お昼を食べない人ー

[1. 匿名]

主は、お昼はグミとカフェラテだけで過ごしています。
正直、食べなくても大丈夫ですが、周囲から心配されて、仕方なく食べています。
同じように、お昼は食べない方でお話したいです。

[4. 匿名]

>>1
痩せてますか？

[13. 匿名]

>>1
昼なんて食べなきゃ食べないでいい
ただ便秘がちになるのがイヤ

[19. 匿名]

>>1
ぶっちゃけ何も食べないほうがラクじゃない？
グミとかでも食べると口に味が入って続けて何か食べ物欲しくなるというか
何も食べなければそんな思いにすらならないから自分は朝ごはん食べてから夕食まで本当は何も食べたくない

[31. 匿名]

>>1
いいなーお腹空かないって事だよね。
私食べないとつらい。なんならおやつも必要。

[37. 匿名]

>>1
仕事が8時から14時までで休憩なしなのでお昼は食べずに済んでしまいます。
11時過ぎから12時半くらいまで、働きながら「お腹すいたな〜。終わったら何か食べようかな〜。」と思うのですが14時になるとピタッと空腹が落ち着いているので食事は朝夕の2食です。

[39. 匿名]

>>1
尊敬。
私は3食普通に食べて、それに加えてマウントレーニア飲んでるから痩せないんだと改めて気付かされました。

[47. 匿名]

>>1
他人は他人なんだから好きにさせてくれればいいのにね
食べなってしつこい人いるよね

[55. 匿名]

>>1
私は昼食取ると身体怠い、食べたいと思わない
お腹空かない、プロテインだけ。

だからって朝食をきっちり食べるわけじゃなくて
朝はヨーグルト フルーツ
炭水化物は食べてもパン2噛じり程度

夜は晩酌しながら おかずをつまむ
たまに外食しながら飲むと 目が卑しくなり
食べ過ぎて嘔吐しちゃう。

そうなると胃が荒れて翌日1日食欲なくなる

[58. 匿名]

>>1
私朝、マウントレーニア
昼ソーメンと漬物
夜ガッツリだ。
食べなくてもいいけど、お腹は空くから気持ち悪くなる。

[59. 匿名]

>>1
わたしももう学生時代から食べてない
お昼食べると眠くなる理由から食べなくなったんだけど、ほんとカフェオレとかグミとかでちょうどいいんだよね
まあそのぶん夜はしっかりたべちゃうんだけど笑

[61. 匿名]

>>1
昼休みに昼ごはん食べなくなってもう5年くらいかな
今の職場は少人数で好きな時間に一人なので一切何も食べない
（同僚と食べる職場の時は食べなかったり少なかったりするといちいちダイエット？とか聞かれて嫌だから食べてた）
食べない理由は、食べると午後お腹ゴロゴロしがちだからです
なので休日は食べるよ！

[62. 匿名]

>>1
そういう人ってやっぱり痩せてるの？？単純に１日の摂取カロリー少ないよね？

[63. 匿名]

>>1
休日の昼にイオンの中にあるスタバ行ったら若い女性がシフォンケーキ１個だけ食べてたけど、夕食まで体力持つのか気になる。

[67. 匿名]

>>1
お腹鳴らないの？羨ましい
響き渡るくらい鳴るから恥ずかしい

[81. 匿名]

>>1
私も朝食べて何も食べない
たまにグミか飴ぐらい

[86. 匿名]

>>1
私も昼ごはん食べないです。
同僚とランチとかに行った時は夜までずっとお腹いっぱいなので夜ごはん食べなくても平気。
基本的に会社での昼ごはんの時間は車に戻って寝る💤
食べないの〜？少食〜？
ダイエット中〜？痩せちゃうよ〜？がめんどくさい。

[91. 匿名]

>>1
> 同じように、お昼は食べない方でお話したいです。

お昼食べないで、代償的に夜多く食べる生活スタイルは、医療関係者などから推奨されていないよ。血糖値スパイクの乱高下を誘発し、成人病予備軍になるらしい。血管や腎臓にかかる負担が大きい。これらのものは問題が発覚したら、もう健常には戻らないのが普通。不可逆的な病だ。聞いちゃいないかもしれんけど。

いろいろな事情で医者から例外的に認められている人も、わずかだろうけどいらっしゃるかもしれないけれどね。

全部目を通してないけれど、すでに誰か指摘済みかな？