寒天食べる人

[1. 匿名]

妊娠してから体重増加を気にして夜お腹すいたときは寒天食べてます。豆乳寒天、牛乳寒天　最近好きです。
自分には快便効果もあり、他の夜食に比べ胃に負担も全く感じないので気に入りました🙆

寒天おすすめレシピ、食べ方ありますか？

[2. 匿名]

[3. 匿名]

コンビニにあるみかんの入った牛乳寒天が好き

[4. 匿名]

これよく買う

[5. 匿名]

食べ過ぎると腹下すよ～
3連コーヒーゼリー一気食いしたら下痢になった
原材料に「寒天」・・・

[6. 匿名]

ところてんばかり食べてる。
寒天も好き。

[7. 匿名]

フルーツ寒天好き

[8. 匿名]

白滝面ならよく食べましたよ。

[9. 匿名]

>>8
麺の間違いです🍜

[10. 匿名]

ところてんは好きだけど寒天は苦手
牛乳寒天ならまだいいけど妊娠中に牛乳摂りすぎるのも良くないよね？

[11. 匿名]

ところてん！
これからの暑い時期に食べると、より美味しく感じる

[12. 匿名]

>>5
それは寒天でなくてコーヒーのせいでは？
コーヒーはお腹ゆるくなるよ

[13. 匿名]

大好き、寒天！ゼロカロリーのをよく買うよ。

[14. 匿名]

梅酒寒天。
梅酒を作ったんだけど妊娠&授乳期で飲めなくなり、ゼリーにしちゃいました。

アルコールは加熱して飛ばせば問題ないので、梅酒の消費に。

[15. 匿名]

かんてんパパのゼリーが好き。
よく作ります。

[16. 匿名]

>>4
セブンにもあるんですね！私は西友で買ってます。

[17. 匿名]

牛乳寒天がおいしい。なんちゃって杏仁豆腐みたいで好き。

[18. 匿名]

セブンの3つ入りの牛乳寒天くっそ美味い
なんかいろいろ入ってるんだろうなあと思いつつ美味いからしょっちゅう買ってる

[19. 匿名]

>>10
えっ妊娠中って牛乳あまり良くないんですか？知らなかった…

[20. 匿名]

>>8
白滝麺？しらたきはコンニャクですよね

[21. 匿名]

>>19
私も知らなかったー

[22. 匿名]

元々便秘ではなく快便なんだけど、
寒天食べると便秘気味になるのは何故だろう？

[23. 匿名]

寒天だけ食べてると逆に便秘の原因になるんだよね
他のものもバランスよく食べてね
ちなみに私は牛乳寒天を一口大に切ってフルーツの缶詰のシロップごと和えたなんちゃって杏仁豆腐が好きです

[24. 匿名]

給食のフルーツポンチの中に
入ってる白い寒天好きな数少ない人間でした！

[25. 匿名]

妊娠中は牛乳をたくさんとると子供が牛乳アレルギーになるときくけど、都市伝説みたいなもんだと思ってた

[26. 匿名]

観点ってｳﾐの草だろ？
食べませんね

[27. 匿名]

えっ、ちょっと待って！
私も知らなかったよ。

[28. 匿名]

>>22
食物繊維が多いからじゃない？
水分が足りないと食物繊維摂っても便秘になる

[29. 匿名]

生姜寒天
生姜をすって生姜汁をいれるの

[30. 匿名]

寒天大好きで一時は途切れなく作っていました。フルーツや小豆トッピングメインで、みかん缶や水羊羹などあまりバリエーションはなく😅冷え性なので今はやめてますが、食べてる時は便秘知らずでした。

[31. 匿名]

>>22
お腹の中で水分を吸っちゃうから水分の摂取量が少ないとうんちが固くなって出にくくなっちゃうみたいだよ

[32. 匿名]

トマトジュースでトマト寒天作る。

[33. 匿名]

>>19
>>21
なんかそんな事聞いたことあるな～くらいで書いてしまった
今調べたら栄養豊富だからカロリーが高めだからってことみたい
あとは赤ちゃんに影響あるとかは心配ないみたい!!
今度はちゃんと調べてから書き込むね、ごめんね(>.<)

[34. 匿名]

私も妊娠中の便秘で寒天食べるようになったんですが、コンソメスープとかわかめスープとかを寒天で固めると煮こごりみたいになるよ！

[35. 匿名]

[36. 匿名]

>>31
えっ知らなかった～水分大事なんだね

[37. 匿名]

>>12
寒天は摂りすぎるとお腹ゆるくなりますよ。
他の食品で摂取した栄養分も流れ出てしまうぐらいです。

[38. 匿名]

あんみつは好きで、とらやへ行くといつも注文してしまう。でもトマトジュースで作った寒天は美味しくなかった😥

[39. 匿名]

私もやろうかな…

[40. 匿名]

ダイエットしてる時、よく作ったよ。

100パーセントのグレープフルーツジュース入れたり、豆乳寒天作ったりした。

簡単に作れるからお勧め

[41. 匿名]

杏仁豆腐食べたくなった

[42. 匿名]

砂糖だけ入れればシンプルなやつ作れるのですか？
缶詰とかに入ってるアレ大好きなんですけど

[43. 匿名]

豆乳と粉寒天でかなりゆるめに作って豆乳花もどき作ってきな粉かけて食べてたよ。

[44. 匿名]

>>5
寒天は難消化性の食物繊維ですからね。
食物繊維は消化されないんで、食べ過ぎるとキャパオーバーになってお腹壊しちゃうんですよ

[45. 匿名]

>>5
一気食いなんてするからだよ

[46. 匿名]

こんにゃくゼリーと寒天ならどちらの方が快便になります？

[47. 匿名]

>>9
「寒天」なのに、なぜシラタキ麺を書くんだよ(笑)

[48. 匿名]

寒天は体を冷やす食材だと聞いたことあるけど、冷え性の人でも食べて大丈夫ですか？

[49. 匿名]

>>9
「麺」よりも、寒天のトピなのに白滝を書いちゃうところも見直したら？
普段から話の内容を逸らす人？

[50. 匿名]

>>48
限界量なんて人によって違うんだから
食べてみて無理だったらやめればいいだけじゃん

[51. 匿名]

ダイエットと真逆なんだけど、最近は琥珀糖作りにハマっています

[52. 匿名]

水の寒天作って黒蜜かけてます

[53. 匿名]

逆に私、便秘しちゃうんだけどなんでだろう。
寒天好きなんだけどなぁ。

[54. 匿名]

>>37
そもそも、３個も一気に食べれば何食べたって体に毒。

[55. 匿名]

私も大好き。寒天テリーヌ毎日作ってる。野菜もすべてテリーヌにしちゃう。

[56. 匿名]

ダイエット目的で砂糖なしのコーヒー寒天を作って、練乳かけて食べた。
ウマーイけどダイエットにならない

[57. 匿名]

寒天＋きなこ＋黒蜜が好き

黒蜜がなければ、黒砂糖をかけて食べます

[58. 匿名]

旦那も私もダイエットはしてませんが寒天には血糖値の上昇を緩やかにしたり中性脂肪の数値を改善する効果があるのと、

夏場以外は冷たい寒天を食べるのは‥
ちょっと辛いので

ご飯を炊く時や

ふりかけボトルに入れて
卵焼き、オムレツ、ハンバーグ、シチュー、カレー、グラタン、揚げ物の衣、ケーキ、パンケーキ等々

火を通す殆どの料理に1振り入れて使ってます。

[59. 匿名]

とこふてん。あなたなら？
酢醤油派→➕
黒蜜派→➖

[60. 匿名]

↑ところてん、でした

[61. 匿名]

えー、ところてんに黒蜜なんてかけたことない！
あれは酸っぱいモンでしょ。

ちなみに静岡です。

[62. 匿名]

https://www.amazon.co.jp/
伊那食品-スープ用糸寒天-100g/dp/B009Y2WPDK/ref=sr_1_1?adgrpid=65140716883&gclid=Cj0KCQjwtr_mBRDeARIsALfBZA4ZPxsHkWK_SzEWNHpM6y7Z2vcZtYxCp7PUZWDueBAlFuG38Y4qpdoaAk9nEALw_wcB&hvadid=338543894599&hvdev=c&hvlocphy=1009213&hvnetw=g&hvpos=1t1&hvqmt=e&hvrand=13966988856339239259&hvtargid=kwd-692289931834&hydadcr=9538_11302665&jp-ad-ap=0&keywords=寒天糸&qid=1557205422&s=gateway&sr=8-1


糸寒天っていうスープに入れるやつ。
簡単に寒天が摂取できるよ。

[63. 匿名]

ところてんはもっぱら酢醤油です。
甘くする人はみつ豆と同じ感覚なのかな？ 寒天もところてんも原料は同じ「てんぐさ」
だからどっちでも良いんだよね、

[64. 匿名]

ところてんに黒蜜かけてみ？
めっちゃ美味しいから！

[65. 匿名]

乾物の赤えんどう豆常備してあります。テングサから作る豆かん美味しい。

[66. 匿名]

大阪の40代だけど昔からスーパーのところてんコーナーには酢醤油も黒蜜も両方あったよ
少なくとも私が女子高生の時にところてんダイエットをしてた時には確実に両方あった
酢醤油の方が多いかも

[67. 匿名]

寒天が好きすぎて、わざわざ天草を煮出して作ってます（笑）
少しのお酢を入れたお湯で煮出してから天草をすべて取らずに残して固めて、
少し固めに作った寒天の中の海藻の食感に更にハマり、辞められません。
見た目も天草のシルエットがきれいで、海を食べてるみたい‥って柄にもなく癒やされます（笑）

味はほとんど寒天の味、ほんの少しだけ和三盆糖入れて作ってます。

[68. 匿名]

ローズヒップのハーブティーを煮出して寒天ゼリーにしてオリゴシロップかけたり、ポカリスウェットで寒天ゼリーにして食べるのが好きです。

[69. 匿名]

小さいころは寒天とナタデココの違いがイマイチ分かってませんでした…
なので寒天をナタデココの出来損ないと捉えてて、変なのー！と思ってましたが今は寒天大好きです笑

[70. 匿名]

豆かんおいしいですよね。赤えんどうのはいってるやつ。
栄太郎の缶詰とか、

[71. 匿名]

>>10と>>19のコメ見て気になって助産師の母に聞いてみたら、飲んではいけない食べ物、飲み物はなくて、全く食べない、飲まないでストレスになるくらいなら、食べ過ぎ、飲み過ぎなければ良いと言ってました。

妊娠中にいけない事ははしかの人には近づかない事だけだそうです。

食べ過ぎ、飲み過ぎると、母乳の脂肪分、糖分が増えて良くないそうです。

[72. 匿名]

>>51
琥珀糖とは！綺麗〜ちょっと作ってみたい

[73. 匿名]

ところてん、寒天は
便秘解消にはどのくらいの頻度が丁度いいでしょうか?

[74. 匿名]

>>58

火にさえかければ寒天の効果が得られるんですか？
煮溶かしてゼリーにしなくても良いんだったら手軽ですね！