ダイエット成功後のデメリット

[1. 匿名]

ありますか？主はとにかく風邪ひきやすくなりました。食事制限のみのダイエットなので当然ですよね。。

[2. 匿名]

シワが目立つようになった

[3. 匿名]

ほうれい線がくっきり…

[4. 匿名]

気を抜くと元に戻る

[5. 匿名]

胸がなくなる

[6. 匿名]

なんか大きな病気しました？って目で見られる。

[7. 匿名]

体調不良かなぁ。
結局BMI22が健康面ではベストだったんだな、って思う。
現在18.5

[8. 匿名]

デブが心底嫌いになる

[9. 匿名]

疲れやすくなった

[10. 匿名]

[11. 匿名]

痩せた体をキープしたい思いが強くなり、思い切り食べたり飲んだりがしにくくなる

国生さゆりも「一生ダイエット生活してる」と言ってた

[12. 匿名]

着る服がなくなる。

[13. 匿名]

さらに気を抜いて
元を超えてくる
(たとえ気を抜いているつもりはなくとも)

[14. 匿名]

油断して食べてリバウンド

[15. 匿名]

テンションが上がっておかしな行動に出る

[16. 匿名]

ダイエットではないけど、３０オーバーが急に痩せると
「大丈夫？？？」って真っ先に体心配される

[17. 匿名]

顔がゲソって周りから、大丈夫？って心配される

[18. 匿名]

装飾品を買い換える羽目になる
服、下着、靴
サイズダウンして全部買い換えた

[19. 匿名]

靴のサイズがワンサイズダウン

24.5cm→23.5cmになりました

[20. 匿名]

ダイエットって体調維持のための食事とか規定食って意味だからね。
不健康に痩せてしまったらもはやダイエットじゃないね。

[21. 匿名]

>>15
凹凸なさ過ぎてワロタwwwナスみたい。

[22. 匿名]

身に付けるものを買い換えるから金かかった
太ってた時の物は全部捨てたからもう2度と太らないと決意できるからいいけどね

[23. 匿名]

義母がケーキやら饅頭やら食後なのに色々と食べさせようとしてくる

[24. 匿名]

服、靴、リング、下着など全て買いなおした。

[25. 匿名]

急に暴飲暴食したくなる

[26. 匿名]

皮膚があまってたるんでる、自分でも気持ち悪い
急激に痩せたわけじゃないんだけどな

[27. 匿名]

>>21
ナスに失礼だ！！
私 最近ナス好きなのよ！！

痩せて困ったことはお尻の肉も減ったから、かたいイスに長時間座ってたら骨が当たって痛いこと

[28. 匿名]

アラフォーで11キロ痩せて張り切って免許更新に行ったのに、目の下の弛みが凄い自分の写真に泣きそうになった。
今は7キロほどリバウンド(;^_^A

[29. 匿名]

健康的に痩せたらダイエットと言えるんだろうけど
ご飯を減らすのはタダの減量だからね。
やっぱりある程度運動しつつ食事も減らさないと。

[30. 匿名]

33の時13キロの糖質offダイエットに成功。

なんか疲れてるね、大丈夫？
とよく言われるようになり3キロ増やした

[31. 匿名]

皮膚のたるみがヤバい。
特にへそ回り。
おばあちゃんのよう。

[32. 匿名]

>>5
ダイエットして下半身デブの私は、足は前より細くなったけど
上半身は更に痩せて、あばらが出てきた。
なんか、もうおばあさん感で残念。
足は太くなりたくないけど、上半身は肉を付けたい。

[33. 匿名]

とにかく座ったらお尻が痛いのと、
二の腕がタルンタルンになった事

[34. 匿名]

ダイエットって成功しても維持しないといけないからそれが大変
服のサイズが変わってボトムスは全部買い直した
今は元に戻ってまた大きいサイズに買い直したけど…

[35. 匿名]

10キロ以上目標のデブは、健康的に痩せるとか言って、食べてると体重は減らないわよ。

[36. 匿名]

肉割れ！
まぁデブでも目立ってたけど

[37. 匿名]

筋トレしないとせっかく痩せても体壊すかリバウンドするよ
ダイエット成功しても筋トレ続けてるけどわりと食べてるしリバウンドしてない
デメリットはちょっと鍛えすぎた

[38. 匿名]

服と下着がサイズが合わなくなった
疲れやすく、風邪をよくひく
冬が寒い
顔の肉まで落ちたので整形したと噂がたった

[39. 匿名]

美味しい物を食べることに罪悪感を感じるようになった
何を食べてもカロリーが気になる
食べることが怖い
でも食べたい
いつも飢えてる

[40. 匿名]

ダイエットを始めた頃、酷い便秘で一晩中苦しんだ翌朝、病院に行った。

[41. 匿名]

>>39
それ拒食になってない？大丈夫？
食べてもその分動けばいいんだから
食べていいんだよ

[42. 匿名]

半年で20kg痩せたら生理が止まった。
それまで不順も生理痛もＰＭＳも無かったから、始めて生理で不調を感じた。

[43. 匿名]

>>39
分かる。
食事が終わると次の食事の事を考えてる。

[44. 匿名]

尾骶骨が痛い。

[45. 匿名]

なんだか歩く時に体のバランスが取れない。

[46. 匿名]

関節が痛い
不眠と低血圧と貧血でよく倒れるようになった
運動して痩せたのにな

[47. 匿名]

3ヶ月で20kg落としたけど、元が100kg近くあったから誤差の範囲だと思ってる（笑）
体調は100kgの時がいつ死んでもおかしくないくらい悪かったから今は体も軽くて快適！
デメリットは皆が書いてるように、お腹が萎んだ水風船みたいになったこと、二の腕の皮で羽ばたけそうなこと。
でもデブの時よりは絶対にいい！
元が痩せてる人はそうでもないけどホンモノのデブは人生変わるよ。

[48. 匿名]

みんな不健康なダイエットやり過ぎだよ

[49. 匿名]

>>15
この程度のスタイルでよく水着着て写真出せるよね
元が太ってたから痩せただけで自分の中ではスタイル良くなったつもりなんだろな

[50. 匿名]

不思議なんだけど
痩せて風邪をひきやすいって言うけど、元々痩せてる人はどうなるの？
みんながみんな風邪ひきやすそうには見えないけど？
そのうち慣れるんじゃないの？

[51. 匿名]

>>50
やっぱり、その人に合った体型や体質ってあるんだと思う
痩せてる状態が丁度いい人は痩せてても健康かもしれないけど
ふくよかな状態が丁度いい人が必要以上に無理に痩せると
あちこちに体調不良が出てくるよ

[52. 匿名]

皮膚のダルンダルン感

[53. 匿名]

私は太ってても痩せても風邪ひきやすい
太ってたときはインスタント食品ばっかりで風邪ひきやすくて
痩せて食生活改善しても風邪ひきやすい
風邪はひくけどそれ以外の体調面は明らかに痩せてからのほうがいい

[54. 匿名]

食べたいものあっても
カロリー気にしちゃったり
ご飯食べに行く時もこれ食べたら
太るかも…て楽しんで食べれない

[55. 匿名]

肉割れがはっきり見えるようになった

[56. 匿名]

>>49
すっごい意地悪だね
この女芸人は嫌いだけどさ

[57. 匿名]

ダイエット→リバウンド経験があるから今回のダイエットは絶対リバウンドしないように気をつけてる
痩せてからも維持するために毎回カロリーばっかり気にしてバカみたいと思う
痩せて2年近く維持したのに最近気がゆるんで食べてしまい2キロもリバウンド
なのでダイエット再開中
ダイエットって終わりがなくて辛い

[58. 匿名]

高橋一生が笑ったらしわしわなのって、昔太ってたのにめっちゃ痩せてたから？？
(ごめんなさい、悪意は全くなく純粋な疑問です！)

[59. 匿名]

食事の度に脳内でカロリー計算してしまって疲れる

[60. 匿名]

リバウンドしてしまうから、ダイエット成功した事ない

[61. 匿名]

お腹の皮がヤバい
下向くと垂れる
普通に立ってても下腹部に皮が溜まって太く見えるので
結局下半身太りは変わらない・・

[62. 匿名]

>>46
炭水化物抜き過ぎ。

[63. 匿名]

>>58
そうなの？
肌質もあると思うな
前にテレビでアトピー肌とか言ってたような

[64. 匿名]

>>15
私が男でも1ミリも性欲わかない自信ある

[65. 匿名]

結婚指輪がユルユル。

[66. 匿名]

薄毛になった

[67. 匿名]

ダイエットは痩せるまでがゲームみたいで面白い。
達成してから維持しなきゃいけなくなるとつまらない。
頑張っても頑張っても維持ってなにほんと。

[68. 匿名]

53→45キロになったら冬が耐えられないくらい寒い。慌ててヒートテックとダウンコート買ったよ。脂肪って断熱効果すごい。

[69. 匿名]

胸のハリがなくなった。屈んだらおばあちゃんみたいになる。

[70. 匿名]

私はずっと太ってたんだけど、痩せたら女性が冷たくなった気がする…店員さんからあからさまな嫌味を言われたり。
リバウンドして元に戻ったら感じなくなりましたがw

[71. 匿名]

シワと虚弱になった。
年のせいなのか(31)、ダイエット成功→虚弱になった後はあんまり食べられなくなったし、以前の感覚で食べようとすると胃がもたれたり下しちゃうことが多い。

[72. 匿名]

手が婆さんになった
寒くて夏に半袖着れない
筋トレしつつ落としたら皮は弛まなかったけど、肉割れは残った

[73. 匿名]

維持しなきゃって思ってダイエット中と同じ食事続けてるけど
過食癖が付いて治らない
月に２～３回、お腹ぱんぱんで気持ち悪くなるくらい胃袋に詰め込んで
吐き気と戦いながら寝る
絶対体に悪いだろうなと思うけどやめられない

[74. 匿名]

ダイエットは若いうちにしないとダメよね？
アラフィフだけど痩せたら老ける。

[75. 匿名]

急に冷え性になった

[76. 匿名]

MAX72㎏から55㎏に。
胸の上、鎖骨周辺が貧相になった。
お腹の皮膚にハリがなくなった。
風邪を引きやすくなった。

[77. 匿名]

>>70
気のせいじゃないとしたらただのやっかみだから負けないで綺麗でいてほしい
(痩せてることがその人にとってベストの綺麗さなのかは一概に言えないけど)

[78. 匿名]

お金がかかる。
運動と食事・栄養管理の王道ダイエットをしたので、体型にすごく自信が持てた。→ファッションやメイクがめちゃめちゃ楽しくて、どんどん買うになった。今もこの秋の新作アイシャドウを検索していたところ。自分の満足のためだけに洋服や化粧品を買うのって、気持ちいい。

[79. 匿名]

ない

[80. 匿名]

>>68
身長何センチですか？

[81. 匿名]

>>27
貴女がナス好きなのと
>>15がナス体型に見えるのは
別問題では？
噛みつきすぎるのも厄介だね

[82. 匿名]

アラフォーになって20キロ痩せたら腕の血管が目立つようになって、胸の上がげっそりして、二の腕とお尻がたるんでしまった
なのに腰周りと太ももの肉付きだけはいい
そこが一番痩せたいとこなのに
運動すればいいんだけど、仕事で基本立ち仕事で動き回ってるからプライベートではのんびりしたい

[83. 匿名]

>>81
ネタとか冗談とかって言葉知ってる？

[84. 匿名]

>>63 さん
いや、わからないのですが、太ってて痩せたら皮が伸びたりするので、そういうのなのかな？と疑問に思ったんです。
アトピー体質なんですね(>_<)

[85. 匿名]

MAX100kgから現在70kg。今もダイエット継続中。全身セルライトだらけが多少マシになったけど、まだまたある。四つん這いになった時の胸と腹肉が床に向かって三角錐状態と言うか…つらら状態と言うか…皮が伸びたんだなぁ(泣)
あと太ももの後ろ側のハムストリングス筋肉が凄く発達した。

[86. 匿名]

友達付き合いが億劫になった。ランチならまだしも、飲みに誘われると太りたくないという思いが先行して断ってしまう。

[87. 匿名]

スカートがSサイズだとゆるいけど小さいサイズの所の五号サイズだとピッタリ過ぎて余裕がない微妙なサイズ感になって合う服が減って嫌だった。
もう少し太ってもいいかと油断してたらあっという間にリバウンドして元のデブになった。
痩せすぎも危険。

[88. 匿名]

>>83
つまんない文章はネタでも冗談でもないな

[89. 匿名]

疲れやすくなった
適度に脂肪付いてたほうが体力あった気がする

[90. 匿名]

>>3
>>2
ほんとそれ

[91. 匿名]

大学の同窓会までに45キロに戻します！
好きな人に会いたいから頑張る！

[92. 匿名]

>>80
157です。

[93. 匿名]

痩せてから夏にめっちゃ汗かくようになったんだけど、
痩せ方が悪かったのかな？

デブは夏に汗だくだから嫌！

みたいな感じのイメージ持たれるけど
デブだったときはほとんど汗かかなかった…。
今の汗っかきな自分がものすごく嫌。

[94. 匿名]

>>11
思い切り食べたり飲んだりしても太らない体質作りができて初めてダイエット成功

[95. 匿名]

ちょっとぶつけただけですぐ青あざができるようになった。
この間、自分の膝と肘の骨がぶつかって膝にアザができた…。

[96. 匿名]

健康的に20キロ落としましたが貧血になりました。
温泉に行って低血圧になって失神しました…

[97. 匿名]

寒い
とにかく寒い

[98. 匿名]

>>5
それな

[99. 匿名]

良いことしかない
10ヶ月まえから本格的に意識して始めたダイエットで毎月1キロずつ落としていって、
ちょうど10キロマイナスをキープ中。

痛くて重かった足も腰もお腹も背中も
どこも今は痛くない。

ふしぎと、ドカ食いをしたくない。

[100. 匿名]

>>57
2キロで修正できるのがすごい。
私は20キロまで放置してしまう。