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生理痛が軽くなった人

129コメント2019/06/24(月) 23:03

  • 1. 匿名 2019/05/30(木) 21:30:11 


    立ち上がれなくなるほど生理痛がひどく、
    毎月の生理が苦痛です。
    とは言っても、仕事を休むわけにはいかないので
    根本的に改善したく、実際にこの方法で良くなりましたなどあれば試したいので教えてください。

    +134

    -1

  • 2. 匿名 2019/05/30(木) 21:30:53 

    むしろ生理が来なくなった

    +22

    -22

  • 3. 匿名 2019/05/30(木) 21:30:55 

    病院

    +67

    -10

  • 4. 匿名 2019/05/30(木) 21:31:05 

    主私もだよー
    最近葉酸飲み始めてからだいぶ良くなったよ!

    +42

    -5

  • 5. 匿名 2019/05/30(木) 21:31:11 

    婦人科行ってピル処方してもらったら
    マシになったよ

    +132

    -4

  • 6. 匿名 2019/05/30(木) 21:31:33 

    病院行った?

    +28

    -1

  • 7. 匿名 2019/05/30(木) 21:31:43 

    そんなに酷いなら病院に行ってみたら?

    +105

    -2

  • 8. 匿名 2019/05/30(木) 21:31:57 

    ピクノジェノール

    +17

    -0

  • 9. 匿名 2019/05/30(木) 21:32:04 

    これ良かったよ
    生理痛が軽くなった人

    +135

    -14

  • 10. 匿名 2019/05/30(木) 21:32:10 

    私は低用量ピル飲んでますよー。
    もがき苦しむほど酷かったけど、普通に痛いな、くらいになった。
    生理前の眠気や倦怠感は普通にあるけどね。

    +83

    -4

  • 11. 匿名 2019/05/30(木) 21:32:20 

    出産したら軽くなったような…

    +157

    -17

  • 12. 匿名 2019/05/30(木) 21:32:22 

    そこまでひどいなら、病院一択だよ。病気が隠れてるかもしれないよ。

    +82

    -2

  • 13. 匿名 2019/05/30(木) 21:32:26 

    夏さんのスーパーボール

    +2

    -2

  • 14. 匿名 2019/05/30(木) 21:32:30 

    立ち上がれなくなるほどって一番診て貰った方が…やっぱり薬が一番じゃないかな

    +108

    -1

  • 15. 匿名 2019/05/30(木) 21:32:33 

    参考になりませんが、出産したら軽くなりました。

    +104

    -19

  • 16. 匿名 2019/05/30(木) 21:32:43 

    ピル飲むと世界が変わるよ!

    +47

    -3

  • 17. 匿名 2019/05/30(木) 21:32:44 

    出産したら
    全くなくなった

    +58

    -16

  • 18. 匿名 2019/05/30(木) 21:33:17 

    毎月吐くほどキツイ生理痛でしたが出産後かなり痛みが少なくなりました。陣痛が生理痛のピークと同じで毎月陣痛来てたのか…と驚きました。

    +52

    -7

  • 19. 匿名 2019/05/30(木) 21:33:27 

    とりあえず婦人科行って相談した方がいいよ
    私はピルでだいぶ落ち着いたけどこれも個人差がある
    漢方が効く人もいるし、ほかの原因(疾患)が見つかる可能性もあるかも

    +64

    -0

  • 20. 匿名 2019/05/30(木) 21:33:32 

    よもぎ蒸しに行ったら生理前〜生理中の痛みがなくなったので、ネットでよもぎ蒸しセットを買って月一でやってますˊᵕˋ♡̷もしあまり酷いなら病院も考えてみてくださいね。

    +15

    -1

  • 21. 匿名 2019/05/30(木) 21:33:57 

    >>1
    ピルもしくは命の母ホワイト。

    あと漢方薬も。

    +23

    -1

  • 22. 匿名 2019/05/30(木) 21:34:05 

    あまりにも酷いのでピル飲むようにしたら、本当に軽くなったよ。
    期間も短くなり、来る日もわかるし、痛くないし、計画的に生理をコントロールしてるっていうと聞こえは悪いけど私は良かった。

    +51

    -3

  • 23. 匿名 2019/05/30(木) 21:35:07 

    寝てたら起きるくらい酷かったけど出産したらなぜか無くなった

    +11

    -2

  • 24. 匿名 2019/05/30(木) 21:35:24 

    出産したら軽くなって量も減った
    生理が1週間から3日になった

    +27

    -7

  • 25. 匿名 2019/05/30(木) 21:35:29 

    普通生理痛はないもんなんだって。
    子宮内膜症とか病気が隠れてる確率高しよ。
    恥ずかしがらずに病院にゴー。
    人生変わるくらい楽になる人もいるそうです。

    +18

    -25

  • 26. 匿名 2019/05/30(木) 21:35:58 

    出産後に軽くなったという人がいるけど、私は出産前は生理痛なかったのに出産後にかなり痛むようになった。
    婦人科にいったら、出産をきっかけに子宮の形(傾き?)が変わったせいではないかといわれた。

    +119

    -1

  • 27. 匿名 2019/05/30(木) 21:36:23 

    痛み止めも効くか効かないかぐらいの重い生理痛が出産したら軽くなり薬いらずになった。

    +9

    -2

  • 28. 匿名 2019/05/30(木) 21:36:31 

    ピル飲んだ痛みが半減したかわりに副作用の気持ち悪いのがでた
    それでも続けたかったけど定期的にする血栓症の検査で引っかかってダメになっちゃった

    +34

    -1

  • 29. 匿名 2019/05/30(木) 21:37:02 

    もともと軽い方でしたが、出産してからさらに軽くなりました。前は「そろそろくるかも」っていう予兆があったけどそれすら感じなくなってしまったのである日突然くるのでそれはそれで困ります…。

    +26

    -1

  • 30. 匿名 2019/05/30(木) 21:37:13 

    毎日お風呂上がりにストレッチと足裏のマッサージをしだしてから生理痛、PMSがかなり改善されました!全体的に身体の調子が良くなったように感じます!

    +10

    -1

  • 31. 匿名 2019/05/30(木) 21:37:31 

    年齢と共に驚くほど楽になりました。若い頃は出血も多く、お腹が凄く痛いし太腿がぬけるように
    ダルかったんですが、それも無くなりました。
    生理痛の薬をのまなくても過ごせます。参考にならなくてすみません。

    +36

    -1

  • 32. 匿名 2019/05/30(木) 21:39:12 

    私の場合は、一度寝込むくらいの生理痛を経験してから、コーヒー飲むのとチョコ食べるのやめたら、嘘のように生理痛がなくなり3ヶ月経過。

    +41

    -1

  • 33. 匿名 2019/05/30(木) 21:39:19 

    アラサーになったら生理痛は軽くなったけど、排卵痛が酷くなった。排卵日は身体が曲がるくらい痛い。

    +87

    -1

  • 34. 匿名 2019/05/30(木) 21:40:29 

    みなさんと同じく出産したら軽くなったよ。
    そこまでひどいならまずは病院行ったほうがいいんじゃない?

    +8

    -5

  • 35. 匿名 2019/05/30(木) 21:40:45 

    糖質制限

    +8

    -6

  • 36. 匿名 2019/05/30(木) 21:42:14 

    昔はうずくまるくらいひどかったけど量も痛みも年々軽くなってきてます。今30半ば。出産してません。
    生理痛はしんどいですね。アドバイスじゃなくてすみません。

    +32

    -0

  • 37. 匿名 2019/05/30(木) 21:42:35 

    40歳位から生理痛は軽くなったけど生理前に体の不調が起こるようになった。耳鳴りめまいとか。

    +44

    -1

  • 38. 匿名 2019/05/30(木) 21:43:05 

    病院行ってピルもらう
    副作用が怖いなら漢方

    +8

    -2

  • 39. 匿名 2019/05/30(木) 21:43:09 

    かなり重い生理痛持ちです。漢方で一時期良くなりましたが、根本解決は無理でした。結局子宮内膜症になり、ディナゲスト飲んで生理止めているので、痛みはないです。あの痛みはトラウマです。

    +12

    -0

  • 40. 匿名 2019/05/30(木) 21:43:15 

    出産したら軽くなった
    代わりに排卵痛が凄い。

    +23

    -3

  • 41. 匿名 2019/05/30(木) 21:43:48 

    夏でも温かい物をなるべく食べて、冷たいものを控えるといいですよ。
    冷やさないことが一番だと思います。
    冷やすと生理痛も酷くなるって聞きました。

    あと40度までの温度で半身浴するといいそうですよ。
    私もこれで生理痛本当に軽くなりました。
    毎月ほとんど生理痛ありません。

    +23

    -1

  • 42. 匿名 2019/05/30(木) 21:43:48 

    >>32
    同じ!
    コーヒーは血管収縮させるから生理期間中だけでも我慢して体冷やさないようにしたら、薬飲まなくても乗り切れるようになった。

    +21

    -0

  • 43. 匿名 2019/05/30(木) 21:44:04 

    病院は行ってるのかな?
    鎮痛剤も合う合わないがありますよね💦
    私はロキソニンがよく効きます~

    +7

    -0

  • 44. 匿名 2019/05/30(木) 21:44:45 

    私は若い頃本当に酷かった
    骨盤の歪みが原因かと思って、一時期整体に行きました
    年齢も相まってなのか(アラフォーです)昔に比べてだいぶ楽になりましたよ
    でも年齢が一番関係してるのかな?
    しんどい時は、無理せず薬を飲むべし

    +10

    -0

  • 45. 匿名 2019/05/30(木) 21:44:53 

    >>33
    わかる
    私も同じ、どっちから排卵ってわかるようになったよ
    今もまさにそれで辛い

    +7

    -0

  • 46. 匿名 2019/05/30(木) 21:45:55 

    出産したら軽くなったって方が多いですね。私は反対に痛くなりました。以前は頭痛腹痛腰痛だったのが出産後はこの3つに加え子宮が下に引っ張られるような痛さが増えました。が、ロキソニンでなんとか乗り越えてます。

    +12

    -0

  • 47. 匿名 2019/05/30(木) 21:46:02 

    うれしい!トピ主です!
    1年ほど前に病院いったのですが、問題ありませんとの結果でした。

    +28

    -0

  • 48. 匿名 2019/05/30(木) 21:46:47 

    元々不規則で量が多くて生理痛も酷かったけど、ミレーナ入れたら劇的に変わった。
    生理か不正出血かわからないくらいの量しか出ないから痛みもない。排卵痛は少しあるけど気になるほどでもない。
    私の場合は生理前に胸が張ったり、イライラしたりってのも減ったから、ミレーナはすごく合ってるのかも。
    一度試してみてほしい!合わないならすぐ取れるし。
    避妊だけの物ではないって事もっとみんなに知ってほしい。

    +6

    -1

  • 49. 匿名 2019/05/30(木) 21:48:44 

    甘い物、お砂糖の摂取をやめたら生理痛も驚くほど軽くなりました。
    特に初日は子宮が絞られるような締め付けられる痛みで、殆ど動けない事もあったのですが、今は全くありません。
    どういう関係があるのかは分からないのですが、とにかく生理痛が殆どなくなったのには驚きました。

    +44

    -0

  • 50. 匿名 2019/05/30(木) 21:49:11 

    健康診断で深刻な貧血と診断されたから、手始めに市販の貧血薬飲んでみたらなんか生理痛が軽くなったよー
    夜用でも不安なくらい量が多いほうだったのが、普通くらいに減ったので、そっちの疑いがあるなら一度試してみて

    +4

    -1

  • 51. 匿名 2019/05/30(木) 21:49:30 

    漢方。妊活で婦宝当帰膠ってのを勧められて飲み始めたらすぐに生理痛無くなった。 パンダの絵がある漢方薬局で買えます。
    汚い話で恐縮ですが、生理の際の血が変わります。 真っ赤でサラサラになって生理期間も短くなりまひた。

    +8

    -1

  • 52. 匿名 2019/05/30(木) 21:51:51 

    >>25
    病的要因があって痛いなら処置出来るけど、
    異常がないから困ってる。

    +9

    -0

  • 53. 匿名 2019/05/30(木) 21:54:11 

    私は、年々生理痛が酷くなっていき
    生理も不順で不正出血も日常化しつつありました
    母にも産婦人科に行くようにすすめられましたが
    産婦人科に行く勇気がなく5年近く放置しました。
    生理とは全く関係ない日
    性行為中に鮮血がでて産婦人科に行く決意をしました。
    私は、子宮頸癌の疑いと診断されましたが
    精密検査の結果経過観察となりました。
    女性特有の病気は2年に1回は検査する方がいいようで、
    子宮頸癌は性交渉をする誰もがなりうる癌です。
    早期発見だと手術の不要な病気です。
    生理痛は体質もあるようですが、
    病気から来ることもあります。
    あまりにも酷い様だと産婦人科に行けば
    薬の処方もしてもらえますので

    産婦人科に行くのをオススメします。

    +8

    -1

  • 54. 匿名 2019/05/30(木) 21:55:15 

    ピル飲んでても鎮痛剤はボルタレン
    痛いのつらいよね

    +7

    -0

  • 55. 匿名 2019/05/30(木) 21:56:03 

    わたしもピルで良くなった。ピルくださいじゃなく、ちゃんと生理痛で産婦人科行けば保険きくやつだしてくれるよ。合うやつ合わないやつあるから時間かかるかもだけど。

    +6

    -1

  • 56. 匿名 2019/05/30(木) 21:58:03 

    1人目出産で軽くなって、二人目出産で戻りました…。

    +1

    -3

  • 57. 匿名 2019/05/30(木) 21:58:41 

    ロキソニンがないと生活できない!毎月ノロウイルスにかかるのと同じレベル。
    病気疾患はないです。生理始まったらどれだけ早く薬を飲めるかに集中力注いでます。

    +22

    -0

  • 58. 匿名 2019/05/30(木) 21:59:10 

    今年38ですが
    今も最高潮に生理痛ひどいです
    年齢を重ねると楽になると聞いて
    早くそうなるといいなぁと思います
    痛くなる前にロキソニン飲まないと
    効いてくれないし
    強い痛みの時は完全に痛みがひかないです
    寝る前に飲みたいけど胃に悪いし…

    +18

    -1

  • 59. 匿名 2019/05/30(木) 22:01:22 

    人生で初めて腰痛になり整体に行った。
    問診の項目に【生理痛】があったからついでに💫的な軽い気持ちで✔︎をしといたら
    その次の生理から鈍痛が治った。
    筋腫の関係で始まった地獄の様な激痛だったけど嘘みたいに楽になった😃

    +2

    -0

  • 60. 匿名 2019/05/30(木) 22:02:06 

    わたしも主さんと同じ、立ち上がれなくなるほど生理痛がキツかったです。個人病院で機能性月経困難症と診断されロキソニンを処方されましたが全然効かず、総合病院で詳しく調べてもらうと卵巣チョコレート嚢腫だと分かり、低用量ピルを処方してもらいました。だいぶ楽になりましたよ!ぜひ病院へ。

    +6

    -2

  • 61. 匿名 2019/05/30(木) 22:03:19 

    病院に行ってください。

    私も年々痛みが酷くなり、生理前後含め毎月10日ほどウンウンうなって寝込むのが半年以上続いたので改めて病院にかかったら子宮腺筋症と卵巣のう胞(片方)でした。
    痛みが酷くなった頃にも受診はしていましたがその時点では「小さい筋腫があるだけ、今は心配ない」としか言われていませんでした。

    子宮全摘+のう胞の卵巣摘出しました。

    市販薬で気休めせず、病院に行ってください。

    +4

    -4

  • 62. 匿名 2019/05/30(木) 22:07:53 

    >>9
    命の母ホワイトって便秘にならない?
    すごい期待して服用し始めたら、ひどい便秘になって苦しくて断念した

    +2

    -0

  • 63. 匿名 2019/05/30(木) 22:09:21 

    一人生んだらめっちゃ軽くなって
    今まではそろそろ生理かな…?ってわかったけど
    全くわからなくなってしまって何の前触れもなくいきなり生理になる。
    それでも軽くなって嬉しいけどね。

    +7

    -1

  • 64. 匿名 2019/05/30(木) 22:10:46 

    出産したら三日くらい辛かった生理痛が一日半くらいになった。
    その代わり排卵痛がくるようになってむしろマイナス効果だった私。

    +1

    -0

  • 65. 匿名 2019/05/30(木) 22:11:43 

    股関節を柔らかくするストレッチとナプキンの下にカイロ貼る

    +2

    -1

  • 66. 匿名 2019/05/30(木) 22:12:22 

    私、健康雑誌読むの好きだけど
    何でも生理痛ひどいのは
    貧血と関係あるとか。

    10代のころ私が生理痛見かねて薬局で
    母親がツムラの漢方薬薬剤師に薦められてかってきてくれた。
    私は劇的に効いた。
    全体に痩せてて体力がなかったけど
    のんですぐ生理痛は改善されたし
    少し体力ついたし
    ガリガリが少しふっくら、
    しかも
    なぜか胸が大きくなってびっくり!
    (AA→BorC)

    私は「十全大補湯」(じゅうぜんだいほとう)
    だったけど
    その人、その人にあうのがあるみたいだから
    漢方扱ってる
    レディースクリニックいくのがいいと
    思う。

    +11

    -0

  • 67. 匿名 2019/05/30(木) 22:13:06 

    冷やさない。温める。これにつきる。

    +8

    -0

  • 68. 匿名 2019/05/30(木) 22:15:10 

    もともと猫背対策で始めた

    ひめとれエクササイズ

    数か月続けていたら

    生理痛、腰痛から解放されました



    +5

    -0

  • 69. 匿名 2019/05/30(木) 22:16:08 

    出産後軽くなったけど排卵痛がするようになって1ヶ月の間に調子が良い日が少ない(>_<)

    +7

    -0

  • 70. 匿名 2019/05/30(木) 22:16:17 

    >>32
    >>42
    私も生理の時は好きな珈琲がなぜか飲めなくなり、珈琲と甘い物を摂取しないと生理痛がかなりらくになります。

    +4

    -0

  • 71. 匿名 2019/05/30(木) 22:18:03 

    若い時は救急車で運ばれるほどの酷さ。
    出産後もそれほど変わらず、
    漢方やら整体やら、
    ありとあらゆる、生理痛に良いと言われるものを30年近く試したけど、

    結局はカフェイン摂取をやめて、毎朝白湯を飲んだら、ウソみたいに軽くなった。
    体質にもよると思うけど、参考になれば。

    +27

    -0

  • 72. 匿名 2019/05/30(木) 22:18:20 

    生理痛とPMSがひどかったのでピルを処方してもらったら私には合ってるようでかなり楽になりました。子宮内膜症などの病気が原因のこともあるので一度病院に行かれることをお勧めします。

    +3

    -0

  • 73. 匿名 2019/05/30(木) 22:19:18 

    産婦人科いきたいのに生理が終わったとら行こうと思ったらまた次の生理が来た。
    また苦しい一週間が始まる。
    アラフォー、はやく閉経して欲しい。

    +4

    -0

  • 74. 匿名 2019/05/30(木) 22:22:24 

    麹甘酒いいですよ⭐でも
    24時間限定⏳かもしれない

    +0

    -0

  • 75. 匿名 2019/05/30(木) 22:23:28 

    人それぞれで人体って不思議

    +12

    -0

  • 76. 匿名 2019/05/30(木) 22:23:39 

    私は整体に行ったら嘘みたいに軽くなった
    しばらく行かなかったら元に戻ったから今は月一でその整体に通ってる

    +6

    -0

  • 77. 匿名 2019/05/30(木) 22:24:46 

    人から聞いた話だけど、生理辛くて病院でピル処方してもらったら結構楽になったって。

    +3

    -1

  • 78. 匿名 2019/05/30(木) 22:26:56 

    漢方の当帰芍薬散で酷い腹痛がなくなりました。

    +1

    -0

  • 79. 匿名 2019/05/30(木) 22:27:40 

    月経困難症の薬のヤーズフレックス 飲んでる 子宮筋腫がない方なら服用できるよ

    生理の周期を4ヶ月に一回くるようにする薬で、ひどいお腹の激痛がなくなった

    +2

    -1

  • 80. 匿名 2019/05/30(木) 22:28:33 

    私も生理痛あったから病院いったら子宮筋腫あったよ
    それからピル飲んですごく楽になった
    主さんも病院行った方がいいかも

    +1

    -0

  • 81. 匿名 2019/05/30(木) 22:29:48 

    私も出産して軽くなったよ。
    周期も正確になった。
    なんでかな?
    筋腫とかあるかもだから、
    病院行った方がいい。

    +2

    -0

  • 82. 匿名 2019/05/30(木) 22:32:46 

    学生時代は生理痛ひどすぎて、貧血でよく倒れてたし動けないくらいのお腹の激痛で本当に薬がないと絶対無理でした。
    でも子供産んだら薬飲まなくても全然耐えられるくらいの痛みになりました!

    +2

    -0

  • 83. 匿名 2019/05/30(木) 22:33:29 

    51さんと同じく漢方で、真っ赤なサラサラ経血がドバーッと出るようになりました。前触れが全くないので、逆に困るくらい。生理痛も全く無くなったよ〜。

    +3

    -0

  • 84. 匿名 2019/05/30(木) 22:33:31 

    20〜30代の頃は生理痛酷くて薬必ず飲んでたけど
    40代の今はちょっとお腹痛いかな?って程度

    代わりに生理前のPMSが酷い

    +2

    -0

  • 85. 匿名 2019/05/30(木) 22:33:51 

    問題ないんだったら大丈夫かもしれないですけど心配ですね😭
    一つ目はおじいちゃん先生でそのときは問題なかったのですが何年か後に他のとこで診てもらったら子宮内膜症でした!!
    漢方飲んでて最近は特に問題なしです‼️

    +3

    -0

  • 86. 匿名 2019/05/30(木) 22:36:03 

    病院行ったら子宮内膜症でした。
    ピルなのかな?
    生理が止まる点鼻薬を半年処方されました。
    治りました。
    その後すぐ妊娠してまた生理を止めたのが良かったのか、生理痛にはまだなっていません。

    +5

    -0

  • 87. 匿名 2019/05/30(木) 22:39:20 

    ホルモンバランスが悪いとか不健康な生活とか食生活が原因ではないでしょうか。大きな病気の可能性もあるから産婦人科セカンドオピニオンも。
    若い男性の汗とか裸見れる環境でも、フェロモン感じ取って遺伝子レベルでホルモンバランス改善が見込めます。プールとかボクシングジムとかいいですよ。

    +2

    -8

  • 88. 匿名 2019/05/30(木) 22:52:01 

    食品添加物を全く取らなくなって生理痛はなくなりました!20年以上はないです。

    鎮痛剤は免疫系に作用するので、鎮痛剤を飲んでる日は毎日生まれるガン細胞を免疫がバカになってるのでガンを倒せず、ガンになるそうなので全く飲まないです。

    +5

    -9

  • 89. 匿名 2019/05/30(木) 22:55:12 

    糖質制限で驚くほど軽くなった。高タンパク高脂肪食。まだ始めて1ヶ月半だけど、生理痛以外にもかなり調子がいい。ニキビできない、肌がなんかモチモチしてくる、口内炎が出来てもすぐ治る、胃もたれしない。
    子なし35歳です。

    +2

    -2

  • 90. 匿名 2019/05/30(木) 22:58:06 

    子宮後屈だと、先生に言われた。
    初日はうつ伏せ寝にするようになったら、痛みで目が覚めるというのがなくなった。

    +5

    -0

  • 91. 匿名 2019/05/30(木) 22:58:12 

    長いですが失礼致します。

    筋腫と内膜症で生理痛が酷くて過去10回以上貧血で倒れて(もともと低血圧なのもあります)3回は救急車で運ばれました。
    電車で倒れた時は朝の通勤時間に電車を止めてしまって多大なご迷惑をお掛けしました。
    ピルは飲むと体調が悪くなってそれがなかなか回復しないので飲むのに勇気がいりました。

    そこで出会ったのがロキソニン。
    即効性があるし、貧血は避けれないけど痛みはほんと無くなるので10年前からやばい時には本当はダメなのに一日4〜5錠飲んでました。飲まないと仕事ができなかったので。

    でも、そのせいで麻酔があまり効かなくて大変な目にあいました。

    ある時整骨院に行ったら、生理痛を直したいなら香料の入ってないオーガニックのシャンプーを使いなさい、朝起きたら白湯を飲んでください、高いけど朝鮮人参を日頃から飲むように、と言われて、ご指示通り従ったら、はじめの二カ月くらいは生理痛の時に辛かったけどそれ以降ほぼ無くなりました!

    本当にびっくりでした!

    年齢的なものもあるのでしょうが、本当にびっくりでした。

    体質もあるかもしれませんが、是非試してみて下さい。

    +13

    -0

  • 92. 匿名 2019/05/30(木) 23:01:17 

    カフェイン入りの飲み物控えるようにしたら生理痛とPMSがマシになった。

    +12

    -0

  • 93. 匿名 2019/05/30(木) 23:02:36 

    私も16歳ぐらいからだんだん酷くなってきて20歳ぐらいが一番キツかった。
    月一、絶対仕事も早退してた(すっごい気まずかった)
    薬飲んでも効かなくて吐いたりしてた。
    24歳で1人目出産してから生理痛がびっくりするほど無くなった!全くないって言っていいほど。
    26歳で2人目出産して今すこーし痛いときがあるけど薬もいらないし全然我慢できる。
    こんだけ痛いから筋腫とかかな?と思ったときもあったけど子宮ガン検診も妊婦検診も引っかかったことないから不思議。
    主さん、一回検診行ってみたほうがいいんじゃないかな?

    +0

    -8

  • 94. 匿名 2019/05/30(木) 23:06:57 

    身体を冷やさないようにするのと、生理用ナプキンを高分子吸収材不使用(ノンポリマー)のやつに変えたら生理痛は激減したよ!ナプキンはちょっと高くつくけどね…

    +3

    -0

  • 95. 匿名 2019/05/30(木) 23:29:43 

    毎月仕事休むくらいひどかったけど、ピル飲んだら嘘みたいに軽くなった。
    血の量もすごく減った。
    毎月の不快感から一気に開放されたよ。
    遅れたり早まったりとかもなくなったし良いことしかない。
    腫瘍とかあったらしょうがないけど、生理痛ひどい人は試してみるべき。
    今のご時世に、ピルは不安で〜とか言ってる人の気持ちがわからん。
    まぁお金は多少かかるけど、鎮痛剤や夜用ナプキンもいらなくなるしたいした出費ではない。

    +5

    -0

  • 96. 匿名 2019/05/30(木) 23:29:47 

    出産したら全く生理痛がなくなった。ただ出血してるだけ。
    でも生理になったの気づかなくて血まみれになってるから、ちょっと困る。

    +1

    -0

  • 97. 匿名 2019/05/30(木) 23:30:54 

    私夏場に生理痛ひどい事が多かったんだけど、裸足でいたり水に浸かったりしてるから冷えてるんだよって人に言われてハッとした!
    それから気を付けるようにしたら軽くなったよ!
    冷やさないのがやっぱり無難!

    +5

    -0

  • 98. 匿名 2019/05/30(木) 23:36:31 

    生理痛で駅で動けなくなって救急車呼ばれるくらい酷かったけど、チョコレートとか甘いものを食べなくなったら軽くなりました!ただ、イライラはします(T_T)

    +4

    -0

  • 99. 匿名 2019/05/30(木) 23:41:57 

    ピル飲んでから全くないよ。

    +3

    -0

  • 100. 匿名 2019/05/30(木) 23:42:34 

    整体!
    肩こりがひどくて高校生なのに熱が出たりして、辛かったから整体に行ってみたら肩こりが楽になって顔色が良くなった。よかったよかったと思ってたら生理痛もなくなったよ!!毎回保健室通いで薬飲むくらいだったのに!もう30過ぎたけど整体前ほどの生理痛はもうない。

    +1

    -0

  • 101. 匿名 2019/05/30(木) 23:47:34 

    既出で悪いけど、よく出産したら軽くなったって人いるけど私は全く変わらずアラフォーになってから排卵痛も加わり生理痛も酷くなった。

    婦人科検診も毎年受けて全く異常なし。

    ピル飲みたかったけど、体質的にピルが飲めないので毎月痛さでもがいてる。

    命の母って効果ありますか?
    友達は合わなくて下痢するようになったと言ってたので。

    +4

    -0

  • 102. 匿名 2019/05/30(木) 23:48:14 

    もう何人か書いてる人がいるけど、私もコーヒーやめたら大分マシになったよ!
    それまでは1日目2日目なんかは薬飲んでも脂汗出しながらずっとギリギリ痛むお腹押さえて耐えてる感じだったけど今は薬飲まなくてもまだ耐えれる位になったよ!

    +5

    -0

  • 103. 匿名 2019/05/30(木) 23:49:13 

    あと内蔵を温めるつもりで白湯を良く飲むようにした!

    +5

    -0

  • 104. 匿名 2019/05/30(木) 23:58:14 

    寝るときに締め付ける下着をやめました!
    オシャレな可愛いフンドシを愛用してます♪それだけで生理痛が軽減しました!
    ぜひ、お試しアレ

    +6

    -0

  • 105. 匿名 2019/05/30(木) 23:59:46 

    とうきしゃくやくさん(ごめんなさい、漢字を忘れた…)を飲んでた時は軽くなった。ただ即効性がないので半年〜くらいは飲まないと効果が実感出来ないかも…病院で相談したら出してもらえるよ〜
    あとは運動不足の時の方が酷かった気がするのと、私の場合は出産後にすごく軽くなった。
    少しでも良くなるといいね(´д`|||)

    +8

    -0

  • 106. 匿名 2019/05/30(木) 23:59:58 

    市販の当帰芍薬散(クラ〇エ)を飲んだら、その月から急に軽くなったよ!
    あと、腰にホッカイロを貼っても◎

    痛む理由は人それぞれなので、合う方法が見つかるまでみんなの助言を試したらいいんじゃないかな。

    +7

    -0

  • 107. 匿名 2019/05/31(金) 00:07:17 

    生理一週間前くらいから生理期間中カフェインを控えたら劇的に良くなりました。
    それまで婦人科で貰う一番強い薬必須で一日二日目はベッドやトイレから出られない事も普通にあったのに、薬無しで過ごせるようになった。
    今はノンカフェイン飲料増えてきたから試しやすいと思う。主さんも良くなるといいね。

    +9

    -0

  • 108. 匿名 2019/05/31(金) 00:22:40 

    出産すると何で軽くなるのかな?

    +2

    -1

  • 109. 匿名 2019/05/31(金) 00:50:55 

    嘘みたいだけど布ナプキンにしたら治った
    普通のナプキン使うときもハギレとか挟んで簡易的な布ナプキンにしてる
    ついでに常に血がダラダラ出てたのが、普段はあまり出ずトイレでたくさん出るようになった

    +4

    -1

  • 110. 匿名 2019/05/31(金) 00:51:13 

    漢方とミレーナ(リング)使用
    ピルも使ってたけど世界変わった
    生理2週間前に砂糖とカフェイン控えるといい

    +3

    -0

  • 111. 匿名 2019/05/31(金) 00:51:37 

    手荒れがひどくて皮膚科で冷え性と便秘にきく漢方処方してもらって飲んでるのと、朝ヤクルト、お昼ヨーグルト、寝る前に酸化マグネシウム。食物繊維は気を付けてとる。
    生理痛もひどいが、便秘の腹痛が怖くて外出ができなくなるほどになったので、腸活を頑張ったら生理痛も軽くなりました。
    でも痛くなる恐怖があるので、生理の兆候がきたらなる前にロキソニンを飲みます。痛くなってから飲んでも効かないので、生理中は4時間置き位で飲んじゃう。念のため胃薬も一緒に飲みます。

    +2

    -2

  • 112. 匿名 2019/05/31(金) 00:53:13 

    とりあえず、婦人科で異常がないか診察を受けたほうがいいよ。

    +3

    -2

  • 113. 匿名 2019/05/31(金) 01:07:19 

    梅肉エキス
    内膜症の手術しても治らなくて絶望してたけど、
    薄めて蜂蜜と混ぜて飲んでたら治った

    +2

    -0

  • 114. 匿名 2019/05/31(金) 03:46:47 

    イブクイック30分位で効いてくる
    ボーッとするけど

    +0

    -0

  • 115. 匿名 2019/05/31(金) 06:15:45 

    身体が冷えた時は生理痛がより酷くなったから、腹巻きやお風呂で温まるのは大事だと思う。

    +1

    -0

  • 116. 匿名 2019/05/31(金) 09:06:12 

    私も主さんと同様、生理痛がありました。よく吐いていましたよ。痛すぎて震えるし、冷や汗はでるし、本当に辛かったです。出産後、嘘みたいになくなりました。三年間位かな?その後は一日目は少し痛くて、しかめっ面してますが。

    +0

    -0

  • 117. 匿名 2019/05/31(金) 12:59:42 

    PMSとか生理痛が年々ひどくなって、耐えられないからこの間病院に行ったら卵巣嚢腫になってた。
    結構大きくなっててこれ以上いったら手術の可能性もあったと言われたから内診受けてよかったよ。。
    卵巣は沈黙の臓器っていえ言われててなかなか症状には気づきにくいから、
    生理痛がかなりひどいようだったらそういう病気の可能性もあるから、病院に行った方がいいと思う。

    +1

    -0

  • 118. 匿名 2019/05/31(金) 13:03:02 

    >>108
    排卵の回数が妊娠によって減るかららしい
    昔は10、20代で数人産んだりしていたけど、今は出産年齢が遅れて高齢化してたりするから排卵回数が多くなって病気につながる確率が高くなるらしい
    そういう症状を抑えるにはピル飲んで回数抑えるか、究極妊娠するしかないって主治医に言われた

    +6

    -0

  • 119. 匿名 2019/05/31(金) 14:22:40 

    アラフォーですが、30代半ば頃から年々量が少なくなり、生理痛も軽くなりました。楽でいいけど、子供産めるか不安になります。

    +1

    -0

  • 120. 匿名 2019/05/31(金) 17:17:22 

    勇気を出し病院に行った際「もっと辛い人は世の中にたくさんいるよ」って医者に言われてから行きたくなくなった。いい病院ないかな(´;ω;`)

    +3

    -0

  • 121. 匿名 2019/05/31(金) 19:05:16 

    痛みはだいぶ軽くなった代わりに目眩とか震えとか変な症状が出てきた

    +0

    -0

  • 122. 匿名 2019/05/31(金) 19:48:58 

    経産婦ならミレーナ(リング)が良いと思う
    子宮内膜を薄くするホルモンが出るから経血の量が減って、生理痛も貧血も無くなる
    保険がきくから費用も抑えられるよ

    +2

    -0

  • 123. 匿名 2019/05/31(金) 21:17:34 

    私はピルも副作用が強く出て飲み続けられなかった
    今は漢方を処方してもらってるけど何も変わらない
    生理が近づくと毎月嘔吐と偏頭痛と蕁麻疹、ヘルペスが出来る

    +0

    -0

  • 124. 匿名 2019/05/31(金) 21:59:46 

    豆乳
    全く痛みが無くなった。
    大豆イソフラボンが効く人と効かない人、半々みたいだから主さんが合うかは分からないけど

    +0

    -0

  • 125. 匿名 2019/06/01(土) 08:30:54 

    >>118
    なるほど!

    +0

    -0

  • 126. 匿名 2019/06/04(火) 20:05:28 

    40手前で今生理痛と量が酷い。。昔ピル飲んでたけど40前にやめなきゃダメと言われやめて本当生理痛に苦しんでます。

    +0

    -0

  • 127. 匿名 2019/06/14(金) 00:37:05 

    トピズレですが、私は海外で1年生活した後、帰国してから生理痛がめちゃくちゃ重くなりました。
    それまではほぼ痛み感じたことなかったのに!

    はじめての海外暮らしがストレスでひどくなるならまだしも、帰国後にひどくなったのが謎すぎます。
    ある日突然生理痛が重くなるんでしょうか…

    +0

    -0

  • 128. 匿名 2019/06/18(火) 19:07:27 

    生理1週間前は鬱になりネガティブな思考になる、
    後、身体がダルく目や脳も浮腫んだ感じになり、頭の働きも悪くなる。よって行動や発言がガサツになったりミスを生じたりする。普段はしない事なのに。
    生理前半は貧血状態になり睡眠時間は12時間以上取らないと倒れるので予定が入ったり仕事入れるとキャンセルしてしまう。
    生理が終わるとけろっと元気になるので理解出来ない人には怠け者とかサボりとか良い目で見られない。人間関係も悪化するので本当に改善したい。産婦人科でピルも紹介されて服用したけど効果無かった。藁にもすがる思いなんだけど。
    何か良い対策や薬ないですかね。

    +0

    -0

  • 129. 匿名 2019/06/24(月) 23:03:59 

    夏場に生理痛が多かったのですが、原因が冷えなのかもと思い、家の中でも極力裸足はやめて靴下もくるぶし以上の物にしたらここ数年めっきりないです!

    +0

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