過敏性腸症候群になった人

[1. 匿名]

だいたい思春期で発症する人が多いと聞きますが
わたしも高校生の頃発症しました。
しかもガス型だったため、周りに迷惑を
かけてしまったと思います。
後ろや隣の席の子からは容赦なく「クサイ」
といわれ、席を話されました。
今ではそこまで酷くないのですが、
やっぱりストレスがたまると症状が出てきます。
一刻も早く治すためにも、ここで話し合って解決
したいです。
お願いします。。。

[2. 匿名]

過敏性腸症候群の前の人でお腹痛いって言うとすぐ｢がる子ちゃんも過敏性腸症候群じゃない？｣って言われるよ。
ただの生理痛だよ。

[3. 匿名]

[4. 匿名]

ヤクルト400飲んだら効いたよ
人によると思うけど私は効いた
毎日続けると結構なお金だけどね
後ヤクルトさんからしか買えない

[5. 匿名]

ストレス溜まるとお腹の左側がガスでパンパンになる。これって過敏性腸症候群？

[6. 匿名]

・新ビオフェルミンS
・可能であればストレス要因から離れる

[7. 匿名]

>>4
1日に一個？
ミルミルが好きなんだけどダメかな

[8. 匿名]

私は交互型だからおならもよくするし臭いと思う

[9. 匿名]

私は育休明けに救急に配属されて毎日下痢でした。
辞めたら治りました。
やっぱりストレスを取り除くしかないですね。

[10. 匿名]

>>7
ミルミルって腸にダイレクトに届くって聞いた事あるからいいと思う
私は味が苦手だから飲めない…

[11. 匿名]

オナラが出やすくなった
歩く時や立ち上がる時やくしゃみする時に意識しないと出る時がある

[12. 匿名]

ちゃんと診断された人の話を聞きたいよね。
たぶんそうだと思うみたいな人は不要。

[13. 匿名]

高校時代これだったかも
毎朝お腹下して朝礼中トイレ行ってた。

大学入ったら治った…

[14. 匿名]

過敏性腸症候群かわからないんですが、事務職についてから腸が頻繁に鳴るようになり、便も軟便です。
主に午前中、腸がぐるぐるなり続けますが午後からは落ち着きます。かなり静かな職場なので恥ずかしくてたまりません。同じ方いらっしゃいますか？どうしたらいいのでしょう。

[15. 匿名]

下痢型で医者に行ってる
トランコロンってのが自分には効いた

あと、過敏性腸症候群だけじゃなく、小腸内細菌異常増殖症（SIBO）っていうのがおなかに悪さしてることもあるよ

[16. 匿名]

ずっと下してた
水下痢してたし、1時間くらいの外出ですら何度トイレに行ったことか…
病院行っても点滴を何時間も打たれ、終わった瞬間から全部出てしまうとゆうね
先生が症状を理解してなかったから辛くてやりたくないと言っても怒られてやらされたわ
原因は旦那によるものだったけど、自分で道を開いて今はかなりよくなったよ
たまに気温差とかストレス過多になるとお腹ゆるくなるけど、なるべくストレスにならない生活してる

[17. 匿名]

>>5
私は右下がぐるぐる鳴ります。

[18. 匿名]

過敏性腸症候群って治るものなの？私学生時代ずーっとほぼ毎日授業始まるとトイレ行きたくてほんと辛かった。「またかよ」みたいなヒソヒソ言われるし。脂汗かきながら我慢して授業内容全く頭に入らないこともしばしば。休み時間はどんなにがんばっても出ないのに(TT)親とかに相談すればよかったかな。

[19. 匿名]

食物繊維をとるとすごい確率で張ってしまう。乳酸菌とかと一緒に餌になる食物繊維をちょうどいいバランスでとらないとどっちかが余ってガス腹になるんだと思う。整腸薬高くてけっこう大変。

[20. 匿名]

ガス型って自分には分からずに、
まわりからくさって言われて自覚するんですよね
私なんてスカンクって呼ばれてました

[21. 匿名]

漢方とか
ストレスが原因で心臓がおかしくなった時、漢方処方されて飲んだら治まったんだよね
お腹も同じようなのないのかな

[22. 匿名]

高校〜大学の４年間それでした！
恥ずかしくて人にもなかなか言える病気じゃないし辛いよね
主さんと同じガス型だったんだけど私はいきんでも出ないタイプて、お腹にどんどんガスが溜まって、のたうち回るほどの腹痛と息苦しさがあり、ガス溜まりを解消する漢方と、ストレス緩和のために安定剤を飲んでた。

[23. 匿名]

>>15
トランコロンPだった
精神安定作用も付加されてる薬

[24. 匿名]

朝起きたらまず何よりも先に温かいお茶を飲む
(私は面倒くさいのでペットボトルのお茶をコップに入れてレンチン)
これを続けてたら大分改善されました

[25. 匿名]

学生時代コレで悩んだ。
便秘と下痢繰り返すし、ガス溜まりでお腹だけじゃなく左肩まで痛かった。

便通が良くなかった影響で痔の手術もした。
将来は大腸癌とか怖いなー。

[26. 匿名]

すぐお腹にくる。
旅行とかで絶対出ない。
緊張すると出ない。
やっと出たと思ったらまた次の日から便秘とか。
かなり気をつけてても無理だね、、

[27. 匿名]

小学生の時にかかりました。
気に病まないのが一番だ！と言われますが、好きで気にしているわけではないのでどうすることもできません

今は出勤前に必ず大便をする、ビオフェルミンやガスピタン等 整腸剤を常備する、で乗り切っています

[28. 匿名]

臭いって…本当に傷つく。世の中、臭い人なんてたくさんいて、口臭、ワキガ、過剰な香水とか。ここからはお食事中の人や仕度途中の人がいたらごめんなさいね…。
私達がする「おなら」って「気体」で、肛門が「外に出ていい」って判断する物だから我慢をしてはいけないんだよ。我慢したら液体や、なんなら個体が出てしまう。それもトイレ以外の場所で。だから他人のおならを「臭い」と、人前で嬉々として騒ぐ人間は本当に醜い。しかも病気と知っていて言うのは最低。

[29. 匿名]

>>18
私昔そうだったよ。でも大人になってからいつの間にか治ってた
いつ治ったのか本当にわからないんだけど、それくらい無意識になったからこそ治ったんだと思う

昔は「気にしすぎると悪化する、気にするな、気にするな…」って暗示かけてたけどそれは逆効果だった

[30. 匿名]

私も予兆なく腸捻転かと思う程、腹痛になる。ガス型になるのかな。他に異常がないから過敏性腸捻症候群でしょうと言われました。
温めると少し楽になります。

[31. 匿名]

今から考えたら、中学生の時が一番酷かった。登校中にお腹痛くて動けない。こんな病気あるなんて知らないし、学校でトイレ行くのも恥ずかしい時期だから大変だった。今も、下痢傾向だけど、仕事しないと生きていけないし仕方ないね

[32. 匿名]

産後なりましたー(TT)
誰かと一緒にいるときだとゆっくりトイレにこもれるという安心感があるのですが、子供と2人っきりでいると、今行ったら泣いちゃうとか、途中で泣かれたらどうしようとか考えているうちに、2人っきりの時は常にお腹を下しそうな痛みがあり、限界が来てトイレに行くと痛いのに出ない、でも痛すぎてトイレからでれない、という事ばっかりです(TT)

[33. 匿名]

>>8
私も…

[34. 匿名]

みなさん、友達と旅行の時どうしてます？

ホテルで友達と同室だと、音が気になってトイレでもガスを出せないし、朝大便を出すのも恥ずかしいので、毎回パンパンになって体調が悪くなります。

旅行は行かなければいい話だけど、彼氏の家にお泊りとかは12時間以内じゃないと無理なんです。

[35. 匿名]

>>10
毎日だと高いから、たまにしか飲んでなかった。
頑張って毎日1個飲んでみようかな。
味は好きです

[36. 匿名]

>>7
私は１日一個飲んでるよ
でもたまに何日か飲み忘れても大丈夫だった
菌を定着させるのが重要なのかな
私の場合は普通のヤクルトやミルミルとかだとあまり意味なかった
ビオフェルミンとかいろんな整腸剤も飲んできたけどヤクルト400が一番効いたよ
今はヤクルト400以外は整腸剤とか何も飲んでないよ

[37. 匿名]

受診したことないので診断されたことはないけど、とにかくオナラしてばかりいます。タイ古式マッサージとか行ってみたいと最近思ったんですが、足を曲げられたりしたらオナラ出てしまうかも…と思って行けないでいます。腸内のガス製造が止まりません。

[38. 匿名]

定期的にきます。
来る時はかならず食べすぎた日プラス水分全然とってない時。
そうじゃなくても半年に１回とか腹痛下痢貧血なります。
なった時は水分多く摂ることが大事だと思います。

[39. 匿名]

就活の時になりました。
就活終わって、1年くらいしたら自然と治りました。
やはりストレスが原因だったと思います。
ガス型で本当に恥ずかしかった。
今思えば勇気を出して病院行けば良かったと思います。

[40. 匿名]

たまに自分から硫黄の臭い、馬糞みたいな臭いするのってこれが原因なのかな…？

[41. 匿名]

オナラが出ない時がマジでキツイ。
痛いし、お腹張って吐き気してくる。

[42. 匿名]

>>34
一緒にいられるの楽しいけれど
お腹のこと考えるとお泊まりキツいよね。

コンビニに出かけるとかいって
トイレに駆け込む。
彼がお風呂入っているときに
ゆっくりトイレとか
かな。

[43. 匿名]

私は、過敏性腸症候群＋機能性ディスペプシアです。全然お腹すきません。この前の診察では、腸のさ3分の1がガスと便でした！

[44. 匿名]

ゲリ型

常にお手洗い探しているよ...。
時々コジャレたカフェ人いっぱいで
お手洗いひとつとかだと絶望的

[45. 匿名]

トイレがないと不安になる

[46. 匿名]

ガス型です。
ガスが溜まるだけでめちゃくちゃ腹が痛くなる。脂汗でて、起きていられないから横にならずにいられない。

腰回りを動かす運動をするとガスが出やすくなる。
溜まったガスはオナラとして出すしか方法がないから辛いよね。

[47. 匿名]

ガス型でガスを我慢しすぎて腸の中でお腹がプゥーと高音で鳴ることがある
職場でシーンとした時に限って鳴るから物凄く恥ずかしい
家ではないのに職場でだけなるから精神的なものかな

[48. 匿名]

仕事のストレスで発症した。
ガス型と便秘型で、お腹が張ってよく吐き気がしていた。
職場が異動になって数年経ったらほとんど治ったけど、
疲れやストレスがたまると調子が悪くなる。
ここ最近も急に気温が上がったからか、数日間具合が悪かった。

[49. 匿名]

何型って言えないくらい安定しない。
イリボーとマグネシウムを処方してもらって交互に飲んでるよ。

[50. 匿名]

>>40
車に乗ってる時に多く、ふと外にいると鼻から急に臭う時があります

[51. 匿名]

私は逆に、社会に出てからストレスで過敏性腸症候群になった
自分も心底苦しんでるんだけど、ガス型だと周りから苦情が凄くてスメルハラスメントになるんだよね…臭いって言われるたびにお腹が痛くなって、呼吸が浅くなり空気を吸い込んで悪循環
大企業でコンプライアンスがしっかりしてると訴えられると思う

アルバイトやパートを食つなぐしかないと思って頑張ってるけど
年収低くて、辛い

[52. 匿名]

ガス型で職場で私が更衣室に入った瞬間に換気扇＋ファブリーズする人がいて苦しかったな
あと鼻をつまむジェスチャーして他のスタッフとニヤニヤしてたのを目撃してしまってそれもショックだった
相手の気持ちもすごくわかるけど

[53. 匿名]

そりゃ人間だから病気にぐらいなるよ。大丈夫だよ。

[54. 匿名]

5年前くらいに診断されたよ。たしかセレキノンっていう薬飲んでた。
仕事が原因でうつになる手前って言われて安定剤とかも一緒に処方されてた。結局仕事辞めてから過敏性腸症候群も心の方も安定したけど、少しストレス感じると下痢とおならに悩まされる。

[55. 匿名]

病院で薬貰ってました


たまたま、会社にきてたヤクルトさんが
キャンペーンでいつもより安い価格でヤクルト400を買えますっておっしゃったので、
安いならと買ったらだんだんおさまっていきました

最終的には薬は飲まずヤクルト400毎日飲んだら大丈夫になりました

※ヤクルトの回し者ではないです

[56. 匿名]

中学生の頃になった、下痢型。
授業中とか登校時、トイレに行けないタイミングになると腹痛。
社会人になってからもしばらく続いてたけど今はなぜか便秘になってしまった…。

[57. 匿名]

ストレスたまるとすぐ再発する。
食べ物飲み込むとすぐに下すから食べることが恐怖になる(´；ω；`)

[58. 匿名]

>>18
私も授業中に耐えられなくてトイレ行くこと何回もあったけど本当に恥ずかしかった

[59. 匿名]

ずーっと下痢と便秘を繰り返してて、処方された薬を飲んでも改善しなかった

ネットで、貧血が原因でも同様の症状が出ると知って鉄剤飲むようにしたら、３年ぶりに普通の便が出た

[60. 匿名]

汚い話になっちゃうけどストレスで下したりで痔になった……。

[61. 匿名]

学生時代に下痢型になりました。
ビオフェルミン飲んで登校すると良かったですよ！
気持ちの持ちようもあるので、「この薬を飲んだら治る」と信じて飲んだら治りました。

[62. 匿名]

仕事の日だけお腹の調子悪い！ずっとゴロゴロしてる

[63. 匿名]

高校の時、病院で精神安定剤みたいなの出してもらってました。それでもやっぱり学校ある日は下痢だったけど。専門学校に進学して同じクラスに多分同じ症状の子がいて、これで私もいつでもトイレ行ける！と思ったら治りました。

[64. 匿名]

>>47
我慢を続けると、ガスが血液に入って身体中を巡ることになるんだよ。
そして毛穴から、または口から吐く息として排出され臭いが出るから体臭と口臭がおならや便の臭いになる。

できるなら、トイレや屋外のひと気の無いところで、ガスを出した方がいいよ。

[65. 匿名]

辛いですよね。ガス型でした。
昼食後が酷くて午後の授業が地獄でした。
友達２人も同じ症状だったので励まし合いながら切り抜けました。

グルテンフリーの食事が効くみたいですね。

腹式呼吸も自立神経が整っていいみたいです。
吸う呼吸の倍の時間かけて息を吐くんですが、
自分の呼吸に集中するとお腹の事忘れるみたいです。

[66. 匿名]

過敏性腸症候群だと
「腸にいいと言われる」食べ物は、逆効果なんでしょ？
納豆・ヨーグルトとか

「リーキーガット症候群」の可能性もあるから
グルタミン（×グルタミン酸）を摂れば
腸の微細な隙間が治るって言われてる

グルタミンは多様な効果が期待できるアミノ酸！グルタミン酸との違いも解説！

[67. 匿名]

私もです。下痢型で買い物や美容院は地獄でした。お手洗いも30分隠る事もあり、それでもまた便意が。先日大きな病院で調べてもらいました。尿と血液腹部レントゲン。特に悪いものがないので内視鏡検査はいいでしょうとの事でした。
最近義実家と上手くいかず、色々悩んでいてそれを先生に話したら典型的な過敏性腸症候群ですね。とにかく今はゆっくり休む事が１番の薬ですといわれました。
消化器内科の薬と、義実家と距離をおいたのが良かったのかすっかり良くなりましたが、無理をすると必ずなります。精神科にかかるのも良いですがまず消化器内科を受診してみて下さい。必要性があれば精神科の紹介状を書いて下さいます。
でも、やるべく良い意味で適当に聞き流したりクヨクヨしない事が良いのでしょうが、真面目な人程なり易い病気です。

[68. 匿名]

私はイリボーとロペミン併用
屁は出ます。
屁が臭くならない方法が知りたい

[69. 匿名]

6月に初めて発症して未だに治らず…
薬で抑えてるとはいえ消化器不良がこんなに辛いとは

[70. 匿名]

コロネル処方されたけどトイレが近くなって飲むのを止めてしまった。

[71. 匿名]

だいたいガス型の人はsiboも発症してるから調べてみてください。
外国のサプリ効いたりしますよ、スーパーエンザイム(植物酵素)とか。

[72. 匿名]

下痢と鈍痛が辛い

薬飲んでるから腹痛を伴わない下痢で
朝一回しか出ないからまだ楽

でも仕事中の鈍痛は軽くても辛い

[73. 匿名]

生活や日常に支障が出る病気なのに、普通の人を装って仕事してる。
お腹が痛くてもトイレに駆け込みたくても、ずっと我慢して何年も続けてる。
体に悪いんだろうなと思ってるけど、今更ガス型でトイレに行く回数が増えるので…とか言えない。
何十年後には腸疾患になるんでは？と思いながら働き続けてる。
もっと周りにこの病気の理解が広まれば少しは楽になるのかと思ったりしてる。

[74. 匿名]

なんか臭い…なんて人それぞれだし。そもそも「あなたも私にはとても臭いし不愉快です」ってことなんか人の数だけあるんだし。

[75. 匿名]

>>18
環境変われば治るって昔お医者さんに言われたよ。

[76. 匿名]

71ですが低フォドマップ食も実践されるといいと思います。
お腹にはヨーグルト、納豆、りんごがいい、などと世間では言いますがsiboの人には発酵食品は逆効果です。玉ねぎやパン(小麦)も除去した方がいいです。詳しくはググってみてください。

[77. 匿名]

>>1
分かる。私は中学生の頃、全校集会みたいな生徒全員で体育館に集まってシーンとした中ずっと座らされるのが苦痛だった。その頃は過敏性腸症候群ってまだそんなに知られてなかったしガスで音が出たりすると犯人探し？が始まってしまってほんと嫌だった。

[78. 匿名]

かれこれ4年くらい。ゆうがたになるとガスだまり激しくて家帰って旦那が帰ってくるまでに出し切りたいのに続々と出そうになって辛い。

[79. 匿名]

>>47
学生の時テスト中にいつもそうなってすごくつらかったな
恥ずかしくてテストに集中できなかった

[80. 匿名]

>>55
最初にヤクルト400の事を書いた奴だけど本当にヤクルト400効くよね
いろんな整腸剤飲んできたけどどれよりも効いた
あんなに苦しめられていたのに飲み続けるようになってほぼ完治したよ私は
ちなみに私もヤクルトの回し者じゃないですw

苦しんでいる人騙されたと思って飲んでみてほしい
絶対に治るとは言えないけど
効く人は薬よりも効くと思うから

[81. 匿名]

ストレスで、水飲んだだけで下痢便が出る日々が続き、気付いたらいぼ痔になっていた。
ストレスを与えてくる相手はなんにも感じずに過ごしているのに私ばかり気にしていぼ痔になってバカみたい！って気持ち切り替えたら自然に治ってきた。

[82. 匿名]

病院行ってないのではっきりしたことは分からないのですが、大学入ってから急に食後直後〜30分後くらいにトイレ行きたくなります。
日常生活に支障きたすくらいに。
もともと朝食食べないことが多いのですが、通学中の腹痛で困ること多いので更に食べなくなりました。

[83. 匿名]

中学生からお腹が弱く、社会人になってから過敏性腸症候群と診断受けました。下痢型です。
毎日毎日トイレのことばかり考える日々です。
数年前からガス型も併発ぽく、転職後に症状が悪化してます。。毎日辛くて、でも働かないと養ってくれる人もいないし。昼食後は会社のトイレは恥ずかしく、よく外出してコンビニにお世話になってます。。

[84. 匿名]

>>6
➕水をたくさん飲む

[85. 匿名]

私も、IBSのトピほしいなと思ってたので嬉しいです！！
私は低フォドマップがあうようなので、
結構気をつけています。
でもお菓子が好きだし（ストレスでどか食いしちゃう）ここ一週間下痢がなかったのに、
日曜友達とご飯食べたら（クッキーがいけなかったか。。でも一枚しか食べてない）昨日出先で腹痛と下痢に。
内科医には「60点でいいと思ってください」といわれる。
せめて80点で過ごしたい。。
外食、旅行もいつもハラハラしています。

[86. 匿名]

私は30で下痢型。
昔からあったけどストレスで一日中トイレから出られなくて、ちゃんと病院行って診断されたのは4月。

最近良くなってきたら調整剤と薬やめてみようかってなったんだけど
辞めたら下痢が続いてダメだった。多分一生飲み続けるんだろうなと思ってる。

しかも痔にもなるし最悪だよ。

[87. 匿名]

私は生まれつきだと思ってる。
家でリラックスしている時でもいつも通りボコボコギュルギュルお腹鳴るしオナラ止まらない。これ治せるのかな

[88. 匿名]

>>38
私下痢が怖くて水分補給が減ってしまうんです。
忙しいとペットボトルの4分の1も減ってない。
この前も友達とご飯食べて、
飲み物控えたら次の日下痢に。
もしかしてこれもあるのかな！？

[89. 匿名]

ヤクルト飲んでも効かないなぁ笑

[90. 匿名]

>>34
私は部屋に付いているトイレじゃなくて、フロントや食堂の階に大抵、共用トイレがかるので必ずチェックしてます。いざお腹が痛くなったらそこへかけこみます。

[91. 匿名]

低フォドマップ一回遠出前に試したけど確かに効いた気がする

グミとかゼリーとかは腸に無駄な粘膜張るとかで避けてます

[92. 匿名]

診断基準は？やっぱり病院に行かなければいけないですか？
ネットで調べたけど、当てはまる項目多いけど、大腸ガンの可能性とか他の病気の可能性もあるそうで不安になりました。

私は、今日は大丈夫です
でも週に二回はガスで悩みます。ニオイが酷いときは寝室でオナラしたら、一時間後でも旦那にバレます
昨夜はお腹の張りがありました。
機能性胃腸症があり、そちらの対処療法の薬だけもらってます。近所の内科消化器科にかかって、オナラが臭いと相談しても、しっかり薬飲んで胃腸の動き整えましょう、同じ薬出しておきますねーで終わりました。

[93. 匿名]

>>20
汚い話で悪いけど、オナラが出た時って肛門の感覚でわからないものなの？
あと、自分でも臭いがわからないの？
自分もお酒を飲み過ぎた翌日は職場でお腹が張るときがあるから気付かないうちに臭ってるんじゃないかと不安になってきた

[94. 匿名]

>>36
情報ありがとうございます
400を毎日一個飲んで、たまにミルミル飲んで様子見てみます。
400って飲んだことないし知らなかった

[95. 匿名]

私は交互型。前職のストレスのせいでなった。
今は職場に説明はしてあるんだけどね。
それに私は便秘と下痢が交互に来る。
子供の頃から便秘だったのに1週間以上出なくてお腹パンパンも当たり前になってしまってる。
オナラもよく出てしまうからクサイと思う。
今は彼氏と遠距離してるから知られてないけど、知られたらドン引きかなと思ったら切ない。

[96. 匿名]

多少もらしても一切匂わないパンツ型オムツ開発してくれないかな？もらしても匂わないスカートに付かないパンツをはいていると思うだけで、安心して仕事出来たり、学校通えたりすると思う。
とにかくすぐにトイレに行けない状況が更に悪化させると思う

[97. 匿名]

ガスピタン飲んでたけどそんなのじゃもう効果なくなくなった。

[98. 匿名]

>>14
私も同じような感じで仕事に集中出来ないしストレスは溜まるしで辞めちゃいました。最初はお腹が空いた時に鳴る音も響くような静けさの職場がストレスだったのですが、そのストレスがIBS発症させたのかなと思います。今は騒がしい職場なので気になりません。

[99. 匿名]

>>8
同じく、私もです。
その時々により、下痢になったり、便秘になるので。医師から処方された薬を、その症状に合わせて服用。
辛いですよね。
私が診断されたのは10年以上前ですが、なかなか理解してくれる人もおらず。
「そんなの今の医学で、すぐ治る」と上司に言われたことがあります。

[100. 匿名]

真面目で繊細で責任感が強い人ほどこういう症状が出るんだよね。生きるのって難しいな

[101. 匿名]

最近下痢ばっか

過敏かな？

お陰で痩せたけど

[102. 匿名]

下痢型で10年以上悩んで、たくさん病院いったりいろんな薬飲んでも全然治らなくて死にたいと思った時もありましたが、2年ほど前にイリボー飲み始めてからびっくりするくらい良くなりました。お腹は弱い方ですが、友達に私お腹弱いんだよねと笑って話せるくらいにはなりました。もしまだ試されていない方がいたら是非オススメしたいです。もちろん合う合わないあると思いますが...

[103. 匿名]

オナラはしないけど、ストレス過多になると腹がめちゃくちゃなる。
午後はかなり辛い事になってた。
会社のトイレで音なんか出したら、噂が広まるから、厳しいときは急いで近くのお店に駆け込んでました。
仕事やめたらお腹、殆どなりません。
ストレスなんだろうな。

[104. 匿名]

下痢とガス型になってもう１５年。１０件は病院回ったけど治らない。
ヤクルト４００もグルテンフリーもダメ。
下痢と腹痛が酷すぎて１０年前から仕事も出来ないし外出もしたい時に出来ない。
下痢型なのに腸癒着もあるのでロペミンも禁止されまた日常生活の質が落ちた。
最近ストレスと関係のない過敏性腸症候群がある事を知った。
他県にIBS専門外来で有名な先生がいるというので行こうと思っているけど予約3か月待ち。

[105. 匿名]

中学生でなって本当に辛かった…学校って集会多すぎるよね。テストも辛かったな、IBSになってなかったら人生ちょっと良い方に変わってただろうなと思う。どうせなるならせめて社会人になってから発症して欲しかった。

[106. 匿名]

>>9
大変だったんだね…お疲れ様でした。

[107. 匿名]

友達と泊まったりするときにうんちもおならも我慢しちゃうから次の日地獄。
あまり我慢しすぎるとお腹の中でおならが鳴るあの感覚わかる人いないかな？

[108. 匿名]

昔から下痢と便秘を繰り返してます。今日の夕方、先週車検をお願いした車屋の整備不良のせいで事故に合いかけて、今少し落ち着いてきたけど後で一気にお腹に来そうで怖い。

[109. 匿名]

中高生男子って意地悪な子は
悪魔のようだよね
まったく人に対する思いやりがないの

[110. 匿名]

関係あるか分からないけど昔からお腹弱かった。
脂が多い肉、辛い食べ物、牛乳、冷えですぐ下痢。

[111. 匿名]

交替型&ガス型で、ガスが溜まると腹痛と食欲不振が出るんですが、このポーズをするとうまくガスを出すことができて痛みが和らぎます。多分S字結腸が固まってて緊張型なので、内臓の位置を動かすのが私には効くのかも…

[112. 匿名]

仕事でストレスが溜まってた時期に、密かに恋心を抱いていた上司を怒らせてしまって2日半無視されて、ごはんが食べられなくなり、食べると直後にお腹が痛くなるようになりました。
いろいろあってその後上司とおつきあいできて幸せですが、過敏性超症候群は治らず、精神科で薬をもらっています。
いざという時のために、水なしで飲める緊急用の薬も持ち歩いています。
お守りのようなもので、薬があるから大丈夫と思うと、旅行なども行けるようになりました。
上司には、未だに貴方が原因だということは言っていません。

[113. 匿名]

今年2月に下痢型になりまして5月末で退職したら調子よくなりました。でもついこの間面接の前に腹痛からの下痢来ました。治ったかと思ったんですけどね。

[114. 匿名]

職場の男の後輩だけど、以前からIBSをカミングアウトしてて、飛込み営業行った先で一言目に「トイレ貸してくださいっっっ！！！」って言ってブリブリしたけど、なぜか社長と会えて取引きしてもらえることになりました〜🎵って言ってて、そこそこブラックな会社だけどこの子ならやっていけるなと思いました。
男女でちょっと違うけど、私もそこまで言えるようになりたいです。

[115. 匿名]

カルピスのココカラケアというサプリ、おすすめです。

前にananに載ってたのは、リーカッド症候群（小腸の病）からIBSを発症することも
と書いていました。

[116. 匿名]

何故かノロウィルスになったら治った人がいるんだよね。どうやって移したらいいのか…

[117. 匿名]

乗り物だめ、外食だめ、でめちゃくちゃ行動制限される。下痢型です。
心配だから断ると、我慢できるでしょとか気にしすぎだよとか言われて終わり。

職場の行事とか友人の旅行のお誘いとか、皆さんどうしてますか。

[118. 匿名]

週の半分は下ったりするけど特に薬は飲んでなくて、でも酷いと貧血なんかも起きる
病院行くべきなんだろうけど、どこ行けばいいの？
田舎だから内科いっても整腸剤しか出してくれないんだよね。

[119. 匿名]

>>20

周りから嫌がられますよね😢
だんだん悪化していって、10秒に1回くらいおなら出るようになってたなぁ…

学校にいる間だけで、数えたら400回くらいおならしてたことも💦

おならが出ることがストレスで 心療内科通って、安定剤飲んでました。

[120. 匿名]

小学生の頃からもう20年以上の付き合いだけど、環境が変わっても治りません。
(大人になってやっと問診で病名がわかった)
ガスも出るし便秘にもなるし下痢にもなるけど、なにより左脇腹下部の激痛が本当に嫌。
横になればなぜか一時的に痛みはおさまるけど仕事してると困る…

[121. 匿名]

トイレにすぐ行けない？仕事が原因で発病して毎日正露丸飲んでたけど仕事辞めたら下痢は治り、むしろ便秘です。
お腹の音も凄い。
お腹空いてなくても鳴る。
お昼御飯食べてからはガスの嵐。
マッサージとか行けないです。
別の怪我でリハビリ通ってましたが
オナラが出ないように意識集中し過ぎて
リハビリにならなかった。

[122. 匿名]

パニック障害で心療内科受診した際にお腹のくだりを相談したら
過敏性腸症候群の兆候があるかも、と診断され
現在ミヤBMとポリフル処方されてます。
効果あるのかイマイチで消化器科受診するか悩んでる…
パニック障害だから病院苦手なんだよね

[123. 匿名]

>>112
トピずれだけど２日半無視するような男よく好きになれたね。

[124. 匿名]

>>101
体重に変化がないのが過敏性腸症候群なので、体重減ったのなら違う病気と思います。
菌に感染してるのかも？

[125. 匿名]

>>18
過敏腸は治ったけど、心因性頻尿に移行した。

過敏腸の間只中のときに固形の便をみたことなかったので、何か悪い病気だと本気で思っていました。治すためにやったことはありませんが、現在は固形の便が出ます。

今は、私が悩んでいた頃と違って治療薬がたくさんあるみたいですね。

[126. 匿名]

小学生の頃からの付き合いです。
体育館で全校朝礼やら始業式とか、今絶対トイレ行けないって時にギュルギュルお腹鳴り出して下す。
テスト中もお腹痛くて死にそうなのに、その時の試験官の先生がトイレ我慢しろっていうからテストどころじゃない！理解されないのが悲しかった。
一時期落ち着いてた時期あったけど、最近またストレスから発症してしまい薬飲んでます。食べたらトイレ、一日中トイレばっかり…。

[127. 匿名]

過敏腸のときですが、いつも下痢で漏らさないようにお尻の穴に力を入れていました。
お尻に力を入れるのは、骨盤底の筋肉を鍛えるので尿漏れ防止になりますね。

あと、その頃ですがウエストがとても細かったです。

[128. 匿名]

主さんツライね。私も中高生のときなってたよ。オナラを我慢しすぎてお腹の中でブーブーというか音が鳴っちゃうんだよ。
ポリなんとかっていうプラスチック成分みたいな薬を処方されて、腸が動きすぎるのを抑える治療をしたよ。

[129. 匿名]

今思えば小学生の頃から、過敏性腸症候群下痢型だったと思う。
IBSって当時知らなかったので正式に診断されたのは成人してから。
ポリフルとビオフェルミン処方されてもなかなか効果はなく。。
車で移動12時間の時はもう先生に腸の動きが止まる薬を出してもらいお守り代わりに持ってました。
専門書買って読んで学んで一時期は、実験動物みたいに何食べたら下痢するって記録してました。

100%下痢するのは梨。
好きなのに…

[130. 匿名]

先月、過敏性腸症候群と診断されました。
診断される前の症状は、早朝からお腹が凄い音で鳴り、水下痢が2週間続きまして、体重も６キロ落ち、体力もなくなり倒れこんでいました。
点滴を何度か打って薬も処方してもらい、やっと普通の生活に戻れたところです。
また再発とかあるんでしょうか、あの頃には戻りたくないほどきつかったです。

[131. 匿名]

>>102
私もイリボー飲み始めて３年目ですが、かなり効きますよね。
もちろん人によってだとは思いますが、私はイリボーのお陰でかなり生活範囲がひろがりました。

[132. 匿名]

>>43
機能性ディスペプシアに効く漢方があると思う。効くと御飯が美味しくなるよ。

腸の方だけど、一度注腸のレントゲンを受けてみるといいかもです。検査のときに腸を空っぽにするので、検査後に整腸剤などで善玉菌を育てなおす（増やす）といいと思います。

[133. 匿名]

ストレスって言われても、私は仕事がストレス。辞めるわけにもいかないし、どの職場行っても人間がいる以上ストレス。

[134. 匿名]

>>116
ノロの下痢でお腹が空っぽになった後、腸内環境が良くなったのかも

[135. 匿名]

>>122
私は過敏性腸症候群からのパニック障害です。
なんかこの２つの病気は関連があるみたいですね。
病院に行ってきちんと診断受けた方がいいですよ。
パニック発作起きても病院なら対処してくれるから大丈夫だよ。

[136. 匿名]

>>96
この病気は漏らしても大量じゃないと思うの。だから臭いはすっ呆けていればわからないんじゃないかな？

オムツの安心感で大丈夫かもしれないしね。

[137. 匿名]

私も学生の頃下痢型で、心配した親に病院何度も連れていかれたけど原因わからず、過敏性のもの、と言われたことあります。ほんと何度も授業中であろうとトイレに駆け込んだり、保健室で寝込んでたり、しんどい思いをしました。
今はだいぶ落ち着いてるけど、今年またお腹調子悪いこと多くて病院行くと、ガス型の過敏性腸症候群かな、と言われて来月大腸内視鏡受けます。それで何もなければ完全にそうだろうとのこと。今はガスコン飲んで様子見てますが、お腹すぐ張る。。

[138. 匿名]

>>131
イリボー毎日飲んでますか？
毎日だと便秘気味になり、
2日空くと下痢になるため1日おきにのんでます。
私はこれでずっと行きたいくらいなのですが、
妊娠希望があり飲めなくなるのが恐怖です。

[139. 匿名]

>>132さん、わざわざありがとうございます。Dr.に、漢方の六〜を勧められましたが、私、粉薬と液体薬飲めなくて却下になりました。わかりませんが、この前腹部のレントゲン撮りました。それは注腸といあのとは、別でしょうか、、、。

[140. 匿名]

>>104
私も、来月末本とか出してる先生のとこに行きます。
以前はイリボーの開発に携わった先生のとこ行ったけど、
「規則正しい生活、運動」みたいな感じでなんか納得できず。
名医に頼りたいですよね。

[141. 匿名]

車に乗る前は必ず下痢
だから出掛ける前は5～6回トイレ行ってからポリフル飲んでる
あと外食してから車乗れない
高速恐怖症

[142. 匿名]

私もガス型です。
高校二年生から発症しましたが、女子大に入り気楽にトイレに行ける環境に変わったので、少し落ち着きました。
けど実習とかテストの時はストレスで発症します…
時々、腹鳴の他に腸が痙攣するような時があります。何が起きてるんでしょうか…
この辛さはなった人にしか分からないですよね。

[143. 匿名]

>>122
ありがとうございます
パニック障害特有の病院やら美容室やらが発作になるので
なかなか新規の病院に受診することに躊躇してまいます
幸い徒歩圏内に消化器内科があることを調べたので
勇気を出して受診してみます。

[144. 匿名]

学生の時は体のリズムがわからず、オナラが頻繁に出そうになり青ざめていた
授業中皆の前でトイレに行く宣言する時は屈辱的だった 休んだらサボりだと言われた
社会人になり朝3回出せば一日落ち着いていられるようになった
ただ朝その時間が必要なので人よりもだいぶ早く起きてる
なかなかトイレ出なくていつもギリギリだけど遅刻した時は本当辛い 周りからは起きられない体調管理出来ないだらしない人としか思われないから
他人と旅行とか本当無理
子供居たら自分の時間取れないよね
遊びの時間をなくすことはできてもトイレはどうにもならない
この病気で母親されている方、尊敬します

[145. 匿名]

ガス型で、美容室が辛いです…トイレなんて行けないし
短く切ってもらって、年1で済むようにしています
みなさんどうしてるのか気になります

[146. 匿名]

静かな環境だと必ずお腹がなったりガスが異常に出ます。何をしたら治るってないので、毎日祈りながら職場に行きます…でも思いがけずグルグルすごい音が出て本当に悩んでます。

[147. 匿名]

>>18
私幼稚園の頃から36の今もずっと。
唯一女子校だった高校3年間だけ落ち着いてた。
でも異性が近くにいると下痢だった。
今も会議中とか逃げられない状況なると便意が襲ってくるよ。
たぶんパニックもあって「ヤバイヤバイ」って思うと、動悸とか震えと冷や汗と息が出来ない感覚が酷くなる。

[148. 匿名]

私下痢もなるけど、「今トイレ行けないな」と一瞬でも頭をよぎるとモリモリしたう◯この便意が襲ってくる。
最近は買い物でもなるから夫に「 また？」って言われるのが辛い。その言葉がまた悪循環になる。

[149. 匿名]

>>139
ごめんなさい、注腸ではありませんでした。

大腸内視鏡カメラです。
何十回も下剤をかけて腸を空っぽにして、肛門からカメラを入れてする検査です。

[150. 匿名]

下痢性です
固形のう○こなんて月に１回出るかどうか

[151. 匿名]

>>14
私も静かな事務所で働いてます。
グルグルーー‼っと大きい音で本当に恥ずかしくて、色々と試しました。
取り敢えず、お腹が鳴りそうになったら、トイレに行って腸を動かす。
背中から腰にかけてトントンして腸に溜まってるガスを動かす。カルピスのガセリ菌を飲む。です。
ガセリ菌はストレスに良いみたいですよ。
これでなんとなく音がおさまってきました。

[152. 匿名]

先月から右脇腹下に違和感があり、大学病院の消化器内科で血液検査レントゲン大腸内視鏡胃カメラＣＴ(造影剤)婦人科検診をやったが、逆流性食道炎以外は異常なしで、過敏性じゃないかと言われたが様子見で薬もなし。
おならもよく出るし、右脇腹下の違和感も消えず。
このままで良いのか不安。

[153. 匿名]

わたしこれなのかな？
最近お腹の調子が悪くて病院行ったら自律神経の乱れも影響しますからと言われ、今度検便持ってくんだけど、下痢の時とガスが溜まって苦しい時がある。
漢方もらったけどなかなか効かないな〜。

[154. 匿名]

腸が調子悪いと肌荒れしませんか？
皮膚科通っても全然ダメで根本的に治したい。

[155. 匿名]

フォドマップを実践したらかなりの確率で良くなるみたいだよ！
この間知って悩んでる人に知って貰いたくてトピ立て申請しようと思ってたところ！

私も下痢型で小学生の時からずっとお腹壊しまくってて、パンとか食べると必ず下痢をするから過敏性腸症候群の人が何故お腹の調子を壊すのかを調べてみたんだけど、お腹の調子を崩す原因となる主に4つの種類の糖質類の頭文字を合わせてフォドマップというんだって。

F.O.D.M.A.P
F (fermentable　発酵性の)4つの糖質
O (oligosaccharides　オリゴ糖：ガラクトオリゴ糖とフルクタン）レンズ豆などの豆類、小麦、玉ねぎなど
D（disaccharides　二糖類：二糖類に含まれる乳糖、ラクトース）牛乳、ヨーグルトなど
M（monosaccharides　単糖類：フルクトース）果実、蜂蜜など
A（and）
P（polyols　ポリオール）マッシュルーム、人工甘味料（キシリトールなど）など


基本的に体質によって消化吸収しにくい人が過敏性腸症候群になりやすくて、そういう人は消化出来ない糖質類をカットした食生活を送っていれば症状は改善するみたいだよ。
(低フォドマップ食にする)

私も知ってから実践してるけど、明らかに下痢をしなくなったし、高フォドマップの物を食べると必ず下痢する。

近年発見された研究結果だからあまりしらない先生も多いんだって。
私はこの本で勉強した。
かなり初心者向けに分かりやすく体の仕組みから何故お腹の調子が悪くなるかの経緯とか載ってて分かりやすかったから悩んでる人は読んでみるかググってみてね。
長文失礼しました。

[156. 匿名]

ストレスたまると下痢になるらしい
ダイエットしていたりだと便が細くなったり
大腸内視鏡等で問題なかったので開き直り食事をきちんと摂るように意識したら、便の状態が良くなった
不安な人は消化器内科で検査して診断してもらった方が良い
大腸内視鏡、鎮静剤使ったら苦痛なかった

[157. 匿名]

>>114
勇気いるけどカミングアウトして周りに理解してもらえるようにするのは良いね

[158. 匿名]

私は下痢&ガス型です。
10年くらい治らずです。
一番辛いのが、ギュルギュル鳴ってすぐそこにいるのに出てくれない時。
ウォシュレットで刺激を与えてあげないと出てくれない。
出ても、ガス→下痢→ガス→下痢といった感じでスッキリ感は皆無。
この間大腸検査したんだけど、さすがにスッキリ全部出てくれるだろうと期待してたのに期待はずれもいいところでした。
ガスもブァブァブァブァ～とすごい音なるし、下痢は水風船投げたときみたいにヴァシャッと出る、またはオシッコみたいにシャーーーッッと出てからブァブァーとガス。
ホント消えてなくなりたいよ…

[159. 匿名]

>>88
私もそれ。
怖くて怖くて水分とれない。
朝下痢で家出られないとかも怖くて朝食も食べられない。
毎食後きっちり下痢するので…

[160. 匿名]

>>149さん、大腸カメラも胃カメラもしました。それでも何の異常もありませんでした。

[161. 匿名]

私ガスと下痢だけど、なんとか上手く働いてる。
事務職みたいなオフィスにずっといるのは無理だから営業職。
営業ならお客さんの商談の時間(30分～1時間)我慢したら
移動中(外)はオナラし放題だし、予定なければいくらトイレにこもろうがバレない

アポの日は薬飲む+水なしの下痢止め常備でなんとかなってる。

[162. 匿名]

10年前の、ちょうど今日ぐらいから
軟便か下痢しか出なくなりました。

でも先月に、とつぜん理由が分かったのです（自分で見つけました）

私の場合は、「もともと姿勢が悪かった」
「当時マットレスを買い替えてから、腰骨の神経に負担がかかるようになった」です。

姿勢が悪くても(反り腰でした)
それまでの堅い寝床なら、睡眠時に修正してくれたのに
柔らかいマットレスになってからは、悪い姿勢が固まった腰のまま眠るので
神経に負担がかかっていたのです。

10年前に、軟便と下痢・早朝覚醒・尿もれが、全く同時にやってきたので
マットレスのせい、そして私の姿勢が悪いせいでした。

先月からは、常に姿勢を良くする・
ストレッチポールで腰を伸ばしてから眠る、を始めていますが
10年不調だったのがすぐに治るわけもなく
まだ実験中です。

参考にはなると思いますが、回復談ではないのでゴメンなさい。
でも、これで良くなる可能性があるはずなんです。
（水もしっかり飲むようにしています）

[163. 匿名]

軟便タイプです。いつ波が来るか分からない恐怖

引かれるだろうけど職場には始めに自分から言います
周りも分かってるから、そこは突っ込まれないけど
他でもいじられキャラになります・・

でもそれ以上に私はトイレがないと無理❌

[164. 匿名]

中学の時に、過敏性腸症候群と診断されて大学生くらいから大分良くなったのですが、ここ最近また調子悪くなってきました。下痢型で職場が１つしかトイレがないので辛いです。基本食べたら下痢してしまうので朝ごはんは食べず、昼も少ししか食べません。体重も3キロくらい減りました。早く治したいです。

[165. 匿名]

>>140
私もまさにイリボーの開発に携わった先生のところに行きました。
精神論的な治療？であんまり効果なしで。
もしかしたら同じ先生かも。

[166. 匿名]

７年くらい前に診断されて、コロネル飲んだら便秘になった。
まだ下痢のがマシだと思った。。
今は下痢型だからいいけど、交代型だからいつ便秘になるか恐怖。
ヨーグルトも合わない、ミルミルやヤクルトも合わない、結局吐いちゃうから食べることに恐怖を感じてる。
ついでに納豆やナッツも吐いちゃう。

[167. 匿名]

小学生の頃からガス型です
昔よりは症状軽くなったけど、今でも教室みたいな密閉されてて人がたくさんいる部屋が怖い
後ろに人がいるのが怖い
運良くガスがあまり出なかった日は男子から話しかけられたりするけど、ガスがめっちゃ出る日はクサイって言われたり色々されたりお陰で大人になった今でも男性が少し怖い

ガス型じゃなければもっと生きやすかっただろうなと思うけど、仕方ないんだよね
完璧に治りもしないから共存するしかない
周りの人からしたら大迷惑な人間だよな

[168. 匿名]

>>155
＞FODOMAP食
＞近年発見された研究結果だから
＞あまり知らない先生も多いんだって。

とはいえ、ここ１～2年の健康雑誌でかなり言われてるんだから
今年の時点で知らないなんて、その医者は日々勉強してない証拠だね。

[169. 匿名]

この前友人の家に遊びに行った時、ガスが発生しまくって止まらなかった。トイレで出しても出しても溜まっていくし、密閉された空間だから体臭が臭くないか凄く不安だった。
おならって我慢すると体臭になるんですよね…自臭症になりそう。

[170. 匿名]

>>160
器質的な病気はないのですね。良かった！

[171. 匿名]

若いときはまさにこれで
嫌なことかあったり、ちょっと寒かったりするだけで腸が新幹線レベルになってた。
トイレに入ったら冷や汗だらけになったり、30分くらい出られないこともしばしば
が、しかし
子供を産んでからは
むしろ便秘に悩まされるようになった
内臓が移動したりとかなのかなあ

[172. 匿名]

>>155
私も低フォドマップ食実践中です。
小麦（パン・ケーキ類）を控えるようにしたら腹部膨満感が軽減され
牛乳・ヨーグルトを控えたら下痢になる回数が減りました。
玉ねぎを食べるとガスの張り＆臭いがあるので食べないようにしたいのですが、スープに溶け込んでたり、みじん切りで混ぜ込んであったりで色んな料理に紛れていて完全排除が難しいです。

この前会社の飲み会があった為、仕方なく高フォドマップの料理を食べたら翌日のお腹のガスの張りが酷くて大変でした。

ガス型の症状が治まったわけではないけど軽減されているし体重も痩せたので暫く低フォドマップ続けてみます。

[173. 匿名]

>>4
ヤクルト400飲んでみようと思いますが、飲むなら朝か夜、どっちがいいんだろう…

[174. 匿名]

なります。たまに、、

下痢、下痢、毎日続く。
それがストレスなって、また下痢。

[175. 匿名]

これになるの血液型A型ばかりらしいね
下痢しやすいんだって

[176. 匿名]

え、そうなの？たしかに私A型だけど、同じ病気の伯母はO型だよ。

[177. 匿名]

勉強不足ですみません。
彼氏が食後に一回は(多いと朝晩)トイレに30分近く籠っています。毎回お腹が痛いようなのですがそのような症状もあるのでしょうか。
病院に行ったりして欲しいのですが昔からだからと言って症状など詳しく教えてもらえません。
牛乳やヨーグルト、お肉をたくさん食べたらすぐお腹下してしまうみたいです。

[178. 匿名]

>>155
FODMAP食は、私も注目してるけど
良い食品と、悪い食品が
紹介されてるサイトや書籍によって、バラバラだったりする

「キャベツは避けるべき」と書いてる所もあれば
「通常のキャベツ」はOK
「少量なら」OKとか、ややこしいの

マクロビオティックの、陽性食品・陰性食品の判別も
バラバラだったりするし

[179. 匿名]

医師に処方される
「イリボー錠」は、効果があるみたいだけど

それを、ずっと飲み続けないといけないのは
根本的な治療になってない気がする。

[180. 匿名]

>>155
わかるよ！かなりましになった。
これとリーキーガット症候群の食事を取り入れてかなり改善した。全部やると食べるもの無くなるので一つずつ合う合わないを試しているところ。
過敏性腸症候群のせいでなった不安障害がしぶとい。でも薬を飲まなくてよくなったのはうれしい！

[181. 匿名]

>>177
＞牛乳やヨーグルト、お肉をたくさん食べたら
＞すぐお腹下してしまうみたいです。

牛乳やヨーグルトは、高FODOMAP食品だから

お肉を沢山は、脂肪分を一気に摂ったので
年齢的に、体内の脂肪分解酵素が無くなってるので、脂肪を分解消化できなくて
お腹が「こんな脂肪を体に入れるな！」と怒って下痢で出そうとするから

改善方法は、ゴメンなさい、分かりません。

[182. 匿名]

>>171
過敏性腸症候群の症状は下痢型　便秘型　ガス型　混合型とあります。

私は昔、下痢型だった。予期不安で広場恐怖みたいになって辛かったな・・・（涙）

[183. 匿名]

ほぼ毎日お腹下してる！！！！！
朝ごはん食べた後によく下しちゃう…
出してしまえば良くはなるんだけど、胃がとても気持ち悪い……

[184. 匿名]

>>177
彼は乳糖不耐症かもしれないですよ。
乳製品を食べない生活をしてみては。

[185. 匿名]

中高生の頃は地獄だったー
あの教室って空間が苦手で苦手で...
年間100回くらい授業中にトイレ、ひどい時は保健室に行ってたけどそれでも授業中に手を挙げて抜けるって慣れなくてめちゃくちゃ嫌だったなぁ
大学は席自由で自由退出が可能だったから、その安心感で激的によくなった

[186. 匿名]

高校3年から10年くらいガス型でした。
もともと便秘だったけど、きっかけは失恋。
単純にショックだったのと、周りからの視線が気になってのストレスからなりました。

オナラをしてもしても出る。
我慢しても腸？が鳴ったり…
恥ずかしいし臭いし迷惑かけると死にたかったです。
いちばん酷かったときは人が後ろにいると腹痛と動機がすごくて、
満員電車やバスは我慢&緊張しっぱなしで頭がクラクラでした。
頑張って学校に行っても ガスが気になって全然集中できず辛かったです。

心療内科でトランコロンとセディールをもらってだいぶ楽になりました。

大学生のとき友人にガスが出やすいんだよねって打ち明けると
「私も電車ででしたくなるときあるよ。
降りたら何気ない顔してスーってしちゃう。
外だしバレないでしょ」
と言っていて
みんなするんだ、そんな気にしなくていいのかも…
と思ってからだんだん良くなったように思います。

[187. 匿名]

>>124
菌？

怖すぎる

もう少し様子見て病院行きます

[188. 匿名]

>>186
スーパーのお菓子売り場でよくしたくなるので、何気ない顔してププププ･･･　スーってしてます。
あと、本屋もｗ

[189. 匿名]

高1の時に発症してもう5年近くになりますが治る気配ありません。「環境が変わったら治った」という話をよく聞きますが、私の場合「ピークより少しはマシになった」程度。胃腸科、消化器科、心療内科と色々な病院に行って現在も精神安定剤を服用してますが気休めにしかなっていないような…。知名度が低い上に理解が得られにくいので「臭い」「変なやつ」といった悪口も「そんなことくらいで〜」というような言葉も何度も言われました。もう新しい病院を探すのも生きていくのも疲れた。

[190. 匿名]

>>182
私も同じくなのかな
昔は下痢に悩まされ
今は便秘ってことなのね

[191. 匿名]

中3か高校一年の時に、ガスが溜まり続けて、授業中もバスに乗ってる時もいつもいつもガスがたまるので、そっと知らんぷりして出したり、耐えてました（ ｉ _ ｉ ）
その時はこの病気を知らなかったから、耐えるしかなかったです。近所の内科のおじいちゃん先生に相談したけど、笑われておしまいだった。悲しかったです。対処がないと思ってたので

[192. 匿名]

過敏性大腸炎ってメッチャ痩せないですか⁉️

[193. 匿名]

>>173
特に朝でも夜でも私は関係なかったよ
なるべく毎日飲んで菌を定着させる事が重要だと思う
ヤクルト400は乳酸菌シロタ株400億個も入ってるんだよ
私は朝だと下す確率が高いから昼や夜に飲む事が多いよ
ちなみにヤクルト400ライトっていうカロリーが低いのもあって私はそれを飲んでるよ
味があっさりしてて好き
これね

[194. 匿名]

私も中学の頃からガス型、下痢型だった。
授業中なんかずっと地獄で、ガスは我慢してもすかしっぺみたいに漏れる感じでどうしようもない。
直接言われたりはしなかったけど、近くの男子に向かって他の男子が『お前くせーよ！』とからかったり
一部の女子なんかはひそひそ言ってたのが聞こえて恥ずかしかった。
ネットが普及し始めた頃だったので、自分で過敏性腸症候群というものを見つけ
泣きながら親に医者に連れて行って欲しいとお願いしたのを覚えてる。
でも変わらなかった。
家ではガスは平気だけど
大勢で座るところとか、仕事のストレスとかはかなり影響して辛かったな。

[195. 匿名]

ガス型で臭いをどうにかできないかと調べたら
『デオエスト』っていう消臭パンツを見つけた。
どのくらい効果があるのかいまいちわからないけど
はいてたら少し気休めにはなった気がする。

[196. 匿名]

>>181
27歳ですが昔からと言ってました。
本人は前からだからと受け入れているようですが何とかしてあげたいので改善方法探してみます。
ご丁寧にありがとうございました。

[197. 匿名]

>>184
乳製品は控えているのですがもう少し気を付けてみます。
ありがとうございます。

[198. 匿名]

>>193
ありがとうございます！さっそく先程飲みました(^^)

[199. 匿名]

>>165
そうかも！（笑）
私は割と頭でっかちなので、下痢の起こるメカニズムとかきいて、
なるほどーって思うことあったのですが、
やっぱり抜本的な改善策が知りたい。
私は今度ねじり腸の先生のとこ行きます。

[200. 匿名]

>>159
どうなんでしょうね。。
もう食事、飲み物のせいなのか、
高フォドマップのせいなのか、
ホルモン関係なのか、
PMSなのか、
意味不明です。

[201. 匿名]

>>117
すごくわかる。何年も一緒にいて、苦しんでるとこ見てる家族ですらわかってくれない。

[202. 匿名]

ここで「ヤクルト400」の効果が、いくつか報告されてるけど

これの凄いのは、
「シロタ菌」が「400億個」入ってる事。

宅配でない、市販の一番安いヤクルトにも、シロタ菌が200億個、
同じく市販の「ヤクルトファイブ」「シンバイオティクス ヤクルト Ｗ」にも
シロタ菌が300億個入ってるから、これでも効果ある人いるかもよ。

[203. 匿名]

すっごいオナラでる
お腹がグルグル鳴ったり

[204. 匿名]

とても疑問があるので、投稿させていただきます。
私は、混合型で、先ほどコメしたのですが。
マイナスを付ける方、いるのですよね。
他の方のコメでも、マイナス。

マイナス付けている方、主張があるのでしょうか？
それともご自身はもっと苦しいという、アピールなのでしょうか？

私の友達は下痢型なので、常にトイレの場所を把握しています。私も一緒に出掛ける時は、なるべく休憩は多め、トイレの探しやすいところに行くよう、心掛けています。

苦しさ、解っていただけないのでしょうか。

[205. 匿名]

>>192
過敏性腸症候群と、大腸炎は全く違います。
192さんは、大腸炎になったのでしょうか？例えば、高橋メアリージュンや阿部首相が患った潰瘍性大腸炎、とは違います。
潰瘍性大腸炎は、昔は難病で、子どもを産むことも禁じられた時代があったくらい、です。

[206. 匿名]

最近はibsについての記事とかたまに見かけるし、昔よりは知名度上がってきてるよね
10年ちょっと前とか知名度皆無だった気がする
まだなにもわからないときに地元の消化器内科受診したら「気のせい。体に異常はない。気の持ちようだ」と言われて絶望したなあ
これが気のせいだとしたらなんでこんなに周りがくさがってるというんだ？と
今となっては消化器内科受けても意味ないしまあしょうがなかったのかとは思うけど

あと消臭パンツもその頃使用したけど全く効かなかった上にデカパンでゴワゴワしてて使いにくかった
今は効果あるのかな

[207. 匿名]

ホント何とかしてほしい、検査たらい回し、解決策ないみたいな状態で。

[208. 匿名]

以前、混合型のタイプでした
ここ数年落ち着いていると思ってたけど、最近またお腹の痛みと吐き気に苦しんでます
先月・今月と病院行ったけど、疲れが溜まってるのではと言われて
ブスコパンと整腸剤しか出してもらえなかった
もしかして私は>>15さんの書いてるSIBOなのかなぁ
ググッてみたらピロリ菌こそいないけど症状が似ている気がする
どっちにしろ、ストレス元をどうにかするなら離婚するしかないんだけど(笑)

[209. 匿名]

便秘と下痢の混合型です
ヤクルトは効きません
低フォドマップ食を取り入れたいけど、好きなものが軒並み高フォドマップなのが悲しい

[210. 匿名]

>>204
どのトピにもマイナス魔は現れるから気にしない方が良いよ。

[211. 匿名]

>>209
わかります！！
完全に除去したら辛いので、
次の日休みの時は小麦粉（ケーキとか麺）
食べてもいいことにしてます。
次の日下痢しますが。。

[212. 匿名]

はぁ。会社のトイレも時間、音、匂いを気にせずいきたいよー。なんで一個しかないんだよー。

[213. 匿名]

>>124
私は半年で8キロ痩せました。

お尻なんてシワシワ……

おばあさんみたいになっちゃった

一生温泉には行かれない


80歳位まで待つか😭

[214. 匿名]

>>199
私も次は捻り腸の先生のところに行こうと思ってます！ここ行って治らなかったら一生このままだと諦めるしかないかな。

[215. 匿名]

心療内科に行くべきなのか考える

[216. 匿名]

>>214
わらにもかすがりたいですよね。。
私は今、フォドマップ＋朝食抜きの食事療法試してます。
夏頃から食後の眠気だるさが半端じゃなくて。
どうやら消化には多くのエネルギーが必要だそうです。
「食べない健康法」という本に少食になったら、
IBSがよくなったと記述があります。
IBSでは朝食をきちんと食べるが定説ではありますが、今3日目で下痢はしていません。
朝はにんじんジュースか具無し味噌汁、梅干し。
まず一週間続けたいと思っています！

[217. 匿名]

ご飯の後かならずおならが止まらなくなる。。デート中にこの前なって冷や汗がやばかった。止められなくてでちゃった…絶対出ちゃだめとか思うとよりやばくなる…結婚できるか心配…

[218. 匿名]

ここ２〜3日常にガスがでてる😞
お腹もずっとぐるぐるなってるし、どうしたんだ…
3日から仕事始めるから潜在意識で緊張してんのかな

[219. 匿名]

便秘と下痢の繰り返しが何年も続いています。
便秘で便が溜まるとのたうち回るくらいの腹痛に襲われ、出したいのに出なくてトイレで2、3時間格闘。
少しずつ出て最後は下痢で終了。

これが襲ってくると思うと外出も旅行もいけません。

[220. 匿名]

転職してからずっと下痢です。
身体は消化吸収を拒否ってまで排出するから、食べるの嫌になってきて、食べなかったり食べる量減らしたらフラフラになる。。フラフラになるくらいならしっかり消化吸収してエネルギーに変えてほしい。。泣きたくなる。

[221. 匿名]

職場での悪口、陰口は、スルーするしか、ないんでしょうか？
ガス型で、一生治らないと噂され、人が私と関わるのを避けるし、私と付き合おうなんて誰も思ってくれないし、そういう類のセクハラ発言もすごいです。
結婚、出産したかったけど、諦めるしかなくて辛いです。

[222. 匿名]

整腸剤飲んでる方、どのように飲んでますか？

私は下痢型なんですけど
下痢した日と翌日までは飲むけど
何もない日は飲みません。
飲みすぎるとオナラが出たり便秘になったのですが
毎日飲まないと意味ないんでしょうか？

正しい飲み方がいまいちよくわからなくて
困ってます😢

[223. 匿名]

>>214

私も同じ気持ちで、遠い中頑張って通院しました。が…今はもう通っていません。
ＩＢＳの神様みたいに思って過度の期待をしすぎると、
良くならなかった時、落胆が大きくなって精神的にバランス崩すので、気を付けてくださいね。

[224. 匿名]

>>216
グルテンフリーはやっていたのですがフォドマップと朝食抜きはやったことがなかったので試してみます！

[225. 匿名]

>>223
今は通ってらっしゃらないという事はIBSは改善されなかったのでしょうか？
かなり期待してしまっていたので、もう少し気楽な気持ちで行ってきます。

[226. 匿名]

>>225
そういうことです。今はfodmap中ですが、関係なさそうでまた落胆しています。笑

お腹のレントゲンを撮るとき検査着に着替えるので、脱ぎやすい服装で行くのがおすすめです。
当時、建物が古くてびっくりしました。１階にトイレは２か所あったかな…。海に癒されます。

人によって原因は違うと思うので、はまる人もいると思います。
治療がうまくいきますように。

[227. 匿名]

小4の娘が夏くらいからずっとお腹の調子が悪く、特に朝起きてから午前中がひどいようです。過敏性大腸炎なのかなぁと思っているのですが小児科では便秘じゃないか…とか、整腸剤出しておきましょう…と言われるだけで、本人辛そうです。
毎朝お腹が痛い為、時間通りに行けず学校にも遅刻してしまいます。
このままではまずいと思っています。
皆さん学校は通常通り行けていましたか？
整腸剤は毎日飲んでいても大丈夫なものなのでしょうか？
ちなみに飲んでいても本人曰く効いているのかよくわからない…と。
親としてどうしたらいいものか悩んでおります。

[228. 匿名]

>>227です。
過敏性腸症候群の間違いでした！

[229. 匿名]

>>227
学校に行くのがストレスになってお腹の調子が悪くなってるのなら過敏性腸症候群ぽいですね。
お休みの日がなんともないならなおさら。。
私は高校くらいで毎日市販の整腸剤を飲んでましたが特に問題なさそうでした。小学生だとお医者さんの指示に従われた方がいいかもしれないです。
受診された病院は胃腸科でしたか？

[230. 匿名]

>>229
特に学校の日の朝にお腹がいたくなるようです。
もともと学校があまり好きではない子なのでストレスになってるのかも…
胃腸科ではなく、小児科しかまだ行っていないんです。
やはり胃腸科へ行った方が良いのでしょうか？
子どもでも大人が行く胃腸科で診てもらえるのでしょうか(/_<。)？

[231. 匿名]

>>226
私もfodmap始めましたが今のところ成果は出ていません泣
古い病院なんですね！
アドバイス通り脱ぎやすい服で遠い道のりですが頑張って行ってきます。
ありがとうございます^ ^

[232. 匿名]

腹痛、下痢等で胃カメラや大腸内視鏡やCTやって異常なしで医師が過敏性腸症候群かもしれないねとだけ、まだ若いからと薬は出されず、ほっとおいて良いと言われた、それで良いのか？！
子供の頃からおならがすごい出る
強い痛みはないから放置しているが何か不安なまま

[233. 匿名]

台風で不安だからか胃腸が気になる感じ

[234. 匿名]

とりあえず、ヤクルト飲んだ

[235. 匿名]

おへその下が筋肉痛のように痛かったり、押すと痛いのも過敏性腸症候群でしょうか？しかもなかなか治らない…
同じ方いらっしゃいますか？

[236. 匿名]

>>230
私が社会人になってから過敏性腸症候群と診断された病院は、小児科ではなかったですけど、幼稚園〜小学生くらいの子何度か見かけました。
内科胃腸科肛門科外科の個人病院でした。
元々小児科の少ない田舎なので、親が行く病院で診てもらってるのかもしれないですけど。。
良い病院が見つかりますように。

[237. 匿名]

>>202
ヤクルト宅配頼んでいるけど先週は
「新しく1000が出ました」ってちょいデカいヤクルトくれた

[238. 匿名]

食べるとすぐ下痢して熱ぽい
病院行っても下痢止めくらいしかくれないだろうし
心療内科行ったけど他人に悩み言えないから通いた
くないし。母親は甘えだのうるさい

[239. 匿名]

学生です。毎日毎日疲れました。通学時のバスや電車、授業で気が休まる時がありません。
親も理解してるかのような態度ですが、理解していないんだろうなと思う発言が多いです。誰にも理解されない、言えなくて苦しい。

[240. 匿名]

ガス型を10年近く発症してます...
中学は不登校になり、大学はガスが原因で中退。でも、どうしても欲しい資格があるので専門学校に通っているけど音の出るアプリで腹鳴音(？)を出されてからかわれたり臭いと大声で言われていて今精神的にキツいです。

ガス型の人で肛門括約筋(？)や太ももなど肛門付近がピクついている感じでガス漏れしているかしていないかわからないけど周囲に臭いって言われる人いません？私だけですかね

[241. 匿名]

食中毒から過敏性腸症候群になられた方いませんか？