気晴らし方法を教えてください

[1. 匿名]

就活は連続不採用になり、家族とは喧嘩し、卒論はすすまず…

どれも大したことではないと分かっているのに、疲れてしまいました。
何か気晴らしの方法を教えてください。

[2. 匿名]

ボクシング通う

[3. 匿名]

自分の好きなことすればいい
人それぞれ気晴らし方法は違うから

[4. 匿名]

ガルちゃん

[5. 匿名]

[6. 匿名]

[7. 匿名]

犬の散歩

[8. 匿名]

見晴らしのいいところや景色のいいところに行くとちょっと気が晴れる

[9. 匿名]

公園で前転しまくる

[10. 匿名]

私は夜中にドライブすると気晴らしになります。
好きな音楽を爆音でかけて1時間くらいドライブして帰ってくる。

[11. 匿名]

いつもとは違うことをする

非日常のことをすると
気分転換になりますよ

[12. 匿名]

リアルに筋トレとか運動はいいよ

[13. 匿名]

いつもより長めに抱いてもらう

[14. 匿名]

展望台へ行く！

[15. 匿名]

オ○ニー

[16. 匿名]

好きな俳優さんの事検索しまくるｗ

[17. 匿名]

しょうがないよ　そういう波長ってどうしてもあるからねと開き直る

[18. 匿名]

1人カラオケ

[19. 匿名]

ドラマ見るの好きだから毎回8番組以上見てる
それ見る為に頑張ろう。最終回まで絶対死ねない。って
録画しておけばいつでも見れるし

[20. 匿名]

すぐオナニーって言う人なんなの？
一人でマンズリこいて寝とけ
下品なんだよ

[21. 匿名]

好きなバンドのライブに通う。
ヘビーメタルを聴く。
酒を心ゆくまで楽しむ。

[22. 匿名]

なんでもいいから歌う！！！

[23. 匿名]

>>10
うちの母親が全く同じことしてるんだけど笑
じわる

[24. 匿名]

山に登る

[25. 匿名]

すごい寝る。カラオケ行く。泣ける映画見る。
ダラダラ考えない時間が大事かも

[26. 匿名]

Daniel Powter - Bad Day【訳詞】 - YouTube

[27. 匿名]

好きなアーティストのライブ行くかライブのDVDを音大きくしてヘッドフォンで聞きながら鑑賞。
音質いいヘッドフォンだとかなり爽快。

[28. 匿名]

寝る！

[29. 匿名]

私は自分の好きなキャラクターの名前をツイッターで検索して画像や動画を見て気晴らししてます

[30. 匿名]

好きなだけ好きなお菓子を買ってきてお菓子パーティー
アニメやドラマ見ながらひたすら寝る

[31. 匿名]

今日オーナーと大喧嘩したよ。
言われる事全てが正論で、図星すぎてカチンときたよ。

悔しくて帰ってきて、ケーキと牛乳飲んで ベッドでガルちゃん中。幸せ！最高！明日も仕事頑張ろう！ 好きなもの食べてゴロゴロするのはおすすめ

[32. 匿名]

>>20
あなたのコメントも随分下品だし
オナニーは別に悪いことじゃないと思うし

[33. 匿名]

自分のオナラでとりあえず笑う。
アホくさくなって元気でるw

[34. 匿名]

>>23
あなたのお母様がコメントしていたとすると、お母様今頃焦っている事でしょう（笑）

[35. 匿名]

銭湯めぐりがオススメ

[36. 匿名]

不採用だったり 親子ゲンカだったり、
卒論も、主さん、頑張ってるんだなあと思って、応援したくなったよ。
今の苦労は 絶対あとで 自分の力になる時がくると思う。

私の発散方法は
スーパー銭湯！
その後、マッサージ！

[37. 匿名]

ウルトラソウルを爆音で聴きながら捨てまくる
身も心もすっきり

[38. 匿名]

競馬してみな

[39. 匿名]

思い切り引きこもって飲んだくれるか、
思い切って遠く、北海道とか沖縄とか行くか！

とにかく今の状況と違う事をする！

[40. 匿名]

経済的な理由で縮毛矯正をやめてくせ毛を生かすことにしました。
天パを生かしてた頃は全く異性からモテなかったので、正直に言って周りのリアクションが怖いですが勇気を出して髪を切ることにしました。
男友達に今のストレートが良いのに、くせ毛に戻さないで〜と散々言われたので不安があります。
本当の自分をさらけ出すのが怖く眠れないので気を紛らわす方法はないでしょうか？助けてください。

[41. 匿名]

買い物
ウインドウショッピングでも
気晴らしになる

[42. 匿名]

ヨガに行く
安室ちゃんのライブDVDを観る
ちょっといいスーパーに行って普段買うのをためらうようなお刺身フルーツ高いお惣菜スイーツなどを買う

家を出たくない時はAmazonでちょっといい生活用品（入浴剤 ネイル 柔軟剤 ）を買う

ちょっと高いくらいでも結構満足するし後悔するほど散財したらまたストレスになるので気をつけています
このレベルだったら日常的にできるのでおススメです
私はお楽しみリストを携帯にメモしててイライラし出したらリストから選んで発散しています

[43. 匿名]

くせ毛に戻したらまた異性から全くモテなくなり見向きにされなくなると分かってる。 というかそうなるだろうね。それでも生活が苦しく髪の毛を維持するのが難しくなったし前向きになりたい…。

[44. 匿名]

オイルリンパマッサージ
週末仕事終わった後の旦那と飲み行く

[45. 匿名]

>>40
大丈夫！天パかわいいよ！
鏡に向かってにっこりして、早く寝ちゃいな！夜更かしは肌に悪いよ！

[46. 匿名]

人に優しくする。

[47. 匿名]

>>43
？？自分語りよりトピタイ読んで！

[48. 匿名]

>>43
モテなくなる理由は天パじゃなく空気の読めなさ。自分のtweetトピじゃないよ

[49. 匿名]

>>40
それ同性には言われてきた言葉。
ステキだねと言ってくるけど実は100%お世辞だと分かってるから余計悲しくなる…
異性のリアクションが全てだよね。

[50. 匿名]

>>43
ブログでやれ！

[51. 匿名]

オナニーとかコメントする人キモイ
不快に思う人もいるんだからわざわざコメントする必要ない
人に気晴らしになるよーってすすめる事でもないし
リアルでは絶対人に言えないくせに
バカなんじゃねーの？って思う

[52. 匿名]

>>48
女は外見だと思います…
私は縮毛矯正にしてから周りの反応が変わったのでくせ毛が似合ってないのは分かってる。
それでも経済的な理由でストレートヘアを維持するのが難しくなった。本来の自分をさらけ出すのすごく怖い…
気を紛らわす方法を知りたい…

[53. 匿名]

>>40
髪の毛くらいで付き合い変わらないから大丈夫だよ

私は10代から10年以上縮毛矯正かけ続けてだけど美容師さんに
歳をとると髪の毛が細くなるからコシがなくなって昔のくせ毛みたいに頑固じゃなくなってるかもよ
と言われて2年くらい掛けていませんが自然なウエーブで気に入っています
梅雨前に前髪だけ掛けたけど6,000円くらいだし経済的です

[54. 匿名]

>>43
あなた>>40と同じ方よね？
恐いわ

[55. 匿名]

>>47
とりあえずそんな訳で
恐怖や不安を紛らすための気分転換を教えてくださいという事です

[56. 匿名]

>>52
ストレートアイロンで伸ばしたら

[57. 匿名]

>>32
私は >>32 じゃないけど言ってる事わかる
それでスッキリしたり眠りにつけたりするし

ただ精神的にキツイ時ってスッキリいけないんだよな〜
する気になれないと言うか…

擁護のようで擁護になってなくてごめんね

[58. 匿名]

入った事ないお店でご飯食べるのが楽しい
前は同じ店に行ってばかりだったけど色んな意味でマンネリする
当たりはずれあるけど初めての店、場所ってワクワクする

[59. 匿名]

岩盤浴＆サウナ

[60. 匿名]

布団を干してふかふかになった布団で寝る！

[61. 匿名]

ヒトカラ！

[62. 匿名]

自分の好きなブランドのコスメ大量買い
一気に使って使用するのが好きです

[63. 匿名]

今日ヒトカラ3時間歌ったけどめっちゃスッキリした～

[64. 匿名]

バッティングセンターに行ってひたすらボールを打つ
後オートテニスもスッキリする

[65. 匿名]

まだ桜散り切ってないし
無駄金を使わず散歩する
金使う事や食べ物に走ると後悔するよ

[66. 匿名]

卒論ってことは学生さん？
学生さんならあまり自由なお金がないかもだけど、私はちょっとお高めなシティーホテルに泊まる。
そして好きな小説を部屋で読んだり
ルームサービスを頼んだり
部屋から夜景見ながらワインを飲んだり。
要は普段は全くやらない非現実を体験して、今の置かれている現実を忘れる。
ハツカネズミみたいにグルグル考えてる思考から解放されてちょっと心が休まるよ。

[67. 匿名]

飲んで食いまくります

後悔しても、その時は良しとしてます

[68. 匿名]

>>1
大したことありますよ！
お疲れ様です。
努力しても報われず辛いですよね。

[69. 匿名]

>>5
あべみほ…

[70. 匿名]

何か色々とうまくいかない時ってあるね。
家族と衝突もあるなら、家に居るとフツフツとしそうだし外に出た方がいいかも。

行ったことない所に行く、経験した事ないものを体験するとかは 気晴らしプラス、新たな発見があったりでおすすめな感じ。

降りた事がない駅で降りてみて散歩しつつ色んなお店立ち寄ってみてもいいし、少しお金に余裕がある様なら、お芝居や寄席に行ってみるとか。

新鮮な出来事が思考回路のメンテナンスしてくれると思う。

[71. 匿名]

日帰り温泉いいかも

[72. 匿名]

主さん同年代そうだからオススメするけど
ケミオのYouTubeチャンネルはマジで気晴らしになるよ！

眉毛って大事 - YouTube

Instagram https://www.instagram.com/mmkemio/

[73. 匿名]

４月から新社会人で、今の生活に絶望して死ぬか悩んでる

[74. 匿名]

ガルちゃんに集中して現実を忘れる。

[75. 匿名]

買い食いかな。

[76. 匿名]

俺を好きなだけ罵ってくれ！そしてマイナスを押すんだ

[77. 匿名]

酒？かな。

[79. 匿名]

とにかく疲れるまで走りまくる、すっきり。

[80. 匿名]

ヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3

[81. 匿名]

酒

[82. 匿名]

YouTube観る

[83. 匿名]

私は高い場所へ行きます。（高い＝値段 ではなくて標高ね）
〇〇の丘、山の展望台、街中の高層ビルの展望台とか。
景色や夜景をぼんやり見てると、だんだん心が解放されてストレス発散出来ます。

遠くにビルや家や車が見えて、たくさんの人たちがいろんな思いで暮らしているんだなぁと思うと、とりあえず生きていれば何でもありなんだって思えてくるの。
まぁ、単純な性格なのかな、私（笑）

[84. 匿名]

私はサービス業で連勤は当たり前の日々。
ちょうど気晴らし方法考えてたけど、今日起きたらお昼は初めてお一人様でウナギを食べに行こうと思う。うん、頑張ってるもん、私。

[85. 匿名]

人生に絶望し 2ヶ月で10キロ痩せたことがある。そんな時 露天風呂に行き夜空を見上げてたら星の光がすごく優しく 頑張りすぎるな‼︎って語りかけてくれた。何だか自分の周りがマイナスイオンでいっぱいになったように感じ すご〜く清々しい気分になった。時間とお金が許す時は露天風呂で夜空見上げてる。

[86. 匿名]

主さんと同い年だ。私も就活中で気持ちに余裕がないからか家族とケンカになっちゃった…
気晴らし方法はYouTubeで魚さばく動画見てる！wなんかすっきりする！あとがるちゃんと漫画アニメかな

[87. 匿名]

>>72
けみお面白いよねw 私けみおの一個下だけど誕生日同じだったw

[88. 匿名]

>>65
金使う事や食べ物に走ると後悔するよ。

激しく同意。

後が怖い。
請求書と体重増加で新たなストレス増えるだけ

[89. 匿名]

青空を見て深呼吸。

意外と心がフッと落ち着くよ。あと人間は昨日考えてたことの8割次の日も考えるらしいから、ネガティヴなことを考え過ぎたら次の日もネガティヴなままらしい。考えちゃう時は寝るとか強制的にやめるのもありだよ！主さん頑張れ。

[90. 匿名]

歌って踊る。近所迷惑にならない程度に

[91. 匿名]

私も就活生です
webテストの数学全然できなくて落ち込んで、ドラゴンボールのヘッチャラって曲聞いてなんとか気持ち切り替えようとしてる…
昨日がるちゃんで 昔のアニソントピが立ってて、いくつか良いのあったからそれ聞いて頑張ろうって思ってるよ～
好みがあるかもしれないけど、一応書いときます…
・wind climbing～風にあそばれて～
・おはよう （ハンターハンター）あとスパートとか、AG世代のポケモンに名曲多いからそれ聞いて奮い立たせてる！w

[92. 匿名]

山に登って瞼に緑を焼き付ける。
家に帰って目を閉じてもリアルに緑が蘇るくらいに。
海の青や波の音でもいい。
自然を自分の体に染み込ませるつもりで。

[93. 匿名]

つらいこと、嫌なことって重なるよね。

私の場合は一人カラオケで好きな歌を思いきり歌うのと、天気が良ければ音楽やラジオ聴きながら街中を散歩する。
ストレス発散には大きい声を出したり太陽の光を浴びることが良いってネットで見て、それで離婚したあとつらいのを乗り切れたから。

[94. 匿名]

とにかく遊べ！もちろん就活も続行して

[95. 匿名]

行き詰まった時、お菓子食べながら無機質にクレヨンしんちゃん見てるとなんか息抜きできる。

ストーリ性がありすぎるとしんどい。
セーラームーンだと子供の頃の夢や希望が輝きキラキラしすぎて辛い。
ドラえもんやアンパンマンだと現実味なくてイマイチはまらない。
サザエさんだと家族近所の干渉がうざい。

なんだかクレヨンしんちゃんがいちばんしっくりくる。

[96. 匿名]

人それぞれ違うと思いますが、私は子供達が寝た後に絵がすごく細かい大人の塗り絵をやるのがリフレッシュになっています。
元々細かい作業が好きなので無心になれます。
主さんもなにかリフレッシュできる方法見つかるといいですね(^^)

[97. 匿名]

ヒトカラ良いね！今日仕事お休みだから行ってこようかなー？思いっきり歌ってスッキリしたい
大きい声普段出せないから、絶対ストレス発散にはなるよね

[98. 匿名]

>>20
男でしょ
でも、ホントに不快だよね

[99. 匿名]

>>37
ウルトラソウル聞きながらウォーキングするとスッキリする

[100. 匿名]

気晴らししたい気持ちはわかるけど、遊んでいると思われるとまた家族ももめそうだよね。
明らかに一人暮らし向けの気晴らし方法を提案している人もいるな～
やっぱり近くでちょっと景色の良いところにいって、景色を眺めながら
ちょっと軽めのアルコール飲料または好きなお菓子でも食べて、好きな音楽を聴くとかぐらいかな？
誰かも書いてたけど、ちょっとだけ気分が上がる。
ちょっとだけっていうのがミソかな？
パ～とやるのは、問題が解決してからかな？

[101. 匿名]

植物の手入れ。
元気ない日も枯れを葉とって水あげて葉水すると気持ちがスッキリする。

[102. 匿名]

ヒトカラで朝呑みしながら歌う、芸能人の無料イベント観覧、有料ライブ観賞

[103. 匿名]

エロい下着をつける。

[104. 匿名]

ひとりで海を見に行く。
お天気の良い日に、コンビニでビールとおつまみ買って海に行こう！ぼーっと海を眺めてると凄く気持ちの良い。ちょっとだけ心が軽くなる気がする。

[105. 匿名]

断捨離をすると、心も軽くなる。
新しい気持ちで行動できるかも。

[106. 匿名]

>>73新社会人になれたのに死にたいって何！どこにも選んでもらえなかった私からしたら腹立つ！まずは、そこで頑張れよ！

[107. 匿名]

会社でも嫌なことばかりあるよ～
自分に合った気晴らし見つかるといいね。
私は単純にお笑いとかバラエティ番組みたりしてる。笑うとすっきりするよ。

[108. 匿名]

どっちか１つ片付いたら一番の気晴らしになるのよね。

私は笑う事かな。
バカ笑い出来るとスッキリする。

[109. 匿名]

走る

[110. 匿名]

お酒を飲む。普段買わない高級品をおつまみにして。

[111. 匿名]

東京近郊なら高尾山オススメ
体使うと頭からっぽになってリフレッシュできるよ
主、就活頑張ってね(^ ^)

[112. 匿名]

神社行く！
自分に合うスッキリする神社あるのよ。
合わない神社もあるけどね。

朝に行くといい。

[113. 匿名]

>>106
それは選んでもらえなかったあなたに何か原因があるのでは…。悩みは人それぞれですよ。
実際に社会人になって辛いことは山ほどあります。

[114. 匿名]

実際私がやってることだけど１人でサイゼリヤで豪遊（笑）

ワイン、200～400円程度のつまみ数種類
まだ食べられるならメインでパスタやピザ、最後に〆のデザート
どんなに飲み食いして女性なら2000円行かないと思う

食べること、お酒がイケるならお勧めします

[115. 匿名]

主です。みなさんの優しいコメントに、昨日は泣き疲れて寝てしまいました…
今日は少し遠出をして、美味しいものを食べてきました！これから卒論に取り掛かります。

[116. 匿名]

>>115
主さん、真面目で優しい いい子なんだろうな
美味しいもので、パワーチャージできたかな( ´∀｀)

主さんが頑張ってるの見てたら、私も頑張らなきゃって思ったよ
卒論頑張ってね！
私も頑張るよ！

[117. 匿名]

>>20
あんたもなかなか下品だよw

[118. 匿名]

>>43
変な日本語

[119. 匿名]

好きな音楽流してぼーっとする！

[120. 匿名]

好きなもの食べて、お酒飲んで、好きなだけ寝るて、ダラダラする。

[121. 匿名]

家の中でのコスプレおすすめ！
服や見た目だけでなく、そのキャラの苦悩とかコンプレックスとか、闇の部分まで想像力フルパワーでなりきる！
自分に戻る頃にはスッキリしてる。

[122. 匿名]

なぜタイチ(笑)

[123. 匿名]

>>106新社会人なったって辛いことあるでしょ。就職できなかった自分が悪い

[124. 匿名]

やりたいことリストを書いて、少しずつ実行する

[125. 匿名]

>>5
なぜタイチ&あべみほ？