自分には効果があった物、事。

[1. 匿名]

私はインナードライ肌で、ニキビやニキビ跡があります。
１週間ちょっと前から拭き取り化粧水(オードムーゲ使用)を使い始めたのですが、ニキビが出来ても小さな物がポツポツ程度でニキビ跡の赤みも引いてきて毛穴も少し引き締まったような感じがします。

悩んでいた顎の角栓も、常にザラザラしていたのに全くと言っていいほど無くなって化粧ノリが良くなりました！
もっと早く使ってれば良かったです😭

体質や使用前の状態など書いて頂けたら参考になると思うのでよろしくお願いします🙇‍♀️

[2. 匿名]

アンメルツヨコヨコ
馬鹿にしてたけど肩こり良くなった

[3. 匿名]

思春期ニキビにオルビス
何してもダメだったけどきれいになった

[4. 匿名]

新ビオフェルミンＳ錠
お通じ良くなった

[5. 匿名]

ピルクル
私は便通が良くなりました。
飲みやすいので常備しております。

[6. 匿名]

自分の肌質ってどーやったら分かるの？

[7. 匿名]

>>1
オードムーゲって若い子の肌だけ
に効き目があるような気がする。
アラサーでも大丈夫？

[8. 匿名]

飲むコラーゲンかな。
飲むやつは意味がないとかよく聞くけど、これを飲むと手荒れが落ち着くから、私には効いてると思う。
ただ、顔とかには効果はみえない笑

[9. 匿名]

おからパウダー
お腹が空きにくくなって食事量が減り、体重も落ちた

[10. 匿名]

>>1
インナードライだけど私には合わなかったなそれ…合わなかったというか特に効果がなかった

[11. 匿名]

ユースキン
かかとが割れて皮もむけそうだったけど、これで治るわけないやろ〜と思って毎日塗ってたら良くなった

[12. 匿名]

レーザーフェイシャル

フォトフェイシャルやトーニングよりも効果がある。
3.4週間ずつ空けて3回やったけど、顔のそばかすとホクロが、なくなった。脱毛効果もあるから顔のうぶ毛も薄くなった。3回で6万円だけど、スキンケアで色々試したり高価なの使ったトータルよりも安い。

[13. 匿名]

>>1
効果は特に、普通。

それより独特の香料？ニオイがだめでリピートはしなかった。

[14. 匿名]

ちょっとよさげな枕
2500円くらいのAmazonで売ってるやつ

今までケチってペラペラのやつ使ってたんだけど、肩こりも顎関節の痛みも良くなったし何より気持ちよくて寝やすい

[15. 匿名]

スーパーやコンビニでも売ってるような安いマルチミネラル
寝る前に飲むようにしたら、明け方に足が攣らなくなった

[16. 匿名]

>>9
私も何してもダメだったのに、おからパウダー取り入れてから、体重減ってきてる。

[17. 匿名]

ビオチン（ビタミンH）
リプライセル（リポソーム化ビタミンC）
肌のサイクルが1ヶ月なので1ヶ月試したら、肌の痒みや疲れで起こる蕁麻疹が緩和されたし、肌荒れしなくなったし、何より寝起きが良くて嬉しい。
やっぱりビタミンは必要！

[18. 匿名]

エアロバイク
週5くらいでやったら痩せたし太もも引き締まった

[19. 匿名]

>>1
管理人が立てたんだよね？このトピは。

[20. 匿名]

平日の小麦粉・砂糖断ち

始めてちょうど1年ですが、肌が明るくなって綺麗になったと言ってもらえます。毎日出来ればいいんだけど、お菓子作りが大好きなので週末は解禁してます。笑

[21. 匿名]

フェミラクト
カンジタが良くなった！臭いも減った。体臭も前程気にならない。やっぱり全ては腸なんだと実感してる。

[22. 匿名]

グリセリンフリー
テカテカの顔がサラサラになってニキビが減って顔が赤黒くならなくなった
プチプラでいいから悩んでいる人は試してほしい

[23. 匿名]

ミネラルコスメ＆石けん洗顔。
効くのは肌荒れだけかと思ったけど毛穴が綺麗になった。洗浄力強すぎるかと思ったけど乾燥肌がマシになった。
逆にニベアだけとかワセリンだけとか馬油だけとか、そういうシンプルケアは全滅！
人それぞれ合うのってあるんだなーと思うから、やみくもに石けん洗顔もすすめないけど、私は合ってた。

[24. 匿名]

腹筋ローラー
1日10回から始めて毎日1回ずつ増やした。
1ヶ月後に食後に必ず出る腹（胃下垂）が治りました。毎日20回やってます。
腕と背中と太ももの裏にも効きます。（最初は筋肉痛になりました…）

[25. 匿名]

GUM デンタルペースト
前は歯茎が炎症することがあったが、これ使ってから歯茎が炎症しなくなった。

[26. 匿名]

自分には効果あったってトピなのに、わざわざ私はそれ合わなかったって書く人嫌だわー。

[27. 匿名]

キンプリ

ファンになってからそれまで絶望的なまでに荒んでた人生に彩りが出てきた

[28. 匿名]

ダイエット目的でやったけど、夜ご飯は少なめに、朝ご飯を夜並みにガッツリ食べること。
便秘症だったのに、お通じが毎日出るようになった。
便秘じゃなくなったおかげで、お腹が引っ込んで、肌の調子も良くなった。
私には合ったけど、他の人は分かりません···

[29. 匿名]

ヤクルト400
花粉症が楽になった！

[30. 匿名]

W洗顔

今までW洗顔いらずのクレンジングで済ませていたけど、
クレンジングクリームで丁寧に化粧を落として、その後洗顔フォームできちんと洗うのを習慣づけたら、肌がぴかぴかになった。

[31. 匿名]

髪を洗った後、そのまま自然乾燥すること

髪が綺麗な友達に聞いて半信半疑で始めてみたら
一カ月くらいで髪が落ち着いてきたのと
分け目の辺りに産毛が復活してきた

[32. 匿名]

>>6
トピ主じゃないけど私はこれ使ってる

[33. 匿名]

・SK-Ⅱのフェイシャルトリートメントエッセンス
・コスメのトピで教えていただいたクレドポーボーテのコレクチュールエサンシエルｎ
・DHCのネイリッチ
・ローズヒップのサプリ
・ペアＡ錠

[34. 匿名]

お酢、味噌、納豆など、発酵食品を意識して、食べるようにしたら、胃腸の調子が非常に良くなりました
お肌にツヤが出てきました
他のことは、特に変えなかったため、間違いなく発酵食品を食べた事による変化だと思います

[35. 匿名]

毎朝、ヨーグルトと甘酒を１対１にまぜて飲むヨーグルト風にして飲んでたら、ものすごい快便になった。
めちゃくちゃ嬉しい！

[36. 匿名]

>>7
主です。
私もアラサー(27)です☺︎

[37. 匿名]

グリシン。
とにかく寝付きが悪いのと中途覚醒もあって、下手すると一睡もしないで仕事行ってたりしてたんだけどお試しで個別包装の試したら本当にうとうとして眠れるようになった。
今まではスマホ見てて（ブルーライトカットとかはやってます、昼間はカット眼鏡使用）うとうとして眠ろうとスマホをしまうと眠れない。仕方なくまた見るとうとうと～の繰り返しだったのが、うとうとしてそのまま眠れるようになった。
しかも効くまで早い。
グリシンの袋を買って量を増やしたらもっと強い眠気が来るようになった！
グリシンのみだと安いし、中途覚醒はまだあるけど寝付けるだけ全然マシ。

[38. 匿名]

>>20
砂糖断ちって料理には全く使わないの？はちみつとかで代用？
市販のものもいろいろ入ってるからなかなか難しいですよね。
スイーツという意味だったらごめんなさい

[39. 匿名]

ミヤリサン強
夜一錠飲んだだけでおならが無臭に

[40. 匿名]

>>10
>>13
人それぞれなのでもちろん合う合わないはありますよね😅

>>19
管理人ではないです☺︎

[41. 匿名]

運動を趣味にする

運動でストレス発散できるって本当だったんだ、と思った
でも結構ハードにやらないと効果ないなって感じもしてる
まぁ……万年運動不足だった私にとってはハードだと思える量だけど
普通の人にとってはあれくらい適量なのかな

[42. 匿名]

>>7
拭き取り化粧水代わりにしてもいいみたいですよ。

[43. 匿名]

ゆるい糖質制限。
がっつりじゃなくて夜はお米なしにしておかずと汁物のみ、朝昼は普通の食事にしたら、5ヶ月くらいで8キロ痩せていました。たまに食べ過ぎてもリバウンドしなくなったのがいちばん嬉しい！
私の体質にはあっていたようです。

[44. 匿名]

>>7
アラフォーだけど使ってます
化粧ノリが良くなりました
拭き取り後の乾燥が気になるなら導入美容液をケアに足すと良いですよ

[45. 匿名]

>>6
私はコスメカウンターで肌診断してもらったよー。

[46. 匿名]

>>32
私これ昨日ネットで注文した！
美顔器とセットになってるやつ

[47. 匿名]

トランシーノⅡ
1ヵ月すぎた頃から効果が出始め、2ヵ月経つ頃にはかなり肝斑が消えました。

[48. 匿名]

DUO　クレンジングバーム

今までオイル、石鹸、クリームを試し、クレンジングしてきたけど、目の際やマスカラ、アイブローもスッキリ落ちず突っ張るを繰り返す事数年…。
朝、顔洗う時にアイライナーの洗い残しで、黒い目ヤニが出てきたり、洗顔のしすぎで肌がカサカサになるのが凄く嫌でした。
DUOはスッキリ落とせて、突っ張らないし、しっとりもっちりでプチストレスがなくならました！！

ただ、毛穴に特化してるかと言われれば変わらずですが…

[49. 匿名]

２4歳くらいから極力洗顔料、クレンジングで顔を洗わないを作ってる。
メイクしない日を作り、その日はお湯のみで洗顔。

昔より乾燥も少なくなり、ツルツルです。

[50. 匿名]

あ、洗わない日を作ってる、です。

[51. 匿名]

>>7
33だけど効いてる。
でも人によると思う。

[52. 匿名]

>>43
いいなー。何歳ですか？
私もしようかな。

[53. 匿名]

プランクチャレンジ
お腹が凹みました

[54. 匿名]

ルテイン

コンタクト+パソコン+スマホと、仕事の日や日常で目に悪い事フルコース三昧なので、夕方にはコンタクトが乾き違和感が、そしてオデコや前頭部が痛くなる…寝る前に目薬とめぐリズムを欠かさずにやってもマシになる程度だった。が、ルテインのサプリメントを飲み出したら前頭部の痛みがなくなりました。

[55. 匿名]

>>9
どういう料理に使用してるのですか？

[56. 匿名]

>>38
そうです、そうです。
使うときはアガベシロップとかてんさい糖で代用します。

[57. 匿名]

腰の筋肉痛がすぐ治りました。
アリナミンＥＸプラスと同成分なのにこれの方が安いです。

[58. 匿名]

ハトムギ化粧水はハトムギの実やハトムギ茶から作るのが私には良かった。
作るのは嫌な人も多いからあくまでも私の場合はだけど。
気をつけても日焼けしやすくて、毎年今の時期は黒いのに、作って使ってる今年は白くてシミも濃くならない。
ハトムギ茶も飲んでる。

[59. 匿名]

>>48
すごく好きな商品なんだなと伝わるけど
書けば書くほどステマっぽくなるね
普段の広告がステマっぽいもんね(笑)

[60. 匿名]

>>20
私もゆるく断ってる
肌は分からないけどダルさが減ったかな
昼間に菓子パンやインスタント麺食べてたのやめた、料理には砂糖使っちゃう場合もあるけど
体が軽い感じがする

[61. 匿名]

>>20
いいなぁ、ずっと気になっててやってみたいけどなかなか踏み出せない。このトピきっかけでちょっとやってみようかな。

[62. 匿名]

>>2
今塗ったところです
会社に１本置いてあります

[63. 匿名]

ホホバオイルでマッサージ
青箱牛乳石鹸で洗顔
アルポスティーローション青
オードムーゲの乳液

思春期ニキビ用のスキンケアで何故か大人ニキビが治りました。

学生時代に使っていた物がここまで良いとは思わず
大人ニキビ用の物ばかり使っていたことを後悔しています。

[64. 匿名]

Wii Fit

自分でなんとか続けられそうなメニュー組んで
毎日やってたら２０キロ痩せた
ゲーム好きの私には合ってた

[65. 匿名]

DHCのヘム鉄。
健康診断で異常はなかったけど疲れやすい話しをしたら、医者から勧められた。
元々体にあるミネラル成分で蓄積しないから安心して飲んでみて、と言われて飲んでみた。
1ヶ月で効果が出て朝つらくなくなって、生理前には一粒多目に飲んでいたら生理中のダルさも無くなった。
医者に感謝だけど、処方してくれたら良かったのにと思わんでもない。

[66. 匿名]

５年生の娘。
ポツポツと小さなニキビと鼻の黒ずみが。
ロゼッタやら重曹やら色々試してみて、一瞬よくなったように見えて、すぐ悪化するの繰り返し。
思い切って洗顔フォーム類を全部やめて、お湯のみで洗い、オードムーゲでふき取り。
これでみるみる良くなりました。
小学生には洗顔フォームは必要無いんですね。

[67. 匿名]

ウォークマン
あらゆる家事をするときに音楽を聴きながらすると本当にはかどります！

それと一人の時にイヤホンで聴きながらダンスをしています。全身運動でストレス解消も出来て楽しい！

[68. 匿名]

冷たい飲み物と甘い物はヤル気がでるよ

[69. 匿名]

>>1
私も拭き取りが向いてる肌なのか、CLINIQUEのアルコール強めの拭き取りで快調です。コメド？角栓？が出来やすい肌だからかな。

[70. 匿名]

オードムーゲのふきとり化粧水より美顔水の方が私は効果がありました。
人それぞれですね

[71. 匿名]

猫アレルギーで顔を中心に全身カサカサ真っ赤になりました

糖質制限してる最中に急になったんだけだけど、お米もりもり食べるようになったら肌のバリア機能が戻ってきた

セラミド大事

パンやパスタ等では効果無かった

[72. 匿名]

>>17
ビオチンはすぐ死ぬから
整腸剤も一緒に飲まないと意味ないよー
しかも普通の整腸剤じゃダメ

[73. 匿名]

待ち受け画像の、
レインボーローズ。
画像の貼り方知らないから貼れないけど。
旦那との喧嘩は減った。

[74. 匿名]

>>65
異常がないなら処方できないさー

[75. 匿名]

よく口内炎が出来てたんだけど、知り合いにせんべいとか食べてる？塩分の取り過ぎでなるよって言われて減塩とせんべい食べなくなって口内炎出来なくなった。

[76. 匿名]

ニベア。
本当にモッチモチになる。
デパコスライン使いの母には信じてもらえないけど
あと10年使って証明するぞ！

[77. 匿名]

マツモトキヨシのカサ肌かゆ肌クリーム

[78. 匿名]

コラージュフルフル。
体調不良な時にカンジダになりやすかったが、ここでこの石鹸で洗うと良いと知り、今では通院知らずになった。
足指も洗っていたら、靴と足の臭いが減った気がする！

[79. 匿名]

8時間睡眠

7時間以上の睡眠は無駄とか逆に死亡率が上がるとか言われてるけど
私は7時間じゃ足りなかったようで
8時間寝るようにしたら頭がクリアになって実際資格試験の成績も上がった
ロングスリーパーみたい

[80. 匿名]

オリーブオイル。スプーン1杯飲み出してから、かさつかなくなった。便秘、痔持ちだけど、楽になった。

[81. 匿名]

>>61
曜日を決めて、とか最初はゆるーく始めてみては？
わたしは、もともと煮炊きもの？とか砂糖をよく使うような料理を家でしないので楽チンでしたが、和食の献立が多いお家は結構ストレスに感じるかもですね。

お菓子をやめる、とか自分でルールを決めてやると長く続きます！

[82. 匿名]

ペアアクネ。ちょっと寝不足するとすぐ鼻に白ニキビができちゃうんだけど、できてすぐこれ塗っとくと悪化しないですぐに治る。

[83. 匿名]

私もユースキン。
足のムダ毛をカミソリで剃ってたら、毛穴が赤く炎症起こしちゃって…。
もう長年それだし半ば諦めてたけど、がるちゃんでユースキンを知って買ってみた。
毎日お風呂上がりに塗り込んでるけど、劇的な変化はないけど、少しずつ赤みが薄くなってる気がする。

[84. 匿名]

ニンニク卵黄
健康家族のやつ
一緒に寝てても触れるだけで旦那が飛び起きるくらいの
氷のような末端冷え性が3ヶ月ほどから全く出なくなった
旦那も驚いてる

[85. 匿名]

>>1　主さんおいくつ？若いよね？わたしも10代ニキビに悩んでた頃から20代とオードムーゲにはすごくお世話になったけど、だんだん合わなくなってきて今は使ってない。化粧品専門店の方が言うには、オードムーゲは皮脂を取りすぎるみたい。でも若い頃はニキビ劇的に佳くなったしすごく感謝してる。年齢的に合う合わないがあるかな。

[86. 匿名]

>>24
大腸カメラで腸が下がってるのがわかって先生に腹筋を鍛えなさいと言われたから、ローラー買ってみたんだけど一回も出来ないわ😅

[87. 匿名]

口内炎の時に、
歯磨き粉のアセス使って歯磨きすると、
痛みも軽減する上に2日もあれば治る。

[88. 匿名]

トマトジュース
健康のために毎日朝食前に1パック飲むようにしたら、肌がとても綺麗になった。
安くて手軽だし、私には合っていたみたいです！
食塩不使用のものを飲んでいます。

[89. 匿名]

朝ごはんをオートミールにしたら、
便通がよくなって、1日4回出ることも。
便秘に色々試したけど、オートミールが1番私に合っていた。

[90. 匿名]

>>78
横ですが、私もカンジダの再発に苦しんでいて、ガルちゃんで知ったコラージュフルフルを購入しました。

洗ってるうちに徐々に痒みが消えていくのかと思いきや、１回使用しただけでは痒みがほとんど無くなりました（笑）

病院の薬でさえ、治るのに数日かかるっていうのに…

[91. 匿名]

>>9
私も知りたいです！

[92. 匿名]

>>7
接触蕁麻疹や、花粉症の時期など、かぶれに助かってる。
普通の美容液使うと余計にひどくなりがちなところ、
すーっとおさまってくれて、
なくなると困る。

[93. 匿名]

テレビで見て知り、炊飯器で米糀で甘酒作って少量ずつ飲んでる。今年は夏バテちょっとマシ。飲む点滴って言うよね。

[94. 匿名]

>>10
潤いとかしっとり感とか求めると違うかも。
炎症を抑える目的で、私は使ってます。

[95. 匿名]

>>27
何かのファンっていいよねー！
いい意味でお手軽に幸せ感じるし頑張れる。
今ファンの対象ないから羨ましいよー！

[96. 匿名]

30過ぎてSKⅡとか高い化粧品使ってたけどシミはあるし吹き出物治らないし、、、で、はとむぎ化粧水とアベンヌのクリーム使ったら治った。

お財布にも優しくなって感激（泣

[97. 匿名]

>>21
ビオフェルミン愛用してるんだけど、違いありますか？

[98. 匿名]

>>20
炭水化物(糖質)は食べる？

[99. 匿名]

>>66
まさにうちの子です。洗顔フォーム使ってますが改善されず…前にオードムーゲ使ってましたが特に変化なかったのでやめちゃいました。
また復活しようかな。

[100. 匿名]

本草ヨクイニン
クラ○エじゃダメ、これじゃないと聞かない
首イボ予備軍はなくなったし、美肌保ててる気がする

バンビウィンク
まつ毛が伸びる件についてはわからないけど丈夫になったのは確か
ビオチンのおかげで主婦湿疹のブツブツが出来なくなった

[101. 匿名]

>>81
ありがとうございます！
お菓子でつい砂糖を摂りがちなので、まずは1日からお菓子をやめてみます。

[102. 匿名]

>>1
同じの就寝前に使ったら、顔全体が腫れ上がって三日間瞼がほとんど上がらんかった。その後顔全体の顔がめくれ、散々だった。

人によって効果がまちまちだな

[103. 匿名]

甘酒
確かにお肌がツルツルになれた
けど、太る。

[104. 匿名]

シュミテクト

[105. 匿名]

>>1
湯シャン。経済的だしすぐに乾かすから臭わない。髪も元気になりました。１ヶ月に１度香る髪で洗うくらいです。

[106. 匿名]

鉄分のグミサプリ
特に生理前に食べるとニキビができなくなった
すごく悩んでたから嬉しかった

[107. 匿名]

>>27
こちらも嬉しくなりました。

[108. 匿名]

貼るタイプのイボコロリ。
魚の目が歩くと痛いので
半信半疑で貼ってたら、
一枚皮がはげて、痛くなくなった。

[109. 匿名]

汗かけない体質だったのに筋トレ始めたらびっくりするくらい気持ち良く汗かけるように。
しかも何かサラサラなのー！

[110. 匿名]

>>100
ヨクイニンは、飲んで何日後くらいから効果ありましたか？

[111. 匿名]

性格ブスなイケメンよりも、優しいブサメン。
イケメンが昔から大好きで常々追いかけ回してばかり、相手はどんどん調子に乗ってしまいこっぴどい目に合ってばかりだった。飽きたからと一方的に捨てられた時、溢れる優しさを持ったブサメンに出会い、心が落とされてお付き合いが始まりトントン拍子に結婚した。今はめちゃくちゃ幸せだし、大切にされるって本当に満たされる…と痛感する。
人は見た目じゃないなんて綺麗事でしょ！イケメン最高じゃんと昔は強く思っていたけど、今は旦那がブチャ可愛くて愛しいし、産まれてきた子供にもいつも人を見た目で判断してはいけない、心だよと伝えてる。

[112. 匿名]

スカルプdのまつげ美容液。ふっさふさになった。

[113. 匿名]

>>12

あ、ソバカスとホクロの他にもニキビ跡の赤みや薄い謎のシミも消えました。トーニングよりも出力強く、二つのレーザーを合わせたものなので効果覿面です。
1回でも効果出ます。

[114. 匿名]

>>80
私も、便秘に一番いいと思う。

[115. 匿名]

>>111
性格いいイケメンがいいし。

[116. 匿名]

>>35
甘酒は温めずにそのままですか？

[117. 匿名]

>>1
アラフォー 乾燥肌
1ヶ月前くらいに使い始めた
小鼻のザラザラがなくなった
保湿はできないから対策は必要

何より、毎夏必ずできる首の汗疹が長引かなかった
いつもは夏中真っ赤になって痒くてボロボロだったけど
これで拭き取りしてたら痒くなってきても2日くらいでおさまる

[118. 匿名]

>>98
もともと、白いお米がそんなに好きじゃないので積極的には食べませんが制限はしていません！
食べるなら、黒米とか玄米です。でもこれは、ダイエットとか健康志向でなく単なる好みです。笑

[119. 匿名]

>>97
全然違う！なんでだろう⁇ビオフェルミン良いとかヨーグルト飲んだりしたけどダメでした。半信半疑で買って試したら凄く良かったので定期購入してます。因みにビオフェルミンも飲んで朝快便です。

[120. 匿名]

>>47
この商品の配置、コラ画像みたいでちょっと笑ったw

[121. 匿名]

ハッカ油(ミント油)
ワキガ、スソガで悩んでましたが、買いだめしてあったのに、デオドラントがいらなくなりました。
その他、歯みがき粉に混ぜたり、シャンプー、ボディーソープに混ぜて使ったり、掃除に使ったり、沢山の使い方、効果があるので、オススメです。
出会えて良かった。

[122. 匿名]

>>42
私は拭き取り用で使用してました！これの洗顔フォームも凄く良いですよ。

[123. 匿名]

>>99
シーブリーズも良いですよ！

[124. 匿名]

・小林製薬のヒフミドのクリーム
真冬の乾燥がひどい時に、何をつけても効果ないほどガビガビだった顔の乾燥が1回で治った。
人型セラミドが合ってる。

・無印のホホバオイル
油汚れ用のマジックリンを使って素手で掃除してしまい、手の皮がめくれてボロボロに荒れた時に試しに塗ってみたら1発で治った。

[125. 匿名]

ブラウンの光脱毛器。4週間で実感！って書いてあって半信半疑で使ってみたら本当に実感した笑笑

7月の初旬に使用し始めて3日に一回のペースで当ててたら、８月中旬から今日まで毛剃り一切せずに過ごせてる。

この夏めちゃくちゃ楽だった。

[126. 匿名]

>>121
ハッカ油、デオドラント用はどうやって使用するんですか？

[127. 匿名]

>>43
お茶碗一杯普通盛りの白米で280kcalくらい、×30日で8400kcalのマイナス。脂肪1kg7000kcalだから、計算上糖質制限というより大体はご飯食べなかった分のカロリー減効果だと思う。

[128. 匿名]

>>7
35才だけど、特別効果を感じたことはない

[129. 匿名]

アルージェのミストローション
地味だけど、抜群に効果ある。明らかにキメが整ってつやつやした肌になった。

[130. 匿名]

ピップマグネループ！
万年肩凝りが解消されてもうこれなしでは生きていけない。
多少オシャレする時以外は常時つけてる。職場で見えてももはや気にせず逆に勧めまくってる

[131. 匿名]

>>8
私もコラーゲンペプチドの粉末がかなり効きました。
効き目を確認したくて、値段が安い、無添加コラーゲンペプチドの粉末を大量摂取したら
３週間くらいずっと治らなかった掻きむしった傷後がコラーゲンペプチド粉末を飲み始めて４日くらいで消えました。
３日目〜４日目にかけての傷の無くなり方が異常に早かったので、本当にビックリしました。

リケジョのトピでコラーゲンは飲んでも意味がないとか言っていたけど、私は実際に効いているので、どうして傷が治ったか説明してほしい。

[132. 匿名]

ナイアシン。
肌の調子が良い。あと色も少し白くなってきた。

[133. 匿名]

運動前のコーヒー。
代謝良くなって朝いつもよりかく。

[134. 匿名]

前にも出てたけどミネラルコスメ。
ナイトクリームとベースだけミネラルコスメに変えたんだけど、毛穴の汚れが減ったし肌がツルツルになった。

[135. 匿名]

>>126

【ハッカ油スプレー作り方と使い方】ワキガや脇汗対策、消臭効果にも | 『男の快適生活』～男性のQOL向上を目指して役立つ情報を発信

  こんにちは！ 最近ハッカ油が色々な場面で活用されるということで、注目されてきています。 特に夏場は活用できる幅が広いので、常に持っていても良い物です。 有名なのが「消臭効果」と「虫よけ」です。 他にも驚くく・・・

私は、アルコールokのスプレー容器に、ハッカ油10滴ほどに、ミネラルウォーターで薄めて、スプレーしています。

[136. 匿名]

>>110
100です
効き始めを実感したのは4,5日後くらいからです
服用は一日1回（ほんとは毎食後だったかな？）なので規定量より少ないので遅いかもしれません

髪をミディアムからショートに切りたいので首のざらつきがなくなるのを願ってます

[137. 匿名]

>>135
教えてくれて、サイトまで貼ってくれてありがとうございます！
早速作ってみます！

[138. 匿名]

ディアボーテひまわりのヘアケア

アラフォーなんだけど、急に髪のまとまりが悪くなって特に前髪がうねうねになって困ってた。香りは強めだけど、髪が若返った感じ。
公式おすすめのシャンプー→コンディショナー→トリートメントの順番で使うのがコツです。
それとアフターバスのトリートメントリペアミルクがとても良かったです。毛先までウル艶の軟らかい髪になれました。

ヘアケア系トピで特にシャンプーが推されていて使いはじめました。良い情報ありがとうございました！

[139. 匿名]

エトヴォスのセラム。肌のキメが整ってモチモチするようになった。

[140. 匿名]

コラーゲンもゼラチンも同じということで
手軽に買えるゼラチンを
紅茶に入れて毎朝飲んでる
三日坊主の私が一年続いているのは
肌への効果を実感しているから
やめたら元に戻るのかと思うと
やめられない
コラーゲン摂取は意味がないという意見を聞くと
効果がある人も実際にいるのになと思う

[141. 匿名]

>>140
ゼラチン、肌に良いんですか？！
１日どれくらいの量を飲まれてますか？

[142. 匿名]

>>63
湿度が高い地域の方は大人でも思春期ニキビのアクネ菌が多いと聞きます。
多分それで思春期ニキビのスキンケアで効果が見られたんじゃないかな？

[143. 匿名]

>>141
よくスーパーで売ってる製菓用ゼラチンを
今は1日一袋紅茶に溶かして飲んでます
最初はその量だと吹き出物が出たので半袋にして
徐々に増やしました

[144. 匿名]

>>18
毎日どれくらい漕いでますか？