眠気を飛ばす方法

[1. 匿名]

仕事中に耐えがたい眠気が来ます
体をつねったり、体にペンを刺したりそこまで
しても眠気が飛ばず、気づいたら一瞬寝てしまっていることがあります。同じような経験された方いますか？

[2. 匿名]

エロ動画みたら？

[3. 匿名]

目の下にメンソレータムを塗る

[4. 匿名]

夜勤で色々やった結果、歯磨きが一番でした。

[5. 匿名]

休日寝まくるしかない、、

[6. 匿名]

コーヒー飲みまくる

[7. 匿名]

そのまま寝る

[8. 匿名]

とりあえず、一回その場から離れて身体動かすといいよ。トイレでもなんでも。

[9. 匿名]

眠眠打破って今でも売ってるの？

[10. 匿名]

だんごを食う

[11. 匿名]

一瞬意識を飛ばす

[12. 匿名]

眠気をがまんするのがこの世でベスト5入りするくらい嫌いだわ

[13. 匿名]

コーヒーふく

[14. 匿名]

>>10
あ、いたーきます

[15. 匿名]

ガムかグミ食べる。
フリスクとかはあんまり効果を感じない。

[16. 匿名]

軽く昼寝
数分でも寝たらスッキリするよ

[17. 匿名]

鼻にペンつっこむ

[18. 匿名]

目の周りにメンソレータム塗る
古典的すぎるかw

[19. 匿名]

>>1
ナルコレプシーかもよ
病院にいってみたら

[20. 匿名]

トイレに行ってからコーヒーを飲む
あと同僚と少し喋ると眠気飛ぶかな

[21. 匿名]

トイレで目をつぶる

[22. 匿名]

>>10
ちょっと二個上のトピと同じ画像貼るなよｗ

[23. 匿名]

1度ガクッとなったら一気に目が冴えるよね

[24. 匿名]

>>22
10がトピ申請したんじゃね？w

[25. 匿名]

エロい妄想したら目が覚める

[26. 匿名]

外の冷たい風にあたる。出来なければトイレでもどこでもいいから、とりあえずその場から離れて歩く。

[27. 匿名]

>>2

普通の企業なら翌日あたり管理部門に呼び出しくらうよ…。上司も一緒に。

[28. 匿名]

その場ダッシュ
空腹抑えるのに効果あるけど、眠気にもきくと思うわ
知らんけど。

[29. 匿名]

外に行くしかないかも。売店行くか、軽く散歩するか。

[30. 匿名]

炭水化物を控えてみてはどうでしょう。

[31. 匿名]

血糖値上がってるのかもよ？
食事の量をおさえるとか、炭水化物をちょっと減らすとか、食べる順番変えてたりしてみては？

[32. 匿名]

分かる。私もです。
耐えがたい眠気です。

立ってても意識とんで、膝カックンみたいになって、ハッとなる時があります。

炭水化物多いのかも。。

[33. 匿名]

カフェインの錠剤を飲む
冷たい水で手を洗う

[34. 匿名]

ゼロカロリーなエナジードリンクがいいね
普通やつは糖類がたっぷり入ってるからぎ逆に眠くなる

[35. 匿名]

トイレで数分寝る

[36. 匿名]

>>1
その症状、私もある！手の甲にとぎたての鉛筆ぶっ刺そうが刺激MAXの目薬さそうが何やってもダメ。９時間寝ようが一睡もしなかろうが眠気は変わらん。歩いてる時も人との会話中も常に眠い。自覚が芽生えたのが小１だから、かれこれもう16年目だな

[37. 匿名]

3分でも寝るのがベストですね
コーヒーとかは一回位は眠気覚ましにはいいけど、眠気を取るのでなくて、眠気を誤魔化してるだけらしいです
飲む程効果が薄くなるし、利尿作用で水分抜けて脳が疲れて眠気が増してくるみたい
ウトウトでも良いから、寝た方がいい感じです

[38. 匿名]

>>1
私も入浴中、気付いたら３時間経ってて熱々のお湯だったのが冷水とか毎日よ。時計みたら真夜中だもん。地下鉄やバスでも立ってても寝てるし（勝手に意識が遠退く）、この強烈な眠気のせいで出勤中に乗り過ごして遅刻したり、帰りも乗るバス間違えて見た事もない全然知らない駅に着いちゃう

[39. 匿名]

冷気にあたる

[40. 匿名]

　昼間は炭水化物を取らない

[41. 匿名]

>>10
うぜーよ

[42. 匿名]

>>8
私は試せる事は全部試したよ。ガム噛んだり自分の顔バシバシぶっ叩いたりトイレ休憩行ったり水分補給したり。でも何やっても効果ないんだよ全然。ずっと眠いの。眠気がマシになるどころか悪化する一方なの。でも仕事中そう何度も席たってらんないしね。

[43. 匿名]

冷たい水で顔を洗う

[44. 匿名]

マーシーに相談

[45. 匿名]

分かる
学校にも会社にも昼寝の時間がほしいくらい
体を動かそうが妄想しようが何しようが一旦眠らないと目が冴えない
下手したら寝ても眠い
それに眠気と戦ってる時は体が辛い

今日なんて朝7時30分頃に起きてご飯食べて少しゴロゴロしてる間に13時過ぎまで寝てしまった

これってやっぱ病気なのか心配になるレベル

[46. 匿名]

>>43
したいけど、仕事中はメイクしてるから無理だよね〜

[47. 匿名]

私も！
毎日7時間は寝てるのに集中していても意識飛ぶ時ある。
休憩中にお昼寝出来る時は問題無いけど、忙しくて出来なかった時とかは必ず耐えられないほど眠くなる。どうしよう？

[48. 匿名]

ストローで鼻から吸ってごらんよ。一発さ！
でもそのあとに仕事はちょっとむりかも.....

[49. 匿名]

>>8
トイレ行くし、トイレで大げさにストレッチもするけど全く効かない……

[50. 匿名]

後ろから「ワッ！」と驚ろかせてもらう。
だからそれはしゃっくり止めだって (^^;

[51. 匿名]

>>1
夜寝れてる？

[52. 匿名]

不眠症の私に飛ばしてください😣
3錠も飲んだのに眠れない。

[53. 匿名]

>>2>>10
不評だけどこういうわけわからんレスほんと好きw

[54. 匿名]

一時的なものでしょうか？
私はカフェイン錠や栄養ドリンクを飲んでしのいでいます。

寝不足でもないのに、常に眠くなるとかの症状でしたら、過眠症かもしれません。治療した方が早いですよ。友人がそうでした。ちゃんと過眠症の薬もあるようです。

[55. 匿名]

手を洗う（冷やす）　首を冷やす
ことで一時的に30分くらいは回復する

[56. 匿名]

生理前とかやたらと眠くなる

[57. 匿名]

マスクしてフリスク系の強いヤツたべる。
マスクの隙間からミントの息が漏れて目がシパシパして覚めるよ！
効きすぎて目開けてられん！ってなって閉じちゃうと寝ちゃうから要注意だよ！