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自分を他人の視点で励ますトピ

84コメント2019/04/25(木) 09:18

画像

  • 1. 匿名 2019/04/24(水) 10:53:29 

    友達やガルちゃんでも落ち込んでる人を励ますように、自分を他人の視点で励ますトピです👍

    いつも後悔と反省ばかりしてるけど、今までだって出来る範囲でよく頑張ってたよ
    そんなに自分を責めないで
    今も色んなことに焦ってるけど、少しくらいゆっくりしても大丈夫だよ
    体調が良くなったらまた動き出せばいいんだから
    自分を他人の視点で励ますトピ

    +65

    -0

  • 2. 匿名 2019/04/24(水) 10:54:13 

    どんまい

    +15

    -0

  • 3. 匿名 2019/04/24(水) 10:54:41 

    トピ画かわいい

    +48

    -0

  • 4. 匿名 2019/04/24(水) 10:54:48 

    お尻に毛が生えてたっていいじゃない。
    お金貯めて医療脱毛すればいいのよ!

    +58

    -1

  • 5. 匿名 2019/04/24(水) 10:55:05 

    大丈夫。
    すぐ仕事みつかるよ。

    焦らない焦らない(*´-`)

    +57

    -1

  • 6. 匿名 2019/04/24(水) 10:55:24 

    甘えるな働けゴミクズ

    +6

    -31

  • 7. 匿名 2019/04/24(水) 10:55:46 

    無理しなくていいんだよ

    +27

    -0

  • 8. 匿名 2019/04/24(水) 10:56:01 

    お前結構かわいいぜ

    +35

    -2

  • 9. 匿名 2019/04/24(水) 10:56:04 

    >>1
    主さんの言葉に励まされた😹

    +36

    -0

  • 10. 匿名 2019/04/24(水) 10:56:53 

    失敗してもいいよ
    とりあえずやってみようよ

    +18

    -0

  • 11. 匿名 2019/04/24(水) 10:57:26 

    別に絶対今日必要じゃないよ。無かったら無かったで何とかなるって。
    せっかくの休みだし今日はゆっくりしなさいな。

    +23

    -0

  • 12. 匿名 2019/04/24(水) 10:57:26 

    ママ友いなくても子どもが幼稚園大好きだからいいじゃない

    +50

    -0

  • 13. 匿名 2019/04/24(水) 10:58:41 

    あんなモラハラ口だけ男とは別れたほうがいいよ。
    また自分らしいあなたに戻れるよ。

    +21

    -0

  • 14. 匿名 2019/04/24(水) 10:59:01 

    あなたは頑張ってるよ。
    全部背負わなくていいんだよ。

    +30

    -1

  • 15. 匿名 2019/04/24(水) 10:59:22 

    アラサーで失恋、そのストレスから婦人科系疾患発病・手術、周りからの結婚しろという圧力…
    よく耐えてきたよ。
    頑張ってるよ。

    元カレは言うまでもなく、クズだよ。
    復縁期待させて音信不通にして、2年経った頃にマルチ商法に勧誘してくるような男だよ。

    大丈夫、悪い部分も手術で取ったし
    これから良いことあるよ!大好きな人ともきっと会えるよ!

    読んでくれた人、ありがとう。

    +49

    -0

  • 16. 匿名 2019/04/24(水) 11:00:11 

    みんながんばれー!

    私もがんばれー!

    +42

    -0

  • 17. 匿名 2019/04/24(水) 11:00:41 

    ママ友いじめ、辛いよね。恨まず、やり返さず、子どもの為に頑張ってるね。見ている人は見ているからね。

    +41

    -0

  • 18. 匿名 2019/04/24(水) 11:00:51 

    あんな自分勝手で女癖の悪いモラ男と結婚して、人生大きく変わって、縁も所縁もない場所に根を張って頑張って、体調崩して、それでも、子供達にはきちんと教育を与えて高学歴にさせてあげられたんだから偉いよ!

    夫だけなら夫に似た低学歴の子供になってるね。

    よー頑張ってきた。

    あと一踏ん張りだよ!

    +18

    -0

  • 19. 匿名 2019/04/24(水) 11:01:37 

    病気はゆっくり治していけばいいよ
    人生長いんだし、無理しないでのんびりしてな

    +29

    -0

  • 20. 匿名 2019/04/24(水) 11:01:44 

    生まれた時代が悪かったよね。
    どんまいどんまい。
    ちなみにどんまいとはドント マインドの略だから。勉強になったか自分!
    ンなこと知ってるわって?
    冗談で言ったんやボケ。
    真に受けやがっておめー発達かよアホが氏ね。

    +2

    -7

  • 21. 匿名 2019/04/24(水) 11:02:07 

    グズとか言ってる奴が1番グズ

    +14

    -1

  • 22. 匿名 2019/04/24(水) 11:02:13 

    まずは自分を大事にしてね
    他人の話を聞くのはそれからよ

    +20

    -1

  • 23. 匿名 2019/04/24(水) 11:03:00 

    自分の夢を置き去りにしてでも、子ども達を育て上げようとしてるのは、何も恥ずかしいことじゃない。
    月300時間労働で結構じゃない。そのまま突き進め。子ども達がそれぞれの目標や夢を持った時に、応援できる経済力のあるシンママでいましょうよ。

    +25

    -1

  • 24. 匿名 2019/04/24(水) 11:04:35 

    あなたはいつも頑張りすぎるからそれがかえって他の人には迷惑です。あなたはこれから少しずつテキトーになっていく。どんどん眠くなる。さあ....寝ましょう。zzzzzzzz.........。

    +8

    -1

  • 25. 匿名 2019/04/24(水) 11:05:01 

    >>16
    ありがとう、がんばるー!

    +10

    -0

  • 26. 匿名 2019/04/24(水) 11:05:54 

    >>24
    寝るんかい

    +7

    -0

  • 27. 匿名 2019/04/24(水) 11:06:28 


    集団から外れてぼっちになって少し後悔してるけど、そんな悪口、嫉妬、不満ばっかりの集団に合わせて自分まで下げる必要ないよ!必ず見てる人はいるから!心配するな~

    +23

    -0

  • 28. 匿名 2019/04/24(水) 11:06:28 

    案外さ、悪くないかもよ~♪
    自分でいるのも案外悪くないかもよっていう意味
    「私以外私じゃないの」の歌詞から

    +7

    -0

  • 29. 匿名 2019/04/24(水) 11:07:50 

    みんなに好かれようとするの、もう止めようよ
    みんなに好かれることなんて絶対ないんだから!
    嫌われたっていい
    ありのままの自分でいてみよう、肩の力抜いて

    +33

    -0

  • 30. 匿名 2019/04/24(水) 11:08:25 

    いいかげん仕事してください…
    あなたを養う余裕ないんだから

    +2

    -1

  • 31. 匿名 2019/04/24(水) 11:16:34 

    お人好しな上に、人付き合いが下手で損ばかりしてるけど、
    大丈夫、分かる人は分かってくれてる
    あっちが狡くて悪いってこと

    +12

    -0

  • 32. 匿名 2019/04/24(水) 11:19:52 

    >>4
    みんな生えてるから大丈夫だよ!

    +16

    -0

  • 33. 匿名 2019/04/24(水) 11:20:16 

    今はゆっくり休んでいいよ。
    今まで頑張ってきたんだし焦らなくていいよ。
    好きな事して、やりたい事をやって
    パワーアップしてね!

    +11

    -0

  • 34. 匿名 2019/04/24(水) 11:21:34 

    PTA役員、例え委員長を引いてしまってもあなたなら乗り越えられる!
    一年間楽しんでやってみて!

    +12

    -0

  • 35. 匿名 2019/04/24(水) 11:24:00 

    言いたいこともっといってやれ
    今までずっと我慢してたんだから

    +12

    -1

  • 36. 匿名 2019/04/24(水) 11:24:23 

    ええトピ。

    生まれた瞬間から珍しい誰かと分かち合う事がなかなかできないような苦労を背負わされて、寂しい想いもあったでしょう。
    小さい頃から人とはなにかが違うことを責められ、愛されていないとずっと思って生きてきたね。
    今やっと親の愛と不器用さに気づき受け入れられるようになったけど。
    "普通"の人が眩しく感じるね。一生懸命生きてはいるけどなかなかね。
    自殺を考えるような色んな苦難があったけど生きててくれてありがとう。

    +16

    -0

  • 37. 匿名 2019/04/24(水) 11:27:41 

    坂口杏里に似てるって2人に言われるけど
    相武紗季に似てるって言ってくれる人も2人いたよ。
    だから落ち込まないで。

    +14

    -0

  • 38. 匿名 2019/04/24(水) 11:32:29 

    あなたが思うほどあなたは悪くない
    誰かのせいってこともきっとある
    痛みを呪うのをやめろとは言わないよ
    それはもうあなたの一部だろう
    でもねなくした物にしか目を向けてないけど
    誰かがくれたもの数えたことある?
    忘れてしまったなら無理にでも思い出して
    じゃないと僕は悲しいや〜

    引用でごめん〜

    +6

    -0

  • 39. 匿名 2019/04/24(水) 11:32:55 

    安定剤飲んで寝ろ

    +4

    -0

  • 40. 匿名 2019/04/24(水) 11:37:01 

    ダイエットしないとと思ってるみたいだけど、
    ダイエット用シェイク飲み終わった後でも、冷蔵庫に賞味期限のものがあったら…もったいないものね。
    そんな日もあるって!

    +4

    -0

  • 41. 匿名 2019/04/24(水) 11:38:34 

    「努力は裏切らない。」

    +6

    -3

  • 42. 匿名 2019/04/24(水) 11:44:11 

    クズなりに生きてるだけ偉いよ
    働いて養ってるだけで上等

    +6

    -0

  • 43. 匿名 2019/04/24(水) 11:45:19 

    「暗い時」「苦しい時」「辛い時」
    それはただ
    あたたかい陽が昇る直前の
    現象に過ぎないのですよ。

    +10

    -1

  • 44. 匿名 2019/04/24(水) 12:01:29 

    笑う門には福来る
    笑いのたえないところには、やがて幸せが、訪れてくる。

    泣きっ面に蜂
    グチっぽい心、泣き言、不平不満は、いよいよ空気がよどんでしまう。

    +5

    -0

  • 45. 匿名 2019/04/24(水) 12:14:51 

    自分は自分なりに頑張って生きてきたんだから過去は気にしないで。
    大事なのは、今と未来。

    最近そう思いながら生きています。

    +10

    -0

  • 46. 匿名 2019/04/24(水) 12:14:58 

    おかしなコメントしてしまったショック。
    削除依頼出来ないから、もう忘れて方がイイよね。
    慎重に書こう。
    運営さん、助けて下さい。

    +5

    -0

  • 47. 匿名 2019/04/24(水) 12:33:03 

    いいんだよ、マイクロズボラ。

    +5

    -0

  • 48. 匿名 2019/04/24(水) 13:07:32 

    >>4
    ワロタ
    こんなこと他人に言われたら一生のトラウマwww

    +0

    -0

  • 49. 匿名 2019/04/24(水) 13:08:40 

    あんなに離職率の高いブラックな職場で3年働いてるんだから十分偉いよ
    そろそろゆっくり休んで自分の将来を考えたら?

    +8

    -0

  • 50. 匿名 2019/04/24(水) 13:09:18 

    >>46
    あるあるー。
    私も変なこと書きまくり。

    +5

    -1

  • 51. 匿名 2019/04/24(水) 13:10:11 

    >>4
    杏里、映像に残ってしもてるがな。

    +0

    -0

  • 52. 匿名 2019/04/24(水) 13:25:38 

    体弱いのにこれまでよく頑張って来たよ。
    体に鞭打ちながらも仕事と育児で当然と言えば当然だけどよく働いて来た。
    子供の時から恵まれてないのに今までずっと
    見て来たからどれだけ頑張ったかわかる。
    今になって体にガタが来てるけど
    また、必ず回復するから今はゆっくり休養を。

    +10

    -0

  • 53. 匿名 2019/04/24(水) 13:28:08 

    心配しないで。
    脳の病気で倒れたとき本当に怖かったよね、1ヶ月記憶もなくて家族も怖かったと思うよ。
    家族皆よく頑張ったよ。
    いつかまた…って怖いのはわかるけど手術もリハビリも頑張って今は家族3人で過ごせてる。
    怖いけど定期的に検診も受けるし心配しすぎないで。
    生きている幸せを感じて生きていこう!

    +10

    -0

  • 54. 匿名 2019/04/24(水) 13:44:28 

    やらなきゃいけないことだけで忙殺されてるんだよね。
    頭痛いし、便秘だし、腰痛なのに毎日よくやってるよ。
    家事ってずっと終わらないしね…やらなかったらその分積もるから、毎日毎日本当にお疲れ様。

    +5

    -0

  • 55. 匿名 2019/04/24(水) 13:56:22 

    めちゃくちゃ辛いことばかりなのに、今日まで生きてきた。それだけでえらいよ
    人にたくさん傷つけられてきたのに、それでもたくさん人への気遣い思いやりを忘れないなんて立派だ。

    +12

    -0

  • 56. 匿名 2019/04/24(水) 13:59:07 

    昨日は仕事のミスが発覚して
    すごい落ち込んでたけど
    ドンマイだよ!
    これから油断せず気持ち切り換えて5月~頑張ろうね!
    いつも家事も頑張っててえらいよ♪

    +7

    -0

  • 57. 匿名 2019/04/24(水) 14:07:17 

    精神科医の水島広子先生がまさにこのトピの趣旨と同じことを推奨されています。

    親友ノートといって、落ち込んでる自分に親友だったらどう声をかけてあげるか考えて書き出す、というもの。
    自己肯定感が低い人は自分のことが嫌いなので褒めたりありのままを受け入れるのがどうしても苦手なため、他人からの目線で書く。絶対的な味方として励ましたり慰めたり。

    自己肯定感を高めると実証されているそうです。

    +17

    -0

  • 58. 匿名 2019/04/24(水) 14:45:25 

    ちょっと何このトピ!
    めっちゃホッコリする!

    +6

    -0

  • 59. 匿名 2019/04/24(水) 14:45:45 

    同居大変だね、よく頑張ってるよ。
    ストレスがたまるの当たり前だよ。
    おやつ食べて元気だしてね。

    +6

    -0

  • 60. 匿名 2019/04/24(水) 14:51:34 

    嫌な感じのやつって、いるよねー、気にすんな!引っ張られんな!毎回嫌な気持ちにさせられるけど、あなたが悪いんじゃなくて、そいつがおかしいやつなんだからね。
    今は他に楽しい気持ちになれる人たちとの集まりがあるじゃない!
    良かったね。
    あなた自身も、気持ちのよい人になろうね。

    +3

    -0

  • 61. 匿名 2019/04/24(水) 15:49:10 

    仕方ないよ。しょせん東京出身だもん。田舎じゃ目立つって。わざわざ田舎っぽくふるまうことないよ。いつか向こうから愛想笑いして近づいてくるよ。その時は優しく受け入れてあげようね。

    +3

    -0

  • 62. 匿名 2019/04/24(水) 16:03:17 

    >>61
    映画の翔んで埼玉思い出した笑

    あなたは都会指数が高いのね

    +3

    -0

  • 63. 匿名 2019/04/24(水) 16:05:19 

    悩みごと抱えてるけど、今日も仕事頑張って、日課のお散歩もしたね。えらいえらい。小さなことの積み重ねが大事よね。

    みなさん、今日もお疲れ様

    +2

    -0

  • 64. 匿名 2019/04/24(水) 16:10:54 

    このトピに書いてあるみたいなことを言ってくれる母がいる私は幸せ者です!!
    いつか恩返しがしたい

    +5

    -0

  • 65. 匿名 2019/04/24(水) 16:22:14 

    このトピ泣ける

    +3

    -0

  • 66. 匿名 2019/04/24(水) 16:22:23 

    あまり考え過ぎちゃだめだよ!
    何事も程々に…

    +4

    -0

  • 67. 匿名 2019/04/24(水) 16:26:15 

    あなたがいつも一生懸命で頑張ってるの知ってるよ。

    +6

    -0

  • 68. 匿名 2019/04/24(水) 16:28:38 

    >>67
    そうだそうだ
    自分が一番知ってるよね

    +6

    -0

  • 69. 匿名 2019/04/24(水) 16:32:17 

    他人にはいつも頑張ってて偉いと思えるのに、なぜ自分には何をしてても誉めてあげられず責めてばかりなんだろう。

    素晴らしいトピで皆さんの書き込み読んだら泣けてきました。

    +5

    -0

  • 70. 匿名 2019/04/24(水) 16:43:44 

    友達いなくてもいいよ
    稼ぎが良くて優しい旦那と賢い子供がいるから
    2人に愛されてればいい

    +5

    -0

  • 71. 匿名 2019/04/24(水) 16:44:48 

    手間のかかる仕事でストレスなんだね。最善を尽くそうとしたのは偉かったよ。
    仕事終わったら、ケーキでも食べに行きなよ。ずっと我慢してたでしょ?

    割り切りも必要だよ。あと少しで終わるから頑張って!!

    +4

    -0

  • 72. 匿名 2019/04/24(水) 16:54:51 

    職場のあの男性はきっとあんたに興味なんてないよ!
    LINEも来ないじゃーん

    +3

    -0

  • 73. 匿名 2019/04/24(水) 17:00:34 

    職場の少し後輩の同じ歳の男性に恋してるね!?
    叶わないのかな?と思ってるよね、もしかしたらもしかしたら??振り向いてくれるかもしれないし諦めないで様子見たら?

    +3

    -0

  • 74. 匿名 2019/04/24(水) 18:27:54 

    皆さんありがとう!
    元気でたよ✨

    +2

    -0

  • 75. 匿名 2019/04/24(水) 18:48:21 

    何から書き始めたら簡潔で適切なのか?がわからない。
    気持ちのままに今素直に伝えたい事を書くと

    ガルのアプリがある事で毎日本音が言えている。救われている。
    イラついている時は、トピで悪口を言ってしまう私です。
    ただのユーザーだけど質問には、運営さんはコメントで返答してくれているって思っています。

    何だか匿名掲示板でも、真摯な対応が心に響き嬉しい時があるよ私。
    ソレが例え勘違いでも良いのです。

    +1

    -0

  • 76. 匿名 2019/04/24(水) 20:36:37 

    大丈夫。
    そんな貴方でも認めてくれる人はいるよたぶん

    +4

    -0

  • 77. 匿名 2019/04/24(水) 21:22:17 

    あんたはもう十分耐えたよ!
    養育費なんて恩に着なくて良い。
    うつ病になるくらい追い詰められたんだから!
    慰謝料もらってもいい位。
    家族だから許せなんてムシが良すぎだよね!
    あんたこそ自分を責めずに許すんだよ!

    +3

    -0

  • 78. 匿名 2019/04/24(水) 22:30:01 

    あんなのドブスのやっかみだから気にすんな。
    医者の嫁は嫁で人に言えない苦労があるよね。
    でも、一人暮らししてた時より子どもや旦那と暮らしてる今の方が幸せだよね。
    なんと言っても、お金に困らない生活を手に入れたんだし。
    それは、自分で掴み取ったんだよ。
    わけがわからんマウンティングなんて、無視無視!
    過去に出会った頭おかしい女たちより、これから出会う人たちの方が大切だよ。
    性格悪いモラハラ女たちと縁を切って、今の生活を楽しんでね。

    +3

    -0

  • 79. 匿名 2019/04/24(水) 22:53:49 

    不細工で頭悪いけどスタイルだけはいいよ!

    +2

    -0

  • 80. 匿名 2019/04/24(水) 23:36:43 

    もうたくさん傷ついたから、今は少し立ち止まってゆっくりしたらいいよ

    +3

    -0

  • 81. 匿名 2019/04/25(木) 00:56:55 

    ちょうど今日も限界きてることがあって、
    ぶつぶつ頑張れ自分、、、!言ってた(笑)

    頑張れ。別にあんなおばさんパート気にするとこない。他人を攻撃することしかできない奴。
    気にするな!本当に!

    +0

    -1

  • 82. 匿名 2019/04/25(木) 02:42:10 

    ブスでもいいじゃん

    自分で思ってるほどはブスじゃないよ

    ポジティブにいこう?

    +1

    -0

  • 83. 匿名 2019/04/25(木) 07:21:38 

    >>81
    ごめん🙏
    プラス押そうとしたらマイナスに当たった

    +0

    -0

  • 84. 匿名 2019/04/25(木) 09:18:53 

    真面目に取り組んでないように他人からは見られてるかもしれないけど、すごく考えながらしてるよね。そういう性格だもんね。誰よりも結果を出してるのが証拠だよ。理解してくれる人がいつか現れるよ。理解してくれない彼氏なんてもう大事にしなくていいよ

    +2

    -0

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