インフルエンザ予防に最適な食べ物が判明 「なんで？」「聞いたことない」

[1. 匿名]

出典：img.sirabee.com

インフルエンザ予防に最適な食べ物が判明　「なんで？」「聞いたことない」 – ニュースサイトしらべぇ

4日放送『ソクラテスのため息』（テレビ東京系）では、10年ぶりの大猛威とされるインフルエンザについて特集。予防に最適な食べ物が明かされ、大きな反響が起きた。

ここで意外な食べ物がインフルエンザ予防に最適だと医師は熱弁。それが「おでん」だと明かされると、滝沢カレン、若槻千夏ら出演陣から「なんで？」「聞いたことない」と疑問が飛び交う。

おでんがインフルエンザに打ち勝つ理由を医師が語る。「寒暖差が大きいと腸が痛む。小腸が免疫組織の70％を作るため、腸が痛むとウイルスと戦えない」ため、温かいおでんなら寒暖差が小さい上に、具材のタマゴのタンパク質や昆布の食物繊維が小腸を守り免疫力が高まると明かされた。

出典：awesome-style.com

[2. 匿名]

ファー(笑)

[3. 匿名]

確かにおでんって栄養バランスいいよね
面白いからこういうのもっと知りたい

[4. 匿名]

じゃ、おでんじゃなくても
卵と昆布入った煮込み料理なら良いのかな？

[5. 匿名]

そんなこと言ったら、うどんでも何でもいいじゃん

[6. 匿名]

おでんのタマゴ、パサパサして好きじゃないんだよねーー
でもインフル嫌だから食べようかな…

[7. 匿名]

おでん食べたくなった

[8. 匿名]

へーそうなんだ

[9. 匿名]

[10. 匿名]

あーおでん食べたい
今夜おでんの方いませんか？お邪魔していいですか？笑

[11. 匿名]

豚汁とかでも良さそう。

[12. 匿名]

糖質すごいし練りもの天国なんだが…

[13. 匿名]

まあようは、バランスがよくて
体をあたためる食事って事ね
カレーでもシチューでも鍋料理でも
いいんじゃないの？

[14. 匿名]

>>3
おでんって野菜足りなくない？

[15. 匿名]

ふーん、そうなんだ
でもコンビニおでんじゃ余計な病気を貰いそうだけどね

[16. 匿名]

あー…うちのおでんは卵と昆布なしの時ある

[17. 匿名]

腸溶性カプセルのラクトフェリンがよい

[18. 匿名]

昔キウイがいいと聞いて、それからずっと食べてる。
この10年、家族でインフルエンザにはかかってない。
でも気休め程度だと思ってる。
免疫に大きく関係するし、運もあるもんね。

[19. 匿名]

じゃあ、温かい鍋焼きうどんの方が栄養取れそう。
おでんって練り物系が多いのが気になる。

[20. 匿名]

あったかい玉子と昆布がいいんだね🥚🥘

[21. 匿名]

なんでおでんwww電通の命令かいなwww

[22. 匿名]

紅茶はどうなった？

[23. 匿名]

コンビニでおでん売り出したからですかね

[24. 匿名]

普通の鍋のほうがまだヘルシーじゃない？なんでおでん？

[25. 匿名]

その理由なら鍋の方がバランス良いと思うけど。
おでんって野菜不足で練り物ばっかじゃん。

[26. 匿名]

>>14
足したら良くない？

[27. 匿名]

あれだけ煮てたら、栄養もなにもなくない？

[28. 匿名]

バランス良く食べないと！だね…。ちくわぶばかり…ならだめでしょうし。

[29. 匿名]

紅茶がインフル予防に効くってのと同じくらい眉唾

でも紅茶については予防になるってきく前からハマってて、確かに風邪ひかなくなったなって感じた

[30. 匿名]

>>26
何足すの？

[31. 匿名]

結局、バランスよく色々な食材をとる
これにたどり着く。笑

おでんだけ食べてても栄養偏るし

[32. 匿名]

マヌカハニーがよい

[33. 匿名]

おでんかー、意外。
いつかのホンマでっかで、風邪ひきそうな予感がするときはカレーがいいと言ってた。

体を暖める料理がいいことは間違いないよね。

[34. 匿名]

医者の言う事は全て信用してはいけない。

[35. 匿名]

インフルに限らず、腸をベストな状態にするといいってことか

[36. 匿名]

>>1
へえー
ナチュラルローソンで１人用のおでんを良く買うよ。美味しい。

[37. 匿名]

ビタミンDが免疫力アップによい
冬場風邪が増えるのは日照時間が減ることも
要因の一つ

[38. 匿名]

寒暖差に弱いっていうけど、食べたものは胃から小腸に行くので、いつまでも熱いわけないんだけど

[39. 匿名]

あったかい昆布とたまご食べればいいってことか！

[40. 匿名]

おでんもいいけど
やっぱり健康にはトマトとヨーグルトでしょw

[41. 匿名]

>>6
マヨネーズで食べてみて～

[42. 匿名]

>>31
そういうことなんだよね
バランス良く食べて程よく運動、湯船に浸かってよく眠る

[43. 匿名]

ワカメと玉子のみそ汁でいいじゃん

[44. 匿名]

>>34
全てではないけど、テレビに出てる一人の医者が言ってたからって信じすぎるのは良くない。
今回のおでんなんてバカらしい。
絶対に何か絡んでる。
この医者がただおでん好きなのかもしれないし。
医者もいろんな人がいて考えがあるからね。

[45. 匿名]

結論

バランスの良い食生活を

[46. 匿名]

>>3
え、私はおでんは栄養バランスの悪いメニューだと思ってる。

[47. 匿名]

>>44
いや単に冬でバランス良いからだよ
みんなが楽に食べられるから選ばれたに過ぎない
具材次第でお鍋でもなんでも一緒だからね

[48. 匿名]

納豆がいいと聞いたことがある

[49. 匿名]

こまめに水分補給して
喉についた菌を胃の胃酸で殺菌が
よい

[50. 匿名]

>>47
だからおでんていうのは変だって言ってるの。
鍋でもスープでも良いのに。

[51. 匿名]

おでん仕込むの結構大変。

[52. 匿名]

なんだかんだ、寝不足があかん
ばっちゃんが言ってたぞ

[53. 匿名]

コンビニのおでんはホコリだらけで
具を浮かせるために薬品たっぷりだよ

[54. 匿名]

玉ねぎを丸ごと入れると美味しいよ

[55. 匿名]

>>44
こういう根も葉もない意見を言う学者や医者って、たどって行けば広告の知り合いとか、例えばおでんが良いと言う医者ならその具材を製造してる会社の株主とか、けっこうあるよ。まぁ医者もビジネスだからね。

[56. 匿名]

>>47
具材次第でお鍋ってもうおでんから離れとるやんw

[57. 匿名]

効果あるのか怪しいけど美味しいから食べる笑

[58. 匿名]

腸に効くのはプロバイオティクス…マジレスすると。
去年紅茶が効く→やっぱり効かないってニュースあったから、あんまりコレ系無闇に信用出来ないな…

[59. 匿名]

>>55
医者が言ってるんだから！って信じる人は信じちゃうよね。
練り物はカロリー高いし、コンビニのおでんは塩分高そう。

[60. 匿名]

>>30
大根の他に、じゃがいも入れたり里芋入れたりするよ。春菊も乗せる。ゴボウ天とか。野菜じゃないけど、えのきを束にして入れたり椎茸とかも。
あー今夜おでんにしようかな！

[61. 匿名]

おでんって好きだけど作ること自体が面倒じゃない？
大根の下茹でやら、ゆで卵は新しい卵だとうまく剥けないから日にちが経つまで置いとく間に他の料理に使ってしまったり、、食べるまでがなかなか大変

[62. 匿名]

おでんたべたい😄

[63. 匿名]

>>60
それなら鍋の方が良さそうじゃない？

[64. 匿名]

へえ。
受験生いるからありがたい情報。
でもおでんって無数に(ってほどでもないけど)種類あるけどどれでもいい訳じゃないよね？
たまごと昆布には触れてるけど他になにがいいんだろ。

[65. 匿名]

>>60
春菊とかえのきまで入っているならもはや練り物の入った鍋じゃない？

[66. 匿名]

寒暖差の意味が分からないんだけど
栄養がある温かい食べ物なら何でもいいの？

[67. 匿名]

>>2
ほんまでっか感でてる(笑)

[68. 匿名]

>>6
そのパサパサにだしを吸わせて食べると美味しいのよ

[69. 匿名]

>>60
おでんに春菊、キノコ類って合う？
里芋入れたらせっかくのおでん出汁がどろどろしない？
春菊はゴマ和えとかで別に食べたい。

[70. 匿名]

関係ないけどセブンイレブンのおでんを全く買えなくなった。
前はたまーに買っちゃってたんだけど、最近は店員も外国人が多くて…。中東っぽい人とか中国人とか…生活習慣も違うし。今まで以上に酷い扱い方をしてそうで。
もうおでん買ってる人もいないし、いっそのこと撤去したほうがいいと思うわ。

[71. 匿名]

>>29
私も紅茶飲んでて、しばらく飲んでなかったら、風邪ひいた。また飲みだしたよ。

[72. 匿名]

>>11
豚汁大好きだから、おでんじゃなくて豚汁食べようかな。
卵と昆布入れて。

[73. 匿名]

こじつけすぎじゃない？なんか流行らそうとしてるいつものパターン。

[74. 匿名]

おでんが品薄になるでぃ

[75. 匿名]

>>6
赤味噌つけても美味しいよ

受け入れられないだろうけど、細かくした茹で卵をどて味噌と混ぜるとご飯に合う。

[76. 匿名]

>>14
別だ野菜をつけたらどうかと。

[77. 匿名]

>>69
キノコ類は合うよ。
里芋は初めて聞いたけど。ちなみにうちはロールキャベツ入れちゃう。

[78. 匿名]

食いたいもん食っときゃいい。
よく寝て、人混みいかなけりゃいい。

[79. 匿名]

>>77
きのこは、免疫力つくらしい。
それこそ、インフル予防に効果的って聞いたけど。

[80. 匿名]

この医者は最後に文句があるなら「おでんわください」と言って去ったらしい

[81. 匿名]

インフル以外は？
私今酷い風邪で3日休んでるんだけど、病院行く朝おでん、前の日もおでん、その前も。
おでん食べ終えたばかりで、またおでん作った家族。最近おでんばかり飽きる〜〜！って話した日に高熱でた私。

[82. 匿名]

>>73
セブンのおでん買う人少なくなってるからかな

[83. 匿名]

納豆ごはんと豚汁と茹で玉子が最強じゃない？

[84. 匿名]

10年以上風邪インフルエンザかかったことない、外から帰っても手洗いうがいしないって人が言ってたけど小松菜やほうれん草とかの葉物野菜を毎日食べるといいらしい。

[85. 匿名]

へー、そうなんだ。

おでん大好きで寒くなるとよく作って食べるけど、ここ4年毎年インフルなってるし去年は2回なったよ。

インフルエンザ猛威ってテレビで毎年観るけどさ、ガチガチに予防してもなる時はなるし、逆に全く何も予防してない人の方がならないと思ってる。

私の両親がそうだから。予防した事無くて今まで1度もインフルエンザなった事が無い。

母いわく、そんなもん過剰に騒ぐから体が反応してなるのよ。
らしい。

[86. 匿名]

>>10
今日おでんにするからウチにおいで笑

[87. 匿名]

あの気持ち悪いドクター？
生理的に無理だからお昼とか朝とか出てくるとすぐチャンネルかえる。ドクター全面にだしてる番組みたいんだけど出てると思うとみられない。

[88. 匿名]

腸が痛むって、傷むって書きたかったんだよね？
記事くらいまともに書いて欲しい。

普通に白菜やらネギやら、豆腐、肉類又は魚介の入った鍋のほうがバランス良くて温まるよね。

おでんで、練りものとかウインナーばかり食べる人も多いと思うし、バランスは良くないよ。
練りものも、保存料とか添加物が凄いし、眉唾だな。
この医者って誰？

[89. 匿名]

だからと言ってコンビニのおでんは衛生上難アリにしか見えないので食べません🍢

[90. 匿名]

>>14
気休めにロールキャベツ入れちゃう。本当に気休めだけど。^_^

[91. 匿名]

おでんの具材入れればなんでもいいや

[92. 匿名]

>>1
これはおでんを売りたいセブンイレブンのステルスマーケット

[93. 匿名]

>>6
うちは黄身がオレンジ色の状態で味付け卵にしておいて、食べる時鍋に入れる。

[94. 匿名]

>>12

練り物の塩分も強そうですよね

[95. 匿名]

おでん好きだけど
だから今までインフルエンザを
患ったことが無かったのかな。

毎年冬に食べたくなるから
コンビニのおでんを買ってしまう。

[96. 匿名]

>>10
いいよー、気を付けて来てねー

[97. 匿名]

ひねり出したのがおでんなんでしょうね。。

[98. 匿名]

>>92
熱心ですね

[99. 匿名]

鳩さんと遊ぶのがいい

[100. 匿名]

>>3
風邪の時食欲あるならステーキ食べるといいらしい。バイキングでお医者さんが言ってた。スタミナがつくんだって。

[101. 匿名]

おでん割と食べる方だけどインフルA型なりました。