社会人‼️

    +25

    -3

  • 38. 匿名 2019/12/29(日) 10:11:44 

    夜勤の仕事初めてからなった
    夜勤の日は特にキツイ
    シーンとしてる小さな部屋に数人だけの無音な職場
    私のお腹の中ギュルギュルとかボコボコとか音が目立つ目立つ
    辛い
    お腹ぽっこりビオフェルミンとかラッパのマークの膨満感抑えるサプリとか飲んでみたけど何の効果もなかった
    今ビフィーナっての試してるけど意味ない
    毎日ちゃんとお通じは出してるのになんでこんなにガスが溜まるんだろ
    夜勤するまでガスのことなんて全く気にしない生活送れてたのに
    でも夜勤は都合がいいんだよね

    +31

    -0

  • 39. 匿名 2019/12/29(日) 10:19:36 

    学生時代はガス型で辛かったのを思い出します。
    原因は家庭内のストレスだったと思う。
    体育館での朝礼で雰囲気に緊張して
    毎回オナラ出ないように気にしたり…
    シーンとした場面で物凄い爆音でオナラ出た時も
    あったりしたなぁ🤭
    あの時は物凄い爆音過ぎてオナラと
    思われなかったみたいだったけど、
    周りの人に顔合わせ辛かった辛い経験も…
    うん十年経過した今もオナラは
    溜まりやすい体質なので
    自宅ではオナラしまくりですが
    職場でオナラしたくなったら
    すぐトイレ(あまり人が来ないトイレとか選んで)に
    行ける環境だから学生時代の様に
    休憩時間以外自由に行動できない環境とは違って
    オナラに関しては気楽に考えられるように
    なったかもしれません。
    他の方も言ってるように環境によると思うので
    社会人になれば自由も増えるので
    今気にしている事が嘘のように
    気にならなくなったり
    オナラも外出先で出なくなったりすると思いますよ。

    +28

    -0

  • 40. 匿名 2019/12/29(日) 10:25:32 

    症状は年齢が進むと変わる場合があるから、過敏性腸炎に合わせた仕事するんじゃなくて、自分のしたいこと、得意なことを仕事にした方がいい。職場と家の距離は近めがよいとは思うけど。

    あと、結構ここ見てると学生の時に症状出てる人が多いよね。私の場合は親がきっちり朝食を準備してくれるが故に、通学途中に腸の動きが活発になって辛かった。
    大学生になって一人暮らし始めて、朝食の量とか内容を自分で決められるようになったら朝はだいぶマシになったよ。こういうパターンもある。

    +27

    -0

  • 41. 匿名 2019/12/29(日) 10:25:36 

    男子にオナラに関するあだ名つけられて
    辛かった事思い出す(T . T)
    でもそんな私は他校と関わりがあった事もあり
    他校に友達や好きな人がいた事で
    登校拒否もせず学生時代を
    乗り越えられたのが唯一の救い(^-^)v


    +23

    -0

  • 42. 匿名 2019/12/29(日) 10:29:16 

    溜まってきて出したいとおもってトイレに行っても出ないの繰り返し
    どうやったらスムーズに出せるんだろ

    +6

    -0

  • 43. 匿名 2019/12/29(日) 10:30:43 

    下痢型です。接客業をしているので仕事の日は朝から何も食べません 勿論お昼ご飯も食べずに仕事をして家に帰ってから1日分をお腹に詰め込みます。
    そんなのとが消化器や腸に負担だと解っていますが諦めてます。

    普通にご飯が食べれることが正直羨ましいです

    +45

    -0

  • 44. 匿名 2019/12/29(日) 10:33:01 

    >>42
    溜まったオナラを出したい時は便座に座り
    片足の膝を曲げて胸の方に伸ばす方法だと
    出やすくなりますよ。私は良くやります。
    お試し下さいね^ ^

    +12

    -0

  • 45. 匿名 2019/12/29(日) 10:37:57 

    オフィスで働いてた頃に100%すかしっぺにできるスキルを身につけたら気分的に楽になっておならの回数が減った
    今は在宅勤務してる
    いつでもできると思うと案外おなら出ない

    +8

    -0

  • 46. 匿名 2019/12/29(日) 10:46:05 

    【切実】過敏性腸症候群の方【仕事】
    【切実】過敏性腸症候群の方【仕事】
    【切実】過敏性腸症候群の方【仕事】girlschannel.net

    【切実】過敏性腸症候群の方【仕事】日本人の10人に1人はいると言われている過敏性腸症候群についてなんでも語りませんか?(;_;) どんな仕事をされていますか? また、面接で話して受け入れて頂いた方はいらっしゃいますか?


    皆努力している。私もボチボチがんばろう。

    +8

    -0

  • 47. 匿名 2019/12/29(日) 10:48:05 

    事務職です。上司に理解を得てるので、体調悪い時は無理せず休むし、トイレに立ちやすい席にしてくれてます。ただ、そこまで理解を得るためにも仕事は努力しました。まだ高校生なら色んな可能性を広げるためにもとことん勉強頑張って下さいね。

    +12

    -0

  • 48. 匿名 2019/12/29(日) 11:04:20 

    >>7
    おならの音で悩んでるんじゃなくて、ニオイがすごい事に悩んでる
    そのせいで肉と魚ほとんど食べなくなった
    でも臭いニオイがなおらない
    大腸検査しても異常なし
    高い値段の消臭パンツも意味が無い
    病院変えまくっても結果は全て異常なし
    転職しても症状は消えない
    家でリラックスしてる状態でも症状は消えない

    もうどうすればいいの!?もう疲れたよ
    このせいで恋愛も友達付き合いも出来ない
    私の人生なんなんだろう

    +32

    -2

  • 49. 匿名 2019/12/29(日) 11:05:03 

    過敏性腸症候群(下痢型)と心因性頻尿なるならどっちがいい?

    どっちもトイレが気になるんだよね

    +9

    -0

  • 50. 匿名 2019/12/29(日) 11:06:37 

    私は26歳から31歳まで悩まされました。
    痛みが必ず生理後に来て、ブスコパンでは効かないからソセゴンアタPを打っていました。
    中毒になりやすいよね。
    車で受診して注射して15分以内に帰らないと危ないから急いで帰りました。
    勤務移動したらすっかり完治😃
    ストレスでしたわ。

    +5

    -0

  • 51. 匿名 2019/12/29(日) 11:11:11 

    >>48
    腸内環境改善のために自分に合う
    ヨーグルト探してみては?
    完全に匂いを消す事は出来ないかもしれないけど
    薄くしたりは可能かと。
    あとはオナラじゃなくて
    体臭の可能性も考えてみては⁇

    昔、常に独特なオナラ?の匂いがする友達いたけど
    その子は音はして無かった気するからオナラを
    スカしてだのかなぁと思い出しました。

    +6

    -0

  • 52. 匿名 2019/12/29(日) 11:16:17 

    私は、ガスと下痢型。
    当時、やっと病名が付いた時代。
    10代20代の頃は、ほんとに辛かった。
    仕事や色々な物を諦めた。
    30直前で在宅ワークを始めて、今は別の国家資格を取得して仕事してる。
    私は、家庭環境のストレスと内向的な性格が原因。わかってはいたけど、克服や改善する事ができなかった。
    でも、30過ぎた辺りから知らない内に治ってた。
    多分、年齢を重ねて図太くなったり、色んな事の経験値が上がったからだと思う。
    だから今現在、苦しんでいる人も必ず治るから、希望を持ってほしい。
    辛いだろうけど…

    +14

    -0

  • 53. 匿名 2019/12/29(日) 11:26:40 

    ここにいる皆さんはガスピタンを
    一度は買った事ある人がいると思いますが
    私は効果ありませんでした。

    そこで皆さんの効果をお聞きしたいです。
    ガスピタンの
    効果あった→➖
    効果無かった→➕

    +5

    -17

  • 54. 匿名 2019/12/29(日) 11:27:36 

    >>44
    ありがとうございます!早速試してみます!

    +0

    -0

  • 55. 匿名 2019/12/29(日) 11:30:03 

    下痢型だけど接客業してる!トイレがすぐ近くにあるから我慢できない時にすぐ行けるから安心感から症状が出にくくなった気がする。完治したわけじゃないけどね!

    +10

    -0

  • 56. 匿名 2019/12/29(日) 11:36:41 

    >>48
    ごめん。自己臭症の可能性はない?

    +1

    -1

  • 57. 匿名 2019/12/29(日) 11:37:51 

    横だけど、トイレ行ける状態じゃないと安心出来ないから、遠方への帰省が無くて良かったよ。

    +5

    -0

  • 58. 匿名 2019/12/29(日) 11:40:26 

    ずっと同じ位置に居なきゃいけなかったり狭い空間の仕事はダメだった。
    接客も厳しいし。
    外仕事がいいのかなと思ってる。

    +14

    -0

  • 59. 匿名 2019/12/29(日) 11:41:53 

    >>48
    大変だよね。私は強ミヤリサン錠飲むようになったら、かなり改善されたよ。腸内環境の改善がやっぱり効果あるのかも。整腸剤も合う合わないがあるから、色々ためしてみたらどうかな。
    あと筋トレするようになったら、私は腹痛減ったよ。お腹の脂肪が、座った時に腸を圧迫してたのかも。

    +8

    -0

  • 60. 匿名 2019/12/29(日) 11:43:02 

    下痢型で今はイリボーを飲んでます
    あまり変わらない感じです

    +1

    -0

  • 61. 匿名 2019/12/29(日) 11:47:37 

    ぬるま湯を浣腸したらガスが出る出る
    それでガス地獄から解放されました
    でもド素人がやったら色々飛び散る危険もあるので肛門括約筋に自信のある人にしかおすすめしない

    +3

    -0

  • 62. 匿名 2019/12/29(日) 11:57:02 

    ガスと下痢で普通の仕事してる時は辛かった。
    朝、駅のトイレで並び、爆音を抑えながらするのが大変だった。
    辞めてストレスフリーになってから治ったよ。
    最近思ったのはお尻の筋肉は鍛えておかないとってこと。
    太ってお尻の筋肉が衰えたら痩せていた時ほどおならを我慢できなくなった。

    +9

    -0

  • 63. 匿名 2019/12/29(日) 12:00:14 

    >>48
    オナラのような
    古いタンスの匂いみたいな匂いがいつも漂う
    知り合いがいるんだけど、おならしてる気配ないからなぜそのような匂いがしてるのか
    不思議に思うんだけど、
    原因は家の匂いだったみたいです。
    自分自身や服とか持ち物
    に家の生活臭やカビ臭が
    染みついたりしてないですか?
    匂いの発生源がオナラなのか
    今一度確認してみては?腸内環境に異常無いのに
    オナラが気にする程匂うって繋がらないですよね。

    +1

    -0

  • 64. 匿名 2019/12/29(日) 12:03:56 

    私はガス、便秘型でしたが、リンゼスで大分良くなりました。仕事中は、上司には話してあってトイレにはいつでも行ける環境にさせてもらいました。
    妊娠によってリンゼスを飲まなくても快便、ガスも貯まらなくなりました。
    何かのきっかけで体質が変わって治ることもあるそうです。

    +2

    -0

  • 65. 匿名 2019/12/29(日) 12:03:59 

    >>48
    ミヤリサンとかビオスリーみたいに酪酸菌が入ってる整腸剤は臭いがかなり無くなるよ!
    私も食べ物に関係無くヤバいくらい臭くて。(大腸内視鏡もやっけど異常なし)
    片っ端から整腸剤試したけど、ビオフェルミンとか普通のは全っっ然効果なかった。

    +8

    -0

  • 66. 匿名 2019/12/29(日) 12:57:17 

    これって生まれつき腸が敏感なせいみたい。
    私の場合発達障害の感覚過敏に当てはまるようだ。
    年を取るごとに酷くなってきた。
    色々仕事やってみたけど長く続かないから在宅で仕事したい。

    +13

    -0

  • 67. 匿名 2019/12/29(日) 12:57:18 

    >>63
    さりげなく知り合いのこと悪く言う辺り意地悪〜。
    悩んでる人に失礼

    +1

    -0

  • 68. 匿名 2019/12/29(日) 13:09:04 

    >>6

    枇杷の葉茶飲み初めて大分良くなりましたよ!

    +3

    -0

  • 69. 匿名 2019/12/29(日) 13:19:14 

    看護師
    周りが理解あるから、トイレ行く回数が多くなっても何も思われない

    +4

    -0

  • 70. 匿名 2019/12/29(日) 13:24:01 

    >>4
    完治はしないよ…

    +6

    -1

  • 71. 匿名 2019/12/29(日) 13:36:58 

    >>1

    私は下痢+ガス型で高2で発症したから
    主さんの辛さがよくわかります😭
    シーンとした授業やテストの中、
    体育館での式典とか苦痛すぎて
    学校辞めようかと思ってたほどでした。
    なので卒業したらガヤガヤした飲食店で
    フリーターしてました。
    正社員だと入社式があるから無理で諦めました。
    静かそうな環境や会議が多そうな職種は
    避けた方がいいかもしれません。
    働き始めてからほぼ治ったのですが
    車に乗ってて渋滞中に急に腹痛になり
    下痢を30分我慢したことがきっかけで
    今度はパニック障害まで併発してしまい
    今は働けていません…

    +29

    -0

  • 72. 匿名 2019/12/29(日) 13:41:36 

    私もガス型、しかも肛門括約筋がイカれてるのか、ガス我慢できずすかしっぺで出ていく、、
    幸いガスに臭いがあまりないから普通に出社したりしてたよ、多少鼻スンスンされたりしたけど表面上はちゃんと接してもらってた
    web制作だからリモートワークもさせてもらったりしてた、web系は学習もオンラインでできるから結構おすすめ、いきなりリモートさせてくれるところはあまりないかもだけど…最初は我慢して出社かな?
    今度無謀にも転職するんだけど、入社日まで暇でリラックスして過ごしてたらちょっと症状よくなってきたよ
    ガスの不安のサイクルから離れるのが一番なのかもしれない

    +0

    -0

  • 73. 匿名 2019/12/29(日) 13:42:55 

    トピ主です。
    たくさんの方々にコメントしていただけて嬉しいです。ありがとうございます!
    現在は全日制の高校に通って授業にも出ています。
    ですがつらくて月に1、2回くらいは休んでしまうので、こんな状態だと就職してから困るよな〜と思ってます。

    +9

    -0

  • 74. 匿名 2019/12/29(日) 13:45:48 

    私は下痢型ですがビオフェルミンを飲むと
    なぜか大量におならが出て合わなかったので
    パンラクミンを飲んでます。
    乳酸菌整腸剤なんですが
    お菓子のビスコに入ってる乳酸菌と
    唯一同じだそうです。

    +3

    -0

  • 75. 匿名 2019/12/29(日) 13:48:53 

    >>5
    この病気は恋愛するのも難しいから
    結婚となると相手の人が器が大きくて
    理解ある人じゃないと厳しいんですよ。
    発症したことない人には
    わからないだろうけど

    +17

    -0

  • 76. 匿名 2019/12/29(日) 13:58:08 

    >>70
    しますよ。今、下痢しても全然気にならない。

    ガス型の人は、歯を食いしばっている可能性があるので、歯科で診てもらういい。
    歯を食いしばる癖があると空気を飲み込むみ、呑気症になったり、おならがたくさん
    でるのだ。

    +6

    -0

  • 77. 匿名 2019/12/29(日) 16:23:35 

    私も高校生から下痢型で、23歳くらいからガス型も。仕事は勿論ガヤガヤしてて動き回れる所と限られてくるので、モールの中の店舗で大体1人で店番出来る店で働いてます。酷い時は3分に1回くらいのペースで凄い量のオナラが出続ける。前の職場は音は良いんだけど、人が密集してて臭いでバレるから我慢してたらお腹が凄い音で鳴ったり、胃痛まで起こしてました。
    今の仕事もやりたくてやってるんじゃないし、この病気のせいで人生狂って辛い。病気と認められたと言っても理解のある医者も少ないし、何かコミュニティがあればいいなと思うけど、なかなか無くて孤独です。

    +12

    -0

  • 78. 匿名 2019/12/29(日) 16:31:33 

    小学生の時からずっと下痢型だったけど、グルテンフリーにしたら殆ど治ったよ。
    今は2ヶ月に1回ほどお腹壊すくらい。
    完璧なグルテンフリーじゃなく、パン、パスタ、うどんなどメインを変えるだけでかなり効果あります。
    医師曰く、過敏性の3割の人は小麦が合わないらしい。

    +12

    -0

  • 79. 匿名 2019/12/29(日) 17:12:50 

    >>56
    横だけどそれはないと思う。周りの反応とかで実際に症状でてるのが嫌という程わかってる人たちばかりだから。

    +0

    -0

  • 80. 匿名 2019/12/29(日) 17:49:00 

    >>78
    私もグルテンフリーで良くなりました。
    それまで色んな整腸剤や漢方薬など試し、冷たい物や刺激物に気を付けてたけど治らなかった。
    毎日イリボーとコロネルを服用してもマシになるくらいだったのに、小麦や止めたら本当に症状が無くなったよ。
    まだ試していない人はやってみて!
    世界が変わるから。

    +7

    -0

  • 81. 匿名 2019/12/29(日) 17:53:37 

    ガス型でひどかったけど、妊娠してから急に治った

    産んでからがこわい

    +0

    -1

  • 82. 匿名 2019/12/29(日) 18:49:36 

    診断してもらった訳ではないけどガス型っぽいです。
    学生時代お腹の音とオナラでかなり悩まされました。
    事務の仕事の時、シーンとしてると冷や汗かいてお腹の音も止まらず…

    その後工場の仕事したらかなり悩まなくなりました。退職して次の仕事探してますが、事務やろうか悩んでます。こういうのって完治はしないですよね…。

    +5

    -0

  • 83. 匿名 2019/12/29(日) 19:16:09 

    ガス型まじで辛すぎ
    小麦と炭酸やめてよく噛んで食べるを実践したらかなりマシになったけど排卵日あたりがやばい気がする
    今転職活動中なんだけど次の仕事のことでそこが唯一不安。今までいろんな職場経験してきてオナラ以外のことは自分次第で何とでもなったのに

    +8

    -0

  • 84. 匿名 2019/12/29(日) 19:26:56 

    いつもお腹がギュルギュル、ゴロゴロ鳴ってます。何かを食べた後からなり始め、お腹が張ってオナラが永遠にでます。
    オナラだと思ってしたら下痢で漏らした事もあります。
    私も直したいです。

    +7

    -0

  • 85. 匿名 2019/12/29(日) 19:28:40 

    姿勢が悪くていつもお腹を圧迫してるのも良くない気がする
    あと冷えも関係してそう
    心なしか夏はまだオナラがマシだったような

    +1

    -0

  • 86. 匿名 2019/12/29(日) 19:35:05 

    下痢型の37歳です。ある程度年とってコントロールできるようになったけど、たまの出張や旅行は数日前から調整しないとコンディション悪くなる。普段も通勤電車でちょっと気合いがいる。ちなみに職業は20歳から転職はしてるけどずっと企業内デザイナーで、まわりの席の同じ職種の人は他人を気にしない人が多いから楽です。通院はしてないけどにちゃんのおなか弱いスレでミヤリサン人気だったから1年近く飲んでるけどいい感じ。ちなみにパニック障害もあって死にたいくらいつらい時期もあったけど、なんとかなってるから大丈夫よ。腸のことなんて忘れるくらいのめり込める仕事と出会えるといいね、私はそれでも負けそうなくらいおなか痛い日もあるけどね笑
    がんばろう。

    +5

    -0

  • 87. 匿名 2019/12/29(日) 20:23:53 

    私も学生時代からIBSのガス型で、症状が酷くて常に臭いガスが出続けてる状態でした。
    当然周りから凄いイジメにあって、かなり辛い学生生活でした。

    仕事も色々やりましたが結局ガスが原因で人間関係も悪くなり転職を繰り返し...。
    最終的には臭いが気にならないかも、という理由もあり介護職に就きました。

    トイレや食事の介助も多いですし、施設内も換気をしていても若干臭いがするので、自分のガスの臭いも気になりません。
    それに基本的には1人で行動したりあちこち動き回るのでガスが出てしまっても大丈夫だと思います。

    ただ対人間の仕事なので、人間関係がほぼ全てだと思います。
    人間が好きな人じゃないと向いていないかもです...私はイジメの件もあり対人恐怖もあるので合っていないです...😭
    職場のスタッフもキツい性格の人多いですし、体力やコミュ力、記憶力等色々な能力も必要なので続けていくのも大変かもです。実際、離職率は高いです。

    メリットはどこの職場も人手不足なので辞めてもすぐに再就職出来ます笑
    探せば月30万以上の収入も可能ですよ。

    ガス型だけど人が好き、コミュニケーションとるのが得意という方にはオススメかもです🙂

    +6

    -0

  • 88. 匿名 2019/12/29(日) 20:38:38 

    事務でも理解がある職場だと働きやすいんだね。

    私はガス型だけど、昔勤めてた事務の職場はトイレ何回か行くと怒られた...。
    トイレの時間もカウントされてたし。
    ガス型なんですとも言えなくて辛かったな。

    理解ある職場ってどうやって見つければ良いんだろう?
    面接の時に伝えたら落とされそうだし、入ってから理解ない職場って分かっても遅いし...(;ω;)

    +6

    -0

  • 89. 匿名 2019/12/29(日) 22:46:17 

    私は最初の職場がマンションを何部屋も借りて事務所にしているデザインスタジオで、古い建物だったのでトイレが席のすぐそばで、若かったこともあり過敏性大腸がひどくなりました。昼休みに駅まで行ってトイレ借りたりしてました。なので転職先は「トイレが事務所の外にある」という条件をつけて探しました。商業ビルの上のフロアに事務所を構える小さな専門商社で、トイレが一般客や他社と共用でとても気が楽でした。(全部和式だったけど)
    トイレが優先順位高い転職って他人の理解は求めにくいけど、私にとっては重要事項でした。

    +3

    -2

  • 90. 匿名 2019/12/29(日) 22:59:32 

    すっと普通の会社で働いてたけど、
    今は家で在宅ワークしてるよ
    いつでも自由にトイレに行けるって素敵

    +0

    -0

  • 91. 匿名 2019/12/29(日) 23:12:45 

    私も結局在宅の仕事にたどり着きました…収入は若干少ないけど自分に一番合ってる
    昔は、朝いちで下痢止め飲んでもトイレのために通勤電車を途中下車したり、薬効いてきてからもずっと乗り物酔いしてるような気分の悪さとお腹の不快感があって仕事に支障を来して大変でした。

    +3

    -0

  • 92. 匿名 2019/12/30(月) 00:02:14 

    横からですが、過敏性の人はヨーグルトは却ってよくないみたいですよ。最初にコメしてた人の低フォドマップてなんぞや?で、検索してわかりました。

    私も今までよいと信じてたけど、
    毎日食べても食べても治らず…
    ヨーグルトや納豆は「お腹が健康な人」にはよいらしく落胆してます

    +3

    -0

  • 93. 匿名 2019/12/30(月) 00:09:18 

    >>75j
    すっっっごい分かる!!!!
    ありがとう、みなの気持ちを言ってくれて(T-T)

    私は、両家の親同士の相性の難しさもあり、
    IBSに理解ある貴重な彼氏と別れざるをえなかったので、すごく辛いです。。
    中々見つからないのに。。

    +3

    -0

  • 94. 匿名 2019/12/30(月) 00:11:37 

    人数が多いフロアの事務員なら、トイレも大きいし、自由が効くよ!!
    接客は逆に持ち場、わ中々離れられないから難しいと思うよ。

    +0

    -0

  • 95. 匿名 2019/12/30(月) 00:51:19 

    過敏性腸症候群ガス型歴約5年の大学生です。主さんの言う「仕事(就職?)」とはズレてしまうかもしれませんが、カラオケ店でアルバイトしてます。動き回ったりフードを作ったりして忙しいのでガスはバレにくい気はします。(しかし完全に誤魔化すことは難しいかもしれません)
    就職については私自身も非常に不安ですが、バイト等の直近の仕事ならばカラオケや飲食店はいいと思います。

    +0

    -0

  • 96. 匿名 2019/12/30(月) 00:55:49 

    >>37
    「屁なんてみんな知らん顔しながらプープーやってるから必要以上に気にしないで」

    この言葉、ネットではよく励ましの言葉としてよく聞きますが本当なんでしょうか…。この病気(ガス)が原因で周囲から距離を置かれたり陰口を言われたことがあるので正直あまり信じられません…。

    +7

    -0

  • 97. 匿名 2019/12/30(月) 01:12:28 

    すみません、腹痛でお腹が引くつるような痛みがある方いらっしゃいますか?
    婦人科も行きましたが原因が分からず困ってます。
    ガスが出たら痛みがマシになります。

    +6

    -0

  • 98. 匿名 2019/12/30(月) 02:31:22 

    在宅で仕事されてる方がいらっしゃいますが、具体的にどういった仕事をされていますか?

    私もWebデザインとか在宅も可能な仕事の勉強しましたが、向いていないのかとても1人じゃ出来ないと挫折してしまって...。

    もし良かったら教えていただけると嬉しいです。

    +1

    -0

  • 99. 匿名 2019/12/30(月) 03:56:41 

    >>1
    私もガス型です。
    始まりは小学校の頃で、全校集会の時にシーンとした時にお腹にガスが溜まる感じがしたり、それを我慢したりしてお腹痛くなり。中学、高校もテストや全校集会ですごく悩みました。病院も通いました。
    高校卒業後は、接客業を選びました。音が騒がしい所だと私は症状があまり出なかったので、そこからだんだん症状が落ち着いてます。ツラいですよね。
    私は中学校の時が1番つらくてずっとこのままだったら、どうしようと悩みましたが今は大丈夫です!

    +3

    -0

  • 100. 匿名 2019/12/30(月) 04:41:16 

    汚い話、出してもお腹の中で何回もボコボコ、ガスが出現して隙を見て出してなんとか乗りきったと思ってたけど、声を出すのと同時にデカイおならしたことある…
    あとは、我慢しすぎてガスでお腹が膨らみ、やっとトイレに行けておならを出したら、おならと一緒に血が混ざった粘液みたいなのが出た
    同じような人いるかな?
    我慢してる時、泣きたくなる
    我慢は体にも悪いよね
    病院行ったら改善するかな

    +4

    -0

  • 101. 匿名 2019/12/30(月) 04:43:38 

    透かしっ屁出来るならまだいいかも
    デカい爆音の屁が何回も出る

    +2

    -0

  • 102. 匿名 2019/12/30(月) 04:44:24 

    狭い密室泣きたくなる

    +3

    -0

  • 103. 匿名 2019/12/30(月) 06:49:19 

    >>98
    私は業務委託契約でイラストの着色や仕上げの仕事をもらってる
    Webデザイン関係の仕事は私はよく知らないけど、
    anとか普通のバイト情報サイトで「在宅」とワード検索したら
    結構いろんな企業が在宅で仕事できる人を募集してるよ
    企業も経験者必須だろうから経験値やポートフォリオ等はいるけど。
    在宅の仕事は探せば結構ある。頑張ってください!

    +1

    -0

  • 104. 匿名 2019/12/30(月) 08:40:50 

    >>22
    ガス型ですよ〜

    私の対処法をひとつ。ご参考になれば!
    私も我慢しても朝から晩まで出てしまうタイプで立ち仕事多めです。生理用の長いナプキン(38センチ〜)の夜用、お尻の溝にそって隆起があるタイプで薄型のを毎日してます。コスパは悪いですが、おしりの溝に凸タイプだと何もしてないよりかは音が目立ちません。

    ナプキンだから一応消臭効果も少しはあると信じてます。8枚入りで安い店で398円程で購入してます。フラットタイプはあまり効果がないのでぜひ試してみてください。

    +5

    -0

  • 105. 匿名 2019/12/30(月) 08:54:27 

    椅子に座ってる授業中でもオナラが出そうに
    なることが何度かあります。
    その度に猫背にしたり、椅子にもたれたり、
    スカートを強く握ったりして
    出ないようにしています。
    しんどい....

    +1

    -0

  • 106. 匿名 2019/12/30(月) 09:49:14 

    皆さん、職場での人間関係はどうですか?

    +0

    -0

  • 107. 匿名 2019/12/30(月) 11:32:49 

    事務やっています。
    会議でお腹の調子が悪くなり
    席をはずしたことがあり緊急の時は言えば
    すぐトイレにいけるとわかり安心感からか
    会議でお腹が痛くなることはなくなりました。
    朝が異常にお腹がゆるく電車通勤とバス通勤が
    辛く乗り換えの度にトイレに行ってます。

    +2

    -0

  • 108. 匿名 2020/01/01(水) 15:52:36 

    >>48
    私も色々頑張ってきたつもりですが、臭いがなくならず、すごく辛いです。
    仕事も障害の関係で事務職しかできません。
    もう、子供が産めなくなる歳なのに、この症状で、恋愛ができず、飲み会にすら誘われません。恋愛ができないことをばかにする人、哀れむ人、色々で、どちらにしても辛いです。
    弟の結婚が決まり、
    おめでとうとは、思うのですが、辛いです。
    スミマセン、共感しかできず。

    +5

    -0

  • 109. 匿名 2020/01/02(木) 22:06:50 

    >>6
    家族経営の小さな会社で事務やってた時、
    ガス型なったよ!!
    ずっとみんなと小さな事務所内にいるから、おなら出来なくてストレスで発症した。
    辞めたら治ったよ!
    今は大きな工場で働いています。

    +2

    -0

  • 110. 匿名 2020/01/05(日) 08:44:32 

    接客業で、職場ではラジオがbgmに流れている。トイレも自由に行けるので、就職してから全く気にしなくてよくなった。

    +1

    -0

  • 111. 匿名 2020/01/06(月) 11:43:40 

    過敏性大腸症候群歴30年くらいの私の場合だけど、小学生の頃から朝礼、テスト、学校行事では常に下痢型腹痛で心臓バクバク。
    社会人になってからも通勤中に何度もトイレ。
    トイレに行きやすい様なるべく人数が多い会社で働いてきました。
    コールセンター経験もありますが、途中で切れないのでもう頭真っ白で粗相寸前までいった事が怖くなり症状悪化して退職。
    仕事が楽しいと思える会社が1番長く続きましたが、会議や研修はいつも顔面蒼白。
    自分にじゃないけど社内いじめする人が現れストレスで悪化して退職しました。
    何十年も通院しても良くならなかったのに、同居辞めたり仕事辞めた今が1番症状軽い。
    なんと痛くない日も出来た。
    やっぱり原因はストレスだな。
    ただそろそろお金のストレスで痛くなるはずなので在宅の仕事探し中。
    我々はトイレに行けない状況が最大のストレスなので、在宅ワークが適職だと思う。
    ただ報酬的に資格があればなぁって案件多いので、いま学生さんなら色々な資格を是非取っておいて!
    いつでも転職できる!って状況だけでも症状楽になるはずだから。

    +3

    -0

  • 112. 匿名 2020/01/09(木) 20:29:58 

    お腹痛すぎる
    一昨日から食べるたびに腹痛下痢
    助けて

    +1

    -0

  • 113. 匿名 2020/01/11(土) 04:42:30 

    もう誰もいないのかな?
    もっと語りたいけどまだトピ覗いてる人いるかな?

    +3

    -0

  • 114. 匿名 2020/01/11(土) 19:44:19 

    主婦ですが学生です
    子育てと、久々の学生生活の両立で過度のストレスがかかり入学してすぐくらいから下痢の過敏性腸症候群です
    ポリフルとトランコロンを飲んでいましたが効きが悪く困っており病院を変えて、イリボーを飲んで3日目です
    みなさんどんな薬飲んでいますか?
    イリボーを寝る前に一回と言われましたが翌日の朝から夕方まで本当に効いてるのか疑問です
    朝一飲む方がいい気がするけど違うのかな…

    +1

    -0

  • 115. 匿名 2020/01/13(月) 06:00:01 

    低フォドマップ食を実践されてるかたいますか?
    種類が多くて、むずかしくないですか?

    +2

    -0

  • 116. 匿名 2020/01/15(水) 02:19:47 

    >>115
    私はそういうのより食べる量を減らすのが一番効く
    でもFODMAPの一部のものは明らかに下すのでそういうのは避けてる

    +0

    -0

  • 117. 匿名 2020/01/15(水) 22:05:42  ID:RY9ByGTTgD 

    >>116
    返信ありがとうございます。
    そうですか。私は、割りと少食なほうと思ってますが、ガスがたまるので、どの食材でガスがいっぱい発生するのか、確かめてみたいと思ってます。

    +1

    -0

  • 118. 匿名 2020/01/20(月) 18:06:30 

    この間、仕事中にめっちゃ臭いおならをしてしまって(しかも人が密集してた)、死にたくなりました。
    病院に行って処方してもらった薬は効かないし、音だけならいいけど、臭さが半端なくて仕事に行くのが怖いです。前の職場もこれが原因で辞めてしまって、おならが出そうになると冷や汗がでて意識が遠くなります。

    なんでこんなに苦しいのに、障害認定されないんだろ。

    +2

    -0

  • 119. 匿名 2020/01/26(日) 09:38:18 

    >>118
    わかります。ものすごく。
    集合研修とか憂鬱で。
    出したくないのに、おしりの穴から出ていってる感覚ないのに、力いれなくてもしみでるというか出てしまったなという感覚ありませんか?

    +0

    -0

  • 120. 匿名 2020/01/26(日) 21:00:13 

    傷つくことされて、ひたすら耐えてる人いますか?
    私のように、職場の人に飲み会の誘い省かれるとか、結婚式の誘い省かれるとか
    ちなみにプライベートの友達は病気にきがついてないので、誘われてます。

    +0

    -0

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