みきママ、納豆が大嫌いな人への克服レシピを複数紹介「すぐに食べられるようにさせてあげたい！」

[1. 匿名]

みきママ、納豆が大嫌いな人への克服レシピを複数紹介「すぐに食べられるようにさせてあげたい！」 | AbemaTIMES

　料理研究家のみきママが12日に自身のアメブロを更新。納豆アレンジレシピを公開した。　納豆好きのみきママは、これまでにも「納豆の美味しい食べ方」というテーマで、読者と交流してきたが、今回は、「私ね、納豆が苦手なんです。関東の方は、かなり納豆を食べられるけど、見ててびっくり！！！納豆が大嫌いな私でも食べられる納豆料理ってあるかなぁ。匂いも粘りも、微妙に変に辛いのもイヤなんです。」というお悩み相談が

みきママはまず“恐怖”を克服することと提唱し、“納豆＋ペヤング”を紹介
「ペヤングが勝つから納豆の存在が消えます」と説明

出典：cdn.amebaowndme.com

“カレー納豆”もおすすめなようで、「これもカレーが強いから納豆の存在が薄れます」とコメント

出典：cdn.amebaowndme.com

「恐怖になれたら、粘りになれよ～う！！」とつづり、“野沢菜+納豆”も紹介

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なめたけと納豆の組み合わせも、粘りを抑えてくれて良いのだそう

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「最後はくささに慣れよ～う！！」とお好み焼きと納豆の組み合わせを紹介

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「納豆がチーズみたいになるので、鼻をつまみながらソースをたっぷりかけてお召し上がりください！！」とコメント

[2. 匿名]

レシピと呼べるレベルじゃないね

[3. 匿名]

不味そう

[4. 匿名]

料理ネタ尽きたのかな？

[5. 匿名]

余計なお世話

[6. 匿名]

どれも無理！

[7. 匿名]

納豆ペヤングは実際に売ってたよね。あれ美味かったからさまた再販しないかな

[8. 匿名]

これで克服出来るとは思わない。

[9. 匿名]

焼くと更に臭いがキツくない？

[10. 匿名]

んー納豆苦手だけど、画像みる限りやっぱ食べる気しないかも…

[11. 匿名]

昨日のケンミンショー見た人いる？
スタミナ納豆美味しそうだったよ！
あれなら納豆嫌いでも食べられそう

[12. 匿名]

納豆苦手気味関西人だけどこのメニュー食べるなら普通に納豆食べる

[13. 匿名]

納豆嫌いが加速しそうなレシピばかり

[14. 匿名]

そこまで無理して食べる必要も無いけどな

[15. 匿名]

みきママの口移しで一番克服したいよ

[16. 匿名]

ペヤングはそのまま食べるのが一番美味しい

[17. 匿名]

不味そう！

[18. 匿名]

レシピじゃねぇ(笑)
この人の料理って何か汚いイメージなんだけど
おいしいのかな？？

[19. 匿名]

仮にも料理を仕事にしてるなら、もう少し彩りや盛りつけを綺麗に出来ないものかね？この人の作る物は一切美味しそうに見えない。汚料理カテゴリーの人だと思う。

[20. 匿名]

みきママ（藤原美樹）さんはInstagramを利用しています:「あんちゃんが大好きな絵本の#11匹のねことあほうどり の#コロッケ を作りました〜?ほとんど1人で作りました‼️ホクホクでめちゃくちゃ美味しかったで〜す?あんちゃん、ご馳走様でした?#ひとりでできるもん #お手伝い #みきママ」

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[21. 匿名]

「すぐに食べられるようにさせてあげたい」

↑
何目線なのこれ

[22. 匿名]

普通に白ご飯と食べます。

[23. 匿名]

雑！！！

[24. 匿名]

納豆好きの私だけど納豆カレーは納豆とカレーを別で食べた方が美味しいと思ったし、全然マスキングできてなかった

[25. 匿名]

普通に食べたほうがおいしい。もうありそうな食べ方じゃんｗ

[26. 匿名]

鼻をつまみながら、って何いってんの？
レシピでもなんでもない。
この人の料理、清潔感なし

[27. 匿名]

もっと最初は納豆を細かくしたり、見た目にも入ってるかわからないようにするのかと思いきや
そのままのっててワロタ

[28. 匿名]

それは納豆が好きな人の考えだと思う。カレーに納豆、一時期ハマってたけど、納豆感は強かったよ。

[29. 匿名]

シーチキンとマヨネーズと刻んだ青じそ混ぜたやつが好き。

[30. 匿名]

嫌いなんだから無理に食べさせなくて良くない？

[31. 匿名]

納豆って加熱したら納豆特有の栄養素が失われる
こんな無理に食べたところで意味ないよ
そんなことも知らないのかなこの人

[32. 匿名]

納豆嫌いで克服してみたいけどこれは吐き気しそう

[33. 匿名]

会社に野菜を全く食べれないって子がいて､性格も意地悪だし凄く甘やかされて育てられたんだな～って思う。
でも納豆食べれないくらいなら別に食べなくてもいいじゃん？って思う。
納豆くらいなら体に影響無さそうだし。

[34. 匿名]

料理研究家ってある程度センスなきゃダメよね。

料理研究家なんて肩書はおそれ多いよ。平野レミみたいに料理愛好家とでも言っとき～

[35. 匿名]

>>20
お弁当くちゃくちゃじゃん

[36. 匿名]

嫌いな人はこんなレシピじゃ克服出来ないと思うし、納豆くらい食べられなくてもいいじゃん。

[37. 匿名]

どれもこれもよくあるレシピなのに何いきってんの…

[38. 匿名]

納豆嫌いな人からしたら何されてもあの独特なにおいは感じるし美味しいとは思えません。

[39. 匿名]

そんなことより弟なんとかして

[40. 匿名]

そもそも臭いがダメだから無理

[41. 匿名]

それを食べさせられるぐらいなら食べれないままで大丈夫です。ご心配なく。

[42. 匿名]

この人、弟のスキャンダルもあったし何か必死だよね。旦那さんの餃子屋さんは売れてるのだろうか。
あと、お兄ちゃんのこともあれこれブログに書いて思春期なのに可哀想。

[43. 匿名]

そこまでして納豆食べないと死ぬの？

[44. 匿名]

全部、普通に納豆の味がしそうだけど。
もっと細かくして～とかだと思ったよ、そのまま納豆じゃん。

[45. 匿名]

別に納豆食べられなくたって他にも栄養とれる食べ物はたくさんあるから大丈夫です

[46. 匿名]

納豆苦手な相談に「なんてかわいそうなんですか！　すぐに食べられるようにさせてあげたい」って､なんだか上からな感じ…で、このレシピ？

[47. 匿名]

やーめーてーーー

[48. 匿名]

加熱することにより納豆菌死滅…

[49. 匿名]

昔読んだ漫画に、バナナと納豆を混ぜたクリームでモンブランケーキを作る回があったの思い出した。
どうせなら、それくらい紛れ込ませて欲しい。

[50. 匿名]

ばくだん納豆のほうが一番いいと思う。
見た目も綺麗だし。
素人でもみんな作ってるよ。

出典：recipe.suntory.co.jp

[51. 匿名]

嫌いな人は何しても嫌いなんじゃない？それより何で上から目線？

[52. 匿名]

>>11
スタミナ納豆作ったよー
あれ美味しい！笑った
納豆は納豆だけどご飯に合う

[53. 匿名]

納豆食べなきゃ死ぬ病か

[54. 匿名]

なんだろう、納豆より強めにみきママの顔が出てくる
葱とツナ入れると美味しいよ

[55. 匿名]

私、納豆好きだけどどのレシピも「食べたい」って思わなかった

[56. 匿名]

納豆に酢 このシンプルな食べ方で克服した。

[57. 匿名]

美味しいものに納豆入れて不味くする必要性が分からない
生ゴミ増えるだけ
納豆だけはどう頑張っても食べられない

[58. 匿名]

悩んだら、
工藤静香先生に聞きな。
きっと
納豆色の料理を作れるよ。

[59. 匿名]

>>31
納豆菌が死んでるとかだけであって、良質なたんぱく質は失われないよ。
血がサラサラ成分は無くなるかもしれないけど。

[60. 匿名]

臭さが勝ちます
ってドヤってるけどさぁw
そこまでして食べないといけないの？
納豆は納豆で食べるのが一番美味しんだよ

[61. 匿名]

スタミナ納豆のレシピ教えてください

[62. 匿名]

これきのうか一昨日のブログのお弁当
トトロのさつきちゃん弁当を再現しました～！！ってあったけど再現されてないし息子さん学校にこのお弁当はちょっと……

[63. 匿名]

>>11
私も見た！
スタミナ納豆美味しそうだった～

[64. 匿名]

>>1
(ﾟДﾟ)ﾊｧ?料理研究家とは一体(´・ω・`)

[65. 匿名]

納豆好きな人に「納豆食べないで」と押し付けてはいないので
納豆嫌いに「納豆食べれるようになりなよー」って押し付けるの止めて

好き嫌い殆どないわたしがどうしても食べられないものなんだからさ…

[66. 匿名]

素人がやるチョイ足しレベルやんけ

[67. 匿名]

>>61
スタミナ納豆作り方

給食レシピ集「(本家)スタミナ納豆」

給食レシピ集「(本家)スタミナ納豆」 本家・スタミナ納豆<作り方> 1 しょうが・にんにくをみじん切りにし、ねぎは小口切りにします。 2 ごま油で、しょうが・にんにくを炒め、次に鶏ミンチを入れよく炒めます。 3 2　をボールか皿などに移して、よく冷まします...

[68. 匿名]

>>62
不味そうな弁当

[69. 匿名]

>>59
納豆菌死滅して血液サラサラ効果なくなるのってもうダメじゃん
たんぱく質が豊富な食材は腐るほどあるのに

[70. 匿名]

冷蔵庫にハムしかない日のお弁当…
ハムカツ揚げてたけど
稼いでるのにハムしかないわけないから。

[71. 匿名]

これで料理研究家？

私も明日からなれそう

[72. 匿名]

>>62
青のり歯について大変そう

[73. 匿名]

タンパク質が欲しいなら大豆や豆腐やお肉やお魚たべようぜ
納豆キライな人に押し付けちゃダメ

[74. 匿名]

>>62
塩分高そうだしバランスも見栄えも最悪

[75. 匿名]

>>62
なんだこれ！！
弁当にししゃも？それよりちくわの青のりまみれよ。歯にめっちゃ付くじゃん。子供可哀想…。

[76. 匿名]

どれもけっこう普通というか知ってる組み合わせなんだけど…レシピと言えるのかこれ

[77. 匿名]

（普通に食べた方が美味しい）と思う

[78. 匿名]

納豆食うな‼️

[79. 匿名]

>>67
ありがとう(^^)

[80. 匿名]

ママ友いなさそう。

[81. 匿名]

みきママ（藤原美樹）さんはInstagramを利用しています:「スパゲッティを1分で茹でる方法です！！ブログに詳しく書きました～！！#ミートソース#みきママ #料理研究家」

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[82. 匿名]

温めたら余計にニオイがより引き立つよ。
私は納豆好きだけど、料理で温めるたびに「強烈だなぁ」と思うよ。

[83. 匿名]

＞させてあげたい！

うるせえ！食べたくない物押し付けんな

[84. 匿名]

好き嫌い納豆だけ
そんな上から言われてまで納豆なんて食べなくても死なないから大丈夫

[85. 匿名]

料理研究家っていうよりはちょい足しレシピ…クックパッドにありそう

納豆嫌いな人には水で洗った納豆を使ったパスタとかから始めるのが良いと思います。洗って濃いソースと絡めればネバネバと匂いが抑えられます。納豆好きからしたら受け付けない方法かもだけど

[86. 匿名]

野沢菜納豆うまいよ！！！！だいすき！

[87. 匿名]

>>62
いつもが強烈だから、それよりは全然美味しそうに見えるw

[88. 匿名]

納豆食べられない人信じられない。

[89. 匿名]

濃いめのミートソースに納豆トッピングていうメニューを出してる店なら知ってる

[90. 匿名]

納豆はそのまんま食べるのがいいのに
オムレツとかお好み焼きとかにすると逆に嫌い

[91. 匿名]

余計なお世話

[92. 匿名]

>>71
明日と言わずに、今すぐ名乗れるよ！

[93. 匿名]

みきママが料理研究家名乗れるなら、ここにコメントしてる人たちの中にも料理研究家いっぱいいるww

[94. 匿名]

>>62
なんでシシャモ？と鮭フレーク？を一緒に入れたんだろう…
塩辛そう

[95. 匿名]

>>67
横だけどありがとう

[96. 匿名]

>>62
どーやって蓋閉じるの？
ラップ巻いた？
あれはメザシと菜っ葉と桜でんぶだよ！

[97. 匿名]

納豆ペヤングは昔うたばんで森山直太朗がやってて
中居君が絶賛してたよ
真似してやったら美味しくて
ペヤング食べる時は納豆入れてる
自分で考えたじゃなくてパクリでしょーw

[98. 匿名]

この人、苦手…
どこに需要？？？

[99. 匿名]

アラフォーだけど今だに食べたことない
子供の時から食べてないと今さら無理だわ

[100. 匿名]

本当これ思うんだけど、なぜ無理してまで食べれるようにしないといけないのか
別に食べれなくても、死にはせんだろ

[101. 匿名]

カレー納豆は美味しいよたまにやる

[102. 匿名]

混ぜたら余計にダメになるかと。他の家族は好きなので、逆にそのまま食卓に出して匂いには慣れました。まだ食せないですが。

[103. 匿名]

納豆嫌いではなく、あんまり好きではないレベルの私は梅干し入れるとサッパリして食べやすくなるよ

[104. 匿名]

克服って言うけど、そこまでして食べられるようにしなきゃいけないのか疑問だわ。
食べられるものがないくらいの偏食なら分かるけど、多少の好き嫌いならほっといてもいいと思う。

[105. 匿名]

はっきり言って全部まずそうなんだけど…

[106. 匿名]

これ全部知ってる
納豆カレーはキムタクがスマスマで言ってたし
ペヤング納豆はうたばんで見た
他のもクックパッドで良くある料理だし
こんなんで料理研究家名乗ってるの？

[107. 匿名]

納豆は好きけど、逆にこれは食べたくない。
食欲が失せる。

[108. 匿名]

結局味を消して無理やり食べても克服はしないよね。
納豆そのもの食べられるようにならない限り無意味。

[109. 匿名]

野沢菜納豆、普通に美味いよ

[110. 匿名]

わりと普通。
納豆好きがやってるやつじゃん。

てか納豆が苦手な理由分かってないね😓
ネバネバや臭みが苦手なのになんの解決もしてないし、むしろ納豆をさらに美味しくするレシピでしかない

[111. 匿名]

中国人

[112. 匿名]

納豆大好きな私が思うに納豆は海苔巻きで食べるのが一番食べやすい。
アレンジすればするほど強烈な食べ物になる。

[113. 匿名]

>>90
わかる
納豆ご飯以外苦手

[114. 匿名]

納豆食わんでも生きていけるやろ

[115. 匿名]

無理に食べなくても良いと思う。納豆食べなきゃ死ぬわけでもなし。

[116. 匿名]

カレーにぶち込むとか、カレーも納豆も大好物な自分でもうえっと思う

[117. 匿名]

納豆は熱に弱いから冷たいまんまで食べた方が栄養があるらしいよ

[118. 匿名]

なんかよくわからないけど
あえて言葉にするなら
勢いよすぎる意味のわからない言葉使いがイヤだ。

[119. 匿名]

声、ノリ、料理、顔
全部無理！！

[120. 匿名]

嫌いな人はそこまでして食べようとは思わない。

[121. 匿名]

個人的には納豆の天ぷらが一番食べやすかった

[122. 匿名]

嫌いな物は少しの香りだけでも不快だよね。無理して食べることなし。

[123. 匿名]

良質なタンパク質は豆腐でも摂れる

[124. 匿名]

そうねぇ、納豆嫌い向けレシピを紹介するより、そのテンションとお口元…ちょっと考えた方がいいと思うの。

[125. 匿名]

ターゲット小山の姉だっけ？

[126. 匿名]

>>62
野菜どこいった

[127. 匿名]

納豆が入っていると分からなかった！でも美味しい！と思わせるレシピを作るのが
料理研究家の腕の見せ所では？

納豆そのまんま乗っけてるだけじゃない！ｗｗ

[128. 匿名]

納豆って他の食材と違って食材として色んな料理に隠れたりしないし、だいたい単独だし、食べられなくても困らないよね。

[129. 匿名]

カレーに納豆はよくするけど、納豆感は消えませんよ

[130. 匿名]

納豆って温めると臭いが増すよね
納豆嫌いには辛いもんだよ
あと見た目が気持ち悪くて無理
ミキママの料理はトラウマもんだわ

[131. 匿名]

納豆好きだけど、納豆料理苦手。薬味工夫するくらい。

[132. 匿名]

でも見た目はアレだが美味しそう

[133. 匿名]

カレーに納豆やったこと有るけど納豆の主張は変わらずで納豆好きだけど大変な思いした
姉が納豆嫌いで唯一食べれたのが恋人の実家で出された納豆だけだった。別れたけど…

[134. 匿名]

みきママと工藤静香は日本語が不自由+料理下手×教えだがりの上から目線＝目立ちたがりの自己主張オバサン。抑えきれない自己顕示欲。

[135. 匿名]

私納豆食べれないんだけどこんなもの食べるくらいなら普通に納豆食べます
この人味覚いかれてるんじゃないの？

[136. 匿名]

韓国の食べ方だよね。この人韓国人？

[137. 匿名]

全部無理。

[138. 匿名]

お味噌汁はオススメだけどな～

ねぎの味噌汁作ってから
後でひきわり納豆入れるの。
美味しいよ。

[139. 匿名]

無理だって、本気で嫌いな人はどんな加工しても食べたくない
ぬめりとニオイと味がイヤなんだからさ
嫌いな人に食べさせてあげたいなんておこがましいよ

[140. 匿名]

納豆カレーは好き
カレールーをいっぱいかけると美味しい
定番だと思ってた
納豆のかき揚げとか苦手な人も食べられるかも

[141. 匿名]

何でチョンってこうもいろいろグッチャグチャにまぜたがるの？

[142. 匿名]

なんでこんなに画像が汚く感じるの？

うちの地域では納豆はもずく酢と混ぜるのが好評

[143. 匿名]

>>138
納豆汁美味しいよねー
江戸時代から食べてられてる料理だし！

[144. 匿名]

この人が作るもの全て料理じゃない

[145. 匿名]

やばいこの人

[146. 匿名]

平気な人が言う、これなら大丈夫だって食べ方は嫌いな人には全然大丈夫じゃないんだよどんな食べものも

[147. 匿名]

納豆カレーは昔から有名な食べ方だし納豆好きが食べるやつだよ、何自分のレシピみたいに発信してるの？

[148. 匿名]

こういうの、本人はじみ弁って言ってるけど、都合よくじみ弁って言葉使わないでほしい。本当に料理研究家？

[149. 匿名]

納豆の存在消すくらいなら、いっそのこと入れない方がいいだろ？
食べなきゃ死ぬわけじゃないんだから嫌いな人にわざわざ食えとか提案するの無駄だと思う。

私は納豆大好きだけど、嫌いな人に強制したいと思わない、この人押し付けがましいね。

[150. 匿名]

普通に白米と一緒に食べたい。

[151. 匿名]

個人的な事だけど、私はコショウを混ぜたら食べられるようになりました。

[152. 匿名]

温かい納豆苦手。
普通にご飯にかける以外無理。

[153. 匿名]

逆に納豆好きな人向けな気がする
納豆好きだからどれも美味しそうに感じるし実際にカレーには納豆がないと食べられなくなってる……

[154. 匿名]

誰でも思いつくようなものばかり

[155. 匿名]

納豆好きだから全部食べたことあるけど､
どれも納豆の味するよ(笑)

[156. 匿名]

>>148
何この弁当…。
酷すぎる

[157. 匿名]

>>62
まず蓋が閉まらない……。
写真撮った後でししゃも折るの？

[158. 匿名]

>>62
弁当に青のりだかアオサって……食べる人のこと全く考えてないね。

[159. 匿名]

納豆好きだけどご飯にかけるのが一番
このレシピは納豆嫌いな人は無理でしょ。納豆好きの私でもレシピ真似したいと思わない

[160. 匿名]

納豆食べられないなんて可哀想私が食べられるようにしてあげたいって素晴らしい見下しと施しと押し付け精神だね

[161. 匿名]

>>148
あり得ないお弁当……。
育児放棄している毒親がきまぐれに作ったとか、一般的に『汚弁当』と言われるレベル……。
なのに謎の上から目線……

[162. 匿名]

青のり入れると香りが良くなって食べやすくなるよ。
本当に苦手な人は無理だろうけど、ちょっと苦手な人だったら。

[163. 匿名]

>>11 みたみたー
タバスコがポイントなのかね？

[164. 匿名]

全部不味そう
一度冷蔵庫の中整理しようと納豆お好み焼きしたけどネチャネチャ感が増して納豆好きでも失敗したと思った

[165. 匿名]

このみきママってゴリラの事はよく知らないんだけどテレビで何回か見た
ヒルナンデスではギャーギャー騒いでたのに別番組ではニコリとも笑わず辛口コメントしてたしキャラ設定がおかしい印象
あと納豆は別に嫌いなら無理して食べなくていい

[166. 匿名]

これ納豆のおいしい食べ方募っておいて、さんざんディスってたヤツだよ。納豆が消えたとか自分が用意した野沢菜がおいしいだけとか。食べ方提案したのにディスられたあげくに、こんな利用のされ方ってさんざんだね。

[167. 匿名]

最初にペヤングはハードルが高いでしょ。
暖かい納豆は納豆嫌いの敵！

[168. 匿名]

全部不味そう
一度冷蔵庫の中整理しようと納豆お好み焼きしたけどネチャネチャ感が増して納豆好きでも失敗したと思った

[169. 匿名]

ここまでして食べなきゃいけないもんでもないでしょ。

[170. 匿名]

ぎゃー、不味そう！！わたし納豆大好きだけど、これらの写真でなんか嫌いになりそう。。。
あと納豆嫌いな人ってほとんどは、別に大豆自体が嫌いなんじゃないよね。だったら無理に食べなくてもいいんじゃないの？ま、大豆でさえも代用効くし。。。

[171. 匿名]

納豆なんて食べれなくてもいいじゃん

[172. 匿名]

>>148
だから、何でそんなに塩分濃そうなお弁当ばかりなの

家族を早死にさせたいのか

[173. 匿名]

わたし子供いないけどこの人より栄養バランスもセンスもあるお弁当作る自信ある

[174. 匿名]

弟のGの単独カウコン()定価割れですよ

[175. 匿名]

私は普通の納豆ご飯は食べれるけど
納豆スパとか納豆オムレツみたいな
温められて余計に臭くなった納豆メニューは食べられない。

[176. 匿名]

要するにペヤングのソースで納豆の味を誤魔化すってことやろうけどなんせ見た目が悪いしこんなんでなんとかなるとか納豆を舐めすぎ。他のカレーと野沢菜となめ茸とかは対して珍しくもない

[177. 匿名]

前まで納豆苦手だったけど納豆屋さんオススメの混ぜ方にしたらふわふわまろやかで美味しいと感じるようになった
あと納豆にからしは不要だった

[178. 匿名]

冷奴の上に納豆載せる。
原材料一緒だ！って感じられるよ。

[179. 匿名]

だから！食いたくないの！味がなくなれば良いとかじゃないの！無理だって言ってんの！納豆がついて来た時点で無理だって言ってんの！

[180. 匿名]

納豆食べられないなら豆腐を食べればいいじゃない

[181. 匿名]

調理法は関係ないよね
嫌いな人にはどうやっても無理

[182. 匿名]

スタミナ納豆やってみたよ！確かに普通に食べるよりは匂いは抑えられてたかも。
でも納豆嫌いの人にはやっぱり『納豆』だよ。
無理に食べなくてもいいよ・・・。安いしすぐ食べられるし、栄養価も高いし、食べられるほうが便利なこともあるけど。他に食べる物がある時代だからね。

[183. 匿名]

納豆は

普通に白いご飯で食べるのが
1番美味い

嫌いな人は無理しない方がいいよ
(^-^)