ガールズちゃんねる

40歳までにやっておいた方がいいこと!

139コメント2018/08/02(木) 15:00

  • 1. 匿名 2018/08/01(水) 19:07:05 

    35歳。気づけばアラフォーです。
    40歳までにやっておいた方がいいことありますか?
    ジャンル問わず。

    +199

    -0

  • 2. 匿名 2018/08/01(水) 19:07:29 

    妊娠出産

    +613

    -49

  • 3. 匿名 2018/08/01(水) 19:07:41 

    資格取得

    +237

    -7

  • 4. 匿名 2018/08/01(水) 19:07:57 

    ダイエット

    +351

    -2

  • 5. 匿名 2018/08/01(水) 19:08:05 

    親孝行

    +270

    -13

  • 6. 匿名 2018/08/01(水) 19:08:15 

     
    40歳までにやっておいた方がいいこと!

    +32

    -150

  • 7. 匿名 2018/08/01(水) 19:08:20 

    貯金

    +369

    -2

  • 8. 匿名 2018/08/01(水) 19:08:24 

    歯列矯正

    +177

    -13

  • 9. 匿名 2018/08/01(水) 19:08:25 

    趣味をつくる

    +161

    -3

  • 10. 匿名 2018/08/01(水) 19:08:46 

    出産
    35歳より前に産んだほうがいい

    +438

    -65

  • 11. 匿名 2018/08/01(水) 19:08:51 

    トピ申請

    +9

    -11

  • 12. 匿名 2018/08/01(水) 19:09:13 

    >>6
    どう見てもアラセブ

    +78

    -10

  • 13. 匿名 2018/08/01(水) 19:09:38 

    遠い国への旅行

    +165

    -3

  • 14. 匿名 2018/08/01(水) 19:09:44 

    貯金1000万

    +227

    -23

  • 15. 匿名 2018/08/01(水) 19:09:58 

    再来月40だわ。

    30代の記憶がない、早すぎる。

    +448

    -0

  • 16. 匿名 2018/08/01(水) 19:10:17 

    健康診断
    同級生とかにも、ぼちぼち病気で死ぬ人が出てくるよ

    +422

    -6

  • 17. 匿名 2018/08/01(水) 19:10:38 

    避難所のルート確認

    +37

    -5

  • 18. 匿名 2018/08/01(水) 19:10:51 

    人間ドック
    健康第一

    +177

    -2

  • 19. 匿名 2018/08/01(水) 19:10:53 

    マイナスだろうけど35歳なら10代後半や20代と一回でいいからエッチしたほうがいい。
    本当に人生変わる

    +34

    -110

  • 20. 匿名 2018/08/01(水) 19:11:03 

    ノースリーブを着る

    +46

    -26

  • 21. 匿名 2018/08/01(水) 19:11:27 

    人に言われたからって出来るもんでもないと思うから、
    そのときそのとき悔いのないように、ぐらいじゃないかな。

    +174

    -1

  • 22. 匿名 2018/08/01(水) 19:11:40 

    >>10
    もう主は35才って言ってるのにさあ、、

    +304

    -2

  • 23. 匿名 2018/08/01(水) 19:11:46 

    筋トレを兼ねたダイエット
    落ちない!!!

    +129

    -2

  • 24. 匿名 2018/08/01(水) 19:11:54 

    先々を心配して努力しても、成るようにしかならない。運命に逆らわないこと。

    +133

    -5

  • 25. 匿名 2018/08/01(水) 19:12:10 

    恋愛

    +30

    -2

  • 26. 匿名 2018/08/01(水) 19:12:19 

    +4

    -29

  • 27. 匿名 2018/08/01(水) 19:12:20 

    >>19
    10代後半?犯罪じゃん。きも

    +188

    -3

  • 28. 匿名 2018/08/01(水) 19:12:46 

    気が付けばあっという間に37歳。年々時間の感覚が早まって恐ろしい。
    私はとりあえず40までに一度は結婚したいです。同棲経験ならあるけど結局入籍しなかいままフラれた。次誰かと付き合う時は絶対に結婚前提と決めております。

    +277

    -5

  • 29. 匿名 2018/08/01(水) 19:13:11 

    >>19
    人生変わってがるちゃんかw

    +46

    -2

  • 30. 匿名 2018/08/01(水) 19:13:38 

    婚活、若しくは貯金

    +20

    -2

  • 31. 匿名 2018/08/01(水) 19:13:59 

    >>19
    キモイ
    ロリコン親父みたいな事言うね

    +111

    -4

  • 32. 匿名 2018/08/01(水) 19:14:06 

    >>3
    資格‥
    38歳。幼児2人います。今年に入ってパートし出したけど、それだけで1人オーバーワーク気味なんですが取得したい資格があります。それには専門学校に通わなくてはいけないので要領の悪い私に家庭と学業を両立出来るか不安しかなく‥
    頑張ってみても大丈夫でしょうか?

    +43

    -56

  • 33. 匿名 2018/08/01(水) 19:14:11 

    >>19
    キモいわオエ

    +60

    -5

  • 34. 匿名 2018/08/01(水) 19:14:13 

    仕事面←スキル向上
    プライベート←自分の好きな物、事の追究


    +16

    -3

  • 35. 匿名 2018/08/01(水) 19:14:25 

    結婚。出来ないなら一生呑んだリ遊んだりする男友達を作っておく。

    +87

    -24

  • 36. 匿名 2018/08/01(水) 19:14:33 

    >>27
    18とか19歳ね

    +4

    -28

  • 37. 匿名 2018/08/01(水) 19:14:44 

    >>12
    このばあさんが40歳なんてまだまだよって事でしょ

    +177

    -0

  • 38. 匿名 2018/08/01(水) 19:15:02 

    ある程度の方向性。

    既婚、子ありならおおよその進路とか。貯金とか。


    45歳過ぎて、体調崩して、パートの収入減ったり
    職場を変えようとか、色々流れが変わり過ぎて、
    大変。

    +133

    -2

  • 39. 匿名 2018/08/01(水) 19:15:05 

    心構え。40、50歳の喪失感を緩和できるから

    +69

    -1

  • 40. 匿名 2018/08/01(水) 19:15:24 

    親知らず抜く

    +56

    -2

  • 41. 匿名 2018/08/01(水) 19:15:27 

    絶対に妊娠
    貯金は産んだあとでもできる

    +169

    -32

  • 42. 匿名 2018/08/01(水) 19:15:38 

    妊娠と出産かな

    +118

    -16

  • 43. 匿名 2018/08/01(水) 19:15:45 

    結婚願望があるならせめて相手を作っておく。健康な体。独身願望なら貯蓄とキャリア。

    +82

    -3

  • 44. 匿名 2018/08/01(水) 19:16:34 

    40過ぎたら加速度的に時間がすぎる
    趣味でも旅行でも勉強でもやりたいことやりなはれ

    +102

    -2

  • 45. 匿名 2018/08/01(水) 19:16:49 

    とりあえず今の時点できついなーと感じることは、今のうちやってた方が良い。
    40過ぎたらもっとキツくなるから。

    +167

    -1

  • 46. 匿名 2018/08/01(水) 19:17:13 

    資格を取得
    人生なにがあるかは分からない。

    +54

    -1

  • 47. 匿名 2018/08/01(水) 19:17:38 

    >>10
    今は高齢出産多いからここでその発言はやめた方がいいかと

    +15

    -29

  • 48. 匿名 2018/08/01(水) 19:19:40 

    語学取得して異国の友達を作る

    +8

    -13

  • 49. 匿名 2018/08/01(水) 19:20:06 

    >>16
    うん本当そう
    不摂生はもう終わり
    健康的な食事、生活習慣に切り替えて

    +100

    -1

  • 50. 匿名 2018/08/01(水) 19:20:48 

    40まで独身なら旅行や趣味を満喫するほうがいい。あとは貯蓄一人で生きていくなら、これから病気とかで働けない時がくるかも。

    +44

    -1

  • 51. 匿名 2018/08/01(水) 19:21:26 

    ダイエットは30代までかな〜と思います。痩せにくくなるから頑張れない笑
    >>32
    人に判断を委ねるのは不安が大きいから。まだ時期じゃないと思いますよ。私は看護学校に行きましたが、最高50代まで居ました!時間もお金もかかるので、年齢ではなく環境が整ってからの方がご家族にも負担が少ないんじゃないかと思います。トピずれすみませんでした。

    +12

    -4

  • 52. 匿名 2018/08/01(水) 19:21:41 

    >>19 ドン引き。未成年て..。頭大丈夫?ある意味人生変わるわ。

    +36

    -4

  • 53. 匿名 2018/08/01(水) 19:21:55 

    セフレは必要かも。男性に抱かれもせず女として枯れたら終わり。

    +30

    -37

  • 54. 匿名 2018/08/01(水) 19:23:27 

    >>53 アラフォーおばさんがきもい。

    +28

    -8

  • 55. 匿名 2018/08/01(水) 19:24:43 

    親孝行

    +20

    -1

  • 56. 匿名 2018/08/01(水) 19:25:06 

    50くらいで死にたいなぁ。歳とっておばさんとか言われて生きたくない。

    +21

    -22

  • 57. 匿名 2018/08/01(水) 19:25:15 

    子どもいらない人にとっては出産なんてどうでもいい

    +149

    -5

  • 58. 匿名 2018/08/01(水) 19:26:44 

    >>52
    ごめん。10代後半は言い過ぎたけど、10歳下くらいの20代に抱かれるのはいい経験になるよ。

    +4

    -27

  • 59. 匿名 2018/08/01(水) 19:29:16 

    運動をする習慣をつける。

    +61

    -3

  • 60. 匿名 2018/08/01(水) 19:29:39 

    35歳。
    子供が11歳と8歳。
    資格もあるし、今は育児中心で関係ない仕事をしてるけど。
    もう少し大きくなれば、また仕事戻れるしやっぱり資格は大事。
    今努力してることは、子供のための貯金と、自分のための筋トレ。

    +24

    -31

  • 61. 匿名 2018/08/01(水) 19:29:59 

    親孝行

    +22

    -0

  • 62. 匿名 2018/08/01(水) 19:30:00 

    子供ありバツイチ男性(子供か前嫁側にいても)との結婚はやめなさい。

    +92

    -4

  • 63. 匿名 2018/08/01(水) 19:31:58 

    >>32
    看護師とか?

    +4

    -5

  • 64. 匿名 2018/08/01(水) 19:32:05 

    健康な体かな。
    ダイエットして、輪郭が崩れたり肌や髪質が悪くなったりと、やつれた感でる人もいるから
    デブではない限り、現状維持のほうが良いと思う

    +80

    -2

  • 65. 匿名 2018/08/01(水) 19:32:54 

    幼少から、本物を見たり触れたりする機会をたくさん持つ。

    +0

    -9

  • 66. 匿名 2018/08/01(水) 19:39:54 

    >>35
    四十で結婚できない女が呑める男友達なんて欲してたら 逆に怖いわ。
    自分の旦那にそんな女友達いても絶対呑みに行かせない。

    +63

    -13

  • 67. 匿名 2018/08/01(水) 19:41:19 

    出産って言うけど
    欲しくない育てたくないなら産まない方がいいよ
    子供が本当にかわいそう
    産んどいてよかった〜って言う放任主義という放置の遊び人知ってるから

    +105

    -4

  • 68. 匿名 2018/08/01(水) 19:42:30 

    >>62
    なんで?

    +5

    -1

  • 69. 匿名 2018/08/01(水) 19:43:32 

    結婚

    +4

    -4

  • 70. 匿名 2018/08/01(水) 19:45:42 

    いつまでもセックスしたいって人、女として見られたいんだね。旦那とうまくいってるからそんな承認欲求全くないわ

    +3

    -27

  • 71. 匿名 2018/08/01(水) 19:46:24 

    >>58
    法にはふれなくてもそんな若い子欲情しないわ。濡れない
    むこうの親の事思うとね〜やめといたら?手を出すの

    +28

    -5

  • 72. 匿名 2018/08/01(水) 19:46:39 

    体力をつけるための運動習慣。
    ヨガでも水泳でも何でもいいから
    好きで続けることがあるかないかで
    だいぶ体力・機能に差が出るよ。

    +86

    -3

  • 73. 匿名 2018/08/01(水) 19:47:46 

    更年期乗り越える為に
    元気な身体づくり、運動

    +37

    -3

  • 74. 匿名 2018/08/01(水) 19:48:18 

    自分が若い頃は若い子がいいのは分かるけどアラフォーにもなって大学生みたいな子と気持ち悪い。下手したら親子みたい

    +23

    -5

  • 75. 匿名 2018/08/01(水) 19:52:31 

    結婚出産。貯金もだけど、これはアラフォー以降も続けた方がいい。

    +6

    -11

  • 76. 匿名 2018/08/01(水) 19:54:28 

    ダイエット。代謝が落ちてますますなかなか痩せません。

    +15

    -2

  • 77. 匿名 2018/08/01(水) 19:55:11 

    30歳までなら、あれだけど
    40歳までなら、結婚じゃない?

    +21

    -4

  • 78. 匿名 2018/08/01(水) 19:55:23  ID:rh873Z19Dg 

    40歳で子供を出産し育てていますが更年期の様な症状が産後ずっとあります。

    +57

    -2

  • 79. 匿名 2018/08/01(水) 19:56:27 

    個人年金保険に入っておく
    勤務先の承認が取れそうだったらイデコも検討する

    +7

    -3

  • 80. 匿名 2018/08/01(水) 19:57:34 

    >>60です。
    叩かれるかもだけど、若い頃、色んなこと経験して黒い世界も見てきて男性経験もそれなりで。10代から親が毒で勝手に一人暮らしさせられて高校も出ずに手に職をがむしゃらに頑張ってつけて、今はまともな人生送ってて、よかった。て思う。苦労しただけ、知りたくもない黒い世界も知ったし。若いうちの経験はよかった。男性も色々わかったから、この年で恋に落ちるとかアホみたいな事ないし。デキ婚だけど、毒親にならないように、しっかり愛情かけて旦那と子供のためにがんばろう。て思えたのは、毒親だったからだな。て思う。
    とにかく、何歳でも地に足をつけて生きることって大事だと思う。

    +15

    -12

  • 81. 匿名 2018/08/01(水) 19:58:54 

    >>19
    何で?どう変わる?、

    +2

    -2

  • 82. 匿名 2018/08/01(水) 19:59:57 

    >>22
    いかにも産むしか才能ない女。

    +14

    -0

  • 83. 匿名 2018/08/01(水) 20:01:23 

    >>35
    アバズレ不倫女が浮かぶよう

    +7

    -3

  • 84. 匿名 2018/08/01(水) 20:02:12 

    >>40
    何でなの?

    +4

    -2

  • 85. 匿名 2018/08/01(水) 20:04:10 

    たくさん恋愛する。
    たくさんしてきたはずなのに
    若いカップル見ると羨ましくなる。

    ばばあになってイチャイチャしてたら
    おかしいし。

    もっともっともーっとしとけば
    よかった。

    色ボケ確定やな。

    +78

    -1

  • 86. 匿名 2018/08/01(水) 20:23:45 

    資産形成
    イデコ、株、個人年金等早めに始めたほうが良いよ

    +14

    -2

  • 87. 匿名 2018/08/01(水) 20:26:05 

    どこかのバカな男に貢ぐなら自分に貢ごう。

    歯の治療と脱毛はやっといて正解でした。

    +99

    -0

  • 88. 匿名 2018/08/01(水) 20:27:48 

    昔は、30代は貯金をしないで全部使えって教えがあったけど、やっぱり違う。

    生活のレベルは一度あげたら落とせない。
    慎ましくコツコツ貯金あるのみ

    +59

    -2

  • 89. 匿名 2018/08/01(水) 20:34:15 

    ガルちゃん辞める

    +10

    -1

  • 90. 匿名 2018/08/01(水) 20:37:50 

    優良男性と結婚!
    だめなら、
    優良企業に就職
    だめなら、
    年齢関係なく稼げる資格取得とか、
    なんかネットベンチャー的なの始めるとか。

    しとけば良かったなーって思ってるアラフィフです。

    +20

    -1

  • 91. 匿名 2018/08/01(水) 20:40:25 

    >>19
    チャンスはあったけど19とやったら捕まると思ってやめたw

    +10

    -3

  • 92. 匿名 2018/08/01(水) 20:40:29 

    >>81
    同年代の男とハリが全然違うし自分も若くなった気がする

    +5

    -1

  • 93. 匿名 2018/08/01(水) 20:43:22 

    >>91
    19歳はセーフだよ。もったいないね。

    +8

    -5

  • 94. 匿名 2018/08/01(水) 20:48:46 

    >>70
    旦那上手いんだねうらやまし〜
    鈴木奈々じゃないけど旦那が雑でつまらないw

    +18

    -1

  • 95. 匿名 2018/08/01(水) 20:49:56 

    筋力upのための運動やトレーニングをしておく
    骨密度上げておく

    +13

    -1

  • 96. 匿名 2018/08/01(水) 20:50:14 

    もし将来に子供が欲しければ40は手遅れ。
    30代半ばまでに、相手がいなくても卵子凍結保存とかしておくべきでした。
    私が39才で突然ご縁があり結婚したが、いま不妊治療で苦労しています。
    卵子の老化は避けられないのがツラい。
    その時は全く予想しなくても人生感は変わるから、万が一の為に準備をしておく知恵が無かった事を後悔しています。

    +57

    -4

  • 97. 匿名 2018/08/01(水) 20:52:12 

    >>93
    えー!そうなんだ惜しいことした

    +3

    -3

  • 98. 匿名 2018/08/01(水) 20:53:03 

    今年53才
    結婚とか出産とかは置いといて
    上にもいくつか書き込みがあるけど、まず体力。これがないとデートすら億劫になるよ。
    仕事も趣味も勉強も遊びもまず体力。
    そのための運動習慣。ジムでもヨガスクールでもジョギングでもなんでもいい。続けておくこと。
    40代でガクっと体力が落ちる、50代になるとガクガクとくる。
    まず40代の体力は30代の生活習慣からなる。健康年齢が続くまで生涯運動だよ。

    +75

    -2

  • 99. 匿名 2018/08/01(水) 20:53:32 

    >>15
    騙されてるのよ きっと

    +5

    -1

  • 100. 匿名 2018/08/01(水) 20:54:32 

    >>96
    旦那とレスだからこれ考える
    もしかしたら離婚して再婚できたときにって
    卵子凍結って費用どれくらいかかる?

    +7

    -2

  • 101. 匿名 2018/08/01(水) 21:21:27 

    来月50になります。
    個人的にやっておいて良かったのは子供を生んでおいた事。
    やらなくて後悔してるのは、子育て後の復職をもう少し早くしておけば良かった。
    復職する前に再雇用講座とか受けておけば良かった。
    今は人手不足だから特に手に職が無くても選ばなければ仕事はあるけど、安定して長く働ける環境は40までに手に入れておいた方が良かったなと切実に感じてます。

    +44

    -3

  • 102. 匿名 2018/08/01(水) 21:22:38 

    >>101
    「40までに」
    ではなく「40代のうちに」でした。

    +11

    -0

  • 103. 匿名 2018/08/01(水) 21:28:43 

    早寝早起き習慣
    適度な運動習慣

    +9

    -0

  • 104. 匿名 2018/08/01(水) 21:29:36 

    スマホやりすぎるとスマホ首とか頑固な肩こりに後々悩まされるから、時間区切ってやるようにする。

    +11

    -0

  • 105. 匿名 2018/08/01(水) 21:30:08 

    今年34歳になるんだけど、昔から太め体型だったけども、20歳越えてからトータルで体重20kg増(この1年で10kg弱増)

    今70kg越えのかなりのデブだけど、今のうちにダイエット頑張っておくべき?「今さら痩せれないだろう…」と諦めてるんだけど、40歳越えたら今以上に痩せない?

    今すぐダイエットしろ!→+
    40歳になってからでもダイエットは可能→-
    お願いします。。

    +140

    -2

  • 106. 匿名 2018/08/01(水) 21:30:46 

    >>47
    私、30歳で1人目産んだあと、2人目不妊でやっと40歳で次女を出産。
    そして実感!!
    やっぱり出来ることなら、もう少し早めに出産したほうがいいと思いました。
    自分の体力もさることながら、両家の父母も歳をとりあまり協力してもらえなくなり、次女が幼稚園児でも長女やいとこ達はみんな中高生で一緒に遊べず。
    ここに介護まで加わったら最悪ですよ。
    みんな色々諸事情があると思うので、一概には言えないけど、もう少し早めに産めるのなら産んだほうがいいです!

    +25

    -1

  • 107. 匿名 2018/08/01(水) 21:31:03 

    生理は軽くなるけれど、PMSは色々重くなる。
    謎のめまいとかも起きやすい。
    冷やさない、無理しない、暴飲暴食禁止。

    +42

    -1

  • 108. 匿名 2018/08/01(水) 21:37:40 

    >>35それも楽しそうだけど、既婚の男性は無理に等しいじゃん。てことは独身の男友達ってことでしょ?ずーっと独身の男性てことは自分と同じで一癖ある可能性が高いわけで。。ずっと末永く飲みに出掛けられる人ってことは相性もきっといいわけでそれなら恋愛結婚に繋がりそうだし、てことはずっと飲みに行ける男性ってほぼ無理じゃない?

    +8

    -3

  • 109. 匿名 2018/08/01(水) 21:41:47 

    >>6
    40歳はアラサーでもなくアラフォーでもなくただのフォーティーでない?

    +3

    -5

  • 110. 匿名 2018/08/01(水) 21:47:28 

    片付けの習慣

    +6

    -2

  • 111. 匿名 2018/08/01(水) 21:51:38 

    >>66
    既婚の男友達なんていらないわ

    +16

    -1

  • 112. 匿名 2018/08/01(水) 21:52:45 

    >>108
    バツイチ同士ならけっこういるんだけどね

    +5

    -2

  • 113. 匿名 2018/08/01(水) 21:53:09 

    怒りを何かでまぎらわす癖
    だいたい、うるさいおせっかいがめついババアは、その蓄積から
    ああ人になっちゃうんだよ
    昔からそんなババアだった訳じゃない人がほとんと。

    +14

    -1

  • 114. 匿名 2018/08/01(水) 22:00:16 

    30歳から40歳までけっこう早いから後悔しないように アラフィフのおばちゃんより

    +28

    -1

  • 115. 匿名 2018/08/01(水) 22:07:59 

    独身子無しで一生をまっとうするなら、生涯にわたっての経済力。
    仕事は選ばなければ質と時給を落としたら何かはある。しかし、65才になったら非正規なら理由なく契約止めになり生活保護に一直線。
    子供もアテにしてはいけないが病気入院したりしたら、いないよりマシ。
    頼れる物は現金と健康。

    +27

    -1

  • 116. 匿名 2018/08/01(水) 22:14:43 

    どんなにジムで筋力アップしても癌や脳梗塞などは、なる時はなる。
    ゴロゴロだらけていても長寿な人もいる。
    年金かけて貯金に励んでいても、明日どうなるのか分からない。
    みんな平均寿命まで生きるつもりだろうか?
    と、癌治療中の私はつぶやいてみる。

    +79

    -2

  • 117. 匿名 2018/08/01(水) 22:15:17 

    保険

    +4

    -1

  • 118. 匿名 2018/08/01(水) 22:37:12 

    >>116
    確かに明日が確実にくるという保障はない

    +10

    -1

  • 119. 匿名 2018/08/01(水) 22:49:08 

    パンケーキを食べること。
    胸焼けで食べられなくなる(T ^ T)
    40歳までにやっておいた方がいいこと!

    +31

    -3

  • 120. 匿名 2018/08/01(水) 22:51:07 

    結婚したいって思うなら結婚

    年々出会いがなくなるし、出会ってもワケありな男が多い
    そのうちそのうちって思ってたら男がいなくなった…

    +11

    -2

  • 121. 匿名 2018/08/01(水) 22:56:03 

    結婚出産はしたくても一人じゃどうにもならないからなー。

    正社員で働いて、そこそこの立場になっておくことが大事だと思う。
    もし30後半ぐらいで結婚出産ってなったとして、それまで会社の役に立ってれば気兼ねしないで産休育休を取れる。
    なにより40歳過ぎたら新しい仕事覚えるのがきつい。

    +22

    -1

  • 122. 匿名 2018/08/01(水) 23:03:55 

    >>108
    私から見たらそんなに癖はない。  
    みんなが理想高いんだと思う。

    +1

    -4

  • 123. 匿名 2018/08/01(水) 23:25:28 

    保険と貯蓄の見直しと年に一度の人間ドック

    +11

    -1

  • 124. 匿名 2018/08/01(水) 23:27:58 

    婦人科健診

    +15

    -0

  • 125. 匿名 2018/08/01(水) 23:30:04 

    35過ぎたら痩せにくくなるので、なるべく太らないよう日々気をつける

    +20

    -2

  • 126. 匿名 2018/08/01(水) 23:32:06 

    腹筋かな。 太らなくても、お腹すごいたるんでくる。気付いた時は手遅れだから、、

    +23

    -1

  • 127. 匿名 2018/08/01(水) 23:50:01 

    >>35
    なんか男を利用しようとしてる感じ

    +2

    -1

  • 128. 匿名 2018/08/02(木) 01:02:16 

    ごめん、35歳で子なしだからその前に出産しておけって文面上でも書かれるのキツいわ。
    そういう事以外で参考にしたい。

    +29

    -4

  • 129. 匿名 2018/08/02(木) 01:22:46 

    10代は恋愛、失恋、夜遊び、スポーツ、海外旅行は近場でも。
    20代は働いたり、結婚、出産、まだ綺麗、全然動ける。
    30代は海外でもヨーロッパやまだたくさん歩けるのでどこへでも。綺麗さに少しずつ変化あり。ドモホルンリンクルのチラシをもらう。
    胃に少し変化あり。まだ前半は自分のそんなに衰えに気が付かず。
    後半戦からガタがくる。万年ぎっくり腰タイプへ。
    体力ペースダウン。
    40代、今ここ。パートは短時間。腰痛の悪化で立っていられない。鍼灸通い。でもまあいいっか。

    +21

    -1

  • 130. 匿名 2018/08/02(木) 03:19:56 

    海外旅行
    大好きだったのに最近ヨーロッパなど長距離疲れるし一日中歩き回れない…。悲
    したい事を思う存分すれば良い‼️貯金してからとか後回しにはしないでー

    +18

    -1

  • 131. 匿名 2018/08/02(木) 03:35:03 

    何かしらの保険は入ってた方がいい?

    +9

    -0

  • 132. 匿名 2018/08/02(木) 07:28:05 

    妊娠、出産。
    間違いなく出来なくなるから。

    +6

    -3

  • 133. 匿名 2018/08/02(木) 07:30:38 

    私は40前半だけど、まだ体力の衰えは感じない。
    だけど赤ちゃんや幼児の子育ては二度と出来ないと感じる。
    体力勝負だから。

    +5

    -1

  • 134. 匿名 2018/08/02(木) 08:33:48 

    出産は人それぞれだよね。
    あまり子ども産みたいと思わないなら関係ないよね。

    それより何人か言ってるけど、体力づくりは本当に重要だなと思う。
    一重に歩く、とかじゃ全然痩せなくなった。
    何かスポーツしたり、ジムに通ったり少し負荷をかけないと維持できない。

    +13

    -1

  • 135. 匿名 2018/08/02(木) 08:42:06 

    諸先輩方にマネープラン伺いたいです。
    それこそ、保険、貯金は最低でもこのくらい、など。
    ちなみに子供が一人いる30代前半です。

    +4

    -1

  • 136. 匿名 2018/08/02(木) 09:40:03 

    健康の知識があっても行動起こさない。
    つまり習慣づけ出来るか。

    毎日続けること。

    +1

    -2

  • 137. 匿名 2018/08/02(木) 09:47:21 

    40歳だけど…。
    ないな。
    気持ちは35歳くらいで止まってる感じで
    年齢の思い出すと「うわ!自分40?!」って思うけど。

    あ、日焼け対策はしといたほうがよかったかも。
    手とかシミが出てきた。

    +6

    -1

  • 138. 匿名 2018/08/02(木) 09:50:06 

    やっぱり自分のお手入れじゃない。
    35歳と40歳って言わなきゃ結構年齢の差はない。

    40歳でも小ぎれいにしてる人は若いし。
    35歳でもうわ!本当に35?っていう人いる。

    日焼けをしない、食事にちょっと気を付ける。睡眠をとる。
    ちょっと体系を気にしてみる。
    今結構年齢の割に若い人がいっぱいいるから
    そういう人をちょっと意識してみるといいと思うな。

    +5

    -0

  • 139. 匿名 2018/08/02(木) 15:00:51 

    結婚出産はもちろんだけど、35までには、そうゆう関連は、遅くてもしとくべき。
    40近くなるとほんとにできないよ

    +1

    -1

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