グリーンスムージー続けてますか？

[1. 匿名]

一時期とても流行りましたよね！
最近ではチアシードがブームなのかなと思いますが
今もなおグリーンスムージー飲んでる人は何が魅力で飲み続けていますか？
またやめてしまった人はその理由を教えていただけないでしょうか。
ちなみに私は忙しい朝にミキサーを使ってまたそれを洗ってという行程が面倒でやめてしまいました…

[2. 匿名]

出典：encrypted-tbn1.gstatic.com

[3. 匿名]

ペコちゃんが痩せたやつよく広告にのってるから気になる！！

[4. 匿名]

特に効果でない

[5. 匿名]

野菜高いし続けられる人金持ちだよね

[6. 匿名]

出典：dietbi.com

[7. 匿名]

一度やめたけどまさに今日から再開しましたよー！タイムリーだわ。

主さんの言うとおり面倒なんですよねー。でも毎日飲んでいた頃は体調も良かったし肌ツヤも良くて周りに誉められたりしてたので、また再開します！

[8. 匿名]

特に効果がないからやめてしまいました。毎日飲み続けていると顎が退化するって聞きました。

[9. 匿名]

ローソンのスムージーたまに飲むくらい…

[10. 匿名]

冬は寒くてつらい

[11. 匿名]

チアシードももう廃れてきたと思う。
水につけとくと１日で芽が伸びるんだよね…

[12. 匿名]

セブンのグリーンスムージー時々飲むくらい

[13. 匿名]

かれこれ一年半前から続けてます。
スムージーにチアシード混ぜてますよ。
酷い便秘症もこれで改善しました。

[14. 匿名]

昨日Ｑ10でめっちゃ安く売ってた。
買おうと思ったけど、美味しいとガブガブ飲んじゃいそうだから辞めた。

[15. 匿名]

夜だけご飯の代わりに飲んでます。
それなりに痩せる。

[16. 匿名]

ガチャピンムックの声が変わって悲しい
もうスポーツ万能じゃないのかな？
あ、トピずれごめんなさい

[17. 匿名]

確かに面倒！野菜は前の晩に切っておくからいいとして、何より洗うのが嫌だー。
でもスムージーの効果かは分からないけど、痩せたし体調はいいし結構コストはかかるけど体の為と思って続けてます。

[18. 匿名]

毎朝作って飲んでます。
4ヶ月くらい経って、気が付いたら肌がつるつるしてました！
小松菜とバナナとりんごと冷凍パイナップルでとってもおいしいです。

[19. 匿名]

寒いから冷たいの飲めないので春から再開する
風邪もひかなかったし快便だったし
でも野菜高いよね

[20. 匿名]

夏だけ飲みます。
冬は身体が冷えるので。

[21. 匿名]

飲むタイミングでは逆に老けるから気を付けてね

確か、朝に飲むとみどりの野菜の葉緑素が日光を吸収するとか？
林先生の番組でやってたの観た

[22. 匿名]

作るの辞めて3年位
ミキサー出しておく場所なくていちいち出し入れするのが重い。洗うのめんどい。
たまに飲みたくなった時にコンビニで買ってます

でも毎日飲んでた時は肌が違ったと思う

[23. 匿名]

>>21
葉緑素じゃなくて、ソラレン だった…

[24. 匿名]

ガチャピン『調子乗っちゃって』

[25. 匿名]

葉物野菜高くなってやめた。
ほんと、ミキサー毎日洗うのめんどくさいし。
でも飲むのやめたら３キロ太ったので、できたら続けて頑張りたいとは思ってる。
思ってる……。

[26. 匿名]

作るのって材料費、手間かかって続かない。
粉末のやつはお手軽だけど、これも高い。一袋のんだけど、すぐお腹すく。
アサヒのスリムアップスリムのベジフルチャージは不味すぎた。
ナチュラルヘルシースタンダードは美味しかったよ。

[27. 匿名]

冷凍してある手作りの甘酒とバナナとレモン果汁と青汁の粉末をブレンダーで混ぜて飲んでます。もともと便秘では無かったんだけど１日2回は確実に出るようになりました。あと、風邪引く回数が確実に減ってます。

[28. 匿名]

最近ブレンダーを買ったのでスムージーを作ろうと思っています。
おすすめの野菜や果物の組み合わせはありますか？

[29. 匿名]

続いてない。高いジューサー買ったけど、洗うのが面倒で全然使ってない。
本当私アホだ

[30. 匿名]

生のブロッコリーにはガンになりつつある細胞を元に戻す効果があるって聞いてからはよく飲んでた
今は同じ効果があるブロッコリースプライトをサラダにのせて食べてる
スムージーの時は飲みやすくする為に氷をクラッシュしてたから夏は美味しく飲めたけど、この時期はすっごく冷えるんだよね‥

[31. 匿名]

冬は常温でも冷えるから飲めないよ。
夏場にまた復活させようかな。

果物野菜高いからエンゲル係数上がるーwww


いつも、バナナ1本、リンゴ半分orオレンジ半分、小松菜半束、人参3分の1、ハチミツ、低脂肪牛乳or豆乳でした

[32. 匿名]

主です！
みなさん色々な意見ありがとうございます！
やっぱりなかなか続かないですよね
洗うのが面倒だと思うのは単にわたしがズボラなだけだと思っていましたが同じような方がたくさんいてちょっと安心しました笑

[33. 匿名]

夏に飲んでたのですが、お腹が冷えてた
体温は下がるしあまりいい事なかった
ひどい下痢してからやめた

[34. 匿名]

バイタミックスを思いきって買ってから2年近く続けてる。野菜が高騰した時はやめようかと思ったけど、野菜が、特に生野菜が好きではないから野菜を摂るために飲んでるだけ。トマト、生ブロッコリー茎ごと、小松菜、サラダホウレン草、大葉、リンゴ、バナナは確実に入れる。
これだけを食べるのは私には無理だから。
うちの食費、野菜が一番占めてるわ…

[35. 匿名]

味がいいようで、子供がローソンのグリーンスムージー大好きでよく買います。
毎日は飲まないけど、外食したり旅行中に「野菜足りないなー」と思ったら買ってます。ローソンなら全国あちこちにありますしね。

[36. 匿名]

毎朝飲んでるよー
マジックブレットに入れてる

バナナ(１本)
青汁パウダー(安いやつ)
ブルーベリー(冷凍)
アボカド(四等分して冷凍)
豆乳(気分で調整or無調整)
ヨーグルト(無糖のその時のお得なもの。基本ブルガリア)
麹甘酒(手作り冷凍)
ゴーヤ(みじん切りして冷凍)

アボカド入れるとドロっとするし
味も美味しいものではない
でも、仕事前に飲むようになってから貧血しないし
毎朝トイレすっきりでるプラス臭くない！
風邪も引かなくなった

[37. 匿名]

>>33
バナナをレンチンしたりしとくと冷たくなりすぎないよ

[38. 匿名]

お洒落ぶってSNSに毎日載せてたような人はどうなったかね

[39. 匿名]

チアシード、辞めたわ

[40. 匿名]

案外カロリーが高いし、水分だけで、すぐお腹が空くので、割と長く続けたのに、止めちゃいました。

[41. 匿名]

私は飲んでないけど旦那が飲みたがります。
面倒でしばらく作らないと催促が。
旦那の寝室と朝のトイレの後がものすっごく臭くてイライラする位なので、生姜ココアが体臭予防になるからスムージーに入れて飲ませたら3日位で臭いがなくなりました笑

[42. 匿名]

まずくない？

[43. 匿名]

>>41
わかります！うちの旦那も凄く臭い
生姜ココアってそんなパワーがあったんですね
試してみます

[44. 匿名]

>>42
美味しくないです
でも健康の為に飲んでる
朝飲んで夜は好きなもの食べる

[45. 匿名]

辞めた理由
作った後のミキサーを洗うことが面倒
冬の朝に飲むと身体が冷える
小松菜の消費に追われる

[46. 匿名]

>>5
最初は私も高いなーって思ってたけど
健康に変えられるものはないなって考えてから
そんなに高いものじゃないって思える様になりました

スムージー飲む前は風邪引きやすいし生理痛も酷くて薬代やストレスにお金がいってたけど
今は軽減されてる

[47. 匿名]

>>45
私のミキサーは油使ってないから水でシャーってすすぐだけでキレイになるよ

確かに冷えますね
豆乳を電子レンジで温めてから混ぜるといいかも

[48. 匿名]

ミキサーって、水と洗剤入れてガーッと回したら綺麗になるけど、それも面倒なのかな？
毎日作った後にやってるけど、洗い残しもないし、ずっとこのやり方。

[49. 匿名]

ミキサー洗うのが面倒で…(・・;)

[50. 匿名]

これって朝食のかわりにスムージーですか?
それとも朝食にプラス?

[51. 匿名]

2、3日前から再開しました。テレビで小松菜が免疫力をあげるってやってたので、風邪ひかないように！

[52. 匿名]

>>50
私は朝食の代わりとして飲んでる
楽だよ

[53. 匿名]

初回でお腹壊してやってない(T_T)
肌質改善したかった…

[54. 匿名]

このトピのおかげで丁度スムージーに向いた材料が揃ってる事に気付いた!
明日の朝作って飲むよー