日記を書いてる人、どんなことを書き込みますか？

[1. 匿名]

スマホと手帳と２つ持っていて、主にスマホに忘れたくない感情があった日にババーっと走り書きのように速打ちして感情を残して、
手帳の方にはやりたいことややらなきゃいけないことなど長期的な計画をカフェで書いたりするのが好きでです。
日記の書き方ってただその日にあった事実を淡々と書いたり、愚痴を書いたり、逆に愚痴は書かず楽しいことだけ思い出して言葉にするような書き方など、色々ありますよね。
皆さんどんな書き方をされてますか？

[2. 匿名]

💩でたとか

[3. 匿名]

感情を書かずに、内容だけを書く。
後で見ても見られても問題なし。

[4. 匿名]

ブログが日記代わり。

[5. 匿名]

なぜか誰かに話しかけるような口調で書いてしまう
絶対誰にも見せないのにw

[6. 匿名]

読み返してみれば旦那の愚痴ばかりだった。

[7. 匿名]

友達と出かけた日は
着た服とかも書いてる。
次会ったとき同じ服着ないように。

[8. 匿名]

[9. 匿名]

[10. 匿名]

Twitterが日記代わりみたいになってるかも
ブログ書いてる人って今も多いのかな

[11. 匿名]

いらっとしたこと、嬉しかったことなど、感情が動いたときに書く

[12. 匿名]

前は可愛い日記帳とかロフトとかで選ぶの好きだったな
文房具好きなんだよね

[13. 匿名]

子供が、どんな遊びを初めてした
とか
こんな事を言ってた、嬉しかった
とか
子供の成長の事が、ほとんど
あと、体調の事かな？
鼻水出てた、気を付けよう
とか
個人的な事は、少ない（笑）

[14. 匿名]

イライラしてる時はどうしても愚痴。それでストレス発散してるかな。

[15. 匿名]

その日あった楽しかったこと、嬉しかったことを書くぞ〜と意気込んで始めたものの、書くことが一つもない日が連続した時の悲しさよ…

[16. 匿名]

拙者なにもしていないけど、今日もオツカレ！
って書く

[17. 匿名]

日付と天気とその日の時事ニュースは必ず書く。

[18. 匿名]

私、小1の時父に「必ず君の為になるものだから」と10年日記を渡されて今も書き続けてて3冊目突入。24年、毎日書いてます。

その日にあったこと、楽しかったこと、嫌だったこと、子供の成長が主かな。○年前の今日はこんな事してたんだって懐かしくなって、書くの楽しい(^^)

[19. 匿名]

>>16
それいいね！一日の最後はいい言葉で締めくくるの！

[20. 匿名]

日記仕様のスケジュール帳だったから毎日書いてるようにしてる。
一言だったり、二言だったり、長々と書くこともあるけどたまーに書き忘れるのが💦💦

まさに今、昨日今日書いてないことに気づく(苦笑)

[21. 匿名]

愚痴とかモヤモヤした事とか。楽しい事も書くけど、人に言えない鬱積がある時の方が捗る

[22. 匿名]

閻魔帳になってる

[23. 匿名]

急に亡くなったら誰かに読まれるかもっていう心配はない？

[24. 匿名]

その日に思い浮かんだ名言を書いてる。
例えば今日は、

『暖かいふとんでぐっすり寝られる。こんな幸せなことがあるか。』

[25. 匿名]

アプリで書いてる
主に悩みとか愚痴が中心で、あとはジェルネイルの写真を記録してる
リアルでは吐き出せない事は全部日記に書いて発散してる

[26. 匿名]

>>23
自殺したあとに見られたらこの人が原因なんだなってすぐわかって良いよね

[27. 匿名]

>>18素敵！

[28. 匿名]

夫への愚痴

[29. 匿名]

友達にインスタ教えてないから日記みたいにどこ行ったとか何食べたとか載せてる
毎日更新してないけど
フォロワーは全然知らない人ばかり

[30. 匿名]

自分の心を整理するために、自分と向き合うために書いてる

[31. 匿名]

アプリも日記帳も続かないから思い出した時、その日の出来事を書いてる

[32. 匿名]

仕事のミスや反省点。読み返すと同じ事を繰り返さなくなる。

[33. 匿名]

年始は一年の抱負ややりたい事リストや、周りへの感謝や楽しかった事嬉しかった事だったけど、旦那の浮気が発覚した日から浮気相手と旦那への呪いの手帳に変わった。

[34. 匿名]

いじめられてた時は呪う予定ノート＆悪口ノート
こういう事をしたからあいつもこういう目に遭うはず
みたいな予言も書いてた黒歴史

今は、やった事を箇条書きで書いてるだけ

午前中に金魚の水を変えた
掃除機かけた
昼ごはんはおにぎりと味噌汁
おやつはじゃがりこ
💩2回
夜ご飯はペペロンチーノ(貰い物)サラダ

1時寝る

こんな感じ

[35. 匿名]

10年日記、今5年目
読み返すと楽しい

[36. 匿名]

日記書く人はうつになりにくかったり、夢が叶いやすいって聞いて始めて早5年うつはぶり返してないから効果あるのかな？

[37. 匿名]

手書きで書いてる人いる？
どうやって保管してますか？
私は家族に見られそうで毎日カバンに入れて持ち歩いてます。

[38. 匿名]

毎日ではないけど、週に1日程度忘れたくないこととかその時あったこととかか書いてる。ほとんど恋愛のことかな。

[39. 匿名]

自分が突然死した時のことを考えて、
家族や身内の悪口や愚痴は書かないようにしてる。

[40. 匿名]

娘への愛と、旦那への不満。

でも見られたら可哀想だから時々読み直しては黒塗りしてる。

[41. 匿名]

時に怒りをぶちまけているｗ　でも気づいた事とかいつもと違う出来事とかやった事を記録して体調がどのように影響を受けたか時系列に見直せるようにしている。体調が悪くなる周期とか関係性とか確認する為に　因みに自分しか読めない程度の汚い字で英語じゃない外国語込みで書いているので多分ネットに上げられても解読不能な自信はある！ｗ

[42. 匿名]

夕飯のメニュー。去年や一昨年の今日が同じページにある日記帳だから参考にして献立考えるのが楽。

[43. 匿名]

3食のメニュー　走った距離と時間　体重と体脂肪率

[44. 匿名]

その日の出来事を記録するようにしてる。この時こう思った、こう考えた、こうなのではないか？みたく観念的・哲学的な事を書き連ねると、後々読み返す時に恥ずかしくて書き続けるのが苦痛になるから。
出来事の記録だけでも読み返すと、あーこの時は腹たってたんだよなとかこういう風に疑問に感じてたんだよなって感情の記憶は案外残ってる。

[45. 匿名]

スロットのこと

[46. 匿名]

ほぼ毎晩　夢を見るので、その内容を書いてます。

[47. 匿名]

日記帳ではなく手帳に書いてる。
ウィークリーの欄に、今日は〇〇(予定)。子供の様子と自分の感情を書いてる。
毎日は書いてなくて、何かした時、何かあった時だけ書いてる。
日々はあっという間に過ぎるけど、書いとけば思い出せて懐かしいなぁとしみじみ思える。
書かないと忘れてしまうけど、書いてると見なくてもふっと思い出せる不思議。

[48. 匿名]

子供が生まれて3年間書き込める育児日記
忙しくてそれどころじゃない、空欄の日も多かったけど10年後の今見るとすごく面白い
こんな言葉を言ったり遊びをしてたんだ？と忘れていた細かい事が思い出せて
あ、今は全くつけていません笑

[49. 匿名]

私生活のことをイラストつきで書いてます。
あまりにも赤裸々な内容であるため、
他人には見せられませんw
母は日記読んで爆笑してます。
誰にも見せたくないような内容は
非公開のブログに書いてます。

[50. 匿名]

楽しい事とか嬉しい事を書こうって毎年思うけれど、グチ日記になってる。もう一度読みたいとは思わない日記。

[51. 匿名]

夫の帰宅時間を日記に書いている。浮気疑惑があってから、毎日チェックしてる。
去年と比べて、やたらと帰宅時間が早くなった。飲み会も激減している。

残業が少なくなったのか、オンナと別れたのか、不明。

[52. 匿名]

ちょっとしたメモ程度です。
どこに行ったとか、プランターに苗を植えたとか、美味しかった料理とか。
アンネの日記みたいに公開されたら…なんて心配するような文才はないですが、死んだときに見られたら嫌だから、当たり障りないことだけです。

[53. 匿名]

モラ夫の暴言・暴力記録。と自分の体調記録。
早く脱したい。

[54. 匿名]

手帳とアプリ管理してる
手書きだと長々書けないし落とした時に読まれたら困るから
手帳はtodoリストに番号振って点数やチェックでやったやらないとか簡単なメモ書きだけしてる
1(今日一日の楽しさ)9点、2(肌の調子)8点 ニキビ1みたいに
アプリはPCでもスマホやタブレットでも同期できるone noteを使って
好きに書き殴る用と自己分析用を作ってるよ
自己分析にはストレスレコードとか達成したい目標と考えられる障害とその対策とか客観的に物事を見れるような方法をリスト化して
曜日でこれを記入するってローテしてる
パソコン開いてる時はパソコンからiPad使ってる時はiPadから書けて日記の書き方は今これが一番しっくりきてる感じ

[55. 匿名]

>>36
>>30
私も精神安定剤代わりに書いてる
長く続けるほど効果があると思う
改めて考えたら、結構書いてる
日記は子どもの成長と日々の事と体調、一行家計簿の空いたところに買い物の事、大きな買い物とか、車検がいくらとか買い物の失敗成功を書いて
読書が趣味だから読書ノートも書いて、心の動きを書く誰にも見せないノートもある
憧れの趣味をひとつ増やそうかと思ってて、一人でやるものだから、ブログとかしてみようかな?と思うけど、ハードル高い

[56. 匿名]

その日した事、晩ご飯のメニューを文字で書いてその上に犬の行動で面白かったことや気に留めた一コマを簡単な絵で描いておく。←描いておかなかったら絶対に覚えて無いような些細な出来事も鮮明に思い出せて、自分だけの犬のコミックエッセイの様で面白いです。

[57. 匿名]

子供の頃から日記が続かなかったですが、5年日記を使い出して、今年5年目です。あまり感情的なことは書いてなく、メモ程度です。買い物行った店、病院のこと、その日の献立。役所とかの手続きの内容とか。夕飯の献立しか書いてない日もあります。

[58. 匿名]

映画やドラマの感想。
その時の自分がどう感じたか、あとから読み直しておもしろい

[59. 匿名]

新入社員のころノート２冊用意して
片方は愚痴のような日記

片方は手持ち服が少ないから着たものを書いてた。
全身がかぶらないように組み合わせて乗り切った。
このノートはその後も見返して役に立ったよ。

[60. 匿名]

夫の愚痴がいちばん多い！
次は、友人の悪口（笑）自分の日記に吐き出す分にはいいかと。

[61. 匿名]

楽しかったこと書いてさ、後々見返して幸せな気持ちになろうと思ったんだよ
なのに実際に書き始めて読み返したらさ、悲しかったことばっかりでさ、なんて日記書いてるんだろうって思ってるとこ

[62. 匿名]

>>61
分けて書いたら良いんじゃない
ストレス発散したいけど読み返す時は楽しかった思い出を見たいから楽しい思い出用と愚痴用分けて書いてるよ
手帳を二つにしても良いし増えるのが面倒ならアプリで別のを使うとか
愚痴専用アカウント作るとか同じアプリでもセクション分けて見開きでお互い見えないようにするとか

[63. 匿名]

三年や五年、十年書ける日記はどれがいいのでしょうか？

[64. 匿名]

ガルちゃんが日記みたいなもの
テレビ実況とかその日の食事とか

[65. 匿名]

>>63
10年の重いよ。
3年くらいのがいいと思う。

[66. 匿名]

落ち込んでた時の日記見ると恥ずかしい気持ちになるけど、昔自分が何と戦ってきたのか人間喉元過ぎると忘れちゃうから包み隠さずダウンな時もハイな時もそのままの気持ち書くと後々読み物として面白いよ。

[67. 匿名]

>>65
ありがとうございます！
たしかに10年は重そうですね。
いいの見つかるといいな～

[68. 匿名]

ほぼほぼ子ども達の事。