【レシピ】楽ウマな献立選手権！【2品以上】

[1. 匿名]

楽で美味しい（家族ウケがいい）レシピだけを組み合わせた献立を書いてください。

・2品以上（主菜、副菜、スープなど。パスタや丼も1品にカウント）

・レシピのリンクか、簡単な材料・作り方を明記

・写真も歓迎です♩

とりあえず主から…

『鮭のムニエルと小松菜のツナ玉炒め』

簡単！鮭のムニエル♪レモンマヨソース by かけまま 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが300万品

「簡単！鮭のムニエル♪レモンマヨソース」いつものムニエルをさっぱり!?こんがり焼いた鮭にレモンマヨソースで。子供も喜ぶソースです。 材料:甘塩鮭、★マヨネーズ、★ポッカレモン１００..

＊子どももペロリ＊小松菜とツナの卵炒め♪ by お母さん弁護士 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが300万品

「＊子どももペロリ＊小松菜とツナの卵炒め♪」殿堂入りに感謝♪食材３つ、５分で完成です！栄養たっぷりの小松菜をたくさん食べれちゃう簡単レシピです☆ 材料:小松菜、ツナ缶、卵..

これにお味噌汁をつけます！

[2. 匿名]

まずそう

[3. 匿名]

めんどくせー
クックパッド見ればいいじゃん

[4. 匿名]

ウインナー
卵焼き
おにぎり

[5. 匿名]

炊きたてのご飯に
・大葉の千切り
・ふじっこ
・ごま
を混ぜるだけ。めちゃくちゃうまい。

[6. 匿名]

>>4レシピのせるの忘れてた。

[7. 匿名]

キャベツとワカメのナムル風サラダ by nyaro

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簡単牛肉のプルコギ by Noah03

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「簡単牛肉のプルコギ」家庭に有るもので作れちゃう❗付けだれに入れて放置する後は、焼くだけで、超簡単 材料:牛肉バラ肉、玉葱【中】、にんじん..

ナムルだと子供がたくさん野菜を食べてくれるのとプルコギは浸けとけば後は焼くだけ！

[8. 匿名]

ツイで見かけたこれ簡単で美味しかった
洋食か和食であと一品追加したいときに

[9. 匿名]

スライストマトに塩昆布ゴマ油かける
ざく切りキャベツに塩昆布とゴマ油あえる

[10. 匿名]

フジッコのごま昆布とキムチを和えてご飯にのせて食べると美味しいですよ！
納豆入りもおススメです。

[11. 匿名]

このトピ神の予感する…料理下手主婦より。
折を見て私も載せさせて頂きます！笑

[12. 匿名]

卵雑炊と鶏肉の塩麹焼きとキュウリと豆のマヨポンサラダ。
卵雑炊はフリーズドライの卵スープとご飯と水入れて鍋で。
塩麹焼きは鶏肉と目分量の塩麹入れて焼く。
サラダは缶詰の豆と豆サイズに切ったキュウリをマヨネーズとポン酢であえただけ。

[13. 匿名]

自分の楽ウマ

しょうが焼き
もやしとキュウリとトマトの塩昆布＋酢合え

[14. 匿名]

栗と山菜の炊き込みご飯(市販)
おでん、または鍋

[15. 匿名]

玉ねぎと豚肉に焼肉のたれと生姜いれるだけで生姜焼きになる
わざわざしょうゆみりんとかでタレ作らなくていいし簡単すぎでうまい

[16. 匿名]

>>6
レシピ要らんわ！

[17. 匿名]

>>1
子供もペロリってやめてほしい

[18. 匿名]

ズレ中のズレ m(__)m
結局満州のチャーハン餃子！！

[19. 匿名]

・ミートソーススパゲティーの周りにホワイトソースかけてトースターで軽く焼き目が付くくらい焼いたやつ（ミラノ風ドリアのパスタver


・鶏肉と豆苗を茹でて鶏ガラスープで味付けして最後に溶き卵を入れたスープ

どっちも簡単で美味しいし受けが良くて楽

[20. 匿名]

いつものチャーハンやラーメン+シーフードミックス。

エビだ！豪華ー！と3才児に喜ばれます。。

[21. 匿名]

>>8
糖質は低いけどカロリーすごいよね

[22. 匿名]

●肉野菜炒め

豚肉、コンビニのカット野菜を焼肉のたれで炒める

●サラダ
ちぎったビアソーセージとコンビニのカットレタスをビニール袋に入れて
キューピーのごまドレッシングを入れてあえる

[23. 匿名]

【2品以上】が無視され過ぎて笑った。

[24. 匿名]

生姜焼きとポテサラと味噌汁

【下味冷凍】豚の生姜焼き by mai812y 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが300万品

「【下味冷凍】豚の生姜焼き」下味をつけて冷凍することで、お肉が柔らかくなったり、臭みが抜けて味が染み込み、グッと美味しくなります(^^) 材料:豚ロース、生姜チューブ、砂糖..

簡単☆レンジでポテトサラダ by ルナＰボール 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが300万品

「簡単☆レンジでポテトサラダ」100人話題入！人気検索トップ10入り♪電子レンジ調理で簡単に◎ 材料:じゃがいも、きゅうり、卵..

ポテサラはマスタードとハチミツと黒胡椒を追加すると大人向けの味になります！

[25. 匿名]

2品以上書くとかの指定がめんどくさい
1つでもいいじゃん

[26. 匿名]

>>25
別にいいけど、一品だと献立じゃなくて
ただのレシピじゃない…？

[27. 匿名]

>>25
思ったことを書こうとしたら書いてくれてた、2品以上に絞られるとねー。

[28. 匿名]

>>21
チーズはカロリー高いけど豆腐と豆乳はそうでもなくない？

[29. 匿名]

豆腐、キムチ、豚バラの順に乗せて豚に火が通るまでラップしてチン。醤油とごま油で味付け。ネギのせる

鮭に大さじ１ぐらいの酒かけてラップ、レンジで片面１～２分(火が通ればOK)

鮭は焼くよりふんわりしてて美味しいよ！おにぎりするときはほんとオススメ

[30. 匿名]

>>5めちゃくちゃ興味あるのですが、ふじっこってなんですか？

[31. 匿名]

鶏肉一枚フォークで何回か刺して焼肉のタレにつけておく
オーブンの天板にクッキングシートひいてくし切りの玉ねぎ広げてその上に鶏肉ドーンと置いて周りに適当な大きさに切ったジャガイモ置いてオーブンで焼く
やけたら鶏肉切って野菜と一緒に皿に並べるだけ
鶏肉は味が十分ついてるし野菜にも鶏肉の油とタレが染み込んでておいしい！

[32. 匿名]

>>30
富士額のかわいい女の子の事だよ！


ホントはこれ↓

[33. 匿名]

居酒屋の定番★イカの炒め物 by 腹の上のポニョポニョ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが300万品

「居酒屋の定番★イカの炒め物」2010/9/16に100人の方に作っていただけました♪イカをバターとポン酢で炒めたシンプルな炒め物は居酒屋の定番です♡ 材料:イカ、バター、ポン酢..

子供大好き☆小松菜のさっぱり和え物 by RINクック 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが300万品

「子供大好き☆小松菜のさっぱり和え物」話題入り感謝☆このドレッシングで和えると子供達が葉物野菜を喜んで食べてくれます！さっぱりがやめられない♪とまらない～♪ 材料:小松菜（葉物野菜）、☆酢、☆醤油..

晩酌する時によく作る。
簡単で美味しいイカの焼き物と、
お酢入りのさっぱりした味付けで普通のお浸しのバリエ拡大に重宝。
私は、お酢とレモン汁を半々で入れてます。果汁が香ってちょっとリッチになる。
オススメ。

[34. 匿名]

トピずれ？かも知れませんが、本当にちょうど今ガルちゃんで質問できる場を探していたので、質問させてください。

ぶりの塩麹漬け

を作ったことがある方、味はどうでしたか？美味しいですか？夕飯に作ろうか迷っています。

[35. 匿名]

オーブンにキッチンペーパひいて、鶏もも肉、好きな野菜、じゃがいも玉ねぎキノコ類トマトなど適当に置き、塩コショウして肉に火が通るまでオーブンにかける。その間ずっと放置。面倒臭いかな?

[36. 匿名]

ﾒｲﾝはそぼろが楽～
それに味噌汁あればそれでいいけど…
楽なのはきのこソテー(オリーブオイルで炒めクレイジーソルトか、バターで炒め醤油)
または
アボカド切ってのりちぎってめんつゆであえる

[37. 匿名]

ふじっ子、たまに中国産？だかあったような気がする。

[38. 匿名]

・冷凍ごはん解凍➡レトルトのペペロンチーノソースを混ぜる➡激旨ガーリックライス完成

・カップに乾燥ワカメ➡コンソメと熱湯注ぐ➡ワカメスープ完成

さっき食べたわたしの昼御飯だよ

[39. 匿名]

先日テレビで見てやってみたやつ
わかめスープのもと
ショウガの千切り
ほかほかご飯を混ぜる
お勧めです

[40. 匿名]

>>37たまにってどゆこと？？

[41. 匿名]

>>40
横だけど
裏見たら中国産って書いてある塩昆布もあるから、購入するときは確認してみて！ってことじゃないかな？

[42. 匿名]

>>1
卵とツナ合わせたらどんな野菜も美味しくなる不思議！
卵とツナとピーマンでも卵とツナと春菊でもめちゃうまい！
おそろしや卵とツナ…(笑)

[43. 匿名]

カレーライス
チョップドサラダ
チョップドサラダは、なんでもいいので野菜とかをさいの目切りにする。大豆の水煮を入れるのが私は好き。
この組み合わせだとカレースプーンでどちらも食べられるから洗い物が減る。

チョップドサラダは翌日、ポテトサラダにリメイクします。

[44. 匿名]

>>21
糖質オフにカロリーは関係ないからいいのでは？

[45. 匿名]

レンチンして柔らかくなったかぼちゃと鶏肉を、つゆとみりんで焼くだけ
かぼちゃと鶏肉の照り焼き

出典：cont-daidokolog.pal-system.co.jp

[46. 匿名]

>>34
美味しいよ～
それにすりおろしにんにくを少し加えると更に美味しい

[47. 匿名]

なめたけ冷奴

絹豆腐にキュウリ千切り（大葉もいい）をのせ、なめたけをのせる
見栄えいいし飽きない

[48. 匿名]

ただのレシピじゃなくて献立指定の割に食べ合わせも栄養バランスも無視なんだw

[49. 匿名]

>>26
一品だとごはん味噌汁あっても献立じゃないんだ
じゃあここは毎日2品以上作る人向けだね

[50. 匿名]

>>47
料理初心者なので教えてほしいのですが、なめたけって洗うのですか？
そしてあのキノコって火を通さないといけないと聞いたのですが、レンジでチンでもいいのですか？

[51. 匿名]

>>50
なめたけはビンに入っていてすでに味付けがされていて、そのまま食べられるよー

[52. 匿名]

>>50
なめたけは加工品だしそのままご飯に乗っけて食べるよ？

[53. 匿名]

>>43
チョッフドサラダが想像できない…
なんの野菜をさいの目に？
味付けは？
大豆が好きなので真似してみたいけど！

[54. 匿名]

>>50
なめ茸じゃなくて
なめこの事かな？

[55. 匿名]

>>46
答えてくださってありがとうございます！
すりおろしニンニク入れて作ってみます！

[56. 匿名]

>>32ありがとうございます！塩こんぶのことですかー。塩こんぶはくらこんの塩こん部長ばかり思ってて、ふじっこからも出てるとは。さっそく試してみます！

[57. 匿名]

ぎゅうぎゅう焼きの簡単なやつ
もやし、手でちぎったキャベツなどの野菜に、鳥や豚やソーセージなどお肉を乗せてトースターで焼く
食べるときはポン酢や醤油やドレッシングなどかける

スープは
お湯に白だしか中華だし入れて、乾燥わかめ入れれば簡単スープ

[58. 匿名]

今晩の夕飯は「れんこんのどデカハンバーグ」です！
スライスしたレンコンをフライパンに敷き詰めて、小麦粉振ってハンバーグのタネをドーンと上から敷き詰めて焼き上げます！
1個ずつ作ると面倒なので、フライパンで1つにまとめてやると迫力もあるし楽ちんです。

[59. 匿名]

５０です
すみません！
なめたけとなめこ間違えてました！(笑)

[60. 匿名]

>>59
貼れたかな？

下処理が鍵！「なめこ」のおいしい食べ方＆絶品なめこ汁レシピ - macaroni

独特のぬめりが特徴のなめこ。お味噌汁などを中心に、食卓にあがることも多いですよね。しかしなめこの正しい調理法をご存じですか。なめこは洗った方がいいのか？なめこの正しい食べ方や保存期間、おすすめの使い方レシピまでなめこの魅力たっぷりです！

[61. 匿名]

その時家にある余り野菜に卵、水、小麦粉と片栗粉を少々入れて混ぜ合わせ焼く。簡単手抜きチヂミ。
タレは醤油、酢、ごま油、ラー油甘みが欲しければ少々の砂糖を混ぜる。白ごま浮かべてもいい感じ。
じゃがいも薄切り×ニラ×玉ねぎとか、もやしとネギとか、ほんと適当にある物で美味しくできるよ~。

[62. 匿名]

>>58
美味しそう…！だけど仕上がりが想像できない！よかったら今日
完成後に写真のせてください！

[63. 匿名]

>>42
たまにツナの代わりにベーコンにしても
美味しいよ！

[64. 匿名]

キャベツを適当な大きさにちぎる。さっと洗って水気切ったら、創味シャンタンとごま油入れよくまぜて出来上がり。ジッパーつきの袋使うと洗い物少なくていいです。

鶏肉を一口大にきり、小麦粉振り焼く。麺つゆで味付けして完成

[65. 匿名]

キャベツを適当な大きさにちぎる。さっと洗って水気切ったら、創味シャンタンとごま油入れよくまぜて出来上がり。ジッパーつきの袋使うと洗い物少なくていいです。

鶏肉を一口大にきり、小麦粉振り焼く。麺つゆで味付けして完成

[66. 匿名]

>>60
５９です
わざわざありがとうございます！
レンチンでもよさそうですね！助かりました！