生理痛と闘い中の人！

[1. 匿名]

いますか?
最近予定通りには来ることはくるのですが、毎回生理痛が酷いです。ロキソニンなしでは2日目又は3日目までやっていけないんです汗

まさに今日初日、、急激に寒くなったので普段より生理痛酷い気がします泣
お腹痛いし腰も痛い、、ダルいし何もしたくありません（笑）
同じく闘い中の方語り合いませんか?！

[2. 匿名]

みんなやってるかもだけど、ホッカイロ腰にはると凄く楽になるよ！

[3. 匿名]

生理トピ多くない？

[4. 匿名]

湯たんぽお腹に乗せてるよ〜

[5. 匿名]

気圧も結構関係するよね〜

[6. 匿名]

生理痛つらすぎて、子供産む気もないし取ってしまっても…と考えてしまう

[7. 匿名]

今まさに！笑
生理2日目で仕事辛いです…( ；∀；)

[8. 匿名]

腹巻きしてお腹と腰の所にカイロ入れると楽になる

[9. 匿名]

昨日無事終わりました～
今日はお疲れ休みでダラダラしてますw

[10. 匿名]

生理がきつい人の気持ちがわからない

[11. 匿名]

[12. 匿名]

小５から生理始まって中・高と生理痛なんてなかったのに、二十歳ぐらいから急にドーンときた。
できるだけ薬は飲まないようにしてるけど、年々酷くなってる気がする…

[13. 匿名]

ピルを辞めてからはじめての生理がそろそろくるはずですが、まだきません。早くきてほしいけど、生理痛がひどくてピルを飲み始めたから、生理痛が怖いです。。ボルタレン、ブスコパン、カロナール処方あります。ロキソニンは胃が痛くなって合いませんでした。
がんばりましょう😢

[14. 匿名]

あたし気持ち悪くなったことなーい

[15. 匿名]

生理中も辛いけど、生理前の情緒不安定も辛い。

[16. 匿名]

お腹痛いよー。

[17. 匿名]

中学生位までは生理痛のセの字もなかったのに、今は薬がないと立ち上がれもしない位酷い…(T_T)

[18. 匿名]

毎回生理痛薬に頼らないとやってられませーん
3日目までガッツリ飲むので、生理後半〜生理後数日は、今度は胃痛に悩まされてる 笑

[19. 匿名]

この漫画見てから大嫌いだった生理が愛おしく思えてきた。
生理来ると痛くなる前にイブ飲むようにしてるかなー、あとカイロ貼ったり

[20. 匿名]

>>10
そういうの、逆撫でっていうんやで。

[21. 匿名]

あずきのチカラ、腰やお腹に当ててる。気持ちいいよ。

[22. 匿名]

痛すぎて冷や汗かいてます

妊娠中つわりかなり辛かったけど、生理が無いの幸せだった…産んだら生理痛なくなるなんて嘘だった泣

[23. 匿名]

風邪をひくと生理が来て、ダブルで苦しむことがわりとある。私だけかな？

[24. 匿名]

明日ぐらいで終わりそう。
ホルモンが落ち着いてくると、生理前にあらぶってた自分が恥ずかしくて申し訳なくなる。
セリーナウィリアムスのようだ。

[25. 匿名]

私も2日前まで闘ってました。
生理痛で腰というか下腹部というか子宮？出口が痛い。ヌグググ～って言いたくなる痛さ
2日目は痛くて排便痛もするし足だるいし頭痛いし。

幸い土曜日だったから家でゆっくりできたので良かった。
私は3日目には生理痛ないのでまだ全然マシ。

生理痛重い人は本当に大変だと思う。

[26. 匿名]

>>10
だからなんだよ。

[27. 匿名]

今まさにそうです。
何か今月凄くツライ、今ベッドに突っ伏してる。
耐えかねてさっき命の母飲んだ。

でもガルちゃんやってるっていう・・・。

[28. 匿名]

４日目に突入して生理痛に勝利する目前まで来ました！笑
いつもカイロに援護してもらってます。

関係ない話なんですけど、今までは月経中は痛み止めなしでは過ごせないどころか、酷い時は病院に点滴をしてもらいに行くくらいの重い生理痛だったんですけど、10月からホットヨガを習い初めて今回の生理痛は痛いは痛いけど、カイロと腹巻きで温めるだけで薬は一回も使用せずに過ごせました!!
ビックリですΣ(゜Д゜)

[29. 匿名]

寒くなってきたからナプキンで蒸れないけど、やっぱり毎月憂鬱すぎる。

[30. 匿名]

生理前は微熱と腹痛、それに膣も痛いです。
生理中はお腹と腰と膣が痛すぎて薬も効かず1日目2日目は歩けないほど痛いです、、、、、、

[31. 匿名]

>>10
>>14
いちいち書くなよ、トピズレ

[32. 匿名]

筋腫持ちなので月経過多で30分に1回交換しなくちゃ
ならないのが辛いです。ピークが夜に来た時には徹夜です。辛い…

[33. 匿名]

痛みや眠気もだけど毎回お腹下す

[34. 匿名]

生理のセ

[35. 匿名]

出典：upload.wikimedia.org

[36. 匿名]

ここお気に入りに入れたよ
生理辛いときに見返して心の支えにする
みんな暖かくしてがんばって！！

[37. 匿名]

いつもより5日程遅れてきた。
そしてキツイ！
毎月は多いよ。

[38. 匿名]

>>32
おむつ型の使ったことある？
私も過多で夜に困ってたけど、世界が変わったよ
漏れを気にしないで朝を迎えられたよ
最初オムツ抵抗あったけど試しに使ってみて

[39. 匿名]

生理前も生理中も終わった後も調子悪い…
そして25日周期で来るから1ヶ月に２回生理がくる
なのでほぼ毎日調子悪い( íｰì )

[40. 匿名]

何もしたくない

[41. 匿名]

生理痛は昨日あって、今日は下痢です(T_T)
朝から何回トイレ行ったことか………。。

[42. 匿名]

産後10ヶ月、再開しました。
前より、量がめちゃくちゃ増えてきつい、、
出血量増えると、貧血になるのかな？
関係ありますか？
ふらふらするような気がしてしんどいよー

[43. 匿名]

>>19さんのコメント見て調べてみました。

【漫画】ツキイチ！ 生理ちゃん | オモコロ

どーも 生理です。

[44. 匿名]

朝おきてすぐ
頭痛薬飲んだよ

[45. 匿名]

３日目です
とにかく暖めようと膝掛けとカーデガンで耐えながら仕事してます

[46. 匿名]

トピ画やだ

[47. 匿名]

2日目です
最近は初日が生理痛つらい…
でも年々血の量が減ってる気がするなぁ

[48. 匿名]

気分が憂鬱で何もしたくない。
血がドロって出る感じが気持ち悪い。

[49. 匿名]

3日めだからピークは過ぎたけど、ちょっと油断したら冷えて生理痛がぶり返す。
眠いし仕事を終わらしたのでゴロゴロします…
お仕事の人大変ですね、お互い乗り切りましょう〜

[50. 匿名]

みんな生理の時は頑張らずに体を温めて、温かい飲み物でも飲んでゆっくり休んでください。

[51. 匿名]

生理やだな。お腹痛くなるし。

[52. 匿名]

生理痛に加えて下痢が辛い！
量も大量で、ひどい時はクリニクスも一瞬でダボダボになる。
そのせいで貧血はひどいし、排卵痛もあるし、調子の良い時がない！

[53. 匿名]

これ、じんわり温かくていいですよ！

[54. 匿名]

年に1,2回、ものすごく辛いのがきます。症状調べたら月経困難症なんだろうなと思っているのですが、年に数回なので病院行っても様子見ましょうだけ。次はいつなるのかと毎月ビクビクしてます、、

[55. 匿名]

お腹痛いしだるいし吐き気もする
たまに頭が痛い時もある

[56. 匿名]

私お腹はあまり痛くなくて、出血してるところ？が痛いです。だから立ってるのが辛い。(皆さんも勿論辛いですよね)
文鎮が入ってるみたいにあそこがギューって下に押されてるやうなそんな感じです。友人に話しても「そんな痛みでは無い」と誰にも共感されなくて少し悲しかったです。
母に相談したら痛い所や症状の重さは人それぞれだから気にしないでって言われました。もし私と同じ症状の方いらっしゃったらアドバイスお願いします。
皆さん一緒に頑張りましょう。

[57. 匿名]

生理になると涙もろくなる。理由もないのに悲しくなる。

[58. 匿名]

排卵痛→情緒不安定→生理通＆貧血　と１ヶ月のうち半分以上つらいことが多かったので低用量ピルを始めた
排卵痛がなくなって情緒不安定がマシになって、副作用のめまいが追加された
でも情緒不安定がマシになったことでちょっとは楽かな

[59. 匿名]

ストレスで毛を引っ張って抜いてる。生理時はあそこめちゃくちゃ脆くてよく抜けるから少し気持ち良い。

[60. 匿名]

まさに今朝生理になりました…
朝生理になると損した気分になりませんか？
朝になっても夜になっても、その日が1日目のカウント…すいません、私だけかもしれませんが。
明日は一日生理痛との戦いだと思うと憂鬱です

[61. 匿名]

人間って男も女も生物学的に失敗作なきがする

[62. 匿名]

生理のときって血が下がりまくって重心がめっちゃ下になって頭が抜け殻のようになる。下腹や腰周りに何もかも集中してる感じ。

[63. 匿名]

パンツタイプのナプキンを使ってみようと思ってるのですが、夜使うとして、朝起きたら、お尻の部分って血まみれ状態ですよね？
朝起きたらやっぱりシャワー浴びたりするのでしょうか？
そうすると面倒だなーと思ったり。

[64. 匿名]

お腹の痛みはそうでもないけど、腰痛と頭痛がひどい。悪化する前に薬飲んだ。

[65. 匿名]

>>15
生理前のむくみとか なんかズドーンとした感じが辛いよね 頭痛もするし。

[66. 匿名]

腹痛.腰痛はもちろんだけど、お尻の穴から尾てい骨あたりが痛くて辛いです

[67. 匿名]

>>10
じゃあここで勉強していきなさい

あと、人の気持ちを逆なでしない方法もガルちゃんで勉強したらどうかな

[68. 匿名]

ただ今生理２日目😭😭😭

[69. 匿名]

30超えたあたりから経血減ってきて少し楽になってたのに35超えたらまた量が増えてきて、すごいストレス
起きたらシーツ真っ赤かもって思ったらもう眠れない

[70. 匿名]

産後生理が重くなりました。
生理一週間前からの異常な食欲と眠気、当日の吐き気、生理中の腹痛に
陣痛のような痛みで、骨盤が熱く感じるほど。量も多く親指大の塊が出続けたため、ピルを飲み始めたら痛みと吐き気は嘘のように無くなりましたよ！

内膜症気味、筋腫疑いでしたが同じ症状の方がいたら受診オススメします。

[71. 匿名]

>>56
私も全く同じ症状ですよ。
座っている時は大丈夫だけど、立ちっぱなしだとアソコと腰に重りがぶら下がったみたいでつらいです。
ならべく、糖分や冷たい食べ物を控えてます。
飲みものは温かい無糖のお茶しか飲みません。
だけど最近、生理間近になると頭痛がするようになったかも。

[72. 匿名]

ロキソニン、ボルタレン効かない人にはミレーナおすすめ
あとは量が多い人

[73. 匿名]

>>63私はショーツ+ナプキンの上から紙パンツ履いてます。シーツや椅子を汚さない保険のつもりで。
就寝時と2日目までの外出時だけだけど、安心感すごいですよ！
ただ、夏は蒸れます 笑

[74. 匿名]

>>63

1日目～3日目の夜にショーツタイプの物使ってます。私は朝おしりとか汚れてないですよ。普通の夜用ナプキンの時は360とか使っても漏れて夜起きてたのに。吸収力もあると思います。ぐっすり眠れるようになりました。

[75. 匿名]

>>10 私も昔は全然生理痛なかったけど、すごく重い人がクラスにいたから、つらさはわからないけど、そういう人もいるんだって認識はあったよ。だから、生理痛重い人に冷たく接することもしなかった。わからないからって、冷たくあたってないよね？
ちなみに、今は酷いと吐くくらいになった。いつ自分がそうなるかわからないからね。

[76. 匿名]

生理痛まさに今きてます
お腹も痛いし、腰も痛い、あと何故かお尻の肉（尻っぺた）も痛い
私はロキソニンが効きにくいのでバファリンルナｉ飲んでます
まだ更年期はきてないんだけど、更年期が近いと無駄に子宮内膜が厚くなったりして
経血量が増えたりするらしいです
そんな最後の悪あがきみたいなの要らんのに！

[77. 匿名]

若い時は不順だし生理痛もあったけど、出産したら治りました。
定期的に来るようになったし、いつ来るか予想出来るようになりました。
ただ、生理になると必ず下痢をするのは治らない。
妊娠中もずっと下痢だったので、私は腹痛じゃなく腸の調子が悪くなる。

[78. 匿名]

これ効くのかな。安かったら買うんだけど。

出典：www.kiribai.co.jp

[79. 匿名]

生理くると必ず肛門から突き上げるような痛みを感じて何かに掴まらないと立っていられない時もある
排便すると治るんだけど病院行った方がいいかな

今回は量も多くてレバーみたいな塊も出るし

[80. 匿名]

私も今日初日！
ブルー

[81. 匿名]

ナプキンに縦に広がるより、横に広がってしまう
横もれガードあっても不安だから、交換するためだけにお手洗いに行く

[82. 匿名]

子宮筋腫があり生理痛がひどすぎて、一日目から４日目の今日までずっと生理痛の薬に頼る生活をしています。
2日目と３日目なんて一日３回までって書いてあるからそのマックスの回数飲んでます。
夜中も生理の痛みで起きることもたまにある。その時は薬飲んで痛みが治まったら眠る。
生理痛がない人って、前世でどんな素晴らしいことしたの？ってくらいうらやましい。

[83. 匿名]

腰や、骨盤？股関節のあたりが激痛。

[84. 匿名]

昨日まで闘ってた！出産したら急に重くなった、オムツやミルクやるときも痛い！苦痛

[85. 匿名]

介護用のパットお勧め！
カサカサ言わないタイプのやつ。パンツから相当はみ出すけど、その分いつものナプキンだと漏れるやつも吸収してくれる。2日目までと高速乗る時とかすぐに替えられない時に使ってるよ。
大きいからバレないように服装でカバーしなきゃが難点かな。

[86. 匿名]

>>79
内膜症か筋腫がある可能性、産婦人科へ

[87. 匿名]

私は生理5日目で吐き気と頭痛が…
痛み止めとか酔い止め飲んでも意味ないんだよね
冷えとかが問題なのかな

[88. 匿名]

>>82
生理軽い人は前世女で重い人は男だったんじゃないかと思ってるw

[89. 匿名]

アラサーなのに処女なのが恥ずかしくて産婦人科に行けない

[90. 匿名]

今月のお勤め、ようやく終わった…最後まで残る頭ぼーっとするのがようやく晴れてきたかんじ

[91. 匿名]

生理予定日からは、いつものシーツじゃなくて敷パッドにしています。汚れても目立ちにくいし汚れも落ちやすい。ちょっとは気が楽。

[92. 匿名]

1日目です。
出産後、痛みは軽くなったけどやっぱり痛い〜。
やる気がでない。

[93. 匿名]

綿ナプキンつかってるひといますか？

生理痛が劇的に改善するって聞いたので買おうか迷い中。

[94. 匿名]

すみません、管理人さん･･･トピ画どうにかなりませんか？せめて生理ちゃんのやつで･･･(*_*)

[95. 匿名]

豆乳飲むの辞めたら生理痛少し楽になったよ。
イソフラボンが女性ホルモンに作用して生理痛酷くするんだってさ。

[96. 匿名]

現在二日目
漢方薬と腹巻き、カイロのおかげで痛みは緩和されてるけど
筋腫持ちなので量の多さとレバー塊はいかんともしがたくて
まめにトイレに通っているよ

近い内に定期検診にも行ってくる

[97. 匿名]

頭痛い。
貧血気味な気がする。

[98. 匿名]

>>79わかる！下から上へビキーンってなるよね。

[99. 匿名]

今生理2日目。痛いし怠いし朝からずっと横になってます。
昼に仕事終えた旦那帰ってきたけど、ご飯作る気起きず横になってたら、何も言わずお昼作ってくれました。ありがとう旦那。

[100. 匿名]

生理痛重い方だったけど、ネットで体の水分量が多い方が軽くなる。っていうのを見て、コーヒーを白湯に変えたら本当に物凄く軽くなったよ！コーヒーは利尿効果が高くて飲めば飲むほど体の水分量が低くなっちゃうみたい。

[101. 匿名]

薬飲んでちょっとましです(^ω^)

[102. 匿名]

>>38
あります。でも後ろのほうが薄くて申し訳程度にしか吸収剤が入ってないので腰の辺りから漏れました(泣)。それ以降徹夜になりました。ここまで酷いとQOL下がりまくりです…

[103. 匿名]

わたしもかなり生理痛強いけどホッカイロ貼ったらほんとに、よくなった！びっくりした！

[104. 匿名]

それ分かる!!
あんまり酷い時とかは、産婦人科に行って薬とか貰ってくると良いですよ！
ホッカイロなど温かい物であっためてみてはては？

[105. 匿名]

30過ぎてから量は減ったんだけど痛みは変わらず…
ロキソニン常備してるけどたまに効かなくてボルタレン使う
人それぞれなので仕方ないけど痛みが無い人が本当に羨ましいし
使う予定ないからいっそ子宮取ってしまいたい

[106. 匿名]

>>99
優しい旦那さん！いいなぁ～

[107. 匿名]

2日目です(T﹏T)
身体も辛いけど、精神的にも辛い…

[108. 匿名]

20代の頃は痛くて痛み止めのお世話になりました。
痛すぎて夜中目が醒めることも。
何故か子どもを産んでから生理痛が全く無くなり、
周期も正常になりました。
なんでだろう。

[109. 匿名]

今4日目～。今日1日眠気がすごくて爆睡でした。
歳取ったら生理日数が長くなった。20代前半は5日もあれば終わったのに…

[110. 匿名]

頭痛いのと胃の気持ち悪さがひどいよー

[111. 匿名]

20代半ばくらいから次第に生理痛がキツくなったんだけど、運動不足や太ったのって関係あるのかな？
30代に入ってここ1年くらいで周期が早まってもう更年期障害なのかと心配…
子供欲しいけど、旦那の病気の事情でまだ作れないからなおさら焦るよ
最近なんて排卵日のはずが二週間早く生理みたいなのが来てしまって、週末に病気行くか迷ってる
同じようになったことがある方いますか？

[112. 匿名]

毎月薬なしではいられません。
絶対に飲まないと生活できません。

それに加えて年に一度くらい、1時間以上の激痛が襲う時ある。
寝れない、座れない、じっとしていられないで、全身から冷や汗ダラダラ。
痛みでお腹が刺激されて下痢も襲う。

でも異常無いって病院で言われるんだよなぁ。

[113. 匿名]

カイロと鎮痛剤は安い時に買いだめしてる

[114. 匿名]

ピルを飲んでいるのにだらだら8日目に突入。あと30分で定時のところで会社で倒れてしまい後輩が家まで送ってくれました。
下痢になる人も多いですが私は便秘になります。
コーラック飲んで待機中です…涙

[115. 匿名]

5日目なのにまだ痛いし、頭痛と吐き気もする。つらい。

[116. 匿名]

近々、やつがくるのかー。ドンキで殴られる痛みは最近ないけど、多量だし、生理前鬱？アルファベット3文字の名前が酷くて嫌だ。

[117. 匿名]

まさに今朝方、2日目を迎えてもう大丈夫だと思ってロキソニン飲まずに寝たら腹痛で目覚めました。しかも夜痛みで歯を食いしばってたみたいで奥歯が痛い。
年々薬の数が増えていく…

[118. 匿名]

小４で生理になってから周期は遅いけど生理になれば激痛で道端で倒れたりもした。
中学、高校では年に１回とかになり激痛が嫌だから楽チンと思ってた。
２０代で結婚まで年に１回か２回の生理で激痛だけど深く考えずに居たら不妊の原因だと医者に怒られた。
何故か３０代後半から周期がまともになって奇跡の妊娠。
今とても痛くて寝込んでる方も私みたいに激痛と量が多くて嫌だからと年に１回とかで楽チンとか思わないでね。
そんな馬鹿おらんと思うが結婚して子供が欲しい時にマジで苦労した。
因みに私は下腹部、膣、肛門、尾てい骨が激痛でロキソニンなんて効果なしでした。
腹巻きして下腹部と腰と尻にカイロしたら少し和らいだ。
本当に激痛で失神もしたけど皆さん無理せず頑張って下さいね(TT)

[119. 匿名]

今日1日目でした。ホッカイロ貼ってたからだいぶマシだった。なんとか仕事乗り切った！
いつも脚を冷やさないよう気をつけて、軽く運動してると生理痛軽いみたい。漢方薬も効いたよ。

[120. 匿名]

ホッカイロはこれからの季節とかに役に立つのに、生理の助けにもなるなんて！最高じゃない！！♪
明日も寒いしトライしてみよう🐾
(ちなみに夏は皆さんどうしてるのでしょうか。)

[121. 匿名]

生理痛辛いですよね…
生理始まったら腹部と腰鈍痛で、血が少なくなると今度は頭痛で毎月しんどい…
プラス生理前のPMSが毎月あるけど今月最強に酷く、イライラと情緒不安定で精神科行こうか迷ってた。
しばらくサボってたからまた漢方飲みます。

[122. 匿名]

生理痛(下腹部の痛み)はないけど、生理が始まる直前とかに頭痛がする。

[123. 匿名]

出産前は生理中は毎回ロキソニンが必須なくらい生理痛がひどかったけど、出産したら生理痛がなくなりました。

代わり(？)に、排卵痛になるようになりました。

[124. 匿名]

生理の時、お風呂入るの面倒くさい

[125. 匿名]

生理とセットで口唇ヘルペスできるのも辛い…

[126. 匿名]

あまりの激痛に太股までいたくなるし意識が朦朧とする
妊娠出産できないからいらないのに

[127. 匿名]

今日はやっと血の量が減って薬なしで過ごせそう。
生理痛あるのに一日中子供の世話してる人ってすごいよね。私は一日でも無理だから子供は無理ってあきらめてる。昨日までは家にいる時はずっと横になって何もせず薬飲んでひたすら時が過ぎ去るのを待ってた。

[128. 匿名]

生理1週間前から毎日1日分の鉄分飲むヨーグルト飲み始めたら、鎮痛剤がいらなくなったよ
生理痛はあるけど、嘔吐するようなひどさはなくなった

[129. 匿名]

男性よりも生理の軽い女性の方が辛さを分かってくれないって本当だね
生理痛が病気じゃないとか、病院行けば治るとか言ってくるし
出血が増えれば増えるほど痛みも辛さも増すとか分からないし
病院なんて十何年も通ってるし、できることは何でもやっているのに

[130. 匿名]

いつもそんなにひどくないけど今月は生理痛ひどくて早退しました😞

[131. 匿名]

今日で2日目です
立ったときとかに塊が出ていく感覚が気持ち悪い…

[132. 匿名]

>>111
私も排卵日あたりの出血で検診時に相談したら30代なら子宮体癌の疑いがあるから再検査って言われました。時々あるなら一度検査を受けた方がいいと思います！

[133. 匿名]

陣痛と同じくらいの激痛時代に比べれば
今はマシだけどそれでも生理中は不快です。
主人は理解ある方だけど歴代の彼女たちが
生理が軽かったらしく、二日目で外出の出来ない
私が不思議らしく出かけようって言ってくる。
量が多いんだよ〜、月経カップの大きいのが
50分で溢れるんだよ！
言葉じゃ全然わからないから2日目の出血量を
50分おきに3回見せたら超納得してくれた。
2日目だけで300mlも出血するのは本当に辛い。

[134. 匿名]

いつも２日目までが痛くて血も多いのにもう4日目なのにまだ痛くて血も多い。

[135. 匿名]

>>134
もしかしてアラフォーに入りました？
私も痛いのは2日目だったのに
今は4日目も薬を飲む時があります。

[136. 匿名]

今朝なりました。すでに薬飲まないと動くのは辛い。
なったばかりでこの痛さ。生理痛もだけど私の場合胃痛が酷い時があり、生理痛は鎮痛剤でマシになるけど何故か胃痛には全く聞かず、立っていられない時が2.3ヶ月に一度あります。
お昼くらいからは耐えられなくなるのを予想して、仕事は休みました。
休みの取りやすい職場で助かってます。
今日はゆっくり休みます。

[137. 匿名]

>>135
アラフォーに入ったとこです！
やはり加齢のせいですかね。
明らかにいつもと違う感じ。
他の病気もありえますよね、子宮筋腫とか。
お互い気を付けましょうね。

[138. 匿名]

>>128
その鉄分の飲むヨーグルト教えてください！

[139. 匿名]

なんか気分わるくて胃がムカムカして、フラフラすると思ったら生理来た。辛い。

[140. 匿名]

さっき来た
来た瞬間から腰が痛くなるのは気の持ちようかもしれないけど、痛いものは痛い！

[141. 匿名]

今朝10日以上遅れてきました。
仕事休みで助かるけど動き回る子どもの相手しながら痛み耐えるのもキツイです。
買い物行かなきゃいけないし、ロキソニン飲みます。ここに書いてあるようにカイロ貼ろうかな。

[142. 匿名]

脚がじくじくする

[143. 匿名]

トピずれかもしれませんが、生理前の胸の張りと痛み肩こり、全身パンパンに腫れたかのような浮腫に長い間悩まされていましたが、桂枝茯苓丸という漢方が劇的に効きました。3日間ぐらい飲んだらすっかり。もうそれ以来飲んでいませんが、1年ぐらい経っても症候がだいぶ軽くなりました。実証の方向けとの事です。病院で相談してみるのも良いと思います。

[144. 匿名]

そろそろ痛みが収まりそうなんだけど、次はお腹が緩くなるのとおならが出やすくなる
明日の仕事行きたくない…

[145. 匿名]

2日目に入った瞬間激痛で目が覚めた。
しんどい。今、衝動的に死ぬかもって思った位辛い。
こんなんあと何年もやって、なんの意味があるんだろ。

[146. 匿名]

先程生理痛が酷く、今ようやく投稿できました…。
皆さんのお腹の調子も良くありますように😌🙏

[147. 匿名]

まだ出血してないのにお腹痛い
腰の骨がボキボキいう

[148. 匿名]

布ナプキン洗うのが面倒でやめてから、生理痛ひどくなった気がする！
でも、普通のナプキン楽すぎてやめられないー。どうしたらいいの。

[149. 匿名]

使い捨てできる布ナプキンありますよ。

[150. 匿名]

今日夜勤なのに今来た😭
そしてここ半年くらいで1番辛い😭😭

[151. 匿名]

>>150
あなたの症状がおさまりますように！
夜勤お疲れ様です、今日は手抜きしよう

[152. 匿名]

前がるちゃんで生理前からグレープフルーツ摂ると良いって書いてあったの見て、グレープフルーツジュースを摂るようにしてたら(皮の処理とかあるから…面倒くさがりです)生理痛がほぼ無くなった。

20代後半になってから生理痛自体は落ち着いてたけど、ほぼ無くなるくらいにまで変わったからびっくり。

あとは
·仕事中はあまりナプキン変えられないからクリニクス使用。
·寝る時はお尻の割れ目にトイレットペーパーを細長くしたものを挟むと伝い漏れしなくなった。
·家のトイレではおしりセレブ使用。

全部がるちゃんの書き込みだけど、だいぶ過ごしやすくなったよ。
がるちゃんありがとう！！

[153. 匿名]

生理中。量が多い…
お風呂入るの億劫でごろごろしちゃってる…
下着に経血が少し付いちゃってたから、お風呂出たら手洗い確定してるからそれもあって余計にお風呂が億劫……

生理痛辛い人、温かくしてくださいね。
お尻の割れ目のすぐ上に(もちろん肌に直接じゃなくて下着の上から)貼ると良いらしいよ。