【10月】メンタルに病がある人の雑談トピ

[3501. 匿名]

ガルちゃんで意地悪なコメントされるとしんどいよね
読書に集中して暫く休もうと思う

[3502. 匿名]

天災が凄いけどもう日本というか世界が滅亡してもいいと思う。こんな腐りきった世の中限界だよ。生きたい人には申し訳ないけど。

[3503. 匿名]

>>3500
横です。私も通院が億劫で予約してないけど注射以外の麻酔ってどんな？
すごく都会的な病院だけってかんじ？

[3504. 匿名]

意味もなく時々涙が出る

[3505. 匿名]

寒くなってマスクしてても違和感なくなったからまた眉だけ描いて済ます生活に戻ってしまう。
働き出したらそういうわけにはいかないから慣らしとかないとと思うけどやっぱだめ。
短期間働いてた時に人と関わりあると服とか髪とかお金かかるというか周りの人がそういう事にお金かけてて居づらかった。
お局さんがベンツで出勤してたり(それなのに薄給のパートをしてる謎)完全に選ぶ職場間違えたと思った。
今はまた無職引きこもりだしそうなると服に金かけるのが勿体ないと思てしまう悪循環(着るものがないから出ていけないみたいな)

[3506. 匿名]

私は昔の服を今も着てるよ。15年前の服とか普通に着てる。
化粧品も毎日化粧するわけじゃないから全然減らない。

[3507. 匿名]

私は言うのもお恥ずかしい年ですが最近ＧＵまで歩ける時があり、Ｕより意外にペラペラ素材でないと思ってパーカー買いました。
探していたスニーカーもやっと見つかり。
化粧品はデパコスなんて無理なんで母親が昔持っていたチークを（粉物はあまり変わらない）使ってます。
プチプラにも高品質多いと実感してます。

[3508. 匿名]

災害ニュースで誰かに話をして安心してくださいと表示されるけどそんなに心が余裕あって熟練した聞き手がいるのだろうか。

[3509. 匿名]

ニュース見ないようにしてる。怖い辛い腹立つニュースが多くてかき乱される。
だから最近はニュースとぴも見ない。罵詈雑言の嵐だから。罵詈雑言言う暇あったら少しでも隣の人に優しくだよね。

[3510. 匿名]

今日は開き直ってドカ食いしてます(´･ω･`)
私は服もお金かけられなくなってGUばっかだよ！w
それでもたくさん買えないから3パターンくらいしかないけどねw w
冬前に羽織るような物なくて困るな、これからw
元気な人に見えたくて美容室とかも毎月いってるけど、虚しい。元気じゃないんだよなーwってなって。
わがままで仕事休むとか続かないわけじゃないのに。
泣きながらでも行けばいいのかな、どうせ腫れ物扱いされるよねw
あーあ休むと時間過ぎるの早い。

[3511. 匿名]

私が死んでも、厄介者が消えてくれたって
悲しまれもしないんだろうな。

[3512. 匿名]

>>3510
毎月美容院てすごいですね。実は服より髪が印象をかえるのだとわかってるのですがスタイリングが面倒でテキトーに結ってばかりです。
何が自分に似合うか、頭が大きいのでわからないし。

[3513. 匿名]

美容院で質問されるのが嫌だ笑
うつ病で療養中なんですー、ほぼ寝たきりです
なんて言えないし
適当に嘘考えなきゃだろうなぁって
前通ってたたところの美容師さんは目をつむったら
一切話しかけてこなくていい人だった...
上手いし注文に応えてくれた
もう行けないけど...

[3514. 匿名]

出歩けなかったので未使用の昔買ったままのエナメルパンプス、捨てるのももったいないが流行遅れではないかと悩んでる。
同世代の方はどうしてるのだろう。

[3515. 匿名]

>>3514
デザインが分からないけど、おかしくないと思うよ
スキニーパンツとエナメルパンプスを着こなしてるファッション好き

[3516. 匿名]

ガルちゃん向いてないんかなと何階も思った。
性格悪い人いる。
このトピはまだ安心できるけど。

[3517. 匿名]

>>3516
私も向いてないって思うこと多々ある
何でこのコメントにマイナスなの？って思う
雑談トピでもちょっとしたことで叩く人いるし...

[3518. 匿名]

このトピで他の人を叩いてる事ってあった？

[3519. 匿名]

>>3515
リボンついていたりちょっとデコレーションあってバブリー感。黒いエナメルで、今はもうないマドラスモデーロで日本製。
暗い夕方とかパンツならいくらか目立たないですよね、、、

[3520. 匿名]

>>3518
3517です。
他の雑談トピの話です。勘違いさせてごめんなさい。
このトピは優しい人多くて居心地いいですよ～

[3521. 匿名]

>>3516
別のところで「お金がないうっぷん晴らしにガルちゃんで叩いてやった」という書き込みみたことある、、、
皇室トピや関係ない人に対して文句言ってる人は多いかも

[3522. 匿名]

シャワー浴びてきたよ
超オイリー肌だから、１日入らないだけで髪とかべったべたになるのがつらい...

[3523. 匿名]

今日は薬２回でも効かない。
やっぱり孤独ってだめだね。１人で笑えって言うほうが無理。。
こんな人生もう本当に嫌になった。
ストレスと年で頭髪もはげてきたしポリープ持ちで人に笑われる疾患ばかり。どこまでピエロだよ。

[3524. 匿名]

フルメンバーでも人数少ないところなんだけど、辞める人が多いから。
当日休みそうなら減らせば？って(´･ω･`)グサッ。心配と迷惑かかるからなのは承知してますが。
年末大変だからと。減らせる余裕もないってか辞めたいと思いつつ我慢してるのに困ったな。
でもどうせ平日のみにしたら言われそうだし。
体調悪いのより他の人を考えなきゃいけないのもわかるんですけどね

[3525. 匿名]

数日頭がいたい。雨のせいかな

[3526. 匿名]

大雨予報で高齢者避難エリアメールがきて、詳しくはウェブサイトを見ろという。
多くの高齢者ってその意味さえ分からないよ。この国やさしくないよね、弱ってる人に。

[3527. 匿名]

私もすぐ涙が出る。もう私には出来ないんだって、すぐ落ち込んでしまう。

友人に、いっそ働き始めて環境変えたほうがいいかもねと言われた。
前の職場での嫌がらせで辞めてしまったから働くのが怖い。今は完全に引きこもりで醜形恐怖症にもなった。なんでこんなことになったんだろうと、ずっと思ってる。

前向きになりたい。良くなりたい。

[3528. 匿名]

寒い部屋にいるとなおさら鬱になる。朝自分でストーブつけて、温まるまで動けない季節が来て落ち込む。

[3529. 匿名]

いつまでこんなに辛いんだろう

[3530. 匿名]

>>3512
私は直毛なのもあって前髪セットがしづらいのでもう諦めて前髪伸ばしてひっつめ髪にしてるのでかなり残念な見た目です。
何というか私の年齢だといかにも無職なんだろうなと美容院で切ってないのがバレバレな感じで。。

[3531. 匿名]

19時～面接で今電車なんだけど、今まで販売職と医療事務ドクターズクラークしかしてなくて今回は全く畑違いの商品企画。病んでてできるとは思わんし、元気でもアイデア浮かばない奴ができるわけないじゃんよ…。何で応募した、そしてなぜネット選考通った…。

[3532. 匿名]

テトラミドとドグマチールっていうやんわりとした抗うつ剤を処方してもらったけど、こんなに辛いのにこんなのでよくなるんだろうか。

頭も割れるように痛くて絶望しかない。楽になりたい。

[3533. 匿名]

>>3519
黒だしいいと思うよ
気に入らなかったらメルカリとかかな
リサイクルショップだったら買い取り100円～300円くらいかな？

[3534. 匿名]

>>3530
知人で自分でカットしてヘアマニキュアしてる人います。私より器用なんです。
無職じゃないけどアラフィフで３６５日ジャージとリュック。親に運転手としてつかまえられ使われてるのもどうかと、、、。
みんな生まれ落ちた所で運が決まって、そこから人生抜け出せた人なんて本当は少ないですよね。

[3535. 匿名]

>>3530
直毛いいなぁ。私根本からうねってる癖毛だからヘアアイロン欠かせない。

[3536. 匿名]

>>3532
テトラミドは頭痛に効くみたいだよ

[3537. 匿名]

>>3531
わたしも今日面接だった。なんか頭ぐるぐるしてる。
わかるよ。その時はできるかも！と思って応募して、後で不安になるんだよね。
とりあえず面接行って、受かったらその仕事するか考えればいいよ。こっちも選ぶつもりで。
うまくいきますように。

[3538. 匿名]

私も歯医者行かなきゃたんだけど、引きこもりで予約できない。

[3539. 匿名]

>>3533
くわしくありがとう。その買い取り値段だったら自分でちょっと使ってどうもださかったらサヨナラしてみます。
なかなか靴を探し回る元気もないし靴だけ平野ノラでがんばります。誰も靴に注目しませんように！

[3540. 匿名]

>>3536
知らなかった、教えてくれてありがとう。テトラミドは寝る前の分しかないから我慢できずにイブ飲んじゃったよ。

[3541. 匿名]

ご飯食べた。食欲なかったけど痩せたらやばいと思って。過食に転ぶときもあるけど、私の場合は痩せすぎ拒食のが苦しい。。でも食べ始めて止まらなかったらどうしようと苦しくなるし。。

[3542. 匿名]

車のガラス割った狂人、ろくに職歴ないっていうが人の事笑えない。
わたしもこれからって時に親といろいろあって鬱になってきちんと生きてこなかった。
ここのみなさんのほうがすごく自分よりまともにおもう。

[3543. 匿名]

>>3542
私もろくに職歴ないよ。学生時代から病気だし。
病歴のが立派だわ、ずっと何かしら病気なってる笑。
まともにかしこまった文書けないし、ガルちゃんでよく　小学生の作文かよ　とかコメント見るけど人のこと笑えないな私はって思う。。

[3544. 匿名]

なったことない人の少し休めば治ってると思ってるのやめてほしいわ(´･ω･`)
休む私が悪いよ、でも少し無理して行けるなら行ってるよって悔しくなったり悲しなったり。少しだけの間、シフト減らしとくかって思ってる。色々言われるのめんどくさいから。気安くシフト減らせばとか言うけどさ、お金稼がないと何もできないんだよ、通院もなにもかも。減らしたら減らしたところを誰かが埋めてまたそれも迷惑になるわけでしょ。
こっちはギリギリで暮らして耐えてってやってるのに。今日はイライラと悔しい日だな。心配してる風からの減らせばって辞めたいけど人がいないから我慢してるんですって言いたくなりましたー。辞める時は次も見つけないといけないけど。

[3545. 匿名]

>>3542
私もまともな職歴ないですよ。
心療内科も先生と合わずに何度も通院するの辞めてます。

今も病院に通わず、体調が悪いときは家でなんとか乗り切ってます。
なんで生きてるんだろう、といつも思います。
ここまで生きてこられたことに感謝しなくちゃいけないと思いますが・・

全部中途半端です。

[3546. 匿名]

努力してこなかったんだから、羨ましく思うなんて図々しい

[3547. 匿名]

切った方の太ももと反対の太ももが痛い。この調子で頭が正常にならんかな笑

[3548. 匿名]

私も職歴ない。高校卒業してバイトして結婚して子ども産んで専業主婦になって今に至る。専業の理由は体が弱いから。

結婚してるからいいじゃん、専業ならいいじゃんって思われるかもしれないけど夫とは数年前に終わってて離婚寸前。私がぶら下がってるだけ。
ちゃんと働いてないと夫婦関係こじれたら専業なんて詰みだわ。

今なんて精神やられて何とか通院してる状態で家事もおぼつかない。
なんて価値のない人間なんだろ私って。何の為に生きてるんだ？迷惑しかかけてないよ。

ここにいる人たちは心病んでて、それでも生きていく為に働くしかなくて毎日すり減らして頑張って働いてるのに、働けてることが私には眩しくて羨ましいと感じてしまう自分が最低だ。
自分が愚かなだけなのに人を羨んで本当最低。

[3549. 匿名]

政府が在宅ワークとしてウェブデザインだっけ？それのパンフ見たことあるけどその学校まで通えなかった。
病院で証明書も必要だったりで。

[3550. 匿名]

>>3546
誰のこと言ってるの？

[3551. 匿名]

メンタルの病気って気合いやスポーツみたいな努力ですぐに治るとは思えないです。
私の場合恐怖から離れて徐々に、時間かけてまたパズルがはまっていくような回復しかできない。
昨日は少しテンション良くて今日はもう希望がない、の繰り返し。

[3552. 匿名]

>>3550
自分のことです。

言葉が足りませんでした。
多くのかたが不愉快に思われたと思います。
申し訳ありませんでした。

[3553. 匿名]

>>3552
大丈夫、私は不愉快に思ってないよ。
私は本当にそうだからさ。

[3554. 匿名]

台風で休診になったから、今日病院に行ってきました。
待ち合い室に入りきらない人が一杯いて、かなり混みあっていました。
通院だけて疲れきってしまい、今日は家事はさぼりました。
食事はお弁当を買ってきて、その他諸々は明日に回します。

[3555. 匿名]

>>3552
ごめんね、勘違いしてしまった。
まさに私もそうだからさ。

[3556. 匿名]

また微熱でてきた
セルトラリン増やしたから、その副作用なのかな...
この前の台風で無理したり、薄着で寝たりしたら出たから普通に疲れかと思ったけど

[3557. 匿名]

なにもしてないのに疲れた

[3558. 匿名]

>>3556
誤ってマイナスしてしまいました。ごめんなさい。
微熱心配ですね。ゆっくり休んでください。

[3559. 匿名]

>>3492
障害者枠私は今回が初めてなんですが働きやすいです。
人間関係もまあまあだし仕事もほとんど困ることないです。
一緒に働く健常者の人も優しいです。

[3560. 匿名]

>>3278
私も特にイライラしないけど、するって人いるよね
絵文字使わないようにしてるけど、どのへんがイライラするのか聞いてみたい
自己主張してるように見えるのかな

[3561. 匿名]

私も働いてはいるけどパートだから正社員の人が凄く羨ましい。
どんだけ頑張っても正社員には社会的信用も給料も適わないから。
働いてるから障害年金も難しいです、給料安いけど社会保険上がります、ふざけるなと言いたい。
明日辛いなら車で送ってあげるよと親に言われたがそういう問題じゃない。
あれこれ押し付けられる仕事で辛くなるんだよ！！
もう嫌だ。

[3562. 匿名]

>>3516
がるｔぎゃ

[3563. 匿名]

>>3553
>>3555

私が悪かったんです。
他の方々にも、すみませんでした。

[3564. 匿名]

月曜に初対面の人に手土産もってごあいさつという、慣れない予定を入れて馬鹿みたい。
中年まで社会性のないものだったからとても緊張する。

[3565. 匿名]

>>3563
もういいよ みんなわかったから大丈夫😊
気にしないで

[3566. 匿名]

>>3537
面接お疲れさま。もう気分的にも大変だよね。

うまくいきますようにって本当にありがとう。グダグダだったけど何とか終了。小テストできなくて凹む。今日通過したら二次面接だ。
今は帰りの電車だよ。乗り換えの駅でちと迷子になっちゃって疲れた。スーツでも私服でもなく普段着でって指定だったから、久しぶりにきちんと化粧した。化粧好きなんだけど、疲れる。

[3567. 匿名]

>>3563
ひとつひとつに謝罪とはあなた優しいんだね。えらいよ。
もう気にしなさんな(＾v＾)

[3568. 匿名]

記帳したら、本当に貯金の底が見える額になった。
8年かけて貯めたお金、無職になると家賃や税金であっという間になくなった。
働かなきゃいけないけど、焦って変なとこ選んで鬱が悪化するの怖い。

[3569. 匿名]

>>3549
そんなのがあるんだ。
フォトショップとかチラシ見たことあるけど、イラストレーターも出来ないと意味ないんだよな。
っていうか今時そんなスキル求めてる企業なんてあるのかしら。
在宅で頑張ってね♪ってことですか・・・

[3570. 匿名]

足の筋肉がコチコチだわ

[3571. 匿名]

>>3560
わざと煽る意味で多用する人がいるからではないでしょうか？

[3572. 匿名]

今日も予定通りなんてできなかった。
薬飲んで今頃ぼんやりしてくる。なにも治らないのに眠いだけ。医学もメンタルは限界あるよね

[3573. 匿名]

>>3571
私はこのトピで使ってた人、煽ってるような印象全然なかったけどなー。まあ感じ方は人それぞれだもんね。

[3574. 匿名]

>>3558
いえいえ
ありがとうございます

[3575. 匿名]

全てのことに興味なしで飽きてしまった…ここまでこじらせるとは思わなかったなぁ…。

[3576. 匿名]

生きろというけどさ…どう考えても特権階級しか生きられなくない？災害で野菜とか食品値上げするし給料どころか倒産やリストラ横行だし。どうすればいいんだか全く分からない。

[3577. 匿名]

>>3576
それだけバブルが異常だったという事。
今回の台風で、関東の人たちも台風の恐ろしさを嫌というほど思い知っただろうし。
今まで西日本の人たちは必死に耐えてたんだよー。
九州だけど、瓦が飛ぶ、停電なんて日常茶飯事だった。

[3578. 匿名]

>>3568
私、焦って決めて鬱になった。
なーんにも教えてもらえず初日から放置。仕方ないから経験職だし、判断に迷ったらドクターに確認しつつある程度自分の裁量でやったら勝手にやらないで私に聞いて！(怒)、質問したら経験者でしょ…(呆)とでっかい溜め息。

[3579. 匿名]

嫌なことばかりフラッシュバックしてすごいイライラする

[3580. 匿名]

人より劣っていると認めなきゃいけなくて、それを常に思い知ることになるのが辛い

[3581. 匿名]

みんなが無理に生きなくたって良くない？みんなより頭がおかしいみたいだから薬でましにしつつ生かさないで、しなせてほしい

[3582. 匿名]

>>3577
バブル期って本当にあったの？と言うくらいずっと不景気で暗黒期…。
そうだよね、台風が毎年通過する地域はずっと大変だったよね。
大雪の時も関東や都心直撃すると大騒ぎするけど、毎年直撃する地域の人からすると冷めた目で見ているかもしれないね。

[3583. 匿名]

人身事故は迷惑のかかる亡くなり方だなって思ってたけど、病んでからホームに立つと吸い込まれるような感覚があって、だめだだめだって思わないといけなかった
無意識にしちゃった人もいるんだろうなぁ

[3584. 匿名]

>>3583
分かる。会社通勤の時には通勤時や帰宅時間帯に飛び込まないでよ…と思っていたけど、ふらっと降りてしまった人もいるかもしれないなぁと思うようになった。
どん底に落ちて初めて分かる気持ちって確かにあるよね。

[3585. 匿名]

70代以降の人たちを見ると悪いけどまだ生きるの？と思ってしまう…。尊敬する高齢者が身近にいないせいもあるかも。老害ばかりでうんざり。

[3586. 匿名]

>>3578
焦って決めちゃうのわかるよ。わたしも無理して焦って決めたら悪化した。でも難しいよね！仕事始めるってことはある程度ストレスに感じるけど、どの程度無理（？）して大丈夫なのかわからん。

[3587. 匿名]

リア充じゃなくても普通に生活できるようになりたかったなぁ…。いつか幸せになれるなんて信じるんじゃなかった。早々に諦めておけば良かった。

[3588. 匿名]

明日バイトなのにお風呂に入りたくなくてウダウダしてる。
今月はなんとなくずっと不調でバイト当日の朝に入ることもしばしば…。
親にも心配かけてるし本当だめだなぁ。

[3589. 匿名]

仕事、今週の作業はひたすらデータの打ち込みだった。午後から腱鞘炎っぽくなって(昔傷めてからすぐ傷むようになった)休み休みやっていたけど、なんとなく気分がふわふわしてきてしんどかった。

帰宅してすぐ布団に潜り込んだけど不安感に襲われてる。怖い。疲れたのかな。薬がほしい。

[3590. 匿名]

私も無理してパートを始めて鬱がひどくなり、１ヶ月でやめてしまいました。
そして、それからますます悪化して今に至っています。
無理は禁物だと思うけど、私一生仕事できないなかな…とも思う。

[3591. 匿名]

またTwitterでやらかしたみたい。応援するつもりでコメントしたけど私だけ返信なかった。そんなんで、いちいち凹む自分も弱いなと思う本当に下らない。相手の返事もないから怒ってるのか分からないから謝罪のしようもないや。もし傷つけてしまったなら本当にごめんなさい。言葉って難しい

[3592. 匿名]

>>3492
そうなんですね！ありがとうございます！

[3593. 匿名]

ここ1ヶ月仕事休みがちで、行けたとしても途中で体調崩して早退したり休憩させてもらったりの繰り返しだった。

今日の朝食欲なかったけど無理やりごはん食べてたら涙が出てきて止まらなくて、もう無理だと思ってついに職場にしばらく休みたいと連絡した。

職場の人にも申し訳ないし、実家暮らしで親にも申し訳ないと思うけど、自分の身体守るためにもこれで良かったんだよね？

[3594. 匿名]

髪の毛がすごい抜けるの
歩いたとこに髪の毛が落ちてる

ハゲるのかなって思ってたら
髪長いから多いと感じるんだよって言われて
そう思うようにしてたけど

髪の毛切ってもやっぱ明らかに抜け毛すごい
髪とかすと床髪だらけになるし
お風呂入るとごっそりぬける
そのあと髪乾かすとまた床髪だらけ

毎日お風呂入ってないからかな？
私ハゲちゃうのかな...

[3595. 匿名]

>>3593
いいんだよ、それで
休みたいって連絡するの苦しいよね
偉かったね
ゆっくり休もう

[3596. 匿名]

生きるの難しすぎる
つらすぎる

[3597. 匿名]

>>3594
時期的に髪の毛抜けやすくなりますよね。

[3598. 匿名]

>>3593
しばらく休むっていう決断ができてえらかった！
今までよくがんばったね。
ゆっくり休んで、それからいろいろ考えよう。

[3599. 匿名]

>>3594
この時期すごく髪抜けるよね。わたし30代前半だけど、てっぺんだいぶ薄いよ。

洗った後大量に抜けてて、
ドライヤーの後も大量に抜けてて
普段も髪が抜けるよ。

[3600. 匿名]

早く風呂入らなきゃ…歯磨かなきゃ…
やらなくちゃならない事の一つ一つが心に重くのしかかって、しんどい

[3601. 匿名]

寂しい　抱きしめられたい　ひとりぼっちだ
寒い

[3602. 匿名]

>>3594
私も頭触るとぞっとしてる。秋は枯葉の落ちる季節、髪もそうだとかおばあちゃんから言われた気がする。

[3603. 匿名]

明日がくるのが怖い

[3604. 匿名]

>>3595
>>3598

お二人とも優しいお言葉ありがとうございます。
自分を認めてもらえた気がして、なんだか少し気持ちがらくになれました。

＋つけてくれたみなさんもありがとうございます。

[3605. 匿名]

>>3601
(っ´･ω･)っ　ぎゅ…

[3606. 匿名]

>>3585
私が、高齢者になるなら若者の幸福を願って、なにかできる老人になりたいなーって思うよ。願望だけど。
悪い人は目立ちますよね。

[3607. 匿名]

息苦しくて吐き気するのに食欲があるって
我ながら都合いいと思ってる

[3608. 匿名]

>>3601
ぎゅ!

今日、１日生きるのを頑張った、トピのみんなもぎゅ！おつかれ!
(きもかったらごめん。みなかったことにして。)

[3609. 匿名]

叩きトピで言い争いをしてしまった...
どうしてもイライラしてしまって、だけど人に当たるのは良くないって分かってるのに...
もうこのトピしか見えないようにします（宣言）

[3610. 匿名]

一週間みんなお疲れ様(´・ω・)つ🍜

[3611. 匿名]

昨日、強迫性神経症とか心臓バクバクの件で書き込みした者だけど、読んでくれたり、いいねしてくれた人ありがとうございます。
読んでくれたり、いいねしてくれる人がいる事で気持ちが楽になったよ。ありがとう。
今はバイトすらしてないから普段LINEする友達とか恋人いないからここの皆さんの読んでくれたり、いいねしてくれた優しさとか特にありがたいです。
昨日BSの見たい番組の録画を失敗して落ち込んでる。
居間にあるブルーレイなんだけど昨日はメンタル面で不安や焦りが強くなり心臓バクバクで苦しくなって昼間から自室にこもりっきりだったら録画したい番組があったのを忘れてスマホばかりしてたら番組開始～終了まで時間が過ぎてた。
数日分録画保存できるチャンネル録画は地上波のチャンネルだからBSのを見返したり録画保存出来ない。チャンネル録画の番組にも見たい番組があるのに、HDDからブルーレイにダビングするにも強迫性神経症で録画する番組の順番気にしたり、ブルーレイの初期化した確認を何回もしたり、確認する回数にも数にこだわったりしてそんな事してグタグタして優柔不断な事してる内にチャンネル録画してある番組も自動的に消えて見たい番組も消えてチャンネル録画→HDDにダビングできず録画してまでも何回も見たい番組もチャンネル録画日数の期限が過ぎて勝手に消えてて、あーあ～…と余計に落ち込む。
録画してまで見たい番組だから涙目になる。
自分がうだうだ迷っているせいだからなんだけど、それが治せないのが強迫性神経症なんだなぁと。しかもやたら縁起性強迫症とか神様とか気にする強迫症だからこの順番通りにしないと神様が怒るとか決まった回数通りにしないと悪いことが起きるんじゃないか？とか何かひとつする前にはこんな予期不安とか侵入思考が入ってきて良くない事が起きるんじゃないかと気にしてブルーレイやらにダビングすら大丈夫だ！と思えるまでに時間がかかる。
それがよくある。
買い物や服選びでも同様にこれを選んだらとかこっちを選んだらとかって必ず予期不安や侵入思考で良くない事が起きるんじゃないか？(しかもやたら具体的な内容で)と考えて選ぶまでに時間がかかる。
そんな失敗してばかりで見たい番組の録画しそこなって落ち込むばかり繰り返す自分バカし、
買い物に行くにも出掛ける時にもまずは服選びから時間がかかるし買う物にも買う買わないの選択に時間がかかる自分にイライラしたり買い物に動向してくれた母や家族にもイライラさせてしまい早く決めないととか焦ってパニックになる。
欲しい物すら良くない事が起きるんじゃないか？(予期不安で具体的内容の不幸な内容)で買えなくなって諦めたりして自分バカなんじゃないかと思うんだけど、不安感が勝って欲しい服とか色を諦めたりする。
昔はブルーレイの初期化もダビングも何もかも回数やら順番やら気にせずパッパッとできてたのになぁ。買い物に行く服選びや買い物もそう予期不安や侵入思考なくパッパッと欲しい服や欲しい服の色を選べた。
今は何もかも強迫性神経症の予期不安や侵入思考で小さな事ひとつ選ぶにしても不安感が出てきて迷うし優柔不断になる。大丈夫だと思えるまで確認行動とか儀式行為とかもする。
前みたいに頭にネガティブな予期不安や侵入思考なくすっきりした思考で単純に欲しい物や今やるべき作業を何も気にせずにパッパッとできる人になりたいなぁ～。
ネット診断でうつ病の診断やったうつ病にも当てはまったから強迫性神経症とうつ病兼ねてるかも。
早くメンタルの病院行かないとなぁ。
勇気やる気元気行動力決断力がない自分、勇気やる気元気行動力決断力が欲しいなー。
気休めとか言われるかもしれないけど、パワーストーンで有名な愛◯堂さんでまたメンタルの安定＋勇気やる気元気行動力決断力＋厄除け魔除け＋社会復帰とかの内容でオーダーブレスレットを作って貰おうかな。
パワーストーンを馬鹿にする人や信じない人もいますが、メンタル面で不安な方などには心の支えやお守りになることもあります。
◯にはひかりって漢字が入ります。
気になる方は愛◯堂でネットで調べて見て下さいね。愛◯堂さんには対面と通販もありますがちゃんと愛◯堂さんのホームページ的なものを読んでからの予約をおすすめします。
予約なしでは対面も通販も受付されていないのでまずは対面でも通販でも予約を取ってからで。
対面や通販の予約をとれた方は入れて欲しい石や色、入れて欲しくない石の色やら聞かれたり、通販なら手紙に書くことができるのですが、今しんどい人はラピスラズリは避けた方がいいかもしれません。ラピスラズリは試練の石(幸せになるために試練を与える、そのラピスラズリが与える試練乗り越えたら幸せになれると言われる石、弘法大師様など有名な

[3612. 匿名]

精神障害枠で10年も働いてました。しかし私ので得意分野の仕事は減り、上司が私でもできる雑用を探しています。喘息と上洞炎が悪化して会社は休職中親元でなんとかやってますがもう親も60です。北陸の田舎なのに免許はとれなくて、親が免許返納したら自動的に終わります‼後10年以内に死にたい。私とおなじような方いませんか？

[3613. 匿名]

>>3611ですが
長すぎて途中できれてました。
続き→
弘法大師様などで有名な石です。
愛◯堂さんは霊感商法などの怪しいお店ではなく「私たちはパワーストーンブレスレットは何でも叶える魔法のブレスレットではなく、心の支えやサポートとしてお守りとして作っています。」というスタンスなので安心ですよ。
メンタルなど心の支えやサポートやお守りが必要な方にはオススメだと思います。
ただ予約なしでは製作されないので、きちんと愛◯堂さんのホームページを読んで電話で対面または通販の予約をとってから作って貰わないといけないですが、電話苦手な方も電話に出るのは愛◯堂さんのお兄さんと言われる方で優しい声で優しい人で安心して電話を掛けれますよ。
沖縄出身のお兄さんと妹さんでお店を経営し製作されています。
パワーストーンの石や不思議な力やお店やお店についてのスタンスなど書かれた本も一冊出版されているので読むのもおすすめです。
5ちゃんねるにも愛◯堂さんのスレがあるので気になる方は現行スレもありますが、過去ログなども読むのもいいかもしれません。
一応ですが、私は愛◯堂さんの回し者ではありませんｗ
心の支えやサポートやお守りが必要な方に参考にと書きました。
ただ余計なお世話だ！とかスピリチュアル系が苦手な方にはこんな事話したり書いたりしてすみません。
お目汚しすみませんでした。
読んでくれたり、いいねしてくれた方ありがとうございます。
皆さんにも私にも私の家族にも良い事がありますように。
メンタルや生活が日々が良くなりますように。
猫好きだから世の中のすべての猫も平和に幸せに健康に無事に暮らせますように。
もちろん私や家族やこのトピの人も平和に幸せに健康に無事に暮らせていけますように。
読んでくれたり、いいねありがとうね。
今日はもうおやすみなさい。

[3614. 匿名]

体はシャワーしてたけど
シャンプーはやっぱり三日くらいしないと皮脂が溜まるな…
もう少し明るくなってきたら髪洗って寝ます
本当はそろそろ髪切りに行きたいけど外出るのだるいしお金もない

[3615. 匿名]

>>3605 >>3608
ありがとう
気持ちが温かくなった〜

ここがなかったら私は気持ちのやり場がなくて
もっと壊れてたかもしれない

自分の気持ち吐き出して時々レス貰ったり
自分と同じ気持ちの人みつけると勇気貰ったり
本当はこれくらいの距離感が丁度いいってわかってるけど

でも、ひとりぼっちは辛すぎて
たった1人でいいからここの皆みたいな人が側にいてくれたらなって考えちゃう

とりあえず、みんないつもありがとう
　

[3616. 匿名]

>>3614
トイレ行ったついでに勢いで頭洗ってきた
三日洗わなくてもギトギトにはならないけどやっぱりしっかり洗わないとスッキリしないわ
マッサージのためにも安いシャンプーブラシ買ったけど
結局手動だから理想は電動ブラシだな

[3617. 匿名]

目が覚めてしまった

[3618. 匿名]

今日も眠れなかった組です。
お腹もごろごろしてきた、、うう。

[3619. 匿名]

頭がめちゃ痛くて、それがおさまったら
吐き気と腹痛がひどい
吐き気は副作用でいつものことだけど、程度が...
腹痛もおさまらないし、睡眠不足と微熱がつづきすぎてしんどいし、もうなんなの
なんで生きてなきゃいけないの
親は怒ってるんだかなんだかわからないけど、喧嘩になったらメンタル崩壊するから私も関わらないようにして、ここ数日家庭内別居で、いろいろ限界やわ
もうしにたいしにたい
ずっとしにたい。生きていたくない

[3620. 匿名]

睡眠時間2時間。起きた。とりあえず
2度寝します。

[3621. 匿名]

起きちゃった
頑張って寝なきゃ

[3622. 匿名]

>>3611>>3613ですが
＋ないとなんか悪いこと書いたかなとか皆さんに
不快な気持ちをさせてしまったのかなとか不安になる。
悪いことや不快な想いや気持ち悪いこと書いて嫌な思いをさせてしまったならごめんなさい。

ああー、日々の生活で小さいことが気になったり不安になる自分が嫌だ。
気にしない方がいいんだけど気にしちゃうし少しのことで不安になる。
小さい事を気にしすぎるのがダメなんだなぁと解っていても気にしたり不安になる。
考えすぎたり予期不安やらすぐ落ち込むとかネガティブ思考過ぎる自分が嫌。
ぺんぎんさんのかわいい画像ありがとうございます。癒されました。ありがとうございます。
このトピの皆さんも私も家族も良い日になりますように～。

[3623. 匿名]

>>3618
不眠気味だとお腹の調子悪くなるよね

[3624. 匿名]

>>3622
ごめんね 今調子が悪くて長い文が読めないんだ
だからプラス付けにくくて…

[3625. 匿名]

来春に死ぬと決めているけれど、それまでまだ期間はあるし今日も普通に仕事。
もう会えない大切な人との思い出が心の支えだったけれど、今はもうそれさえも上手く思い出せない。

ここで、少しだけ気持ちを分かってくれるだけで良い。
精神科も、家族もTwitterも、疲れたよ。

[3626. 匿名]

また朝がきた。辛い。
私は貧困妄想が強くなりすぎて、自分で勝手にうつになった。前々のパートでいやがらせにあって、たった２ヶ月でやめてしまい、その後焦ってすぐに仕事したけど、頭と体が動かなくて、またすぐ退職。失敗が続いたこともうつを悪化させた。
働かなくちゃ私の不安はなくならないのに働くのが怖くなってしまった。もういい年で働けるとこは限られてるからそんなこと言ってる場合じゃないし、親も年老いてるから、いつまでも心身共に迷惑、心配もかけてたくない。時間がないから動かないとダメなのに、うつはなかなか良くならない。
これくらいのことでって思う人もいると思う。私も自分で弱いだけだと思ってる。役立たずだから、ほんとはいなくなりたいと逃げたい気持ちになる。弱すぎて、私はほんとにくずな人間なんだと嫌になる。こんな年になってもばかでしょうがない。

[3627. 匿名]

しんどい(´･ω･`)嫌なバイト先にいつもより行きたくない、昨日休んだらさらに嫌です

[3628. 匿名]

自分に自信がないんだよね
あんまり親から肯定されずに来たから
仲良い友達といってもお好み焼きとか焼けない
うまくいかなかったら嫌で

[3629. 匿名]

ここ数日昼夜逆転しちゃってしかも生理前だから
日中がっつり寝て起きると夕方
夕方から夜だと片付けとかもやる気でないしで時間無駄にしてる感すごい
今まで起きててちょっと買い物してきたら強烈に眠い
前はそうでもなかったけど逆転し安い割に戻りづらい
老化かな

[3630. 匿名]

最近ツイッターでからめるっていう人の投稿見てる。最後は爆発するんだよな笑

[3631. 匿名]

曜日固定にしてるからさ、でれない用事があったときに早く伝えて休みとったのに、休みとってたら連休なの！？ってこないだ言われたんだけど、そういうのって仕方なくない？もともと次の日休みで、その前日がだめだっただけなのに。そういうのもあってもっと嫌になっちゃった。やばいやつらの周りもそうなっていってるのかなって(´･ω･`)繁忙期の話されても辞めたいけど次見つからないだけなんだよ、人が足りないからすぐ辞めるのは悪いとか今までは思ったりしてたけど、勤務先に気を遣うのもやめよって思った。疲れた。みんな振替みたいのしてないんだけどなー

[3632. 匿名]

もう本当に疲れた
早くお迎えがきてほしい

[3633. 匿名]

今日バイトだー。こないだ領収書書くのミスったから今日注意されるんだろうなー。どうせ接客しても単語の羅列しかでてこないし。医師に辞めたらといわれてるけど本買いたいからな。

[3634. 匿名]

減薬で離脱症状出た方いますか。被害妄想とか

[3635. 匿名]

>>3634
レクサプロ減薬で目まいがでました

[3636. 匿名]

>>3630
YouTube登録してる笑
予想もしない展開になるのと、意味わからないけど可愛くて好き笑

[3637. 匿名]

>>3634
パキシルで
内容はよく覚えてないけどつらかったです
被害妄想はないかな

[3638. 匿名]

小学生のときに持ってたメモ帳に、嫌なことがあったりつらかったら思い切って寝ちゃおう
明日の君がきっとよくしてくれるって言葉があって、結構救われてたけど、今は寝たって状況はなにも変わらないなぁと思う苦笑

[3639. 匿名]

長年乗ってた原付がついにダメになった。
どこに行くにも一緒だった親友みたいな原付。
母親がわりだったおばあちゃんの入院先にも何度もこれで行った。
バイクで来たんか？あぶなくねぇのかぁ？って毎回言われた。
寒い日にかじかみながら行くと、手ぇ真っ赤じゃねぇかってあっためてくれた。

もうそろそろいきなり壊れてもおかしくないから、乗るの危ないよってバイク屋さんに言われてたけど、その日、なぜかどうしてもおばあちゃんの所に行きたくて途中で止まるの覚悟で乗って行った。
無事に帰って来れたけど。

次の日、おばあちゃんは亡くなった。
原付も、その日を最後にダメになった。最後に持ち主の願いを叶えてくれたんだと思う。

今朝は寒いから、去年の冬のこと思い出して悲しくなってしまったよ。またあっためて欲しいのにな。

[3640. 匿名]

今日は、ダル思い
なんとか、洗濯掃除終わらせた
これだけで疲れてしまう

[3641. 匿名]

辛い、生きてることが辛いよ

[3642. 匿名]

自分を責めてばかりいます

[3643. 匿名]

先週台風で来れなかった精神科へ来ています。めっちゃ混んでる。
ずっとスタッフに絡んでる中年女性の声がキーキーうるさくて頭痛くなってきた。

帰りたい。

[3644. 匿名]

>>3607
食べたいって思うのはいい事だよ。好きなもの食べてね。

[3645. 匿名]

>>3622さん、
今迄のコメ全部よみました　全部お気持ち分かります
プラス100回押したい
私は具体的に皆さんがどういう気持ちでどんな行動されてるのか知れるのがとっても嬉しいです
心が耕されて、新鮮な空気を吸って、ほーっとなる感じがします
だから長文大好き笑
このスマホプラマイ反映されないのでコメしました

[3646. 匿名]

1時間前くらいから謎の焦燥感に苦しんでる

[3647. 匿名]

母の機嫌が悪く、私への文句を次から次へと言ってくる
私は静かに過ごしたいのにそれを邪魔してくる
どっか行って夜まで帰ってこないでほしい

[3648. 匿名]

👻👻👻

[3649. 匿名]

何やってんだろ、自分…
毎日思う

[3650. 匿名]

🎃🎃🎃🎅🎅🎅💋💋⛄⛄⛄
❄❄❄✨✨✨🌟🌟🌈🌈🌈

[3651. 匿名]

あなたより、もっと大変な人の方が多いんだよ、体の検査はどこも悪くないんだから、働いてしまえば良くなるよ。うつは体を動かせば、治っていくと思うよと言われた。心配してもらってるのはありがたいし、そうなのかもと思う。私は弱いだけなのかも。

[3652. 匿名]

>>3651
自分よりもっと大変な人が居ても、自分が辛いのは変わらないのにね

[3653. 匿名]

鬱は甘え 鬱は怠けてる
まだこんな事言う人が多いのに辟易する
鬱は病気なんです 苦しんでるんです

[3654. 匿名]

辛さは比べるものじゃないよね

[3655. 匿名]

うつで動けないって言うけど、スマホはたくさんやってるよね、それってどうなの？と家族に言われてしまった。不安だから、あれこれ見て気持ちを落ち着かせようとして見てしまうんだけど、やっぱり周りからは怠けてるとしか思われない。

[3656. 匿名]

ここの独身の人たちでこっそり婚活話したい

[3657. 匿名]

今電車なんだけど人の話し声が悪口に聞こえる。今日は視線恐怖がましだったのになぜだ…

[3658. 匿名]

>>3655
私はツラくてわかって欲しくて仲間が居るような気がしてガルちゃんやってる
でもガルちゃんしかしてないわけじゃないから怠けに見られるのかな
私的にはスマホを見ることができるから一番下にまで気持ちが下がってないんじゃない？と自分を励ましてる

[3659. 匿名]

夕方までゆっくりします。一気に疲れが来た

[3660. 匿名]

昨日は朝から調子よかったのに夕方からだんだん下がって、今日は全然だめだ。すごく辛い。情けないし家族に申し訳ない。

[3661. 匿名]

>>3503
スプレーみたいでシューシュー風が当たる感じかな
たまたま新しい病院に行ったんだけど調べてみたら無痛麻酔というらしい

[3662. 匿名]

四六時中、不安感で潰されそうになる。
今朝からずっと泣いてる。
頼れる親も、実家もない。
仕事はいつ経営不振で切られてもおかしくない。
パニック障害だから電車通勤じゃないところじゃないと働けない。年齢もいってるから再就職も難しいだろう。しかも近所限定なんて。
貯金もない。本当に、ただ生きてるだけ。
今まで色んなものを失ってきた中、耐えて耐えて、底辺だけど一人で必死に生きてきたのに。
疲れたよ。私、充分頑張ったと思うんだよ。
この世が不公平なのも、人は薄情なのも、助けの手が差し伸べられるなんてこともない。
充分わかったよ。これ以上、どうしろっていうの？

[3663. 匿名]

若さ至上主義の世の中が辛すぎる。何をするにも年齢が関係して愚痴にも趣味にさえもいい年してと言われるから嫌になるよ。

[3664. 匿名]

最近思うところあって職場いじめのトピ見てたんだけど、いじめてきた人のスペックでアラフォー独身ババアとか散々バカにしてて普通にそこ見てるいじめ被害者も属するカテゴリだからなんだかなぁ…という気持ちになった

[3665. 匿名]

>>3656
苦しいだけで年月たって、人を好きになったり暖かい家庭を患者は夢見ちゃいけないのか？罪人じゃあるまいし。
私自身気が付いたら世間じゃ高齢独身とかネットで叩かれて辛いからこういうトピでも婚活情報したいね。
せっかく既婚の人ともなかよくさせてもらってるし出会う体験談とかもききたいですね。

[3666. 匿名]

本当に地肌が見えるくらい髪が薄くなってロンカー着たら病人のようだった。病んではいるが、あんまりなので香をたいて祓ってみました。
効くでしょうか。

[3667. 匿名]

スマホ見るのに必要な体力って2とか3くらいなんだよね
でもチリツモで2や3でも体力消費して、いつの間にか0になって寝ちゃう
結果スマホ見て寝ての繰り返し

[3668. 匿名]

引きこもりになって半年たってしまった。何とかしなきゃと思うのに体も頭も動かない。どうしたらいいかわからない。

[3669. 匿名]

私なんて引きこもり10年だよ
あまり考えると具合悪くなるから考えないように現実逃避してる
でもこの先どうしたら良いものか…

[3670. 匿名]

1時間くらい悩みに悩んで、よし！今だ！って感じでシャワー浴びてきた。
6日ぶりです。前回入った後に流さないトリートメントをつけすぎたせいか、いつもよりワンプッシュ多くシャンプー使った。

[3671. 匿名]

苦しくて母に手紙を書いたが母にだけは冷静に文字が書けない。でも生きてるうちに言いたいことは言っておきたい。
自分の人生がつぶされたこと、２４時間トラウマだってこと。
毒親じゃない家のひともいるのにこういうことかいてすみません。でも本当にたいへんなんです。

[3672. 匿名]

仕事辞めた事は後悔しないように(あんな職場辞めて正解だったと思おう)とか実際雇い主に恨みあるからいつか心の中で見返してやりたいとか勝手に思ってるけど今の所ただの負け犬。
真面目に生きてきたのに何でこんなに落ちたんだろう

[3673. 匿名]

ロト7当たらなかった…(´д⊂)

[3674. 匿名]

あー疲れた疲れた(´･ω･`)みんなも疲れてるよね。
夕方からまたもぐもぐタイム！w w
バイトかえたい、けど出来そうなのがなかなかないし受からないw
スマホ寝ながらいじるって普通じゃない？
インフルだろうと寝てなければ具合悪くて横になってりゃいじるよね？
鬱だと天井見てろってか？廃人らしくしてなきゃいけないのかね？
スマホで安心探ししてるかもしれないのに怠けてるってうるせーって私なら思っちゃう。
怠けって思われるのも嫌だから、鬱ってこうなりますって体験できる薬があればいいのにね。
それで１ヶ月でも普通に仕事も家事も自分のこともしてみろよって言いたくなる。感情に振り回されたり体調にもでたり大変なのにね、わがままみたいにとられるのむかつくわ。行きたくないから仕事休みますとかと違うのにさ。

[3675. 匿名]

どうしよう、どうしたら、、
と思ってるうちに日が暮れる
エンドレスリピート

[3676. 匿名]

>>3670
えらい！浴びれてよかったね。

[3677. 匿名]

寝すぎて頭が痛くなり、ロキソニン飲んで気づいたら寝てた。もう、夕方やん。
日が短いし、１日あっという間だなぁ

[3678. 匿名]

疲れて疲れて仕方がない。もう楽しくないし、とにかく疲れた。

[3679. 匿名]

>>3663
私は、何歳でもやりたいことがあったらしていいと思います。おばあちゃんおじいちゃんになっても、新しくはじめる人はいるし。
年齢でいろいろ諦めた方は、周りも諦めたさせようとするけど気にしなくていいんじゃないかな。気になるけど。
愚痴もいいたいときは、あるよ。

[3680. 匿名]

どうしてこうなってしまったんだろうと、今を受け入れられない、昔のいろんなことが出来ていたころといつも比べて落ち込み、自分を責めてばかりいる。心が休まらない。

[3681. 匿名]

>>3615
3608だよ。

ちやほやタイムかわいすぎ！！ありがとう。

読みやすい本があって。精神科の水島広子先生は、対人関係療法っていうので有名で、すごく優しい雰囲気の先生で読みやすいよ。
きっと図書館にあるから、よかったら読んでみてね。

人間関係に悩むトピのみんなにもオススメだよー

現実で、鬱に理解あって優しいメッセージくれるひとはなかなかいないから、本のなかでみつけるのもありだよ。

[3682. 匿名]

>>3676
ありがとう！さっぱりしたよ♪

[3683. 匿名]

自分のことでいっぱいいっぱいなのに、社会に出ると人の祝い事は避けられない。
人の寿退社と出産祝いなんて、今の私には祝ってらんないんだよ。
なんで私の誕生日すら祝ってくれない人の為に、毎回毎回プレゼント用意しなきゃいけないの。
人より我慢して生きてるんだから、数百円でも自分の為に使いたい。
ずーっとあげてばっかり。チリも積もればだよ。
馬鹿になんない。
カウンセリングと薬代でお金がかかるから無理です、あなた達と違って養ってもらってないから無理ですって言ってやろうか？
もう私に人の祝い事押し付けないでよ。お願いだから。

[3684. 匿名]

うつ、ほんとに良くなるのかな。薬は飲んでるけど、9、10月は悪くなっていった。良くなる希望が全然見えない。これから寒くなって、ますます動けなくなりそうで怖い。

[3685. 匿名]

>>3683
過去の職場で皆で合算して渡すのに一人当たり3000円請求された私は新人だったから言われるがままに出してたけど
子持ちのパートの人曰く合算して渡すのに一人3000円は高いらしい。人数多い職場だから合計6万越えてたんじゃないかな。
大嫌いな隣の部署の女が結婚した時は任意で迷ったけどこの先それが原因でまた嫌がらせされたら嫌だから出したのにすぐ辞めやがった( ｀ー´)ノ
しかもお気に入りの同じ部署の後輩にだけ高いお返ししてどうでもいい人は小分けのお菓子一個とかほんとに糞女だったわ。

[3686. 匿名]

１人でキャリーバッグひいて宅配センターに香典返し取りに行く。月曜の手土産の買い物もすます。
鬱の時ってこういう義務って泣きなくなるような思いで外に出る時あるよね。相手あることだから。
頂いた香典返しはカタログだった。もうその家との関係はなくなると思うと涙が出た。
１人で雨の中また緊張して馬鹿っぽく歩く生活、自分がいやだな。
やっぱり家族がいてくれたなら、、、

[3687. 匿名]

>>3675
私自身、言えない年になるともっと時間が人生がもったいなく思うけどなにもできないうちに夕方の毎日。

[3688. 匿名]

>>3634
被害妄想というか、神経過敏になりました。被害妄想といえば被害妄想なのかな。1人でいると、誰かに見られてるような感じとか、
薬はパキシル

[3689. 匿名]

ボサボサでちらほらと白髪もある髪を隠すためニット帽を買った
ニット帽に眼鏡にマスク
不審者ルックだけど気にしない
顔が隠れてる方が外出する時落ち着くから

[3690. 匿名]

昨日の夜喧嘩した。
彼氏に求めすぎている
私なんかといたら彼氏を壊してしまいそうで
マイナスの方向に行ってしまいそうで怖い

[3691. 匿名]

サインバルタを慎重に減らしていったのに離脱症状が出た。
酷いめまい。2ヶ月間苦しんだ。

[3692. 匿名]

>>3631
曜日固定のバイトに応募、面接して結果待ちなんだけど、曜日固定ってこちらにメリットあんまりないよね。社員がシフト組む手間がないとか、社員が休み固定にしやすいからとか、社員のため。
辞退するかは決めてないけど、どうしても固定の曜日に休みたくなった時に休めない雰囲気だったらすぐに辞める。（受かるかわかんないけど　笑）

[3693. 匿名]

>>3689
白髪いつ染めたらいいかわかんない。お金ないからぎりぎりまで粘りたい…。

[3694. 匿名]

>>3655
スマホ見るくらいしかやること、できることなくない？それでいいんだよ。
酷いときってテレビもうるさい、音楽もうるさい。散歩もできない。

[3695. 匿名]

みなさんご飯たべた？(´･ω･`)昨日の残り食べる！w
１週間て早いね。なのに給料までは遅く感じるのはいつもお金ないからかw w

[3696. 匿名]

>>3692
こちらは仕切りのばばあさん達が人手が足りないところを埋めたくて。面接の時にも土日どちらかは絶対て言われてさ(´･ω･`)あとは自分で決めたけど、シフト決まってると親戚やらと絡むような用事とかがある時とかってたいてい土日だし言いづらい。でも気にせず休みとらせてって言うw自分の通院とかも今の病院の休みと私の平日休みがかぶってたりで働いた帰りに寄ったり大変ですよ。

[3697. 匿名]

謎の蕁麻疹がかゆーい
胸まで出て
まばらにピンクで見ててなんか気持ちわるい笑

[3698. 匿名]

>>3690
彼ってほどでもない中距離の知人がいて、私はその人に切られたらもう家族も友人もいないからこの世で居場所がない。
だから電話で必要以上にびくびくしてる。結局親にびくびくしていたのと同じ。
別れてもどこでまた出会いがあるんだろうね
アプリは自分が気弱だから向いてない。

[3699. 匿名]

>>3693
>>3689だけど私は自分で染めるよ
数ヶ月前まで染める元気があったんだよー

[3700. 匿名]

さっき眠剤飲んだのに効かない。
医者にも言ってるのになかなか増やしてもらえない。
これで寝ても夜中目が覚めるんだろーな。
午前中他の病院にも行ってみたけど保険証の色で分かるのか
もうすでに処方してもらってるでしょ？だから出せないよと言われてしまった。
バレるもんなのか…。

[3701. 匿名]

私の何のために絵を描いているのか分からなくなってしまった。周りは本業に向けて頑張っているけど、私は純粋な趣味で描いているから金にならないし、他の人はRTやいいねを凄く貰えてるのに私は誰も見てもらえない。具体的な目標もないのに、こんな事をずっと続けてて思うことは、私は絵を描いて何の価値があるんだろうな。他人からの評価に疲れてしまって本音を言いたくなりました。

[3702. 匿名]

>>3695
少しだけ、昼の残りを食べたよ。
お仕事お疲れさま！私は、無職だから尊敬するよ。

[3703. 匿名]

>>3699
横だけど面倒だよね。２週間でもう落ちてくる。シャンプーするたび落ちてるかと思うと今夜は洗いたくない。
白髪状態で口の悪い親戚にあったら「もう年なんだから」ってどうにも変えられないことを批判されたよ、、、
年だからなんの可能性もないって意味だったかな、、まあいいや

[3704. 匿名]

本当に限界。本当に死にたいって思ってしまう時ってどうしてますか？

[3705. 匿名]

>>3701
純粋に好きでできるって凄いですね。だれかにきつくけなされたの？
私も趣味のネットにいるけどわかるひとだけでいいし、つきあいのいいねはいらないって思ってる。少ないけどね。

[3706. 匿名]

不安感が強い。
でもお風呂に入らなきゃ。

[3707. 匿名]

>>3699
色付きトリートメントってどうなのかしら
私はカラー系だけどまあまあ入ったよ
手も汚れないからよかった
でもブリーチした髪と白髪だとやっぱ違うのかな

セルフはマニキュアしかしたことないけど
つかないようにあっちこっち覆ったり
時間おいて流すの地味に疲れるよね

[3708. 匿名]

>>3706
ポカポカになっておいで♨️

[3709. 匿名]

>>3704
私も本当に知りたいです。私の周りは既婚者、親と同居で「みんな孤独よ～」と言われても説得力なかった

[3710. 匿名]

>>3707
トリートメントは週に数回しか入浴しなくても染まるのかな？

使ってる白髪染めは20〜30分放置だから面倒くさいよ
結構明るめの色で染めてるけど以前暗い色に染めたせいで明るくならないし
でも白髪は気になる

[3711. 匿名]

>>3708
ありがとう。
無事に入れました。。

[3712. 匿名]

お隣の意地悪な人が今、車で帰って来たんだけど、ドアバン＆ポストバンの嫌がらせ。
すごいね。性格悪い人って常にドーパミン出てるんじゃないのかな。
ご近所さんも何も言わないのも凄い。
教師いじめ問題と一緒だね。だから社会に出たくないんだ・・・

[3713. 匿名]

私のせいで夫の人生を狂わせてしまった。
死んで詫びたい。なのに死ねない。

[3714. 匿名]

>>3709
親は親でも毒親ならダメージ数倍なんだよ…当事者じゃないと解らないかもしれないけど。
過去の虐待のトラウマとかあるし。
うちは介護してるから尚更どうしたらいいか解らない。

[3715. 匿名]

皆んな辛いんだよね…

[3716. 匿名]

苦しんでるのは自分だけじゃない
そう思える
ここで勇気をもらってる
もらった勇気は有効活用されてないけど

[3717. 匿名]

>>3710
トリートメントだから染まり方は薄いかも
しっかり目に色入れたいなら時間はおかないとかな
ただ、染めの落ちを遅くするのにはいいと思うよ
染まり具合は髪質とトリートメントにもよるから
一度そのままの髪で試してみるのも手かも

[3718. 匿名]

>>3717
そうなんだ ありがとう！

[3719. 匿名]

>>3651
わたしも叔母から
とにかく動こうとしろ
マイナスな事呪文みたいに考えるな
出来ないじゃないやるかやらないかだって言われたの

でも、うつ病になった私はわかる
出来ないものは出来ない
不安な気持ちも制御できないし
動きたくても動けない

脳の病気は体の異常だし
脳も体も心もつながってて切り離せない
動けばよくなるなら私はもうとっくに良くなってる

だから、おっきな声で
私もあなたも弱くないし悪くないって言いたい

私は世の中にはもっと大変な人がって言われて育ってきたから
自分はこんな事でって考えてしまうけど

私だって苦しい
私は他の誰かじゃないんだから
今つらいものは辛い

それでいいんだよ！

長くなっちゃってごめんね

[3720. 匿名]

今日もみんなお疲れ様(´・ω・)つ🍘🍵

[3721. 匿名]

>>3597 >>3599 >>3602

抜け毛がすごいと書いたものです
返信遅くなっちゃってごめんなさい
レスありがとうございます

抜け毛はもう1年ちょっと続いてるんだけど
季節だと思って気にしないようにしてみます

お風呂入ってないからまとめて落ちてるんだと
自分に暗示かけてみる

[3722. 匿名]

>>3681
教えてくれてありがとう(*´꒳`*)
今度読んでみるね！

[3723. 匿名]

>>3720
お疲れさま〜

寒いのでお茶がしみますなぁ
みかんでもどうぞ🍊

[3724. 匿名]

>>3723
ありがとう。

いただきます✨😌✨🍊🍘

[3725. 匿名]

>>3714
介護以外はわかります。３メートルもバランスとって歩けなくなって福祉士とかに会うなって言われてる。マウントじゃないです。
毒親の葬式トピで、健康で離れてるのに遺産は欲しい人が多くてちょっと疑問。
介護した人優先にしてほしい。

[3726. 匿名]

>>3622
ペンギンさん貼ったものだけど
こうぺんちゃんって言って
他にも励ましのイラストあるから良ければ見てみてね♪

私も小さな事気になったりネガティブになっちゃうし
まだ自分の感情もコントロールできてないけど

そういう時「ちっちゃい事は気にするなそれワカチコワカチコー」「大丈夫大丈夫深呼吸」って心で唱えるんだ

ゆってぃって人のネタで特にそこまで面白くも好きでもないけど笑
でもちょっと気持ちがそれて間が抜けるから
次そういう時あったら、そんなアホな人も居たなと思い出してみて

[3727. 匿名]

ここ三日間くらい死にたい気持ちが消えない
もう限界なんだよ、わかってくれよ
疲れたんだよなにもかも

[3728. 匿名]

>>3651
あなたよりって言葉大嫌い、だから何なのって感じ、そんなこと言うやつって大して苦労してないから気にしないほうがいい。だから軽々と他人事が言える、

[3729. 匿名]

どこで死ねばいいか難しくない？本当に安楽死認めてほしい。死ぬのが何が悪いのかわからない。望んで生まれたわけでもない、望んで鬱病になったわけでもないのになぜ死んじゃいけないのか本当にわからない。
生きたくても生きられない人がいることはわかる。わかるけど…

[3730. 匿名]

もう無理だ

[3731. 匿名]

何日もお風呂やシャワー入れない時あったけど体を清潔にする事は自分を大切にする行為なんだと何かで読んでからなるべく毎日入ってるよ。普段は自分を責めてばかりだから責めてお風呂に入ってキレイにと思って。心なしか調子いいよ。

[3732. 匿名]

>>3729
わかる
どこで死んでも発見した人に嫌な思いさせてしまうし
後処理とか周りの気持ち考えたらどうしたらいいかわからない
跡形もなく消えてしまいたい

[3733. 匿名]

誕生日だったんだけど、ひとりぼっちでたくさん泣いた

私は親に愛されなかったから、誕生日に誰かにおめでとうと言われる事で存在意義を確かめてた
そんなの馬鹿馬鹿しいってわかってるけど、期待してしまうんだ

今年はお祝いしてくれる人もいなくて
せめて誰かの役にたとうと献血に行ったの

毎年誕生日は悲しくなる
愛情が欲しいよ

[3734. 匿名]

>>3714
私も毒親・貧乏・機能不全のハイブリッド。暴力(殺されかけた)、精神的暴力、性的虐待一通り経験済みで、逃げるように実家を出た。もうクソオヤジはゴミ箱(実家)に捨てた。当の本人は「介護してね」って言ってたけど、どの口が！って感じだよ。あなたは介護してるってえらいね。でも、もう無理！限界！ってあなた自身がぶっ壊れる前に逃げなよ。

[3735. 匿名]

>>3733
誕生日おめでとう！！

[3736. 匿名]

>>3733
偉いね
誕生日おめでとう🎉

[3737. 匿名]

>>3733
はぴばー！！
献血したなんてスゴいよ!(^^)!
愛されたくて悲しくて泣いていたのに誰かに愛のある献血をしたなんて・・・(/_;)
あなたのお陰で助かる命があって、その人の周りの人も幸せになるんだね(^-^)
私も温かい気持ちになりました❤️生まれて来てくれてありがとうo(^-^)o

[3738. 匿名]

>>3733私もこの間誕生日だったけど、同じく一人寂しく過ごしたよ。献血なんて思いつかなかった。
あなたすごいね！えらい！お誕生日おめでとう！

おととしは、こんなケーキとごちそうが食べたいなあってスケッチブックに絵を描き…
去年は好きなホールケーキ買って、プレートに自分の名前書いてもらって一人で食べ…
今年はお金もないし、もう虚しくなってなんもしてないよ。
来年こそ、来年こそ！って思ってたけど、私は心が折れちゃった。。

[3739. 匿名]

ときどきほんとにね、あなたも鬱やパニックになってみる？中身交換してみ？って言いたくなるときがある
なってみなきゃわからないから仕方ないんだけどさ、ほんとなってみなきゃわからない辛さがあるんだよ
自傷もね、生きるためにしてたりするんだよ

[3740. 匿名]

>>3735さん>>3736さん >>3737さん>>3738さん

おめでとうって言ってくれて優しい言葉かけてくれてありがとうございます涙

特殊な血液型だから、昔はよく献血行ってて
最近は外出れてなかったんだけど
誕生日くらいせめて生きてる意味をもとうと思って行ってきたんだ
暖かい飲み物飲めて焼き菓子も貰えたし！

でも結局悲しくなっちゃって...
だけど、みんなの優しさに癒されました
心からありがとう♡

そして3738さんもお誕生日おめでとう🎊
誕生日きっと近いんだね、一緒にケーキ食べに行ったりしたかったなぁと思いました
3738さんに幸せが訪れる一年になりますように☘

[3741. 匿名]

また目覚めてしまった。シャワー浴びてこよう

[3742. 匿名]

>>3739
わかる。
「だったらかわってくれよ！」と何度思った事か

[3743. 匿名]

お腹痛いのから解放されたい...
この頃体調が悪すぎる

[3744. 匿名]

>>3733
お誕生日おめでとう！！
生まれてきてくれてありがとう❤️

献血すごいね。愛のある行動だよ。私は、貧血でむりかな。

私は、親が未熟で虐待されてた。だから自分で自分を大切に愛するというのが今の課題だよ。

[3745. 匿名]

することがない。というよりできることがあまりない
テレビは疲れるし、本は集中できない
外にも出られない
スマホはできるけど、目が疲れて頭痛くなってくる
不眠だから起きてる時間は無駄に長い
何かいいものないかな...
何か楽しいことないかな...

[3746. 匿名]

目が覚めた どうしようかな

[3747. 匿名]

お風呂に入らないのはセルフネグレクトになるんだよね。自分を清潔にしてあげてないんだから。
でも私は今引きこもりで、生活すべてが親のお荷物。だから、お風呂に入って光熱費を使うのがとても申し訳なくなってしまう。ほんとは、ちゃんとお風呂入って、身支度して、引きこもりを解消するのが正しいのに、どうしても罪悪感のほうを強く感じてしまう。お風呂に入らなければ、家族に臭くて不潔な生活を強いることになるのも分かってる。自分のためだけじゃなく、家族のために入らなくちゃいけない。でもお風呂の支度をする段階から、私は親に迷惑かけてるんだと罪悪感でいっぱいで、入った時はお風呂場で泣きながら入ってる。

[3748. 匿名]

>>3747
私も前、辛いよーって泣きながらお風呂入ってた

[3749. 匿名]

歯磨きしないから虫歯だらけ
歯医者行ってない
行かないとだなあ
歯並びも元から悪いのに最近余計悪化してる
歯列矯正したいけどそんなお金ない
せめて保険聞いてくれればいいのに

[3750. 匿名]

みんな占いとか気にする？
昨日占いしたんだけど、今抱えてる問題から立ち向かう時ですという結果だった。
立ち向かわないといけないけど、メンタル低下中で難しい...

[3751. 匿名]

占いはしたことない。
自分がAとBで悩んでたりしたら、参考程度に聞くかも。(占いでAにするのが吉と言われる→でも、、と引っかかりを覚える→私ってBにしたいって事だな、と確認できるとか)

よく夢を見て見るので、寝起きにスマホで夢占いはします。だいたい疲れてるとか問題から逃げたいと思っていますとかしか出ないけど。

[3752. 匿名]

血液型占い 星座占い
この手の占いは信じてない
朝の番組で順位をつけたりしてるでしょ？
占いを信じてなくても最下位とか見たら気分悪いし
急いでチャンネル変える

占いを信じるのは他人に押し付けたりしなければ自由だと思う
救われることもあると思うし

[3753. 匿名]

>>3750
占いやるってか見てるよ。YouTubeのタロットリーディングね。
あとは四柱推命やったくらい。四柱推命、最悪だよ。生まれてから32歳(今年28歳)まで苦悩と苦労をして、還暦前に運気上昇、80歳が幸運で何かを始めるのに最適。80ってもう死ぬじゃねーかよ。

まぁ占いって当たるも八卦、当たらぬも八卦だから遊び・気晴らし程度に…ってわかってても気にしちゃうよね。

[3754. 匿名]

占いするたびに、生まれた時間を今度実家行った時に確認しようと思うけど忘れちゃう。
生まれた時間なんて母子手帳にしか書いてないし、小学校の時に一回見たきりで午前か午後かも忘れちゃったよ。
みんな覚えているものなのかしら

[3755. 匿名]

>>3751
夢って深層心理が反映されるよね

[3756. 匿名]

>>3752
朝の占いは信じてない
同じ星座・血液型の人が同じ運勢なわけはないよなって観てる
でも一回だけ当たったことある

[3757. 匿名]

>>3753
タロットリーディング初めて聞きました
後でチェックしてみます

[3758. 匿名]

>>3754
母子手帳もうないから正確な時間分からないよ
占うには産まれた時間が必要なんだね

[3759. 匿名]

エビリファイシロップ不味い😣

[3760. 匿名]

最近寝起きに吐き気がする。
苦しいよ、辛いよ、なにが正解なのか分からない。
なのに私に色んな決断を求めないでほしい。

[3761. 匿名]

>>3732
だよね。消えて跡形もなくなりたいって、本当にそう。

[3762. 匿名]

>>3759
エビリファイ、錠剤じゃなくてシロップなんだね😥わたしは錠剤を処方されてるんだ。まずいのはやだね💦

[3763. 匿名]

>>3758
物によるかな
不明でもいいらしいけど
大まかな時間だけのやつとか分まで入れるのもある
とりあえず不明でやってる
いらないやつも多いけどね

[3764. 匿名]

>>3733
お誕生日おめでとう！
ここのみんなでケーキを食べながらお祝いしたいよ🎉

[3765. 匿名]

>>3705
誰かに何かを言われたわけじゃないです。やる気がないのにただ漠然と絵を続けてて自分に何になるのかなと思って、基本的なポーズなのに描けないものが多過ぎて今まで何してきたんだろうって思い知らされて。

[3766. 匿名]

おはようそしておやすみ

[3767. 匿名]

>>3763
教えてくれてありがとう
プランボタン反映しないからコメにしました。
プラス反映するのとしないのがある。プラス押したいのにな

[3768. 匿名]

趣味でオラクルカードやってるけど、Youtubeの占いなんて占い手のエネルギーが入り込むので当てになりませんよ。動画に上げるレベルですから欲まみれのはずです笑
視聴者数あげたい…、仕事を成功させてお金持ちになりたい…絶対思っているはず。
また、～すべき、～だったらいいな、という概念も影響してきます。

欲まみれの人は良くない霊を引き寄せやすいです。
トピずれコメすいません。弱っている方はどうしても騙されてしまう人が多いので。
占いと割り切って楽しむ分には問題ありません。　

[3769. 匿名]

>>3652
>>3719
>>3728

お返事をありがとうございます。
私がいつまでもぐずぐず泣いてばかりいるので、家族に不愉快な思いをさせ続けて疲れさせてしまっています。自分のことは自分でしかどうにも出来ないんだよとも言われました。ほんとになんとかしたいのなら動いてみるしかないのだと思います。でも、やっぱり辛いと思ってしまいます。

[3770. 匿名]

やってらんないよね。
毎日。
起きたので、おはよう。

[3771. 匿名]

>>3770
おはよう。
ほんと嫌な事、面倒な事しか起きないや。

[3772. 匿名]

行動！行動！ってよく言われるけど
空回りして失敗しまくって疲れ果ててるんだよー
それなのに、競走馬のようにまだ走れ！！！と鞭打ってくる
もうやめてくれー

[3773. 匿名]

おはよう(´･ω･`)休みは寝ても寝ても眠いです。
悲しい不思議な夢ばっかみたし。
うーん

[3774. 匿名]

>>3704
号泣しながら、ノートに言われて嫌だったことなどをぶちまけます(´･ω･`)もしも勢いで死んでしまったら、見ろって思ってますw w
でも書いたりするとすっきりするよ！感情に任せて書くから普段も下手だけどその何倍も字がやばくなるw

[3775. 匿名]

>>3733
遅くなってごめん！！
お誕生日おめでとう！！(´･ω･`)
ここのみんなは味方だよ✩.*˚ぜったいに。

寝起きから沢山コメントしてみなさんごめんなさい！

[3776. 匿名]

今日はザ・ノンフィクションの放送がある。（地方在住）
あの番組の放送があるかないか、だけでも日曜日の午後の気分が違う。
興味のない内容の時は観ないけど、いろんな人がいて、いろんな人生があって
考えさせられることが多くて、好きな番組の1つだわ。

[3777. 匿名]

>>3776
坂口杏里のノンフィクションは勇気もらえた。この子よりはまだ増しかも私...って。

[3778. 匿名]

>>3750
唯一星占いの石井さんだけ見てるけど、私はある星座の後期に生まれてあてにならない。
今朝、めまいでなかなか起きあがれず次から次になんでこうなんだって霊的なこと疑ってしまう。

窓をあけて邪霊？をどけるのにも元気ないとできないよね。
迷信とおもっても運気あげのためにやってることあったらみなさんに教えてもらいたいです。
病院に行くほどでもなく、でも不調だから他人からはしんどさが見えない。

[3779. 匿名]

心臓が止まるだけでこの世界は終わる、意外とあっけないものだと日々意識してみんな生きてないよね。
小さな幸せを見つけようとか、当たり前に感謝しようとか。なんだか私には腑に落ちないな。
感謝するなって言ってるわけじゃないよ。
無理矢理すぎないか？って思うだけ。
苦しんでる人は、一瞬の幸せ、一瞬の感謝もそれ以上の苦しみの感情でそんなものかき消されてしまう。
だから生きるのが辛いと言ってるのに。
それよりも、幸せにも、苦しみにも、一喜一憂せずに淡々と生きた方が生きやすいと思う。
何をどう感じようが、この世界はあっけなく終わるんだから。

[3780. 匿名]

>>3768
占いに行くとたまにカネカネってのが透けて見える時あって、そういうヒガミが顔に出て暗い人いました。
ノートにメモしていたらそのノートさえ高そうって皮肉言ってきたんです。
で、相手に希望をあたえること言わないし婚活したらいいじゃないですか、なんて占いじゃない言葉。
愛情で仕事してない人は向いてないけどアロマの資格みたいに取るひとが増えてきた感じですね。

[3781. 匿名]

私のＤＶ毒父って倒れて５分くらいで死んだの。その寸前に運転して普通の生活だった。
朝に充電した電気歯ブラシとか茶わんとかいつものまま。
だから最近自分がいつ急死するかなと１人なので不安になる。どうしたらいいでしょう。

[3782. 匿名]

暑いとき髪を結いますか？
またまとめない人はどんな
理由からですか？

みたいなトピに参加して話
していたら、


何をしてもブスはブス
美人は美人


って、、こういうのも
エナジーバンパイアの
亜種に見えるよ

[3783. 匿名]

>>3777
坂口杏里の回は反響が大きかったよね！
坂口杏里のトピが立ってると気になって、つい覗いてしまう。
たいてい「あららら…」って思わされることばかりだけど。

[3784. 匿名]

内科でもらったデパスでだましだましきたけど、あまりにも鬱がひどくてセルトラリンを処方され、昨日から飲み始めました。
眠気がすごい。いつも眠いのに、ますます眠い。

[3785. 匿名]

外で大声で喋って笑ってる人達が居る
うるさくてイライラする

[3786. 匿名]

>>3765
私は高校で美術に入っていて毎日クロッキーからやらされました。消しゴムがわりのパン食べてしまったけど。
好きな画家や漫画家います？彼らの原画とか雑誌にのってると、やっぱ基礎で相当人体クロッキーしたなあと思う。
あのピーターラビット書いた人、実はうさぎを解剖して動きを勉強したよね。

なんで趣味に真面目にやるかって私も思うけど少ないフォロワーさん達と会話のつもりで発表してる感じです。
どこでも類は類をよぶで、冷たい人は冷たい人とつながってますね。

[3787. 匿名]

ＳＮＳに豪華な食事写真とか自分の意識高い写真載せてる人って、、、
そういう人って本当に頭いいのかな。

[3788. 匿名]

>>3782
がる男じゃないの？斜め上のコメは無視したほうがいいよ。

[3789. 匿名]

>>3787
かわいいパンケーキとかは撮りたくなるかな
でも友達いないしインスタもしてない。友達がいてもアップしないと思う。
そんな私はおバカです…悲しい…

[3790. 匿名]

>>3789
このトピに載せるのはどうでしょう？

[3791. 匿名]

>>3789
たまに珍しい、きれいなものは人に教えたくなりますね。
ナントカの西洋料理を作れるオシャレな自分、難しい英語の本を読んでる写真とかって、なんか自慢ぽく見えて素直に見れなくて。
もし私がやったらすぐにいじめのネタになると思いました。学校で家族でハンバーグ食べたのを言っただけで文句いわれたので。

[3792. 匿名]

イラストかあ。
１０代の時は楽しかったけど大人になって冷めたな。
せっかくコピック揃えたのにｗ
何でもそうだけど、リアクション返ってこないとつまらないね。
今は、海外の人もセンスよくて上手いから気後れしてしまう。

趣味、なにかないかなあ。

[3793. 匿名]

>>3790
このトピのメンバーが行動できたり嬉しかったこととかの写真載せるのは大賛成

[3794. 匿名]

>>3778
いやいや、めまいで起きれないって充分に病院案件だよ～！

確かに元気がないと何もできないよね。
めまいも種類があって何科にかかったらいいのかも解らないだろうけど病院行ってほしい。

[3795. 匿名]

めまいはとりあえず耳鼻咽喉科かな？

[3796. 匿名]

>>3794
ありがとうございます。今手持ちの薬飲んでますが立ってるとだめみたいです。

今毒母からＳＭＳきて一方的にストーブ受け取れ返事しろときて狂ってると思いました。文字だけではここで伝わりにくいけどいつも強制なんです。
せまい賃貸で物も増やせないのをわかってて愛情は物じゃないって何度もいってるのに。相手の気持ちを確認しません。
狂人な、もう認知入ってるのにＳＭＳとか覚えるし苦しいです。

[3797. 匿名]

>>3795
そういう場合もあるようですね。一応内科からベタヒスチンメシルもらっていました。
のどもあれだったので風邪からきたかもしれません泣）。ありがとうございます。

[3798. 匿名]

「生きているだけで良い」とはいうけど、自分の場合は単に見て見ぬふりして騙し騙し生きているだけのような感じがしてしまう

[3799. 匿名]

やばい(´･ω･`)誰か一緒に私と消えてーってなってるw

[3800. 匿名]

苦しまず迷惑かけずに消えたいね

[3801. 匿名]

ここで紹介されたギャバチョコ食べて家庭内でできるボランティアのドキュメンタリーみてます。

コンビニの限定アイスの情報でも道端の花でも、オアシスのようにここに写真のせてもらえたらと思います。
メンタルの人だけ人生楽しんじゃダメみたいなことが辛い。

[3802. 匿名]

気候も涼しくなってきたから押入れの片づけとかエアコンの掃除とか台所の油とりとか、しなくてはいけないことは沢山あるけどやる気しない…。なんとかお使いと冬物の布団の入れ替えだけはした。ぐったり。

[3803. 匿名]

「これと出会って生きる楽しみ」トピ、子供の事出されるとへこむ。本当になにか刺さる。

[3804. 匿名]

ここ一週間くらいがるちゃんすらしないほど、周りに興味なかったよ。
今は低空飛行だけど、ぼちぼち。
入院ということが、時々頭をよぎるよ。
調子上向いてきたなぁ、と思ったらこれだもんね。これから、日照時間が短くなるし、、寒くなるし鬱にはヤバいよね(T-T)

[3805. 匿名]

>>3771
気持ち分かる。

[3806. 匿名]

なんかクスクス店員が小さい声で話してるのとか、
悪口言ってんのかなと思って辛い。

[3807. 匿名]

>>3802
お疲れさま！
お布団大事だよ。寒くなったもん。やっぱり洗濯とかした布団がいいしね。

[3808. 匿名]

ここにいる人を道連れにするようなことしちゃだめなんだよね(´･ω･`)
でもどうなってももうよくって
誰か一緒にって思っちゃうの。ちゃんとメイクもしていくし、恥ずかしくないようにしていくからって
薬飲んでてもギリギリだったいつも。よくなってたような気がしてただけでね、我慢してたの
ほんとのSOSは親にも伝わらない、それは交際相手でも。努力できてないって思われることに疲れきっちゃった

[3809. 匿名]

家族から気持ち悪い、お前はもう家族じゃない、関わりたくない、とか言われてわりとショック。

[3810. 匿名]

>>3624
今さらだけどまだ見てくれてるかな？
ありがとう。
さっき台風21号トピで体験談書いたらマイナスが結構ついてて悲しかったので救われました。
調子悪いなか少しでも見てくれたりコメントくれてありがとうございます。
>>3624さんやここの皆さんが少しでも元気でますように。

[3811. 匿名]

>>3808
わかるよ、ここで友達になってくれる？お正月もいっしょにいてほしいな。他のみんなも仲間だけどさ。
親に死にたいとメールしてもスルーされた。
同じ気持ちで生きてる人がいると思うと救われるわ。
脳に掲示板悪いのに私も孤独でここに書いてばかり。
キリストや仏教関係のハウスみたいな所があったら入りたいくらい１人で生きるのが限界。

[3812. 匿名]

イライラが限界に来て、物に八つ当たりしてしまった
なぜか、胃が気持ち悪くなってきた。

[3813. 匿名]

>>3808
気持ちわかるよってプラス押すのに反映されない😞

[3814. 匿名]

>>3813
Wi-Fiに繋いでると反映されないってどこかで読んだけどどうかな？
4Gにつなぎ直したらできるかも。

[3815. 匿名]

生理前でよりメンタルが絶不調。
最近はメンタルの荒ぶりも落ち着いてきたかなー？なんて思ってたのに、イライラ&不安がまた戻ってきた。
さっき、チクショー、くそ死ねとかヤバイ独り言言ってしまった。(誰もいない部屋で）

[3816. 匿名]

犯罪者って叩かれがちだけど私はそこまで断罪する気になれないんだ。犯罪をおかすまでの精神状態って相当なものだと思うし周りはSOSに見て見ぬふりをしてたんじゃないかと思うと責める気になれない。
京アニ事件とか秋葉原事件の犯人とか誘拐犯とか。やったことは悪いから処罰は当然だけど生い立ちを読むと自分に似たところもあってこの人たちも愛が少なかったんだなと涙が出てくる。きっかけがあったかなかっただけなんじゃないかと。
こんなギスギスした世の中ならいつ誰が同じ立場になるかわからないよね。
嫌いな人を叩いて発散、追い詰めて罰して終わりじゃなくて周りの人のことを考えて優しくしていかないとイライラした人や犯罪って増える一方だと思うの。
こんなこと書いちゃったけど私は犯罪はしないよ！悩んでる人がいたらできる範囲で優しくしたい。

[3817. 匿名]

>>3815
分かる。
私も今そんな感じ。
嫌いな人は皆酷い目に合えばいいと心底思うし考えるだけでイライラする。

[3818. 匿名]

>>3814
ありがとう 押せたよ！

[3819. 匿名]

ノイローゼと悪霊退散！
念ずる！

[3820. 匿名]

さっき着払いで頼んでた衣類と靴がきた。8640円。実家までの交通費往復分合わせると13000円くらいか。買った方が安かったかと思うけど、コートだけでも5000円はするし、セーターやら数着、ヒートテック、ブーツ買うと20000近くいくからまぁよかったのか…。でも慌てて放り込まずもうちょい綺麗に入れたら箱数減らせたかも…。

[3821. 匿名]

昨日の夜から涙が止まらない
毒父のせいで
先生から世帯分離が理想だねと言われて今すぐに実家を出たいけどお金がないから出れない
お金がないのは自分のせい
でも毒父からの鬼の形相の視線
もう耐えられない
頑張って外に出て友達から元気をもらっても実家に帰った瞬間に気力がそがれていく
いくら頓服を飲んでも眠剤を飲んで眠れたとしても
あの家にいる限り私に心の平穏はこない
もう死ぬしかない

[3822. 匿名]

>>3807
ありがとう～あったか布団にできたので夜少しだけ幸せかも＾＾

[3823. 匿名]

>>3821
私も家がしんどいから分かるよ。毒親や毒家族の場合は安らぎのはずの家が毒で逃げ場がないから辛すぎる。

[3824. 匿名]

返信くれてる人もありがとう(´･ω･`)
もう限界。人に私の辛さもわかんない
体調崩しやすいこと、全て悪く言われる
だから誰かと消えたいそれだけ
なんでって、理解してくれる人とそうしたいって思っちゃうから。
そして、そんなお前らの発言が追い詰めたんだよ、悲しまなくてもいいけど、人の気持ちを考えて発言しろって思ってしまう。
今できることが当たり前な人に、愚痴聞かされるこっちも辛いとか愚痴ばっかりみたいな態度とられたり、甘いからみたいな言い方されることも疲れた。
薬を飲んで耐えて元気そうにしている人の気持ちなんてわかんないくせに、なにかできないことがあるとすっごく責められて。犯罪でもなんでもないのにさ。

[3825. 匿名]

最近調子悪くて1人の時は泣いてる事増えた。
表情もなくなったし色々考えたくなくて寝てるんだけどそうすると夜眠れなくて結局ぐるぐる考えての繰り返しでどうしようもない。
休みに出掛けることも出来なくなってもう外に出るのが嫌になってきた。
頑張ってもあれこれ言われるしもう仕事辞めたい。
でも雇ってくれる所他にないから給料安くてもここで耐えるしかないのが本当に辛い。
私はお正月もクリスマスもここにいるつもり。
くだらない話してゆっくりしたい。

今年の春に食べに行ったケーキ。
元気になったらまた食べに行きたいな。

[3826. 匿名]

>>3821
もうどうしたらいいのか
9月は9日間家出してました
他県の友達のところに行ってしまおうかと思うけど地元の精神科がものすごくいい病院だから病院を変えたくないのと大好きな友達2人と離れたくないから悩んでいます

今も外で車にの中で号泣しながら書いてます

[3827. 匿名]

>>3810ですが、
>>3622のわたしのコメに返信くれてる人にありがとうの返事コメント書けてなくてごめんね。
今日もまた意味なく心臓がバクバクで休み休みにしかコメント書いたり行動できなくてまだ返事書けないのですが、優しい励ましのお言葉やお返事ありがとうございます。。
優しさや励ましに救われました。
いいねというか＋押してくれた方もありがとうございます。
愛らしいコウペイちゃんやコウペイちゃんの方のお言葉にも励まされたり元気を貰えたり癒されました。
皆さんありがとうございます。
ここのトピの皆さんの心が元気になりますように。
皆さんココアとか温かい飲み物を飲んでおいしいものや好きなもの食べると少し心が落ち着きますよ(*´‐｀*)/*♪*

[3828. 匿名]

>>3821
家でどんな風に過ごされてますか？
私は部屋に引き込もってます。
母は認知症で、もう母親じゃなくなったからさらに辛い。

[3829. 匿名]

>>3826
ごめんなさい、3826さんへのコメントでした

[3830. 匿名]

>>3824
わかります。

気休めにしかならないかもしれませんが、何か温かい飲み物やおいしいもの食べホッとしてみてはいかがでしょうか？
温かいココアや牛乳は飲むと心がホッとしますよ。
あと、塩まじないとかどうでしょう？
トイレットペーパーに嫌な事を書いて塩かけて包んで流す、っておまじないです。
詳しく書くと長くなるのでGoogleで調べて見て下さい。
あと、前向きなやり方ではももせいづみさんの願いごと手帖って本があるのですが、本を読まなくても某5ち◯ん◯る掲示板かにあるももせいづみさんのスレ(ももせ いづみ 願い でググると出てくるかも)を参考にしてみてそれで明るい願い事を叶った系(過去形)とかで書いてワクワク過ごすのもオススメですよ。
未来についてポジティブになれますよ。
ここの皆さんにもお薦めです。

[3831. 匿名]

>>3828
横だけど私も猛毒の父親がいる。安心できるはずの実家が地獄な苦しみわかるよ…。逃げる様に実家を出たけど、怖い。

一時避難所と言うか匿ってもらえるシェルターがあるよ。利用できないかな？
利用できたとしてお母さんの事がネックだよね。人様の親御さんをあぁしろ！こうしろ！とは言えないし、言い方もすごく悪いけど、「親を捨てる」って選択肢もある。

[3832. 匿名]

>>3826
すみません、3823さんへのコメント
です
頭が働いてない、ごめんなさい

[3833. 匿名]

>>3831
実家を出られて羨ましい！
助けて下さい助けて下さい
もう衝動的に自殺してしまいそう

シェルターー行きたい

[3834. 匿名]

私の地域、シェルターないって言われた。。
ただ医師が、ある２０代の女性の病む原因が父親にあるって見抜いて今彼女は生保で一人暮らししてるって聞いた。
誰も働けない彼女を責められないと思った。親から殴られて頭本当におかしくなったひともいたし。

[3835. 匿名]

>>3830ですが、わかります。と書きましたが、誤解のないように一応、私が>>3830でわかります。と書いたのは誰かと消えたいってことじゃなくて愚痴を聞かされるとこっちもつらいとか甘えてるとか責められたり言われたりする気持ちの辛さがわかるということであり、誰かを巻き込んで死のうという意味やそのことに同意したわけではないのです。
誰かを巻き込むつもりはありませんし、誰かを巻き込むような事件をするつもりもありません。
いつも穏やかな心身で平和にまったり過ごしたいですね。

[3836. 匿名]

>>3834
私の地域もないみたいです。
私の病院も一時避難所みたいな施設があるから、そこに住まわせて下さいってお願いしようと思ってます。
でも家出を繰り返してたら、施設にとめるのは簡単だけど、根本の問題を解決しないと繰り返すから家に帰りなさいって言われてとめれなくなったから、住まわせてもらえるかは分かりません。

[3837. 匿名]

>>3836
話合いのできる家だったらこんな病気になってないですよね。
根本は親も自分のクセを（子供をいちびるとか）治そうと自覚しないと、、こいつは遠くへ逃げないと親のほうが言いたい放題甘えてるからわたしも消えたい。
絶縁みたいなことも言われたし。「お前とは終わりだ」だって。
女性のくせに言葉の悪い母親で、そういいながら干渉してくるの。

[3838. 匿名]

人気の占い師や風水も独身だったりするから冷静に考えると星なんて星にすぎないのかもね。
なんかまた落ちてきた。
ただ親からやさしさが欲しかった。

[3839. 匿名]

仮眠してたら、蜘蛛にまとわりつかれる夢見た・・・
夢ぐらいいいもん見させてよ。

[3840. 匿名]

>>3836
辛いですね
そうです、話し合いができる家ならこんななってないですよ
お母さんの方が毒なんですね。
悪態つきながら干渉してくるってのは厄介ですね

[3841. 匿名]

>>3816
ちょっとわかるよ。犯罪者をうみ出した社会や背景については、深く考えてないよね。自分は全く関係ないというかんじで叩きまくってたり。
　私も生い立ちを知ると、悲しくてどうにかならなかったのかな、って思うよ。
優しくありたいよね。

[3842. 匿名]

めちゃくちゃ生が悪い人だけが…っていうトピ怖い…

[3843. 匿名]

>>3842
性格がです

[3844. 匿名]

>>3843
タイトルだけ見て開けられなかった😓

[3845. 匿名]

>>3842
私も覗いたけど凄い事になってて怖くなった。

[3846. 匿名]

毒父がいる家に帰らなきゃいけないなんて何の罰ゲームなんだろう
私は何か悪い事した？
神様は試練を与えすぎ
はあー家に帰るって思うと動悸、吐き気、頭痛が酷くなる
死にたくなる
楽に死ねるならもうとっくに死んでる

[3847. 匿名]

占いなんてくだらないからあんなのは信じないほうがいいよ。
あくまでも、暇つぶし程度に楽しむならいいけど。
というか、占い師って皆クセありすぎない？

[3848. 匿名]

>>3845
嫌なコメントに沢山プラス付いてて、ショック。

[3849. 匿名]

>>3809
実の家族からですか？
それとも旦那さんって事？
そんな事言われたら辛すぎるしブチギレるよ私なら
そしてまた家出しちゃうかな
1番理解して欲しい家族から理解がないと本当に辛いよね

[3850. 匿名]

うつ病トピもたったけど私はこちらも好きです

[3851. 匿名]

>>3846
私もずいぶんスピ本買ったけど「親を乗り越えるのがあなたの課題です」なんて言われたら倒れる。
自分の考えなんて通らないし、何もきちんと教育されなかったのを１人で学べなんてできない。
本当にご先祖たちは何を見ていてくれてるんだろう。

[3852. 匿名]

こちらでも出た塩まじない、私はななめにきいてしまってしんどいです

[3853. 匿名]

もともと親の方に精神疾患がある家庭に育つと会話がわからなくてここにもうまくかけなくてごめんなさい。
両親とも人と対等に話せなくて自営だった。から社会性がわからない。
明日手土産を目上に渡すタイミングとか調べなきゃ、、、
もう悪寒が出てきてここのみなさんより幼くて生きてる値打ちがわからない、明日休めない。

[3854. 匿名]

双極性トピ探したらもう終わってた

[3855. 匿名]

一時期、神山純一って人の音楽。イージーリスニングにはまってた。
不安をやわらげる音楽とか。ひたすらリピートで聴きながら、自分は大丈夫って繰り返し頭の中で唱えてた。
AmazonMusicで、今でもたまに聴く。

[3856. 匿名]

>>3855
聴き始めたきっかけ思い出した。
自律神経のバランスを良くする音楽っていうのが話題になったからだった。

[3857. 匿名]

>>3846
親を乗り越えるのがあなたの課題ですってちょっと意味が分かりません

[3858. 匿名]

>>3853
全然そんなことないですよ！本当にわからなかったらこんな立派な文章なんて書けないと思うし、それに自身のことやそれ以外のことも分析して凄いです！！私はそのような能力がなくていつも空気読めないから会話に入らないでって言われてるのにそれすら訳がわからなくて変人扱いされてしまいます。だから凄いなあって尊敬します

[3859. 匿名]

死にたい気持ちが消えないもう楽になりたい
消えないよねえどうしたらいい？わかんないよもう
辛い辛い辛い辛い辛い辛い辛い辛い辛い辛い辛い辛い辛い辛い辛い辛い辛い辛い辛い辛い辛い辛い辛い

[3860. 匿名]

フルーツサンドトピ見て美味しそうだなと思ったけど食べに行くのは難しいだろうなー。
今日も昨日までは出かけるつもりだったんだけど朝になってやっぱり無理ってなってでも出かければよかったかなとまだグルグルしてる。

[3861. 匿名]

>>3858
ありがとうございます。でもここは同時間に書き込みが多いので私の文だけではないですよ苦笑）

毒親育ちって病的に気持ちがとても小さくなって全てに自信がなくて最初から謝ってしまう人が多いと思います。

[3862. 匿名]

勢いで白髪染めした 上がって髪を乾かす段階でぐったり なんとか乾かし終わって横になった 疲れた

[3863. 匿名]

せめて家がマトモならなぁ…。なんでこんな働かないくせに暴力振ったり常識通じなくて、その他もろもろ頭おかしい父親とヒステリー暴力女の娘に生まれたんだ。何が親を選んで～だよ、選べるならもっといい所行くわ。誰が好き好んで虐待するバカを選ぶんだよ。ってかうちは親がお金ないのに避妊せず降ろせないからしゃーなしなんだってば。親と家のせいにするな！ってさ、家って自分の根本でしょ？影響受けない訳ないじゃんよ…。億が一、結婚することになったら確実に警戒されるし、嫌がられるわ。

[3864. 匿名]

もうずっと治らないのかな。病気というよりも性格な気がして、性格なら治らないような気がする。土日ばかりずっと寝たきり。辛い。このままだったら、死にたい。

[3865. 匿名]

エキスポシティ行って来ました。

[3866. 匿名]

吐き気や死にたい気持ちがさらに増すとき、自分のこと悪く言われたとき
できないことに気づいているけど言われるとやっぱりもう努力してるのもしんどいや(´･ω･`)
絶対死んだほうが楽だもん
はっきり言って、いつも言わなくても我慢してた、子供の頃から。人と比較されるのも嫌だったし。
だから悩みや困ったことも親に相談なんてしなかった、否定するのわかってたから。よその親が羨ましかったし、病院にいくほどになってからは、甘いんじゃなくてスレスレしかキープできないの。
少しの嫌味や嫌な行動が少し積み重なるだけですぐにダメになるの。体調にもでちゃうの。
働きたくないとかじゃないよ、フルタイムで社員になりたいよ。愚痴をこぼせば悪く言われ、辞めそうになれば耐えられない私が悪く言われ、でも働けなくなったらまた文句言われるのわかってるから耐えてますけど。元気なときなんてないから続けられないの、文句言いながらもやらるうちは元気だよ。普通の人にはわからないことだろうけど。そうやって悪く言ってプレッシャーやら圧をかけてるのに、最低限の暮らしができてれば幸せなんていうことも考えられないけど。
あれもできなきゃ、これもできなきゃって精神的には休まってませーん

[3867. 匿名]

数ヶ月前からお風呂に入るのが億劫で入れなくなった
でも仕事してるから、朝早く起きて無理やり入って出勤してます
前まではお風呂が大好きで、お風呂がストレス発散で二時間は余裕で入ってたのに…
これは、鬱の始まりですか❓
仕事に行くのも怖い、将来が不安でしょうがない、できれば死にたい、何もやる気にならなくて、仕事休みの日はずっと布団の中にいます。
鬱でしょうか

[3868. 匿名]

季節の変わり目だからかメンタル系のトピが増えてきたね

[3869. 匿名]

若い美容師との会話が嫌で一時期美容師が中年以上の個人の美容院ジプシーしてたけど、3600円位でシャンプー無し、ハサミじゃなくてカミソリでガシガシ切る高齢美容師にはぼられた気がする。それ以来千円カットにしてる。

[3870. 匿名]

>>3867
すこし、うつっぽいかもしれません。しかし、専門家ではないので、判断できません。
その状態だと毎日しんどいですよね。

気軽な気持ちで、心療内科や精神科受診をおすすめします。

[3871. 匿名]

元気だった頃よりも病んでる今の方が1日が
あっという間に終わっていく…
いつも横になってばかりいるけれど、常に悩んでて頭の中がフル回転してるからだろうなぁ。

[3872. 匿名]

何しても満たされない、死にたい

[3873. 匿名]

今日はね、買い物に出かけたの
疲れちゃうから公園で休み休み歩くんだけど
お花が綺麗だったから写真とったの

ハロウィンカラーだなぁーって思って
見せる人もいないから、ここに貼らせて

[3874. 匿名]

>>3744>>3764>>3775
3733です、ありがとうございます(*´꒳`*)
ここの皆さんの温かさが嬉しいです。

本当に誕生日会やクリスマス会とか皆でしたいくらい

最近はここのトピしかみれてないけど1日誰とも話さない日もあって救われてます。
ありがとう

[3875. 匿名]

>>3873
マリーゴールドかな？可愛いですね(*´▽｀*)

[3876. 匿名]

寝たきりというのもまた疲れる。
時間が経つのをただ待つのも辛い。
なので眠剤で無理やり寝てしまう。

[3877. 匿名]

明日は病院です
色々相談したい事をメモ帳に書いておく
そうしないと言い忘れるから
内容的に泣きそうな気がする
ポケットティッシュ多めに持ってかなきゃ

[3878. 匿名]

ラグビー観てからお風呂入りました
歯磨きして寝よう

[3879. 匿名]

>>3800
うん。ポックリ逝くのが理想だよね

[3880. 匿名]

>>3868
私はここが落ち着く(*^^*)

[3881. 匿名]

>>3873
カボチャ色だね。
可愛い花。

[3882. 匿名]

そんなに絵を描くのが辛いなら辞めたら良いのに、そんな気持ちで描いてても余計にストレスになるだけで悪い方向に行ってしまう気がする、外に出て他に楽しいことを探して、また描きたくなった時に始めたら良いのに。

[3883. 匿名]

Twitterとインスタ、ガルちゃん、YouTube
エンドレス中。気が紛れる

[3884. 匿名]

カウンセリングで、「色々やってみて自信がつけば変わっていくと思うよ」みたいなことを言われたけど、自信がつく前にまわりに潰されそう

[3885. 匿名]

自分が明日出勤しなかったとしても心配する人なんかいないんだよな

[3886. 匿名]

憧れの白人男性に助けてもらえばいいじゃん
白人男性ならアンタらの悩みも解決してくれるんじゃないの？　知らないけど

白人男性とエッチしたら憧れのハーフの赤ちゃんももらえるよ

[3887. 匿名]

>>3884
わかる。仕事、バイトだけど鬱病になってから何個かトライしてる。でもその度に数カ月で辞めてて、結局またダメだった…ってなって、そのせいだけじゃないけど症状が悪化してっていう状態。

続けられたら自信ついて？良くなってくかもしれないけど、そんなに簡単にはいかないよね…つらいわ…。

[3888. 匿名]

>>3884
色々やってみてって無責任だよね。やってみて潰されたから来てるのにね。

[3889. 匿名]

心療内科はともかくカウンセリングって高いよね。貧乏だと受けられないよね。
メンタル系の治療って金持ちしかできないんだなってつくづく思う。おかしいよ、貧乏の方がメンタル病んでる人多いのに。。

[3890. 匿名]

>>3889
高いよねー。前の病院の時に何回か受けたけど、今は受けてない。
アメリカのドラマとか映画によくカウンセリングって出てくるけど、受けやすい価格なのかね。

[3891. 匿名]

家追い出されたよ私も。飼ってる犬と一緒に旦那から追い出された。
なにもしないなら出てけ。お前なんか人の道から外れてる、だと。
過去に働いてた手持ちがあったからすぐ入れる部屋借りて安いアパートに犬と雑魚寝してた。派遣ですぐ仕事見つけて。期間選ばなければ何とか見つかった。でもすぐに職場で痙攣おこして倒れて駄目になった。

お金ない人は弁護士相談、どうかな？
無料で出来る所があるからどうにもならなくて相談してみたら、色々行政のシステム知ってて役に立ったよ。私は今はもう在宅で微々たるものしか働けなくて年金もらってます。そこまで行き着くのに色々助言してもらった。

[3892. 匿名]

みんな年末年始どーする？
うち毒親（片親、独り暮らし）が一人寂しいとか言ってる。
会いたくないけどかわいそすぎてどうしよ。

[3893. 匿名]

台風多すぎて気圧による鬱なのか、ただの悪化なのか見分けがつかない。台風ごときで起き上がれないとか言ってたら仕事なんて無理だよね…はあ

[3894. 匿名]

>>3892
むげにできないから難しいよね…
わたしは家に一人でいたいと思ってる。実家帰っても気を使うし、義実家は知らない。わたしのこと激怒してるから他人。

[3895. 匿名]

カウンセラー1時間ぐらい話しても、要約すると結局「自分がしっかりしろ」ってだけなんだよね
言われなくてもそれはわかってるんだよ……

[3896. 匿名]

>>3892
会わない。今年元旦に行ったけど後日口論になった時「お前のほうから来た自分は呼んでない」ってお得意のＤＶセリフが母親から出て、会って後悔したから。
子供側の優しさを毒親はわかっていてつけこんでいるかもしれない。
わあ、来てくれたの？元気だった？なんて会話も聞いたことないし。

[3897. 匿名]

>>3895
私のところはそんなことはないよ。多分合わないんだと思う。他を探してみたら？

といってもお金続かないよね。私もたまたま百万円宝くじが当たってここ1年ドクターショッピングみたいに色々行けてやっと出会えただけだから。。。お金なかったら探すことすら難しいよね。ごめん。解決にならなくて。
ちなみに百万円はほぼもう溶けました。

[3898. 匿名]

>>3897
横。当選額すごい。ロト？スクラッチ？最近私もくじ始めました。

[3899. 匿名]

微熱と咳が2ヶ月位止まらない。
病院行って血液検査も呼吸音も異常なし。
不安症だから大病なんじゃと常に病名を検索する日々。
はぁ、辛い。

[3900. 匿名]

>>3892
ここ5、6年帰ってない
うちで静かに過ごす
毎年毎年帰ってこい、帰らなければ押しかけていらない食べ物押しつけてきて
年末年始返上で資格の勉強する大事なとき邪魔するなと言ったのにくだらない電話かけてきてブチ切れた
実家にはクズ姉もいてもう一生帰らないと言ってある
今日は仕方なしにあったけど疲れ果てて寝込んでしまった

[3901. 匿名]

>>3873
すごい綺麗！
写真撮るの上手だね。

[3902. 匿名]

子育て中の方いますか？
しばらく体調悪くて、まともに育児が出来ていない。子どもは可愛いし愛情もある。だからこそ何もしてあげられていないことが申し訳ない。
子どもが産まれて変わったって人が大半なのに、私は変われなかった

[3903. 匿名]

>>3875
これマリーゴールドだったんだね
教えてくれてありがとうございます♪

外はもう紅葉もしてて
落ち葉がたくさん落ちてた🍂

[3904. 匿名]

>>3902
してるよー私も悩んでる。離婚して片親になってるし実家頼みの生活してる。しょっちゅうおかしくなりかけて隔離してもらってる間見てもらってる。情けない。見てもらえるだけ幸せですが。私一人ならもうとっくに、何らかの形で破綻してると思う。
母親顔出来なくてママ友とか以ての外です。学校も顔出せない。叫びそうになるんです、周りが怖くて。対人恐怖症もあると思う。
いい歳なのにね。
でも子供は、離婚前より明るくなったし実家の祖父母にもなついてて気にしてないようです。体調わるいの？じゃあ部屋に入らないようにしとくね、くらいなやりとり。離婚前は辛くて引きこもったときによく手紙くれたけど、最近はそれもなくなり良い意味で気にされてない。
3902さんがお子さんが大事なのが伝わってきました。私は離婚でバタバタして思いましたけど、子供のことで悩めるって幸せなことですよ。
愛して愛し方を悩んで、、それをどうにかこうにか形にしようとすることに悩めるのは幸せです。
私が言うのも変だけど無理に出来ない自分を責めないでね。出来ることしてあげるとこでまず自分を許してあげてください。
自分語り長くてごめんなさい。

[3905. 匿名]

>>3860
わかるよ

私も出かけたいと思いながら
1日がすぎてしまって
コンビニすら行けない日々を過ごしてたけど
時が過ぎて、最近は買い物行けるようになった

たくさんはまだ無理だけど
少しずつ出歩けるようになってきた

だから焦らないで、きっと大丈夫な時が来るから

出かけられない日は、もういいや〜
テレビでもみよーって過ごせるようになった時
少し楽になったよ

[3906. 匿名]

>>3865
キツネザルかわいいね！🐒
土日だから混んでたでしょう？

楽しめた？

[3907. 匿名]

美容院、ホットペッパーなどで静かに過ごしたいという項目を選んでも、めちゃくちゃ話しかけてくる人はなんなんだろう、、気を使ってくれてるんだろうけど苦痛すぎて二度と行きたくなくなり安定しません。

[3908. 匿名]

>>3893
でも、天気悪い日とか本当具合悪くなるよね
エネルギーに溢れてる人見ると羨ましく感じる

[3909. 匿名]

>>3907
疲れるね。
たぶん腕が良い美容師さんが見つかったら、眠い作戦でウトウトしてたら話しかけられなくなる。それか雑誌超読みたい人作戦も良い。腕が良いから鏡見なくても任せられる。
でも良い美容師さん見つけるまでが時間かかるよね💦

[3910. 匿名]

寂しくて胸が苦しい

ここで自分と同じような思いしてる人が居て
きっと本当は自分の近くにも同じ様に苦しくて寂しがってる人がいるはずだよね

会えたらいいのにな

時々一緒にご飯食べたり、お話したりしたい

少し前にSNSで辛いと呟いて自殺してしまった子が居て本当にすぐ側に住んでたんだ

出会えてたらなと思った

寂しいのはもうやだな

[3911. 匿名]

>>3904
返信ありがとうございます。私も似たような状況で、離婚してから実家で同居してて、自分が体調悪くて何も出来ない時は母親(子どもから見て祖母)に頼りっぱなしです。
もう何日も寝たきりだけど、子どもに対して少しでも出来ることをしてあげられる所まで、回復を頑張りたいです。

[3912. 匿名]

体調悪くて昼寝をたくさんしてしまいこの時間でも目が冴えてる。
微熱あったのも下がって寝れる気配なし。
気持ちはザワザワする感じだし落ち着かない。
薬も飲んだけど眠気がこない。
早く寝たいよー。

[3913. 匿名]

>>3911
こちらこそ返信ありがとう。上からな事書いてしまったかなと不安になってましたが、一人じゃないのが伝わればと思って。
似たような環境なんですね。私のが一人じゃないって勝手に思わされた気分です。
あなたの症状が少しでも軽くなるように。そしてお互いに早く寝れますように。

[3914. 匿名]

>>3816
わからなくもないけど、罪のない人達をあんな目に合わせるのは...
被害者やその家族が歩む今後の人生を思うとやりきれないよ
それこそ精神疾患になる人多いんじゃないかな

[3915. 匿名]

>>3892
会わない。
だって私の事殺そうとした奴だし。

[3916. 匿名]

>>3804
冬の到来は怖いですね…
日差しが弱く、日照時間短くなると、気分も塞ぎがちになります。

[3917. 匿名]

>>3884
うん、そうだよね。
その「色々」って、なんだろう(T_T)

[3918. 匿名]

鈴虫が鳴いてる
癒やされる( ；∀；)

[3919. 匿名]

>>3914
負の連鎖だよね

全てではないけど
もう精神的におかしくて犯罪を犯してしまった人は
どこかで救いがあれば未来は違ったのかなと時々思う

そして、いつか私も自分で間違いを判断できない程に壊れてしまったらどうしようって不安になる

[3920. 匿名]

>>3918
すっかり秋ですね。
なんだか心が少し緩んだ感じです。
ありがとう。

[3921. 匿名]

>>3920
よかった、嬉しい！
こちらこそありがとう(^^)　

[3922. 匿名]

>>3816
弱い生き物だからこそ危険は遠ざけたいんだよ

[3923. 匿名]

人を追いつめた奴ほど何事もなく普通に生きてんの腹立つ。

[3924. 匿名]

免疫落ちると膀胱炎になる…
今まさに、痛い！熱も出てるし最悪だ
いつも痛くてトイレから離れられず医者に行けないので、水を無理やり何リットルも飲んで菌を出すという荒療治してる
ここに書きこんだら少し気が紛れた…
それではまた水ガブ飲みしてトイレ通いします
一睡もしてないよー

[3925. 匿名]

>>3924
なりやすい人は繰り返すらしいね
女性の方がなりやすいらしいし
早く治るよう祈っておきます🙏

[3926. 匿名]

朝だあ、、、(死んだ目)

[3927. 匿名]

しんどさMAXになると風邪で熱が出る前みたいになるんだけど(´･ω･`)
さっさと寝て起きたから体調は落ち着いても、気持ちが追いつかない
はー。頑張って行かなきゃな

[3928. 匿名]

>>3895
数年間ニートで「いい加減、何かしようよ」って投げやりに言われたことありますよｗ
社〇党に入れば生保もらえるとか、香ばしすぎるカウンセラーでしたが。

[3929. 匿名]

自信つけるには色んな経験したほうがいいんだろうけど、始めようかなと思えば周りにどうせ続かないとか言われるんだよね。やっても意味無いみたいな感じで言われるからさ(´･ω･`)
例えバイトとか転々としてもそれで自分で少しでも稼げるならいいじゃないって思うけどね。
続けるのが偉いのはそうだとおもうけど、ボロボロになりながら時々行けませんとかなって続けるより、まあ耐えられるくらいのところに行き着きたいんですけど。履歴書に数ヶ月で辞めたとこなんていちいち書いてないし。おさまんなくなるわw
続けて体調がだめで休めば、そのくらいでとか思われるし、どーすりゃいいんだよ。仕事で生きる気力なくせば、健常者からこっちが頑張ってるって認めてくれるの？？認めないよね？たかがそのくらいで休んでって言うよね？自信なんてつけようがない、私には

[3930. 匿名]

生きるのにもお金
死ぬのにもお金
はあ

[3931. 匿名]

気にしすぎと言われれば、私の性格が悪いのかとへこむし、なんにも言わないでいれば不満がないと思われ、なんかボロボロ言い始めたらめんどくさいって対応されるし。医者のアドバイスもよくわかるけど、心も休まる環境にいる患者ってゼロに近いと思うんだけど(´･ω･`)できないことが多くて凹んで体調もよくわかんなくてってなってる相手に周りは厳しいんだよ。
そんなお金のこと気にせずにゆっくりなんて周りが許さないし、こっちに金かけたくないの伝わってくるし。

[3932. 匿名]

>>3906
楽しかったです！次は民族博物館とショッピングしようかなと思います。

[3933. 匿名]

>>3924
クランベリージュースが良いそうですが、中々売ってるの見かけませんね…

[3934. 匿名]

明日雨予報だし祝日？らしいから今日買い物に行ってしまった方が人少なさそうなのに出たくない
高校時代はほぼ敵しかいない環境でも心を無にして我慢して通えてたのにしわ寄せきてるのかな

[3935. 匿名]

自分のことが大嫌い。早く死にたいな。

[3936. 匿名]

最近、某３人組ご長寿アーティストのファンになってその人達の動画見るとちょっと気分が晴れてコンサートに行きたい！って目標ができた。でも同時に私は何やってんだろうって落ち込んでしまう。
情けない話、パワハラで病んで仕事決まらず10か月が過ぎてしまって、投薬治療(？)は終わったものの、自分が本当にカスだと再認識した。

[3937. 匿名]

>>3934
明日は即位礼正殿の儀なので祝日らしいです

頑張ったんだね
しばらく休んで無理しないようにね

[3938. 匿名]

すごく調子が悪くて辛いです。スマホばかり見てるのも良くないのに、不安に襲われててどうしても見てしまう。余計だめなのに。

[3939. 匿名]

>>3938
わかるよ
何も全くしないって言うのも不安で取りえずいろいろ見るけど
とりとめないことばかり巡って余計ハラハラしてくるよね
一度置いて他のことしよう落ち着こうと思っても中断できなかったり
とにかく「何か」をしないとって変な焦り

誰にでもそう言う時ってあるよ
自分を責めないでね

[3940. 匿名]

このまま働かずにどっか逃げたい

[3941. 匿名]

>>3937
明日は逆に年配の人は家で即位関連番組見てるかな。午前中買い物行くと高齢者の多さに驚く。
一部変な人もいてそういうのに絡まれやすい…

[3942. 匿名]

>>3939
分かると言ってもらえて嬉しかった。ありがとう。

[3943. 匿名]

私が自傷したから彼氏は治るまで禁欲するとか言い出した。何で自傷が悪いのか分からない。まともに見える生活を送りつつ自傷するのが悪いのかな。

[3944. 匿名]

ここで創作とかないようだしみんな生きづらいのは共通だからマイナスはやめて。
お願いします。

[3945. 匿名]

そろそろインフルエンザの予防接種始まりますね。
今年かかってしまい高熱ってほどではないけど体がだるくてきつかったです。
最近まで予防接種受けておこう！と思っていたけど、高いし病院内の空気とか苦手で行きたくないな…と躊躇してしまいます。
皆様予防接種受けますか？

[3946. 匿名]

毒親育ちなので家族がテーマの作品一切見れなくなってしまった…。

[3947. 匿名]

>>3946
同じく毒親育ち。家族愛とか家族の絆とかそんなん見れない。虚しくなる。

[3948. 匿名]

>>3945
受けてません。受けてもかかる人もいるよね
純ココアが感染抑制効果があるみたいだけど、どうなんだろう？
ポリフェノール多いから美肌にはなりそう

[3949. 匿名]

朝起きれなすぎて、遅刻してしまった。憂鬱。

[3950. 匿名]

親から直に連絡来なくてもその伯母から急に連絡きて困る。
具合が悪くて動きたくない時に「今からお弁当買ったから持って行く」とか断ってしまいました。
ものすごくはねあがるような緊張が休まらないんです。
人の好意を断るのは私もいたみますが、自分を優先してしまいました。
わかってくれる人がいたらうれしいんですけど。

[3951. 匿名]

>>3929
数ヶ月でも働くのはすごいと思うよ

[3952. 匿名]

私もカウンセラーさんに、楽しいことを自分から見つける努力をしなくちゃだめなんですよと、飽きられ気味に言われたことあります。

[3953. 匿名]

>>3701
イラストを描くことが趣味なんだね。100％趣味でやりたいことは年々見つかりにくいからイラストを描くことが好きな気持ちを大切にしてね。
でも自分で描いていて辛い気持ちの方が強いなら一時的でも描くことを休むのもありかも。

あまり人の評価とか気にしてしまうとどんどん好きな事、やりたいことの幅が狭くなってがんじがらめになってしまうから、迷った時は評価に関わらず自分がやりたいのかどうかを考えてみるといいよ。

私は誰も見ていないブログをずっと続けてる。誰にも見てもらえないのにブログの意味あるのかなと何度も止めようか迷ったけど、結局自分しか見ていなくても吐きだす場所の為に結局1年以上やってるよ。3701さんも仕事じゃなく趣味なんだしあまり損得で考えないように少し力を抜いてね。

[3954. 匿名]

>>3946
歌もそうだよ。命をつないでどうのこうのって、ほのぼの系苦手。
感動をありがとうのスポーツも冷めてみるようにしつけられてしまった。
私は再婚家庭に生まれて親子水入らずってわからなくてそういう孤独感て親にもわからないんだと苦しくなる。
なんで家族でＢＢＱとかキャンプとかみんなしてるのかわからないわ。
再婚は親だけの都合で、子供達はギクシャク大変だよ。私はいじめられ役。

[3955. 匿名]

>>3952
それができたらストレス発散できて鬱にはならんわい！って話だよね。事実なんだろうけど呆れながら言うって酷いよね。

[3956. 匿名]

ＴＶ自体が面白くない。
前やってた「マイインターン」録画したの見てたけど
ベンが良い人すぎて冷めちゃった。
アメリカも厳しいから、こういう映画作ったんだろーなーって。
そういう事ばかり考えてしまう。

[3957. 匿名]

ＳＮＳっていい加減に適当にやってる人の方が１００近いいいね、ライクとかきて
まじめにやってると馬鹿馬鹿しく思う時があるよね。
でも性格でいいかげんにはできない。
逆に寂しさを埋めたくて目立つ人はフォロワー集めてんのかなあとは思う。
人間が好かれたい理由って寂しさしかないよね、、？

[3958. 匿名]

>>3950
自分がしんどい時に無理してもいいことないし、あなたは好意を断って申し訳ないときちんと思える人だから問題ないよ。断わるのも意外エネルギー使うんだよね。好意なら尚更。

[3959. 匿名]

どれも叩きトピに見える…ここは居心地がよくてありがたいですｖ

[3960. 匿名]

>>3955
未熟なカウンセラーは人助けしたいのではなく、自分のアドバイスで動かしたい、が本音だと思う。自分の心を埋めるために利用者を使って承認欲求を満たしてるんだよ。
本家アメリカでは大学院卒じゃないとなれないんだよ。そして試験も厳しい。
日本もそうして欲しいよ。

会社員に向いてないから、なんとなく・・・って人が多い気がする。

[3961. 匿名]

>>3957
私的にナルシスト、有名になりたい、自己顕示欲の固まりのどれかだと思う。
私には出来ないなぁ。なんかやってると更新しなきゃ！って義務みたく感じるし、飽きるし、イイネとかめんどくさいじゃん。SNSの為に何処かへ行くってのも本末転倒で「う～ん…」って感じ。

[3962. 匿名]

>>3959
私もここしかありません。まったり行きましょう。

[3963. 匿名]

>>3958
ありがとう。鬱のときって「今から急に」とか毒親が裏で糸ひいてるのが苦手で。
電話の向こうに母がいたのです。
何も知らない人の好意を断ると二度と声をかけられないだろうと断らないでいたけど
このごろ無理がきかなくなった。
食べ物より愛情や健康がほしいって思うから。

[3964. 匿名]

>>3945
うけました。バイト先汚いとおもうからw

[3965. 匿名]

がん患者だと可哀想ってなるのに精神疾患だとならないよね(´･ω･`)死なないとわかってもらえないんだろうね、つらさが。
怠け、甘え、我慢が足りないみたいなひどいことばかり言われるじゃん

[3966. 匿名]

別トピで書いたコメントの文章が不快だったらしくてマイナス沢山きてしまった。読み返すと確かにちょっと書き方悪かったかなと思えたんだけど、謝ったら上手く文章書けなくてまたマイナスきそうだからそのままにしているんだけど大丈夫かな…。すでに過疎化しているしいいかな。

[3967. 匿名]

>>3965
たぶん、精神疾患のほうが優遇されてるからだと思う
自立支援医療とか、生活保護とかね。

ガン保険とか保険使える治療が増えてきたけど、まだまだだしね。

[3968. 匿名]

>>3966
ここでたくさんプラスもらえばいいよ(*´ω｀*)

[3969. 匿名]

>>3965
どうせ死なないでしょ？って思われてるよね。
最近は１９時全国ニュースでがんの芸能人がとりあげられ、水泳の人にも励まし多数だね。
一部の軽いほうのメンタルな人がわがままぽかったりするとイメージ悪くなるのかも。

[3970. 匿名]

>>3955
>>3960

返信ありがとうございます。

今まで楽しめていたもの全部興味がなくなってしまって辛かったから、カウンセラーさんに話を聞いてもらいたかったのに、言われ方がショックでした。
カウンセラーさんの思う通りに私がならないから、イライラさせてしまったのかもしれません。カウンセリングも合う合わないがあるから、合わない人は何回受けても意味がありませんよとも言われました。単純にカウンセラーさんと私が合ってないだけかもしません。私も期待してた部分もあるので、余計に悪く感じてしまってるんだと思います。

私の愚痴を聞いていただいて、ありがとうございました。

[3971. 匿名]

>>3970
横だけどこりゃないわ。私もカウンセラーから捨てられたことあったわ。
元々こっちの苦労を笑ってる時点で合わなかった。

私も医師がはまってるマインドフルネスが理解できないって言ったら「何年ここに来てるの？！」って言われて辞めた。
呼吸で何でも治るんだったら薬を最初から出さない方向でいてほしかった。

[3972. 匿名]

昨日から毒父の事を書き込んでいる者ですが、とうとう事件勃発
父から、お父さんも無理、もう嫌になる、家にいたくない、お前は機嫌良かったら良かけど悪かったらぶすってしてなんかあの態度は、ふざけんな
昨日もぶすってして帰ってきてから


いやいや、あたしはあなたが嫌いだから不機嫌になるんです
嫌いだから話したくないんです
嫌い過ぎて目も合わせたくないんです

昨日もやっとの思いで必死に家に帰ってこの言われよう

鬱病に全く理解がない
もう病院から私の病状を説明してもらうしかないし
入院するか世帯分離するかしないと私の病みは増すばかり

大体父と弟のせいで鬱になったのに全くわかってない
もう無理だ もう嫌だ
親を捨てたい

[3973. 匿名]

3972です、
機嫌良かったらってのは機嫌が良い訳ではなく無理して普通を装ってる状態です。

家では泣かない様にしてるから、元気なふりをしてるだけです

[3974. 匿名]

>>3971

返信ありがとうございます。
3971さんもカウンセラーさん、先生のことでも苦労されたんですね。

私はカウンセラーさんにもう見捨てられてたってことなんですね。気がつかなかった私はばかですね。そう分かってショックでしたが、3971さんのさっぱりとした言い方に救われました。ありがとうございます。

カウンセラーさんとも相性が大事ってことですよね。
お互いに良い先生やカウンセラーさんに出会って、回復が良くなるといいですね。

[3975. 匿名]

>>3974
３９７４さんのカウンセラーが実際どういう思いだったかは正確にはわからないから言葉悪かった事ごめんなさい。

私がもしカウンセラーだったら自分の力不足を詫びます。私自身はていのいい言葉で「自分よりベテランのお医者さんに行かれた方が」と言われて断れた気持ちになりました。
吐き出すことも大事らしいので同じ悩みだろうがなんだろうがここに書いてほしいと思います。私こそ、ありがとうございます。

[3976. 匿名]

何日かぶりに洗髪した。
シャンプー→リンスも億劫だから
いつもリンスインシャンプー使ってる。

[3977. 匿名]

返信くれた方ありがとう(´･ω･`)
生活保護っていってもなー、ここから安いとこに引っ越すこともできないわwてかあれって通るのかな？
入院したりして具合悪いです！ってのがわかれば少しは言われないのかな、同じかw w
同じ病気でも甘えとか怠けているとか言われないのがよかったよ。ほんとにそれしか思えない

[3978. 匿名]

>>3975

確かに私のカウンセラーさんの本当の気持ちは分かりませんが、思いもしなかったことを気付かせてもらえたことを感謝しています。

今考えると、私を担当したくないという気持ちが言動や雰囲気から出ていたように思います。でも私は良くなりたいからと、今まで止めることは考えていませんでした。けれど、合わないカウンセラーさんとは続けても意味ないですよね。そんな判断力も鈍っているようです。

何度も返信していただいて、ありがとうございました。良くなるために、次のことを考えようと思います。

寒く感じる日が増えてきましたから、お体大切にしてください。

[3979. 匿名]

外出なくても部屋着から着替えて身なりだけはちゃんとしなきゃと思いつつまだ部屋着のまま。
施設にいるような高齢者も化粧した方がボケないとか聞くけどそもそも化粧が苦手

[3980. 匿名]

もう10月も終わるね…

[3981. 匿名]

毒父が２、3日不在にする
その間に失踪してやろうかなって思うけど行くとこないしな
友達にも、その協力は出来ないって断られたし
私は病院から生活保護の提案もされたし、家にいるのが地獄の苦しみだから施設に泊まらせてもらって生活保護を相談してみようと思う

[3982. 匿名]

今年は色々個人的事件があったり
超短期間仕事したけどエイリアンみたいな個人事業主の所行ってトラウマ増やしただけだった。
老親は段々できること減ってきてるしあれを一人で見ていくんだよなと思うと希望無し。

[3983. 匿名]

10月あと1/3で終わるね。今月前半、体調の悪い時のほうが多かったな。なかなか良くならなくて苦しい。寒くなってきて悪い日が増えそうで怖い。

[3984. 匿名]

>>3977
生活保護の申請には自分1人では行かない方が良いみたいですよ、必ず精神保健福祉士さんや病院の方と一緒に行った方が通りやすいみたいです

[3985. 匿名]

どんどん時間だけが過ぎていく。仕事は出来ないし、親もさらに老いていく。やらなきゃいけないこといっぱいあるのに、頭と体が動かない。頭は空っぽになってしまったよう。考えが全然まとまらないし、なんにも出来なくなった。こんな役立たず、お荷物常態で生きてることが情けなくて恥ずかしい。いなくなってしまいたい。

[3986. 匿名]

このトピはガルちゃんの中の私にとってホームです。
いつもありがとう。

[3987. 匿名]

コンビニで買い物した時に30代くらいの綺麗系の店員だったけど会計終わってこっちがレジから少し離れた時に
「気持ち悪い」とか聞こえるように言っててたぶん私の事なんだけど、見たところ精神病んでる風には見えなかったから
単純に元いじめっ子系の人間だと思うけど聞こえてるかもとかクレーム出されるかもとか思わない所がすごいよね。
ちなみに幻聴ではないです。民度は低めの地域かもしれません。

[3988. 匿名]

死にたいんなら死ねばって言われた…うん、うん、

[3989. 匿名]

実家の固定電話、かならず月に２回は非通知かかってくる。
拒否しなかった頃は６回くらいかかってきたこともあった。
検索したら、回線が生きてるか調査してる会社があるとのこと。
でも、６回は多すぎるよね？
皆さんの所はどうですか。トピずれごめなさい。気持ち悪くて。

[3990. 匿名]

午前に叔母からの申し出断った者です。
午後に仕事で初対面の人と打ち合わせ中にも電話がかかってきて食べ物はいらないかの念押しでした。
グルグル親族とだけつながってる母親にも嫌気がさしてもう電話ずっとサイレントにしたいけど
食べ物だけもらいたいわけじゃないんだよね。。。うまく言えない。昨日から緊張して疲れた。

[3991. 匿名]

生理中でただでさえ眠いのに、夜になると寝れない！
寝てる時間だけ長いだけ、スッキリしない
そろそろ通院日だ
夕食準備面倒で、コンビニでレンチンするパウチカレー買ってきた。洗濯掃除機、洗顔歯磨きできた。

[3992. 匿名]

診察終わったー
疲れた…

[3993. 匿名]

>>3987
キレイでもそんなこと言う人はダメだね
同級生でもそんな子いたな～顔は整ってたけど意地悪さが顔に出てた

[3994. 匿名]

>>3977
もしつきあってる人がいたら同棲できない？そうやって結婚した人二人いる。１ＤＫでも大丈夫だったみたい。
うちのいとこも毒両親で男性の所に避難していて当然だと思う。

[3995. 匿名]

>>3989
月2回くらいならあるかな
多分業者さんだと思うけど

[3996. 匿名]

立っているのが辛い。座ってるのも辛い。
寝そべってるのも辛い。

[3997. 匿名]

死にたい

[3998. 匿名]

神社トピ見てるけど遠くまで行ける体調があるのがもうラッキーなほうですよね。
でもそう思っちゃいけないのかな。

[3999. 匿名]

>>3994
一緒に暮らしてます(´･ω･`)が、私の感情の起伏が激しくなったときに喧嘩になりがちで。
私もなぜそんなふうになるのかわからなくて。何でイライラしているとか原因もつかめず。
かといってお金もなく、一人暮らしにも戻れず、実家も両親が無理でしてw
捨てられたりしたら終わりなのに、迷惑かけるのもなあって。

元気なときにはもっと体力があったはずなのに
まともにできることも少なくて自分自身に萎えますね。頑張っても人並みにも見えなくて悲しいですよね。こんな病気やだよ、薬漬けだしさ

[4000. 匿名]

爪切りとか顔の産毛とかしないでそのまま人と会った