おやつっぽくないおやつ

[1. 匿名]

チョコレートやケーキのようなおやつじゃなくて、おやつっぽくないおやつを食べている方いますか？

私はカマンベールチーズが好きで食べています！

[2. 匿名]

焼きイモ

[3. 匿名]

最近は煮干し！

あと、お漬物も食べます（笑）
好きなので・・・

[5. 匿名]

なっとう！
周りからはさんざん言われるけど好きだからしょうがない

[6. 匿名]

んー…バナナはおやつに入りますか？笑

[7. 匿名]

焼き海苔

[8. 匿名]

無印良品の昆布

[9. 匿名]

きゅうり‼︎
あのシャキシャキがいい

[10. 匿名]

4
こういうの食べてるってこと？

出典：www.eatsmart.jp

[11. 匿名]

こんぶ

[12. 匿名]

カレーはおやつです☆

[13. 匿名]

炒りゴマ
ボリボリ食べちゃう。

[14. 匿名]

カルパス！

[15. 匿名]

ドライフルーツ。
最近干しあんずにハマってます。

[16. 匿名]

おにぎり。
会社で夕方の休憩（おやつの時間）があります。後半の仕事に向けて、私のおやつは、おにぎりです。

[17. 匿名]

おしゃぶり昆布
梅味がおいしい！

[18. 匿名]

さけるチーズ大好きです

[19. 匿名]

炒りごま
食感が好きで満腹感もあるからスプーンで食べてる
意外とカロリー高いらしいけど

[20. 匿名]

前の晩の
すこーし残ったおかず

[21. 匿名]

おでん
お菓子より体にいいと思う

[22. 匿名]

生協のアーモンドフィッシュ

[23. 匿名]

梅干しです。
甘いのより酸っぱいやつ‼︎
2.3個で十分になる…

あとは塩昆布(^_^)

塩が好きなのかな？笑

[24. 匿名]

食パン

[25. 匿名]

小腹が好いたらカップヌードル！(笑)

[26. 匿名]

ちくわ

[27. 匿名]

焼き麩。
香ばしくて止まらない！

[28. 匿名]

生のプルーンやいちじく(;´д｀)今の旬を楽しんでマス！！

[29. 匿名]

たくあんとか(笑)

[30. 匿名]

カニカマ
天カス

[31. 匿名]

セミドライのトマトとチーズをおやつにしてますが、
ワインと楽しむものなのに！！と怒られた事があります。
人のおやつはほっといて欲しい

[32. 匿名]

生のプルーンやいちじく(;´д｀)今の旬を楽しんでマス！！

[33. 匿名]

ミキプルーンです

[34. 匿名]

ちくわ食べます（´ω｀）

[35. 匿名]

QBBのチーズ＼(^o^)／

めちゃうま♡

[36. 匿名]

サラミ
チーたら
よくおやつにします。
ベビーチーズも好きでおやつにしてます。

[37. 匿名]

魚肉ソーセージにマヨつけると美味しい！

[38. 匿名]

この時期は毎年イチジクのワイン煮がおやつです！
アルコール飛ばしてるからお酒苦手でもおいしく食べられますよ。
冷やすとコンポートみたいですごく美味しい。

[39. 匿名]

リッツのCMっぽく色々盛り付けようとしてるうにち、どうしてもワインのつまみが出来上がってしまう。
仕方ないのでワインを開ける。
飲む。
悪循環に陥る悪いおやつだと思う。

[40. 匿名]

じゃがいも蒸かしてバターつけて食べる

出典：lohas.nicoseiga.jp

[41. 匿名]

カボチャ、チンして食べてます！

八百屋の試食で細かく切ってチンしたカボチャに、マヨネーズが掛けてあって、ホクホクして凄く美味しかったから！♡
家ではマヨは付けてないけど。 たまに塩コショウ。(^.^)

[42. 匿名]

＞33
これは？

[43. 匿名]

茎わかめ！

[44. 匿名]

おにぎり♪

[45. 匿名]

今も、きな粉を食べながら、読んでます〜。
口さみしい時、お菓子食べちゃうよりかは、罪悪感が少なく済むので。
たまにむせます（笑）

[46. 匿名]

バターで焼いたはんぺんとかお菓子にしてます！笑

[47. 匿名]

アーモンドとかナッツ類です
カラダに良いし…。

炭酸水（無糖）で、おなかをみたしてます。

[48. 匿名]

オヤツや夜食に◡̈♥︎
成城石井のだけど近所の庶民的なスーパーで取り扱いがあり、お気に入りです。

[49. 匿名]

ドライフルーツがたっぷり入ったグラノーラに飲むヨーグルトをかけて食べてます

ご飯っぽいけど甘くて腹持ち良いから少しで満足！夕飯の量が減ったせいかダイエット効果にもなりました（笑）

[50. 匿名]

きゅうり！

あのかじる音がまた良い。

[51. 匿名]

最近はいちじくのドライフルーツです。便秘にも良さそうだし、プチプチした歯触りが好きです。

[52. 匿名]

かぼちゃやポテサラを作るときに
おやつがわりに食べることあるね

[53. 匿名]

カロリーメイト‼︎を食べて、小腹を満たしています(ｏ'∀')b

[54. 匿名]

カップのスープ春雨。

[55. 匿名]

コレ 鯖缶

[56. 匿名]

子供の頃、お腹が減るとかつお節をよく食べてました。

[57. 匿名]

春雨やスープで1個100カロリー位のをストックしてます☆
お腹がいっぱいになります(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[58. 匿名]

スルメ♥

[59. 匿名]

キュウリにお味噌をつけながら食べてます♪

[60. 匿名]

バターコーン、ふりかけご飯。
を食べていた時期がありました。
成長期でしたが、上には伸びず横ばかりに。

[61. 匿名]

少量の野菜サラダや野菜ジュース。
体調はよくなりますが、やっぱりお菓子が恋しい。

[62. 匿名]

53
カロリーメイトって非常食じゃん。
そんなのおやつで食べてたら太るよ

[63. 匿名]

仕事の残業の友のおやつ。なるべく体に良いものをと思い、ドライフルーツ（マンゴー、イチジクが最近のお気に入り）、無塩ナッツを中心にしています。つかれた時はダークチョコ。
でも、やっぱりジャンクなものが食べたくなる時もあるけどね。

[64. 匿名]

枝豆。
ひどときは昼間からノンアルコールビールと食べます。授乳中なので笑

[65. 匿名]

茎レタス！茎わかめも！
茎が好き（笑）

[66. 匿名]

ザーサイ

[67. 匿名]

ひじき煮

[68. 匿名]

スナック菓子とかをたべるよりマシな気がして、

茎わかめ
甘栗むいちゃいました
ちくわ

そんな感じです…

[69. 匿名]

おやつ代わりに玉ねぎ刻んで水にさらしてポン酢かけて食べてます
ネギ類の辛みってなんか癖になってしまうｗ

[70. 匿名]

肉まんピザまん
お腹すいたらコンビニで買って食べてる(＾＾)
もうそろそろ売ってるかな

[71. 匿名]

お漬物！
糠漬け、柴漬け、千枚漬け、ゆず大根…
でもものによっては結構高いんだよね

[72. 匿名]

色んな味付け海苔を食べてきましたが、これオススメです！
味も割りとしっかり付いているので、食べた感もあり満足できます♪
ただ、つい食べ過ぎちゃいます。

[73. 匿名]

おやつというか、補食として。
おにぎり。

[74. 匿名]

ウインナー！レンチンしてマヨネーズ
あとは卵焼き

[75. 匿名]

ゆでたまご♪

[76. 匿名]

チーズかまぼこ！最高！

[77. 匿名]

北海道土産でいただいた、がごめ昆布が味付け海苔みたいな形になってるやつ。
おいしいからバリバリ食べちゃいます。

[78. 匿名]

ナッツ。
無塩、そのまんまのが好き。
カロリー高いとか言われてるけど、沢山食べても太らないよね。
肌にいいビタミンEだけでなく、鉄分等の色んな栄養素が摂れるのがいい。
アーモンドが案外歯に挟まるから注意!!

[79. 匿名]

唐揚げ
コンビニで買ったり、レンジでチンする冷食

カロリー高いけど、大好きなんで。

[80. 匿名]

うちの母は最近、中途半端な時間にポテトサラダのサンドイッチを作って食べてるけど。あれ、しっかり普通に食事だと思う。

[81. 匿名]

４４の写真・・・偶然なのかな？
店員さんねらったのかな？(笑)

[82. 匿名]

６Pチーズ。
小腹にちょうどよいし、あの固さが好き。

[83. 匿名]

冷凍たこ焼き。
レンチンして、マヨとソース、かつぶしかけて。うま〜！

[84. 匿名]

62.
余計なお世話やー！（笑）
普通に答えただけなのに可哀想。

しかも別に非常食でもない。
メインは栄養食でっせ。
たまたま非常食にもなるってだけ。

[85. 匿名]

78さん そうなんだ～
無塩を買えばいいんですね、勉強なる(*^^*)ありがとう

[86. 匿名]

53

駅構内で食べないでね。
チーズ味の臭い半端ない。
迷惑。酔うわ。

[87. 匿名]

夕飯に食べようと思って漬けておいた浅漬け…。
夕飯時にはもうない…。

[88. 匿名]

甘くないコーヒーゼリー