働いている方が体の調子が良い人

[1. 匿名]

ほどほどの仕事量に限りですが、私の場合は休みで家にいる日よりも働いている日の方が体の調子が良いです
趣味がインドアなので家でずっとゲームしたり漫画読むと頭が痛くなります
朝起きるのと準備するのは面倒だけどいざ外に出て働いてしまえば楽な気がします。別に人が好きでも仕事が好きでもないです笑
一度ニートだった時期は体重も減って体力もなくなって病院に行くレベルだったので、社会復帰してまともになった感じです

[2. 匿名]

いいな〜人生勝ち組じゃん

[3. 匿名]

帰宅した途端どっと疲れが出て家事やる気なくなる
無職の時も寝てばっかりだった
座り込んだり寝込むと気力がなくなる気がします

[4. 匿名]

結構いる気がする
休みだと朝から飲んで体調悪くなる人とか

[5. 匿名]

わかる気がするよ
体はたしかに疲れを感じるけど、家に居るより働いてるほうがメリハリもあるし家の事もちゃんとできてたりする
まぁ、その仕事もほどほどじゃないとさすがにしんどいけど

[6. 匿名]

職場との相性もありますよね。
私は時給がそこそこいい職場なので、5時間パートですが育児でストレス感じるので程よくリセットできていい感じです。子供がもう少し手がかからなくなってきたらフルタイムにしたいな。

[7. 匿名]

わかるー。
月曜日はダルいし金曜日になれば明日休みだー！って嬉しいんだけど
土日はダラダラしすぎて3食たべないせいか体調悪くなるし、仕事してたほうが生活にメリハリがでて健康的になる。

[8. 匿名]

確かに動いていたほうが調子がいい

[9. 匿名]

仕事中は気が張ってるからかな
帰宅するとドッと疲れがでる

[10. 匿名]

おお！同じ！
忙しくしてる方が頭の回転が早くなるというかアクティブになるな
仕事辞めた後は本当にプロのダメ人間になったけど復職したら空気すら美味くなった

[11. 匿名]

シックハウスなのでは？

[12. 匿名]

出勤日の方がメリハリがきくんだよね、
休日だとずっとガルちゃんやってたりして自己嫌悪

[13. 匿名]

レミさん働いてる方が元気そう

[14. 匿名]

忙しい反動なのか休みの日はだらけきって、ご飯もまともに食べない。
主さんと一緒でゲーム、スマホ、漫画をずっと見て夜になると頭痛がするよ。
仕事の日の方が気合入ってるからなのかシャキッとしてご飯もちゃんと食べてる。
私も過去ニートで引きこもりだった。

[15. 匿名]

子供と家にずっといると、どーっと疲れてしまう。
仕事してるとなぜか元気

[16. 匿名]

たぶん休みの日は気が緩んでるから体が重く感じるんだと思う

[17. 匿名]

とりあえず仕事中は気が張るからね
不調は感じなくなるけど、帰宅したらその分ドドーッとくるな～

[18. 匿名]

休みで家でゴロゴロしてると頭痛が起こる
なぜ

[19. 匿名]

仕事中はお菓子食べられないのでその点は良い気がします
でもストレスがたまる…

[20. 匿名]

わかる。私は家事子育てがあんまり向いてなくて、外に働きに出てる方が楽。

[21. 匿名]

仕事してる方が規則正しい生活になるもんね

[22. 匿名]

仕事の方がやること決まってるし、終わりがある。
休憩や食事もほぼ決まった時間に食べるしタイムスケジュールが決まってる分、楽。
帰って家事やる方が大変。

[23. 匿名]

一年専業主婦したら10キロ太ったよ！
来月からまた働きに出ます

[24. 匿名]

仕事だといろんなことに気づいたり、記憶力もあるのに、家のことだと買い物で何買うか忘れたりする。

[25. 匿名]

日光なら当たって外の空気吸って動いた方がいい
もしお金持ちでも週2か3は働きたい
メリハリないとボケるの早そう

[26. 匿名]

>>12
分かります
仕事の日は休みが待ち遠しいくせに、いざ休みになると、ガルちゃんばかり気になって家事がはかどらない

仕事の日の方が家事が捗って身体も軽いという皮肉

[27. 匿名]

確かに、働いてる日のほうがよく眠れるし暴飲暴食もしないですね。仕事が好きでもないし、働かなくて良いなら働かない気が満々ですけどね(笑)

[28. 匿名]

わかるなぁ。
15年働きずくめで、現在専業主婦。
ごはんつくって掃除して、だらけていたら一日が終わる。おかげで8キロ増えました。

仕事してる方が生活にメリハリがつく。
来月から働こうっと。

[29. 匿名]

たしかに働いてる日は早起きして夕食の仕込みまでやってくから、帰ってきてからのタイムスケジュールが整ってる。休みの日の方がダラダラしてしまう

[30. 匿名]

仕事から帰ってからの時間が一番家事が進む。
休みの日はだらけきってしまって、食事すら下手したらデリバリーだったりする。
仕事してなかったらどんどんダメ人間になると思う。

[31. 匿名]

確かに仕事をした日は眠りが深いわ
連休とか体を休めてるつもりなのに日に日にダルくなってる気がするわ

[32. 匿名]

わかる。働くの大変だけど、無事家に帰ってくると充実感がある。
仕事してなかった時は体も精神的にも楽なはずなのに廃人みたいになった。

[33. 匿名]

分かります
連日仕事がない日は朝は起きない外には出ない終日歯も磨かない日が続きまさに廃人
仕事してるから人間らしい規則正しい生活を送れる…

[34. 匿名]

調子いいよ、ごはんとお酒が美味しいよ。

[35. 匿名]

分かります！
休みはリズムが狂っちゃう感じ。

別に仕事は好きじゃないけど、仕事は辞めない方が良いんだほうなって思ってる。

[36. 匿名]

働いているから休日が嬉しいし楽しいんだと思ってる
確かに週末はドッと疲れるし日曜の夜は憂鬱になりがちだけど、生活にメリハリがあって良いよ

少ない給料でも頑張った自分にご褒美って言い訳が出来る！

[37. 匿名]

子どもや旦那といる方が疲れる

[38. 匿名]

分かります！
私も休みの日だと、
ずーーーーーーーっとスマホ…
親指痛くなるくらいスマホ。
そしてダラダラ食い…。

普段、仕事に行ってるおかげで　
なんとか人間らしい生活送れてる。
仕事がなかったら、
本当にダメ人間。

[39. 匿名]

>>36
わかるよ〜
休みのありがたさがわかるって感じ
仕事してるから休日が楽しめる

[40. 匿名]

わかるー！定時上がりの時に限るけど、仕事終わりの買い物の方が余裕でいろんな所まわれる。なんならUSJとかにもいける。逆に休みの日は近くのショッピングモールで2時間とかでさえどっと疲れる。

[41. 匿名]

はーい！

ただのパートだけど、仕事行く日のほうがいろいろ考えて動けるので元気です。

休日になるとお風呂も入らず、顔も一切洗わないで1日が終わる極端な感じになります。

[42. 匿名]

分かります。
家にいても上手に時間を使えないし、ダラダラしてて気付けばひきこもって2日は家族以外と話してない…
みたいなのがしょっ中だった。
無性に旦那にイラついてたし。

適度に働いてるくらいの方が、心も体も私は丁度いいかな。
自分だけの外の世界も持てるし。

[43. 匿名]

仕事のある日のほうがちゃんとした夕飯出してる
2、3日仕事しなかったりすると、何もかも面倒くさくなっちゃう

[44. 匿名]

私まさにこれです。
休みの前の日は休み何しようかウキウキ夜更かし➡寝て過ごして夜寝られない➡休み明け寝不足
かといって休みの日出かけたら疲れとれない

あと毎日朝メイクして夜お風呂入ってスキンケアしての流れが崩れるとかえって肌荒れする。
休みの日メイクしないほうが肌の調子悪い
休みの日でも顔は洗いますよ

[45. 匿名]

私も。
家にいるとだらだらしすぎてだるくなるし、暴飲暴食してしまって体調最悪に。

仕事やめて一日中家にいたいと思う反面、廃人みたいになってしまうんじゃないかって怖さもある。

金持ちになっても3-4時間のパートくらいするかも。

[46. 匿名]

専業主婦の時は、些細な事ですごく考え込んじゃったり、旦那の言動一つ一つが気になってたなぁ。
多分、人や下界との接点が少ない分、丁寧にそういうものに一つ一つ対処しちゃってたんだと思う。

イライラの矛先が、家族以外にも向けられるようになったのは良かった。

[47. 匿名]

休日に限らず、仕事中暇になっただけでなんとなく調子悪くなるw
忙しくしてると調子悪いの気にならない

[48. 匿名]

分かります

私は29才で半年前まで２年半無職の引きこもりだったんですが、働き始めたら毎朝決まった時間に便が出るようになりました

[49. 匿名]

休みの日は食べすぎて体重増えるけど、仕事始まるとすぐ元に戻る
やっぱ動いてないと駄目なんだなと思ってる

[50. 匿名]

>>43
めっちゃわかるー
お仕事帰りに食材買ったりするけど、休みの日はお買い物が億劫であり物のおかずになっちゃう

[51. 匿名]

今度の10連休もいらないよね
休みが長すぎるよ
昔みたいに飛び石連休とか半ドンとかあった方がメリハリついて良かったと思う

[52. 匿名]

4年間立ち仕事、月の休みは4日あればいい方のブラック的な仕事してたけど退職。
ストレスフリーな生活が送れる！と思ってたけど体調崩しまくって辞めて半年間くらいは何かしら病院通いだった…働いてた方がいいのかな。今は専業主婦なんだけど、この体力で働けるのか不安w

[53. 匿名]

忙しいほど燃える
やり切った後は爽快
お金の余ってるお金持ちになっても仕事するかも
まあそんなお金持ちになれるわけないけど笑

[54. 匿名]

なんかわかる
仕事で忙しいと余計なこと考えられないからメンタルも安定する

[55. 匿名]

趣味がインドア？

[56. 匿名]

見事にみんな働いたほうがいいって意見で！
びっくり！

[57. 匿名]

休みだと朝ダラダラして洗濯干すのがお昼頃になっちゃったり、化粧するの面倒くさくて外に出なかったりして、自己嫌悪に陥る

仕事の日は疲れるけど規則正しいし、仕事終った後もその流れで動ける

[58. 匿名]

メリハリ出来て、本当に健康的になった。
専業主婦も楽しかったけど、働くのも楽しい。
職場に恵まれてるってのもあるかもしれないけど

[59. 匿名]

>>56
かといって仕事が大好きな訳でもないのよ

[60. 匿名]

ただのパート主婦だけど、仕事は好き。
達成感もあるし仲間意識も芽生えるし。

[61. 匿名]

子供は保育園に預けて私は仕事だけど、デスクでゆっくりコーヒーが飲める幸せ。
家だと子供の世話でゆっくりコーヒー飲む暇ないんです。

[62. 匿名]

羨ましい。私もみんなみたいになりたい。>>2さんも言ってたけど間違いなく勝ち組じゃん。

[63. 匿名]

分かる。
休日が待ち遠しいんだけど、いざ休みになるとずっとがるちゃんしちゃう。
そしてがるちゃんし過ぎるとネガティブな気持ちになる（ごめんなさい）
仕事嫌いだけど、化粧して会社行くと身体も心も軽くなる気がする。

[64. 匿名]

先月仕事辞めたばかり。
一応夫の朝食のために起きてるけど、その後だらだらしてムダな時間ばかり過ごしてる気がする。
動かないから全然お腹空かないし、活力がなくなってる感じ。

[65. 匿名]

そう思う。
三食規則正しい時間に食べて、寝る時間も早い。
無職の時は3時に寝たりがるちゃんしまくりで肩凝ったりして廃人になった。

理想は週4で9時5時通勤時間10分くらいで良い人ばかりの事務職、時給1800円以上

こんな状況だったら最高過ぎる

[66. 匿名]

働いていた方がしゃきっとしています‼️
休みが続くと寝てばかり。体もだるい。

主がおっしゃる通り
程ほどの仕事量に限りですが。

週3〜4、１日4時間の仕事で
なんとか安定してます

[67. 匿名]

仕事がお昼からの時なんて本当は家を出るまでグダグダしてたいんだけど、朝から家事やったりゆっくりでも動き回ってる方が結果1日調子が良い
なんとなく、川の水のように流れを止めると澱んでしまうイメージに近い

[68. 匿名]

規則正しくなるし、早寝早起きせざるを得ないからよくなる。

[69. 匿名]

もちろん大変なことも多いけど
家以外の自分の居場所を少しでも多く持っていたいので
仕事は大事です

プライベートは仕事で
仕事はプライベートで、煮つまらないよう互いに少しずつ息抜きをしてる感じなので

[70. 匿名]

確かに仕事してる方が体動かしてるしお昼ご飯もちゃんと食べてる
休みの日はほとんど動かない

[71. 匿名]

仕事してないときは家でソファでゴロゴロ寝過ぎて腰を痛めました。寝過ぎも腰に良くないらしい。
整体に行き寝過ぎで腰痛めたなんて言えなくて、庭仕事のし過ぎでとか言ってた。

今は立ち仕事だけど体の調子はいいです。

[72. 匿名]

分かります
専業主婦してた三年間、楽しかったのは子供が生まれて一年くらいまでかな

その後はストレスの方がすごかった

仕事復帰して12年経つけど、バタバタしつつも家事熟して、合間で友達とランチしたり飲みに行ったりしてるのが本当に楽しい

私は根っからの貧乏性だから
のんびりできない性格らしい

[73. 匿名]

分かります、同じ！
シーズンオフに勤務数が減るんですが、その頃はとにかくダラダラばかりしてしまって、休みが増えてラッキーなはずが体調が悪くなり逆に辛くなります。
仕事行くの嫌だなぁーと毎日思うけど、行けばシャキシャキ働けるし、適度に脳も使い、体も動かすから夜もよく寝れます。

宝くじ当たっても仕事は適度にやると思う〜

[74. 匿名]

休みの日は動かないから朝からお通じが無い..
その上ダラダラ食べて飲んで夜には具合悪くなるか、お腹下すか😰

[75. 匿名]

在宅ワークにあこがれてたけど、よく考えたら全然動かなくて身体カチコチになってすごく太りそうだと思った
電車で立ちっぱなし、階段上り下りは運動だもんな

[76. 匿名]

私だけじゃなかった。

[77. 匿名]

GWも全部じゃないけど仕事入れた
休もうと思えば休めるんだけどね
それプラス、1日か2日くらい短期バイトもしようかと考えてる
全部休んだら私は逆にダメだ

[78. 匿名]

わかります！私もインドアで引きこもっているほうが胃痛がでます。。外にちょっとでも歩くと治るので動いた方が自律神経系が整うのでしょうか…

[79. 匿名]

平日の朝、｢しんどー。ねむいー。｣と思いながら、よぼよぼ起きて、1時間できっちり身支度して時間通りに出かける。

休みの日にこんなん出来たことないわ。
仕事の強制力は半端ない。

[80. 匿名]

わかります！今まさに育休中で家でダラダラして
本当にダメ人間。子供いるから、ある程度は動きますが、基本用事がないと外に出たくなかったりする。
なので来週から仕事復帰か少し楽しみです！

[81. 匿名]

めちゃくちゃ分かる！午前から動かないと１日体が重い、だるい！

[82. 匿名]

仕事してたときは半日だけど帰ってきてドッと疲れて家事する気もなかった。
仕事辞めると家事ははかどってるけどメンタルがそろそろヤバいかも
なんか孤独を感じる

[83. 匿名]

ただ単にアドレナリンのせいじゃない？
ちゃんと休まないと取り返しつかないことになっちゃうよ。

[84. 匿名]

私もです。
仕事の日は眠いな〜と思っても普通に起きられるし、起きた後は体がしんどくなることはほとんどないのに、休みの日になると本気で起きれないし頭痛と体のだるさがひどくて一日中だらけてしまう。

[85. 匿名]

勝ち組って言ってる人いるけど
体質とか性格の問題だと思うわ
仕事しててその方が体調が良いと思えるのは

[86. 匿名]

>>83
いや多分みんな普通に休みはあると思うよ
キツキツに働いてるわけでもないと思うし
休みの日も仕事の日もどっちもある上で、どっちかといえば仕事してる日の方が調子いいよねって感じじゃない？
私も仕事ある日の方がメリハリあって好き

[87. 匿名]

休みの日はあれをやろう、これをやろうと思うけどいざ休みになるとダラダラ…。出勤前の時間のないときの方が家事がはかどる。なぜだろう?

[88. 匿名]

正に！
週5のパートだったんだけど、休みの日、寝坊するし、起きて洗濯したらまたゴロゴロ一日中何か食べてる。
あと主さんと同じで頭が痛くなる。髪もボサボサ汚くて気分も悪いから頭痛くなるのかなって思ってる。

なので掛け持ちでパート始めました！
めちゃ忙しいけど、その方がダラダラしないで家の事も出来る。

ただ、起きるのが辛いのは変わらない。

[89. 匿名]

パート主婦だけど
いざ休みったらダラダラ横になって
家事もダルダル
寝てばかりか頭重くなるし
そんな自分に病んでくるし
自分は働かなきゃ寝たきり廃人になると思ってる
仕事してるほーが朝からしゃきしゃき
家事もパッパ

[90. 匿名]

私も働いてた方が調子いい。
今は正社員だけど、土日って何だかだるい。多分疲れが溜まってるからだと思うけど、動きが悪くてお腹も空かないし、調子いいとは言えない。
月曜の朝は若干しんどいけど、出勤したらシャキッとしてまたバリバリ動ける。家帰ってから休む暇はないけど、流れで家事とかやるから凄い捗るし、ご飯もしっかり食べれてかなり健康的だと思う。

[91. 匿名]

お隣さんが90歳で、回覧板回しに行ったら、
働いてるなんていいわね。私はずっと仕事してなかったから今は歩くのがやっと。しっかり働いて足腰鍛えた方がいいわよ。って言ってた。
確かにうちの祖母も100歳手前だけど、ずっと仕事してたからなのか、めっちゃスタスタ歩く。仕事の力って凄いなと思った。そんな祖母も、働いてた方が体は楽だね。ってよく言ってた。

[92. 匿名]

>>83
うん、一理あるかも。
今そんな感じ。一週間働き抜いて神経昂ぶってる。
でも身体は疲れ切ってるはず。
週末の極端なダラダラは、必要なのかもね。

[93. 匿名]

私、仕事辞めて家に居たら鬱になると思う。休みの日は本当エンジン掛からないの。食べるかガルちゃんか。

60歳位になって、手に職無いし何処も雇ってくれなくなったら、毎日家に居る事になるんだよね、怖い〜〜。

[94. 匿名]

仕事が好き、仕事ができる と言うか 仕事しかできない、日常生活はクズそのものってレベルにヤバい。
仕事をしていない日は 半病人、一日中 寝て終わってしまったり、一日中 飲んだくれていたり。
仕事の時は、メイクや身だしなみは 超絶キッチリ派で、キレイにしていないと気が済まないのだけれど、
休みの日は 風呂に入るのすらめんどくさいし、髪を洗うなんて 大変な事ができないから、連休なんかだと 明けて仕事に行く日の朝に 一気にメンテナンスする。
仕事をしていないと、元気も 気力も 覇気も なんにも無い。

[95. 匿名]

私も！
移転で会社が遠くなってしんどくなったはずなのに、体調良すぎて驚いてるw
40過ぎたら身体がしんどくなるよ！って脅されてたけど、今が1番元気かも。
あと、私はダラダラしちゃうから、働く事でスタイルや外見維持にもなってる。

[96. 匿名]

わかります。
うちはメーカーなので毎年GWやお盆、お正月が9連休10連休になるのですが、最後の方になるとホント辛くなる。
子供がいない時はキツキツに予定詰めてました。
今育休中、子供と過ごすのも楽しいんだけど、何も縛りのないこの生活が少し辛くなってきた。

ちなみにみなさん、夏休みも辛くなかったですか？
私は大学の二ヶ月の夏休みが苦痛でした。
そんなにいらない。

[97. 匿名]

仕事してる平日の方が早寝早起きで生活リズムが整うし、帰ってから限られた時間で家事をするために自分でも驚くほどテキパキ動く。
逆に休みの日はダラダラして何もできない。

[98. 匿名]

フルタイムの週休二日より
ショートの仕事を毎日入れてた方が調子いいです。
丸一日休みだと時間もて余すし緊張感なくなって余計疲れる。

[99. 匿名]

多少具合悪いかな？っていう時でも
仕事してたら忘れるっていうか治る。
休日だと大事をとってゆっくり休もうとか考えてダラダラして、かえってこじらせてしまう。

[100. 匿名]

仕事で頭がパンパンになると、家事に手が回らない、旦那に八つ当たりの傾向があるから、許されるなら家の事だけしていたいけど、経済的に無理なので自分に合った仕事を週に３〜４日、土日祝休みで働きたい…

[101. 匿名]

GWは3日に一度出勤するつもり。10日休んだら心理的に行きたくなくなるし前日寝れないのが分かりきってる。普段できてないパソコンデータの整理や、書類の片付けする予定です。

[102. 匿名]

なってみて分かったけどニートって半端なく辛かった。毎日やることないから余計なことを考えて病む。仕事してる今の方がずっと気持ちは楽。

[103. 匿名]

たくさん仲間がいて嬉しいです!
リアルで言うと、専業できない言い訳にとられそうで言えないけど。
本当に働かないと具合悪くなる。メンタルも体も。

[104. 匿名]

解る。休みの日はベッドの住人になるから腰痛やフール見すぎたりスマホしすぎて後半、眼精疲労からと思われる頭痛がする。
頭痛がするので仕方なく湯船に浸かりながらスマホする。ダメ人間だな～と思う。

洗濯や家事は働いてる平日にやる。休日まとめてやる人偉いな～と思ってる。食事も平日は自炊なのに休日はレトルト・冷食・宅配。

平日、人並み以上活動してるせいか周りからは色々と誤解されてる。

[105. 匿名]

今の職場に転職してから
仕事してるほうが調子いいし
お休みの日も考えてしまうほど。

前の大奥みたいな会社では考えられなかったけど。

[106. 匿名]

やっぱり決まった時間に起きて、規則正しい生活している方が健康的で体が軽い気がする。1日があっという間だけど、時間が限られてる分、何をやるにも効率的に動ける。一日家にいると、明日でいいや〜…で、結局部屋が散らかるし、すぐ座っちゃって動かなくなるから悪循環。欲を言えば土日休みより、平日1日と日曜休みとかがいいな。

[107. 匿名]

規則正しいのはいいことだと思います。
週末はのんびりしてリセットします。

[108. 匿名]

こんなに仲間がいるなんて！不安になって色々調べたら鬱の前兆だって出てきたから。。。
金曜日の晩とかはりきっちゃって、「頑張って明日家片付けよう！」とか思って寝るのに起きたらダラダラ〜。これで２日終了〜。

[109. 匿名]

>>102
私もそうだった。
リアル生活が更新されていないから
とっくに成人してんのに学生時代のもう関わりない人たちのことばっか考えてた。
新しいコミュニティに入って人間関係を更新することも必要なんだなって思った。

[110. 匿名]

わかります！
私の場合、鬱病を患ったことがあり、それ以来暇な時間が苦手になりました。
病気のとき、仕事が休みの時は外に出る気にもなれなかったけど、家にずっといるのも、悪い考えみたいなのが波のように押し寄せて、負の感情に支配されるような気がして、私の場合は仕事に行っている方が調子がよかった。その経験からか、治った今も何もしなくていい時間が苦手で仕事に行っている方が体の調子もいいです。
前はニート最高！毎日ダラダラするのが幸せ！だったのに、今は絶対そのような生活はできないです(笑)

ちょっとしたストレスは逆に体にはいいものなのかなと思っています。