休日の方が体がしんどい人。

[1. 匿名]

私は仕事をしている日の方が体の調子がいいです。
もちろん、仕事の日の朝起きた時はめちゃくちゃしんどいですが用意をして家を出る頃には体もしんどくはないです。

でも、休日となると朝から晩まで体が重くてダルい感じがします。
やりたい事は沢山あるのに体がだるくて何もする気が起きません…
休日の日の方が体調悪くなる方、いますか？
なにか対処法などあるのでしょうか😭

[2. 匿名]

仕事の日は気を張っていてアドレナリンでてるんだよ。だからその疲れが休日にドッとくるんじゃないかな？お疲れ様です。

[3. 匿名]

平日は気が張ってるからね。休みになって油断すると体調悪くなる

[4. 匿名]

休みだと普段より時間あるし
だらけてしまって
更にだるくなる。。。

[5. 匿名]

仕事の日は金が出る
休みの日は金が出ない

[6. 匿名]

私もそうです。
休みの日に限って頭が痛くなったりお腹が痛くなったり。あと体がだるくてなんのやる気も起きません。
掃除とかしたいんだけどなぁ

[7. 匿名]

[8. 匿名]

休日って言っても育児と家事は休めないからね…

[9. 匿名]

何もせずダラダラしてる旦那が視界に入った瞬間
疲れがどっと増す。

[10. 匿名]

>>1
それ、仕事頑張り過ぎて体調不良を自覚してないだけだよ。

[11. 匿名]

休みになると頭痛がします。

[12. 匿名]

>>1
すごいわかる
私の場合は起きるタイミング見失って、そのまま丸1日寝てしまう😅
仕事の日は強制的に起きるからいいんだけどね汗

[13. 匿名]

仕事中は気が張ってるからね
もっと休んだ方がいいよ

[14. 匿名]

>>1同じ人がいて嬉しい。
今日は休みなのですが
ずっと横になってます。仕事の日はやっぱり朝がすごくしんどいですがこんなにだるくはありません。休みの日は何か用事を入れるくらいしか思いつきません。

[15. 匿名]

年がら年中休みだ。

どうすればやる気出るんだろ。

朝からずっっとこたつでゴロゴロ。

[16. 匿名]

私もー( ´›ω‹｀)
休みの日は寝すぎたり、食べすぎたりで調子狂う。
働いてた方が良いなぁ

[17. 匿名]

オンオフで良いんじゃ無い？

[18. 匿名]

主です。
同じような人がいて良かったです😂
私の場合、休みの日に予定を入れたら入れたで2日前から「予定入れなきゃよかった」と思い始めて
当日には「うわぁぁ、めちゃくちゃ行くのしんどい」ってなってしまいます…
行ったら行ったで楽しいのですが…(´･_･`)

ですが、予定を入れないと一日中布団でゴロゴロしている事もざらにあります。
そうなると余計に体がしんどくなります…
やっぱり仕事中はアドレナリンが出てるからしんどくないだけなんですかね…

[19. 匿名]

休日はもれなく朝から子供の送迎が入ります。
親にも休みをくれ。

[20. 匿名]

私も休日になると鼻炎・頭痛・腹痛・めまい などでなにもできない
予定入れててもキャンセルしてしまうことも
働き方を見直した方がいいんだろうけど、職場人が足りてないから、シフト減らしてとも言えず…

[21. 匿名]

平日は家族が会社や学校、外で頑張ってるから家事を頑張らなきゃって思う。
でも休日、スマホや遊びとかゴロゴロしている家族の横で洗濯や料理とか こっちは休んでられないんだよ!!!という怒り。
休日はキライだ。

[22. 匿名]

子供の面倒1日みるの大変。
私仕事、娘保育園の方が楽。

そう思ってしまう私って最低かな（ ; ; ）

[23. 匿名]

>>1
貧血じゃないですか？
私も以前は一日中起きられない感じでしたが、貧血が解消されてからそういう事が無くなりました。今思えば…なんですけど。

[24. 匿名]

>>7
サムネ画像、脚長すぎてコンパスのよう。
9頭身くらいありそうw

[25. 匿名]

旦那が１日中いると不調になります。

[26. 匿名]

日曜日しか休みなくて、週休２日いいなー！！思うけど、日がな一日寝転がって具合悪くなりそう。１日中寝間着、髪ボサボサで。
買い物とかも仕事帰りの方が行きやすい。

[27. 匿名]

すっっっごくわかる！

[28. 匿名]

多少動いてないと体の循環が悪くなるのかな。適度に筋トレとか家の掃除とかして体動かすといいよ。

[29. 匿名]

すごく共感します。同じ状態。昔からそうだから、ハウスダストとか環境のせいではないと思うけど。。

[30. 匿名]

わかるー
本当はずっと布団の中にいたりしたいけど、だるくなるのでダラダラ寝ずに起きて洗濯して顔も洗って髪も寝癖ないようにして仕事のときと変わらないようにしてる。損な体質だと思う。
そうしないとだるさで１日潰れるからしょうがない。諦めてる。

[31. 匿名]

寝る時間が不規則になったり、寝過ぎたりするから
だるかったり、頭痛かったりする

[32. 匿名]

正月休み中ずっとだるかったんだけど、仕事始まったらなぜか回復。

[33. 匿名]

まさに私！全く同じです。
仕事の日は朝起きるのもしんどいけど、起きてしまえばその後は元気に働ける。
なのに休みの日はとにかく眠気に勝てないし、頭痛もひどいし、身体がだるかったり吐き気がしたりと、せっかく休みなのに何もせず1日終わってしまうことも多々あります…
遊びに行ってもすぐ疲れる。笑
自分では寝すぎて逆にしんどくなってるのかなー？と思いますが、起きれない…

[34. 匿名]

休日はほぼ廃人です🙍