立ち直れなかったことありますか？

[1. 匿名]

生きてると辛いこといっぱいありますよね。
私は学生時代のイジメ→立ち直れた
大学で孤立して中退→立ち直れた
仕事でのパワハラ→立ち直れた

と、なんだかんだ立ち直ることができています。
ですが、自分で言うのもあれですがすごい真面目で考えすぎる性格なので、この先いつか立ち直れないことがやって来るのではないかと不安です。

皆さんは、立ち直れなかったことってありますか？

[2. 匿名]

立ち直れなくてうつになりました。

[3. 匿名]

がるちゃんでマイナス大量→立ち直れた

[4. 匿名]

[5. 匿名]

立ち直れなそう、、と思ったことが何度かあったけど、結局立ち直った！

[6. 匿名]

自分は何とかごまかしてやってこれたけど、
立ち直れなかったって、どんな状態になるの？

[7. 匿名]

姉の死

[8. 匿名]

ガル民の皆と話していたら自然と元気になったよ

[9. 匿名]

立ち直っているのかわからないけど、時間が経つことで慣れてきていることは沢山ある。ネガティブなせいか、落ちこんだりふとした時に、考え方の中にその時の気持ちが過ぎったりする。
過去のことなのに、今も怖いと思う時は立ち直っているのだろうか。

[10. 匿名]

飼ってた犬が死んだとき。今も思い出す。

[11. 匿名]

日ハムが開幕戦3表ですでに8点取られて負け確定なので立ち直れなそうです。

[12. 匿名]

ない。

[13. 匿名]

もう大丈夫だ！
あとは私を傷つけた相手に500倍返しだ！！

[14. 匿名]

立ち直った！って思うのに、ふと思い出してまた沈む事がある。

[15. 匿名]

2ヶ月前に彼氏にふられました。

まだまだ引き立ってて、どうやって立ち直ればいいのかわかりません。

35歳やし、この先の人生ずっと独りとしか思えない。

[16. 匿名]

15年一緒に暮らした猫との別れは今も引きずってるかも。猫は好きだけどもう飼えないわ。。

[17. 匿名]

立ち直れなかったらヤバい事になるんじゃないかな。ここで話し出来ないと思うけど。

[18. 匿名]

勃ち直りますよ

[19. 匿名]

ありますよね。1年間は引きずった。

[20. 匿名]

ママ友に嫌がらせされて、寝る時に死ね死ね言うほど落ち込んで、まだ立ち直ってない！

[21. 匿名]

幾らでもある、人のやった事＝ひと事にすればいい
自分が言い間違いした事やら小学生時代のミスはシャンプーしながら思い出してうわぁてなるけど。

[22. 匿名]

親の死で鬱になった

[23. 匿名]

発達障害発覚、不妊症発覚、婚約破棄が重なったとき
初めてﾘｽﾄｶｯﾄしたよ…。
次泣くときは嬉しいときにしようと思って生きてきたけど悲しい涙ばっかり

でも頑張るよ
卑屈な自分に飽きたから

[24. 匿名]

なう

[25. 匿名]

立ち直れなくて不眠症になって心療内科に通っています

[26. 匿名]

>>11
まさにＳＴＶの呪いが発動した感じ。
テレビ中継見るのやめたよ　笑

[27. 匿名]

元彼の結婚話を聞いてから立ち直れない
もう過去の人なのに吹っ切れない自分が本当嫌

[28. 匿名]

妹が父と風呂に入ること(*´；ェ；｀*)

[29. 匿名]

何を持って立ち直る。なのかがわからない。
子供の頃から色々あって、完全に心が晴れた事なんてない。
でも、鬱になっても生活はできたし、今生きてる時点で立ち直ってきたとも思う。

[30. 匿名]

お隣さんがデリケートかつ攻撃的な女性、帰りを待ち伏せして壁を叩く
鬱になります

[31. 匿名]

ガルちゃん始めたばかりの頃。
アンカー付けられて執拗に絡まれた挙げ句に在日認定されたとき。
どこの誰かも分からない人から罵られて何が何だか分からないくらいショックだった。

[32. 匿名]

浮気されたこと。
努力ではどうにもならない人を信じられない辛さ。

[33. 匿名]

今までは、辛いことあってもずっとじゃないから頑張ろうと思えた
でも今は辛いことがあると、
この辛さを乗り越えても
また別の辛いことがいずれ訪れるんだよなと思ってしまう
生きるって辛くないですか？
何で皆笑ってるんだろう
何で皆平気で子供産めるんだろう

[34. 匿名]

教室中に充満するほどの激臭おなら
私のせいにされて恋も青春も終わった

[35. 匿名]

旦那の不倫

急な残業とか言われると、もしかして…？と思ってしまう

まさに今がそう

[36. 匿名]

>>30
引っ越しすれば解決

[37. 匿名]

死産を経験したときは立ち直れなかったです。
引きこもりになって一年以上かかりました

[38. 匿名]

主さん、偉いですね。
全部めちゃくちゃ辛いことじゃないですか…( ；∀；)

私は会社の隠れパワハラで(私にしか分からないいじめ)
心を病んでしまい、半年近く休んでます…

どうやって立ち直れたのですか？

ここにいるがるちゃん民も
私なんかより辛い方が多いので
なんか励まし合える場になればいいな。

[39. 匿名]

高校生の時凄く好きだった彼氏と別れた時の絶望感は今でも忘れれない。自分の部屋で寝られなくてしばらくリビングで寝てた
まっ結局は立ち直ったんだけど

[40. 匿名]

男は帰れ

[41. 匿名]

前の職場での
パワハラがきつく
自分は人間としてダメだと
とことん追い込まれた時

営業前に過呼吸で倒れ
そのままやめた

たまに思い出して
きつくなる

[42. 匿名]

>>36
うん、あとすこし

[43. 匿名]

>>38
私はとことん
満足するまで
休みました

好きなことして
ダラダラと

ゆっくり休んでください

[44. 匿名]

立ち直れないと思ってもそのうち立ち直るもんだよ。
両親死んで、弟死んで、愛犬死んで、流産して、離婚して、そこまで立て続けに不幸続くとか前世で何やらかしたんだ私？って思うけど何だかんだ気づいたら立ち直って普通に生きてる。

[45. 匿名]

悲しみは減ったけど、そのせいでフラシュバック、パニック、過呼吸、安定剤服用なった。立ち直ったよりもトラウマになった。多分一緒これと付き合うしかない

[46. 匿名]

最初に（精神的に）倒れたのは二十代前半で激務の末リストラに遭ったとき
そのときは体も動かなくて寝たきりのようになって過ごした→数ヶ月したら少しずつ充電されてきて→社会復帰→無理する→また倒れる　をその後ずっと繰り返してる
重かったり軽かったり程度の違いはある
誰も頼れないから充電が足りなくても立ち上がらざるを得ない

[47. 匿名]

地方住みです。
都内の病院に父が入院していたので連休などは上京して会いに行っていたのですが、当時高校生だった私は連休の中日に彼氏とのデートを優先して帰りました。
また次の連休に行く予定だったんですが、連休が来る前に容態が急変し3日昏睡状態ののち他界しました。
なんであの時彼氏とデートを優先してしまったのだろうと後悔でいっぱいです。
11月の連休がくるたびに悔やんでいます。

[48. 匿名]

正に今、そんな状態。そもそもの家庭環境も悪くて、親に頼ったり出来ない状況なんだけど、私は私なりにコツコツ働いて素朴な生活をして微々たるお金を貯めていた独身←４３歳なのですが

自分も悪いとは思ってるのだけど

男に貢いで全残金６０万になった。
そして男は音信不通。笑うよね

まじで詰んだし
もう全ての人生終わりにしたいよ。

[49. 匿名]

親が修学旅行の積立してなくて、学費さえ遅れていて、家に帰ると電気が止められてた。
友達には「なんで修学旅行行かないの？」だし、学費については担任に呼び出されて「これだけ遅れてますが？」と問い詰められた。

苦しくて高い建物を探して飛び降りたくなったな。

[50. 匿名]

死産して3年経ち日常の生活は送れていますが、完全に立ち直ることは一生できないと思います

[51. 匿名]

今までも色々あって乗り越えて立ち直ってきたけど、今は離婚調停から旦那にストーカーされもうかなりいっぱいいっぱい。
なんとか踏ん張ってきたけど今最強に滅入って意味もなく涙が出るし鬱っぽくなってる。
最強の試練だけど、立ち直って乗り越えたい。

[52. 匿名]

立ち直るっていうか抱えながら生きてる感じ
生きていかなきゃいけないから
時間を掛けて事実を受け止めて受け入れて生きていく

[53. 匿名]

SNSで、あること無いこと無いこと噂が立ち、真に受けたバカどもに駄目な奴認定されたり恫喝されたこと。

[54. 匿名]

嫌がらせ受けたの今でも引きずって安定剤ないと平常心で居られない
ヒステリックな中年おばはんキライ

[55. 匿名]

会えると思ってたのに、無理だって。やっとこの気持ちから、解放されると思ったのに。くそー辛い。
私が悪いの？なんでこうなった？気持ちが入ったり来たりする。また買い物しちゃったよ。

[56. 匿名]

辛い時期あったはずだけど思い出せない
立ち直れてるからだよね。
これから立ち直れない程の出来事って
母親の死だけだと思う。
他の家族は結構どーでもいい

[57. 匿名]

>>30
自分に非がないなら 倍返しで 壁叩く‼️

[58. 匿名]

生きてると楽しい事より苦しい事辛い事の方が忘れられないんだよね。
立ち直ってはいないけど死ぬ勇気もないからただ一日一日を過ごしてる感じ。
立ち直らなきゃって思ったりするのさえ面倒。

[59. 匿名]

結婚を考えてた彼に28歳でフラれたこと

[60. 匿名]

立ち直れたってコメントに勇気づけられた。
ありがとうガルチャン民
私も頑張って立ち直ってみせるよ。

[61. 匿名]

>>44
あなたお強いですね。
私のことなど大したことなかった。

[62. 匿名]

逃げたって良いじゃん。のらりと行こうぜ！

[63. 匿名]

とりあえず生きてはいるけど、立ち直れた立ち直れないの境目ってなんだろう。
失恋とか、パワハラとか、未だに嫌な気持ちを引きずってて、前向きになれないのは立ち直れないってことかな。

[64. 匿名]

流産。
周りの友達は皆普通に妊娠出産しているのに私は2年掛かった上にまさかの流産。
予定では今月の桜の季節に生まれる予定だったから未だに立ち直れてない。
また赤ちゃんお腹の中に戻ってくるかな。

[65. 匿名]

今転職活動中で、希望の会社に落ちたこと。
他に受けた会社と違って、なかなか立ち直れてない。
面接であぁ言えば良かった、こう言えば良かったって後から後から出てきて悔いが残ってるので、結局はやりきれなかった自分が情けなくて腹がたって許せないでいるせいか。

[66. 匿名]

昨年本当にやばかった。DV、別居、夫からの嫌がらせ、弁護士通い、離婚、引っ越し、親戚の死、今まで一度も喧嘩したことない親友との不仲、自分の体調不良、職場のパワハラによる転職。全部かぶった。もうだめだと思った。

ところがどっこい！今はめちゃくちゃハッピー！離婚して新しいときめきが見つかったし、新しい職場は自分にぴったり合ったし、引っ越し先は快適、親友から連絡がきて仲が復活、新しい友達もでき、ついでに給料もあがった！去年をほぼ丸ごとひっくり返したかのような2018年の始まりです。いやー諦めないでいるといいことあるよ。みんな大丈夫。メンタル弱々人間の私でもなんとかなったよ。しくじりは人を強くします。

[67. 匿名]

急に不安定になるとすぐに立ち直れなくなる。
今さっき髪乾かしてたら急に不安定になったし、自分でもよくわからないタイミングで不安定になるから困ってる。
生理終わりかけだからかなぁーホルモンバランスなのかなぁ

[68. 匿名]

今です。
この発言したら、きっとこうなってああなって、周りにはこんな誤解されたり引かれたりするんだろうなぁって予想つくけど、それでも辛いって発言してしまうくらい、辛いです。

[69. 匿名]

ある人から立ち直ることが全てじゃないよ。
立ち直らなくても大丈夫。引きずりながら新しく歩き出す事も大切。と言われて凄く気持ちが晴れました。

[70. 匿名]

>>65
私も面接で悔いがあって落ちた後に人事の方宛に面接のお礼と面接での思いを書いた手紙を出しました。
後日連絡があり採用されたよ。
後悔があるならその思いを伝えてみるのもいいかもしれません。
たとえ結果が変わらなくても気持ちがスッキリするかも

[71. 匿名]

>>64

私も全く同じです！！
妊活から2年でやっと授かったと思ったら流産。
今頃出産の予定でした。
いつか無事に出産するまでは立ち直れませんよね。

[72. 匿名]

裏切り
人をよく見るようになった

[73. 匿名]

親の虐待とか、パワハラとか、遊ばれてやり逃げされたとか、まあそれは立ち直ったよ。でも人を傷つけてしまった、しかもそのまま死なれてしまった(末期がんだった。私はそれを知らなかった)。これは立ち直っちゃいけないというか、もう自分は幸せになったり笑ったりしちゃいけないんじゃないか、という思いで生きてる。

[74. 匿名]

人間関係疲れるから「自分が正しい！」と思うのやめました。

いろんな苦労話を聞いて「自分の悩みは大したことないんだな～」と思えるのもいいかも。

親に捨てられて施設で育った話とか、戦争で仲間を見捨ててしまった話とか、いろいろあると思います。

そのためにはいろんな出会いがあるといいですね！！

[75. 匿名]

>>73
皮肉なものでそういう考えができるようになるとちょっとしたことでもしあわせを感じられるようになるんですよね。

人生ってフシギ…

[76. 匿名]

>>70
コメントありがとうございます。
そういうこともあるんですね。
時間を置いて、また来年その会社の求人があったら応募しようと思ったんですが、その前にやれるだけやってみようと思えました。
どうもありがとうございました。

[77. 匿名]

>>75
そうでしょうか・・・。幸せを感じること自体に罪悪感、もう生きてることでさえ罪悪感を感じてしまう。
でも、レスありがとうございます。

[78. 匿名]

今すごくかっこよくてアタックしようとしていた男性が私の知り合いの女の子とラーメン食べに行ってて、ストーリーに上がってたんです。なんか意味深な文も載ってて…そんな好きなわけじゃないと自分では思っていたけど、涙が止まらない。悲しい。悔しい。立ち直れないかも。もう恋はできないかも。

[79. 匿名]

上司のパワハラに耐えられず1年未満で会社を辞めた
心身ともに疲れ果てていたので数ヶ月休養し、いざ就活を始めた頃には既に遅く
面接を受けても短期間で辞めたことと数ヶ月の空白ばかり突っ込まれ、仕事が決まらない

今まで生きてきて大抵のことは何とかなったけど今回は詰んだと思う

電通の事件がニュースになってたとき、自殺するくらいなら会社辞めようと思わなかったんだろうかと思ったけど、今ならわかる気がする

[80. 匿名]

今まさに！
旦那がインスタやってるの隠してるんだけど、さっきこっそり覗いたら
私が旦那にあげたバレンタインのチョコの写真あげてて、チョコ嫌いって書いてあるし

旦那の誕生日に用意したケーキとシャンパンの写真には、貰い物のケーキ、シャンパンはマズイだって

こりゃ嫁はいない事になってるし、性格悪過ぎやろ。
立ち直れない

[81. 匿名]

下にもトピあるけど、親関係は凹むよね
相続で揉めそうなんだけど
普段の生活で精一杯なのに、なんでまた厄介ごとが降ってくるんだよ。。って
まぁ、法律に則って主張するし、それを決めたのは自分なんだけども

[82. 匿名]

嫌がらせとか精神的なことなら立ち直れるけど、病気のときは身体が弱ってるから中々立ち直れない…

[83. 匿名]

育休中で職場の人に子供を見せたとき独身37歳バカ女睨み付けてきたとき

[84. 匿名]

>>66 さんのコメント見て勇気出ました。
今別居中で離婚するか無理矢理でも再構築するか悩んでます。
離婚してどん底でも後は這い上がるだけですもんね。
愛し合って結婚した相手と憎しみ合ってる今、毎日本当に辛くて苦しいです。
不倫相手と旦那の二人に危害を加えてしまいそうなほど憎いです。
前向かないとだめですね。怖いけど。

[85. 匿名]

すごく辛い事や悲しい事を経験した人って人間的な深みとか味が出る気がする
何もせず薄っぺらい人よりカッコいいし応援したくなる

[86. 匿名]

もう彼氏が亡くなって3年経つけれど立ち直るが分からない。
着てたYシャツ抱きしめたり、大好きな物作って待ったりするけれど帰って来ない。
認めたくない気持ちのまま、ただ生きてる。

[87. 匿名]

まさに今だ
理不尽な退職
私を退職に追い詰めたやつらは皆痛い目にあってほしい
悔しくて悔しくてしょうがない
なかなか切り替えられない

[88. 匿名]

今がそんな感じ。
何やっても上手くいかない。
ほんとに死んじゃいたいと思う毎日辛い。

[89. 匿名]

>>66
自分的に厄年とか関係してると思う？前厄後厄とかでも
それだけ続くのって、と思って
私もいい年になってそういうのが気になってきたから気になった

[90. 匿名]

ペットの力を200パーセント借りて立ち直ってきたから飼い猫に何かあったらと思うと。もうとにかく可愛いを毎日連呼して感謝を伝えてる。

[91. 匿名]

厄年って何なのか悟った。現実を受けとめる力が伴うのがアラサーぐらいだから30才には世間の冷たさや現状が猛攻撃しかけてくるという意味だ。

[92. 匿名]

皆さん偉いですね、なんか勇気貰えました。
私も立ち直れるように頑張ります。

[93. 匿名]

旦那の不倫。
今は再構築中でもう半年も前のことなのに。
いまだにフラッシュバックして泣きながら眠りにつく日がある。
子供2人もいるのに弱い母親で申し訳ないけど、もういっそ死んでしまいたいと思うときがある。

[94. 匿名]

保育所から高校まで受けてきたイジメ。
心をボロボロにされました。
一生消えないトラウマもできました。

精神科通いながら安定剤飲んで生活しています。

[95. 匿名]

2年前、契約社員で大手企業の子会社に入りました。
そこで直属の上司からのパワハラにあった結果、半年後鬱のような状態になり、パワハラのことを何も言えず、首を吊ったけど、失敗。
そのまま、会社に何も連絡が出来ず、退職しました。

今だに立ち直れません。
こんな状態を誰にも言えず、友達にもほとんど連絡出来なくなりました。
それまではバンドが唯一の趣味だったのですが
気力がなくなり、バンドはやめました。
もはや生きる意味がないように感じます。
人生に虚しくなって、たまに泣いてます。

状況は其々違うと思いますが、みなさんの立ち直った話、参考にさせて下さい。

[96. 匿名]

頑張らずに頑張れ

亡くなった父が言ってた言葉です。
祖母、父、友達の死が重なって、支えて欲しかった彼氏にも振られてもう絶望しかなかったけど、この言葉を思い出しながら何とか生きてます。

[97. 匿名]

今がそんな感じ
何もかもうまくいかないし
パートの人間関係も辛い
お金の遣り繰りも嫌になってきた
こんな時間迄眠れなくて
どこから手をつけて良いのか分からない
立ち直れる気がしない

[98. 匿名]

自分の仕事を差し置いて、育つまでの辛抱と頑張って仕事を後輩に教えたのに、そろそろ自分の仕事ができると思った頃、後輩がするべき仕事をしたくないとわがままを言われた。自分の仕事をする時間もなければ成績も上げれず、更にもっと仕事ができないアルバイトが入ってきた。上司はいるが仕事をカバーしてくれない発達障害ぎみの人、局長も話を聞くだけで、何もできない無能な人に変わり、最後は心が折れた。

[99. 匿名]

まずは1年前の旦那の浮気
リストカットして、ご飯食べれなくなって、誰も信じれなくなって、今でも旦那を信じきれてない自分。

義両親
旦那の悪いとこを言ったらそれを文句と言われた
その場が終わったら義父が必ず旦那に電話かけてきて、私の事をいう。

仕事
2月に入ったばかり。失敗する事もあるけど、何かあった時は絶対私のミスだと言う。言われた通りやったらこうじゃない、違うという。5人の職場で2人に言われる。気にしないでやってるつもりだが、さすがにきつい

全てにおいて立ち直りきれません

[100. 匿名]

今の現実が立ち直れるか不安です

ゴールが見えない闇に入ってる感じですが、負けたくない気持ちも有ります

はっきり言って、その日暮らし状態。
どこに相談すればいいのかも分からない

[101. 匿名]

>>18 ずっと萎んでろ