一人暮らしの節約術

[1. 匿名]

もうすぐ一人暮らしを始めます。
節約術教えてください。

[2. 匿名]

スマホ解約

[3. 匿名]

昼食は持参したおにぎり

[4. 匿名]

一人なら自炊かえってお金かかるかもよ

[5. 匿名]

コンビニに極力行かない！

[6. 匿名]

休日、家から一歩も出ない

[7. 匿名]

湯船に入らない。シャワーのみ。

[8. 匿名]

シクトクおもしろい
ガルちゃんアンチ多すぎる

[9. 匿名]

トイレの水を流すのは大をしたときだけ

[10. 匿名]

>>4
それは料理できない人だと思う

[11. 匿名]

もやしメイン

[12. 匿名]

冬は暖房代節約のために筋トレして体温上げてた

[13. 匿名]

ご飯を一食分に分けて冷凍する。
割高でも好きなご飯のお供買う。

これだけでコンビニでお弁当買うの激減しました

[14. 匿名]

カレーを何日かに分けて食べる

[15. 匿名]

夜ご飯そこそこの量作って3日連続同じもの食べる！
私は毎日同じでも構わない人だったので、それで食費1万で済みました！

[16. 匿名]

自炊は計画性ないとかえって高くつくかも

[17. 匿名]

インテリアを無駄に買わない。

[18. 匿名]

食事は休みの日に作り置きしてたらいいよ
これで2〜3日持つ

[19. 匿名]

家庭菜園

[20. 匿名]

食費1万5千円生活～初日～　一人暮らし　節約　一万円　冷蔵庫の中身　食費１ヶ月１万円生活　月収10万円　業務スーパー - YouTube

～本企画のルール～ ・調味料と飲み物は食費に含めない（ただし牛乳は✖） ・飲み会も同じく含めない ・値段がわかれば、元から家にあるものも食費に含める ・お米は月500円とする 普段の貯金生活や家計簿はブログで公開しています。 「月収10万円女子の貯金ブログ」h...

[21. 匿名]

外食しない。自炊のみ

[22. 匿名]

お腹空いた状態でスーパーやコンビニ行かない

[23. 匿名]

パスタを茹でたら塩コショウをかけて食べる

[24. 匿名]

スーパーは夕方以降がオススメ

[25. 匿名]

>>4
わかるー
買った材料毎食使い切っちゃうの😂

[26. 匿名]

自分の分だけ作るのも面倒だし～って外食とか出来合いばっかり買ってると、毎月結構な食費になるよー。

[27. 匿名]

飲み物は麦茶とか作ってる

[28. 匿名]

休みの日にご飯炊いて冷凍しておく
お茶をつくる

どんなに面倒でもこれやるのとやらないのじゃかなり違う

[29. 匿名]

>>15
すげえええ

[30. 匿名]

シャワーがお湯になる前の水を貯めておいてトイレ流すのに使う。

[31. 匿名]

ご飯炊いて、スーパーの半額惣菜がおかず

[32. 匿名]

公園の水で腹を満たす

[33. 匿名]

ペットボトルは買わない。

[34. 匿名]

家賃は収入の３分の１以下におさえる

[35. 匿名]

もやし！

[36. 匿名]

特売で乾麺を買い溜め

[37. 匿名]

一人暮らし関係ないかもだけど飲み物は水筒に自分でお茶を沸かして持ち歩く。
30℃こえるまでクーラー使わない。
扇風機と100均で買った丈夫な大きい保冷剤にタオル巻いてからだの熱くなったところにあてる。

[38. 匿名]

畑を耕してるじじぃに毎朝話しかける。

[39. 匿名]

料理上手になる

[40. 匿名]

贅沢と節約にメリハリをつける
何でもかんでも我慢してたらいつか爆発する
1週間頑張ったらちょっとお高いスイーツを買うとか、基礎化粧品だけは良いものをとか、何か1つお金をかけると案外うまくいく

[41. 匿名]

電気の基本料金高い場合があるからチェック。節約したいなら20Aで足りるよ

[42. 匿名]

コンビニでは買い物しない

[43. 匿名]

洋服を買わない！

[44. 匿名]

料理ダメでおかずは出来合いでもお米炊くのと味噌汁は作る
それだけでも節約になるよ
初めから無理しないようにね。

[45. 匿名]

>>25
下手すぎ

[46. 匿名]

>>1
1ヶ月1万円生活実践してみたら？
moneymoneymoney♪

[47. 匿名]

>>38
ちょっとわろた

[48. 匿名]

効果があるのは固定費の削減よ。
家賃の交渉してみたらいいんじゃないかな。
あと、皆やりそうだけど食費はあまり削りすぎないほうがいいよ。
それから食費は2～3万て人多いけど、野菜とお肉と魚をバランスよく取ろうと思ったら4～5万はかかるよ。
10年後の自分の体になるんだから、しっかり食べてね。

[49. 匿名]

ネタトピかいな(笑)

[50. 匿名]

チンするだけで食べられる冷凍パスタやおかずを買っておく
ご飯は休日にまとめて炊いて冷凍する

仕事終わり→疲れたからなにもしたくないな→家に食べれるものないから外食かコンビニ
この流れが一番お金かかるから、割高でも冷凍食品買っておくと結果節約になってます

[51. 匿名]

半額シール狙ってスーパー行く。
夜は電気早めに消して寝る。

[52. 匿名]

買い物で買いすぎに注意する
ちょっと足りないかなくらいでちょうどいい
足らなければまた次の日に買い物行って買えばいい

[53. 匿名]

スーパーで半額品を狙う

[54. 匿名]

毎日お弁当持参してるけどかなり節約になってるよ
買うと高いから

[55. 匿名]

電子レンジのコンセントは使う時だけ刺す

[56. 匿名]

一人暮らしなんて自分次第でいくらでも節約できるじゃん
結婚したら自分の思い通りになんかいかない

[57. 匿名]

下手に作り置きとかこった自炊しようと思わない。
調味料がたくさん必要な料理はしない。

[58. 匿名]

コンビニには行かない
行くと絶対必要ないものも買っちゃう

[59. 匿名]

ミニマリスト目指して極力物を買わない
インテリアや雑貨にこだわっても次第に飽きる

[60. 匿名]

頻繁に料理するなら調味料は業務用スーパーで買った方がいい

[61. 匿名]

お風呂は３日に１回

[62. 匿名]

トイレ3回分ぐらい貯めてから水に流す

[63. 匿名]

冷凍保存できる野菜は
安い時まとめ買いしておく

[64. 匿名]

めんつゆか出汁醤油があると便利

[65. 匿名]

カップ麺は特売じゃないとそんなに安くないよね。
業務用のパスタを買って水に浸けておき、白くふやけたら水気を切ってフライパンで炒めるとガス代が浮くよ。

[66. 匿名]

我慢しなければならないことへのイライラは実家暮らしを罵る言葉を繰り返すことにより耐える

[67. 匿名]

マイ水筒を作る。
2リットルぐらいのポットにお茶パック入れておけば
節約になるよー。？

[68. 匿名]

夏はエアコンつけっぱで一定の温度を保つ
切ったり付けたりは逆に高くつく

[69. 匿名]

スーパー何件かまわって、小売りしてるとこみつけた。
一人だと、レタスやキャベツひとたま買うのキツイ。
よんぶんのいちがちょうどい。

[70. 匿名]

ドライヤーと電気カーペットは電気代高いから使わない。
洗い物もガスでお湯沸かすタイプだったら電気ケトルで沸騰させたお湯を使ってあらってすすぎは必ず水で流す。

[71. 匿名]

馬〇の一つ覚えみたいにスマホ解約とか言うけど、そういう問題じゃないんだよ
生活や仕事するうえで家電なきゃスマホや携帯は必須アイテムだから

[72. 匿名]

お風呂の水で洗濯。
お風呂上がってすぐ洗えば温かいまま洗えるし
水は節約になるし一石二鳥じゃん。
まあ夜に洗濯することになるけど。

[73. 匿名]

ご飯はもちろんだけどおかずも大量に作って小分けにして冷凍する事多い
お弁当にも入れられるし忙しいときすぐ食べられる
冷凍庫整理しておくのも大事かも

[74. 匿名]

プロパンガズのところは検討する

[75. 匿名]

味噌汁はインスタントの個包装を買ってお湯を沸かして入れるだけの方が案外コスパよし。マルコメのやつ安いし。

[76. 匿名]

無駄に買い溜めしない

[77. 匿名]

一番の節約は働く事
これが真理

[78. 匿名]

次の日が休みならば お風呂なし

[79. 匿名]

その時に安い食材しか買わない。

[80. 匿名]

NHKは契約しない
テレビは買わない

[81. 匿名]

ネットチラシをチェックしてからスーパーに行く

[82. 匿名]

汚いかもだけど、次の日休みの日は風呂入らない。どこも出かけないし。

[83. 匿名]

食材を買い込まない
使いきれない

[84. 匿名]

>>70
え、髪の毛自然乾燥ってことですか？臭くならない？

[85. 匿名]

>>4
週1回ぐらい自炊する、とかだと高くつくかもね。

[86. 匿名]

洗濯機回すのは週一でいける

[87. 匿名]

冷暖房を使わないようにする
夏場は扇風機　
冬場は暖かすぎるパジャマ買う

[88. 匿名]

節約かどうかわからないですけど、カレーやシチューって作った時ってみなさん、冷凍とかってしてますか？
これからだんだん暑くなって来ますけど(もう暑いですが。)、常温だとノロとかになりそうで怖くて。

冷凍して何日くらいで解凍して食べてますか？

[89. 匿名]

パンは冷凍できる
キノコなども パンはフライパンで焼いてもちょっと香ばしくなる

こまめに電気消す (高い) 好きなブランドの服を買うの減らす たまに実家でご飯実家遠いなら
頼りを、出してみる 段ボールで帰ってくるかもｗ

[90. 匿名]

>>25
使い切るならいいと思うよ。
一度に使っても5回に分けて使っても原価は同じだから。
問題は、使いきれずに腐らせて捨てること。

[91. 匿名]

用事のない休日はひたすら寝る。眠り続ける。これが地味に光熱費、食費を抑えるには効果的。

[92. 匿名]

先取り貯金
手取りの2割は貯金できればあとは自由に使う

[93. 匿名]

半額のお惣菜やお刺身
近くのスーパーが値引き何時位からするか通ってある程度把握しておく
半額で冷凍出来るお惣菜は全部買い占めて冷凍しておく
あまりにも閉店間際に行くともう何も無い事が多いです

[94. 匿名]

電気最低30に設定
一度変えたら確か半年から一年変えられないと思った
様子見て20下げた方が良いかも

[95. 匿名]

食べ物ならこれからの季節は素麺も安いしアレンジもきくからいいね。

[96. 匿名]

角部屋や最上階は、
外気の影響を受けて、エアコン代がかかるらしい
電力会社の人から聞きました

[97. 匿名]

>>13
そう。多めにご飯を炊いて小分け冷凍（一部冷蔵）
家にご飯があると外食しないで家で食べようという気になる。
納豆、卵で簡単に食べてもいいし、スーパーの惣菜をちょっと買うでもよい。
野菜炒めなんか作るのは簡単だしね。

[98. 匿名]

ジモティで家電や食べ物など貰える物はないか募集する
コストコや農家の多い地域なら食べ物なんかすぐに集まる

[99. 匿名]

イモ ニンジン なすは 冷凍は…

クックパッドに、頼る

[100. 匿名]

安い店を見つける
時間帯によって値引きするとかもだんだん覚えると節約上手になる
意外とドラッグストアーで食品が安かったりするからチェックしておく

[101. 匿名]

半額の食材や弁当しか買わない

[102. 匿名]

>>84
タオルである程度拭いておいて半乾きにしておいたら大丈夫だと思うけど…すぐ寝る人だったら使えないか…

[103. 匿名]

>>38

ごめん、笑っちゃったw

[104. 匿名]

お風呂やトイレの使用を制限してるってコメほんとなの？
汚いし不潔でドン引き

[105. 匿名]

物の相場を知る
スーパー行ってこれは高いのか安いのか判断できるようにする

[106. 匿名]

食費は1週間2000円を目標にして、100円位の野菜と、100ｇ100円以下の肉で組み合わせ変えたりしながらゲーム感覚で料理して節約してました。

[107. 匿名]

>>32
それホームレス

[108. 匿名]

>>104
釣りだと思うよ

[109. 匿名]

>>88
すぐ食べない分は冷凍するよ！ただ冷凍するならジャガイモは入れない。食感が変わってしまうから

[110. 匿名]

うち夫婦のみで電気20Aだから、一人暮らしなら15Aでもいけるんじゃね?

[111. 匿名]

一番の節約は働く事
これが真理

[112. 匿名]

夏はエアコンつけっぱで一定の温度を保つ
切ったり付けたりは逆に高くつく

[113. 匿名]

スーパーで半額品を狙う

[114. 匿名]

>>94
うちは１５Aまで下げたよ。
１LDKでエアコンはリビングに１台
パソコンは2台同時につけておくこともある。
ブレーカーが落ちたことはない。
ただし電子レンジは嫌いなので使ってない。
今は、除湿機、扇風機、空気清浄機も稼動しているけれど
問題なし。

[115. 匿名]

スポーツジムに通いお風呂はジムで入る。

[116. 匿名]

会社の昼食もお弁当で9割自炊なのに食欲旺盛過ぎて自炊の方がお金かかってます…。
どなたか、炭水化物以外で安くてたくさん食べれてお腹がふくれるおかず教えてください。。

[117. 匿名]

とりあえず平日は時間ないと思うから週末とかお休みの日に
①ご飯を大量に炊いて1食分ずつラップして冷凍する。
②閉店間際のスーパーの値引きシールを上手く活用して安くお惣菜をゲット
③冷凍できるものはとにかく冷凍して

食費をうまく節約することでかなり充実するよ
あと、つかわない部屋(バスルーム、トイレなど)は必ず電気を消すこと。
お風呂やトイレタンクに水いれたペットボトルをいれてかさましさせる。
テレビの電源もつかわないときはコンセントから抜くと電気代の節約になるよ

節約関係ないけど戸締まりと火の元はかならず確認する余裕をもって家を出るんだよ。火事や泥棒にあったら節約どころじゃないよ。
なんか娘を送り出す気分になってしまった

[118. 匿名]

家賃が安い所に引っ越す

[119. 匿名]

風邪引くとか病気にならないようにする
節約しても病院と薬代で苦労が水の泡
さらに料理もできないから必然的にできあいの物とか出前に頼ることになって出費が増える

[120. 匿名]

休みの日とか家で過ごす事多いなら、無料Wi-Fiがある物件探した方が良いよ。
私は週休2日の1日は家から出ない休日を過ごすけどWi-Fi無料のお陰で楽しいよ。タブレットで映画とか昔のドラマ見たりガルちゃんしたりメルカリやったり。通信制限気にせずに過ごせるって今の時代けっこう大事よね。

[121. 匿名]

>>116
ちくわチーズ焼きとか、大根の煮付けとか味のこいものは？

[122. 匿名]

>>88
冷凍したのは一ヶ月以内位でちょこちょこたべてる。

[123. 匿名]

>>116
キャベツ、おから

[124. 匿名]

彼氏を泊めない
光熱費、食費かかるよ

[125. 匿名]

>>102
ヨコだけど
半乾きでも濡れた状態でいたら常在菌が繁殖しまくって悪臭の原因になると思う
本人は気づいてるかどうか知らないけど
節約するのは勝手だけど近くにいる他人は迷惑

[126. 匿名]

ちくわって値段は安いけどコスパは良くない気がする

[127. 匿名]

>>116
みそ汁、スープを作って飲む

[128. 匿名]

これから一人暮らしなら、固定費を抑えましょ。家賃抑えるのが1番手っ取り早い。携帯がキャリアなら格安SIMにする。変動費で削りやすいのは交際費。3回に1回はパスするとか、女子会はランチで済ますとか。

食費3000円削るのは難しいけど、固定費3000円は簡単。交際費も飲み会1回パスすれば3000円削れる。

[129. 匿名]

スマホは格安cim
洗濯は時短コースで電気代水道代節約
トイレは極力駅やスーパーで済ます
特売品まとめ買いで日曜日にまとめて作って冷蔵冷凍
お弁当は前の日の晩御飯をアレンジする
これで月2万円は貯金できる

[130. 匿名]

>>116
もやし料理

[131. 匿名]

私、さっき除湿機の水を捨てるとき、
トイレを流すのに使えるとピーンときたよ。

[132. 匿名]

>>88
冬でもカレー、シチューは常温危険だよ
ある程度冷めたら冷蔵庫入れた方がいい

[133. 匿名]

自炊まったくしない私に実家から定期的に送られてくる食材を貰うという最終手段

[134. 匿名]

>>30
私は洗濯機に入れる

[135. 匿名]

冬場は布団から出ない。

[136. 匿名]

>>5
正確には
余計な物を買わない
ですね


コンビニは高い
なんて化石人間かしら？

[137. 匿名]

その日に食べられそうな野菜はおつとめ品で十分
半額になった肉や魚を冷凍して活用する

[138. 匿名]

スーパー行く前にある程度(1週間分)の献立を考える。
スーパーは週に1回だけ行ってまとめ買い。
スーパー1回の買い物は2000円に抑える。

[139. 匿名]

次の更新で、家賃の値下げ交渉する

[140. 匿名]

>>38明らかに物乞いするな(笑)

[141. 匿名]

>>38
笑ったwwでも的確ww

[142. 匿名]

>>102
髪の毛チキンと乾かさないと、たまに頭皮にカビ生えてる人いるって美容師から聞いたことあるよ

[143. 匿名]

長く住めそうな部屋も重要かな
気に入らなくて更新毎に引っ越すと家賃安くても結局お金がかかる

[144. 匿名]

体調管理に気をつける！
節約もほどほどに、疲れてるときは無理しない
体調崩すと医療費もかかるし何よりひとりぼっちで悲惨だよ〜

[145. 匿名]

カレー、シチューは冷蔵庫に入れて毎日火を入れる

[146. 匿名]

乞食だらけ

[147. 匿名]

>>94
足りないときにはすぐに上げられるから大丈夫だよ。電力会社も鬼じゃないから。

[148. 匿名]

>>117
おおむね賛成だけど
ペットボトルをトイレのタンクに入れるのは
故障の原因にもなるらしいですよ。

[149. 匿名]

マンションによっては水道代は家賃に含まれてる（毎月定額）場合もあるね

[150. 匿名]

>>138
1週間分の食費2千円ってこと？
どんなメニュー？

[151. 匿名]

最初から大容量の調味料を買わない
小さいサイズを買って、たくさん使うものだけ大きめの物を買うようにする

[152. 匿名]

なんかテレビでやってたんだけど水道出しっぱなしにして家事したり、必要ないのに電気をつけっぱなしにしている人に向かってお金を渡してそのお金を今ゴミ袋に捨てなさいと言っていた。その人が躊躇しているとあなたはそれと同じことをしているのよと言ってああ無意識にお金を捨ててるのと同じことなんだなと再認識した

[153. 匿名]

>>140
あー、なんかくれって意味だったのか

なんで畑のおじいさんに話しかけるのか謎だった

[154. 匿名]

>>4
必ずこういうコメする人いるが、惣菜買ったり外食するより断然安上がり。
私の場合は一度に2〜3人前作って2日3日で食べてます。
自炊美味しいよね。

[155. 匿名]

>>115
ジム代＞＞＞水道光熱費

[156. 匿名]

>>146
乞食というのは、金持ちのトピになると
金くれ金くれと書き込むプライドのない人間のことだよ。
節約と乞食の違いもわからないようなボケ腐った頭なら
口出しはせずに静かにしておれ。

[157. 匿名]

>>15いいなー！料理めんどくさがり屋で下手なくせにいろんなもの食べたくなるからコンビニ、スーパー行っちゃう(；A；)

[158. 匿名]

特に液体系の調味料はどんなに安くても知っているメーカー以外は買わない方が良いよ
風味もない水で薄めた様な味の醤油や、やたらしょっぱい調理酒を買って失敗してしまった事がある…

[159. 匿名]

>>154
添加物の摂取をだいぶ減らせるからメリットは
経済面だけではないしね。

[160. 匿名]

飲み会好きかで左右される

[161. 匿名]

料理好きだからお昼は手作り弁当持参、飲み物もアイスティーをマイボトルに入れて持参してるよ。節約というより、コンビニ寄るのがめんどくさいから！でも買うこともあるし自由にやってるよ〜。買い物大好きだから欲しいものあれば即買ってるし。

[162. 匿名]

天引き貯金＆現金主義
クレジットカードで買い物をしない

[163. 匿名]

>>146
覚えたての言葉を意味も知らずに使ってるの？

[164. 匿名]

お風呂の水節約している人汚いとか言ってるけど、お風呂はきれいにするためというより疲れを取るために入っていると考えた方がいい。体の菌は熱で処理されるし そんなに嫌ならお風呂から出た後シャワーでささっと流せばいい。私は同じ水で2回は入りますよ

[165. 匿名]

スーパーの近くに住む。

通勤通学の帰り道にスーパーがあると便利。

[166. 匿名]

キャベツともやしは有難いよ。

[167. 匿名]

大きいペットボトルを買って、小さいペットボトルに詰め替えて持っていく。
小さいペットボトルは毎日すすぎ洗いして乾かす。１週間ごとに買い換える。
生活安定してからはやらなくなったけど、苦しい時はこれでチマチマ節約してた。

[168. 匿名]

冷蔵庫は大きめのものを買う。
小さいと入らないし、買い物行く回数増える

[169. 匿名]

食事や栄養はケチらないで欲しいけど、揚げ物はスーパーのお惣菜で良いよ！夕方スーパー行くと値引きもしてるし、早起きして朝市で安く卵getしたりとか段々楽しくなってくるよ(^^)
お米炊いて冷凍！食パンも冷凍できる！
防犯、防災もしっかりね！無理しないで楽しんでね！

[170. 匿名]

都市ガスの物件を探した

[171. 匿名]

光熱費は、頑張って削っても知れてる・・・
数百円削るのも大変。
コンビニ弁当を、簡単な自炊にするなら数百円はすぐ削れる。
美容関係がたぶん、いちばん大幅カットできるんだろうけど・・・
カラー自分でやるとか、ドラストコスメにするとかね。

[172. 匿名]

ご飯は本当にパワーフードだと思うので、米は５キロや１０キロの袋で買っておいて、こまめにまとめ炊いて一食ずつ小分けして冷凍しておいて下さい。
一食分のタッパーを形を揃えてまとめて買っておくと便利です。
私は３合炊いて、８回分にしてきます。

冷凍ごはんさえあれば、納豆や生卵と一緒に食べてとりあえずの空腹はしのげる。
雑炊にしたり、インスタントラーメンに追加しておじや風にしたりと何かと便利。

[173. 匿名]

スーパーのお惣菜、コンビニ、自炊。このあたりはあまり出費に大差ないから、日常の食事は好きなもの食べればいいと思う。
日用品とか自炊する場合の調味料の調達は、安い店を見付けといた方がいい。

[174. 匿名]

レシート全部取っておいて家計簿つけてる。
家計簿ソフトとかじゃなくて
エクセルに大雑把に項目つくって数字入れるだけ。
何にどれだけ使ったか把握するだけで
消費にブレーキがかかる。

[175. 匿名]

そもそもの家賃を高くしないの前提

[176. 匿名]

>>167
え、お茶やジュース買うんかい！謎の節約！
何割節約なるのか知らないけど、
お茶は自分で沸かせば
パックひとつ６円、光熱費入れても
ペットボトル一本分なら15円かからないんじゃないかな。

[177. 匿名]

服装はダイエットすれば節約できる。
なに着てもさまになるから安いのでも大丈夫。

[178. 匿名]

電気代はケチらずエアコン使った方がいいよ
夜窓開けっ放しとか絶対ダメ！！

[179. 匿名]

暑い・寒い時期は家で過ごす時間をなるべく減らす。
外食を減らす、友達とご飯いくときも安いお店調べてから行く！

[180. 匿名]

つまんない考え方ですが、
プロテインスコアや栄養価の費用対効果を考える。
だから、きゅうりとかはあんまり買わなくなる。
食べ物=栄養だけじゃないから
ほどほどがいいけどね。

[181. 匿名]

千円カット
カラーはしない

[182. 匿名]

朝ごはんは家で食べる。

ごはんでもパンでもいいし、無理にお味噌汁を作ろうとしなくてもいいから、牛乳に卵料理に納豆にチーズにトマトにと続けられるものワンパターンでいいから家で準備して食べること。
それで、生活リズムが整う。栄養が補える。そして午前中空腹のために立ち寄るコンビニでの買い物減らせる。スタバで朝ごはんなんてしなくて済む。

[183. 匿名]

>>38
それに近い感じなんだけど

アパート前が大家の家で、家庭菜園で野菜作ってて見かけた際に挨拶してたら時折、採れたての野菜くれて本来の野菜の新鮮な甘味を知ったよ。

一人暮らし当初、節約で野菜とかあんま買えなかったから、うれしくて助かった思い出。

[184. 匿名]

実家暮らしの友達には要注意。
ランチや飲み会のお金の使い方が違うから。

[185. 匿名]

服でも雑貨でも、気に入ったものしか買わない。
多少高くても。
安く買って、無駄にしてきたものがすごくあったから。

[186. 匿名]

夜は食べない

[187. 匿名]

使えるお金をあらかじめ決めておいて、食費は削りすぎないようにね。
体質もあるかもしれないけど、どんなに肌がキレイな人も食生活が乱れると顔に出てくる。
逆に野菜や果物をしっかり食べて、もちろんお肉やお魚をしっかり食べてる人は肌はもちろん全身から元気なオーラが出てる。

[188. 匿名]

100円ショップで不要なモノを買わない。
部屋を片付ける。

[189. 匿名]

大切なものに、きちんとお金をかける。
大切にする。
つまらぬ安いもので、心の隙間を埋めない。

[190. 匿名]

>>180
ちなみに、きゅうりの他に何がありますか?
じゃがいも、さつまいも位しか浮かびません。

[191. 匿名]

格安スマホにする！
でかける、仕事行く時は、お米だけでも持っていく！飲み物も！

[192. 匿名]

地域にもよるよね
スーパーとか
地方なら食材安く買える

[193. 匿名]

>>7
シャワーのみならこまめに消すか、湯船に半分ためて中のお湯で頭洗ったり体洗ったり全て済ます。そして残り湯で洗濯。シャワーのみも意外と消費します

[194. 匿名]

洗いものキライじゃないなら
保存にはタッパを保存容器を 耐熱性あれば尚良し、ラップの節約

[195. 匿名]

冷蔵庫は1人暮らし用ではなくて大きめを買った方が良いです！1人分の自炊でも野菜を買ったりすると入らないし、1人分の量の料理が難しいのもあるので、多目に作ったものも冷凍庫に入るように。

[196. 匿名]

家計簿をつける。
つけるのが苦手だったら現金を食雑費分だけお財布に入れてそこからだけ使うと減り方で今月やばい、とかわかる。ただ今は色んな支払い方があるから現金のみ、だとポイント還元考えたりすると勿体ないかも

[197. 匿名]

>>190
いも類は、加熱に強いビタミンがあるよ。
野菜はほとんどみんな栄養豊富だけど、コスパいいのは人参だと思ってる。
トマトは、缶のほうが安いね。
高いもの、ミツバやミョウガは好きだけどなるべく買わない。
でも、多少贅沢しようがコンビニ弁当よりはずっと安く、豊かな食卓にはなるよね。

[198. 匿名]

スーパーやドラッグストアで専用ボトルを買えばイオン水？無料で持って帰れるとこがありますよ。
重いけどそれで麦茶を水出しで作ってます。

[199. 匿名]

スーパーに夕方以降に行く
惣菜とか半額になる
200円で二人前の唐揚げとかザラ

[200. 匿名]

パスタは1時間以上（それより長くても大丈夫）
水に浸けてからフライパンでゆでると
ガス代が大幅に節約できる

フライパンはすぐにお湯が沸くので便利

[201. 匿名]

収納にチェストがいいのか クリアケースがよいのか はたまた、ホームセンターなどの耐久性ある突っ張り棒で収納か
計画する ちゃんと長さ図る100きんは収納小さめ(泣)

[202. 匿名]

「コンビニに行かない」
スーパーよりも割高の上に
いらん物までホイホイ買ってしまいがち

[203. 匿名]

夜9時に寝ると、簡単にお金が貯まる
生活での消費は生活必需品＆嗜好品。
朝9時～夜9時の消費は
生活必需品でコスト削減は難しい。
夜9時以降の消費は嗜好品が多く
散財する傾向が強い。
早寝する事で無駄遣いが減り
生活費の1割程度貯金できる。

[204. 匿名]

オートロックにこだわらず、安い家賃の家に住む。
私は大家さんに交渉して、自前でモニターホンをつけました。出るときはおいて出る予定。
その方が安心です。

[205. 匿名]

パスタは沸騰したお湯に1分間だけ茹でて
ほぐしたらガスを止めて蓋をし
パッケージに書いてある茹で時間だけ放置すると良い

[206. 匿名]

本気でお金無い時、スーパーで1パック30円とかで売ってるゆでうどん買うと良いよ。
油ひいたフライパンで炒めて、醤油で味付けするだけでかなり美味しい。

[207. 匿名]

スーパーでパスタ1kgが198円のセールする時に
3kgくらいは買っとく

[208. 匿名]

食材にこだわってたら金飛ぶよ
定番の安い野菜お肉を使う
ネギ、もやし、白菜、そして卵と納豆

[209. 匿名]

断捨離。
服とか日用品とか、ダブって買ってた！
とにかく持ち物を、自分の頭で把握できる量にする。
気持ちも軽いし、やる気出たし、痩せたし、貯金もできた
いいことしかない。
元々キレイに片付いてる人は効果ないか笑

[210. 匿名]

安くて満腹なら、お好み焼き＆炭酸。
あとはのり弁とか牛丼を半分に分けて2食分に。
足りない分はインスタントラーメンとかうどん。

[211. 匿名]

コンビニに行かない買わない。
自販機で買わない。
新聞は購読しない。
雑誌は買わない。
車は持たない。

[212. 匿名]

風呂あがりはバスタオルは使わない
普通のタオルを体用、頭用と用意
体用は使ったらキッチンの手拭きタオルに
頭用は翌日の体用にする
これで実質1枚で全身拭けて洗い物の節約

[213. 匿名]

季節のものを買って自炊する！季節外れの野菜は味もいまいちな上にバカみたいに高い！

あと炊飯器は5号炊きがおすすめ。
3号炊きで3号炊くとお釜ギリギリで混ぜるの大変だし、2号だと２日くらいで食べきっちゃう。
5号炊きで3～4号炊いて小分け冷凍する方が楽だしおいしく炊けると思う。

[214. 匿名]

オーブントースターでパンを焼かない。
ガスレンジのグリルの方が短時間で焼き目つく。

ミカン食べたら、皮は干して入浴剤として使う。

[215. 匿名]

どうしても仕事で疲れて作りたくないって日はあるからみんなお惣菜ありになってると思うけど、続けられたら自炊の方がいい。
コツコツ自炊続けたら、自分の近所のスーパーの買い方とか冷凍出来るものとか分かってくるから。半額お惣菜見て自炊と原価変わらないと思ったコメントの人、どこ住んでるんだろう？自炊には敵わない。
1Kでキッチンの換気扇付けっ放しで窓とドア開けといたら（玄関は閉めてる）外の気温28℃でも私は寒い。
冬は大きめの電気毛布で過ごした。
格安SIMの電波はYmo!が一番、UQとlineモバイルもいいけどソフバン回線がよくて他のMVNOは手をつけない方がいいと思ってる。Ymo!とlineモバイルはlineID検索突破出来る。
キャリアメール必要なときあるって聞くけど困った事ない。唯一、発言小町に登録出来なかった。それでがるちゃんにたどり着いた。

[216. 匿名]

ウンコは下痢のとき以外は外でするようにする

とか

トイレットペーパーくすねてくるとかね

違うか＾＾；！

[217. 匿名]

夏とか冬とか、冷暖房が必要な時期は出来る限り外に出かける。笑

[218. 匿名]

家計簿アプリおすすめ。
自動でグラフにしてくれて見返しやすい。

[219. 匿名]

安い米！中心の生活。

[220. 匿名]

みんな偉い…
自炊して作り置きしてご飯あるのに、仕事帰りにスーパーとかコンビニにフラッと寄っちゃう。
お惣菜の値引きとかウキウキする。
それがストレス解消みたいになってる…

[221. 匿名]

>>155
家の近所のジム、夜だけの会員が月6300円。
プールジャグジーサウナ付。
IHキッチンだからガス会社の契約解約したよ。
どっちにしても筋トレでジム通うならいいと思う。

[222. 匿名]

トピとはズレますが、リアルなことを言うと節約って頑張って頑張っても月数千円とか1万円出来るかどうかという感じなので、

一人暮らしで時間が自由なのであれば月に1回でも日雇いのバイトとかして逆に1万円稼ぐとかの方が効率が良い気がします。
私も節約もしますが、お小遣い稼ぎもしてやりくりしてます。

[223. 匿名]

野菜やきのこを買ったら切って冷凍ストックしておく。
そうするとかなり時短になるので毎日自炊しやすくなります。

[224. 匿名]

>>210
安くても不健康なのはちょっと・・・

[225. 匿名]

>>222
みんな社会人じゃない？

[226. 匿名]

SNSで借金返済中の人の投稿みてると、浪費はいけないって節約意識が高くなる
私はかなり貯金できたよ
最低かもしれないけど…

[227. 匿名]

>>176
コーヒーが欠かせないので会社に持っていくコーヒーとミネラルウォーターです。
具体的に書かなかった部分はこちらも申し訳ないけど決めつけ方の勢いが凄くてちょっと怖いですね。

[228. 匿名]

>>222
もちろん節約してますが、
日曜だけ日払いの派遣に登録して副業してますよ。
他業種に限りますけど。

[229. 匿名]

周りがかなりのデブで、何故か私もデブろうとしてた。
成功して、４８㎏未満。
アホだったと思いダイエットするも、なかなかなかなか痩せない。

お金が無いから妙にジャンクに頼り、更に痩せない痩せない。

もやし買うお金があるなら、子供に水分をと思えば……
気付いたら、お！３kg減ってた❤️

[230. 匿名]

食器洗いや洗濯は川ですませる
ついでに入浴 トイレも川で
魚や貝も捕まえられれば一石三鳥
あと冷房つけずに家では全裸

[231. 匿名]

休日に外に出ない
家庭菜園
寄り道せずに直帰

これだけでいい

[232. 匿名]

シャワーはもったいないから
風呂の底から15cmぐらい湯をためて
洗面器ですくいながら体を洗っている。

[233. 匿名]

ビジネスの話とか聞くと
基本要らないモノを如何に要ると思い込ませて買わせるかとか詐欺みたいな話ばっかりだから
自分がよく考えて必要なモノ以外は断固として買わない

[234. 匿名]

栄養の面からも腹持ちの面からも、野菜食べるべき。
もやし最強だよ。
一回一パックで野菜クズも出ないし楽。
4月から一人暮らし始めて、野菜はほぼもやししか食べてない。

[235. 匿名]

お風呂のとき、一気に洗い、パパッと一気に流す。

[236. 匿名]

会社から帰る前にお手洗い済ます。

[237. 匿名]

>>230
現代日本に合うやり方でお願いします。

[238. 匿名]

>>230
野女が棲みついてるって噂になるな。

[239. 匿名]

ジムだと一石二鳥だよ。
健康になれるし、光熱費浮くし。
月会費5700円です。

[240. 匿名]

クーラーや暖房をつけたら、あえてすぐに消さない！
エアコンの電源を付けて起動するときが1番電気代かかるらしいから、ちょっとコンビニとかお散歩行ってすぐ帰ってくるのなら付けっ放しで出かける方がいいよ。
朝からずっと付けてるから休ませてまた夕方付けようとかもダメで、1日家にいるなら朝から夜までずっと付けっぱ！！

[241. 匿名]

今はもう新しく契約したいと思う人はいなそうだけど、某レオパ⚪️ス物件で水道代無料のところに住んでました。

水道代が無料だからか、きちんと水道を止めようという意識が薄れたのでしょう、
まさかの上の階の人が水道を1日近く出しっぱなしにして、私が仕事から帰って来たら部屋が浸水していました。
布団やパソコン、服、食器、などダメになりました。
違う部屋に移れたのですが、怖いので実家に戻りました。

こういうこともあるので、水道代は自分で払った方がいいです。

[242. 匿名]

家賃に水道代含まれてるので助かってる。
そういう物件を探すと年に換算するとすごく浮くよね？

[243. 匿名]

洗濯はある程度ためてからまとめて１回にする。

[244. 匿名]

光熱費を工夫してる人、大変な割には効果少なくない？
一回あたり、いくら節約になるか調べてみて、
すごい苦労して月100円とかなら
やらないな・・・

[245. 匿名]

>>234
栄養の面から、もやしのみは・・・

[246. 匿名]

・消耗品は安いときにまとめ買いしておく
・スーパーは週に一度
・歯磨きをしっかりする(一人暮しは栄養が偏りがちになるから虫歯になりやすい)
・たまに自分にご褒美をあげる
・口座を分散させておく

[247. 匿名]

冷蔵庫を90Lじゃなく、120L～150Lのを買って、冷凍ごはんを1週間分いれるように、冷凍室が大きいのが良いです。私が一人暮らしの時は、基本的に週末に買い出ししてた。スーパーに毎日行くと余計な物を買っちゃうし。

[248. 匿名]

購入前に本当に必要かよく考える。

[249. 匿名]

>>10
食材にこだわれば高くつくよ。出来合いのものなら素材にも妥協できるけど。

[250. 匿名]

>>225
私も社会人ですが、月に10日ほど休みはあるので、そのお休みの1日をバイトとかしても良いのでは？という意味です。

[251. 匿名]

>>221
>>239
家と職場の往復だけにならずに済むし、
自分の体型に自信が持てるようになるもんね。

私は仕事でモヤった時にジム行くようになってから、
駅ビルふらついたりしなくなって衝動ムダ買いが減って、
精神面にもお財布にも好影響だった。

身体の健康が心の健康をつくることもあるし、
シャワーとかも上手に使いこなせば、
一概にジム代が光熱費より必ず高くつくとは言えないよね。

[252. 匿名]

>>250
いや、普通禁止では？
マイナンバーでわかるし。

[253. 匿名]

>>48
4、5万はない。安いスーパー見つけて通えば2、3万で充分健康的な食生活おくれるよ。

[254. 匿名]

>>62
マイナス多いけど、トイレの水ってバカにならないからね。1回4円だもん。休日なんて40円は絶対行く。

[255. 匿名]

カフェでコーヒー飲みながら読書するのが好きで休みの度に出向いてたけど、それを家カフェに変更しました。その代わりデザートは食べたいものを買います。マグカップも奮発してお気に入りを購入。それでも結果的には安く済みます。
趣味が自宅に居ても可能なモノであればある程度最初に良い環境にしちゃうのも手かもしれません。

[256. 匿名]

お小遣いは手取りの1割におさめる

[257. 匿名]

そこに永住する訳じゃないから無駄なものは一切買わない、置かない。

[258. 匿名]

基本的に水道水
基本的に扇風機

[259. 匿名]

もやし

[260. 匿名]

なるべく昼は弁当にしてます。
そして休みの日はたまに日払いのお小遣い稼ぎしてます。

[261. 匿名]

>>252
副業okの会社は凄く増えたよ。
完全土日休みで金曜日はスーパーフライデーだし働き方改革推進してるし大企業でも可能な場合があるよ。
私が高校の時のバイト先は夜からバイトしてるOLさんも居たよ。
9時5時の事務の後に閉店までウエイトレス。

[262. 匿名]

高いお茶屋さんには1人の時はなるべく行かない。なるべく自炊。作らない日は半額のお惣菜と家で炊いたご飯。友達との交際費は月1万円までにしてます。

[263. 匿名]

三食ちゃんと作る
自販機で飲み物買わない
水筒持参

[264. 匿名]

休みは家から出ない。人付き合いをしない。物を買わない。

[265. 匿名]

収納や小物入れは100均や300円ショップで、しかも燃えるゴミか資源リサイクルに出せるものを買う。
結婚かキャリアアップする時までお金は貯めておけばいいので。

[266. 匿名]

買い物に行って、その日安いもので献立を考える。事前にチラシを見て行くと計画しやすい。

[267. 匿名]

朝 ご飯・お味噌汁・納豆
昼 ご飯と簡単なおかず3品でお弁当持参
夜 ご飯とお味噌汁とおかず1品、サラダ
休みの日はお弁当のおかずをまとめて作って冷凍ストックにする
汁物あると満足するので必ず添えます
朝はトースト・ヨーグルト・バナナかキウイ、もしくは牛乳とグラノーラの時もあり
これで毎月1万2千円くらいです♪

[268. 匿名]

>>88
少し少なめの量をタッパーで3個位冷凍してる。シチューはパスタやグラタン風にしたり
カレーは物足りない時にソース代わりにおかずにかけたりカレーうどんにもする。
2週間くらい大丈夫。

[269. 匿名]

仕事が忙しく21時過ぎの帰宅です。
ご飯作る気力も無く、冷凍した米をチンしてインスタントの味噌汁と納豆や卵を食べる日々です。
平日料理厳しいのですが、休日に簡単に出来る作り置きでおススメありますか？
冷凍でもつものが良いです。
1週間同じものを食べ続けるのが飽きてしまい、たまに外食してしまいます…
あと、太らないものだとなお良いです…

[270. 匿名]

>>4
けっこうマイナスついてるけど、１人暮らしの自炊って私もお金かかると思うよ。
私の場合は仕事終わってからご飯の準備して片付けなんてする気力ない

朝　ヨーグルト　カフェオレ
昼　野菜ジュース　パン
夜　レンチンご飯に納豆　豆腐
休みの日だけ外食かほか弁

ずっとこの食事だけど元気だし、食費も安いよ
食に興味ないから平気です(笑)

[271. 匿名]

まずは家計簿というか小遣い帳をつける
合計でなく一品ずつ
レシートを写して記帳してくれるアプリでもいいけど
そこから１日に食べた物の原価を計算して大体１日500円位に収まるように習慣つける
(慣れればもう少し節約できるけど、栄養的なバランス考えてそれ以上削らない方がいい)

[272. 匿名]

>>269
私がよく冷凍しとくのはハンバーグかな
あと色んな種類のパスタを作って小分けに冷凍しとくと便利
余裕がある日ならトマト缶と冷凍野菜でスープ作ったり、そこに雑穀米とチーズ入れてリゾット風にしたり
ご飯はたまに雑穀米や麦ごはんににすると栄養アップするし飽きない

[273. 匿名]

冬はどんなに寒くても暖房いれずにヒートテック2重モコモコパジャマ、モコモコ靴下2重。
暑さに弱いから夏は冷房使いまくる。
安いパスタを大量に買って朝食べてお昼も持っていく。たまに塩むすびかピーマンとしらす炒めたふりかけ。
夜は湯がいたもやしにラー油。
毎週末の夜は好きな物を好きなだけ頼んだり買ったりして平日は徹底して頑張る。
毎日好きな物食べてたらメリハリないし金かかるから平日は我慢してるよー
あとやかん沸騰させて麦茶、緑茶を大量に作って冷蔵庫にいれてる。(職場ではウォーターサーバー、お茶、コーヒー飲み放題)
コンビニ行くなら遠くてもスーパーにする。

こんな感じかな？少し意識するだけで今月いくら余った！これ貯めてあのバッグ買おう、貯金しようってなるから嬉しいし貯めてやっと手にしたバッグは嬉しいね。洋服、靴、バッグは質がよくて高めの買う。もともと気に入った物しか買えない性格だし質がよくて高めだとたくさん洗ってもヨレない。まめに買うほどお金持ちじゃない。あといい大人が数千円のバッグだと子供っぽくなっちゃう。

[274. 匿名]

もやしはすぐ傷むので買いすぎないように！
ほとんどの野菜は冷凍できるので、安い時に適当にカットして
冷凍するのがオススメです。

[275. 匿名]

若い時にしかできない経験もあるから、節約はほどほどにね！

[276. 匿名]

もう出てると思うけど、冬はお風呂は3日か4日に1回にしてた。
トイレ行った時手は汚れてなければ洗わない。
毎日1食しか食べない。
今実践してるのはこんな感じ。

[277. 匿名]

確かに、若い時は体力あってルックスもピークなわけだから遊んだ方がいいと思う。お金は出して貰えばいい。

[278. 匿名]

>>270
こんな食生活してたら他の人は栄養不足でとっくに倒れてるよ。なにこれ全然料理してないし、ここまで食費を切り詰めても病気になったらお金飛んでくよ。
食生活は肉魚野菜はしっかり食べないとね。
そもそも食生活をしっかり出来ない貧乏なら実家から出ない方がいいかもね。まずは節約する所と絶対に節約はしない方がいいものと分けた方が良いかもね。
自炊なんて毎日やってたらその内にうまくなる。

[279. 匿名]

鶏胸肉はヘルシーで安いのでレギュラー

[280. 匿名]

鯖缶は安いタイ産の日本メーカーのを見つけた。または、お手頃価格の、あじフライ惣菜

[281. 匿名]

ご飯炊ける環境あるなら炊き込みご飯やピラフにするのも手です、おかず少なくてもいけますから

[282. 匿名]

料理が苦手だったとしても米は炊いたほうがいい
130円ぐらいのコンビニオニギリを毎日1個（月30個として）
買ったとして月、3900円
お米なら3900円で10キロは買える（もっと安いのもあるけど）
10キロのお米を炊いてオニギリ作ったら約220個ぐらい出来るよ(笑)
光熱費や手間を考えても炊いたほうが得

[283. 匿名]

炊き込みおにぎりの冷凍保存。
食事の固定化。

[284. 匿名]

ぶっちゃけ、一人暮らしの家賃とか生活費が一番無駄だから、

一人暮らしを辞めることをオススメする

[285. 匿名]

コンビニは絶対行かない。
飲み物は、麦茶とかアイスコーヒーとか自宅で作って出歩く時も持ち歩く、それだけでも結構安く済むよ。
お肉は、安く買ったら下味つけて1食分ずつ冷凍。
冷凍しとくとしっかり味がつくからオススメだよ！
なんでもかんでも冷凍しちゃうと、結局食べきれなかったりして無駄にしたりもするし、休みの日にまとめ買いして1週間くらい分ずつ冷凍した方がいいと思う。日用品は、ホームセンターとかディスカウントショップで安い時に余裕持って買って置いた方がいい。
無くなってから慌てて買う時に安値とは限らないからね。私は、一人暮らしの時は、月の食費1万日用品2000円光熱費15000円くらいだったよ。

[286. 匿名]

食費は、レトルト組み合わせれば、冷蔵庫の初期費用数万円を余裕で下回れそう

料理が嫌いなら冷蔵庫無しキッチン無しとかオススメ

[287. 匿名]

>>15
何作って食べてるの？私は、保存すると風味が失われるくらいならいいけど、食中毒が怖いから、なるべくその日中に食べるようにしている。なんか冷凍出来るようなものですか？
カレーも冷凍うまく🍛出来ない。
ジップロックに入れて冷凍して、湯煎したら、ビニール溶けて食べれたもんじゃなくなったから。
カレーはすぐ鍋ごと冷蔵庫に入れて次の日の昼までに食べきる。

[288. 匿名]

ゆっくり食べる、お腹が一杯になったと感じやすいしダイエットにもなる

[289. 匿名]

安い野菜を数種類買って、切って油揚げと一緒に小分けにして冷凍する。
お湯を沸かして入れるだけで包丁使わずに味噌汁が作れる。
忙しい日はこれと冷凍ご飯と梅干しがあれば立派にご飯が食べられます。

大根、えのき、ネギなどがおすすめ

[290. 匿名]

わたし作り置きできないんだよね…飽きちゃうし傷む。
だから開けてすぐ食べられて安価な納豆、キムチ、ヨーグルト、豆腐、バナナあたりを常備してる。

[291. 匿名]

>>261
あなたが高校生の時はまだマイナンバーがなかったから会社に副収入があることがバレなかった時代
喫茶店でバイトしていたOLさんは会社に内緒だったのかどうか確かめたことあるの？

[292. 匿名]

セルフカットセルフカラー
今まで美容院に1回3万円くらいかかってた

[293. 匿名]

納豆、卵、バナナだけで栄養取れてる

[294. 匿名]

そもそも、節約しやすくて大きいのは固定費だから家賃や携帯などの通信契約を見直す。ジムとかも

[295. 匿名]

>>292
極端 笑 ３万が高い
カラーしてないからか一回カット3000円で済むよ。髪質的に長く放置するとそれなりになるから2ヶ月に一回で行くけど

[296. 匿名]

>>1
レオパタイプのミニ冷蔵庫だとコンビニ生活になるので食費がかかります
中古ショップでなるべく新しい2ドアの冷蔵庫を
2万円くらいのでいいので買うと自炊が楽です
自転車で行ける距離に業務スーパーとかあると便利だね

私が一人暮らしだった頃
売り出しの安い肉とか玉ねぎを買って醤油と砂糖で炒め
200グラムづつを100均のジップロックの袋に入れて冷凍してました
自家製牛丼や豚丼の元を作っておくと便利
お弁当に入れたりしてました
いろどりに欠けるので金糸たまごとか作っておいて上に乗せておけば
それなりに見えるのでお勧めです

[297. 匿名]

⚫︎飲み物は麦茶とか家から持参。
⚫︎買い出しに行く時は満腹の状態で、買うものをメモしていく。その時余計な売り場（お菓子やスイーツ）には行かないようにする。そして値引きシールに騙されない。よく考えて買う。
⚫︎洗濯は休日にまとめてする
⚫︎もやし使いきれない時は、タッパに水入れてもやし入れて毎日水を交換すると長持ちする。新鮮な時に水に入れるのがおススメ。

[298. 匿名]

冬はカイロで暖をとる！

[299. 匿名]

一応会社にバレないように副業する方法はあって、自分で確定申告する時に会社に書類を送らない欄にチェックを入れると基本的にはバレないよ
同人活動している友達からの入れ知恵ね
詳しくは税務署の窓口の人に聞いてみるといい

[300. 匿名]

>>270
食生活ひどいね〜
肌荒れしない？

[301. 匿名]

納豆

安いし栄養もあるし。

[302. 匿名]

これおすすめ
小分け面倒になったから買ってみたら楽だった。
そのまま会社もっていってる

[303. 匿名]

勤めている会社や駅やデパートなどでなるべく用を足す…

[304. 匿名]

稼ぐことも考えるなら、YouTuberになる。
料理動画とかペットと戯れるとか、いろいろある。年収１億円プレーヤーもざら。

?【祝♡15万人】コスプレしてオムライスを作る✨Thank you 150,000＋【アンナミラーズ♡コスプレ】☆ﾟ+ - YouTube

?配信お知らせ( ニコニコチャンネル ) ?《NEW！会限》胸空き軍服でドライカレー作る！ 近日中に動画化します！ ?《会限》後輩OLちゃんが人生初の耳舐め♡(おふざけASMR) https://www.nicovideo.jp/watch/1555687264 ?《会限》【限定】イースタ♡バニーコスプレ【高画質...

[305. 匿名]

お弁当持参であれば、冷凍食品を使わない。
冷凍食品は高いから。私はこれでお弁当代がだいぶ抑えられているよ。

[306. 匿名]

心から会いたい人にしか会わない。そういう人は財産なので、それなりにお金を使って楽しく過ごす。
会いたくない人には会わない。

[307. 匿名]

保険の見直し。医療保険は貧乏だからこそ必要。
私は、このままでいいと診断されたから替えはしなかったけど、
リスク少ない投資の話が詳しく聞けたから、少額だけど始めました。

[308. 匿名]

横だけど、>>270さんをこんなに叩かなくてよくない？
仕事の忙しさとか通勤時間なんて人それぞれ違うんだし、仕事そこそこ自炊きっちりが理想的な訳じゃないでしょ
その人の忙しさに合わせて体調と支出のバランス取れてれば問題なしだよ

[309. 匿名]

半額の食パン買って冷凍
これで一週間分の朝食になる

[310. 匿名]

私の場合はお酒があまり好きじゃないのもあるけど、お酒買わないことかな
普段はだいたいお茶かコーヒー飲んでるけど、たまにココア飲んだりもしてる
炭酸苦手だけど、疲れた時は炭酸飲料も飲む

[311. 匿名]

>>308
要は面倒臭がりで、簡単に美味しいもの、栄養もそこそこ良いものが欲しいってことでしょ？
その点、既製品は圧倒的に優れてるわな
自炊で得られる知識やスキルは貴重だけど、一度得てしまえば、後は自炊に拘る必要はない
途端に面倒くさくなる

[312. 匿名]

電話を格安シムにかえる。

【格安SIM】やらないとテンパる！切り替え前の準備 - YouTube

これから格安SIMに切り替えようと思っている方、格安SIMに少しでも興味を持った方はチェックしてみてください。 ------------------------------------- 0:43 格安SIMへの切り替えの流れ ↓切り替え前にやっておくべきこと 2:31 au/Docomo/SoftBankの更新...

[313. 匿名]

格安SIMの通話も解約してしまった
050電話があるから
警察とか消防署って、１回ぐらしか使わなかったな
フリーダイヤルはたまに使うが、今契約の業者は全部050通るから、要らない

[314. 匿名]

>>306
相手も会いたいと思ってればいいんだけどね

[315. 匿名]

スーパーの野菜コーナーにある、火を通すだけで野菜炒めや鍋ができる野菜のパックおすすめ
130円くらいの、洗って切ってあるやつ
1からするよりは割高だけどコンビニ弁当に比べたら遥かに安く済むし満足感もある
時間ないときや疲れてる時よくお世話になる

[316. 匿名]

どこかの食品会社が、ウイダーinゼリーを更に強化して、

それを１日３回飲んだら、一日分の全ての栄養が取れるゼリー開発して欲しい

[317. 匿名]

自動車を軽自動車に変える。

4ローターエンジン搭載ワクワクの新型ワゴンR - YouTube

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[318. 匿名]

カレーはキーマカレーにして冷凍して、シチューは冷凍することを考えてじゃがいもは１個しか入れないです。
お肉は安い時に買って、小分けに冷凍したり、下味つけて冷凍したり。
インスタでも節約術や食材の冷凍術見たりして色々やってます( ´ ▽ ` )ﾉ

[319. 匿名]

もやしって冷凍できるよね
あと洗わなくていいらしい

[320. 匿名]

近所のショップでカレーが１食税込６０円
しかも美味い

[321. 匿名]

>>252
秘密のお仕事ならマイナンバーいらないよ

[322. 匿名]

メリハリをつけること！
家賃はケチるけど光熱費はケチらないとか
一ヶ月はもやし生活するけど次の一ヶ月は週一で外食するとか
服は安いのしか買わないけど化粧品はいいのを買うとか。
ずっと節約生活だとギスギスしてきてストレスで体も壊すよ。
お金も大事だけど心身の健康も大事だからね

[323. 匿名]

>>305
私も冷凍食品は買わない
何もないときはタッパーに丼弁当作って持っていく
適当にあるもの炒めてご飯の上に乗せるだけ
卵があれば卵とじ

[324. 匿名]

変なサイトや動画に誘導するのやめてくれないかな

[325. 匿名]

お湯沸かして冷ましてペットボトルに入れ替えて、余計な飲み物買わない。

[326. 匿名]

１週間分の使うお金をわけて
余ったら貯金

[327. 匿名]

>>314
それは、わからない。
自分が会いたいっていうのが大切。

[328. 匿名]

これからの時期に不可欠な汗拭きシートやウェットシート、使い切れずにカピカピになってしまい、もったいないと思ってたのですが。100均で日本製・無香料の化粧水を買って浸してみた。完全復活しました🙌🏻

[329. 匿名]

小腹がすいたら試食をつまむ。
コーヒーが飲みたくなったらカルディに入る

[330. 匿名]

もやし料理を完全に会得。もちろんコンビニは利用しない。

[331. 匿名]

>>38
メチャクチャ笑ったwww

[332. 匿名]

>>327
プラスつかないけどプラスです

[333. 匿名]

自炊してるけど調味料含めて月々1万円いかないよ
2週間分を月2で作って冷凍してる
野菜は安いものを何種類か丸ごと買って豚コマ肉と好きな調味料で炒めるだけだし、
メインの肉は鶏胸肉にして適当に味付けするだけ
ラップに一食分ずつ小分けにしてジップロックに入れて冷凍してるけど、2週間冷凍庫に放置してても今のところお腹壊したことないよ！
あと米はふるさと納税で節約できる
同じもの食べてても飽きない人ならいいかも

[334. 匿名]

自炊できる人すごい、、
やらなきゃとは思うけど、料理嫌いなのと1人ってことでいつもお惣菜で済ませちゃってる(´･_･`)
料理初心者でも出来そうな作り置きメニューがあったら教えて欲しいです

[335. 匿名]

スーパーは１９時以降にいく！
カレーつくると四日は持つ笑

米は抜かして、１０日から二週間で食費
2500円かな？
多いときで3000円。

[336. 匿名]

自炊出来る人は本当にえらいと思う。
でも仕事が深夜帰宅の人は無理せず外食してもいいと私も思います。

私は恥ずかしながら夜はほぼ毎日外食でした。
とは言っても、大戸屋などの定食屋、オリジン弁当、すき家とかのリーズナブルなところです。
なるべく栄養が取れそうなメニューを選んでました。気休めかもしれませんが。
後片付けがないので食べて寝るだけなのはとても楽でした。
健康が一番大事。

その分削ったのは美容費と被服費です。
化粧品はプチプラ、髪はカットモデルで済ませてました。洋服はフリマやリサイクルショップで購入していました。今ならメルカリとかの方がいいのかな？

[337. 匿名]

お米は毎日炊く。
自炊する人ならスーパーの特売日の半額シール貼る時間帯に行って1週間分まとめ買いすると格安でおさまるよ。
自炊しなくても米だけは炊いて、半額シール貼る時間に惣菜買うと安くおさまる。
作ったり作らなかったりが一番無駄が出るので、やるなら毎日やるやらないなら一切やらないって決めてしまったほうがいいと思います。

[338. 匿名]

宅飲みはやめたほうがいいです。
安あがりなのは来る人だけだから。
よほど親しい人以外は呼ばない。
家提供すると、一人だと使わないものをいろいろ買わなきゃいけなくなって、ワリカンに入れられないものの出費が飲みに行くより高くついた。
準備や片付けも大変だし。

[339. 匿名]

鶏むね肉に飽きたらひき肉がおすすめ
安いし、切らなくていいからすごく楽

[340. 匿名]

次の日が丸っきり休みなら腋の下は台所の水道で洗う
休日の明るい時間帯にお風呂に入って洗濯板で服を洗う

[341. 匿名]

バイトするに尽きる！
正社員の仕事が9:00〜18:00だったから、20:00から5時間くらいバイトすれば結構稼げた！週3〜4くらいで
夜の光熱費も節約できるし、お金は入るし一石二鳥だった

今は生活落ち着いたから辞めたけど、お金に余裕ができると心の余裕にもなってたよ〜
メインの仕事が22万くらいで、バイトで7万くらいはいってた！
週末は絶対にバイトいれないで、趣味に走る(笑)

[342. 匿名]

>>278
いや、貧乏ではないよ
１人暮らしで仕事で疲れ過ぎて自炊はしたくないだけ
確かに酷い食生活だけど、日曜日に焼き肉やお寿司、和食と外で食べるのが習慣になってるから気にしてないんだ。
偏食もあるからホント、ダメ女です

[343. 匿名]

わたしも食生活結構ひどいけど、全然健康！

朝は冷凍してある米と納豆＋インスタントみそ汁で元気モリモリだし、昼夜は米食べないけど豆腐とキノコは安いから毎日のように食べてる。

キノコなんてレンジでチンしてポン酢とあさつきかければ普通にうまいし時短。
あとは週末に大量に作って冷凍しておいたお肉のおかず！これもチンするだけ(笑)
無理して自炊するよりも、簡単なものパパッと作ってレンジもうまく使えば楽だし毎日できる。

[344. 匿名]

マイナスだろうけど、メッシーを何人か確保する。

でも楽しくないと嫌なので話も合って面白くて面倒臭くない人！
お金がある男の人って見返り求めないし、一緒に楽しくご飯食べてお酒飲めればOKみたいな人が多いから、WIN-WIN(笑)
もし男女の関係求めてきたらきっぱり断ればいいし、それで関係終わるようなら所詮そんな人だったってだけ！
彼氏いたらできない節約術だけど(笑)

[345. 匿名]

野菜炒めの肉のカサ増しに油揚げ入れるの美味しいよ

[346. 匿名]

一人暮らしで自炊しないけど食費は月1.5万いかない。実際>>270こういう食生活の人も多いんじゃない？

毎日やると自炊も慣れるって言うけど、終電近くで帰宅してからはできないよ。パート主婦ばっかりの掲示板じゃないんだから。どこでもマウントとる人って下品だよね。

[347. 匿名]

20代の頃、仕事が激務で全く自炊してなかった。自分では酒もほとんど飲まないし野菜とかを多めに食べてたつもりだけど30過ぎてそのつけがおもいっきり体にきてる。
若い人は今はいいけど食生活はきちんとした方がいい。
体がダメになると働けなくなって一気に貧乏になるよ。

[348. 匿名]

既出なものもあるけど､
・スーパーなどで飲食料品を買う(コン●ニは避ける)

・弁当買うときはスーパーの見切り品を狙って買う

・飲料は水道水にする

・近所に出掛ける時は極力､自転車

・必要なものと欲しいものを分けて､必要なものはともかく､欲しいものはすぐ買わないで時間をおいて､それでも欲しいものなら買う

以上が､私が失業してた時の節約ルールだった｡

[349. 匿名]

>>341
それ何年前の話？
今はマイナンバーがあるから副業は会社にばれるよ

[350. 匿名]

>>291
内緒も何も今時副業オーケーの会社もあるし何でみんなが隠してること前提なのか謎

[351. 匿名]

さっきから副業についてバレるバレるって同じ人が連投してるけど、何がしたいのかな。
就業規則でOK出てる人がやってるならならあなたがごちゃごちゃ言う筋合いなんてないしそうでなくてそれはその人の自己責任でしょ

[352. 匿名]

>>351
自己レス
さっきからは間違い

[353. 匿名]

>>300
肌荒れは１度もないよ
スナック菓子、ジュースも飲まない
やっぱりこういう食生活だと、そう思われるちゃうんだね

[354. 匿名]

ひとり暮らしは最高のしあわせだなと感じる今日この頃

[355. 匿名]

>>116
おからパウダーを入れると腹持ち良くなりますよ。
荒いタイプは料理に使えて、
細かいタイプはヨーグルトや飲み物に馴染みやすいので忙しい朝には重宝してます！

[356. 匿名]

自炊にこだわらない。節約のためには自炊いいけど、私は睡眠時間の確保を優先して、外食もオッケーにした。

[357. 匿名]

一時期すごい節約がんばってたよ！節約のポイントは毎月の固定費をどれだけ安くするかだと思う。

毎回の買い物とかで節約するのもいいけど、その度に意思の力を試されるので継続できなかったり、我慢した反発で破綻しがち。だから、一度設定したら自然と節約になり続けるって意味でも固定費を削るのがいい。

固定費節約ならインパクトあるのは家賃と通信費。

家賃はもう動かせないなら通信費を狙うべし！通信費は格安sim使うとかは知られてきたのですぐに情報は見つかるはず。

個人的には光回線は引かないでポケットWiFiを家と外の両用として使うのはおすすめ。ポケットWiFiあるから格安simのプランも安いのにできて全体的に節約になった！