不規則シフトの人話しましょう！

[1. 匿名]

元々は8時17時だけの早番勤務でしたが人手不足で今は早番、日勤、夜勤の３交代制が定着してしまい疲労困憊です。
休みもバラバラで今日が何曜日かしょっちゅう分からなくなります。
不規則勤務の方話しましょう！

[2. 匿名]

私も不規則勤務です！
caなので、時差もありヘトヘトです。。。

[3. 匿名]

わかります…良くもあり、悪くもある。朝ゆっくりできる日があるのはありがたいんだけどね。

[4. 匿名]

[5. 匿名]

実は結構楽しいw
毎日同じ時間勤務だと、行けないイベントとかあるしね
あと職場の人全員と始業時間、昼休み、終業時間が違うので、更衣室や帰り道であまり遭遇せずに済むのが気楽です

[6. 匿名]

大変だよねー！！
でも、早番の後が遅番の日とかは飲みとか次の日割と気にせず行けるから、いいよ

[7. 匿名]

[8. 匿名]

平日休みだと色んなところが空いてて嬉しい⸜( ˙▿˙ )⸝あとサザエさん症候群がない。

[9. 匿名]

はーい！

5時〜
6時半〜
8時半〜
11時〜のばらばらシフトで年中無休の職場です！

朝早い日はお昼頃に終わるのでその後遊びに行きますが、遅番→早番のシフトはきついです。

[10. 匿名]

それに慣れてるからあまりヘトヘトにならない
遅番の後からの早番はなかなかだけど

[11. 匿名]

>>5
それはある！
狭い休憩室ということもあり、昼休みは1人でとりたいので今の制度気に入ってます。

[12. 匿名]

今日が祝日だということを忘れてていつも通り家を出たらめっちゃ早く職場に着いた
休みがみんなと違うから忘れちゃうんだよね

[13. 匿名]

正社員で不公平が出ないように毎月ランダムに替わる。体内時計めちゃくちゃ。

[14. 匿名]

元気なときは頑張れたけど、自律神経が乱れちゃうから45過ぎてから不規則シフトやめてしまいました。便利な私が抜けたせいで職場の空気が少し冷たくてつらい。

[15. 匿名]

バラバラ。〇連休とかと無縁で辛い。

[16. 匿名]

管理栄養士で不規則シフトです！

仕事終わりに同業の友達と会う時、 今日早番だったの⁈おつかれー！ってなりがち笑

[17. 匿名]

不規則な上にシフト作る人によって不公平になるのがストレス。

[18. 匿名]

遅番で最後までいると夕食が深夜になっちゃうけど、仕事の日も時間差でいろいろできるのは良い。
人気の飲食店などは開店直後の空き空きの時間に行って、並ばないでランチ食べて、その後ゆっくり遅番で出勤とか、逆に早番で昼過ぎにあがって平日に映画見たり買い物したりとかね。

[19. 匿名]

年中無休の工場勤務です。毎週毎週自分の公休の曜日(２日)だけが休みです。今年は仕事中に年越したけど来年の正月は公休にあたるのでゆっくりできる！！嬉しいな

[20. 匿名]

看護師です
三交代勤務で、日勤して、帰ってちょっと寝て夜中から朝まで勤務あります、、、
でももう慣れた。
平日レディースデイの映画とか、旅行とかは、混雑期外で安上がりだから嬉しいよ！

[21. 匿名]

私も三交代。ぼっちで仕事しかする事ないから成立するけど恋人が居たら時間合わなくてイライラしそう。

[22. 匿名]

翌月の勤務表出るのが本当に月末ぎりぎりで困る。前の職場は10日には出てたから予定立てやすかったのに。

[23. 匿名]

>>15
わかりますー！😭

2連休取れたらほんと嬉しくて旅行行っちゃう笑
3連休以上は…取れないことないのですが周が大変になるから取れない。

[24. 匿名]

休みがバラバラだから習い事に定期的に通えない。
ランダムに通うからお金が余計にかかる場合もある。
でも平日休みはうれしい。

[25. 匿名]

遅番(閉店業務)の翌日の早番(開店業務)とか寝る時間なさすぎる

[26. 匿名]

元空港地上職勤務です

一番多くて、
20シフト種類がありました。

時間の管理、
不規則な食事と睡眠で、
生理が不順になり、
元の体重より太った同僚が
殆どでした。

[27. 匿名]

シフトではないけど、自宅仕事で締め切りに追われてるので、三日寝ないこともあるし、仕事がひと段落したら寝て、起きた時間から仕事開始という感じ。
独身一人暮らしじゃなきゃまず無理。。
自律神経も崩壊してるので、謎の動悸がしたり、疲れてるのに寝れなかったり、もうめちゃくちゃです。

[28. 匿名]

CAなので不規則が当たり前です

国内線でも早朝始発便担当もあれば午後以降のシフトも
体は元気でも生理が不規則になったりもするし、彼氏ができても浮気されるか音信不通になるかフラれるか・・・
厳しかったけどいつも定時だった研修期間がよかった

[29. 匿名]

もともと不規則だったけど、上司が変わってから横暴で辛い。
前日に「明日休みね」とか当たり前です。
その日にずらせない打合せが入ってても、調整不足出勤扱いで出勤扱いになる。
抗議したこともあったけど、いわゆるモーレツ社員だったらしく、私が若いころは休みすらなかったのに休日がもらえるだけで甘えてると言われて終わり。つらい。

[30. 匿名]

深夜に帰宅の方はどんなところに住んでいますか？
私はアパートに住んでいて遅番の時に帰宅が23時を超えると、苦情は来ないものの壁ドンされたりその後息をひそめていても寝付けなかった八つ当たりからか？1時間に1度はドカッとされます…

[31. 匿名]

>>9
私も遅番→早番のシフトがあるよ。
今月６回もあって疲労困憊。

[32. 匿名]

始業時間は8時半なのですが、15時くらいで終わる日と20時くらいまで頑張る日があります。
明日は20時…毎日8時間労働にしてほしい。

[33. 匿名]

毎晩、明日何時だっけ？と考えてセットするのたまにめんどくさいなーと思う時ある。
朝になってヤバイ！遅刻！！！なんでー！？！？
とガバって起きて「あ！今日休みだ^_^」と安堵して二度寝する時ちょっと面白い（笑）

[34. 匿名]

早番、遅番、日勤、夜勤の4交代！
夜勤明けで夕方から会議とかマジで辛くなってきた！

[35. 匿名]

早番大嫌い
介護職とスーパーを経験したけど、サービス残業がつきもの

[36. 匿名]

以前勤めていたブラック企業でも
朝昼シフトと夜シフトは混ぜないで
夜シフト専任を雇ってた
絶対体を壊すから

朝昼夜を混ぜるのは本当に危ないよね
カラダも危ないけれど、業務も正確にできるとは言えないよね

「月ごとに変えます」とか書いてあっても行かないわ
会社は全部を見てくれるわけじゃないし

[37. 匿名]

>>29
大変ですね
上司に左右される大変さ分かります
贔屓している人達は土日祝日優先的に休みでそうでない人には土日休みなしとか
仕事も気に入っている人達に悪く言われたくないから同じパートでも明らかに仕事量に差をつけて押し付けたりとか
上司の性格ドクズだと下も大変ですよね

[38. 匿名]

私も不規則シフト〜！
遅番の次の日の早番ってシフトは禁止だから、まだマシかな。ただ、休み明けが遅番スタートだと暫く遅番ばかりだから、それも辛いwww

[39. 匿名]

シフト見て「この日休みだ～！」と思ったら夜勤明け…。

[40. 匿名]

朝中抜け夜
か
昼から夜まで通し
のシフトがランダムに組まれてる
でも終わる時間はいずれにしても同じだからそこまでリズムは狂わないかな
中抜けの時間や平日に休みとれるから、銀行とか役所とか行けてラッキー

[41. 匿名]

介護職への転職を考えていますが、習い事と両立できるか不安です…

習い事は自分に合わせた曜日に開講してもらうのが不可能かつ、チケット制の教室は無いんですよね…

[42. 匿名]

>>22
私なんて週ごとに決まるよー苦笑😅
次の週の予定までしかわからない

[43. 匿名]

パートだけど‥
9時or9時半→17時or18時（希望時間帯）
9時→13時or15時（人件費削減で短縮）

（以下は欠員の為の穴埋め）
13時→18時、
13時→20時or22時、
18時→22時
9時→22時通し
その他にも何パターンあるんだ？

[44. 匿名]

>>34
それは4交代っていうの？4種類勤務帯があるんじゃないの？

三交代って
0〜8時、8〜16時、16〜24時みたいな勤務だと思ってた！

[45. 匿名]

シフトバラバラ。
翌月のシフト表が出て、ため息しか出ない時もある。
同じ日数働いても、楽なシフト組まれてる人との差がどんどん体調に響いて来てる。

[46. 匿名]

看護師だけど三交代は絶対きつい
絶対二交代の病院でしか働かない

夜中に通勤するのとか危ないし

[47. 匿名]

不規則勤務なアラサーです。
月によって、休みがまともに取れる月と取れない月があります。
出勤日は毎月20日前後に出ますが、出勤時間は前日に決まります。
偏頭痛もちで、安月給で、割と体力勝負なので、いつまでこの仕事を続けられるかなーと不安です。

[48. 匿名]

4時から18時とか、
10時から22時半とかシフトバラバラすぎて体調は大丈夫だったのですが生理不順になりました。

[49. 匿名]

早死しそうw

[50. 匿名]

勤務開始時間はいつも９時〜だけど勤務終了時間が出勤してからでないと判らない。アフター５の予定なんてたてれない。１８時で退社出来る日もあれば２４時を超える日もある。

[51. 匿名]

夜勤明けの夕方に仕事。

[52. 匿名]

介護職です。同じ仕事の人結構いて嬉しい！
7時、9時、13時、22時～のシフトです。
私は同じ曜日に同じ時間に終わるのが嫌なので、シフト制気に入ってます。
店も混んでないし、夕方で帰れる日や朝ゆっくりできる日もあるので。
ひとりカラオケに平日の朝行けるのが嬉しい！w

[53. 匿名]

今日が祝日だということを知らなかった

[54. 匿名]

8時半〜と10時半〜のシフト制
連勤は多くて4日だから前にしていた週5、月-金、土日祝休みにはもう戻れない気がする

[55. 匿名]

>>41
施設によるけど、人手不足で、有給とか嫌がられるよ。常にある程度の人数がいないと仕事にならないから他の人の負担になる。
あらかじめ日付が分かってて希望休出すならいいだろうけどね

[56. 匿名]

サービス業です。
シフトは、支店次第作成者次第で、遅いと毎月月末ギリギリにならないと自月のシフトが分からない、なんてこともありました。
夜勤後単休早勤だと、出掛ける気になりません。

平日休みのメリットはありますが、こんな生活をもう十数年。いつまで今のまま続けられるのか？分かりません。