勝負事の前夜の過ごし方

[1. 匿名]

明日、とある試合の予選があります。緊張せずに本番を迎えるために、皆さんは前日にどのような過ごし方をされますか？

[2. 匿名]

赤いぱんちゅ履きます！

[3. 匿名]

逆にいつも通り過ごしてみる

[4. 匿名]

[5. 匿名]

念入りにに体洗う

[6. 匿名]

カツ丼食べて、キットカット食べてってしてる

[7. 匿名]

ベタにカツ丼食べてみる

[8. 匿名]

心を落ち着かせる。

[9. 匿名]

主さん頑張れ！！

[10. 匿名]

内心ハラハラドキドキしつつも普段通りの夜

[11. 匿名]

トンカツは消化が悪いので避ける

[12. 匿名]

とりあえずいつもより早く布団に入る

[13. 匿名]

無心に念入りに道具を手入れする。

[14. 匿名]

早くに寝る。

[15. 匿名]

準備もしっかりして万全の体制ではやく寝ようと布団にはいるけど、いつも緊張して寝付けない

[16. 匿名]

勝負レース（マラソン）の前はいつも緊張して寝れません。
無理に寝ようとするとますます深みにはまるので成り行きに任せます。
減は担ぐよ、下着とか、どっちの足から洗うとか

[17. 匿名]

下ネタ注意って入れとけよトピタイに

[18. 匿名]

気持ちは分かるけど、カツ丼等の油ものはさけて。
お腹壊すかも。

[19. 匿名]

お腹壊さないようなものを食べ
風邪ひかないよう頭はよく乾かす
ドキドキして眠れないけど、いつもの時間には寝る！
明日のために今までしっかり準備したなら大丈夫！！

[20. 匿名]

お腹の調子が悪いと力が出せないので、変わったものは絶対食べない。
私はいつもお守り代わりに正露丸を持って行きます！

[21. 匿名]

サウナに行って、心身共にサッパリさせてぐっすり寝る

[22. 匿名]

出られるなら、試合の予選に出られることに感謝する。当日は試合中の約束事を守る。私は多くて二つかな。三つだと三つ目を忘れるので。

[23. 匿名]

いつもより身だしなみに時間をかける
念入りな歯磨きとかヘアケアとか
スキンケア、メイク丁寧にとか

身だしなみ整うと気持ちまでシャキッとする
自信になります！

[24. 匿名]

私はイメトレしてる笑

[25. 匿名]

寝る前に、
お月様に手を合わせる。
明日、頑張るので、
勝たせてください！
ってね。

[26. 匿名]

早めに寝る

[27. 匿名]

私もイメージトレーニング。

[28. 匿名]

１時間経っても50コメント埋まりません。
このトピックは過疎トピ認定されました。

[29. 匿名]

瞑想する！

[30. 匿名]

いつも通りにしておく。下手に何かをやると、変な力が入ったり、早く寝たりすると興奮して早く起きてしまって、肝心なときに眠くなったりするから。

[31. 匿名]

元気が出る曲を聴く
例えば、SHISHAMOの明日も、ZARDの負けないで など

[32. 匿名]

私は昨年心臓弁膜症の大手術を福岡市の某有名大学病院で受けましたその前日に眠れなくて心臓外科病棟に入院していた私は手術の前日にあまりにも眠れなくて心臓外科病棟の看護師さんがスタッフセンターで気分転換しない？と誘ってくれてスタッフセンターで当直だった先生も私の緊張をほぐしてくれて安心して心臓弁膜症の大手術に挑みました全身麻酔からさめてからの副作用は確かにきつかったけど心臓弁膜症の大手術受けて良かったです本当に私の緊張ほぐしてくれた看護師さんと当直の先生には感謝していますリハビリだって頑張ったぞ～大変でしたけどね本当に幸運でした