ダイエット器具で痩せたことありますか？

[1. 匿名]

下半身デブでなにかダイエット器具買いたいと思っています。

ダイエット器具で痩せたことある方いますか？

[2. 匿名]

ないです。

[3. 匿名]

ない

[4. 匿名]

ない。
なぜなら続けられないから。

[5. 匿名]

ないよ。
金の無駄使い。

[6. 匿名]

お金かけずに痩せれるから器具買うお金で健康的な食事すればいいよ

[7. 匿名]

セックスすると汗かくよ
普段使わない筋肉も使うしオススメ

[8. 匿名]

ランニングマシーンって実際どうですか？
痩せますか？
外走るにしても、夜道は危ないし子供残すのも怖いし…

[9. 匿名]

デブは一生デブって言われて死ぬ気で20キロ痩せた。

[10. 匿名]

ジムへいけ

[11. 匿名]

無い。買った機具全部売りました。
夫がジムに通いはじめて痩せました。

[12. 匿名]

[13. 匿名]

ステッパー？みたいなやつで脚痩せしたよ。
毎日音楽聴きながら10分くらい踏んでたら細くなった。

[14. 匿名]

出典：ecx.images-amazon.com

これで腹筋すると腰を痛めないので良いです
買ってよかった

[15. 匿名]

高校卒業～大学入学まで毎日一時間、自転車漕ぐやつを、サウナスーツ着て暖房つけて汗かきまくって8キロ痩せた
食事制限もしたけどね
若いから成功したんだろうけど
今は同じ方法で痩せられないだろうな…

[16. 匿名]

足踏みみたいなやつ。
毎日欠かさずやって痩せた。継続が大事。

[17. 匿名]

値段の高いジャージ買って元取ってやるって気持ちでウォーキング
主さんがお金持ちなら効果ないけど私は一万円ので効果出た

[18. 匿名]

ねえ

[19. 匿名]

>>14
洗濯物干しになりそう

[20. 匿名]

何しても痩せなかった。ジムもだめ。
糖質制限ダイエットで１ヶ月で五キロ痩せた。３ヶ月キープしている。

[21. 匿名]

踏み台昇降用の台よかったよ
雑誌とかでもいいんだろうけど丈夫度が全然違う

[22. 匿名]

レッグマジックをひたすらやりまくったらウエスト、お尻、脚が細くなりました。ただ、結果出たら満足して制服掛けになっちゃった。で、またやろうかと思ってる！春休みだし！

[23. 匿名]

なるほど。
とりあえず夜のおやつやめて歩くわ、暖かくなってきたし。
4キロ痩せる。

[24. 匿名]

>>20
私は半年キープして、また戻ったよ

[25. 匿名]

確かに騎乗位は脚、腰しんどくなるw

[26. 匿名]

レッグマジックと有酸素運動と踏み台昇降で7キロ痩せました‼
すごく辛いのでちゃんと続ければ痩せると思います。

[27. 匿名]

ない。
場所ばかりとるからこの前ランニングマシン捨てた。粗大ゴミの料金も結構かかった。無駄な金を使ってしまっただけだった。

[28. 匿名]

三本ローラー
ママチャリでも大丈夫かは分からないけど

[29. 匿名]

無い。
ランニングが一番効果あった。身体全身引き締まるし、肌も綺麗になった。

[30. 匿名]

踏み台買った
続けたら痩せたよ

[31. 匿名]

何でも続ければ痩せるよ
エアロバイクで3キロくらい痩せた

[32. 匿名]

ダイエット器具じゃないけど、ホームセンターで踏み台買って踏み台昇降テレビ見ながらしてたら痩せた
折り畳んで片付けられるしオススメ

[33. 匿名]

器具使わなくても、テレビ見ながら足首回してるだけで引き締まるよ。

[34. 匿名]

ダイエット器具で痩せないー！って言ってる人って続けないかそれ以上食べてるだけだよね

[35. 匿名]

腰を捻るタイプのステッパーで
太股、おしりの
セルライト消滅しました

[36. 匿名]

踏台は雑誌で作った台だと安定感ないよね、やっぱり買おうかな。
とりあえずダイソーの踏台にしようかな。
もちろんダイソーまで歩くわw

[37. 匿名]

レッグマジックやってたころ脚細かったし、
フラフープやってた時はウェスト細かった

[38. 匿名]

ダイエットに終わりはないなって本当痛感する

[39. 匿名]

足踏みするやつステッパーって言うのかな？を毎日してます。
手持ちのスキニーのおしり部分が緩くなってきましたよ～。
昔買ったレッグマジックもあるんだけど、物が大きいし子供いたらスライド部分に手を出してきて怖いから小型のステッパーが大活躍です。
夜、旦那がいる時は階段の登り降りを往復20回も加えてます(^^)

[40. 匿名]

必ず、部屋のオブジェになる。
使うの最初だけ。

[41. 匿名]

母がコアリズムのＤＶＤで腰が細くなってたｗ
ほんとに毎日がっつり数時間やってたよ。逆にあれでやせないほうがおかしいかも。

[42. 匿名]

ちゃんと毎日続ければ痩せるよ
レッグマジックで足めっちゃ細くなった
ダイエット器具って言っても結局本人のやる気だよ、EMSみたいなの除けば全部運動してるのと変わらないもん

[43. 匿名]

ステッパー。
海外ドラマ1話分(40分)くらい。
ダンベル持ってやると、二の腕細くなるよ。

[44. 匿名]

縄跳びで痩せたよ！
サウナスーツは着用してたけどね。
約半年で８㌔痩せた！

[45. 匿名]

>>35
捻るタイプのステッパーなんてあるんですね
知らなかった、欲しい！

[46. 匿名]

>>8
外を走るなら旦那と子供が寝てる早朝がおすすめだよ！
ランニングはマジで痩せる。

[47. 匿名]

マンションですが、
普段、上下左右の部屋の生活音全然聞こえないに、毎朝7:00に「ガーーーっガーーーっガーーーっ」って確実にレッグマジック使ってる音が10年以上聞こえます。
そんなにいいなら私も欲しいと思ってますが、音が下の階に聞こえると思うので買えずにいる。

[48. 匿名]

ボディーブレードって覚えてますか？
棒をブンブン振るやつです！
あれと、腹筋背筋、ストレッチ、食事制限など組み合わせて７㎏痩せました。
二の腕が太くなるんじゃないかと心配でしたが、ちゃんと細くなりました。
中腰で振ると太ももにも凄く効きます！
やはり継続することが大事ですね…

[49. 匿名]

>>47
名古屋市の方だったらごめんなさい。
自分かもしれません。

[50. 匿名]

レッグマジックサークルを何日かやったら痩せる前に腰をひどく痛めました
腰痛持ちの人は気を付けた方が良いかも

今はのんびり踏み台昇降やってます
ちょっと太もものあたりが引き締まったような

[51. 匿名]

私も1500円くらいの踏み台買って11キロ痩せた
兄はエアロバイクで18キロ痩せてた
買って満足せずに使い続ければ絶対痩せる！

[52. 匿名]

エアロバイク
テレビ見ながら週5で80分くらい漕いで
１ヶ月１㎏ペースで1年で12㎏痩せたよ
根気よく継続できれば必ず痩せる
ただ今は飽きちゃってやってない。

[53. 匿名]

痩せるか痩せないかは、本人のやる気だよね。
食事も気をつけながら運動続けると、必ず痩せると思う。

[54. 匿名]

私もレッグマジックサークルで主に下半身引き締まりました！体全身に効くけれどあくまで足メインの器具なのでお腹周りを別で鍛えるためにワンダーコアtwistを買って腹筋も混ぜてみたらお腹周りも引き締まってきて体重も少しずつ減ってきました。まだ一ヶ月。絶対毎日触るようにしています。ストイックな運動制限はしていないけど、少しずつ引き締まって来たのでゆっくり半年くらいかけて体重減らせたらと思って続けています！
個人的には洋服かけたら負けだと思ってます笑

[55. 匿名]

ウォーキングマシン→3日で挫折
腹筋マシン→1週間で挫折
小尻パンツ→キツ過ぎて5分で挫折
低周波腹と脚痩せ→装着が面倒で3日で挫折

美容体型になりたくて買ったけど、
普通体型でいいと思ったわ。

[56. 匿名]

てんてん。
私はダイエット目的では無く、別理由で毎日てんてんを寝る前に20分必ずやっています。ふくらはぎに使っていますが、使い続けて約10年。ふくらはぎだけ痩せてます。

[57. 匿名]

わたしのまま買ってから使ってない…*\(^o^)/*ww

[58. 匿名]

私もレッグマジックは腰を痛めた。
だから服掛けになって、場所とるし実家へ持ってった！腰痛めない人にはいいのかな？！

[59. 匿名]

>>54ストイックな食事制限
の間違いでした。

[60. 匿名]

お金かけるなら、

ランニングシューズ、スポブラ、エアロバイク。

エアロバイクは花粉症の時期や梅雨、猛暑の時に活躍してくれます。

[61. 匿名]

>>36
雑誌をガムテープでグルグルに巻いたらなかなかの強度が出ましたよ。
まぁ、ガムテープも100均で買ったけど。

[62. 匿名]

器具ってほどではないけれど…

・踏み台昇降用の踏み台
・エクササイズDVD（ダンベル付）
・筋トレ用のチューブ（ゴム紐みたいなやつ）
を買って、毎日フル活用してます。
どれも軽いし場所を取らないからオススメ！

[63. 匿名]

>>33 小学生の頃に左の足首だけ癖で回してたら、階段降りるときやたまに歩いてる時もポキポキ骨が鳴るようになってしまいました(;_;)

でも、左足首だけ細くなりました。

[64. 匿名]

数日前からリファもどきのやつを買ってセルライトや、むくみを取るためにやっていると久しぶりに会った家族に 足細くなった？痩せた?って言ってくれました。
あと五キロ痩せる！

[65. 匿名]

>>49
福岡市内です(^^)

[66. 匿名]

>>56
てんてんて何ですか？

[67. 匿名]

ちゃんと継続すればジム行くよりいい（コストや効果全部含め）かな？
最寄り駅にジムができて、２ヵ月ぐらいは会費もかなり安く呼び込んでるんだけど、なんか他人と一緒っていうのが少し苦手だから迷ってる

[68. 匿名]

スクワットが一番痩せるよ

[69. 匿名]

そんなもんで痩せれるわけない
食べるから太るんだ
食うもの減らせデブども

[70. 匿名]

乗るだけのスーパーブレード買って6ヶ月で3キロ痩せました。ダイエット目的でなく肩こり改善の為に買ったのですが筋肉が少なく冷え性でむくみがちな人には効果ありです。ただ6万と高額なので、ショッピングモールなどで試し乗りする事をオススメします。