食欲がない時の夕飯

[1. 匿名]

インフルエンザにかかって3日。体調は少しずつ良いものの、まだ食欲が無く何を食べようか迷っております。皆さん、食欲ない時は何を食べてますか？

[2. 匿名]

食べないです

[3. 匿名]

うどん

[4. 匿名]

うどぅ～ん

[5. 匿名]

うどん

[6. 匿名]

豆腐

[7. 匿名]

食欲がない時がないのに開いてしまった…

[8. 匿名]

雑炊

[9. 匿名]

アイスとかゼリーとかヨーグルトとかじゃダメ？

[10. 匿名]

自分だけなら
アイス。これなら食べれる！

[11. 匿名]

おかゆ

[12. 匿名]

脱水しないように塩分のある飲み物(うどんのスープや電解水)を飲む

[13. 匿名]

>>1
先ずは果物とかから
イチゴ食べたり
後 胃に優しいお粥とか

[14. 匿名]

お粥。
卵入れて薄味で作って食べます。

[15. 匿名]

そうめん

[16. 匿名]

ヨーグルトとか、ゼリーとか

[17. 匿名]

たまご粥

[18. 匿名]

ざるそば

[19. 匿名]

[20. 匿名]

私もインフルと診断された帰りにこれ買って食べた

[21. 匿名]

桃缶。
これをあなどってはいかん。
昔から具合悪い時に出てくる理由がわかる。

[22. 匿名]

おじやか煮込みうどん

[23. 匿名]

熱が高いならアイスおすすめ
カロリーも高くて口当たりも良いし味も甘いから高熱で舌がバカになっていても味が分かるよ

[24. 匿名]

以下うどん、おかゆが続きます

[25. 匿名]

ウィダーインゼリーみたいなやつ
喉痛すぎて飲み込むのもツライ時に助かった

[26. 匿名]

無理して食べずに、水分だけとる

[27. 匿名]

出典：www.annyshop.jp

[28. 匿名]

食べないでポカリを飲むだけにする。

[29. 匿名]

バナナとヨーグルトとポカリ
風邪で食べれないとき大体これ
落ち着いたらうどんとか雑炊とか

[30. 匿名]

ポカリスゥエットで水分と点滴の代わりになる

[31. 匿名]

食欲ないなら無理しなくていいと思うけど…少し体力落ちて栄養とりたいなら
少なめでもチョコとか飴はすぐエネルギーになるからいいよ、と小児科の先生には聞いたよ。

[32. 匿名]

インフル3日目くらいの時はウイダー飲んでたよ
お大事になさって下さい

[33. 匿名]

取り敢えず豆乳だけ飲んで済ましたり

[34. 匿名]

ゼリーとポカリ

[35. 匿名]

ビックマック

[36. 匿名]

・炊飯器で作ったお粥と梅干
・ぬるま湯で3倍くらいに薄めたアクエリアス
・桃のゼリー

炊飯器でお粥作っておくと、
40分くらいで勝手にできあがるし火を使わないから病気の時安心。

[37. 匿名]

マロニーたっぷりで野菜鍋。
ポン酢でさっぱり。

[38. 匿名]

ゆかりごはん。

[39. 匿名]

そうめんとか、卵かけごはん

[40. 匿名]

食欲無いのは胃腸も本調子じゃないって事だから、あまり無理して食べてももどすよ…

[41. 匿名]

食べない

[42. 匿名]

温かくて甘いもの
ホットココアにお汁粉ぜんざいくず湯

[43. 匿名]

多少の食欲は出てきたけどいつものような「食欲がない」ってこと？
現状で全然「食欲がない」ってこと？

それによってアドバイス違う。

[44. 匿名]

誰か作ってくれるの？

インスタントのお粥が簡単で助かったってインフルエンザになった人が言ってたよー
フルーツとかスープとかも食べやすいし栄養になるかな

お大事にね

[45. 匿名]

ヤクルト

[46. 匿名]

うどんとかの麺類

[47. 匿名]

お湯に冷凍ご飯を入れグツグツと煮て梅干しをのせたお粥もどきを食べます。
根性ないので、復調の途中ではそのくらいしかできないっす。

[48. 匿名]

食欲がないとか（笑）
あなたＡ型さんなのね

[49. 匿名]

無理に食べないで、水分補給をしっかりする。

[50. 匿名]

湯豆腐

ポン酢に薬味はネギ、練り生姜、胡麻とかで
柔らかくて喉越し良いもの食べる

[51. 匿名]

食欲ないなんてうらやましい
市販の薬飲めばなんでもすぐ直る健康体なので、食欲ない時なんてないデブです

[52. 匿名]

私も月曜日からインフルエンザです。まだシンドイ。
夜は豆乳鍋の素に野菜を入れてスープにします。
インフルエンザ辛いですね。

[53. 匿名]

おうどん！あんかけ卵とじとか鍋焼！
それもだめならフルーツ系やヨーグルト、ゼリー。
それまただめならポカリかアクエリ！！

[54. 匿名]

体調悪い時の食後の歯磨きがしんどい

[55. 匿名]

何があっても食欲はある。ないなんてうらやましい。でも病気ならカロリーとった方が良いからアイスクリームかな。

[56. 匿名]

お茶漬けやたまご雑炊みたいな軽いご飯系か、ブロッコリーなどの蒸し野菜。その時の気分で。

[57. 匿名]

インフルのみなさんが早く良くなりますように

[58. 匿名]

熱が出ると全くご飯を食べなくなるうちの妹は、バナナとヨーグルトと塩味のソフトせんべいだけは何とか食べてました

[59. 匿名]

ポカリスエットのペットボトルにオロナミンC一本を混ぜる。それをスプーンですするように飲む。かかりつけの先生に教えてもらいました。
元気モリモリになるよ♪

[60. 匿名]

スイカって良いらしい。
高齢者で食欲が無い人でもスイカだけは食べれる人が多く、病院の先生いわくスイカも食べられなくなったら、いよいよかと･･･言ってた。

[61. 匿名]

野菜スープ

冷蔵庫にある野菜とかハムとか10種くらいをちょっとずつ入れる。
食欲なくても、なんとなく栄養あるものをって思ったら、切って煮るだけだから楽ー

[62. 匿名]

食欲ないのに無理して食べても
胃腸に負担をかけるだけ。

空腹になるまで水分以外とらない。

[63. 匿名]

その時食べたいものを食べる

[64. 匿名]

じゃがりこ

[65. 匿名]

主です。まさか採用されていたとは！皆さんコメントありがとうございます。自分は食欲ないのですが一歳の娘がそこそこ食欲あります。娘むインフルなんですがね( ˊ°_°ˋ )なので結局自分はトマトとヨーグルト食べて娘には焼きそば作りました(•'-'•)

[66. 匿名]

昆布茶で作るお茶漬け美味しいよ。
私も食欲ない時これ食べます。漬物や塩昆布、梅干しなんか乗せたらご馳走ですよ。胃に優しくて美味しい。

[67. 匿名]

>>65
食欲あってもインフルなら胃に優しいものの方が…
麺類ならせめてうどん

[68. 匿名]

りんご。すりおろしたりして。熱があってもたべやすかった。

[69. 匿名]

100パーセントジュース