少し痩せると気を抜いてしまう人ー

[1. 匿名]

65キロから58キロになりました
身長が低いので、世間ではまだデブなのに最近気を抜いてしまう時があります
喝を入れてください
また同じような方も語ってください

[2. 匿名]

[3. 匿名]

出典：t.pimg.jp

[4. 匿名]

リバウンドプロ

[5. 匿名]

リバウントすると次は更に痩せにくくなりますよヽ(;´ω｀)ﾉ

[6. 匿名]

まだデブ！そう自覚してるなら頑張れるはずだよー

[7. 匿名]

朝晩と体重チェックしてたらさすがに気を使って意識が高まるんじゃないかな

[8. 匿名]

半袖シーズン、もう始まっちゃうよ

[9. 匿名]

太るのはあっという間だけど
痩せるのは至難の技

[10. 匿名]

がんばれおデブ！
私もがんばる！

[11. 匿名]

.....。

[12. 匿名]

水飲んでお腹を一杯にする

[13. 匿名]

さっき6個入りの渦巻きソフト3つとカステラ4個とヨーロピアンハッシュ1つ食べてしまった…

最近ダイエット頑張ってたし…良いよね

[14. 匿名]

その性格だからそこまで太ったんだよ




やる気スイッチ再着火したかしら？

[15. 匿名]

私もがんばってる！
痩せていても隠れ肥満とかあるし、内臓脂肪とかも気をつけないとね！

でも、お腹とか痩せるのって最後の方らしいから、がんばってるのに痩せない……って思わないで、何とか続けるようにがんばります。
皮下脂肪はとれるのに結構時間がかかるらしい。

[16. 匿名]

ははは笑
一緒

3キロ痩せて2キロ戻る
じーんせいは
ワンツーパンチ
汗かきべそかき
進もうよ

[17. 匿名]

それをして何回もダイエット繰り返す人生です

[18. 匿名]

毎日体重はかる

前日より少しでも減ってると
やる気が湧いてくるし

増えてると
今日はご飯少なめにしよう...と
反省できる

それで、18kg痩せましたよ(´∀｀)

[19. 匿名]

着られるけどムチムチになるサイズの服を買う

[20. 匿名]

そもそも、少し痩せるのは
夕飯抜いたとかでしょ

[21. 匿名]

ガル民は、デブを叩いてスッキリしたいだけで、
デブから卒業しつつある人を叱咤激励するような器は無いからw
主張が似てるようで違う

[22. 匿名]

>>13
夕飯ナシにするば大丈夫だよ‼️

多分…

[23. 匿名]

7キロ頑張ったんだから、あと5キロ！
頑張れば、もっと綺麗になれるよ！

[24. 匿名]

>>2
ターミネーターの美少年❓

[25. 匿名]

ほんとちょっと痩せたら
ちょっとこれで維持しようかと
思ったらどんどん太ってきた
昨日ゴツなってきたなって
話してたところ（笑）

[26. 匿名]

ちょっと痩せただけで浮かれてこのままのペースだとガリガリになるかもなぁーと要らぬ心配をする。が、心配無用。すぐ油断して元通り。この繰り返しを何年もしている。

[27. 匿名]

周囲に痩せたと気づかれるまで平均男性は4kg女性は3.5kg痩せる必要があるそう

そろそろ周りも変わったなって思い始めてるよ、もうひと頑張り！

[28. 匿名]

デブは臭いから消えて

[29. 匿名]

73キロから62キロまで痩せましたが、最近65キロまで戻ってしまいました。

[30. 匿名]

理想の体重まで何キロ？
まだなはずよ

[31. 匿名]

>>2
>>11

この人はシャブシャブ⇒ムショで更生⇒リバウンドでしょうか...。

[32. 匿名]

風邪ひいて食欲なくなって、辛いけど痩せた～！
と満足したら、取り戻すかの食べてしまい元に戻るｗ

[33. 匿名]

3キロ減って、すぐ戻るの得意

[34. 匿名]

>>31
駄目、ゼッタイ........ 覚せい剤☆

[35. 匿名]

逆

気をぬくと痩せる。
なので常に太りすぎず、痩せてもいず、体調も快適なところを保つ

[36. 匿名]

58㌔から49.9まで痩せました。40台を見れたことから満足して努力してません。今まで我慢してたせいかお菓子をたべてます！体重は増えてないからいいよね？

[37. 匿名]

65キロから58キロになった過程一つ一つを思い出して自分を褒めまくる
褒めるとまたやりたいって感じになる
多分

[38. 匿名]

何年もずっと同じ体重だった私が、最近何もしてないのに２キロくらい一気に減って、もしかして何かの病気かと思って、体重計乗る度にちょっと心配で、このまま減り続けたら死んでしまうんじゃないかと思って、いつもより食べてたら一週間くらいで元に戻ったw
減りすぎても怖いですねw

[39. 匿名]

>>2
なぜ私のエドワードを貼った

[40. 匿名]

７キロも痩せられた主はスゴい！
あと３キロで、マイナス１０キロだよ！
主なら出来る！頑張れ～p(*＾-＾*)q

[41. 匿名]

7キロで外見はだいぶ変わってると思うよー
せっかく痩せたんだから、維持もしくはもうちょいやってみたらー( ◠‿◠ )

[42. 匿名]

痩せるというより痩せかけた瞬間、油断してリバウンドを超えてゆく。

[43. 匿名]

太ったからマズイと思って2日くらいオヤツを我慢して、痩せてもないのにすでに気が緩んでオヤツを食べた

[44. 匿名]

産後一ヶ月で59キロから53キロまで痩せたけどそのあと全然痩せなくてやる気なくなってきた。
停滞期もあるみたいだけどあと5キロは痩せたい。育児ストレスで暴食に走りそうー！！

[45. 匿名]

>>11

ちょっ‥！！！

何このTシャツ...裏向き？？？

[46. 匿名]

お浜さんトピを見る

[47. 匿名]

我慢してるのに体重が変わらないとヤケクソになって食べちゃう・・・

[48. 匿名]

痩せるのは大変だけど我慢できる。
が、キープが一番難しい。
じわじわと太り、またダイエットの繰り返し。
今年はなかなか痩せない上に顔から痩せて法令線がくっきりに。めちゃくちゃショック。
皆さん40才過ぎたらダイエットしたらフケるよ。
キープを頑張りましょう！

[49. 匿名]

私75→58キロまで痩せたんだけど、筋肉をつけて代謝が上がったからあまり太りにくくなったんだよね。それで油断していた＋停滞期のストレスでお菓子食べ過ぎたらボーン！よ。同じ75キロなのに体脂肪が当時より5％くらい増えた。また頑張ってるとこです。

[50. 匿名]

毎日測るのがいいのはわかってるけどあんまり減っていないのがストレスになり、いまは週末にしか体重計にのらなくなった。そうしたら不思議な事に減り始めてる。なんだ？