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1. 匿名 2018/06/22(金) 15:55:41
育児書や雑誌のようにキラキラ子育てが出来ません
完璧目指してて疲れました。手抜きを覚えたいです
でも、実際の知り合いには
ずぼらを隠しているし、
みんなもずぼらアピールすることはないから
情報がありません
手抜きってどこまでしても大丈夫ですか?
教えてください。+102
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2. 匿名 2018/06/22(金) 15:56:34
完璧を目指すと疲れるもんね、育児は毎日のことだから。+93
-0
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3. 匿名 2018/06/22(金) 15:57:03
家族がいるときだけ、家事に熱心モード+137
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4. 匿名 2018/06/22(金) 15:57:42
今日も一日中3歳息子と家でゴロゴロしてるよ
夏は外出るとお金使うわ〜+199
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5. 匿名 2018/06/22(金) 15:57:43
キラキラ育児ってどんなん?+9
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6. 匿名 2018/06/22(金) 15:57:46
出典:www.zukan-bouz.com
+2
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7. 匿名 2018/06/22(金) 15:57:47
前まで一回おしっこしてたらオムツ変えてたけど
最近は線がきれいに青くなってから変えてるww+50
-36
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8. 匿名 2018/06/22(金) 15:59:02
髪はボサボサ、常にすっぴん気にしない+153
-1
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9. 匿名 2018/06/22(金) 15:59:24
旦那の前だけちゃんとしてますアピールしといてあとはゴロゴロ〜
DVDとか見せたりして、ゴロゴロ〜
ご飯と掃除さえしとけば後は大丈夫っていう変な自信+168
-2
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10. 匿名 2018/06/22(金) 15:59:44
なるべく予定は被らせる
子供の習い事と友人に会うのとか。
メイクの節約、洗濯物増やしたくない
長居すると食事とかお金使うから手短にするため+105
-1
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11. 匿名 2018/06/22(金) 15:59:50
軽く泣いてるくらいだったらほおって家事してしまう。この前15分くらいしてしまった。みんなどれくらい泣かせてるんだろう、すぐ抱っこ?
でも家事が溜まるとストレス溜まる性格だから、無理なんです。+166
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12. 匿名 2018/06/22(金) 15:59:56
手作りお菓子なんてもう随分あげてないわ。フルーツのときもあるけど市販のお菓子が多い+122
-1
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13. 匿名 2018/06/22(金) 15:59:59
+2
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14. 匿名 2018/06/22(金) 16:00:04
隠す事が余計に苦しめると思う
インスタとかも結局良いところだけアピールなのもあるし
見栄はらなくて居心地がいい友達やママ友と育児やら分かり合えればもっと良くなりそう
現実は難しい+29
-2
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15. 匿名 2018/06/22(金) 16:00:19
>>6
ボラ?
まぁそれはいいとして、疲れた時は離乳食はベビーフードとか、泣きやまない時は諦めてしばらく泣かせとくとかそんな感じ?
全部完璧になんてやろうと思ったら疲れて疲れて仕方ないよね+70
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16. 匿名 2018/06/22(金) 16:00:28
どこか行かなきゃと思いつつ、まだ歩けなくてヨタヨタで転ぶから公園もなんかなーと思うし、支援センターは電車の距離だからってテレビつけっぱなしで家でゴロゴロしてる(-_-)ごめんよ息子。。+88
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17. 匿名 2018/06/22(金) 16:01:08
予定ない日はずっとパジャマで〜す+102
-0
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18. 匿名 2018/06/22(金) 16:01:12
月齢による+9
-1
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19. 匿名 2018/06/22(金) 16:01:21
はーい!!ぐーたらしてる。
朝6時半に起きて朝ごはん作って夫を送り出したら、そこからだらだら。10時くらいからやっと洗濯して干して、だらだら。昼ごはん食べて、気が向いたら掃除する。子供と昼寝または公園。
16時くらいから旦那が帰ってくる時間の20時頃までにいそいで片付けして、取り繕う毎日。
夫に監視カメラつけられたら、やばいwww+126
-0
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20. 匿名 2018/06/22(金) 16:01:25
昼ごはんは前の日のあまりやイシイのミートボール多用
+66
-2
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21. 匿名 2018/06/22(金) 16:02:36
家で遊ぶのが平気な子だからついつい家で遊ぶことが増えて、遊ぼうって誘われない限りそれを私はゴロゴロしながら見てる。
お昼寝も一緒に寝て休む。
最近息子に明日何して遊ぼうか?って聞くと「うーん、ゴロゴロしたい」ってたまに言うようになってしまった…
外では言わないで…+111
-0
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22. 匿名 2018/06/22(金) 16:03:14
>>19
私さいきん取り繕えてないわ。夫に、何か家の中が動いてないよ?ってやんわり注意された+9
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23. 匿名 2018/06/22(金) 16:03:15
双子2歳児。
生きてるだけで大成功と思ってる。+222
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24. 匿名 2018/06/22(金) 16:03:23
離乳食手作りしたことない
西松屋とか行ったら種類いっぱいあるし味も確実なはず+37
-11
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25. 匿名 2018/06/22(金) 16:03:23
未就園児で三食が大変…!!
お昼はレンチンうどんをあげたり
トーストとバナナやおにぎりあげてる+83
-0
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26. 匿名 2018/06/22(金) 16:03:25
子供が寝たら一緒にひたすら昼寝。夫には言えない。+61
-1
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27. 匿名 2018/06/22(金) 16:04:58
テレビ様に頼ってます。
+22
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28. 匿名 2018/06/22(金) 16:05:04
幼稚園入れたら本気出す。+95
-1
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29. 匿名 2018/06/22(金) 16:05:19
下の子供が小学生なのに働いてない
午前中寝てる+16
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30. 匿名 2018/06/22(金) 16:05:50
つくりおきをするようにして、前日には次の日の献立が完成しておくようにしてる。もちろん当日作る物(サラダなど)もある。作る時間帯は子どもと主人が出かけて、洗濯干したらすぐ。30分を目安に一、二品作って冷ましてから冷蔵or冷凍。+9
-10
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31. 匿名 2018/06/22(金) 16:06:23
やる気出ないよー
#丁寧な生活みたいなの無理。
でも文句言わない夫に甘えてるわ…笑+42
-0
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32. 匿名 2018/06/22(金) 16:06:27
納豆大好きな子で良かった
本当に+101
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33. 匿名 2018/06/22(金) 16:07:40
>>30
ズボラな人とは正反対では…+36
-1
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34. 匿名 2018/06/22(金) 16:08:09
子供の昼寝タイムは自分の昼寝タイム。
人の子やから簡単には死なへん
が、モットーでやってます。
手抜きどころかもうなにもしてません。
そんな息子はおかんがおもちゃ。+31
-4
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35. 匿名 2018/06/22(金) 16:08:12
私の周りずぼらアピールママ多いよ。頑張りすぎない育児、お母さんが機嫌がいいのが1番☆を間に受けてるのか元々ズボラな私が引くこともあるわ。まあズボラもいいけどほどほどに+24
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36. 匿名 2018/06/22(金) 16:08:19
洗い物はすぐには洗わず
気が向いた時に片付けて〜
座って~横になってーの繰り返しですよ!
これくらいの時間から焦りだす…。
夜ご飯なにしよ…とか。
特に何もしてないけど
眠い疲れた。+60
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37. 匿名 2018/06/22(金) 16:09:25
惣菜皿に乗せておかず完成。
かろうじて米は炊く。
もうひと頑張りできるときはインスタントスープ付けます。+10
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38. 匿名 2018/06/22(金) 16:10:21
子供がいるとどうしても家事が捗らないので、夫と出かけてもらってます。+7
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39. 匿名 2018/06/22(金) 16:10:44
やる気スイッチ入っても、子供がまとわりついてきて無理。子供幼稚園に入れないと集中して片付けとか整理とかできないなぁ+39
-0
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40. 匿名 2018/06/22(金) 16:10:45
>>33
あまりにズボラすぎて、備えるようになってしまったのさ+2
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41. 匿名 2018/06/22(金) 16:10:49
昨日の朝食、パン買うの忘れてて。
チーズケーキが一個残ってたから、娘たち半分こにして、食べさせた…
冷凍ご飯をチンするのすら、面倒で。
ごめんねー笑+24
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42. 匿名 2018/06/22(金) 16:11:00
>>36
あるある!一緒です
そろそろ動かないと。。+6
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43. 匿名 2018/06/22(金) 16:12:45
今夜は旦那がご飯いらないって連絡きた!
娘たち連れて、ココスに行くか、ステーキ宮に行くか、冷凍ピザをチンするかで悩んでます…!+63
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44. 匿名 2018/06/22(金) 16:16:37
>>43
私なら冷凍ピザ。夜に出かける気になれるのすごいよ+78
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45. 匿名 2018/06/22(金) 16:17:45
食事や掃除は手抜きか時短
子供との時間は限られてるし
大切にしてる
産む前は子供嫌いだったけど
産んだら可愛くてしょうがない
朝から公園でのんびり過ごして
昼はコンビニおにぎりだけど気負わず
毎日キラキラしてるよ
+13
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46. 匿名 2018/06/22(金) 16:20:09
>>23
うちも双子。魔の2歳児を2人連れて買い物行く事考えるだけでゾッとしてたわ。(だから、買い物は週1でした)
本当、生きてるだけで大成功だよね!
+61
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47. 匿名 2018/06/22(金) 16:23:21
合言葉は体力温存+38
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48. 匿名 2018/06/22(金) 16:26:02
休日夕方までダラダラして皆が帰ってくるまでに
それなりに片付けてご飯は惣菜の日もある
案外たまに惣菜も喜んでるよ
家族は普段一通りこなしてるから分かってくれてるので家族同士で感謝してる
人なんか関係ないよ家族が心地良かったら
私はたまに完璧にやりたい時が来るので
やり切ると反対にストレス解消出来る
自分レベルの完璧だけどそれも嫌いじゃない
+7
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49. 匿名 2018/06/22(金) 16:26:34
>>44
返信ありがとうございます。
出掛けるの面倒なんだけど、うちの子達は
外食だと言うと、張り切ってオモチャを片付けるし、ささっとお風呂に入ってくれる、食器を洗わなくて済む、帰りの車で速攻で寝る!
という、素晴らしいメリットがあるのです!笑
ズボラならではの考えですみません…笑+54
-2
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50. 匿名 2018/06/22(金) 16:27:03
1歳2ヶ月。パン、しらす、納豆、バナナ、ヨーグルト、麺類がローテーション。+30
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51. 匿名 2018/06/22(金) 16:28:51
ごっこ遊びではもっぱら病人役。+71
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52. 匿名 2018/06/22(金) 16:30:15
朝ご飯を用意すのがめんどくさいっていう理由で
ドライブスルー朝マックするっていう人がいた。
めんどくささのポイントってほんと人それぞれだ!+16
-0
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53. 匿名 2018/06/22(金) 16:35:32
>>51
いいね、それ!
いただき!!+17
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54. 匿名 2018/06/22(金) 16:35:49
清潔&3食ちゃんとあげてれば大丈夫
今からビール飲みながら夕飯準備しま
私と同じくらい適当なママさんだったらお近づきになりたい
ママさん見かけるとなんか自分よりちゃんとしているんだろうなーと常に思ってしまう+46
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55. 匿名 2018/06/22(金) 16:36:25
毎日ダラダラしてる。今日は朝ダラダラし過ぎて、昼前にやっと洗濯干した。退屈そうにしてる息子を連れて、二人でスシロー。昼ごはん作らなくていいし、子供喜ぶし。で、スシロー食べ終わったら公園で遊んだけど、暑過ぎてバテて1時間で帰宅。今に至る。。さっきやっと掃除機かけて、Eテレ見せながら、晩御飯とお風呂の用意。+22
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56. 匿名 2018/06/22(金) 16:36:43
>>32
うちも!納豆一番好きかも
肉食べないし
+10
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57. 匿名 2018/06/22(金) 16:37:35
タブレット様様+12
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58. 匿名 2018/06/22(金) 16:37:44
>>52
朝夕は主人がいるから本気、昼ごはんは子供と二人だし、用意するのめんどくさいから、外食w
作ってもチャーハンかソーメンw
+21
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59. 匿名 2018/06/22(金) 16:38:38
本日の子供と私の昼ごはんは納豆ご飯と味噌汁だけ。
納豆率高め。楽チンで栄養あるし。+21
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60. 匿名 2018/06/22(金) 16:38:54
子育て中ではない、ただのずぼらさんですみませんが。
手を抜くために、一度作った料理は、次回効率よく作る為に、手順をメモして、おく。
一見面倒そうだけど、次から、何も考えず、メモ通りにやれば、何回でも楽に作れるから楽ちん。+6
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61. 匿名 2018/06/22(金) 16:39:17
写真撮るときだけ、背景に映り込む邪魔な物を
さささーって避ける!+23
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62. 匿名 2018/06/22(金) 16:39:18
掃除しなくても死なない。
端っこのほこりだけ取っておけばごまかせる。+17
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63. 匿名 2018/06/22(金) 16:39:40
ご飯は頑張って作るし、頑張って遊ぶ。
でも部屋はめっちゃ汚い(笑)
だれか来るなら3日前に言ってほしいぐらい汚い!+26
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64. 匿名 2018/06/22(金) 16:40:44
もうすぐ2歳、すっかりポコタ好きです
スマホさばきが上手に
1日相手すんの無理だからほんと+3
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65. 匿名 2018/06/22(金) 16:41:30
マイクロどころか普通にズボラです。
掃除機は3日に一回、洗濯は2日に一回。
旦那の朝ごはんと弁当は前の晩の残り適当につめて冷蔵庫に入れといたら自分で米だけ詰めて行ってくれる。
朝は8時に起きて朝ごはん→公園→昼ごはん食べたら2時間ぐらいいっしょに昼寝
適当に晩御飯作って今またダラダラしてます。
今日は暑かったから庭で水遊びにした。
夏は公園なんか行けないからずーっと水遊びだろうな。
子供の世話は楽しいけど家事が嫌すぎる。+19
-1
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66. 匿名 2018/06/22(金) 16:41:32
雑誌やインスタなんて虚構と見栄の塊だと思ってるから、キラキラしてない自分の育児が当たり前かなと思ってる。+12
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67. 匿名 2018/06/22(金) 16:43:43
おしゃぶり、添い乳頼れる物は何でも頼る!+12
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68. 匿名 2018/06/22(金) 16:45:17
>>56
一緒ー!
うちももうすぐ2歳だけど肉を好まないから納豆、豆腐、ごま豆腐、最近たまご豆腐気に入ってるわ
もうそれと味噌汁でいいやってなってる
野菜もかぼちゃとか枝豆とか決まったものしか食べないし+9
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69. 匿名 2018/06/22(金) 16:46:47
ネントレは寝室のベビーベッドに寝かせて電気暗くしてオルゴール聴かせるだけ。
これで朝まで寝るようになった。
+7
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70. 匿名 2018/06/22(金) 16:47:43
>>65
庭で水遊びなんてえらいよ、うちなんて日焼け止め塗るのや片付けが面倒だから風呂に浅くぬるま湯いれて遊ばせてるもん+32
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71. 匿名 2018/06/22(金) 16:47:52
昨日家族で出掛けて夕方過ぎに帰ってきたけど
子供お風呂入らせて先に寝かせてってしたら
朝までみんなで寝てた(笑)
夫と私の夜ご飯抜いてしまった…ズボラの域…+20
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72. 匿名 2018/06/22(金) 16:47:54
旦那は今平日出張で週末だけ帰ってくるからご飯も家事もテキトー。でも今日帰ってくるから久しぶりにご飯作って部屋も片付けた。笑
めんどくせーーー!!
2人育児してるけどいいママなんてやってられん。こんなママでごめんよ。でもお陰でたくましくなってるから大丈夫。笑+17
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73. 匿名 2018/06/22(金) 16:49:32
日中の子供と2人きりの時間もしっかり一緒に遊ぶのは小一時間で、基本は一人遊びさせてガルちゃんとかしてしまう!
そばに居てたまに目が合って一人遊びしながらニコニコしてるからつい甘えてしまう。
+25
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74. 匿名 2018/06/22(金) 16:50:29
9ヶ月
病気で10日間自宅で療養をして、治ったかなと思ったら私がなんだか体調不良
眠くてだるくて仕方ない
オムツはこまめ変えるしお風呂も寝かしつけも夜泣きも私がやるよ、でもそれ当たり前なんだよね、分かってるよ
今日はお粥のストックをきらしてて作るのがどうしても面倒だから離乳食はおかずだけだよ
お米研ぐのすらめんどくさいし、レンチンでお粥作れるやつは量が少ないから、まとめて作って冷凍には向いてないよね
ミルクはちゃんとあげてるから、薬もちゃんと飲ませてるから、夜になったらお粥作るからズボラなかーちゃんを許して
なんか自分がこの家に必要とされてないみたいで、最近やる気が出ないよ
当たり前のことをやってるだけで感謝を求めるのは図々しいのかな、でも時々誰かに褒められたい、必要とされたいよ
さて掃除機をかけなきゃ+26
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75. 匿名 2018/06/22(金) 16:50:31
青空体験保育行ってきたー!!
たまたま行ったらやってたから
ちゃっかり参加。
今日はグッタリ。+6
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76. 匿名 2018/06/22(金) 16:53:03
習い事無い日は起きたままの状態
宅急便も出るの躊躇うし時間かかる+6
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77. 匿名 2018/06/22(金) 16:54:28
いいよいいよズボラで。
子どもと昼寝してて、気がついたら子どもは先に起きてた。
おとなしーくおもちゃで遊んでた。+23
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78. 匿名 2018/06/22(金) 16:56:05
離乳食は、
朝はバナナ、ヨーグルト、食パン
昼は冷凍して置いた野菜をたっぷりいれた納豆ご飯、
夜は冷凍して置いた野菜と魚をいれたおじや
いつも同じメニュー。
ちなみに、野菜と魚は、味噌汁作るときに一緒に茹でちゃう。
+8
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79. 匿名 2018/06/22(金) 16:58:38
離乳食の納豆の偉大さ+18
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80. 匿名 2018/06/22(金) 17:00:19
子供にはEテレ見せて自分はひたすらガルちゃん。まさに今も!
+20
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81. 匿名 2018/06/22(金) 17:05:06
前、たまたまミッドタウン日比谷の前通りかかったら
なんかのママ雑誌の素人スナップの撮影会やってた
たぶんこれがキラキラ育児してる人達だと思った笑
インスタ載せてんでしょ
ママ同士でお揃いの格好してて寒気がした
ばかじゃねーの!!と言ってやろうかと思った笑+12
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82. 匿名 2018/06/22(金) 17:05:57
めちゃくちゃズボラです( ´△`)
まだ4ヶ月の赤ちゃんやからミルク飲んで寝るの繰り返しで特に出掛けたりもしないので、朝旦那を送り出して洗濯して気が向いたら掃除機かけてあとはレンタルしてるDVDを見てる笑
夕方ぐらいに夕食作って赤ちゃんお風呂に入れて旦那の帰りを待つ感じかなー
+13
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83. 匿名 2018/06/22(金) 17:08:52
>>11
1歳の子がいるけど、最近後追いとぐずりが酷くて何もできないから15分くらいは泣かせてる時もあるよ
午前中に出かけてる人とか一体何時に起きてるんだろうと思うw
最近は朝ごはんバナナとかシリアルとか簡単なものしかあげてないし、自分に至っては煎餅しか食べてない
人生でこんなにバナナときなこに感謝したことないわ+10
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84. 匿名 2018/06/22(金) 17:12:13
子育て関連のイベントに誘われるんだけど、興味ない。
子供と公園行って、帰りにスーパー寄るくらいがちょうどいいのよ。遠出は旦那が休みの時にしか無理。+19
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85. 匿名 2018/06/22(金) 17:13:51
今、子供はEテレ中
わたしはがるちゃん見ながらキャベツかじりつつ缶チューハイ飲んでます
もうすぐ夕飯
今日は鮭焼いてほぐして青のりごまと一瞬にご飯と混ぜた!グッジョブ私
誰にも誉められないので自分で誉める+26
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86. 匿名 2018/06/22(金) 17:16:10
>>70
屋根あるとこだから日焼け止め塗ってないや。塗らないとだね。
水遊びっていってもホムセンで買ったタライに水ためただけだよ笑
私は横に座ってシャボン玉吹いてました。+13
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87. 匿名 2018/06/22(金) 17:25:20
6ヶ月の子がはいはいするようになってきたから、支援センターに行ってみた。
常連のママとか、保健師さんとか、初対面の人と話してすごく疲れた。
家でゆっくりしててもいいかなぁ+33
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88. 匿名 2018/06/22(金) 17:26:59
キラキラ育児って、子供じゃなく周りに向けてのことだよね?
そんなんを一切しなくていいから子供だけ見てればいいと思う。
手を抜くところを間違えないでね。
キラキラを維持するために子供への愛情をさぼらないでね。+13
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89. 匿名 2018/06/22(金) 17:32:53
ん~!
このトピ最高だ!
自分のズボラ具合に若干自己嫌悪に陥ってたけど、ここに来て「な~んだ、同じ人いっぱいいるやん!」って勇気もらいました!
今日は子供はプレに行っていたので家の事でもしようと思ったけど、送り出してから録り溜めてたドラマを一挙見してしまい気づいたらお迎えの時間になってた!
子供は慣れない幼稚園で頑張ってるって言うのに…。+20
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90. 匿名 2018/06/22(金) 18:04:08
家で遊べる子羨ましいな。
皆さんYouTubeとかどのくらい見せてますか?+14
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91. 匿名 2018/06/22(金) 18:05:35
決まったものあげ続けてる人…気をつけて!我が家はずっとあげてたら幼稚園前に突然飽きたと食べなくなって困ったw+10
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92. 匿名 2018/06/22(金) 18:30:02
幼稚園入ったらやるって言ってる人、気持ちを強く持ってね!
私は子供をバス停に送って、家に帰ってソファに座ったらいつのまにか12時だよ\(^^)/+25
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93. 匿名 2018/06/22(金) 18:47:13
もうすぐ2歳だけど子の分を別に作るの面倒なので一緒のもの食べさせてる。なるべく薄味にしてるけど+9
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94. 匿名 2018/06/22(金) 19:41:58
子供の写真よりも趣味の家庭菜園の写真のほうが多い。+2
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95. 匿名 2018/06/22(金) 21:53:14
大体金曜の夕飯は近所の○シロー。
旦那は遅いし、子供たちは喜ぶし、私は楽だし。早めの時間に行ってさっさと帰って風呂入って寝かせる。+4
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96. 匿名 2018/06/22(金) 21:56:20
幼稚園時代は周りのママもボロ出さなかったけど、小学生にもなると慣れと疲れでボロがポロポロ出始めるよwそこから戦友になれるw+4
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97. 匿名 2018/06/22(金) 22:57:26
>>28 私もそう思ったけど、4月に入園して、気付けばもう6月下旬…本気出して片付ける‼︎とか思ってたけど、家の中はとっ散らかってます…
夏休み始まる前に何とかしたい(^_^;)+4
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98. 匿名 2018/06/22(金) 22:59:56
泣いたらすぐ抱っこなんてしませーーーん。
危なくないかはチェックするけど。
疲れてるときはスーパーのお総菜とか子供用のレトルトとか使いまくり。
周りもそう。
そんな理想的な育児してたらからだが持たないよ
ただ子供にしちゃいけないこと危ないことお友だち周りの迷惑になることとかはしっかり行き聞かせて、公園では目は離さないようにしてる。
怪我させたさせられたとかあったら大変だし。
子供のこと見てないお母さんのこどもはけっこう暴力的というか迷惑なことしてくる。+5
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99. 匿名 2018/06/22(金) 23:16:23
育児書なんて、
一人目の時も買った事がない
病気かな?以外の事はネットでも検索しない
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100. 匿名 2018/06/22(金) 23:20:47
今10ヶ月だけど、1人目だから手の抜き方がわからない。
大阪在住でこないだの地震で、被害は殆ど無かったものの、水は沸騰させてもまだ飲まさない方がいいかなと思ってました。今日、市の保健師の電話相談に電話で聞いたら「問題ありません」とアッサリでこんなことで電話してくんなという雰囲気でした^^;+4
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101. 匿名 2018/06/22(金) 23:22:43
11ヶ月で、娘が1人遊びしてる横で昼寝したりしてる。
気がつくと娘も横で寝てる。
普通の人はこんなことありえないだろうな、、+9
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102. 匿名 2018/06/23(土) 00:35:04
私めっちゃズボラだと思ってたけど、だいぶ頑張ってたわ!!よし!もっと手を抜こうっと!(笑+2
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103. 匿名 2018/06/23(土) 10:52:49
なんかアンカー付けて、〇〇なんて偉いよ!私なんて〜って書き込み、学生の勉強してない自慢みたいでゾワゾワする(笑)+2
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104. 匿名 2018/06/23(土) 14:05:02
私よりズボラな人いて安心だ!
毎日掃除機かけないと気が済まない
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105. 匿名 2018/06/24(日) 20:27:25
インスタントの袋麺をひとつ用意します
野菜を大量に入れて2歳児と分け合いましょう
モヤシ半量にキャベツ、コーン等を入れればいい具合に薄味になります+1
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