自分の身体的特徴を受け入れた方

[1. 匿名]

私は浅黒い肌色のチビです。
若い頃は本当にこの特徴がイヤで、せめてどっちか無くなってくれないか…と
身長伸ばす努力をしたりヒールを履いたり、神経質なまでに日焼け止めを塗ったりしていました。
でもアラサーになってから何故か自然に受け容れられるようになり、
服も「好き」より「似合う」事を優先するのが苦にならなくなりました。

具体的なきっかけがあれば是非書いていって下さい。
また、このトピが悩んでる方の助けになればいいなと思います！

[2. 匿名]

デカ乳。母もそうなので遺伝なんだとわりきった。

[3. 匿名]

短足はもうしょうがないと思ってる。痩せる太ると違って骨の問題だから、こればっかりはどうしようもない。
悩みの域も超えました。

[4. 匿名]

腰の位置が高い、足が長いけど、胴が短いからクビレが綺麗にできない。

[5. 匿名]

まだ受け入れてない
でも、整形はしない

[6. 匿名]

知り合いが病気で
大人なのに身長120cmくらい。
色々大変だったと思うけど
性格良くて見習わなきゃ。

[7. 匿名]

前歯が6センチのすきっ歯
28歳だから矯正不可

[8. 匿名]

足のサイズ27センチです。もう諦めました涙

[9. 匿名]

巨根なことがコンプレックスです

[10. 匿名]

顔が異常にデカい
友達が自分のコンプレックスを自虐してたんだけど私は悩みすぎて自虐できないレベルだったけどなんか吹っ切れた

[11. 匿名]

173cmの短足で胴長顔が大きいけど受け入れて前向きになるしかない

[12. 匿名]

上半身デブ下半身モデル並。
どんなに頑張ってもお腹やせ無理。
程よく上半身隠して下半身スキニーだと
スタイルいいねって言われる。
ありがとうございますって言うけど
絶対温泉とかで見られたくない。

[13. 匿名]

ブサイクでずっと本気で悩んでいたけど、冷静に整形するかどうか考えたら、そこまでの度胸も金も無いし無理だと悟った瞬間からもういいやって思えました。

[14. 匿名]

五体満足なだけいいかなって。

[15. 匿名]

>>7
６センチって前歯ないじゃん

[16. 匿名]

>>8
私もです！！
オリエンタルトラフィックの通販限定の26.5cmを無理やり履くかマルイで買ってます。
来週マルイのカードで10％オフなのでおすすめです

[17. 匿名]

>>7
6ミリじゃなくて？？

[18. 匿名]

身長。こんなもん成長期終わったら努力で何とか出来るものではない。

[19. 匿名]

鼻でか、般若顔のブス
貧乳
短足
骨太のデブ
剛毛

女として魅力が１つもない
もうこの姿で生まれたから仕方ないと言い聞かせてる
でも乗り越えられてはいない…毎日鏡見るたび憂鬱

[20. 匿名]

上を見たらキリがないからね

[21. 匿名]

痩せる努力しても、肩幅と骨格の立派さはどうにもならんと悟ったわ
「水泳やってた？」も受け入れなきゃならない、運動音痴なのにな

[22. 匿名]

手足細くてお腹だけ出てる
難民の子供みたいな感じ
胸よりお腹の方が全然出てる笑

[23. 匿名]

縮毛
ストパかけてもそれが又似合わない、かといってまたパーマかけるなんて経済的にも無理だし。
諦めてるけど受け入れたわけでもない...😣

[24. 匿名]

祖母似で顔と頭が大きい。
両親、弟は小顔。家族写真が辛かった。
若い頃から悩み続けてついにアラフィフ。
この年になると他に大きな悩みが次々と出来て顔のことは薄れるが、ふとした時に悲しくなるのは変わらない。

[25. 匿名]

腰が異常に細い。腰痛も酷くて病院行ったら生まれつき骨が未発達でどうしようもないっていわれたから諦めた。

[26. 匿名]

>>15>>17
>>7です
6ミリでした

[27. 匿名]

わたしも、太りやすい。
10代のときに、デブスといわれてたこともあります。
でも、すきなひとができて、
相手も自分をかわいいといってくれて、
その人のためにも、
自分のためにもきれいになりたいと思いました。
若いときよりいまの方がやせてるし、
おしゃれも楽しいです。

ひとりだけでもいいから、
自分を認めてくれる人、
ほめてくれるひとってほんと大切ですね。

[28. 匿名]

いろんな服やメイクを試して流行追ってたけど、似合う、似合わないがわかってきて
どうにかマシに見えるメイクや服を選べるようになってきました。
理想と現実は違うということを受け入れてきたと思う。

[29. 匿名]

>>7
矯正に年齢関係ある？

[30. 匿名]

おしりが二つに割れてる泣

[31. 匿名]

>>29
負担かかるんじゃない？
例えば100歳の人とかしないと思うし…

[32. 匿名]

間近で人と話すのが辛いぐらい顔にコンプレックスある

隠すことばかり考えてると
何してても楽しくないよね

もう何て思われててもいいから
気にせず堂々としたい

[33. 匿名]

女なのに身長190ある

[34. 匿名]

肩幅広くて、ダイエットしても身体に厚みがあることが悩みでした。
最近自分が骨格ストレートだと知ってから、自分に似合う服を知れたので悩むことは減りました。
細くてすらっとした人を見かけるとやっぱり羨ましいけど、生まれ持った骨格は変えられないので自分を受け入れるしかないですね。

[35. 匿名]

身長低い同僚が毎日１２センチくらいのヒールを履いて出勤してるの見た時。
無理して隠そうとしても「あ～コンプレックスなんだな～」って笑われるだけだなって気づいた。

[36. 匿名]

>>7
6ミリ程度なら矯正歯科でも審美歯科でも何とでもなるじゃん
成人でも矯正してる人いっぱいいるよ

[37. 匿名]

生きてるんだからもう受け入れてるんじゃない心のどっかでは

[38. 匿名]

胸がGかっぷあります
ちなみに男です

[39. 匿名]

フリーサイズの帽子でもキツいくらい頭が、いや顔が？大きい。
けど身長も170近いからまだいい方だと思い込んでいる。

[40. 匿名]

シャクレで頭が絶壁、顔デカで若い頃からコンプレックスだったけど、もうどうしょうも無い。

残り人生半分強。この顔と生きていくよ！

[41. 匿名]

羨ましがってばかりだよー
まだまだ克服はできないからツラい

[42. 匿名]

アラフォーなって、容姿のコンプレックスより体の健康の方が気になってきた。
あと、知性とか内面から溢れる魅力を大切にしたい。

[43. 匿名]

難病指定に認定されている皮膚の病気です。
普通に肌を出せる皆が羨ましいよ。
全然受け入れてないです。

[44. 匿名]

死ぬまで悩んでる気がするわ。
頑張って生きていくけどね！

[45. 匿名]

短足だし足首がない本当に太い足だけど、元気だからまあ良いかっ！！

[46. 匿名]

多分、そこまで太ってないんだけど、165センチのストレート、胸もF70だからどうやってもデカく見える。
※ただしヒートテック＋タイツは物凄くきれいに着こなせますｗ

昔は華奢に見られたくて食べないダイエットとかたくさんしたけど、美味しいもの食べて、運動して、健康でいられればいいと心の底から思えるようになった。

[47. 匿名]

>>38
胸がAカップすらスカスカです。
ちなみに女です。

[48. 匿名]

>>20
むしろ上しかいない

[49. 匿名]

女性にしては高身長なことを30歳過ぎてやっと受け入れられるようになったこと

アラフォーの今は170cm、中3の時166cmあった
「大きい」「デカい」と言われることがずっとコンプレックスだった
せめて横に大きく見えないように太らないようにずっと努力し続けた(BMI17)
それでも毒親には脚が太いと言われたりもしたので高校を卒業して以来スカートを履いたのは28歳の時、それまでミニスカートどころか女の子らしい格好もせずに生きてきてちょっと後悔してる
エビちゃん押切もえ山田優のCanCam世代ど真ん中なんだけど、未だに憧れていて、えびちゃん風OLの服装が大好きで拗らせている

受け入れられたきっかけは夫やその周囲から綺麗だとかモデルみたいで素敵だとよく褒められたから
接客してるのでお客様にも褒められることが多かった(もちろん体型だけじゃなくヘアメイクやネイルもきちんとしている)
ただ少しでも背が低く見えるように長年猫背で過ごしていたら癖になってしまっているので、姿勢を矯正したい…
幸いにも顔が小さい骨格で痩せればモデル体型になれるのでそれだけは親に感謝してる
(それ以外は特に何も…歯は虫歯でボロボロだし育児放棄本当によくない)

[50. 匿名]

>>25
腰が細いってどういうこと？ウエストがくびれてる？

[51. 匿名]

涼しげな目
前はぱっちりした目が好きで、自分の目が嫌いだったからメイクとかも目を盛ってぱっちりに近づけてた。でも、なんか似合ってないなと思って涼しげな目を活かすメイクにしたらしっくりきたし、「私の目いいじゃん」と思えるようになった笑

[52. 匿名]

高身長貧乳色黒顔でか短足

子供産んだらなにもかも気にならなくなったよ。

[53. 匿名]

>>7
実際に不可能と診断されたんですか？
友達アラサーで矯正始める子全然居ますよ。
若い頃は良かったけど八重歯が気になってきたりとかで。
諦めるのは、早いかも

[54. 匿名]

整形で二重にしたけど数年で一重に戻り、やり直し保証もついてたからやろうと思えば無料でできたけどなぜかコンプレックスならなくなったからそれから一重で生きてるよ！

赤ちゃんとか気に入らない子供の容姿を貶す定番文句として「将来がお気の毒な一重のブス」みたいなこと言ってるガル民よく見るけどお前が滅びろと思うわ。

[55. 匿名]

とにかく巨大な尻、下半身デブ。
そのおかげか知らないけど、
ほぼ4kgの赤ちゃんを分娩台上って10分の超安産。初めて自分の体に自信が持てました。安産型です。

[56. 匿名]

チビなこと。何を着てもちんちくりん。もう諦めて自分の好きな格好をしてる。

[57. 匿名]

はい
受け口しゃくれ
ニキビ肌
短足
毛深い→脱毛済み
お尻ごわごわざらざら気味

[58. 匿名]

>>50
ウエストもくびれてるし、お尻も小さいです。ウエストは50㎝代前半、ヒップは80㎝もない。羨ましいーって言われるけど、服は無いし腰痛は手術できないのかって思うぐらい酷いです。

[59. 匿名]

受け入れられないわー
完璧美人でもない限り色々身体的な悩みは当たり前なんだけどさ
手が男か！ってくらいごついしでかいし形悪い、爪も男爪だし
人に見せたくないです
男と生まれてくるはずが何らかの手違いで間違って女に生まれてきちゃいましたって感じ
他のとこはもうしょうがないって割り切れるけど手だけはもうコンプレックスの塊です

[60. 匿名]

>>58
ギャルに細い子多いのもそうなのかな？

[61. 匿名]

身長
ガルちゃん見ても最初背の低いのがちんちくりん奇形扱いされ
それから高いのがデカ女モテない扱いされ
喧嘩ばかり

喧嘩嫌なんで何も言われない160センチ前後の人が羨ましくてしょうがないが
わりきるしかない

[62. 匿名]

受け入れたというか諦めた
駄目な部分が多過ぎて無理

[63. 匿名]

ちょうど右から2番目のバービーちゃんみたいな体型してる。
チビだし、似てる。

ふくらはぎ、腕はまあまあ細いんだけど、太もも太っとくて隙間あいた事ない。

[64. 匿名]

下半身デブ
反り腰でもも前がパンパン

トピずれですが、まだあきらめない！
ゆるく腹筋始めました

[65. 匿名]

昔、背が高いのがコンプレックスだった。
アイドル全盛期は158cmが最強だったから。
今は自分の身長にコンプレックス感じてないけど、それは周りの見方が変化したからだけであって、自分で受け入れた訳ではないんだよな。

[66. 匿名]

>>7
28歳なんて全然矯正できますよ！


50歳を超えて
顎変形症の治療(矯正＋骨切り)する人もいますよ！

[67. 匿名]

顔がおおきいこと！

太ってるわけではなく
骨なのでどうしようもない。笑

[68. 匿名]

子供産んでから割り切れた。
私に似て地黒が遺伝してしまった息子も娘も可愛い！
きっとシミはできにくい！
昔はあんなに気にしてたのに

[69. 匿名]

>>61
がるちゃんやっている間に
背が伸びたんですか！？

すごーい✨！！！！

[70. 匿名]

先天性のアザが顔にあるんだけど、医者に現代医学じゃ無理って言われたからオシャレはできないものだと受け入れた。でも就職はしたいので顔に関係ない仕事を探してるんだけど、お客様の目に触れたら困るってことで事務所の雑用ですら断られる。就活の仕方が向いてないんだろうか。

[71. 匿名]

>>43
多分私も同じ病気。　
もうオバさんだけど受け入れられない。
どんなに努力しても美肌にはなれない。

[72. 匿名]

太ってる。顔は中途半端。
幾度となく中傷されていちいち傷ついてた時もあるし、死にたくなる時もあったけど
ある時悟りを開いた。
言いたい奴は何でも文句言うし、そんなやつに自分の人生つぶされたくないって思うから。
そしたらすごい生きやすくなったよ。

[73. 匿名]

鼻が大きい。
柏木由紀さんとか色々言われてると自分のことのように凹んでたけど流石に慣れた。
自分はどんなに気になっても人の生まれ持った容姿は貶さずに生きると誓ってる。

[74. 匿名]

151センチのチビです

[75. 匿名]

>>19
剛毛だけは努力とお金で脱毛ができるよ！コンプレックスを1つでも無くそう！

デブも努力で今より引き締めることができると思う！骨太のデブとただの骨太とじゃ全然違うよ😃

[76. 匿名]

>>22
子宮の筋腫が肥大しているということはありませんか？ 検査を受けてみて

[77. 匿名]

骨盤というか、股関節がすごく横に出っ張ってる。
骨盤より下の部分が出てるから足がさらに短く見える。そして痩せても腰幅やお尻は小さくならない。
だからここ最近のワイドパンツやロングスカートの流行りが助かる。お尻とももを隠せばすごく着やせする。

[78. 匿名]

デベソです
若い頃はすごく嫌だったけど、今は何とも思わない。息子が「お母さんのおへそは掃除しやすくていいね！」って言ってくれた時は嬉しかった。

[79. 匿名]

顎が歪んでる。
写真見るとショック。。
ともさかりえみたいな感じ。
受け入れたわけではないけど仕方ない(＞＜)

[80. 匿名]

>>7
28才なら大人の矯正ではかなり若い方だよ
私が通ってる所だと60才を過ぎてやってる人もいる

歯並びって年齢と共に動き続けるものだから、矯正に年齢制限なんてないよ
私は30才を過ぎてから始めたよ

今は口を開けて笑える
これからの人生の方が長いし、本当にやって良かったよ

[81. 匿名]

下半身デブ、首こり肩こり、エラはり
まだ諦めきれないのよぉ…

絶壁は諦めた

[82. 匿名]

丸顔
ダンゴ鼻
無駄に巨乳
O脚
脂性肌

ほとんど遺伝っぽい

[83. 匿名]

背は低いのに肋骨が張ってて骨格ががっしりした超どストレート体型。でも短足で足は細くない。
フェミニンな洋服に憧れてたけど、諦めて好みより体型を優先した服選びをするようになりました。。

[84. 匿名]

尻がでかい！
どんなに痩せても尻がでかい！！！
タイトスカートが似合う女になりたい！

[85. 匿名]

貧乳は受け入れたはずが、彼氏がもうちょっとおっぱいあればいーのにとか言ってきて辛い…。

[86. 匿名]

胴長短足は、腸が長い分大腸がんになりにくいんだってさ。だから日本人は欧米人より圧倒的に大腸がんにはなりにくいらしい。

[87. 匿名]

>>30
それは大変だ…(><)

[88. 匿名]

175の長身で、10代とか学生の間は目立ち宅ないし、可愛いくならないし、男顔で可愛い服似合合わないしと。否定してたけど、20代はいってヒール履こうが履かなかろうが、どうせ男性平均より身長高いんだし。今さら7cmヒール履こうが目立つことに変わりない！
とふっきれて、着たい服きて履きたいヒール履いて
楽しめるようになった。

男性の身長は気にしたことなく、相手が気にしないら10cm位低い身長差ある彼氏いたり凄く楽しかった。
ダンナは背が高く良く相手いたね。とか言われるが別にそこは知らんし、どうでもいいと今でも思ってる。

[89. 匿名]

私の身体的コンプレックスは美醜の問題ではありません
側わん症で背骨が彎曲してる
背中全体の肉付きが段違いだし、片側はどうやってもクビレが出来ない
見た目だけでなく背中が痛くなったり疲れやすく、自律神経にも悪影響あるみたい

でも、身体不自由とは程遠くて、手術しなくても良いレベルだし、ほとんどの人には気づかれずちゃんと生きてる

[90. 匿名]

胸なさすぎて諦めるか脂肪注入してみるか、どうしようどうしようと悩んでいるうちにアラサーに。

[91. 匿名]

>>16
ありがとうオリエンタルトラフィックのミュールよく履きます。マルイのパンプスは27センチでも小さいけど今日も履いています。ファッションは諦めました

[92. 匿名]

身長176センチ
羨ましがられることもあるけど、嫌なこと言われた経験もとても多い
嫌な思いたくさんしてきて、今だに受け入れられない
痩せてるからまだマシなんだけど、ただ痩せてるわけじゃなく、必死にダイエットしたから
176で太ってた時は、本当に目も当てられなかった

[93. 匿名]

貧乳。
楽でいいわー、もういい。

[94. 匿名]

一重です。
なんかのたびに
高校はいるとき整形しとけばよかった、大学はいるときに、社会人になる前に、と思ってたけど
もういいやと思います。
これでも彼氏や結婚できたし、いいと言ってもらえるし、いいや。
誰かに受け入れてもらえると自分を受け入れることの背中押してもらえますね。

[95. 匿名]

どこかにも書いたけれど、久しぶりにアルバム開いたら、
40年前の祖父そっくりで、
「あー、なんかしょうがないよね、ｱﾊﾊ」な気分になりました。
肩に肩パット天然で入ってます。顔の輪郭も同じだったw

[96. 匿名]

>>3
私も超短足なので分かります！
中学生時代まではこんな短足で彼氏が出来るのかと本気で悩んで鏡を見ては泣いてました(笑)
今となればどうでも良いです！

[97. 匿名]

174cmあって下半身デブで肩幅広くて、男よりも男みたいながっちり体型。
中学の頃からデブでイジメられてて自分のこと大嫌いで自分なんか恋愛したらダメだと思ってた。
もう30超えて、結婚して子供出来て自分の体格なんてどうでもよくなった。中身が大事。
自分なんて、って思ってるうちは誰からも大切にされないと気付いた。

[98. 匿名]

低身長。
美人なら高身長が映えていいんだけど、私みたいにブサイクなら悪目立ちしないからいい。

[99. 匿名]

地黒、骨格ストレート、背が低め、どんなに頑張っても細身の華奢な見た目にはなれないし、清潔感あふれる色白にはなれない。

[100. 匿名]

私も身長が157cmのチビ
顔が面長、目が一重で斜視、鼻が高い、髪が固くて黒い

周りが絶対なりたくない悪いとこ取り

[101. 匿名]

>>76
私もお腹ポッコリ出てるけど、子宮肥大ではないです。
妊娠出産も経験してますし、その際に異常はないと確認済みです。
私の場合、お腹が出てるのは胃下垂だからだそうです。
ご飯食べた後とか便秘気味の時は特にポッコリ出てます。

[102. 匿名]

貧乳
だけど旦那と10年間ずっと週3セックスあるし、旦那が受け入れてくれてるならいいか…と諦めたよ(¬_¬)

[103. 匿名]

145センチ。受け入れられない。外に出るの怖い

[104. 匿名]

変顔やり過ぎてヒカキンに似てるんだけど
私も金には困らないので　
もしや顔相がいいんでは？と思い込んでいる

[105. 匿名]

>>54
私は一重の子供大好き。
可愛いと思うし将来美人になるだろうなと
見てるよ。