ガールズちゃんねる

自力でほうれい線消す方法

90コメント2018/08/26(日) 08:15

  • 1. 匿名 2018/08/02(木) 16:10:44 

    ここ数日でほうれい線がやけに目立ちます。
    クーラーの部屋で過ごしすぎ、寝るときも付けてるからいけないのか…
    整形するお金はないのでお金をなるべくかけずに消し去りたいです。良い方法ありますか?

    +73

    -3

  • 2. 匿名 2018/08/02(木) 16:11:53 

    痩せてるよりは太った方が目立たない

    +131

    -19

  • 3. 匿名 2018/08/02(木) 16:12:03 

    骨格の問題じゃないかなあ?
    20代でもある子はいるよね

    +174

    -3

  • 4. 匿名 2018/08/02(木) 16:12:26 

    セロテープ

    +2

    -1

  • 5. 匿名 2018/08/02(木) 16:12:26 

    田中宥久子さんの造顔マッサージする

    +20

    -17

  • 6. 匿名 2018/08/02(木) 16:12:27 

    アイクリームをほうれい線にも塗ってます

    +138

    -10

  • 7. 匿名 2018/08/02(木) 16:12:35 

    保湿を今まで以上にしっかりする。
    エアコンって物凄く乾燥するから。

    +106

    -0

  • 8. 匿名 2018/08/02(木) 16:12:36 

    自力でほうれい線消す方法

    +42

    -13

  • 9. 匿名 2018/08/02(木) 16:12:51 

    マッサージ

    +3

    -0

  • 10. 匿名 2018/08/02(木) 16:13:16 

    >>8
    ほうれん草やw

    +116

    -5

  • 11. 匿名 2018/08/02(木) 16:13:42 

    ゴルゴ線も消したい

    +101

    -1

  • 12. 匿名 2018/08/02(木) 16:14:05 

    いい方法がないから芸能人でも若くから線がハッキリしてる子いたり、
    ボトックスして顔パンパンにしてごまかしてるつもりの人がいるんだろうなーって思ってる

    +148

    -3

  • 13. 匿名 2018/08/02(木) 16:14:15 

    メイクで誤魔化すにはコーンシーラを小鼻と小鼻脇に塗る。

    +6

    -4

  • 14. 匿名 2018/08/02(木) 16:15:01 

    たった30秒でほうれい線を解消する顔面筋マッサージ - YouTube
    たった30秒でほうれい線を解消する顔面筋マッサージ - YouTubeyoutu.be

    大阪の小顔矯正・姿勢矯正専門整体院天衣無縫⇒http://tenimuho.com/ 谷内式小顔マッサージ技術セミナー↓ http://xn--ick0al6culjbz710d0ifet3m.com/2017/10/11/%E5%B0%8F%E9%A1%94%E6%8A%80%E8%A1%93%E3%82%BB...

    +30

    -0

  • 15. 匿名 2018/08/02(木) 16:15:29 

    こめかみのマッサージ

    +5

    -0

  • 16. 匿名 2018/08/02(木) 16:15:47 

    表情筋を鍛える!!

    一人の時とか、百面相かのごとく顔面動かしたりしてます
    やりすぎると変な皺出来るから要注意(笑)

    +63

    -0

  • 17. 匿名 2018/08/02(木) 16:15:51 

    マッサージってかえって皮膚が伸びてたるみそう
    表情筋鍛えた方がいいんじゃない?

    +108

    -3

  • 18. 匿名 2018/08/02(木) 16:16:20 

    首の線は
    枕しなければつかないよ

    +16

    -18

  • 19. 匿名 2018/08/02(木) 16:16:28 

    ファンデーションで少しでも隠してるばばあです~

    +14

    -2

  • 20. 匿名 2018/08/02(木) 16:16:48 

    ゴルゴ線は可愛かったりするけど、ほうれい線はマイナスにしかならないよね。

    +7

    -41

  • 21. 匿名 2018/08/02(木) 16:16:54 

    口の横の法令線が気になります。
    ここまでのびるともう出遅れなんだろーか。

    +13

    -0

  • 22. 匿名 2018/08/02(木) 16:17:50 

    ゴルゴ線消したい
    凄く老けて見えるよね(´Д` )

    +74

    -3

  • 23. 匿名 2018/08/02(木) 16:18:51 

    ほうれい線ってシワじゃないのよ!

    筋肉と筋肉の繋ぎ目の部分なの。

    頬のお肉がたるんできて、そこに段が出来るということ。


    頬の肉が垂れてこないように、顔の筋肉を鍛えること。

    あと、弛みは乾燥からもくるから、保湿をしっかりすること。

    顔膨らましたり、舌でアイロンかけるのは、皮膚を伸ばすだけだから逆効果だよ!

    +126

    -3

  • 24. 匿名 2018/08/02(木) 16:19:40 

    口の中に指を突っ込んで中から押す

    +1

    -12

  • 25. 匿名 2018/08/02(木) 16:19:55 

    >>20
    え、可愛くないよ(真顔)?
    老け顔に見えてやだ!

    +34

    -3

  • 26. 匿名 2018/08/02(木) 16:20:02 

    乾燥でできてるなら保湿しっかりすれば少しはマシになるよ

    +7

    -1

  • 27. 匿名 2018/08/02(木) 16:20:05 

    >>23

    逆効果なんだ(*_*)

    顔膨らますのずっとやってた。そう言えば、皮膚が伸びてきてるような気がする、、

    +107

    -4

  • 28. 匿名 2018/08/02(木) 16:21:09 

    自分でヒアルロン酸入れるのは、どうなのかな。よく広告出てるけど。

    +3

    -8

  • 29. 匿名 2018/08/02(木) 16:22:09 

    ロンドンブーツの亮って、ほうれい線がスゴく目立つよね?

    彼は痩せすぎでもないし、太ってもいない。何でだろう?
    自力でほうれい線消す方法

    +142

    -2

  • 30. 匿名 2018/08/02(木) 16:22:14 

    お風呂上がりに法令線が薄くなるなら、乾燥が原因
    保湿すれば薄くなる
    お風呂上がりでも変わらないなら真皮のシワ?だからこうなると保湿だけじゃどうにもならないらしい

    +37

    -1

  • 31. 匿名 2018/08/02(木) 16:23:14 

    宮沢りえや長谷川理恵は、痩せ過ぎで、口元のシワがすごい。あれは、ほうれい線とはまた別なの?

    +91

    -3

  • 32. 匿名 2018/08/02(木) 16:23:27 

    >>28
    一歩間違えたら扇風機おばさんリスクない?
    混ぜ物入ってたり。
    やっぱり正規でしないと怖いよ。

    +27

    -3

  • 33. 匿名 2018/08/02(木) 16:23:42 

    鈴木京香さんはゴルゴ線あるけどほうれい線が目立たないよ。

    +38

    -2

  • 34. 匿名 2018/08/02(木) 16:24:06 

    トピ画のせいで
    自力でほうれん草を消す方法
    と読んでしまったww

    +11

    -5

  • 35. 匿名 2018/08/02(木) 16:24:45 

    背中と繋がってるらしい。
    背中のストレッチする。

    +11

    -3

  • 36. 匿名 2018/08/02(木) 16:25:53 

    長澤まさみって

    目の下のシワ
    ほうれい線
    マリオネットライン

    既に全て出始めてるよね。アラサーであれなら、老けるの早そう。

    +142

    -2

  • 37. 匿名 2018/08/02(木) 16:26:17 

    憎たらしいよね

    +8

    -0

  • 38. 匿名 2018/08/02(木) 16:27:31 

    >>31

    長谷川理恵
    確かに
    目立つね。
    自力でほうれい線消す方法

    +121

    -1

  • 39. 匿名 2018/08/02(木) 16:28:16 

    ニコルン
    若いのにあるから、顔立ちの問題だろうね。

    +151

    -0

  • 40. 匿名 2018/08/02(木) 16:28:57 

    歯列も大事だよね…U字に綺麗に並んでいる人は顔の形が綺麗だけどV字に並んでいたり出っ歯や受け口だと口の周りのどこかしらに線が入る。

    +18

    -3

  • 41. 匿名 2018/08/02(木) 16:29:01 

    んなもん、年とりゃできるわい!

    朝起きて枕の跡がなかなか消えなくなるように、
    法令線も口を動かした後の戻りが悪くなってクセづけされてくのではないかと思ってる

    +43

    -3

  • 42. 匿名 2018/08/02(木) 16:29:10 

    出来てしまったほうれい線を無くす方法なんて、ない気がする。激やせした人以外は。

    +53

    -1

  • 43. 匿名 2018/08/02(木) 16:29:38 

    リガメントほぐしをしてみてください
    やり方はぐぐってみてね。
    私このリガメントほぐしでほうれい線薄くなりましたよ。
    これほんとです。

    +25

    -7

  • 44. 匿名 2018/08/02(木) 16:30:29 

    スマホをする時、下を向くのではなく、
    スマホを自分の顔の高さに持ってきてするように心がける。

    +58

    -2

  • 45. 匿名 2018/08/02(木) 16:30:33 

    >>41

    横向いて寝るとほうれい線の癖がつくから、仰向けで寝た方がいいよ!

    +55

    -1

  • 46. 匿名 2018/08/02(木) 16:34:07 

    正直、整形しか方法はないです。テレビで、野菜とかで改善したって人、ほらこんなに変わりましたってどこが?みたいな(@_@)

    +12

    -0

  • 47. 匿名 2018/08/02(木) 16:34:35 

    >>18
    私、めちゃくちゃ枕が高くないと
    眠れないので高さのあるもの使ってますが
    皮膚科の先生をしてる友達に
    ビックリされるほど首のシワないですよ
    アラフォーなので他にシワあるのに
    首だけ、まったく無い!って言われます

    デブで首が無いとかじゃないですよ

    +15

    -11

  • 48. 匿名 2018/08/02(木) 16:37:33 

    >>14
    この先生のマッサージやった。
    指をグッと押し込む感じでいい感じ
    なんだけど、
    その後
    ダルってなるんだよ。
    だから、やめた、怖くて

    +26

    -0

  • 49. 匿名 2018/08/02(木) 16:42:37 

    スマホ見たり本読んだりする時に下向きすぎないほうがいいらしい

    +11

    -1

  • 50. 匿名 2018/08/02(木) 16:42:45 

    +19

    -1

  • 51. 匿名 2018/08/02(木) 16:47:55 

    あまり笑わない人ってほうれい線くっきりしてるよね

    +1

    -19

  • 52. 匿名 2018/08/02(木) 16:53:59 

    >>23
    舌でアイロンやっちゃってたー
    シルク姉さんがやってたもんだから

    +60

    -1

  • 53. 匿名 2018/08/02(木) 16:56:50 

    湿布でほうれい線薄くなるって聞いたけど、怖くて試せてない

    +1

    -0

  • 54. 匿名 2018/08/02(木) 16:57:37 

    舌回し

    +1

    -10

  • 55. 匿名 2018/08/02(木) 17:02:21 

    シルク姉さんってほうれい線すごいよね。
    舌回しは効かないよ。

    +59

    -1

  • 56. 匿名 2018/08/02(木) 17:07:23 

    私だけかもだけど、水を飲まないと目立つから意識してこまめに飲んでる。

    +13

    -2

  • 57. 匿名 2018/08/02(木) 17:12:30 

    わたし32歳くらいまでほうれい線があり顔色も悪かったんですけどあとから思えば癌でした!
    手術してからはアラフォーですが消えました。昔より若くなりました。

    +33

    -4

  • 58. 匿名 2018/08/02(木) 17:12:36 

    表情筋ってどうやって鍛えてる?

    +23

    -0

  • 59. 匿名 2018/08/02(木) 17:15:58 

    髪を引っ張りあげる。

    +3

    -5

  • 60. 匿名 2018/08/02(木) 17:27:22 

    >>58
    岩崎宏美や桜田じゅんこの顔マネで鍛えてる

    +5

    -0

  • 61. 匿名 2018/08/02(木) 17:36:53 

    諦めが肝心。
    私も突然目立ってきて悩んでるけど、芸能人ですら隠せてないのみたら、方法はないんだなと悟りました。

    +10

    -1

  • 62. 匿名 2018/08/02(木) 17:47:07 

    普段ニコリとも笑わない近所の奥さん。
    3人子供もいて、45ぐらいだけど全くしわなし。
    私も友達も40で、仕事柄口角いつも上がってるせいか、
    ほうれいせんがくっきり。
    笑わない方がシワできないんじゃないかと思ってるけど、どうなのかな。

    +77

    -5

  • 63. 匿名 2018/08/02(木) 17:49:15 

    ドラッグストアに売ってるほうれい線消しシート?名前忘れたけどシールみたいなやつ。眉間のシワに貼ったら目立たなくなった。次はほうれい線に使う予定です。

    +19

    -0

  • 64. 匿名 2018/08/02(木) 17:51:44 

    顔の筋肉を鍛えるのって具体的にどうやるの??

    +11

    -0

  • 65. 匿名 2018/08/02(木) 17:57:59 

    口をすぼめたり膨らませたりする顔の美容体操は
    絶対やめた方がいい!
    確実にシワが出来る!

    +40

    -2

  • 66. 匿名 2018/08/02(木) 18:07:54 

    >>65
    わかる。
    テレビでほうれい線予防に効果があると
    やってたけど逆だよね。ほうれい線出来る。
    テレビは嘘が多い。

    +32

    -1

  • 67. 匿名 2018/08/02(木) 18:14:28 

    >>62

    黒木瞳は、プライベートで笑わないようにしているらしいよ。

    +27

    -1

  • 68. 匿名 2018/08/02(木) 18:15:54 

    ほんと顔の体操はシワ作るだけ。

    +9

    -0

  • 69. 匿名 2018/08/02(木) 18:26:37 

    フェイスマスク良いよ。
    1か月で目立たなくなった。やっぱり保湿が一番。
    因みに46歳。

    +32

    -2

  • 70. 匿名 2018/08/02(木) 18:26:45 

    口元出てたり猿顔な人ってほうれい線目立つ人多い気がする

    +40

    -2

  • 71. 匿名 2018/08/02(木) 18:41:19 

    笑い方によっては、顔が引っ張られて皮膚が伸びるんじゃない?
    顔筋を意識して顔に力を入れて、軽く笑みを浮かべる感じがいいんじゃないかな
    目の周りもシワにならないよう>>50でいう眼輪筋を意識して見開く感じで
    上手く伝わらないかもしれないけど、イメージでいえばこんな感じかな

    +9

    -1

  • 72. 匿名 2018/08/02(木) 19:37:40 

    どの化粧品のCMも笑顔は見せないんだよね。

    +3

    -3

  • 73. 匿名 2018/08/02(木) 19:40:08 

    40代後半。
    マッサージや顔ヨガなど色々やってみたけど効果なし。むしろ余計目立つように。
    やむを得ず定期的に美容皮膚科で法令線にヒアルロン酸注入していた。
    しかし一年半前から、筋トレ始めたのをきっかけに食事を蛋白質と野菜中心に変えたら、劇的に法令線が目立たなくなった。
    コラーゲン粉末サプリもいらなくなった。
    筋肉量を増やしダイエット目的で始めたが、肌にも良く顔にもハリと弾力性でた。
    あとトレーナーさんのアドバイスでプロテインを始め色々サプリとのんでる。
    あと水も1日2L飲んでるが、これもかなりいい。しぼんだ顔が若返ったり、今まで腎臓に関する血液検査データ悪かったのに正常に今年から戻った。
    何か塗るより食べ物を変えた方が良かったです。

    +70

    -1

  • 74. 匿名 2018/08/02(木) 20:50:53 

    法令線悩んでる人は骨密度低い人も多いんじゃない?
    骨密度低いと身長が低くなったり頭蓋骨だって小さくなる小さくなった分下に垂れ下がる
    垂れてシワが出来る分には顔の筋トレ必要じゃないかと思ってる
    だってお腹だって毎日筋トレしてると引き締まってくるし、保湿と顔筋トレだと思う!

    +12

    -4

  • 75. 匿名 2018/08/02(木) 21:50:37 

    出っ歯だからほうれい線ずっとあるよ!

    +11

    -2

  • 76. 匿名 2018/08/03(金) 02:29:59 

    >>62
    40過ぎだけど、目じりに皺がまったくないよ
    普段、あまり笑わないからw
    だけど眉間とデコと法令線に悩んでる
    皮膚は動かさないほうが皺にならないと思う

    +5

    -0

  • 77. 匿名 2018/08/03(金) 05:30:38 

    生まれつき皮膚が薄い人や肌が柔らかい人はほうれい線出来やすいのかも

    +7

    -0

  • 78. 匿名 2018/08/03(金) 05:48:56 

    顔の筋トレもやり過ぎると
    皮膚が
    疲労しやすいみたいよ気を付けて

    +6

    -2

  • 79. 匿名 2018/08/03(金) 07:05:16 

    ガムを噛むのはどうですか。ボトル入りで高いけど。
    仰向けに寝ると金縛りにあいやすくて怖い。左側を下に寝るのがいいとか聞いた。

    家でスマホ見るのは仰向けになって見てる。腕が痛くなる。スマホ重い。。

    +3

    -1

  • 80. 匿名 2018/08/03(金) 07:18:33 

    顔の体操は自分が恥ずかしすぎて出来なかった。
    口をすぼめたら絶対梅干し婆さんになりそうだし。あの美顔体操の先生はならないのかもしれないけど。とにかく恥ずかしいのはやだ。
    ローラーも買わなくてもスプーンとか指でも良さそうだし。

    +1

    -3

  • 81. 匿名 2018/08/03(金) 07:43:24 

    >>6
    ごめん
    アイスクリームだと思ってしまった
    バテてるわ

    +27

    -0

  • 82. 匿名 2018/08/03(金) 10:43:31 

    表情動かさないとシワにはなりにくいけどたるむ
    シワ少ないたるんだおばちゃんになる

    +9

    -0

  • 83. 匿名 2018/08/03(金) 12:36:31 

    >>65
    え、、そうなんですか?
    最近ネットでたまたま見つけたサイト読みながら、口に空気いれてプクッとさせて左右もやったり、最後に吸い込むように口をすぼめるとかって数日続けてました…

    どうしよう、大人しくPAOやってればいいのか
    PAOはなかなか一人でいる時間ないから毎日できてないけど、そういえばPAOも口すぼめてやるんですよね
    あーもう何が正解なのか教えてくださいー

    個人的には割り箸が簡単で効果感じてますけど^^;

    +3

    -0

  • 84. 匿名 2018/08/03(金) 12:54:57 

    頬骨が高くて(前に出てて)、顎が小さい人は若いときからほうれい線ある

    +11

    -0

  • 85. 匿名 2018/08/03(金) 13:43:05 

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    +3

    -0

  • 86. 匿名 2018/08/03(金) 18:41:02 

    で、結局なにしたのいいのか教えてください。
    あれダメこれだめばかりでやっていた事すべて否定されたから、本気で悩んでる今さまよってる…

    +6

    -0

  • 87. 匿名 2018/08/03(金) 18:44:47 

    黒柳徹子とデビ婦人はどうやってるの。

    +4

    -0

  • 88. 匿名 2018/08/03(金) 19:13:00 

    美白の女王鈴木園子はシワが出来るから笑わないって言われてたよね
    でも歳相応な感じだった

    +7

    -0

  • 89. 匿名 2018/08/03(金) 20:54:02 

    カルシウム不足で顎が段々細くなるのが原因って何かで見た
    それで法令線ができやすくなるって

    +6

    -0

  • 90. 匿名 2018/08/26(日) 08:15:13 

    常に口角を上げるように意識する。
    保湿をして乾燥を防ぐ。
    あいうえお体操をする。
    手でほうれい線が消えるよう伸ばす

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