小腹が空いて時間もない！手っ取り早く何を食べますか？

[1. 匿名]

私はバナナが最強！と思ってます。
でも、いざって時にバナナが無いこと多く、みなさんの意見を参考にしたいです。
何を食べますか？

[2. 匿名]

納豆ご飯

[3. 匿名]

カロリーメイト

[4. 匿名]

カロリーメイトを常に持ってるからそれ！

[5. 匿名]

白米！

供がなければの塩でもいける

[6. 匿名]

蒟蒻ゼリー

[7. 匿名]

りんごのケーキ焼いたりする！わら

[8. 匿名]

TKG

[9. 匿名]

ナッツ、チョコレートとか？

[10. 匿名]

おにぎり

[11. 匿名]

[12. 匿名]

ウィダー、冷蔵庫に１つ入れてる！
寝坊もしがちだからwww

[13. 匿名]

[14. 匿名]

カロリーメイトだったらある程度の期間置いておけるから良いね。

[15. 匿名]

定番ですがウィダーインゼリーとか飲むカロリーメイトとか

[16. 匿名]

魚肉ソーセージ

[17. 匿名]

おにぎり！

[18. 匿名]

りんご

[19. 匿名]

魚肉ソーセージ

[20. 匿名]

卵かけご飯

[21. 匿名]

カップラーメンです。

[22. 匿名]

ちくわ

[23. 匿名]

コンビニのパン

[24. 匿名]

一本満足バー。

[25. 匿名]

食パン
チーズ乗せて焼いたり、即席のポタージュ作ってつけて食べたり

[26. 匿名]

>>7
？

[27. 匿名]

牛乳

[28. 匿名]

かまぼこ
板のままかじりつく

[29. 匿名]

ふりかけご飯

[30. 匿名]

甘すぎないクッキーを常においてある
チョコとかは糖質気にしちゃうから(泣)

[31. 匿名]

外にいる時なら市販の菓子パンかなー
家にいる時は冷蔵庫漁って、そこら辺にあるものを食べる(笑)

[32. 匿名]

ゼリー飲料

[33. 匿名]

餅

[34. 匿名]

アーモンドチョコレート

冷蔵庫に入れてる

[35. 匿名]

カロリーメイトのチョコが好き

[36. 匿名]

ウイダー

[37. 匿名]

寝る前に必ずお腹が減ります。
なので野菜ジュースを１杯ググッと飲んで歯磨きし直して寝ます～

[38. 匿名]

おせんべい、チョコパイとかずしっとしたお菓子、菓子パン

[39. 匿名]

最近は冷凍パスタを冷凍庫に常備するようになった。昔よりモチモチでおいしくなってる。

レンジで五分とかかかるけど、カップ麺もお湯沸かしたら結局時間がかかるため。

[40. 匿名]

時間がないんならお菓子で済ましちゃう
オニギリとかは握るのに時間かかる！(笑)

[41. 匿名]

>>28
ワイルド～
しかし、このトピ参考になる～

[42. 匿名]

シリアル

[43. 匿名]

ゆで卵

[44. 匿名]

月餅………カロリー高いけど

[45. 匿名]

>>42
私も牛乳とシリアル用意してた！子供が急にお腹空く時に使える

[46. 匿名]

焼きおにぎりをいつも冷凍してる友達がいました。

[47. 匿名]

ゆで卵があれば最強！だよね
バナナもあれば最強！
なければ…
チーズとかどうかな？

[48. 匿名]

コンビニのおにぎり大好き！

[49. 匿名]

チーズとかヨーグルト、とナッツ

[50. 匿名]

我が家はみそ汁が常にあるので、みそ汁に生姜とかして2杯くらい飲む！！！！w

[51. 匿名]

具なしのお雑煮

[52. 匿名]

トマト

[53. 匿名]

>>7
「わら」 とかいまだに使ってるんだね

[54. 匿名]

市販のスープ春雨シリーズの辛いやつ
お湯注ぐだけ～♪

[55. 匿名]

ちくわ

[56. 匿名]

ゆで卵は、あんまり常備してないよね！

[57. 匿名]

本当に何もないときはお茶をがぶ飲みする

[58. 匿名]

ゼリー飲料

[59. 匿名]

飴ちゃん

[60. 匿名]

>>51
具なしは
雑煮されてないー！（笑）

[61. 匿名]

海苔に納豆巻いて食べる。

[62. 匿名]

今、空腹で
冷蔵庫に何も入ってないから考えてる…
乾パンがあった！！！
非常食だけど、非常時みたいなもんやわ！
これ食べる！
忘れずに補充もしておくね。

[63. 匿名]

>>28
うちのお母さんも私達がいないお昼とかにそれをやってるって聞きました笑

[64. 匿名]

ちくわ

[65. 匿名]

チョコパイは食べだしたら止まらないのだ･･････

[66. 匿名]

ちーかま

[67. 匿名]

豆乳、甘酒、プロテインを混ぜて飲む。
筋肉量を落とさず脂肪のみを落としてリバウンドしにくいし、ファスティングにも向いてるから、置き換えにもいいよ！
小腹が空いた時のおやつとしても、美容にいいから気兼ねなく飲める！
そして普通に美味しい。

[68. 匿名]

バナナにはかなわないけど急いで支度する間に餅を焼いて
しょうゆつけて食べる。
もうちょっと余裕あれば味噌汁も作ってお雑煮。

[69. 匿名]

ヨーグルト
そのままスプーンで

[70. 匿名]

>>1
主です。
みなさんの意見、とても参考になります。
そして私もカマボコを板ごと、かじりついてみたいと思いました。
みなさんありがとうございます！！

[71. 匿名]

味噌汁にご飯入れて一味かけて食べる！
めちゃ好き！

[72. 匿名]

ゼリー

[73. 匿名]

震災の時、味噌をお湯で溶いて飲んでたなぁ
麩か、乾燥ワカメを備蓄しておけば良かった！

[74. 匿名]

ゴハン マヨネーズ 塩昆布を混ぜる。
美味しいよ

[75. 匿名]

本気の空腹で時間がないときはプチトマトとサラダチキンとバナナかぶりついてます。
小腹程度ならお茶飲んでしのぐ。

[76. 匿名]

餅と味噌と魚肉ソーセージ買いに行きたくなるトピ

[77. 匿名]

>>76
だよ、だよ！
魚肉ソーセージは今日必ず私も買う笑

[78. 匿名]

家にいるなら冷凍パスタ。
レンジかけてる間に他の事するw

[79. 匿名]

ちくわかじってた

[80. 匿名]

ウインナーをチンして食べる

[81. 匿名]

コンビニの肉まん、ピザまん

[82. 匿名]

ラップにおかまのご飯のせて
適当に握って塩ふってたべる。
洗い物だしたくない。

[83. 匿名]

本当に時間がないときは家では何も食べず、 通勤中にこっそりクッキーとかグミ食べて終わり笑

[84. 匿名]

たまごかけご飯は納豆ご飯がバランス良さそう

[85. 匿名]

ちくわ

[86. 匿名]

トピずれかもしれないけど、昔胃潰瘍になった時通院しながら働いてたけど、お腹が空くと痛みが出るのでポケットに一口サイズのクッキーとかを忍ばせて、こっそり食べながら仕事してました。

[87. 匿名]

紙パックの豆乳。
外でも人目気にせずどこでも飲めて便利。

[88. 匿名]

飴とかキャラメル。

[89. 匿名]

スニッカーズ
即効性バツグン

[90. 匿名]

甘酒飲みます。アルコール、砂糖無しのやつ。（砂糖不使用でも自然な甘さがあります）凄く良いですよ

[91. 匿名]

小鍋にお湯250ml沸かして適当にめんつゆをブシューっと入れ、うどんを投入。すぐ使えるよう冷凍してある舞茸と三つ葉を投入し、仕上げに卵でとじて完成！4分くらいで出来ます！舞茸と三つ葉を入れるだけでものすごくおいしくなる！！

[92. 匿名]

枝豆いいですよ！コンビニで買えるし、冷凍食品でもあります。

[93. 匿名]

納豆ご飯か、永谷園のお茶漬けか、昨晩の残りの味噌汁で作ったおじや。しあわせ。

[94. 匿名]

バランスよく…

[95. 匿名]

プロテイン！
ザバスのヨーグルト味とココア味
結構おいしいし、ビタミンとタンパク質とれる
常にストックしてます

[96. 匿名]

お菓子なら、ぐーぴたかソイジョイ。
パンなら、五個入りの小さいあんぱんが入ってるやつの一個とか。
夜中に小腹空いたら、納豆だけを食べる。

[97. 匿名]

じゃがりこ
一人暮らしなので非常食がわりに常備してます

[98. 匿名]

手作りおからクッキー、ナッツ類、飴、糖質オフ水羊羹を常備してます。

[99. 匿名]

オートミールを常備して置くと便利です。

[100. 匿名]

スライスチーズ

[101. 匿名]

バナナも家にあるけど、他に家にあるのは
粉末のコーンスープ。それかココア。

[102. 匿名]

冷凍パスタ

[103. 匿名]

食パン焼く。

[104. 匿名]

切り餅レンチン、きな粉かお醤油かその時の気分で。
個別にパックされてるやつ、賞味期限一年以上あるし非常食になるから常備してる。

[105. 匿名]

カップラーメン

[106. 匿名]

豆腐
冷奴、湯豆腐、お茶漬けにしたりチーズ乗せてチンして醤油かけたりとその時の気分でアレンジする

[107. 匿名]

このトピのおかげで小腹が空いてきた。