ダイエットの神様

[1. 匿名]

太ってきたのですが、なかなかやる気が起こりません
みなさんはどんな時にダイエットの神様が降りてきましたか？
本気になったキッカケを教えて欲しいです
あとできたらどんな方法で成功したかもお願いします

[2. 匿名]

[3. 匿名]

好きな人ができたとき

[4. 匿名]

やっぱり恋愛じゃね？

[5. 匿名]

鏡見た時。

[6. 匿名]

気持ちの問題　

[7. 匿名]

ここ１ヶ月低迷中で、モチベダウン！

ダイエットの神様ー！
そろそろ脂肪溶かしてー！！

[8. 匿名]

呼んだかね？

[9. 匿名]

[10. 匿名]

>>2
お嬢ほっそ！

[11. 匿名]

この暑い中ジムに行く気にすらなれない。1ヶ月は行ってない。やばい

[12. 匿名]

お嬢の足ほそ！！

[13. 匿名]

友達に温泉旅行行こうと言われて

[14. 匿名]

>>1
動け豚ども！！

[15. 匿名]

看護師になったら運動量とストレスで自然に痩せた

[16. 匿名]

>>14
ブヒー

[17. 匿名]

２年で10キロ太ったけど私はまだそこまで太ってないという悪魔が脂肪にしがみついててダイエットできない。
誰か助けて。

[18. 匿名]

夕飯後にアイスや夜食を食べたいのに眠気の神様が降りてきた

[19. 匿名]

仕事やストレスや産後寝不足で若いうちは自然とゲッソリしたもんだけど、自ら痩せようとして痩せられた試しない。神にお目にかかりたい。

[20. 匿名]

今年死ぬほど暑くて毎日汗流れるほどかいてるのに痩せないのはなぜだ。

[21. 匿名]

この言葉で奮い立ちました！
努力は報われる！

[22. 匿名]

写真…

残酷すぎました

[23. 匿名]

世界仰天の仰天チェンジ見ると神が来そうになる。

[24. 匿名]

2ヶ月前からダイエット始めて、5キロ落ちました。まだあと3キロ落とす予定です。
方法は運動と食事制限だけです。ダイエットは恋愛や勉強とは違い努力したら必ず結果はついてくるので、頑張れます!

[25. 匿名]

旦那と同じ体重になった
さすがにやばいと神が舞い降りた

[26. 匿名]

ダイエットに神様なんていないよ（ ; ; ）
見たことある人いる？

[27. 匿名]

>>17
まあ元体に寄っては｢そこまで太ってない｣よ♡

[28. 匿名]

>>23
私はあの番組のデブ飯見るのが好きだからダメなんだね

[29. 匿名]

旦那に暴言はかれたから。
お酒もやめて、高タンパク低カロリーの食事にして筋トレに励んでます！

[30. 匿名]

7号のワンピースが入らなくなったら。
全く伸びない生地のお気に入りのスカートやワンピースを定期的に着て自覚する。
毎日自分見てるから太っても気付かない。

[31. 匿名]

今降りてきてる。食べる量抑えつつも、夏バテや冷えに繋がらないよう、温かいスープや味噌汁をとるようにして、あとはプランク。順調に落ちてきてる。
暑がりだから、ショートパンツやノースリーブを着たい！ってその一心。燃えてる。脂肪も燃えろ！

[32. 匿名]

ダイエットがる神、降臨！！！

[33. 匿名]

一眼レフで全身観光地で撮る。
写真は正直！

[34. 匿名]

今までは友達の結婚式とか同窓会とか久しぶりに会う人に馬鹿にされたくないっ！という気持ちで自然とモチベーション上がってたけど、子持ち主婦になってからはダメだねー

旦那ともレスで諦めてるから神様に見放されてるー
そろそろ神様構ってくれないかな

[35. 匿名]

いっそ太れ！
潔さがそのまま美しさになるから

[36. 匿名]

トイレ座って太ももが
肉で埋もれてて
さすがにやばいと感じた

[37. 匿名]

ダイエットの死神様

[38. 匿名]

>>2
お嬢って身体はどんなに細くても顔だけはふっくらしてるタイプだよね。私もそう、顔だけは肉落ちない

[39. 匿名]

自分がそんなに太ってないと思っていても
後ろ姿の写真撮ってもらってみてみなよ

え！結構太い、私、、、と思うから｡
私がそうでした。
　
私は今は産後で下半身が肉ついててズボン入らないので何が何でも痩せるぞーー！！とダイエットの神が降りてきました。

産んで2ヵ月、あと5~6キロ痩せないと！元の体重まで！頑張るぞー！by36歳

[40. 匿名]

これ見た時。
昨日なんだけどね。

[41. 匿名]

>>21
半年でこんななる⁈
ライザップよりキツイことしてそう…

[42. 匿名]

銭湯で見たガリガリに痩せたお婆ちゃんのお尻はまるでゾウのようにシワシワでだるだるだった。。筋肉つけとこ。

[43. 匿名]

痩せてた頃の友達からやたらと遊びのオファーが続いた時に神のお告げと思い、重い腰を上げました。
70キロを超えて立つ時にかかとが痛くて辛くなってきたのもキッカケです。
ダイエットの世界は神の力だけではどうにもこうにも結果を出すことは出来ません。
続けるのためには自分自身の固い意志としっかりとした目標設定が必要不可欠です。
70キロになるまで何度か神が降りて2〜5キロ程落ちることはあっても続けることが出来ず、逆にどんどん太り続けました。
今回は半年で体重を46キロまで戻し、そこから1年かけて鍛えて体作りするのが目標です。
ダイエットの過程で筋肉をつけると固太りして体重も体格も戻りにくい体質なので食事制限＋カロリー制限と最低限の筋トレで体重を落とす目標です。

[44. 匿名]

>>39
後ろ姿は盲点だよね。
前から見たら普通でも、後ろから見たらお尻が垂れてたり脚が太かったり真実を写される感じ。

[45. 匿名]

前から

[46. 匿名]

親友だと思ってた子がカゲで
太った私を笑いものにしてたと言うことが
わかったのがダイエットのキッカケかな…
私の場合…微糖コーヒーをちびちび飲んでると
食欲が抑えられたのでその方法で
１ヶ月2キロペースでトータル10キロ痩せたよ

[47. 匿名]

痩せようって思ったきっかけは好きな人に体型をいじられたから
毎日歩いて泳いで筋トレしてひたすら運動してご飯も半分以下に減らした
肉体的にも精神的にもめちゃくちゃつらかった
無事に痩せたけどすぐリバウンドしたから次からは太ってても良いっていう人を探します
当たり前だけど本気出せば誰でも痩せるよ。楽して痩せたいなんて甘えだよ。目標に楽なんてない

[48. 匿名]

待ち受けにどうぞ

[49. 匿名]

痩せたら結婚しようって言われたことでダイエットの神様が降りてきた。
4ヶ月で２０キロ痩せました。

その彼と結婚して子供2人いる。

[50. 匿名]

ちょっと痩せたことが自覚できたのに、今日旦那と晩酌してしまったー。
お菓子とナッツを食べてしまった。
大後悔。

[51. 匿名]

>>20
汗かいても水分なくなってるだけで脂肪は1㌘も減ってないよ

[52. 匿名]

私はファッションを楽しめる秋に出会いがあると信じているから
夏の間に素敵なスタイルを手に入れようと思っています。
７月の初めに神様が降りてきて、
体重が３キロ減り、ウエストは８センチ減りました。
もう少しメリハリをつけて、肌や髪もお手入れ頑張ります。

[53. 匿名]

>>40
本当にその通りですね…

最近周りの人ばかり外見褒められている様子を見て
ひがみっぽくなっていました

ちなみに何という漫画のシーンですか？

[54. 匿名]

>>44
>>45
別人みたい

[55. 匿名]

ダイエットの神が降りてきたから頑張ってる最中で1週間ぐらい便秘。ましになってた持病のヘルニアの腰痛が痛くなった。便が圧迫してるのかな？食べる量極端に減らしたのが原因なんだろうけど食べる量増やすのが怖い。

[56. 匿名]

>>2
河北麻衣子？だっけ
コイツみたいに食っては、吐き
食っては、吐きで吐きだこあるぐらいじゃないと..

[57. 匿名]

痩せたら皆から心配されて構ってもらえて嬉しかったから
今まで無関心だった親が初めて優しくしてくれたから
もっと心配してほしくてダイエットしてる

[58. 匿名]

気がつかないうちに5キロ太ってた。
体が重い...最近はオシャレする気持ちも無くなってきてる。

[59. 匿名]

最近暴飲暴食で1.5キロ増え神降りた。2日目明日でやっと700グラム減ぐらいの予定。太るのは一瞬なのに痩せるのは大変だわ。1週間頑張って、水着着るぞ！写真思い切り笑顔でうつるぞ！マイナス2キロ行けたら叶う！

[60. 匿名]

河北は、一生懸命吐いてるね！
間違いなく..吐いてる...なんといってもあのオスカー所属だから必要以上に体重制限の事言われて、
意地になってるね

武井咲は下半身デブで足首なんか長靴みたいになってるから....

[61. 匿名]

数年ぶりに好きな人ができました。
太ってからはただただ漠然と「痩せたい」とは思っていたけどモチベーションが無いからイマイチ続かず…
でもハッキリした目標ができると気持ちが変わります。

本格的にダイエットをはじめてから２ヶ月くらいでお腹周りがすっきりして以前入らなかった服が入るようになり、そこからまたやる気が出てきました。

好きな人とはまだどうにもなってませんが、兎に角今はもっと綺麗になりたい！という気持ちが強くなってきててそれがモチベーションになってます。

[62. 匿名]

自分の結婚式でコース料理が出てきた瞬間から神様はどこかへ行ってしまわれた。

[63. 匿名]

暑い→袖のある服を着たくない→二の腕太い→痩せねば！って頑張ってる

[64. 匿名]

顎の下とウエストがシュッてなってれば他は太くてもいい

[65. 匿名]

>>48
保存しました！

[66. 匿名]

>>48
昔の服を今着たの？

[67. 匿名]

BON JOVI のライブまでに痩せたい

[68. 匿名]

今現在ダイエットの神が降りてる最中です。
4月に降りてきて糖質制限ダイエットを今も続けています！！
4月17日にスタート159cmの65kgでした今日の体重は58kg。

ダイエットのキッカケは私より太っていたママ友がダイエットに成功してめっちゃ痩せて「糖質制限ダイエットは結構食べられるからいいよ！」と聞いた夜…
お風呂の全身鏡に写った自分を見て人生最後のダイエットするぞっ！！って神が降りてきましたw

私はハードな糖質制限ダイエットでは無く
糖質の低いパンを食べたり、糖質の低いデザート食べたり…ゆるくやって長く続けるパターンです。
運動は一切無し
ウォーキングすらしていません。

今のところの目標体重55kgになるまで続けるつもりです。ちなみに40歳のおばちゃんです。
余り痩せすぎると老けるので55kgにしようかな…と思っています。

[69. 匿名]

ダイエットの神が降りてきて7ヶ月で25キロ痩せました！

161センチ
74キロ→49キロ

きっかけは太り過ぎて子どもができにくいと言われたから。
間食をやめて、食事内容を見直しました！
4ヶ月前に双子を出産しました。
ダイエットしてよかった！

[70. 匿名]

>>17
お浜さんの叫びかな

[71. 匿名]

>>68
あと10㎏頑張って減らして普通の人になろうね♪

[72. 匿名]

>>71
年齢いってるとダイエットで痩せすぎると血管浮いたり、髪質かわったり大変なんだって

[73. 匿名]

>>55
私もダイエットして便秘になったーー！！
DAISOの食物繊維サプリ飲んでコンニャクゼリー食べたら良くなったよ(^-^)
100均だから安いサプリなので試してみては？

[74. 匿名]

>>71
68さんは健康体重目指しているんじゃないのかな？

痩せてりゃいいってもんじゃないしね〜

[75. 匿名]

55キロくらいでいいと思う
なってみて、もっと痩せたかったら痩せればいいし

[76. 匿名]

今日のゴジムで10数年連れ添った妻と離婚し酒浸りになりふと鏡みたら、ただの禿げた白豚だなと思い鍛えあげ大会通じ知り合った美人と再婚した人みたよ。

[77. 匿名]

159/58てブタやん

[78. 匿名]

キッカケは健康診断。
いろんな数値がやばくなり、本気でダイエット始めました。
月に一度通院して、嫌でも体重測定しなきゃいけないから。
そりゃ効果覿面。
3ヶ月で15キロ痩せて、医者にも褒められました。
数値も正常に。
もともと巨漢なのでまだまだデブですが。
ダイエット方法は、単純にジョギングと筋トレとカロリー計算。
シンプルだけど確実です。

[79. 匿名]

最近は、ウォーキングするのにも暑くて暑くて (朝5時でも暑い時ある)
だからウォーキングせずに痩せる方法探してる。糖質制限できるかなぁ…私も頑張ろう

[80. 匿名]

40すぎてからホントに痩せなくなった
代謝が良い人羨ましい

[81. 匿名]

>>68
なんかよい人そう。
痩せた友達いても僻んだりしたらきっかけにならないし、緩く堅実に続けてて憧れる。

[82. 匿名]

>>77
まだダイエット中なんでしょ？
ちゃんと読みなよ！！

頑張っている人にひどい事言うのやめなよ。

[83. 匿名]

ダイエットとは違うかもしれないけど、妊娠中に体重計と死ぬほどにらめっこした。
間食するなら午前、夜は少なめ、毎日ストレッチとウォーキング。
思い出したくもない。

[84. 匿名]

68さんの前向きコメントみて神舞い降りたかも。

[85. 匿名]

>>45
>>44
後ろ姿でブリちゃんってわかった❤️
どんな体型でもブリ子の笑顔最高
人の魅力は体型では計れない。

[86. 匿名]

>>69
おめでとう！

[87. 匿名]

>>82
本人でしょうが159/58は数字だけ見ると太目ですし普通のレスだから仕方ないと思います

[88. 匿名]

引っ越ししたときにメッチャ身体動かしたら全然疲れなくて、むしろスッキリ晴れ晴れとした気分になったので運動するようにしてみたら半年で17キロ落ちたよ。
150センチ56キロのでぶから39キロになった。
そして自分はすごく太りやすく、すごく痩せやすい体質だと気付いた。
あだ名がスポンジになった。

[89. 匿名]

持ってた服が似合わなくなってきたから今頑張ってる。163センチ61キロ。59でいいの。私。

3月まで、58.59くらいだったんだけど写真見ると全然ちがうの。2.3キロで見た目こんなに変わるの？て感じ。

[90. 匿名]

彼氏ができたら
急に食欲なくなって
1ヶ月もしないうちに
56㎏から48㎏になった
自分でもびっくりした

[91. 匿名]

持ってる服がきつくなって、太ったかな～と思って久しぶりに体重計に乗ったら、人生最高値だった！
食事制限と軽い筋トレで半年で8キロ痩せた。
まだあと4～5キロ痩せたいけど、停滞期だよ～
頑張れ自分！

[92. 匿名]

一生着ようと思っていた高い洋服が入らなくなった時。元を取るために、必死にダイエットした。
やり始めると楽しくなって継続できてる

[93. 匿名]

>>90

乙女心だね
(o^^o)❤︎

[94. 匿名]

好きな人ができて4ヶ月で7ｷﾛ痩せました！
胸はぺったんこになったけど…。泣

[95. 匿名]

>>68
一番ダメな例だね

[96. 匿名]

>>68
なんか自分より太ってるママ友っていい方ムカつくわ

[97. 匿名]

太ってる友達を影でバカにしまくってる女が出産後自分も太ってたので、今のうちに痩せて見返す

[98. 匿名]

>>48
同じ服だったんかーい！！！！
あゆが教えてくれたよね
阿連だけ太ったらヨガじゃだめだ
マッサージも無駄だ
やはりトレーニングだ！！
金があっても自分が動かなきゃ痩せない

[99. 匿名]

ベタだけど、スタイルのいい顔のかわいいアーティストの映像見る！ダイエットダイエット…て思いすぎるのもつまらないので、少しでも近づきたいな～とか、見ながら筋トレしたり楽しく続けるのが大事だと思う

[100. 匿名]

7月に入ってから缶コーヒーとお酒を控える（飲んでますけどね）だけという無難なダイエットを始めた37歳です。
生活スタイルは変わってないけど、とりあえず3週間で2kg減りました！

[101. 匿名]

これを眺めて実践してます！

[102. 匿名]

副鼻腔炎のせいで奥歯が痛くて痛くて…
それから顔も痛くなって口開けるのも嫌になって
食べるの嫌になってたら体重減っててそれが嬉しくて神が舞い降りましたw

[103. 匿名]

>>100
それはただの誤差

[104. 匿名]

30過ぎてから痩せにくくなって本当にやる気が出ない(T-T)
今160cm 47キロ でダイエットを決意。

マイナス2㎏～3㎏を目標。
やるやる言いはじめて数ヶ月。
もう夏始まってたw

[105. 匿名]

20キロ近く太ってしまい体重計に見たことない数字が！
このままではマズイと思ってデ〇と検索してこんなになったら凹むわーと2年近くかけて元に戻りました
急激じゃなかったからかリバウンドしてません

今日たまたま見たテレビでスイカにきな粉かけて食べるダイエットやってました

[106. 匿名]

スイーツも食べずにがんばってるのに痩せない
食事量も少ないのに痩せない
高カロリーのもの食べてないのに痩せない
運動してるのに痩せない
結局いつも同じ体重かそれ以上になってしまう
どうしたらいいんだ

[107. 匿名]

電車で隣にいた人が自分と同じくらいの体型かなと思ってたのに
ふと窓ガラスを見たら自分のほうが断然太くて横幅が広かったとき

[108. 匿名]

三段バラが顕著になった時かな。

[109. 匿名]

痩せなきゃ痩せなきゃと思いつつまっっったくやる気でなくて、今日は何食べようかな～って考えてばっかだったのが、５年ぶりに好きな人が出来たのがキッカケで１ヶ月で５キロ落とした。顔と二の腕がすっきりして幾らか見栄えが良くなったよ。可愛く思われたいという思いってめちゃくちゃ気持ちを強くするわ。

[110. 匿名]

婦人科・整形外科の医師に痩せるよう言われて。

[111. 匿名]

デブ過ぎな姑と一緒にされて

[112. 匿名]

完全同居なら好きな様にご飯抜きとかダイエットメニューとか出来ない！嫌になる

[113. 匿名]

>>88
ちなみにどんな内容の運動をしたのですか？

[114. 匿名]

>>48

この人は完全に中年太り。
同年代のファンも、妊娠出産で同じような体型しつそうだけど。

[115. 匿名]

ちょっと聞きたいんだけど、60㎏台の人(長身や標準体型は除く)って体脂肪どのくらいある？

[116. 匿名]

23歳の時、大好きな人ができて3日に1回ぐらいのペースでその彼と飲みに行ったり遊んでた時が1番痩せた！
楽しかったなぁー

[117. 匿名]

職場で体型を馬鹿にされた時。

[118. 匿名]

テレビで後ろ姿映されていて「あれは誰？新人さん？？いや。。自分だ！！！」と気がついたとき、ダイエットの神が降りましたが、また居なくなりました。30代になるしどうにか痩せねばな。。
過食でストレス発散してる兼業主婦ですが、時間無くても子供がいてもなにかしらやりたいです。同じく時間無いけどダイエットやってる！って方どう痩せてますか？

[119. 匿名]

>>48
とは言え、90年代からソロ歌手として活躍している椎名林檎も安室奈美恵もaikoもユキも、年齢に多少上下があるにせよ、太った！
というイメージはあまり無い。
そりゃピーク時よりは崩れているでしょうが、結局努力と意識の差だと思います。

[120. 匿名]

当時、男性が多い会社で働いていて、そのとき出会ったステキな方に、「少し痩せた方がいいね(^^)」と言われたから。
ダイエットの失敗を繰り返し、デブ街道まっしぐらでした。
そこで、リバウンドしないダイエットの知識を学び、半年で６キロ、トータル２年で14キロ痩せました。

６キロ痩せたときに、そのステキな方に「キレイに痩せたね～(^^)次は、少し筋肉つけたらいいよ。」と言われ、言われた通りにやりました。

長期戦でやることによって、体質改善も出来て、太りにくい体質に生まれ変わりました。

そのステキな方は、好きな人でもなんでもなく、また、私を狙ってる訳でもありませんでした。

感謝してます(^^)

[121. 匿名]

>>118
子あり、フルタイム兼業です。わたしは夜お風呂沸かしてる間にYouTube見ながらトレーニングしてるよ。子どもはテレビか読書してるのでその隙に！
159センチ44キロ、キープしてます^ ^

[122. 匿名]

私は１週間前に胃腸炎で入院してからダイエットの神様が降りてきたよ。病院みたいに規則正しい生活を送ったり食生活を改善すれば痩せられるんじゃないかって思ったから。入院していた頃は、４㌔体重が減った。

[123. 匿名]

>>121 返信ありがとうございます！すごい！スレンダーですね！読書してる間いいですね。要領よくしたらできそうです。頑張ります(^^)

[124. 匿名]

盆休み終わったら降臨予定

[125. 匿名]

>>120
いい出会いだなあ

素直に人の言うことを聞いて実行するあなたも素晴らしいです

[126. 匿名]

太った芸能人のトピをニヤニヤしながら見てたけど、写真で見た自分の肩の丸みが彼女と一緒だったことに気づいた時。
小麦加工品抜き、夜の炭水化物抜き、お酒は週末のみ、スクワット、足パカ、二の腕体操、プランク毎日。
１ヶ月半で-４キロ、体脂肪28%→25%。
まだまだ丸いので継続します。

[127. 匿名]

いつまでたっても痩せてた時のセルフイメージでダイエットしてなかったけど、写真みて鳥肌。パンパンの腹、二重アゴ、子供を抱っこしても見える盛り上がった肩。ダイエットの神降臨しました。

[128. 匿名]

フラれたから。
無気力になり食事もつまらなくなり、どうせならコレをキッカケに痩せてやろう！！と一念発起。

食事制限と軽い運動だけど、少しずつ痩せて来ました。

[129. 匿名]

30才の誕生日に旅行に行って撮った写真の自分が他人じゃないかと思うくらい太っててせっかくの記念写真なのに帰ってきて見たくなくて1枚残して他は消した。
でも消した後に現実から目を背けてる自分に虚しくなって30代スタートしたんだから頑張ろうと思った。
結果、一年で60キロから47まで痩せて二年経ってもキープしてます。
くじけそうになったら旅行のときの1枚だけ残した自分の太ってた写真見てあの頃に戻りたくないと奮い立たせて頑張ってます！

[130. 匿名]

ブクブク肥えていく姿に嫌気賀さした
手持ちの服が全て着れなくなり買い替えるのも嫌
(最後１５号でした)
等あり…

結果
このままデブで終わりたくない
と思った時

ちなみに今は7号です

[131. 匿名]

やっぱり男性の目。
アラフォーでもう結婚とか真面目な恋愛はしたくないんだけど、男友達と月イチで食事してる。同じ人だと気合いが入らないから合コンや婚活パーティーで新規の友達を作る努力？もしてる。

[132. 匿名]

細い人グループに入ったら、痩せなきゃと感じました。今は朝からラジオ体操行ってるのに痩せない！

[133. 匿名]

太りすぎたせいか睡眠時無呼吸症候群になってしまいました(突然死の可能性があります)

手術をするかという話になりました。当時お金もなく悩んでいたところ。　
医者からすぐ死ぬわけではないし、痩せたら変わるかもしれないよと言われ４０kg減量しました。
今ではぐっすり眠れています

[134. 匿名]

>>133
バケモノ？

[135. 匿名]

恋をすると痩せるとか、痩せる決意するとか言うけど、私の場合、今のデブな私でも好いてくれてるんだからイイか！ってなっちゃう笑

痩せろ豚自分。笑

[136. 匿名]

>>44
なにこの服。。。。。￥みたい。

[137. 匿名]

>>31
プランク利きますか？

[138. 匿名]

>>134
133です。170cmで100kgありましたよｗ

[139. 匿名]

血糖値の数値が上がり
病院の神から
汝はこのままじゃ糖尿病で死ぬ
とありがたくないお告げがあったので
サラダボウルダイエットとウォーキングで
12キロ減らしました

[140. 匿名]

>>56
デブスの妬みの見本みたいなコメントだね

[141. 匿名]

>>49
その後ずっとキープ出来ていますか？

私は結婚して子供２人産んで結局10キロ太ってしまい、
ヤバイと思い５キロ痩せましたがまだあと５キロ減らせてません…

[142. 匿名]

人に指摘されてダイエットを決意した。
大腰筋エクササイズをほぼ毎日30分以上した。食事制限なくても痩せたよ。
一時期走ってたけど痩せなくて、このエクササイズにしたら痩せました。

[143. 匿名]

失恋して食欲なくて、さらに休みの日はすることなかったから、ひたすらジムで運動してたらみるみる痩せた(^^)

[144. 匿名]

私は仕事場に腹筋用のトレーニングマシーンがあって、三ヶ月筋トレしたら筋肉は付き出すと書いてあったのでとりあえず三ヶ月してみようと思って三ヶ月してから降りてきました。
体重は変わらないものの、お腹は確実に鍛えられて、贅肉が無くなり、縦線がうっすら出来始めて今や宅トレに励んでます！
モチベーションあげるために色んな人のインスタをみてやる気あげてます！

[145. 匿名]

3年前、根性で24キロ痩せた。本当に世界が変わった！！結婚して2年で10キロリバウンド！まだ14キロは戻ってないと言う意味不な言い訳で全然痩せれず…
とりあえず糖質オフと5：2ダイエットとウォーキングで1週間で2キロ落とした！
あと8キロ根性で頑張る！

[146. 匿名]

浜崎トピみてダイエットスタート

[147. 匿名]

健康診断で肝機能引っかかった

162せんち
75→49まで痩せました♫

[148. 匿名]

159センチ、63キロでした。
精神科に通い始め、パキシル飲んで悪阻みたいな副作用から1ヶ月で55キロまで落ちました。
今復活しつつキープしてます。
少しずつ更に運動しながら52キロを目標にしてます！

[149. 匿名]

彼氏と喧嘩して、見た目のことや好きな人の前では綺麗にいるべきでしょっていわれて、ムカついてダイエットと美容の神様が降りてきた！
喧嘩したその日に勢いで医療脱毛予約して、脱毛通い始め、毎日昼は外食だったのをお弁当にかえ、食事制限と週３日の筋トレとたまにウォーキング。
当時、167センチで59キロでまだ大丈夫って思ってたらその考えが甘いみたい。。。
一ヶ月半で４キロ痩せたけど、53キロまでがんばる。
服装にも気を付けるようになったら周りからきれいになったねって誉められるようになって嬉しいです。
でも、彼氏とはまだ冷戦状態で一ヶ月以上あってないんですけどね笑
もう少し痩せて見返して、彼氏との関係をどうにか直したいです。

[150. 匿名]

お腹減ったけど動きたくないー
空腹放置します
これがダイエットの神様かな

[151. 匿名]

娘が成長してきたら、若かりし頃のスタイルいいね！といわれまくった体型に似てきた。
何を着ても似合うし、手足もすらり、お腹ペタンコでボンキュツボン…
羨ましくなって決行しました。
アルコールを完全にやめたら自然と食が細くなり、短期間で二の腕以外はうまく痩せられた。
二の腕のみは捻ってグーバー体操で引き締めちゅうです。

[152. 匿名]

何したら痩せれんの？