受け流せない人、語りましょう！

[1. 匿名]

よくも悪くも全部受け止めてしまうため、大変しんどいです。
どうやったら受け流せるか考えましょう！

[2. 匿名]

私っす

[3. 匿名]

ムーディー勝山に弟子入りする

[4. 匿名]

聞いてるふりして聞き流す

[5. 匿名]

はい！私も教えてほしい

[6. 匿名]

[7. 匿名]

私の好きなもの侮辱するやつは見逃せない

[8. 匿名]

冗談が通じないというか全部本当ととらえてしまう。
馬鹿なんです、はい。

[9. 匿名]

私もです！言われたことをずっと考えてしまう
忘れれば済むのに…。

[10. 匿名]

自分以外ウンコだと考える

[11. 匿名]

わかるよ
普段はめちゃくちゃテキトーなのに、人から言われたことは真に受けて病む
他の部分が真面目だったらよかったのに

[12. 匿名]

冗談というかさらっと嘘つく人ってなんの意図があるんだろう

[13. 匿名]

しばらく留めてあまりにバカバカしいときは
流すけど、どうしても我慢できなかったら
攻撃仕返します！5倍返しだ！！

[14. 匿名]

精神的に未熟で人の言葉、行動がいちいちきになる。気にせず生きていきたい。

[15. 匿名]

私もそうでした。
言った方は何とも思っていないのに、自分だけ苦しくて辛くてしんどい思いをしたりしました。
でも年齢とともに、そんなことに割いている時間が無駄だと考えが変わり、今ではうまい具合に受け流せるようになりました。

[16. 匿名]

受け流せないから人生が過酷になる。スルースキルは大事。

[17. 匿名]

ガルちゃんで煽られただけでイライラしてしまうー

[18. 匿名]

はい！

友人が、LINEで仕事の愚痴を言ってくる。
スルーすれば良いものを、受け止めてしまうので、
ほんとマイナス思考だよなー…こっちまで不快な気分になる。
と、思ってしまう。

[19. 匿名]

私も間に受けちゃう
気にするなと言われても、気にするし傷付く
どうすれば良いんだ

[20. 匿名]

他人が言ったことは他人の感想。真実ではない

こんなスタンスで生きてたらだいぶん楽

みんなテキトーにしゃべってるってやっと理解できた

[21. 匿名]

元々はすごい気にするタイプでした
でも自分の人生だし他人のこと気にするのを心からアホらしくない！？バカらしくない！？と感じた時、少しずつ気にならないようにシフトチェンジしていけました。すごく楽に生きられます。皆さんも少しずつシフトチェンジしてみてください。

[22. 匿名]

「こんなやつのために私の感情を動かすなんてもったいない！」と思い込む。
相手に対して、心の中でフリーザ並みに上から目線になってみる。

無理やり思い込む時点で受け流すことができてないんだけど(笑)、これに慣れるとかなり楽。

[23. 匿名]

寅さん映画批判トピを読んでくる

[24. 匿名]

私もです。
生きにくい世の中だわ

[25. 匿名]

私はスルーできる方だけど、わざわざひっかかることや意地悪なこと言う人よりは受け流せない人の方が好感持てるよ。

[26. 匿名]

言葉どおりに受け止めてしまうんだよね。
自覚はあるんだけど…
言葉だけが残ってしまって、流せないのがキツい。

[27. 匿名]

>>17
ぶっ殺したくなるよね

[28. 匿名]

受け流せない人の共通点

付き合いの幅が狭い
暇がある

[29. 匿名]

無知なくせに、やたら絡まれたり噛みついてくるバカがしつこくてムカつく。
そいつの人間性に反吐がでる。

[30. 匿名]

上司の冷たい態度に心折れる・・

親しいほど冷たい
B型あるある　　なのか？

[31. 匿名]

受け流せる人って基本嘘つきですよね

向こうは嘘って感覚は持ってないでしょうけど、発言に整合性がないのは嘘だと感じる

[32. 匿名]

>>28
それだ

[33. 匿名]

生理前とかさらに大変、ちょっと注意されただけで自死を考えるレベル。

[34. 匿名]

相手を２歳児だと思ってみる。
「そっかそっかー♪まだ2歳だから言っていいこととわるいことの区別なんてつかないよねえ♪」という気になって、どうでもよくなる。

[35. 匿名]

[36. 匿名]

>>29
そういう奴にムカつくといっても、かまってちゃんだから通じないからね。
死ねと思ってる。

[37. 匿名]

私も受け流せない。
職場の変なおじさんにロックオンされて毎日イビられてるんだけど、イビられてヘコむたびにパートさんが「もう！ガル子さんは正直に受け取りすぎ〜さっきのだってペロっと舌出して笑ってやれば良いのよ〜」って言ってくれるけど難しい。

[38. 匿名]

姑の嫌味がスルーできない。

旦那はいつもの事（旦那が小さい頃から）だから、スルーできない方がおかしいという感じ。
実の息子がちゃんと言い返して姑を大人しくさせろと思う。

[39. 匿名]

>>17同じく傷つきまくり

[40. 匿名]

明るいよね
スルースキル高いよねって言われます
気にし過ぎなのを自覚してるから
いちいち私が気にし過ぎなのかなと無駄に笑ってごまかしてしまいます
後からあれは怒っていいのに
って言われても
冗談と本当に失礼の違いが分からず
家で一人で反省会をしながらモヤモヤします

[41. 匿名]

分かる。ストーカーする中年男や30代の女がキモいしドン引きしてる。
わざわざ貴重なプライベートな時間に、嫌いな奴と関わりたくない気持ちが分からないみたい。

[42. 匿名]

私もです。ぜんぶ全力で受け止めてしまいます。もっと気軽に考えろ、と言われますがそれができたら苦労しないです･･･

[43. 匿名]

スルーしてもしつこいんだよね。だからある程度我慢したけど空気読めない発達障害みたいな人は死ねと思ってる。1ミリも関わりたくない。

[44. 匿名]

気にしない気にしないと頭の中で思っても小心者ですため息ばかり幸せたくさん流してます。

[45. 匿名]

パートを週3で始めたのですが、古参の人から「週3〜4でしょ？」と言われ「いえ3日です」と訂正しても「時と場合によっては4日入れるよね？」と言われ「どうしようもない時は、はい」みたいに答えたらそこから「週4日入れるよね？」と会う度に言われる。適当に流して頼まれた時に断ればいいのにモヤモヤ。その人に会うのが憂鬱になる自分が嫌。

[46. 匿名]

受け流せない人はあえて、しっかり受け入れてムカつく気持ちを味わってみるといいよ。何故かどうでもよくなる。

[47. 匿名]

ガルちゃんでも煽りや論点がーと言って品がない人いるよね。
前のガルちゃんは、ユーモアあってひねりが効いて知的な人がいて面白かったのに。

[48. 匿名]

私も人の言うこと全部真にうけて傷ついたり悩んだり怒ったりしちゃう
行った本人は言ったことすら覚えてないんだよね
どうしたら受け流せるんだろう

[49. 匿名]

傷つくのは相手が言ったことを本当のことだと思ってしまうから。
相手はそこまで真剣に考えて物を言っていないことを理解しよう

大体の人はすっごい適当だよ

[50. 匿名]

>>45
自分の有利な方に発言を捻じ曲げる人いる！言質を取られたり威圧されるのも嫌だから「はあ。」みたいに否定も肯定もせず話を終わらせたり席を立つようにしてる。だけどそれでもしつこい人はいるから、出来るだけ関わりたくないのが本音

[51. 匿名]

真面目過ぎて何も流せなかったけど‥高校卒業する時「上京する前にあなたの家に行きたい！」と物凄くしつこくされて渋々招待し、父と母もおもてなし、帰りは母が車で送ったりした人と十年ぶりに会ったら全く覚えてなくて気が抜けた。あのしつこさはうちに来たいんじゃなくて彼女の性格。そこまで他人を振り回しても覚えてないなら、私が木にする必要全くなかった

[52. 匿名]

家まで持ち帰ってまで考えてしまうよ。
自分がいけなかったのかな？なんであんなこと言われたんだろ？なんて反応すれば良かった？って。
流せなくて苦しむ。

[53. 匿名]

私も、だからすぐ人の事嫌いになる。友達多い人って受け流せる人だと思う

[54. 匿名]

>>27
そこまで思わんわ

自滅してくれとは思うけど

[55. 匿名]

今日病院で診察が終わっても帰らず、ずっと知人と話してる方がいた。
声がデカく、聞きたくない話まで聞こえてくる。
近くに親子連れがいて、その6歳くらいの子供が声がデカイ人に向かいニコニコしていただけなのに、親のしつけがなってないとか言い出して
ビックリ！
まず病院に診察終えてもいるしかもデカイ声のあなたの方がどうかと思うよ

[56. 匿名]

気にし始めると、その出来事が頭の中で反復しはじめる。ループしながら膨らむ一方。
そればっかりにとらわれて、エネルギーが消耗していく…。

[57. 匿名]

>>53
分かるわー！私も友達少ないし距離置いてからも色々考えてしまう。
しかし友達多い流せる人の中でも、文句言いながら仲良くしてる人もいる。私はそういうの聞かされて、
「嫌ならしばらく会わなければいいのでは？」とはっきり言ってしまった白けさせる口。

[58. 匿名]

>>30
なぜ、B型？
B型だからスルーできない(・ε・｀ )

[59. 匿名]

オードリーヘップバーンに成りきって対応する
オードリーだったら違った受けとり方するだろうなとか

[60. 匿名]

一晩寝ると本当に忘れる人っていますよね、嫌なことを本当に覚えてないので、うらやましい性格です。

[61. 匿名]

>>56
まさしく今のわたしです。
周りに、話して皆に気にするな！
といわれるけどダメなんです。

[62. 匿名]

受け流せないってことは過去のことを思い出す行為だから、そこを無理矢理でも未来のことを考える癖をつければどうでも良くなるんでは？

[63. 匿名]

職場では色んな人から嫌味を言われたり、嘘を言い広めるのでムカつきますね！
私もスルースキルを身につけたくて…最近はこの人達は子供なんだなーと思ってみることにしてます。笑

[64. 匿名]

浪費で流れたお金が→戻って来ないコトに対して→受け流せない～

[65. 匿名]

セクハラ？上司に手を握られただけでモヤモヤがすごい
これくらい軽く流せなきゃだめなのかなと…

[66. 匿名]

>>47過去の今見ても穏やかなトピばかり忘れてたよセンスない自分は恥ずかしくて投稿できなかった

[67. 匿名]

受け流すの意味が何年たってもわからないんだけど、ムカつくこと言われたらイラッとした瞬間に忘れるっていうか頭から追い出せばいいのかな？それやってると解離性なんちゃらになりそうなんだけど。

[68. 匿名]

>>47
ガルちゃん歴そこそこだけど元々ガルちゃんにユーモアあってひねりが効いて知的な人なんてほとんど見かけたことないよ。あなたの見方とは逆で３～４年前から賢い人が増えたと思う。

[69. 匿名]

>>69
前とくらべてガルちゃんすごく殺伐としてるよ。
意地悪トピも多いし。前は面白かったのに。

[70. 匿名]

普段はスルースキルで乗り越えらる
同居中の暴言吐く義父から言われた
「あんた頭おかしいよ💢！」だけは
どうしてもスルーできなかった
一緒にいた義母、旦那もフォローなし
腐った家
まーでも、この一言で色～々ふっ切れ、今は義両親の存在をスルーしているので
まいっか

[71. 匿名]

褒め言葉は素直に受け止めれないのに、負の感情や攻撃的な言動は真正面から受け止めてしまうからメンタルやられっぱなし。いまの環境から逃げたい

[72. 匿名]

旦那に
◯◯ちゃんには聞き流すことを知って欲しいと
言われた
結婚してからトメに言われた事全部覚えてますから
他人は許せない
逆に私の父に◯◯◯と嫌味言われたらどう？と言ったら黙ったよ

[73. 匿名]

誰かの言葉じゃないけど...
がるちゃんでたまに自分にだけマイナス１あると「え、なんで？なんで？どこがマイナス？」ってなる

[74. 匿名]

>>60
そういう人は、基本的に他人に興味がないのでは？と思っています。
でも、自分がされると騒ぐタイプですよね。

[75. 匿名]

ずっと前に何かで読んだんだけど、嫌なこと言われたりされたりした時は敢えてずっとその事考え続けるといい、って。
何回も何回も同じこと考えてたら、脳が飽きちゃってどうでも良くなるって書いてたよ。
半信半疑でずーっと考えてたら確かにそのうち
ま、いっか、ってなりました！
無理に忘れようとするより、敢えて受け止めて傷ついたり怒ったりした方が回復は早いと思います。
騙されたと思って1度やってみて欲しいです

[76. 匿名]

>>61
周りに言われている時ほど、受け流せないものですよね。何も分かってないくせに！とか思ってしまいます。忘れるには、時間を必要とすると思いますが、かかる時間は本当に人それぞれなので、周りも静観が一番なような気がします。
言われれば言われる程、ムキになってしまいませんか？

[77. 匿名]

>>71
逃げても良いと思います、可能ならば。
辛い環境で自分が耐えられる精神の持ち主ならば、忍耐力もつくと思いますが、自分を解放してあげて、心身共にリフレッシュするのも手だと思います。

[78. 匿名]

さっきまでいたところの爺様の口臭が鼻から離れない。
悪臭が受け流せない。
自分が汚れたみたいに感じるから風呂入って来る。

[79. 匿名]

良かった、たくさん仲間いた…

例えボケてるおじいちゃんからサラッと言われた言葉でも、罪悪感感じてずっとへこんだりしてます。

[80. 匿名]

学校の授業で出席番号順に当てられて、私の答えが違った時、
先生:はい○○！
私:〜です！
先生:嘘ばっか。はい△△！

って言われたことがありました。
私、先生に嘘ばっかり言われる人って思われてるのか…と半年経った今でも落ち込んでます。

相槌の様なもので、そんな意味で言ったわけではないってわかってるんですけどねʅ（◞‿◟）ʃ

[81. 匿名]

嫌な事されても、脳が自分を守るために怒りや悲しみを感じないよう、感情を麻痺させる症状があるらしく、私がまさにこれ。
後でムカついてきて、一週間くらいずっとそのことに囚われて、５年くらい経ってもたまに思い出してムカついてる。
言い返せなかった事に後悔し、次の機会を狙ってもなかなか訪れず…の繰り返し。

とりあえず、むかつきそうな兆候やパターンに出くわしたら「うわぁ」と声に出そうと思う。
これで相手が一瞬、黙るから、咄嗟に考えて、「凄いですね。よく初対面の人間にずけずけ言えますね」と言うか、「お腹が痛い」とごまかすか、めんどくさかったら「お疲れ様です」と言って混乱させるか決める。

[82. 匿名]

主です。
友人関係もなのですが、新人教育を受けている時のイライラ任せでいった言葉、人によって違う指導、また進路決定のときに言われた脅し文句を間に受けました。
ある意味純粋で良いところでもあるのですが、すごーく影響されます。

[83. 匿名]

あなた看護師に向いてない！
辞めちゃえば？！！！

と言われて
ご迷惑をおかけしてすみませんでした。短い間ですがお世話になりました。と言って荷物をまとめだしたのは私です笑

でも未だに新人に対してこれを言う人の気がしれないよ。一生懸命勉強してこれから頑張ろうとしてるのに。私は指導する立場になったけど絶対言わないよ？！

[84. 匿名]

あとから
あれ？あれは嫌味だったのか？あ！絶対そうだ！

と思い出してジワジワムカついてきて言い返せなかった自分に腹がたち凹み続けます(´Д｀)

[85. 匿名]

受け流すと言うか、とっさにその場できっちり言い返せない
毒母に小さい頃から喚かれまくったトラウマでもうホントなーんも言い返せずぶーたれてる風になるのが死ぬほど嫌！！

[86. 匿名]

>>37

しつこくイビる人は、受け流せない＆反撃しない人を狙い撃ちにするんだって。イライラしながらも爆発を堪えている姿を拝むと、勝利の喜びを感じるそうな。つまり小心者だからこそ、弱い人を叩いて劣等感を埋める卑怯者。

意地悪されても薄ら笑いを浮かべて、「ふーん、それで？」って表情を作りながらスルーよ。どうせ奴は弱いんだから、凹んであげないわよ。

[87. 匿名]

去年半年だけ付き合った元彼

・出会った日に「付き合って！」「結婚したい」
　
・付き合ってすぐ「同棲したい」「いい爺さん婆さんになろうね」

・半年で交際終わるまでに、「別れようか」(３回)
　「もう無理！合わない！」「貰ったもの全部捨てるからな！」
　
・別れてから３か月後
　「同棲しない？Ｈ抜きで」

・その１週間後
　→相手の誕生日メッセージを無視


全部、真に受けちゃって
精神ズタズタになりました～～。

[88. 匿名]

言われた内容よりもどうしてその言葉が出てきたのか相手の背景を考えるようになると相手の性格や不満や上に立ちたいっていう気持ちが見えてきて結構ふーんてなるよ。

[89. 匿名]

イヤなことがあると、引きずってストレス溜まる。

[90. 匿名]

あんなこと言われた…と家で泣いたり考えたりするけど、言った人は気にもとめてなくて今頃ケーキとか食べながらテレビ観てんだろうな～と忘れるように心がけるようにしてます。

[91. 匿名]

>>87

ひどい男だね。
自己中人間あるあるだけど、出会ってすぐに深い関係を求める言葉をささやくんだって。性格に難があるから、正体がバレる前に心をつかむの。
これ同性にも言えるけど、最初から「友達になろう」って人も自己中なんだよね、、、。

彼のお陰で自己中人間の取り入り方を学べたので、無駄な恋じゃないと思う。たくさん泣いた後は少しずつ元気を取り戻して欲しいな。

[92. 匿名]

今まさに受け流せず苦しむ事２時間。スーパーレジってイヤだなって思う客から逃げるんだね。今日は２列のレジにされた。明らかにわざとがバレバレ。一時休止を置き一瞬どこか行き私が別のレジ入ったの確認して戻り、しめしめやった❗のニコニコ顔で振り向いて私を見ていた。早く一瞬で読み取る無人レジになって欲しい‼️強く切望。