【幼児】野菜を食べない、食べなかったお子さん

[1. 匿名]

主の子どもは一歳半です。野菜をほとんど食べません。

味噌汁に入ってる野菜はべーっと出し、野菜のおかずは見向きもしません。
保育園でも野菜類はホントに少ししか食べないようです。

そもそも離乳食始めた6ヶ月～保育園に通いだす11ヶ月まで、ほとんど食べませんでした。
手作りでも市販のBFでも、甘い野菜(かぼちゃ、さつまいも、とうもろこし等)も食べませんでした。

少しでも食べてくれるようになって欲しいのですが…
経験者の方等もいましたら、コメントよろしくお願いします。

[2. 匿名]

白米の後ろに隠して与えてた。

[3. 匿名]

野菜しか食べさせないよりマシ

[4. 匿名]

ご愁傷様です

[5. 匿名]

[6. 匿名]

これでいいと思う

[7. 匿名]

そのうち食べるし食べなくても元気有り余ってる小学生になるよ！
お母さん気楽にね！

[8. 匿名]

お菓子で売ってる野菜のチップス食べさせてみたら？そこから少しずつ慣らしてく。

[9. 匿名]

HBでパンの中にねり混ぜてました。

[10. 匿名]

ちょうど一歳半なんですが食べなくなったので
ホットケーキミックスとかに混ぜてケーキにしたりクッキーにしてあげてます
それでやっと食べてくれるようになりました！

[11. 匿名]

刻んで刻んで混ぜて混ぜて。

[12. 匿名]

薄目のグラタンやカレーに混ぜた。

[13. 匿名]

やっぱ細かくして味ごまかさないと食べてくれないよねぇ
大きくなるにつれて新鮮だし生野菜食べられるようになってほしいなぁ

[14. 匿名]

ミキサーでガーーーっとやっておかずに忍ばしてみ？

[15. 匿名]

根菜類はみじん切りにしてハンバーグなと挽き肉をこねる系の物に混ぜて食べさせてた。

[16. 匿名]

私は野菜トマトしかトマトしか食べなかったらしいけど風邪以外病気もなくアラフォーです

[17. 匿名]

何かしら食べてればとりあえずOK！って事にしてる
うちの子は保育園ではきれいに完食してる様で、集団の力ってすごい

[18. 匿名]

人参のグラッセとかは？
あまーく煮てあるやつ
うちの子も野菜好きじゃないけどそれだけは大好きだよ

[19. 匿名]

みじん切りしてハンバーグに混ぜる。
あとは野菜ジュースしか無理だった。

[20. 匿名]

野菜嫌いな子供もオムレツにしたら食べたから、オムレツばっかり作ってた。

[21. 匿名]

実は味よりも歯ざわりが嫌いだったというパターンもあったりする。

[22. 匿名]

ホットケーキに人参すりおろしたりして食べさせてたよ。

[23. 匿名]

うちの子もすごい偏食で、野菜はポテトのみしか食べませんでしたが…
あれから20数年、野菜好きに成長しております。
大丈夫ですよ(^^)

[24. 匿名]

炊き込みご飯の中に野菜たくさん入れて食べさせてましたよ

[25. 匿名]

ペースト状にして見た目わからないようにして、味も気付きにくいおかずに混ぜる
カレーとかハンバーグとか

[26. 匿名]

カレーとかにミキサーかけてどどろどろにして混ぜたり、お好み焼きとかみたいに素材の味を殺すようなものあげた。
和食とかみたいに味が薄いと野菜嫌いの子どもは嫌がるけど、中華みたいに味付け濃いと意外と食べてくれるよ。カロリーが気になるけど。
あとはサプリメントをあげるとか。

[27. 匿名]

ハンバーグにみじん切りで混ぜこんだ上に、煮込みにするとより野菜の味が分からなくなって食べますよ。

[28. 匿名]

うちも基本的に野菜見ただけで嫌がるけど、野菜スープやみそ汁、カレーやシチューだと食べるよ。
すごく煮込んでやわらかくしたり、色がわからないようにすれば、食べることもある。

[29. 匿名]

うちの子もそうでした。赤ちゃんの頃は何やってもベーって出しちゃうし、幼稚園の給食も野菜は残してしまうから先生とも色々相談したりして本当に苦労しました。しかしうちは田舎で小学校に畑があって、子供達が野菜を作って自分で育ててるうちに食べられるようになりました。何かきっかけがあれば変わるかもしれないですね。

[30. 匿名]

うちは3歳半ですが、主さんのお子さんくらいの頃には好き嫌いなく野菜をよく食べてたんですが、ある頃から食の好みが変わってきて野菜が苦手になってしまいました。

主さんのお子さんも、また好みが変わってくるかもしれませんし、あまり焦らず楽しく食べるようにされてみてはいかがでしょうか。

[31. 匿名]

一歳半で使える手じゃないかも知れないけど、うちに遊びにくる友人の子供(年中)が野菜嫌いなんだけど、うちの畑で野菜とって一緒に料理すると食べるよー。その時だけみたいだけど(笑)
そのうち食べてくれるんじゃないかなー

[32. 匿名]

>>23
いつ頃から食べ始めましたか？
小2の娘ですが、以前はミートソースやハンバーグにピーマンなど細かくして入れても気づかず食べてましたが、最近はその手も通じなくなってます。。

[33. 匿名]

私自身が野菜全く食べない子供だったらしく今でも野菜ほとんど食べませんが、特に健康に問題ないしそんなに心配しなくても大丈夫だと思います
人参とかじゃがいもを小さく刻んだコンソメスープは飲めました

[34. 匿名]

アラフォーですが、私も弟も、小学校に入るまで、ほとんどの野菜を食べませんでした
給食を口にねじ込まれていた世代のせいか、小学校1年が終わるころには、食べられるようになっていました
私の身長は164cm、弟は180cmで、どちらかと言えば細身で、心身共に超健康です
いずれ食べられるようになるし、今の段階でこの子には野菜が必要ないだけだと、ゆったり構えても大丈夫だと思いますよ

[35. 匿名]

うちもこまかーーーーくしたりクタクタにして、アンパンマンカレーに忍ばせてたな。
こんなにクタクタになるまで火を倒したら、もはや栄養は全て逃げてるんじゃないかと思う程笑
なんか難しいよね。
根気強くあげ続けて、長ーい目で見てちょっとでも食べられるの増やしていけば良いかと。

[36. 匿名]

一歳半だと奥歯がないから食べにくいのもあるかも

前歯は噛み切り歯、奥歯はすりつぶし歯だから大人が思っているよりかたく感じるようだよ
後、葉物の野菜は薄いから食べやすいと思いきや、薄いゆえに歯のすり合わせがうまくいかず食べにくい（入れ歯の人も同じ）
何とかして体に入れるためには細かくしてごはんやハンバーグとかに混ぜ込むが一番かな〜

[37. 匿名]

すりおろした人参にマヨネーズ混ぜて、焼いた魚やお肉に塗ってトースターで少し焦げ目つけると美味しいよ。うちはこれで人参が食べられるようになったよ。

[38. 匿名]

>>25
これが一番いいと思う。野菜の食感からまずダメみたいだし。

あとは野菜パンや野菜ふりかけや野菜ジュースや、気休めかもしれないけど食べない飲まないよりマシと割り切ろう。

[39. 匿名]

ご飯に隠してほんとーに少しずつあげるか、ハンバーグに野菜刻んだものをたくさん混ぜ込むとかは？
それでも食べなかったら、困っちゃうね。

[40. 匿名]

うちは、小さい時の方がよく野菜を食べていました
小学校高学年くらいから嫌いな野菜が出てきました友達の影響もあるのかな
そのうちまた食べ出すだろうと思って、食べられる野菜中心に出しています

[41. 匿名]

男の子だけど生野菜が嫌いだった。
５年生の野外活動でサラダが出て友達につられて食べたら美味しかったらしく、それからゴマドレッシングかけたら食べられるようになりました。外で自分で作るとか、いつもと違うシチュエーションだと美味しく食べるキッカケになるのかもしれませんね。

[42. 匿名]

カボチャや人参も食べてくれないとなると、辛いね〜
でもまだ1歳半だし、焦らなくても大丈夫なような。

うちは、トマト・カボチャ・人参なんかは食べてくれてました。
トマトは、食べないので 皮を剥いて種を取って切ったもの→皮付き種取り切る→プチトマト半分→普通のトマト の順番で食べるようになりました。

小松菜とかピーマンとかレタスとかキャベツ、みじん切ろうがすり潰して混ぜ込もうが、色が少しでも見えると絶対食べなかったので、途中でもうこっちが諦めて食べられる物を食べさせてました。
葉物類やピーマン食べられるようになったの、4歳過ぎてからです。。

あとは、幼稚園で畑をやっていてそこで採れた野菜は喜んで食べるようになりました。
まだ1歳半なら、焦らずゆっくりでも良いような気がします。

[43. 匿名]

うちも全く一口も食べませんでした。今年4月から幼稚園に入り、みんなと一緒に給食を食べるようになってからほーーんの少し食べるようになりました。環境と先生のおかげです。こないだ家でもにんじんを自分から食べたとき、私が泣きそうになりました。

[44. 匿名]

うちも野菜も果物も、ホントに苦手でした。
チャーハンにしたりハンバーグに刻んだり、ありとあらゆる手を使ったが拒否。
幼稚園も最初は白米しか食べてなかったのですが、
周りのお友達や先生に影響され、卒園するころには完食してました。
小学校に入っても苦手ではあるようですが、完食してますし、自宅でも苦手でも何でも一口は食べるようになりました。

どうにかなります！
野菜食べてなくても病気もせず快便だったし（笑）、今思うとあんなに悩まなくても良かったなーと思います。

[45. 匿名]

うちの下の子、３才まではなんでも食べてたけど年中さんくらいから野菜食べなくなったよ。
今までほうれん草大好きでナムルでもゴマ和えでもキッシュでもなんでも食べてくれてたのに、給食で食べたらおいしくなかったから、もうほうれん草は全部やだ！みたいな感じで。
自我かな…
お好み焼きとかくたくたに煮たスープなら騙されて食べてくれる。
上の子は小学校上がったら、食べられるものが増えたし、初めて見る料理もチャレンジしてくれるから、下の子の偏食シーズンもそのうち終わるだろうと気長な気持ちで待ってる。

[46. 匿名]

>>30
うちも似たような感じ。離乳食はあまり食べなくて１歳代は野菜やキノコ類も良く食べて４歳の今は野菜も種類によって食べたり食べなかったりでキノコ類は全く食べず。冷たい牛乳も苦手っぽい。

海藻類や肉魚卵、炭水化物全般はよく食べるからもういいやその内食べると割り切ってる。　

無理に食べさせてリバースしてしまえば本末転倒だしね。
食べなくても食卓に親と同じ食事を並べるようにだけはしてる。

[47. 匿名]

うちはベビーフードの時にはなんでも食べてたのに、完了したら全然食べなくなった。
良いか悪いかわからないけど、生野菜(きゅうりやレタス)だけはマヨネーズつけてあげたら食べた。
マヨネーズの味が好みだったらしい。
２歳すぎからそれでなんとか生野菜と南瓜とかは食べてくれてたかな。あとはゴマドレ。
味濃いのあげたくないと思う気持ちもわかるけど、やっぱり素材の味って子供には美味しくないと思うから、嫌いなものなら特に、それなりに味を付けてあげて、食べられる事を優先することも時には大事かと。
付けすぎたらあげすぎだりしない範囲でさ。
でも主のお子さんはまだ１歳半ですからね、もう少し長い目で見て、保育園の先生と相談しながらで良いと思います！

[48. 匿名]

私自身も野菜嫌いだったなぁ。
ちゃんと食べ始めたのは20歳過ぎから。
給食の野菜は少なくしてもらって食べてた。
痩せてるし、いたって健康だけど、肌が汚い。
野菜食べてたら違ったのかと後悔してる。
3歳の子供も野菜嫌い。
汚肌を受け継がないためにも食べて欲しい。

[49. 匿名]

皆さん早速コメントありがとうございます。主です。

元々離乳食自体をほとんど食べずに1歳になっていました。
保育園通い始めて数ヶ月後、歩行が安定してきたかな～と思ったタイミングで家でご飯を食べ始めました。といっても、本当に白米だけとかです。

ご飯そのものを食べなかったので、食べるようになっただけマシだと感じてしまい、野菜食べないから～と野菜をあげること自体怠っていた部分もあるなと反省している所です。

・ハンバーグに玉ねぎと人参のみじん切り練りこむ
・ホットケーキに人参やかぼちゃを入れる
くらいしかやってなくて、それも気分で食べないことの方が多いです。

最近アンパンマンカレーあげたらべーされました。レトルトの味が嫌なのか…


こちらにコメントしてくださった中で試したことないのは参考にしたいと思います。

[50. 匿名]

私も嫌いだったなぁ。トマトやレタスはそのまま大きく切ってドン！って出されるだけだったし、ドレッシングもなかった。1人ぐらしするようになってトマトソースにすれば美味しい、ドレッシングが美味しければ美味しいと分かって嫌いな食べ物なくなったよ。

[51. 匿名]

子供の舌は大人よりも敏感だから
薄い味付けにしたり、ちょっといい野菜にしてる。

[52. 匿名]

今4歳半の長男は野菜大嫌い。
でも最近食べてくれるレシピを発見した！
ブロッコリーや人参を下ゆでしてから、焦げ目がつくくらいソテーして少し強めに塩して、最後に粉チーズふりかけてカリっとさせたのなら、パクパク食べる。
食育のテレビでやってたんだけど、下ゆでしてクセを抜くのと、強めに味付けするのとカリカリさせて少しおやつ風にすると食べられる子が結構いるんだって。
うちの子はハマったみたい。
よかったら試してみて下さい。

[53. 匿名]

私は食べなさい！と言われて無理やり食べて大人になったら野菜が低カロリーなのもあってか大好き。
夫は偏食許されてて大人になった今も偏食。
あまり言い過ぎるのもよくないけど言わなさすぎも良くないね。

[54. 匿名]

>>1
うちの息子なんて5歳くらいまでご飯と鮭フレーク（もしくは焼き魚）と納豆、具無しみそ汁しか食べなかったよｗ
保育園の給食でも全然食べなかったけど、ごはんと魚は食べるからいいだろうと先生と話してた。

その後小学生になってからは給食ではいろいろ食べるが家では食べないが続いたけど、中学校になったらけっこう食べれるようになったよ。

あと息子も主さんがあげた甘い野菜が苦手で食べなかったけど、大きくなっても「甘くて苦手」と積極的には食べない。
玉ねぎすら甘いからカレー以外だと食べにくそうにしてるから、味の好みの問題かも…（息子は辛党だと判明しました）

それでも健康体なので無理強いせず子供のペースで良いと思う。頑張ってください♪

[55. 匿名]

刻んで食べさせてから、誉め殺し作戦！

[56. 匿名]

うちの息子は、一歳半までほぼミルクだけで、ほんとうに何も口にしてくれなかった。
そして、一歳半を過ぎた、ある日突然ご飯に目覚めた。なんでも食べてくれるようになったと思ったら、2歳くらいから突然の野菜拒否。
しかも、日に日に酷くなり、いまは、味噌汁やスープも飲んでくれないから、ミートソースや、キーマカレー、ハンバーグに野菜きのこのみじん切りをたくさんいれたり、酢豚や鮭のちゃんちゃん焼きみたいな味の濃いものをあげてます( ；∀；)

[57. 匿名]

ホットケーキやだし巻き玉子にみじん切りにした人参やほうれん草なんかを入れてたけど味がキツいネギなどは無理だった(笑)
一時期お米とかうどんしか食べてくれなくて何作っても残り捨てる 本当に気が狂いそうになったけど気にしないことにした体重も身長も標準だし一歳半検診でも異常なしだったから

大袈裟なこと言うと大昔はお米さえ食べられない子供でも育って大人になったんだから！って自分に言い聞かせてます
それでもジュースを野菜生活にしてみたりお菓子はベジップス？野菜のチップスにしてみたり気休めだけどやってましたよ

あまり考えすぎず気楽に頑張りましょう

[58. 匿名]

>>17
うちも！一時保育を2、3ヶ月に１回利用させてもらってるんだけど1歳半の頃全くお肉や魚食べなくて心配してたのに預けた日に茹でた豚肉の給食を食べたって言われてめちゃくちゃびっくりした！
そんなもろお肉なもの食べましたか？！って(笑)

[59. 匿名]

ハンバーグに人参擦って入れたりしましたよ。刻むとバレたから。
本当は何でも美味しく食べられたら一番だけど、兄弟同じ親が育てて同じ食事食べても差があります。
なので、あんまり気負わずに食べたらラッキくらいで挑戦してみては。

[60. 匿名]

私自身がすごい野菜嫌いで、子供の頃から主のお子さんと同じく野菜ベーってしてご飯と魚しか食べなかったらしいけど、
一人暮らししたり環境が変わったりしたら食べられる野菜が徐々に増えてきたよ
今はセロリとかはむりだけど、基本的な野菜は食べられるよ

[61. 匿名]

2歳半の娘がいますが、同じく1歳半の頃は野菜は殆んど食べませんでした。

食べる野菜(？)はアンパンマンポテトくらいでした。2歳前位から、色んな野菜で作ったポタージュスープ、トマト、ブロッコリー、しめじなど自然と食べるようになりました。

特に大好きなのがギョーザです。野菜多めのギョーザを作ると、たくさん食べてくれます。市販のギョーザも大好きです。良かったら試してみてくださいね。

[62. 匿名]

うちの息子3歳8ヶ月も野菜嫌い
最近みじん切りにしてもバレる
面倒くさいよー
娘は食に手がかからないのに

[63. 匿名]

うちの子は白米と肉を食べてくれません。
同じ方いらっしゃいますか？

[64. 匿名]

小さい頃、野菜好きだった人の方が少ないから大丈夫

腹が減れば何か食べるさ！なんとかなる！の精神でいる。うちはトマトとキュウリしか食べないけど、元気に育ってます

[65. 匿名]

ご飯に混ぜるカルシウムと鉄分の粉末まぜてた。
全然味変わらないし、ご飯食べるならおすすめ

[66. 匿名]

うちの息子
中学生になって
急にヘルシー志向になり
野菜中心の食生活になったよ

[67. 匿名]

ノイローゼになりかけです。
下茹でしてもだめ
料理させても食べない
野菜を育ててみて収穫させてもだめ
細かさを変えてもどろどろにしてわからないようにしてもだめ
外で食べさせても保育園でもだめ
糖度高めにしてもだめ
果物もだめ
味付けいろんな調味料だめ
一体何が食べられるの？って思ってます。周りの子はすごく食べる子ばかりで疲れました。野菜ジュースを薄くオレンジジュースで割ってます。努力してないからじゃないですか？って言われたことあって、これ以上どうすればいいの。子供のご飯の時間って毎日３回やってくるじゃないですか？休みがなくてつらい。そのうち食べられるってって言われてるけどもうすぐ4歳です。

[68. 匿名]

>>5
伝説のプリキュアやん（笑）

[69. 匿名]

フルコース形式で出したら？
サラダ→スープ→メイン。

[70. 匿名]

1歳5ヶ月です
粉砕しようが口に半分入れた瞬間なにか分かるのか食べるのストップします
今は野菜はかぼちゃとさつまいものみしか食べません
その2つは逆に異常に大好きです。
今だけ今だけと思ってとりあえず無理に食べさせるのはもうやめました

[71. 匿名]

私３６歳ですが、ほっとんど野菜を食べません。
肉と米と卵とコーヒーで生きています。
たまーにもやしを食べますが、野菜を食べるとお腹が痛くなります。
でも健康診断では健康そのものです。

[72. 匿名]

いろんな野菜をコトコト煮出してスープに→味噌汁、カレー、スープ、具を濾してごはんを炊いたり…
人参すりおろして米粉、片栗粉、オイル、甘味をつけてクッキーやスコーン

[73. 匿名]

自閉症の子で食事にこだわりある子多いよ。

[74. 匿名]

幼児なら思い切って大人と同じ味付けで出しちゃってもいいかもしれない。
私も野菜好きだけど、ドレッシングたくさんつけちゃったりするし、もしブロッコリーを薄いだしで煮たもの出されても野菜の風味がダイレクト過ぎてえずいちゃうかも。

[75. 匿名]

同じでした。野菜もだめ果物もだめ、みじんぎりでもだめ。

私は笑顔のママでいることを優先して奮闘するのをやめました。

食卓は楽しいのが一番。
野菜は美味しいよ、ママは野菜好きだよ。
いつか野菜食べてくれたらかっこいいな、とは伝えていました。
今4歳ですが、最近突然ブロッコリーと茄子を筆頭にもりもり食べるようになりました。

もし便秘になると苦しいのも本人わかってるので、時々野菜いらないってワガママ言っても「もりもりうんちするためにがんばりな！」って伝えると「それもそうだ」ってちゃんと食べます。

レタスとかは相変わらず食べないけど、まーいつかもりもり食べるでしょう。

てことで大丈夫！絶対いつか食べるから、信じてほっとこう。

[76. 匿名]

息子もカレーなどに細かくした野菜しか食べてくれず、お肉も塊だとすぐにべーっとだしてしまいます。
白米は大盛り食べるし、シチューカレーなら食べるからあらゆる野菜を混ぜて工夫してました。
量もそれなりに食べてると思っていました。
だけど、ある日小児科で色が白すぎると指摘され栄養素足りなくて貧血になっていました。
処方された鉄剤毎日飲んでます。

怖がらせるようですが、いずれ食べるだろうと楽観視してたらうちの子のようになるかもしれません。

[77. 匿名]

うちの子は、まだ一歳の頃はハンバーグもカレーも食べてくれなかったから、練り込むこともできなかったけど、今は５歳でハンバーグとカレー食べてくれます。でもカボチャみたいな甘い野菜は嫌いみたいですよ。
甘いから食べてくれるってわけでもなさそう。
色々試してみてください。

うちは小さな頃からキュウリが大好きです。
ただし、キュウリには栄養が無いらしい泣

[78. 匿名]

園長いわく、天ぷらにすると食べるって。
年齢的に早すぎるかな？

うちは全く食べなかったサツマイモですが、園で皆が食べていたせいか、天ぷらにすると食べます。
カボチャはまだ克服してません。
とうもろこしは好きではないけど、無理すれば食べる。
ブロッコリーはまあまあ好き。ミニトマトも。

[79. 匿名]

細かくしてわからないようにするとか、野菜をペースト化してカレーに入れるとか？うちは魚を食べてくれなくてカルシウムどうやって摂取しようか悩んでます。

[80. 匿名]

次男も偏食でした。
幼稚園のころは、どうなるかと思ったけど、食べなくても食卓には出し続けました。なんでも食べなさいとは言いましたが、あまり無理強いはしませんでした。
中学生の今も生野菜は苦手で千切りキャベツやトマトは厳しい。でも、煮たり炒めた野菜は大好きになりました。生野菜もこれからも出し続けますよ。

[81. 匿名]

卵焼きに人参をすりおろして入れる

[82. 匿名]

人間の本能で苦いもの酸っぱいものは避けるっていうのがあるからそれだけ敏感なのはある意味しょうがないんだと思う。

[83. 匿名]

食べないからって諦めないで
ミキサーで粉砕して唐揚げにまぶしたり、ハンバーグやかカレー、シチュー
最低限、多種の野菜の煮汁の具なし味噌汁もいいと思うの
食卓には食べなくても野菜を上げるようにして野菜があるのが普通な家庭にして欲しい

親が面倒だからって離乳食を与えず、2歳以降になっても食事は乳児用ミルクかふりかけご飯、インスタントラーメンで発育が遅れた家庭があるのを知ってるけど、本当に悲惨なの
そんな家庭はほぼないと思うけど、諦めては欲しくない

[84. 匿名]

ひきわり納豆に混ぜればわりかしなんでも食べてくれる。

トマトソースは平気だけどトマトだけはダメ。。

[85. 匿名]

うちも離乳食の時から葉物系は全く食べなかったけど、幼稚園に行き始めて急に食べるようになった
お友達が食べてるのを見て格好いいと思ったらしい
心配しなくてもいつか食べるようになると思うよ

[86. 匿名]

>>1
私もすごい偏食で、はたけ？ができたらしい。
ビタミン不足で。
今は野菜も何でも食べます。
学校給食で無理矢理食べてるうちに食べられるようになったものもありました。(トラウマになる子もいるので諸刃の刃ですが)
果物はどうですか？
あと無農薬のニンジンとリンゴでミキサーでジュースを作ったらそれは飲んだみたいです。
イチローや中田英寿も野菜は食べなかったらしいですが、果物やカレーは食べたらしいですよ。
ゆっくりあせらずいろいろ試してみてください。
一生一切食べられないってことはないですよ。

[87. 匿名]

ゆでた野菜は麺類のつゆにいれると食べてくれるんだけどうちは他の部分での偏食がひどい
何パターン食事用意しても口をつけない事とかあって疲弊しまくり

でもググってたら、偏ったものしか食べなくても大丈夫って書いてあったからガチガチには気にしなくなった
長く母乳あげてたから私が体によさげなもん食べとこーって気分的に調節できたし

前世界まる見えかなんかでジャムパンしか食べない少年ってやってたんだけど何故か栄養素不足してなかったんだって。
人体の不思議…あと体質によって1人1人消化しやすいものが違うらしい

[88. 匿名]

元保育士です。
１歳児持っていたときある男の子２人が野菜が全然ダメで悩んでいましたが、一人は2歳2ヶ月になった瞬間何があったのか急に食べ出してそこから好き嫌いなくなんでも食べるようになったのですが、もうひとりの子はなかなか食べれず…そのまま保育士辞めたのですが、３歳児になったときに聞いたらだいぶ食べれるようになったよって聞きました。最初はぴっとだけ与えて気付いたら自分で食べれるようになる事があるので焦らずにいきましょう！

[89. 匿名]

うちの子も野菜嫌いだったけど、おままごとにハマってからは、家のおままごとセットにある食材と同じ物なら食べるようになった！
そのせいで、おままごとの食材は野菜ばっかり探して買ってます。笑

[90. 匿名]

そのうち食べれるようになるよって気軽に言わない方がいい。
親がとてつもなく努力した結果。
食べ物の味を知って味覚が開発されて食べれるようになるだけ。
発達障害は好き嫌いがあるのは仕方ない。
普通の子と一緒にするのはどうか。
発達障害の子も好き嫌いなく食べさせたら症状が緩和されたという話も聞く。
食事は疎かに出来ない。

[91. 匿名]

うちは３歳ですがハンバーグもお好み焼きも食べません。だから細かくして混ぜても食べません。そもそも得たいの知れないものを食べようとしません…
野菜はニンジンだけはグラッセで食べます

[92. 匿名]

うちはチャーハン
人参、ピーマン、ハム、玉ねぎをブンブンチョッパーでかなり細かくして炒める→フライパンに卵を混ぜずにそのまま投入→火が通る前にご飯投入→一気に混ぜて味付け
卵とご飯の方が粒が大きいから気にならないのかも

あとはミートソース
人参、玉ねぎ、ナス、ピーマン、トマトなどなど
なんでも入れてるよ

とりあえず味が濃ければ食べるって気付いた

[93. 匿名]

ここにいるお母さんたち、自分が小さい時野菜好きだった？
嫌いだった人の方が多くない？

私、小学生までは、米と肉しか食べてた記憶ない。食べろと言われて一口食べる努力はしてた。今はむしろ野菜好き。
息子にも一口食べるように言ってる。今6歳で、頑張って食べるようになってる。

米だけ、パンだけの日があっても、何かしら食べていれば生きていけるから大丈夫！あまり気にしすぎずがんばろう！

[94. 匿名]

一歳半頃までは出されたものはなんでも食べてたのにハンバーグとかに刻んで隠さないと野菜食べなくなった
自治体の個別栄養相談で1日30品目は必ず、もっとお母さん努力しなきゃだめって言われてこのトピとても参考になります

だしがきいてる煮物ぽいもの（大根にたのや肉じゃが）なら食べれる日がある
おすすめのだしパックのようなものありますか

[95. 匿名]

>>10
いいこと聞いたー！さっそく作ってみよー♪

[96. 匿名]

>>1

私が、食べられない野菜が多い子どもでした
味よりも、食感が苦手だったりして

そして、理由もわからず食べられない野菜もいくつかありまして・・・それが、実はアレルギーだったんです
「嫌い」だから、食べた後に吐きそうになったり体調が悪くなったりしたのだとずっと思ってたんですが、大人になってアレルギー検査したら何種類もの野菜のアレルギー持ってました

一応、そういう可能性もあるので、あまりに拒絶したり食べ終わった後でも具合悪そうにしていたりしたらアレルギーも疑ってみてあげてくださいね

[97. 匿名]

今5歳
3歳まで肉、野菜食べてくれなくてうどん、パン、ご飯、ラーメンがで大きくなったようなものです
5歳になりやっと唐揚げとハンバーグ、きゅうりニンジン、じゃがいも、玉ねぎだけ食べてくれるようになりました
頑張った時期もあったけどお互い嫌な思いして傷つくしこんなんでもめっちゃ元気いっぱいだからいいかって感じです

[98. 匿名]

自分は20歳ぐらいまで野菜も果物もダメで、白米と牛乳、魚肉だけで大きくなったよ。今は野菜は食べられるようになったけど、果物は一切ダメ。

HSPの気質もあって、今思えば口の感覚過敏なんだと思う。野菜や果物の食感とか微妙な苦さみたいなのが嫌で食べられなかった。年を取るにつれ、野菜の苦味みたいなのは感じなくなって大丈夫になったけど、果物の食感が今でも苦手で食べられない。

好き嫌いで悩んでる親御さんが多いと思うけど、無理強いしたり気にしすぎると食事の時間まで嫌いになってくるから、あまり気にしすぎない方がいいかも。

[99. 匿名]

うちの娘は主食系は麺しか食べないよ。野菜はブロッコリーときゅうりと味噌で煮た大根(しょっぱめ)しか食べない。それも気分が乗らないと食べてくれないし。
新しい料理なんて口にすら入れない。
おかずもハンバーグとコロッケくらいしか食べないから野菜はすりおろしてハンバーグの日にだけ入れてる。
こんなだけど毎日元気に保育園通って風邪もひかないから入園以来2年以上皆勤賞だよ。
息子は野菜大好きだけど体弱くてすぐ風邪ひく。
嗜好は神様から与えてもらった個性だからあまり深く考えないほうがいいと思うのですがどうでしょう？

[100. 匿名]

すり下ろしてたなぁ…。
幼児の頃はあまり食べてくれなかったけど、小2になった娘は、野菜炒めと野菜多めポトフが大好きだから、あまり気にしなくて平気だったなーと思う。

[101. 匿名]

>>90
子供の方が味蕾が多い
2歳前後は偏食になりがち
いくら偏見語ってもこの2点は科学的歴史的に証明されてます

[102. 匿名]

和風の野菜料理は劣ってるね控えめに言ってゴミなんだよ
和風の野菜料理と和風の肉料理は劣っていて弱くてクソ雑魚だよね外国の料理の方がずっと優れている

[103. 匿名]

こどもの舌って本能で初めて食べたものとか
酸味→腐敗
苦手→毒
みたいに警戒する様にできてるらしい

姪がトマト苦手って聞いてたから普通のトマトじゃなくて離乳食からフルーツトマトあげてた

おかげか普通のトマトも大好き

[104. 匿名]

小学1年の娘。偏食でとても苦労してる。何をやってもちゃんと食べないし、好きな食べ物でも完食できないし（量は少なめ）、ただ今のところ病気もしないし、運動神経も悪くないし、勉強もついていけてるからガミガミ言うのは少し抑えてる...つもり。
毎回食事のたびに怒ってたらこっちもメンタルやられるし、食事の時間が憂鬱になるから怒るのやめたい。
でも頑張って作った料理を毎回残されると心が折れそう。

[105. 匿名]

炊飯器に、皮をしっかりめにむいた人参大根ナス、パプリカとかなんでも好きなサイズに切って入れて、水と和光堂のコンソメか野菜スープの素をいれておかゆモードで炊く。
私の料理が下手で、鍋で茹でた野菜は固いのか味がしみてないのかで食べないけど、炊飯器のは食べる。
（1回煮汁ごと冷凍してレンジした後の方がくたくたでよく食べる気がする）
栄養なんて煮汁に全部垂れ流しになってそうだけど、煮汁をスープのかわりに飲ませてるからなんとなく私の気が休まる。
切るだけであとは炊飯器だからめちゃくちゃ楽。

小児科の先生が、野菜の苦味を毒ととらえて吐き出すから毎食連続で10回あげてみて！って
心折れるよ〜

[106. 匿名]

>>1
これなら喜んで食べる食材は何かないですか？
まだ噛む力が弱いか、お子さんからしたら実は味付けが濃いという可能性もありますよ。

味も食感もダメなら、ミキサーにかけて混ぜ込むのが一番かな？

でも一歳半なら野菜嫌いな子がほとんどだと思う。
甘い系野菜も食べないのはちょっと辛いね。

ただやっぱり今ここでガミガミ言うより今は楽しい食卓を第一に考えた方がいいよ。