愚痴を減らすにはどうしたらいい？

[12. 匿名]

>>1
ガルちゃんに書き込むくらいいいじゃない
辛い時にプラスの言葉ばかり言おうとして辛いだけだよ
そのかわり現実では愚痴は言わないようにしてるよ

[29. 匿名]

>>12
私も全く同じ。ガルちゃんでくらい愚痴らせてほしいよ。ガルちゃんですら愚痴っぽいことコメントしないで、といわれるとキツイわ

[37. 匿名]

>>12
ガルちゃんで知人の愚痴を見ちゃうと凹むよ
ガルにも書かないのが理想だと思うけど、難しいね

[54. 匿名]

>>12
私もそう思う。
リアルで人からの愚痴を長々と話されるのは嫌な気分になることもあるけど、ガルちゃんなら長々愚痴は目を滑らせて見ないように自分でコントロールできる。

他の人が同じようなことでイライラしていたり、悩んだりしているのをみて、自分と一緒だ〜と励まされることもあるし。

[74. 匿名]

>>12

リアルでは気を遣って言えない。
夫は期待した答えを言ってくれないし友達には笑いになるグチしか言えないわ。
がるでグチ言って叩かれると凹む。

行きつけのスナックとか欲しいと本気で考えるよ。

[105. 匿名]

>>12
私もそう思ってたけど、愚痴を書いて読み直して、投稿せずに削除したほうがすっきりすることが分かった。

投稿してしまうと残って解消にならないんだよね。
自分で消化するには文字で残さず自ら消すこともお勧めします。