30代の集い（身体の悩み、ファッション、仕事等）

617コメント2019/10/07(月) 21:43

424. 匿名 2019/10/03(木) 22:26:17
>>413
その食べ方、閉経したら速攻で骨粗鬆症になるよ
ちゃんと食べて運動で体引き締めたほうがいい

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427. 匿名 2019/10/03(木) 22:30:49
>>424
横だけど、一日三食が絶対いいとは限らないよ。
医者でも一日一食推奨してる人も沢山いるし。
運動してない人の一日三食は正直食べ過ぎだと思う
消費カロリーと摂取カロリーが見合ってれば夜抜いても問題ない

1件の返信

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