反り腰の人同士で語りたい

[45. 匿名]

腰痛、下腹ぽっこりで私も反り腰かも？と過去トピ見て色々実践しました。
あとYouTubeの反り腰改善とか。
整形に通ってリハビリして痛み止め飲みながら介護の仕事をしていますが、今は整形行かなくて良くなったぐらい腰痛は改善されています！
下腹も凹んできて、何より何しても痩せない下半身が勝手に痩せました。
骨盤が縮んだような気さえします。
また便通も良くなりました。
良いことだらけですよー

[60. 匿名]

>>45
よかったらそのYouTube教えてくれませんか？
何をしても下半身だけ痩せず整体とかいくとずっと反り腰と言われ続けてますがもはやどういう立ち方が正解なのかわからなくて