妊娠中の便秘

[1. 匿名]

34週の初妊婦です。
ここ2〜3週間前ぐらいから出づらかったり毎日は出なかったりします。
妊娠後期は便秘になりやすいとは言いますが、何日でなければ医師に相談しても良いのでしょうか。
また、妊娠中便秘になった方、どうやって予防、改善されましたか？

[2. 匿名]

医師に相談して便秘薬を処方してもらったよ。

[3. 匿名]

下品な話で申し訳ないけど、
ウォシュレットで肛門刺激させて出してた！

[4. 匿名]

先生に相談したら、お薬くれますよ

[5. 匿名]

[6. 匿名]

　　

[7. 匿名]

薬が嫌だったから、自然に身を任せました。

[8. 匿名]

産婦人科から処方されている薬頼りです。
飲まなかったら私も便秘ひどい…

[9. 匿名]

酸化マグネシウム飲んでます

[10. 匿名]

とりあえず先生に相談

[11. 匿名]

なるべく早めに相談したほうがいいよ。
時間が経てば経つほどかたくなるから出づらくなる。

[12. 匿名]

ヨーグルトやら食物繊維やら試してもダメだったから、便秘薬もらったよ。
マグミットとラキソベロンでちょうど良い配分見つけてスッキリさせてました！

[13. 匿名]

マグミットよく飲んでた

[14. 匿名]

産後、便秘になってマグネシウム処方してもらった。

[15. 匿名]

いつもより便通が滞ってたら検診の時に相談していいと思うよ。
妊婦でも大丈夫な便秘薬を処方してもらえるはず。

[16. 匿名]

私も妊娠中はひどい便秘に悩まされ、相談したところ妊娠初期から出産するまでずっと酸化マグネシウムを処方してもらって飲んでましたよ。

[17. 匿名]

お薬貰いましたー
最初は酸化マグネシウムの錠剤でしたが、あんまりスッキリしなかったので、下剤のピコルスファートナトリウムっていうやつを出して貰いました。
下剤の方が使いやすかったです。

[18. 匿名]

カマグ人気

[19. 匿名]

アイスコーヒー飲んだら出る

[20. 匿名]

産婦人科で言えば便秘薬出してくれるよ。
何日間便秘とか言わなくても、最近便秘気味でって言ったら普通にくれた。
くれぐれも市販の便秘薬勝手に飲んだらダメだよ。

[21. 匿名]

まさに今
まだ8ヶ月なのになー
食物繊維じゃ駄目な時はたまに脂っこいもの食べたりしてるよ

[22. 匿名]

館長じゃだめなの？

[23. 匿名]

薬処方してくれるよ～

[24. 匿名]

ごぼう茶おすすめです！

[25. 匿名]

どくだみ茶が良いそうですよ！先日、友人にプレゼントしたら快便になったと言っていました！

[26. 匿名]

酸化マグネシウム処方されて飲んでたけど、あんま効果なかった。
お腹のマッサージもできないし辛いよね。

[27. 匿名]

妊娠中はウンチが硬すぎていつも切れ痔になってました…

[28. 匿名]

元から便秘気味で妊娠したらもっとひどくなり、排便するのに1時間近くかかり、毎回すごくいきんでたので便秘薬処方してもらいました。
薬も良くないのは分かってたけど、いきむことにより胎児に影響したら怖かったので薬飲みました。

[29. 匿名]

臭ってきそうなトピ

[30. 匿名]

寝る前に、ホット牛乳+はちみつを飲んで、ヤクルト(のエセ者も然り)を飲むようになったら翌朝するするです。オリゴ糖(はちみつ)と乳酸菌の相性が良いからかと。

あと朝食にオリーブオイルスプーン1杯ほどかけて食べてます。

[31. 匿名]

早急に薬を処方してもらった方が良いと思います！
我慢していると痔になります
とても辛いですよ…

[32. 匿名]

痔になると出産に影響するからって先生に言われましたよ
ヨーグルト食っても、ヤクルト飲んでも
硬くなるのは仕方ない
薬に頼るのは悪い事ではない
と先生に言われました
飲んだら、するん！と出たから感謝!!!!

[33. 匿名]

朝から白湯飲んで中を温めてから、病院で処方された薬飲んでて出来るだけ常温くらいの水やお湯で水分補給。
運動不足だから万年便秘がちだけど妊娠中はこれで持ち直せたよ、朝イチの白湯は本当にオススメ

[34. 匿名]

ダノンビオ(ヨーグルト)食べてましたよ
すごい便秘だったけど薬いらずでよく効きました

[35. 匿名]

>>9
キチャナイ話で済まんけど、あれ、う○ちがべちゃべちゃになるから、掃除が大変だったんだよなぁ（笑）

[36. 匿名]

オリゴ糖いいよ

[37. 匿名]

のの字マッサージも出来ないし、おもいっきりきばるのも抵抗あるもんね。
ミカンとか柑橘類食べたらどうだろ。

[38. 匿名]

病院からの処方薬を勧めるコメントにマイナスつけてる人いるね
一番安全な方法は書くなってこと？

[39. 匿名]

妊婦ではないですが…生理前になると、どうしても便秘になるので私は森永の画像のやつ飲んでます。なかなか効果ありました。

[40. 匿名]

チアシード食べると効いたよ〜

[41. 匿名]

グラノーラ食べてる。

[42. 匿名]

主さん私も34週の初産婦です！
一緒ですね(^o^)

私は妊娠前から便秘だったからずーっと便秘薬飲んでます
カマグは効きが悪かったからマグミットかラキソベロン貰って飲んでます！

[43. 匿名]

診察の時、話の流れで お通じは週に2、3回ですって言ったら お薬くれました。
毎日出るのが普通だからね～って言われた。

[44. 匿名]

妊娠中って薬飲んでもいいの？
あったかい紅茶みたいな水分多く飲んで食物繊維多めの野菜たくさん食べた方がいいんじゃないの？

[45. 匿名]

タンポポコーヒーにオリゴ糖たくさん入れて飲んでます！！
なんとか毎日出てます！

[46. 匿名]

根菜をたくさん摂る。お味噌汁とか筑前煮とか。
何日出ないとかでなく、便秘ぎみって先生に言うとマグミットっていうお薬もらえるよ。
私も妊娠中にお尻が切れて血が出て、便器の水が真っ赤になるくらいの痔を経験しました。でも出さないといけないから1時間ぐらいトイレに篭ったこともあるよ。
頑張ってね。

[47. 匿名]

今日、無事出産しました♡

大きくて立派な子だったので、今も肛門がヒリヒリします♡

[48. 匿名]

あったかいコーヒー飲むと通じがよくなる。でもイボ痔主だからそっちを先になんとかしたい臨月妊婦です。。。

[49. 匿名]

>>44
素人判断で市販薬を買ったり浣腸試したりは危険だよ。薬じゃないし～で手を出しやすい便秘に効くお茶も危ない、センナ茶とか。

人それぞれ体に合う合わないがあるから、ちゃんと病院で聞いて負担の少ないお薬処方して貰うのが一番。

[50. 匿名]

>>44
種類は制限されるけど、飲める薬ありますよ。産婦人科で処方してもらうんです。
私もそうだったけど、妊娠中は水分多めや野菜をたくさん食べても出ない人は出ないんです。

[51. 匿名]

ただでさえ便秘気味なのが余計に酷くなって、ラキソベロン処方してもらってました

[52. 匿名]

妊娠中期で便秘に悩んでお薬も処方してもらったけど、ダノンビオ毎朝食べるようになったら改善されました。

[53. 匿名]

オリゴ糖は副作用ないですか？オススメ教えてください＾＾

[54. 匿名]

何しても出ないので、２８w位からラキソロベン処方して貰っています。

汚くてすみませんが...２日出なくて飲むと、信じられない量が出るので、これを溜めておくのは明らかに体に悪いと感じます。

あと、便秘ってストレスにも感じるので、早めに出して貰うと気持ちが楽になります。

[55. 匿名]

私もあった！
ヤクルト400？を飲んだよ

[56. 匿名]

>>53
先生に聞くのが1番良いよ

[57. 匿名]

私は臨月の時から飲み出したラズベリーリーフティーはお通じに効きました！
初期、中期は飲めないのがネックですが(-_-;)

[58. 匿名]

酸化マグネシウムもらって毎日飲む。
我慢せずに相談した方がいいですよ〜

[59. 匿名]

私は、ミヤリサンという乳酸菌の薬が劇的に効いた。
Amazonでも売ってるよ。
食物繊維、白湯、ヤクルト等、色々試したけど駄目で、
かといって下剤のぎゅうーっと腸が搾られる感じも苦手だし
どうしよう、と思ってたから
するん、と出て神に感謝した。
産後も帝王切開で力入れられ無いときも
するん、と出てこれまた神に感謝。

[60. 匿名]

こんにっちは、あっかちゃん♡
わーたしーがぁーマーマーよっ♡(臭)

[61. 匿名]

便秘にはなるし尿素漏れにもなった。

[62. 匿名]

私は一人目の臨月の時、薬を処方して貰ってたけど便秘の痛みが酷くて陣痛か！？と錯覚するほどで体調崩してた。
実際に陣痛来たときも、最初はいつもの便秘痛だと思ってたし。

二人目は違う産院だったけど先生に事情を話して薬を処方してもらい、その時は快便で問題なく過ごせた。

[63. 匿名]

ヨーグルトにオリゴ糖を混ぜて食べて、大分よくなりました。

[64. 匿名]

病院で便秘薬もらったけどスッキリ出なかった。
妊娠中もあって、諦めました。
でも、出産したした時に、スッキリしました。
出産時に、出たのかしら？

[65. 匿名]

ものすっっっごい便秘体質で、
生キャベツと、パンよりお米たべて！甘いものは控えて！って言われたけど、食べ物では改善せず(笑)
お薬もらったら良くなったよ～！

[66. 匿名]

蒟蒻畑６個一気に食べるとするっと出る。一袋１２個入ってるから２日分だね。
期間限定で焼きいも味の蒟蒻畑出ててハマってる。

[67. 匿名]

カイテキオリゴ 楽天とかで買って飲んでる。

[68. 匿名]

>>64
多分、貴女が産んだのはう○ちだったんだよ

[69. 匿名]

コントレックスがいいと言われた

[70. 匿名]

わたしはほんとに酷くて、ヨーグルトをでかいの1パック食べてました。
ほんとにダメな時はお医者さんに下剤処方してもらいました。
カスピ海をチンして食べたら大体毎日でました。
スキムミルクもヨーグルトに混ぜてたべてね

[71. 匿名]

酸化マグネシウム処方してもらってました。
産後も処方してもらっていました。

[72. 匿名]

病院で相談したら下剤ではなく、
便が柔らかくなる薬を処方していただきました。
あとは毎朝ヨーグルトにオリゴ糖入れて食べたり、
なるべく食物繊維を意識したものを摂ったり、
水分多めにとったりですかね

[73. 匿名]

カマグとアローゼンというお薬を併用してました。

私だけなのかお腹を少し持ち上げると出しやすくなりましたよ。
オレンジジュース、オリゴ糖、あんこ(おやつも兼ねて、効果ありました)色々試しました。

スッキリ改善は難しいかもしれませんが、少しでも楽になりますように…
元気な赤ちゃんに会える日が楽しみですね

[74. 匿名]

妊娠中です！そして一週間くらいの便秘もしまくりでした。腹部膨満感、食欲不振、吐き気などが出始めました。
そこで対策①→④の順で試し、結果、処方薬しか合いませんでした……

対策①食物繊維（イージーファイバー等）、ヨーグルト、オリゴ糖、リンゴバナナキウイ、牛乳、大根おろし汁
対策②軽くウォーキング
対策③酸化マグネシウム
対策④ピコスルファート（液体下剤）

[75. 匿名]

私じゃないけど便が腸にいすぎて
水分無くなってカチカチになって
自力じゃ出せなくて検診で相談したら
看護士さんに肛門に指つっこんでもらい
かき出してもらったって知り合いがいた

処置室とか使えなくてトイレでしたらしいけど知り合いが絶叫するからトイレで出産してるのかと思われたらしい

早めに先生に相談して薬出してもらってね

[76. 匿名]

妊娠前から便秘体質だったので、薬に抵抗はありましたが出ないよりマシと思い初期から酸化マグネシウム、中期からは下剤のラキソベロンも併用してます。
マグネシウムは便に水分を含ませてくれるけど腸運動を促すわけではないので、単独の服用だと元から便秘の人には弱いですよね…
ただ、胃酸を抑える効果もあるので妊娠33週の今、食後の胃もたれにマグネシウムが効果てきめんで、いわゆる後期つわりには有り難い存在です

[77. 匿名]

主です。
便秘に加えいぼ痔でもあるので出来ればスルッと出したい(下痢みたいにならないようにしたい)のですが、医師から貰える薬はどんな感じになるのでしょうか。
教えていただいてばかりですみません。

[78. 匿名]

ゲロルシュタイナー良いですよ。
硬水だけど、炭酸だから飲みやすい。

私は産後毎回切れ痔になるから妊娠中から便秘がちにならないように気をつけてた。
でも結局毎回切れ痔になるんだけどね。

[79. 匿名]

私も妊娠後期で凄い便秘になったけど、無糖のヨーグルトにオリゴ糖混ぜて食べるようになってから改善されましたよ。
あと、固くて出にくい時は鼻から息を吸ってお腹に向かって長く「ふぅ～」と口で息を吹きかけるように呼吸すると、ただいきむより出やすいし出産の時の呼吸の練習になりますよ。

[80. 匿名]

ダノンビオと玄米が効いた！
病院でもらった便秘薬はお腹が痛くなるからあんまり飲まなかったな〜

[81. 匿名]

根菜をたくさん摂る。お味噌汁とか筑前煮とか。
何日出ないとかでなく、便秘ぎみって先生に言うとマグミットっていうお薬もらえるよ。
私も妊娠中にお尻が切れて血が出て、便器の水が真っ赤になるくらいの痔を経験しました。でも出さないといけないから1時間ぐらいトイレに篭ったこともあるよ。
頑張ってね。

[82. 匿名]

プルーンとヨーグルト食べたりしても効かなかったので病院で相談したら、食べ物気をつけても出にくいらしい！
ラキソベロン処方してもらったらもう、トイレに籠るほど効きすぎた。分量調整が難しいけどとりあえず自分にはすごく効いた！

[83. 匿名]

４日でなかったら言ってって言われたよ
ルイボスティー飲んで麦ご飯ヨーグルト毎日食べるようにしてる

[84. 匿名]

オールブランとヨーグルトでだいぶ改善されました。同時に水分を多めに摂取しないと効果はないです。

[85. 匿名]

基本、2日出なかったら
病院で薬処方してもらって
出した方が良いです。

私は産婦人科でパート勤務していて、
便秘を、なめたらあかん‼︎と
思ったので参考にしてくださいませ

[86. 匿名]

朝、起きたらすぐに
コップ一杯の冷水を飲むと
出ますよ！

[87. 匿名]

絶対にためちゃダメですよ！！
薬を処方してもらってましたが、なんとなく薬は怖いなーと思って飲まずにいたら10日近く出ませんでした。
出す時は本当に大変でお産より辛かったと思います笑
汚い話ですがゴム手袋してほじくり出す感じでしたた。
結果イボ痔になりこれまた涙が出るほど痛くて3日ほど動けず引きこもりでした。

なので柔らかくする酸化マグネシウムなどは躊躇せず飲んでとにかくためないで下さい！
産後初めてのうんちも固いと会陰切開の傷が痛いので飲んでおくと柔らかくなって楽ですよ。

[88. 匿名]

私も妊娠中便秘に悩みました！！
妊婦健診で相談してマグミット出してもらいました。
それでも出ないときは液体の薬(軽い下剤みたいなやつ?)を出してもらって、自分で調整しながら飲んでました。
妊娠中の便秘って苦しいですよね。
解消しますように！！

[89. 匿名]

薬使ってでも出しておいたほうがいいよ。
私、一人目のとき4日間位便秘状態でお産になったんだけど、
もう何が出てくるのかよくわからなかったわ。
ちなみに産後もっと便秘ひどくなるよ〜

[90. 匿名]

>>25
ネタなのかもしれないけど、妊娠中にどくだみ茶は流産の危険性を高めるからダメじゃないの…？
あれは迷信なの？

[91. 匿名]

タイムリー、先週の火曜日以来出てないです。
ラキソベロン飲んでも甘酒飲んでもダノンビオ食べてももち麦食べても野菜食べても今回はダメ。まだ17週なのに。
今日酸化マグネシウムもらってきたのでどうか効いてくれますように！

[92. 匿名]

>>77
酸化マグネシウムは便がねちょっと軟らかくなります。ラキソベロンは刺激性下剤なので腸がきゅるきゅるして出ます。

[93. 匿名]

焼き芋食べたからか次の日は調子が良かったです！

[94. 匿名]

CACのかいちょうドリンク飲んで乗り切りました！

[95. 匿名]

はぐくみオリゴっていうのがオススメですが値段がちょっとお高め
でも効くよ

[96. 匿名]

主さま、下痢をさけたくても
薬の、効果は人それぞれ。
薬を飲むであれば
便秘1日目の、夜とりあえず
1番少ない1錠から始め、
次の日の夜迄、様子を見て
出なければ2錠と追加するしかありません。
スルッと出したいであれば、
オリーブオイルを大さじ1弱を
人さじ毎日飲むと、スルッと出ます！
試してみて下さい！

[97. 匿名]

オイル大さじ1杯飲むのがオススメ。
産後にも効くよ～。

[98. 匿名]

なんてタイムリーな！！！
今10週ですが、さっき便秘だったところに冷えからきたのかお腹を下したような激痛が！！！出たから良かったけど、冷や汗でますます寒くなるし死ぬかと思った…
いきんで息止めたくなるけど、それはまずい気もしてフーフーしてたよ…

[99. 匿名]

初期から便秘だったけど、9ヶ月入ってなぜか快便になりました。同じような方いませんか？

[100. 匿名]

オリゴ糖いいけどあまり摂りすぎると下痢になるから気をつけて

[101. 匿名]

今日ちょうど34週はいりました。
初期の頃からずっと便秘で薬処方して貰ってます。
ラキソベロンとマグネシウムを出してもらってましたが、私の場合マグネシウムは効かなかったのでずっとラキソベロン飲んでます。
妊娠中でも大丈夫な薬なので、処方してもらうといいですよ。
便が溜まってるのはよくないみたいです。

薬飲むのは心配かもしれないですが、ラキソベロンは多くの妊婦さんが飲んでますし、私も初期から２日に一回飲み続けてるので大丈夫だと思います。

[102. 匿名]

>>77
下剤がどの程度効くかは個人差があるので、自分で調整して丁度いい分量を見つけることになると思います
トピで名前があがってるラキソベロンは目薬のような感じで、薬剤師さんからは「就寝前に水に10～15適垂らして飲んでください」と説明がありますが、私は10入れたらとんでもない水下痢になりました
その後、飲むのを3日置きにしてみたり…と試行錯誤して、毎日5適を23時頃に飲むと、翌日の朝ご飯を食べた後にスルンと出てくれるという方法に落ち着いてます

[103. 匿名]

早めに医師に相談してお薬なり対処した方がいいですよー。
あと可能であれば出産前に浣腸で出しておくこともおススメします。
汚い話で申し訳ないですが
産後便が自力で出せなくなって産院で看護師さんに摘便していただきました…。
産後のボロボロの体なのにトイレで油汗ダラダラ流しながら非常に辛い思いをしました。

[104. 匿名]

35w初産です。
元々、痔主です。いまやトイレでいきむとイボ痔？から脱肛？になりました。(Ｔ＿Ｔ)
イボ痔が戻らなくなると激痛で歩くのも辛いです。

毎日のトイレもまた痔？脱肛？が戻らなくなるのでは、、とトイレが苦痛で苦痛で（涙）

出産の時どうなってしまうのか毎日毎日不安になってます(Ｔ＿Ｔ)

酸化マグネシウムを飲んでますが、今の私の状態だとイキまないで済む水様便が1番ラクです。

[105. 匿名]

便秘だからと浣腸するのは絶対にだめです、腸が破れて緊急手術になります。専門家です。本当にやめて下さいね。

[106. 匿名]

元々便通は良かったけど、妊娠して初めて便秘になったから、朝ごはんに、みかん→グラノーラと牛乳→ビフィズス菌のヨーグルト→バナナの順に食べてます。
ビックリするくらい快便。
毎食前にみかん食べるといいみたいですよ。

[107. 匿名]

私も辛かった！
お腹に力を入れると怖いしね。
先生に出づらいんですけど…って言ったら便秘ですねってすぐ薬をくれたよ。

[108. 匿名]

妊娠するまで便秘知らずだったし妊娠してからも全く出ないわけではないけどスッキリしなかったり硬かったりそれでも食生活で何とかしようと思いましたが妊娠後期に入りいきみすぎて膣から出血してしまったので今日初めて便秘のお薬処方してもらいました！
痔ではなくいきみすぎが原因で膣から出血することもあるので何日出なかったらとかではなくお薬処方してもらった方がいいと思います。

[109. 匿名]

おもっきり踏ん張って子供と一緒に出しましょう

[110. 匿名]

私も３４週初産です！
もともと便秘知らずだったので３日も出ないとストレスです。
朝イチの白湯とりんごとか梨を皮付きで食べるようにしたら少し改善しました。
オリゴ糖、良さそうですね！試してみよう！

[111. 匿名]

マグネシウムの含有量が多い硬水(エビアンやコントレックス)を飲むとお通じよくなります。
高血圧の予防にもなるしいいですよ。

[112. 匿名]

もともと2～3日に1回くらいしか出ないけど、全然ツラいとかないから、出た日を覚える習慣がなかった私。
妊娠32週目の時、お腹痛くなって、うんちしたいけど出ない感じで、冷汗？脂汗？よくわかんない汗がだらだら出て、たぶん便秘だと思うけどなったことがないから判断できないし、赤ちゃんにもしものことが起こってたらと産院に電話してみたら、診てみるって言われて。
そしたら便秘確定で浣腸されました。嘘みたいに楽になりました。
でもあの苦しみは出産と並ぶくらいツラかった思い出です。妊娠時は排便記録も体調管理のうちだなと痛感しましたよ。

[113. 匿名]

便秘我慢してると、お腹が張りやすくなってかえって赤ちゃんに良くないです。担当医に言って、お薬出してもらって下さい。

[114. 匿名]

7か月目だったかな。
ひどい便秘で、検診の時に相談するとその場で浣腸されました(汗)
それでも出なくて、あろうことか内診台で摘便(泣)
恥ずかしいやら情けないやら申し訳ないやら…。
でもあとはスッキリでした。

もう18年も前の話です。

[115. 匿名]

本当に解消しとかないと出産の時に信じられない量を出産することになるよ！
今二人目妊娠中なのだけど、フルグラ食べてたらだいぶ解消されました。

[116. 匿名]

>>39になんでマイナスたくさんなの？
これ本当に効果あるのに。妊婦が飲んでも大丈夫だし、味も普通においしいし。
何か駄目な事故とかあったっけ？
私は妊娠中、これでほとんど解消されました。どうしてもだめなときはラキソベロン。

[117. 匿名]

28w

もう初期からずっと病院で出された薬飲んでるよ
1人目の時は、いくら病院でも薬はちょっとって思って、色々試してたけど、今回は専ら薬頼り
先生も毎日飲んでいいと言ってるし、溜め込むよりいいわ！と思って。
1人目の時は、本当にきつかったから

[118. 匿名]

生のキャベツをこれでもかと食べる

[119. 匿名]

色々試して ラキソベロンを34週から処方してもらって最大量毎日飲んでたよ
でも出るのは2日に一回だった
分娩室で うん、まぁ 出たよね…
でもそんなの気にしてられないのが出産でした 未知の世界の上を行くよ

[120. 匿名]

産後、貧血もあって鉄剤をだされて飲んでたらさらに便秘になって、そのあと酸化マグネシウムを処方されてでるようになったけど、ものすごいくさいおならが常にでてた。
なので結局水分をたくさん飲むようにしたら少し改善された！

[121. 匿名]

まだ8週なのにコロコロのしか出ない。
薬欲しい。
逆に産む前の何日間か下痢気味になってくるよね。

[122. 匿名]

妊娠中と、出産後も便秘はすぐに対処してください！
余分にもらっておくぐらいで丁度いいですよ。
薬がなくなって、次回検診でもらおうと思っていたらお産がきてしまい、出産前後で十日間ぐらいでませんでした。
お腹は痛いは、でも固すぎて出ない、が便意はあって、なんだかこちらのほうが精神的にもつらかったです。寝れないし。
結局、浣腸してもらいました。
それも、痛みとかお腹がしんどすぎました。

[123. 匿名]

早めに薬もらった方が良いですよ！わたしは便秘で痔になりました。出産したらもっとひどくなりました。
お身体大事にしてくださいねー！

[124. 匿名]

乳酸菌のサプリ飲んでる。割と快調

[125. 匿名]

なんてタイムリーな！！！
今10週ですが、さっき便秘だったところに冷えからきたのかお腹を下したような激痛が！！！出たから良かったけど、冷や汗でますます寒くなるし死ぬかと思った…
いきんで息止めたくなるけど、それはまずい気もしてフーフーしてたよ…

[126. 匿名]

毎日ヨーグルト、ヤクルト飲んでた！とにかく水分をとって便を柔らかくしてた。気張れないから便秘本当に辛いよね。

[127. 匿名]

酸化マグネシウム飲んでますが、2-3日に1回ペースで出てます。
ヤクルトもビオフェルミンも飲んでるけど、いまいち腸内フローラ整わないみたい。

ここのコメント見てて「毎日出て当たり前」っていうのにハッとしました。最近諦め気味だったけど、頑張る。

[128. 匿名]

ヨーグルト＋オリゴ糖で出ました！騙されたと思って試してみて！
私の周りの人たちももスッキリしています。
妊娠期、本当にお世話になりました。

あと、出産後にしっかりした太さの便が出たときびっくりしますよ！妊娠中、特に後期は細いのしか出ないから( ；∀；)
産後1ヶ月の者より。

[129. 匿名]

自覚症状あるなら次の健診時に相談する
妊娠中は処方された下剤、整腸剤しか使えないから手元にあって損はない
整腸剤だけで過ごせる日もあれば、下剤使わないと出なくなる時期もある
私は整腸剤飲んでて、健診1週間前に出なそうなら下剤も使ってた
健診のとき少しでも体重が増えてないように

[130. 匿名]

34週妊婦さん多くてびっくり
私も34週です。笑

私はウォシュレットを使って出してます。
あと、意識して水分を摂ることと、便意を感じたときに我慢したら便秘になりやすいので、すぐにトイレに行くようにしています。

[131. 匿名]

マグミット飲んでました！
便秘つらいですよね。
1日に1〜3錠を調整して飲んでいいと言われたので、体調に合わせていましたよ。
あと、産後用にもマグミット多めに処方してもらった方がいいです！！
産後もホルモンの影響で便秘になりやすいらしく、お世話していると飲み忘れたり、ついつい自分のことは後回しになり、本当に本当にお尻が痛かったー！笑

[132. 匿名]

あーアナル痒い

[133. 匿名]

三人産んで三回ともラキソベロン出してもらってましたよ
便秘だと毒素が回ってよくないとか
いきむのも良くないとか先生も言ってたし
早めに相談してみてはどうですかね。
出産間近の下剤は気を付けた方が良いですよw

[134. 匿名]

便が硬くなって出ない人と、大きく重くなった子宮で腸の動きが悪い為に便秘になる人と、そのどちらもなってる人が居ると思うから、食生活だけで改善されるかどうかってのはなかなか難しいと思った。

自分は腸の動き(蠕動運動？というらしい)が悪いから、便自体は言うほど硬くないのに、なかなか出なくてイボ痔になっちゃって…

ラキソベロン飲んだら、少し良くなって泣きそうになるくらい喜んだ。笑

[135. 匿名]

マグミット飲んでるんですけどオナラがめちゃくちゃ臭くなります。先生に聞いても処方してる人に臭いについて聞かれたことはないなぁと言われ…私だけかな(TT)

[136. 匿名]

あまりよくないことは承知ですが…

ノンカフェインコーヒーをきらしてしまい、1杯なら良いかと普通のカフェラテを飲んだ途端、便秘が解消しました。それ以降、1日1杯を上限にカフェラテ飲んでます。便秘知らずです。

[137. 匿名]

１週間出なかった時、
人指し指突っ込んで掻き出しました。
石ころみたいなのがコロコロと…
出産後も便秘の時はやっちゃいます。

[138. 匿名]

1日出ないと体調が悪くなるから、
胃腸に良さそうなもの意識して食べてる

焼き芋
りんご
ヤクルト400＋ミルミル
大根
無糖ココア＋てんさいオリゴ糖

[139. 匿名]

現在、34週です。妊娠中期に踏ん張ったら出血してしまい、それからこわくなったので酸化マグネシウムを処方してもらうようにしました。切れ痔・いぼ痔持ちですが、スルッと出て良い感じです。
先生には1日3回、1回に2錠までと言われ、自分で調整して良いとのことでした。私はお昼と夜に1錠飲んで、翌朝出ます。

[140. 匿名]

私も産院で出してもらったマグミット飲んでなんとか出してます‼︎

[141. 匿名]

>>133
5ヶ月くらいのとき健診で子宮頚管が少し短くなってて先生に「排便の時、うーんっていきむような出し方になってませんか？」と聞かれたなぁ
仕事もしてないし外出も最低限だったから、そういう日常のちょっとした負担が関係あるのかって勉強に(？)なった

溜め込むより、薬や多少のカフェインで出すことが出来るなら頼った方が絶対いい

[142. 匿名]

痔になったから、気をつけて！

[143. 匿名]

薬があまり効かない体質でしたが、臨月になったら、急に快便になりました。腸も出産の準備に入るのかな。主さんもあと少ししたら、快便になるかも。ただ、出産した途端酷い便秘に逆戻りです。

どうしても出したい時は、ヨーグルトの大きいのを全部いっきに食べるとか、こんにゃくゼリーを一袋食べるとかします。通常の量ではびくともしません。

[144. 匿名]

>>91です
酸化マグネシウム+ラキソベロン飲んでこんにゃくゼリー食べて寝たら、今朝一週間ぶりに出ました！
やっぱり薬が一番効くのかな。
皆さん溜めずに行きましょう～

クレヨンしんちゃん　便秘の歌　Constipated song - YouTube

クレヨンしんちゃん アニメで登場した便秘の歌

[145. 匿名]

私も悩んでました！
どなたかが妊娠トピで、便秘にはR-1ヨーグルトがいいよと
書かれていて試してみたら、本当に効果がありました！
一度試してみてください！

[146. 匿名]

便秘になって病院で薬もらって飲んだら腹痛で苦しんだ。救急車呼ぼうかと思ったくらい
陣痛より痛かった…

[147. 匿名]

1日でも出なくて辛ければ便秘だよ！
わたしは妊娠中ずっと酸化マグネシウム飲んでたー。自然に出て楽だよ。

[148. 匿名]

私も便秘に悩まされました。
きっと主治医に言えば処方してもらえると思いますよ！
そして、変な話ですが、日頃から出せるうちに出しておくことをお勧めします！
出産は突然！私の場合、よりによって便秘薬を飲みそびれた日に破水！お腹パンパンなタイミングでの出産となり…

助産師さんごめんなさい。

[149. 匿名]

マグミットとラキソベロン頼りで、いざ出産の日に飲み過ぎて赤ちゃんと便が一緒に出てお尻めっちゃ拭かれました。。
生まれてからはプルーンで対策してました。
助産師さんにもらったミキプルーンのグミタイプが食べやすかったけど高くて続きませんでした。

[150. 匿名]

今7ヶ月です
やはりみなさん便秘に悩んでるんですね
私も便秘で力強く踏ん張れば出そうなのに、お腹に赤ちゃんいると踏ん張るのこわいです
踏ん張るとか下品なこと言ってごめんなさい

明後日検診だから相談してみようかなぁ

[151. 匿名]

妊娠後期からお通じ緩めの方が良いよ！
妊娠前から便秘気味の私は臨月でもそんなに気にならなかったけど、出産で会陰裂傷３度でまあまあ裂けたから、産後に硬い便を出すのに本当に苦労したし泣きながらトイレしたよ…

[152. 匿名]

おもっきり踏ん張って子供と一緒に出しましょう ✰

[153. 匿名]

私は少し便秘気味ですって話したら漢方薬出してくれた
漢方のほうが安心感があって良かった
まだ初々しかった頃なので、夫には詳しく話さず飲んでたな

あと、いきんじゃいそうで怖いから多少の残便感は諦めてた

[154. 匿名]

現在妊娠6ヶ月ですが妊娠4ヶ月ごろから便秘に悩まされてます！
朝起きて白湯
プルーン
ヨーグルト+オリゴ糖
ホットミルク+オリゴ糖
干し芋
ヤクルト
乳酸菌タブレットなんかを試しましたが
マグミットが一番かも。
ただ効きすぎてお腹痛いしたまに下します

[155. 匿名]

漢方薬とマグネシウム、牛乳、ヨーグルト、バナナ、オードブラン、オリゴ糖は欠かさず摂取しています。
でも二週間に一回でれば快挙！というくらい出ません。その一回も液体が少しだけ。
赤ちゃんのことに集中したいのに
便秘のことが一日中頭を離れません。

[156. 匿名]

便秘と偏頭痛の方は先に薬を貰ったといた方がいい。
便秘も苦しかったし、偏頭痛の時の吐き悪阻で苦しんだ者です。

[157. 匿名]

ゴボウとかさつまいもで悪化する場合があるよ。
海藻がいいよ。
硬いときは、あおさのお味噌汁試してみて‼︎

[158. 匿名]

お茶を紹介されている方もいるけど、人によってはお茶の成分で流産とかにつながる場合もあるので
医者にお薬処方してもらうのが一番だと思います

[159. 匿名]

7ヶ月です。
4ヶ月ころから便秘でしたが、
朝起きて牛乳飲むようにしたら
毎日でました！

[160. 匿名]

ステマっぽいけどミルミルとヤクルト400は効く
今のところ快便
他はトマトジュース（1リットル）とリンゴ酢+オールブランかな

[161. 匿名]

もう誰もトピ見てないかもしれませんがコメさせてください。
8ヶ月に入り血糖値高めと診断されたので、食事の最初にたっぷりのキャベツ茹でたのや、めかぶ、糸こんにゃく、プレーンヨーグルトをじっくり噛んで食べるようにしていたら想定外お通じがものすごく良くなりました。お米は玄米たしてよく噛む！プラス水分摂取！
こんな感じの食事で散歩したりすると、すごく立派なのが出ます…笑
あと助産師さんに教えてもらったのですが、妊娠中は子宮に押されて腸が背中側に追いやられているので、苦しいときは背中を上から下へマッサージすると良いですよ。トイレできばるときも、自分で背中をさすると出やすい気がします。