何でもない日を少し良い日に変える方法

[1. 匿名]

今までお仕事の人、お疲れ様です。
明日から・明日もお仕事の人、共に頑張りましょう。

1日を少しでも気分良く過ごすためにやっていることなどありますか？私はちょっと早めに起きてコーヒーを飲む時間を作るようにしてます。

[2. 匿名]

朝日か夕日を見る。

[3. 匿名]

最近ハーブティーにハマってる
良い香りに癒されてます

[4. 匿名]

人と極力関わらない

[5. 匿名]

[6. 匿名]

天気の良い日にお布団を干して、夜ふかふかのお布団で寝ること。

[7. 匿名]

少し高いフルーツを食べる！
フルーツは値段通りの味がするから奮発してます

[8. 匿名]

>>5
この画像に使われてる映画はすごく良い映画なんだよ…

[9. 匿名]

お菓子を買って帰る！！

[10. 匿名]

あ、何か良さげなトピ。
やっぱり惜しみない笑顔とか。

[11. 匿名]

好きなものを食べる（飲む）。
私はお風呂上がりにアイスを食べるのが幸せ。

[12. 匿名]

ちょっと良いパックをして肌を労ってみる。

[13. 匿名]

テンションを無理矢理あげる

[14. 匿名]

デパ地下のオシャレなお惣菜買って帰る
今日閉店30分前に寄って安く買えました
ぷりぷりの海老とアボカドのサラダと
スモークサーモンのサラダ食べてちょっと幸せ

[15. 匿名]

40代独身。結婚は諦めたけど毎日仕事帰りにケーキを買う。それが私の楽しみ。今日も仕事中にどこのケーキやに行くか考えてるだけで幸せ。平凡だけど自分の好きな生き方を楽しんでる。

[16. 匿名]

スマホから離れてなんにも考えずに部屋を真っ暗にしてアロマを焚いて寝る。

[17. 匿名]

職場の近くでお洒落なモーニングを食べる！

[18. 匿名]

泡風呂に入る

[19. 匿名]

休みの日は１日引きこもるのはやめて、少しでも外に出ることかな（コンビニ行くだけでも可)

[20. 匿名]

部屋を片付けて、空気を入れ替える。いい香りのボディクリームを塗る。

[21. 匿名]

荒井由実の
「やさしさに包まれたなら」を聴きます

[22. 匿名]

朝ごはんをちょっと豪華にする

[23. 匿名]

何でもないようなことが～♪
幸せだったと思～う～♪

[24. 匿名]

素敵で真似させてもらいたいことばかり！
良かったら、おすすめの茶葉やアロマも教えてもらえると嬉しいな〜！

[25. 匿名]

香りって結構重要かも
最近、良質なハーブが入ってるボディクリームを頂いて使ってみたら、自分から常に良い香りが漂ってきてクンカクンカしちゃう(笑)
気分も何気に上がって来るんだよね

[26. 匿名]

6月号の雑誌Premiumで同じような特集がありましたね
私は走る事です
走る事で怠け者の私でもスイッチが入るのかその後の行動がサクサクとできて自己卑下しなくて済みます
体にいい事をした気分にもなるし夜、お酒を飲んでも罪悪感が薄れます

[27. 匿名]

要らないものをガンガン捨てたら、すんごい有意義な時間に感じる。

[28. 匿名]

>>8
ものすごく気になる
良かったら題名教えていただけませんか

[29. 匿名]

ガルちゃんやめて本を読む

[30. 匿名]

好きなものばかり入れたお弁当を作る。

[31. 匿名]

読み返して楽しくなることだけを日記に書く

[32. 匿名]

不思議の国のアリスの
なんでもない日おめでとうが好き

[33. 匿名]

>>15
素敵ですね！余裕を持って人生を楽しんでるのが伝わって来ます

[34. 匿名]

こういう場合、ガルは真っ先にも断捨離すべきものだよね 笑

最悪、開くとしても短時間にとどめ
それもほっこり系トピのみ

[35. 匿名]

鏡に向かって笑顔を作る。
「よし！頑張ろう」と気合いを入れて。

[36. 匿名]

>>28
ヨコだけど
巡り合わせのお弁当
とか言うタイトルの映画じゃないかなー
映画好きより

[37. 匿名]

トピのタイトルが海外映画のタイトルみたい

[38. 匿名]

今日はなんでもない日でした。

１６時まで家でぐうたら。私以外の家族はお出かけ。

散歩がてらミスドーでゆっくりお茶⇒駅ビルの本屋で旅行雑誌の立ち読み⇒一人ご飯（外食）

休日はジムに行くんだけど、昨日まで旅行だったからそんな気力はなかった。
でも癒された１日だったよ(*ﾉωﾉ)

[39. 匿名]

ジムに行く

[40. 匿名]

[41. 匿名]

可愛らしい犬・猫系の動画を見て、
ちょっとほっこりした辺りで寝る。

[42. 匿名]

>>36
どうもありがとうございます

[43. 匿名]

こういう話題いいね。私は職場近くのカフェ行ってコーヒー飲みます。
仕事で色々あった時はちょっと奮発してケーキセット頼んで食べます。

[44. 匿名]

ちょっといいお酒を買う。
私がお酒好きだからなんだけど、どんな味かな」ってワクワクしながら帰る時間が好きだ。

[45. 匿名]

私もちょっといいモーニングやカフェてお茶かな。
職場の近くは田舎で何もないので、自宅最寄駅周辺で。

[46. 匿名]

布団に入る時　今日も何もない良い1日でした　って思うようにしてる、本当は変わり映えのしないつんない毎日だなっていうのが本音だけどね。
年とって病気になったり動けなくなったりした時
あの頃幸せだったなーって思うのはたぶん今なんだろうなって思うから

[47. 匿名]

ダイエット中だから食べる楽しみはあまりできないんだけど
無限キャベツ、無限レタスはたまにやります

レシピもたくさんネットにあるのでたくさん試してます
お腹も膨れるしおすすめ！

[48. 匿名]

スーパーで花束が100円だったので買ってきました。
何でもない日でしたが、ちょっぴり贅沢な気分。

[49. 匿名]

スナックとか洋菓子ではなく
抹茶と良質な和菓子

日本人の身体が求める癒し

[50. 匿名]

子どもたちを抱っこして死ぬほど褒める、褒めちぎる！

なんでもないことが幸せだと感じます！子どもが小さい方におすすめ！w

[51. 匿名]

朝ごはんに1品プラス。
毎朝たいした物は用意してないけど、ちょっとした一手間で気分良い。

[52. 匿名]

何でもない日って言い換えれば悪い事が何もなかった訳で、そういう日の方が貴重だよね。

[53. 匿名]

旅行先で買った食材をお弁当に入れる
ワクワクする

[54. 匿名]

朝起きた時に「今日も良い日だー♪」と言っている。

[55. 匿名]

いい香りのキャンドルを焚いて温かい飲み物を飲む。

[56. 匿名]

とってもいいトピですね！お気に入りに入れました☺️

[57. 匿名]

ハーブ園に行った時にミストタイプのルームフレグランスを買ったんだけど、すごく落ち着く香りで毎日シュッシュッしてます笑
若い頃はハーブより甘い香水が好きだったけど、アラフォーの今はナチュラルな香りに癒されます

[58. 匿名]

いい匂いのハンドクリームを丁寧に塗ることかな。。

[59. 匿名]

朝ごはんにおいしいパン一個準備して寝ると朝が楽しみです。

[60. 匿名]

奮発して買ったジュエリーを見て癒されます。キラキラキラキラきれいです✨💍✨😊

[61. 匿名]

リラックスして座って深呼吸、目を閉じるとなお良い。瞑想っぽいかも。

[62. 匿名]

感謝する

[63. 匿名]

こういう穏やかなトピ好き(*´-`)

[64. 匿名]

日記つけてるのですが、毎日今日嬉しかったこと３つ書いてます。
・ご飯が美味しかった。
・○○の店員さんが親切だった。
・仕事で「ありがとう」って言ってもらえた。
等々、
そうすると、普通の毎日が何だか小さい幸せで溢れてくる感じです。

[65. 匿名]

朝は好きな音楽を聴いて歌う。
それだけでテンション上がって笑顔で出社出来る。

[66. 匿名]

花の水を替える
お線香をあげる
ラジオ体操

上２つは毎朝やるけど余裕を持って丁寧にやると心が落ち着く。ラジオ体操はスッキリするから早く起きれた時は6時半からEテレのを見ながらやってます。

[67. 匿名]

サービス業なのでGWもお仕事でした。
今日は休みだったので、時間を気にせずお昼寝が出来たこと😊

[68. 匿名]

酒！
それと
なんにも無いことこそ
幸せなんだと思うこと！

[69. 匿名]

>>1
明日から仕事でちょっと憂鬱だったので、こんなトピ待ってました。
主さんありがとうございます。

[70. 匿名]

[71. 匿名]

落ち込んでた時に、これをやってみたらどうでもよくなった

[72. 匿名]

美味しいご飯を作って食べる。
料理って身近だけど達成感を感じるにはもってこい。
美味しく食べ幸せ気分になれて一石二鳥。
後は好きな曲をかけてアーティストになりきって歌いまくる。
すっきりします！

[73. 匿名]

なんでもないようなことが幸せだったと思う

[74. 匿名]

>>8
題名を教えてください

[75. 匿名]

むしろ、なんでもない、なんにもない平穏な一日送れるだけで御の字です。
意地悪な人から嫌なこと言われたり、上司から理不尽な叱責を受けたり、ストレスばっか。
なんにもない心穏やかな生活を送ってみたい。
もうしんどい思いするのはゴリゴリ。

[76. 匿名]

就職したパート先は、オバサンばかりで
新人いじめにも、あって当初イライラしてたけど
考え方を変えた！
早く仕事を覚えて笑顔で接し、仕事のミスで
相手をイラつかせないようにすること。

そうするとグダグタ言われなくなってきた。
嫌な性格の人は、いるんだけど
カチンときても、逆に笑顔で返す。
相手も闘争本能が萎えてくるみたい。。

良い人を演じようとは、思わないけど
職場での8時間は、女優や！と思って
この職場のパートさんを演じる。
1日の大半を過ごすなら、平和に
心地よく過ごしたいものだ。

朝いちから、今日も自分、家族が無事故で
平和に過ごせるように祈り
夜は１日、無事に終えたことに感謝して寝る

イライラは減ってきたかな❤️

[77. 匿名]

物を離して断捨離をすると、新しい自分に会えるとミニマリスト？の男性が言っているのをテレビで見ました。
何でもない日はゆとりがあるのでひとつ断捨離。。。一日ひとつ、実行したら、1年後すっきりしてそう。

[78. 匿名]

主にス－パ－やドラッグストアなんだけど、仕事帰りに寄るお店考えるのが好き。

[79. 匿名]

プチ整理。

[80. 匿名]

１ヶ所だけ気になる所掃除する。

[81. 匿名]

こういうトピほど伸びて欲しい！！
私は苦手な人の顔を密かに柳沢慎吾さんだと
思い込むと何故か笑えてきて乗り越えられる（笑）

[82. 匿名]

>>75
昨日から落ち込んでいたけど
最後のゴリゴリで吹き出しました！笑
打ち間違いだろうけど笑わせてくれてありがとう。

[83. 匿名]

素敵な服を着る

[84. 匿名]

551の豚まん！CM通り、あるとテンション上がる♪

[85. 匿名]

豆苗を再利用して育ててみる。
かわいい容器なんかに入れて。

[86. 匿名]

朝に数分だけ断捨離する時間をとってます。

[87. 匿名]

しまい込んでたものを使ってみる。ちょっとだけ新鮮な気持ちになれる。

[88. 匿名]

ノーアイロンしかない中一枚だけある綿シャツに時間かけてアイロンかける。
自分用なので、明日着る自分のために皺のない心地良さをと思って時間かける幸せ。