筋肉がつきやすい人

[1. 匿名]

私は特に運動もしてないのに日常生活を送るだけで筋肉がついてしまいます。
腕の筋肉はこの画像の女性ぐらいあります。
同じ人いませんか？

[4. 匿名]

>>1
それは筋肉じゃなくて老廃物の固まりだよ

[6. 匿名]

>>1
運動してなくてこの腕は才能ありすぎる…
仕事柄かな？
私はヒール履いててふくらはぎの筋肉と前もももっこりしてるけど1さんレベルではないかも…

[7. 匿名]

>>1
イェーイ私も一緒のタイプー！
男だったらこの画像の真ん中ぐらいになってた

[13. 匿名]

>>1
食生活が良いんじゃない？

[14. 匿名]

>>1
羨ましいぜ。

[15. 匿名]

>>1
いいなぁ。

[23. 匿名]

>>1
前の職場に居た。３０才位の女性なのに特にない運動してないのにテレビ見ながら寝転んで足揚げ運動してるだけ、なのに腹筋バキバキだった。車通勤で歩いてないって知ってるけどもともと子持ちシシャモみたいにくびれた足してた。なんか筋肉つきやすいんだって。マイナスくらうかもだけど、お子さん出来なくて不妊治療してたわ。男性ホルモン多いのかな。

[25. 匿名]

>>1
雑巾掛けしたらムキムキになりそうだね

[27. 匿名]

>>1
筋肉はかっこいいけど、腕が短いと悲惨よね

[29. 匿名]

>>1
おーー同じく！

特に筋トレしてるわけでもないのに、
ムキムキになる
お腹はでないけど、太ももと二の腕がパンパンでやばい
身長も高いので、顔は弥生系なのに、もはやアマゾネス

野菜とか鶏むね肉が好きだから、最近は控えてるよ

[43. 匿名]

>>1
めちゃくちゃ羨ましいよ！

[44. 匿名]

>>1
私も二の腕の二頭筋が本当画像の人みたいにムキムキ。悩みすぎて、美容整形の「筋肉落とす注射」みたいなの本気でやろうか悩んだレベル。

[54. 匿名]

>>1
アジア人は元々筋肉弱いから珍しいよ。
欧米人は筋肉が強いから肩こり、腰痛にならない人が多い。

[55. 匿名]

>>1
デブだから階段使ったり歩いたりしてるけど、脂肪が多過ぎて、脂肪が減る前に筋肉ついちゃう

[58. 匿名]

>>1
大阪なおみレベル

[60. 匿名]

>>1
女でも多少の筋肉は必要よ。
日本人が腰痛や肩こりになりやすいのも筋肉が弱いから。

[67. 匿名]

>>1
普段から何を食べてますか？
私は昔から筋肉が付きにくいので気になります。

[70. 匿名]

>>1
これは正直生まれつきだよね…
骨格ウェーブは筋肉つきにくい

[72. 匿名]

>>1
筋肉じゃないけど、腕をブンブン振って歩くから肩がガッチリ逞しい

[83. 匿名]

>>1
あなた太ったことないでしょ。恵まれてるね

[88. 匿名]

>>1
正直羨ましい
私は筋トレしても付きにくいからさ
食べてるものもあるけど、何より遺伝的素質が大きいよね

[121. 匿名]

>>1
うらやましい！私も筋肉つけたい

[124. 匿名]

>>1
羨ましい
やっぱり学生時代は運動してた？

[132. 匿名]

>>1
いいなぁ。バレー部で筋トレもダッシュも毎日してたのに筋肉無し。だからパワーもジャンプ力もなし。
バレー部って踵上げてレシーブの構えするから、太ももの前側にムキってつくんだけど私はつかなかった。
今も手も足もふにゃふにゃ。

[151. 匿名]

>>1
私は締まった身体に憧れてジムに通い毎日頑張って2ヶ月経ちましたがゴリラ化してます…

[162. 匿名]

>>1
そこまでではないけど筋トレするとすぐ筋肉付く
ガルちゃんで女性は筋肉が付きにくいって話してる人と同調してる人見て意味が分からなかった

[170. 匿名]

>>1
ベビーカー押してたら、握力50kg超えました。
育児しかしてません。

[171. 匿名]

>>1
ジムに通いだしてすぐに筋力測定したらアスリート並の判定が出た

[176. 匿名]

>>1
カッコよ
頑張って筋トレしてるけど、身体痛めたりする年頃だから羨ましい…

[177. 匿名]

>>1
アラフィフだけど、これくらいって普通じゃないの？
私もこんなもんだよ。

主さん体重重くない？
私は見た目よりもかなり重いけど体脂肪率は低いｗ

[178. 匿名]

>>1
子供の頃から筋肉質で、息子たちに羨ましがられるほど。
ただ、今は中年太りなお年頃、筋肉プラスお肉のせいで現場監督みたいにゴツいだけになった。
蹴っても倒れなさそうよ。

人生初の食事制限がんばってます。

[181. 匿名]

>>1
ここまでじゃないけどつきやすいよ
なぜなら農家育ちだから
農家遺伝子もつと筋肉つきやすいと思う
もうすぐ田植えの時期が始まる…

[185. 匿名]

>>1
いいなぁー羨ましすぎるよ
平野紫耀くんもそうなんだよね
羨ましい
筋肉は正義！寝たきりにならなくて良いよ！最強だよ！

[186. 匿名]

>>1
まじで羨ましい。
筋肉つけたくて鶏胸肉とかタンパク質中心の食生活にして、ボディビルダーのパーソナルトレーナーつけて数年キツい筋トレ頑張ったけど、まぁ変わらんかったね。
風邪引かなくなったけどね。

[201. 匿名]

>>1
筋肉付きやすい女性はかなり羨ましい。体感で数百人に1人レベル

ボディメイクガチ勢からの意見を書き殴るので参考までに
・この画像のレベルはドーピングしてない日本人ならトップレベル
・負荷の高いトレーニングをして、めっちゃくちゃ栄養を摂取してもこうなれない人が多数
・筋肉に負荷が掛かると一時的にデカくなるパンプアップという現象が起きて、それは数日で元に戻る
・筋肉が付きやすい人も減量すると誰でも筋肉が小さくなる
・筋肉が～と言ってる人は脂肪もかなり乗ってる事が多い