嫌いな人に優しく接するコツ

[1. 匿名]

ありますか？
職場に嫌いで仕方ない人がいるのですが、もちろん必要最低限の会話や挨拶はしますが、どうしても自然と他の人とは違って素っ気ない対応をしてしまいます。そして家に帰って罪悪感に押しつぶされそうになります。目を見て話すことから始めたいです。。

[2. 匿名]

業務の一部と割りきる

[3. 匿名]

[4. 匿名]

ない

[5. 匿名]

嫌いな人に優しくすることは私の人生にはない
主、最低限のことはしてんだから気にすんな！

[6. 匿名]

嫌いな奴に優しく接してあげる私優しい〜
って自分を褒める

[7. 匿名]

偉いね。
でも大人の対応できてるならそのままでいいと思う。
嫌いなんだから心の中ではボロカスでもいいじゃん。

[8. 匿名]

[9. 匿名]

「嫌いなやつに優しくしてる自分、偉い！素敵！しびれるゥ！憧れるゥ！」と自己満足にひたる

[10. 匿名]

[11. 匿名]

生理的に無理っていうのが異性にはいるのでそういうときはあちらも私のこと嫌いになって話しかけないでくれと願う。

[12. 匿名]

これで給料もらってると思うようにする

[13. 匿名]

嫌いな人と話すときはなるべく笑顔を心がけてますよー。

[14. 匿名]

優しくしなくてもいいけど冷たくもしないほうがいい
仕事と割り切って取引先の人ぐらいに思って丁寧語でビジネスライクでいきましょう

[15. 匿名]

本来の自分ではない自分を作る！その人と接しているときは自分ではない自分が接しているようにする。人格を作るんだよ！

[16. 匿名]

可哀想な人なんだなぁ。
って下に見て接する

[17. 匿名]

その人が何かしたわけでないのに嫌いなら、そもそも主の心の問題だから、そこから改善しないと。

何もしてないのに毛嫌いしてくる人、ほんと気分悪いし、DQNのやることだから改めたほうがいいよ。

[18. 匿名]

仏の心

[19. 匿名]

この人もいずれ死ぬんだなと、最悪な最期を想像してみる

[20. 匿名]

嫌いになった理由があるはず。万人に好かれるのは難しいから。私も誰かを嫌いなように、私も誰かに嫌われているはず。どうしたらいいんだろうね。

[21. 匿名]

>>1
そういうのは、お互い様だから、大丈夫。相手もあなたの事が大嫌いなはず。
挨拶と業務連絡のみでいいよ。

[22. 匿名]

社内に好きな人を作る(妄想でも)
好きな人に素っ気ない対応してる姿を見られたら困る

[23. 匿名]

自分が幸せなときって嫌いな人だろうが人に優しくできる余裕があるな
なんか自分にとっていいこと見つけるのが良さそう

[24. 匿名]

>>15

どのトピにも出没中
ヤメろ！

[25. 匿名]

この人にも両親や家族がいて
幸せを願っていると思い接する。

[26. 匿名]

>>1
相手もあなたのことが嫌いか苦手です。
他の人と同じ対応をした方が周りからみてもいいです。
嫌いな人にも他と変わらず接する大人な私……と思って！

[27. 匿名]

優しいんだね
嫌いな人とは必要最低限しか接触しないよ

[28. 匿名]

むしろ目を合わせないようにしたら普通に会話してるように出来ると思いますよ。

[29. 匿名]

罪悪感、感じなくていいよ。
勤務中の数時間だけの間柄なんだから。

目を合わせなくても、そういう人なんだな、と思われて、逆に親しくならないで済む！

[30. 匿名]

嫌いな人に素っ気ない態度ができる人が羨ましい

「周りの空気を悪くしないかな」
「仕事が円滑に進むかな」
と思えば、素っ気ない態度なんてできないわ

[31. 匿名]

笑顔で対応してるのは業務の一環だからだと気付いてほしい同僚ならいます

[32. 匿名]

>>24
何で？私なりにちゃんと考えてコメントしてるのに何でそんな風に言われなくちゃいけないのよ。環奈ちゃんが可愛いからって嫉妬しないでください。もしかして広瀬すずのファンなの？

[33. 匿名]

>>1
挨拶と最低限のことやってりゃいいよ

会社には仕事をしに行ってるんだ。嫌いな人居ても良いと思う

[34. 匿名]

そう言うキャラのお笑い芸人だと思う

[35. 匿名]

嫌いというか無関心でいるようにする

[36. 匿名]

奴も人の子なんだなと思えばいい

[37. 匿名]

仕事関係だったら、自分と対等な人間だと思わ無い。哀れみ目線で接すると案外イライラせずに付き合える。優しさじゃ無いかww。

[38. 匿名]

菩薩のような女になりきる。
今私は菩薩なのと言い聞かせる。

[39. 匿名]

自分は神の（仏の）使いだから民に優しく接しなければならないと思って優しくする。1人になった時にケッと言ってりゃいいのよ。

[40. 匿名]

お互い様な事が多いかも。主が思ってるなら、相手も同じように思ってるかも。

[41. 匿名]

良いところを必死で見つけましょう。

[42. 匿名]

私は職場の上司が同じ空気吸うくらい嫌いだけど、普通に接してても相手は気づいてるのか気づいてないのか、めっちゃ話しかけてきて辛いから、多少気づかせようとしてしまう。

[43. 匿名]

赤ちゃんだった頃を想像して接する

[44. 匿名]

嫌いでも丁寧に接してれば何かあった時、トラブルにならないから。波風立てると後々面倒くさいよ。プライベートではボロクソ言うけど

[45. 匿名]

主が嫌いな相手ね、
相手も主の事嫌いだと思うから業務に支障出ない程度の付き合いがお互いの為。

無理すると更に嫌いになるよ。

[46. 匿名]

嫌われてる人って、嫌われてる自分が可哀想みたいに周りに言いふらすよね。

[47. 匿名]

私は、嫌いな人であればあるほど、逆に優しい態度を取ってしまいます。
自分的には、これ以上立ち入らないでっていうサインでもあります。

[48. 匿名]

>>1自分の人徳の為と思ってみたらどうかな
第三者が結構そういうの見てたりするから、当たり障りなく誰にでも平等に接してる風を装う為に、最低限嫌な対応はしないなど決めておくと良いかも
職場の人間関係なんて、何が切っ掛けで寝返ったりするか分からない不安定なものだし
敵は少ない方が良いし

全ては自分を外敵から守る為だと思って行動してみてはどうだろう

[49. 匿名]

なんて不毛な相談なの、ある訳ないでしょ。

[50. 匿名]

>>1
何で嫌いなの？

[51. 匿名]

嫌な人って様々だと思うけど、こちらから見て何かしらの欠点があるわけだよね
性格が悪いとかさ
私は、そういう人にはそのままでいてもらって大いにけっこうコケコッコーだと思ってる
なぜなら、その人と自分が比べられた時には圧倒的に自分が輝けるからね

まぁ実害があると困るけど
皆の悪者になってると思えば良い
良い子ぶりっ子していても気が付く人は気が付くしね

[52. 匿名]

私の場合、目を見ない、空気みたいな扱いします。

[53. 匿名]

仕事上必要なことって割り切る

[54. 匿名]

嫌いな人からは嫌われた方がラクだよね。接触することがもっとなくなるから。とことん嫌われたいから私は普通にあからさまに淡々と接します。他の人と同じように接しない。どんどん逆に嫌いになってお互い喋らない関係性を築きたい。

[55. 匿名]

年に1回会うだけにとどめる

[56. 匿名]

的はずれだけど相手気づいてるよ。よく態度出す人から嫌われるから嫌ってるの速攻わかる。殆ど話してなければ思い切って話したら何か発見あるんじゃない？

[57. 匿名]

嫌いすぎて逆に存在が頭の中で大きい人はいる。笑
無関心になれたら1番ラクだよね。

[58. 匿名]

どうせ今更好きになんてなれないでしょ。
相手も同じ事思ってるよ多分。
嫌いなのはお互い様という事で割り切れば。

[59. 匿名]

主さん優しすぎる

接客やってる人に聞いたんだけど、口角あげるだけで印象はよくなるっていってたよ

[60. 匿名]

嫌いな理由による

[61. 匿名]

職場だけの人なら、別に好きも嫌いもないけど
どうでもいい
仕事中に共通の話題がない人とは私語はしない

[62. 匿名]

>>10
いきなりすぎて吹いたんだけどｗ

[63. 匿名]

嫌われてたら気付くってコメント多いけど、本当に鈍感な人って嫌われたって多少態度に出されたって全く気づかないからね。

[64. 匿名]

心を無にする。無の世界、無の世界って唱える。

[65. 匿名]

嫌いな人に対しては『無関心』に限ります。

[66. 匿名]

人間だと思わない

[67. 匿名]

接点なければいい

[68. 匿名]

嫌いな人もかわいいって思える日がいつか来るよ
てか、この世のすべての物がいとおしい

[69. 匿名]

ガル民はどちらかといえば嫌われ者でしょうが

[70. 匿名]

>>17劣等感を勝手に感じて毛嫌いしてくる人、容姿などで優劣つけて一方的に敵視し始める人、人間的な相性(廻り合わせ)の良さで上司のお気に入りになってしまったが為に妬みの対称になってしまう人、社内恋愛してる女が見境なく嫉妬の感情を露にし始める･･･等々
簡単にDQNっぽい言動を起こす精神年齢低い人ってどこにでもいるよね

こういう低レベルな人間関係のトラブル回避しようと思ったら、まず苦手意識を露骨に出すのを止める事が一番効果を発揮すると思う

[71. 匿名]

コツなんてない
うんこを投げつけて撃退させる

[72. 匿名]

慣れじゃない？罪悪感何か感じなくていいと思うよ。危険なところに一ヵ月ほどいた時に嫌いなヤツがいて協力しなきゃいけないので練習したけど、その環境から離れるとできなくなった。念じていればできると思い込む。

[73. 匿名]

ゴリラと会話してるって思えばだいぶ楽。

[74. 匿名]

敢えてラッキーって思う
絶対比べられたら主さんが誉められるほうだし
だから、嫌いな人には「あなたが嫌な人間でいてくれるから私は余計にいい人として評価されるの。サンキュー❤お子ちゃまなのね。ザンネーン❤」って思っておく

[75. 匿名]

ゴリラは好きな生き物にうんこを投げて好意をアピールすることもあるみたいだから、それを真似ればいいのでは
誰も嫌な気分にならない

[76. 匿名]

私、主さんタイプ？の方に嫌われてる側だけど(露骨な無視はないが明らかに嫌がられているのがわかる)、大丈夫、私も嫌いだからね！笑
態度偉そうだし、デブだし、臭いし。

[77. 匿名]

好きな人も嫌いな人も鏡にうつった自分だと思うと良いと思います。

[78. 匿名]

>>17

それそれ。
人格悪い人ややな奴って
なんでもない人を難癖つけてこじつけて悪い人に仕立て上げて
自分の性格を言い訳して正当化する

[79. 匿名]

自分の中に嫌いな面がなければ鏡に映る相手からは違う面を引き出せたはずです。

[80. 匿名]

自分にないことで嫌ってくるよね。

自分の持ってないもので。曲がってるから。

[81. 匿名]

嫌いだろうが何だろうが最低限の仕事のやりとりすら出来ない自分の感情優先だけのバカは会社辞めて欲しい

[82. 匿名]

主はきっと若いんだろうけど、これが利害関係あると大変。自分から見て優位な立場ならまだいいけど、お客さん、上司、取引先だと厄介だよw
まあ、自分は考えないようにしているけどね。あくまで仕事だからね。でも、割り切って物事考えられない人もいる見たいだから気にしない。

[83. 匿名]

人間じゃなくてチンパンジーを相手にしてるんだと思い込む。

[84. 匿名]

優しくする必要なんかないわ
今まで業務以上のことで接してたのに
努力も何もしないで甘えまくったあげく孤立したのは向こうなんだし

[85. 匿名]

心を無にしたあと…演じる

[86. 匿名]

職場に馴染んだり協力的な姿勢を見せない奴が嫌われる
自分のことしか考えてない奴は孤立する
嫌う人間の方がどうかしてる〜と自分を棚上げして責任転嫁して
改善しようとしない女は自業自得

[87. 匿名]

私は女優！
私は女優！
私は女優！
と唱えて演技

[88. 匿名]

罪悪感に苛まれる位なら割り切って普通に接した方が精神衛生的にも良くない？

「罪悪感に押しつぶされそうになります」っていうのが、嫌いだから嫌いな態度を作らなきゃいけないって自分に思い聞かせてるんじゃないかなって思った。主さんきっと優しいから、優しくない人を演じててそれがキツイんじゃないかなーって。

[89. 匿名]

人のことは挨拶しないだの大人の対応じゃないだの揚げ足とってるけど
自分も大概全体業務では知らん顔してるし
声かけすらしないで社会人以前のことができてない嫌われ女

[90. 匿名]

私は前の職場に嫌いな人いた時は、「この人も昔は赤ちゃんだったんだよな」と赤ちゃんだった時のことを想像して心を落ち着かせていました。更に進化させ、「赤ちゃんの時はお母さんのおっぱい飲んでたのか」というのも効果的です。

[91. 匿名]

>>33
よく「仕事をしにいってるんだから」って聞くけど「あの人、嫌いだから」って、仕事に支障をきたす人がいるよね。
感情が優先で仕事すらできていない人の言い訳にしかみえない。

[92. 匿名]

生理的に受け付けないとかだけなら罪悪感持つかもだけど、何度教えても仕事覚えてくれないのに反論だけはしてくる新入りさんには挨拶しかしなくなりました。
フォローすることもないと思ってます。
この間頼ってきたけど、自分でやってみてくださいと突き放した。
ちなみに新入りさんは年上です。

[93. 匿名]

嫌いな女はもう徹底的に嫌い
今まで散々ガマンして2年も相手してやった
やりたくないことは未だにやらないクソ女にもういい顔する必要なんてない
可哀想だと思う奴が構えばいい

[94. 匿名]

仕事だからを盾にして嫌われるような人間を押し付ける人は
綺麗事だけで誰よりも本質を見抜けないバカ

[95. 匿名]

私が嫌ってるなんてマウンティングとる前に
自分のほうがずっと前から嫌われてるんだって謙虚になって改善してみたらどうですか

[96. 匿名]

投影先となり嫌な役をあなたの学びの為に演じてくれた相手に感謝をして悟りをひらきましょう。学びが終わるまで本来の相手の姿は見えていないのですから。

[97. 匿名]

私は女優よ！と思い、優しい人を演じきる。

[98. 匿名]

やっぱり女って感情優先で協調性が無いやつばっかなんだな
仕事でもそれってw

[99. 匿名]

職場なんだから、挨拶だけしっかりしていれば問題ない。
あとはいじわるさえしなければ、「今日も私、お疲れ」と自分をねぎらっていいと思う。

[100. 匿名]

ガルちゃんでバイトの人のコメントと戦ってる人がたまに居ますよね。 周りはバイトだと気付いてスルーしてるのに。
おかしいですよね、バイトの人とは知り合いではないはずなのに自分の内面をバイトの人に投影して怒りを露わにして戦ってる人が居るんですよ。
つまるところ相手は知らない人であっても自分の中にある不純物が映し出されているだけなんですよ。

[101. 匿名]

家族とか職場に関係の無い友達とかに愚痴った後だとスッキリするから、その後は優しくできるよ

[102. 匿名]

主さん!まるで私が書いたトピかと思ったわ！
辞めてくれって毎日思ってる。。
明日も顔見たらイライラしそうやなぁ。
あんなやつに心振り回されてることにも腹が立つ。

お互いがんばろう!

[103. 匿名]

>>76性格悪そう…

[104. 匿名]

私の職場に「もっとコミュニケーション取りましょう」って言う先輩がいるんだけど、そんなにコミュニケーション取りたいなら自分からアクションすれば良いのにって思う。

自分から動かないくせにグズグズ言う根性が嫌いだから、こっちは当たり障りのない塩対応だよね。
充分大人の対応してると思ってる。構ったら面倒。

[105. 匿名]

ちょっと苦手くらいはあるけど、嫌いにまでなることがないっていうか、仕事の時しか付き合いないから嫌いにまでなる要素もない。
主さんなんかされたの？

[106. 匿名]

嫌いな人でも何か共通点
あるかも
稀に仲良くなれるかもよ。

[107. 匿名]

>>17
すごく嫌なことしたのに本人はその自覚ないって事もあるから一概には言えないと思うよ
嫌なことした本人は罪悪感ないんだから改善のしようがない

[108. 匿名]

仕事相手なら、ムカつくこと言われたときには頭の中で「チャリン、チャリーン」って効果音をつける。
これも給料のため、と思う。

[109. 匿名]

最低限、あいさつと仕事上だけは、って思ってたけど、あいさつはしてこない、びっくりするぐらい仕事できない人なんで、もう一切の接触を断ってます。

[110. 匿名]

机とか椅子とか、その辺にある家具に独り言言ってるつもりで喋ると良いよ。
どんな返事でも、家具から音出てると思って適当に返事すればOK。
仕事自体じゃないとこで、無駄なエネルギー消耗する必要ないよ。

[111. 匿名]

無理無理！
嫌いってなったらもう無理！

[112. 匿名]

私も昔は職場の嫌いな人に態度出ちゃってました。
歳を重ねていくうちに、その方が仕事やりづらいと思い始めて、嫌いな人にでも愛想笑いやおべっか使うことを始めました。
その代わり私生活では嫌いになった人はバシバシ切ってく。職場でストレス感じるぶん、私生活では素直に生きてます。

[113. 匿名]

>>10
アニメでもなんかいやだな

[114. 匿名]

>>107
決定的に何をしたわけでなく、合うか合わないかで嫌う人いるよ。
色んな考え方の人がいるのに、自分の思考に合わないからと嫌う人

[115. 匿名]

>>59
なんもしてないのに、嫌いな人がいるなんてトピックたてるくらいだからむしろ好き嫌い激しい人かと思う

[116. 匿名]

嫌いな人って大抵他の人にも嫌われてるから私は話にのってるふりしていじってしまう。別に嫌われて結構だと思ってるから。でも大抵楽しそうにしてるから不思議。

[117. 匿名]

あんまり優しくしようと無理するともっと嫌いになるかもよ
罪悪感もあるんだし今のままでいいと思う

[118. 匿名]

しなくてよくない？私はもう人間扱いしてないよ。空気扱い

[119. 匿名]

好き嫌いがあるのは問題ないよ
それを正しい・間違ってるにすり替えたらダメだけど

[120. 匿名]

嫌いなら当たり障りなく挨拶と業務連絡だけしてればいいのでは？
休憩室で絶対顔を合わせないようになるべく外に出るとか。
いじめもそうだけど嫌いならどうして構ってもらいたいの？って話。

[121. 匿名]

無理に優しくしてすり寄ってこられたり接触が増えると困るから社会人として最低限の対応ができてればそれ以上する必要なんてないよ。
そっけない態度でなんとなく苦手ってのは周りが察すれる程度にちょい出ししておけば、それとなーく上司とかが接触少ない仕事の割り振り方してくれたりするから自分を守る方を優先した方が長く仕事を続けやすいと思うよ。

[122. 匿名]

バカ正直に嫌いを全面に出して、相手が出世して偉くなっちゃったら最悪じゃん。職場なんて皆白々しい仲良しごっこの集まりですよ。

[123. 匿名]

確か精神科医がある記事で言ってたんだけど、隣人愛を体現しなくていいし、無理すると精神的に悪い影響を及ぼす。
まず、嫌いな人がそこにいて自分にとって何かプラスになってる要素を、どんなに小さなことでも見つけ出し、そこにいてもまぁいいかと思えればそれでいいらしい。
あと、嫌いな人の顔をなるべく見ないことも大切らしい。ストレスの量がかなり軽減されるとのこと。

[124. 匿名]

>>122
好かれてるか嫌われてるかでは、似たようなもんだろうけど私には仲良し「ごっこ」すらしてくれない。
メリットないくらい立場したなんかな。
ただのパートだけど

[125. 匿名]

同じ女性でも生理的に受け付けない人っているから難しいよね。

[126. 匿名]

そういうプレイだと思ってみる

[127. 匿名]

主さんはなんでその人が嫌いなんだろう？
罪悪感を感じるということは、相手が悪いとこもあるだろうけど、何かしら自分の方になにか抱えてるんじゃないかな
相手が100%悪くて嫌いになったんだったら罪悪感とか感じる必要はないよ！

[128. 匿名]

こっちは苦手な人にも他の人と同じように接しても向こうは話すの嫌って態度出される。こういうのばかりからいつも嫌われる･･･

[129. 匿名]

>>104
sorena
必要な報連相はしてるのに、コミュニケーションって（笑）
職場でコミュニケーションってワード使う奴に限ってコミュ力なしだから。

[130. 匿名]

明確に嫌いと思わせるような人は優しくしたらつけあがるよ。マウンティングの的にされるからなるべく当たり障りなく付き合えればよくないかな

[131. 匿名]

主キツい性格だね。
ちょっと信じられない。

[132. 匿名]

いやいや、業務に支障がなくて最低限の対応できてるなら、主は悪くないでしょ。嫌いなくせに裏ではニコニコ接してる奴の方がコワイっつーの。だいたい職場には仲良しごっこじゃなくて仕事しに来てるんだから、淡々としてりゃそれで良いじゃん。

[133. 匿名]

嫌いな人に優しく接する理由がない。
こっちが嫌ってるなら向こうも嫌ってるよ、お互い様。
仕事に支障が出ないなら問題なし。慈善事業じゃないんだから。

[134. 匿名]

最低限の挨拶くらいかな。あと、私の場合は
嫌いな人を、宇宙人とかゴリラとみなしてます笑
表面上ではニコニコ〜と接しますが
実際は、宇宙人だと思ってます笑

[135. 匿名]

>>104
私の職場にもそういう人います笑
コミュニケーションとってと言われても、その人は
私より30歳以上離れてますし、会話のネタがないですw

[136. 匿名]

相手に関心を持たない。興味を持たない。
嫌いな人でも皆と同じように接する(演技をする)

[137. 匿名]

いくら素っ気ない態度してもひたすら話しかけてくる同僚がいるんだけど何かの病気なのかな
壊滅的に空気が読めてない
業務連絡以外で話しかけてこないで欲しい

[138. 匿名]

感情を持たない。
イラストか何かを見てるように見る。
悲しいけど、嫌いな人苦手な人には一切の感情を封じ接します。

[139. 匿名]

嫌いな人にも他の人と変わりなく接してるな。
職場では特に。

[140. 匿名]

仕事に好きとか嫌いとか感情を絡めると逆に疲れない？あくまで誰に対してもビジネスライクでいいんだよ。
ランチもビジネスライクで一人で過ごしてるけどね。

[141. 匿名]

私は嫌いでも素っ気ない態度とか出来ません。

歳下でも不機嫌になると面倒くさい同僚には多少理不尽な事を言われても我慢しちゃいます。

やっぱり内心ムカついたり、言い返せばよかったと思いますが、お昼に美味しい物食べたりして、無理矢理気分転換してますが、思い出してムカムカする時もしばしば。

もしかしたら嫌いな同僚は私の事が嫌いで主さんと同じタイプかも。素っ気なくしたり、感情がすぐ顔に出るタイプですが、あまりメンタルは強くなさそうです。

[142. 匿名]

家族多いけど全員嫌い
人としてクズすぎるやつばかり
だから優しくもできないし優しくしようとも思わない

[143. 匿名]

人間ってやっぱり相性があるんだなと思う。
私はあまり人の事嫌いになるタイプではないけれど最近中途入社した人が一人だけどうしても受け付けない。

一緒に社員旅行に行くことを考えただけで虫酸が走るし、その人がいるせいで仕事辞めたい。

声も話し方も性格も嫌い。
こんな感情は人生で初めて。