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夕食 遅い 太る?

115コメント2017/11/15(水) 03:39

  • 1. 匿名 2017/11/14(火) 12:49:13 

    こんにちは。
    私は仕事や彼の予定の為、夕食が9時を過ぎることが週に3、4回あります。
    早い時でも7時〜7時半に食べ始め、遅い時だと10時半近くになることもあります。

    私は食べるスピードも遅いので、1回の夕食で2時間かかることもあるので、早く食べ始めて食べ終わるのは9時過ぎです。
    夕食は具沢山スープ(野菜・こんにゃく・きのこ・豆腐・ささみ・たまご)を大量に食べます。糖質が多いものは、さつまいも(1/3本)くらいしか食べません。

    1日の摂取カロリーは800〜1200ほどです。

    やはり夕食の時間が遅いと太りますか?

    +23

    -71

  • 2. 匿名 2017/11/14(火) 12:50:04 

    太ってもいいじゃん

    +19

    -15

  • 3. 匿名 2017/11/14(火) 12:50:28 

    トピタイ、なぜ、カタコト?

    +258

    -5

  • 4. 匿名 2017/11/14(火) 12:50:30 

    カタコト

    +97

    -1

  • 5. 匿名 2017/11/14(火) 12:50:31 

    検索みたいなタイトル

    +182

    -1

  • 6. 匿名 2017/11/14(火) 12:50:33 

    で、太ってるの?

    +74

    -2

  • 7. 匿名 2017/11/14(火) 12:50:50 

    仕事、22時終わりからの夕食してた私から。

    確実に太ります!

    +117

    -4

  • 8. 匿名 2017/11/14(火) 12:51:00 

    夕食 早い 痩せる

    +174

    -5

  • 9. 匿名 2017/11/14(火) 12:51:09 

    トピ タイ ワロタ

    +143

    -3

  • 10. 匿名 2017/11/14(火) 12:51:18 

    1日の摂取カロリーが800〜1200ってのがホントなら、時間帯はそんな関係なく、太らないと思う笑

    +184

    -2

  • 11. 匿名 2017/11/14(火) 12:51:30 

    >1回の夕食で2時間かかることもある

    馬かよw

    +291

    -2

  • 12. 匿名 2017/11/14(火) 12:51:36 

    遅い夕食は太るし体調崩すよ。

    +26

    -1

  • 13. 匿名 2017/11/14(火) 12:51:55 

    スープメインの食事に2時間もかかるの?

    太る太らないよりそっちを気にした方が…

    +205

    -1

  • 14. 匿名 2017/11/14(火) 12:51:57 

    +17

    -20

  • 15. 匿名 2017/11/14(火) 12:52:11 

    寝る前 食う 太る

    +128

    -1

  • 16. 匿名 2017/11/14(火) 12:52:14 

    結局は一日のトータルだよ!

    +25

    -2

  • 17. 匿名 2017/11/14(火) 12:52:18 

    カタコト、なぜか、真似、したい

    +128

    -3

  • 18. 匿名 2017/11/14(火) 12:52:27 

    >>1
    >1日の摂取カロリーは800〜1200ほどです。

    ちなみにカレーライス1皿で550kcalですね・・・

    +31

    -1

  • 19. 匿名 2017/11/14(火) 12:52:33 

    結局総カロリー量の問題だと思う

    +21

    -0

  • 20. 匿名 2017/11/14(火) 12:52:35 

    おれ こいつ 食う

    +138

    -2

  • 21. 匿名 2017/11/14(火) 12:52:39 

    >>1
    身も蓋もないコメになりますが
    体質によるかと・・・<(_ _)>♡

    +23

    -1

  • 22. 匿名 2017/11/14(火) 12:53:22 

    食べてから
    3〜4時間 チョロチョロしてるといいんだって
    洗濯や お風呂 翌朝の下ごしらえでもしてればいいんじゃない

    +30

    -1

  • 23. 匿名 2017/11/14(火) 12:53:45 

    食事に2時間もかけるの?
    ヨーロッパかよw

    +137

    -0

  • 24. 匿名 2017/11/14(火) 12:53:46 

    トピタイ、検索ワード風w

    +66

    -0

  • 25. 匿名 2017/11/14(火) 12:54:07 

    Googleでトピタイ検索してみたらどうよ

    +26

    -0

  • 26. 匿名 2017/11/14(火) 12:54:28 

    俺たち 人間 喰う

    +91

    -4

  • 27. 匿名 2017/11/14(火) 12:54:49 

    BMAL1(ビーマルワン)っていう
    体に脂肪をつける働きの伝子があるから
    深夜の食事は同じもの食べても太る

    +52

    -2

  • 28. 匿名 2017/11/14(火) 12:54:49 

    若くて代謝が良ければ大丈夫だと思うけど中年になると全部体重になる。

    +25

    -0

  • 29. 匿名 2017/11/14(火) 12:55:04 

    2時間はかかりすぎ。
    朝、昼、晩、毎回2時間?
    仕事のときの昼の休憩どうしてんの?

    +98

    -0

  • 30. 匿名 2017/11/14(火) 12:55:59 

    トピタイ面白い

    +19

    -0

  • 31. 匿名 2017/11/14(火) 12:56:06 

    細かく言えば、こんにゃくも炭水化物の分類(コンニャク イモ )

    +11

    -0

  • 32. 匿名 2017/11/14(火) 12:56:10 

    結局 総カロリーだから あまり 関係ない気がする

    +15

    -0

  • 33. 匿名 2017/11/14(火) 12:56:16 

    私 トピタイ まず ワロータ

    +41

    -0

  • 34. 匿名 2017/11/14(火) 12:56:17 

    夕食 遅イ ブタニナル

    +54

    -0

  • 35. 匿名 2017/11/14(火) 12:56:34 

    私は太ると思う。
    うちの妹は仕事のため、22時過ぎに夕飯が多かったんだけど、太ってヤバかったらしいよ。
    今は時間変わらないけど、夜は食べないかサラダくらいにしてるらしく、5キロ痩せたってさ。

    +23

    -0

  • 36. 匿名 2017/11/14(火) 12:56:46 

    夕飯 時間 長すぎ

    +71

    -0

  • 37. 匿名 2017/11/14(火) 12:56:57 

    ありゃりゃww
    ネタトピに化しました~ww

    +14

    -1

  • 38. 匿名 2017/11/14(火) 12:57:59 

    かゆ うま

    +16

    -0

  • 39. 匿名 2017/11/14(火) 12:58:18 

    摂取カロリー少なくてすごいですね!
    つわり真っ只中の私と同じくらいです…げっそりしてませんか?

    +5

    -4

  • 40. 匿名 2017/11/14(火) 12:58:30 

    もうちょっと はやく たべる

    +55

    -0

  • 41. 匿名 2017/11/14(火) 12:58:45 

    すぐ寝なきゃ大丈夫なんじゃない?
    4時間あければ良いって聞いた

    よく噛んでたべてね。

    +16

    -0

  • 42. 匿名 2017/11/14(火) 12:59:57 

    結婚して10年、旦那の帰りが遅いので
    夜は毎日10時以降、0時ごろ食べることもあります

    旦那はブクブク太りましたが、私はキープしてますよ

    +29

    -0

  • 43. 匿名 2017/11/14(火) 13:00:04 

    夕食 いつも 17時 でも 痩せない
    あんまり 関係 ない 思った

    +47

    -1

  • 44. 匿名 2017/11/14(火) 13:00:57 

    >>11
    お馬さんが投稿したのかもしれない…!

    +15

    -0

  • 45. 匿名 2017/11/14(火) 13:01:50 

    トピタイにしろ、夕食に2時間かかるにしろ、ツッコミどころ多い

    +51

    -0

  • 46. 匿名 2017/11/14(火) 13:02:48 

    声が、遅れて、聞こえて、くる、よ

    +97

    -0

  • 47. 匿名 2017/11/14(火) 13:03:02 

    トピタイwww

    +17

    -0

  • 48. 匿名 2017/11/14(火) 13:03:21 

    人生で一番痩せてるとき夕食9時前後だった。時間関係なく食べる量が関係あるかも。

    +8

    -1

  • 49. 匿名 2017/11/14(火) 13:04:35 

    食べるの遅すぎ

    +14

    -0

  • 50. 匿名 2017/11/14(火) 13:05:29 

    食事は就寝2時間前までにすましておいたほうがいいって聞くからね

    +3

    -0

  • 51. 匿名 2017/11/14(火) 13:06:53 

    毎日22時過ぎ 食べる 10年以上 太らない 

    +17

    -0

  • 52. 匿名 2017/11/14(火) 13:07:13 

    夕食 遅い 太る?

    +18

    -2

  • 53. 匿名 2017/11/14(火) 13:08:41 

    仕事が22時に終わってその後に食べてるけどその分朝食を食べないから体重かわらないです

    +5

    -0

  • 54. 匿名 2017/11/14(火) 13:09:20 

    トピタイ ヨウテン マトマテル ワカリヤスイ スバラシ!

    +18

    -1

  • 55. 匿名 2017/11/14(火) 13:11:29 

    私の 元カレ 食べるの 遅い
    デブ

    +21

    -0

  • 56. 匿名 2017/11/14(火) 13:13:12 

    電車の 中で 吹いてしまった
    私 完全に 不審者

    +31

    -0

  • 57. 匿名 2017/11/14(火) 13:14:10 

    ポニョ 宗介 好き
    夕食 遅い 太る?

    +60

    -1

  • 58. 匿名 2017/11/14(火) 13:14:30 

    だめだ 声に 出して 笑って しまう

    +30

    -0

  • 59. 匿名 2017/11/14(火) 13:18:34 

    本来、太りやすいと思います。
    でも、1日の総合カロリーが低いのでそこまで心配ないのかもしれませんね。
    でも、1日で800は低過ぎでは…。

    +12

    -0

  • 60. 匿名 2017/11/14(火) 13:19:20 

    >>52
    リー社長大好き!

    +5

    -1

  • 61. 匿名 2017/11/14(火) 13:20:58 

    トピ主への疑問
    ・トピタイがカタコト
    ・夕食に2時間かかる
    ・摂取カロリー少なすぎ

    +49

    -0

  • 62. 匿名 2017/11/14(火) 13:22:30 

    800から1200しか一日に摂取してないのに
    時間を気にして太るかもって

    なんか拒食症に近いものを感じるんだけど

    あんまり気にしないほうがいいと思うよ
    すごい痩せてると思うし

    +19

    -1

  • 63. 匿名 2017/11/14(火) 13:24:17 

    寝る直前に、たくさん食べて寝ると太るか?
    テレビで実験してたけど、数日間続けても
    全く体重に変化なかった。

    +3

    -0

  • 64. 匿名 2017/11/14(火) 13:26:00 

    夕食は具沢山スープ(野菜・こんにゃく・きのこ・豆腐・ささみ・たまご)を大量に食べます。糖質が多いものは、さつまいも(1/3本)くらいしか食べません。

    根本的に食べることが嫌いだけど、それでも無理に夜に食べてそれを気にしてる感じがする
    どっちみちその摂取カロリーなら太ることはないよ

    +11

    -0

  • 65. 匿名 2017/11/14(火) 13:29:18 

    夕食はやいと夜お腹すく

    +15

    -0

  • 66. 匿名 2017/11/14(火) 13:31:08 

    ユショクオソイ、フトルアタリマエネ。
    ソンナオトコ○○シテシマイナサイ!

    +3

    -2

  • 67. 匿名 2017/11/14(火) 13:33:02 

    内容よりもなぜこんなトピタイにしたのか主さんに聞きたい笑

    +9

    -0

  • 68. 匿名 2017/11/14(火) 13:34:12 

    健康的な具沢山スープでも夜遅く大量に食べると太るよ

    夜遅くなるのなら
    腹六分程度で押さえること

    +6

    -0

  • 69. 匿名 2017/11/14(火) 13:39:14 

    私の場合、夕方18時に唐揚げ弁当食べるより、夜10時に豆腐だけを食べてた時の方が太ってました。

    +8

    -0

  • 70. 匿名 2017/11/14(火) 13:39:26 

    実際食べる時間なんて関係ないよ
    体質

    +14

    -0

  • 71. 匿名 2017/11/14(火) 13:40:53 

    食べる前にカロリーゼロって念じれば大丈夫!

    +5

    -1

  • 72. 匿名 2017/11/14(火) 13:44:10 

    週4で11時位にスープやおかずを少し食べる生活だけど、そんなに太らない。むしろ他の日に高カロリーなものを食べると、顔が丸くなる。

    +4

    -0

  • 73. 匿名 2017/11/14(火) 13:45:14 

    800なら太らないでしょ

    私もジムに行って筋トレでプロテイン飲むのでカロリーをアプリで記録してるけど
    1500きるとおなかぐうぐういって
    次の日激痩せしてるわ

    トピ主代謝がわるいのかな
    省エネ体質?

    +13

    -0

  • 74. 匿名 2017/11/14(火) 13:50:58 

    11時過ぎに1000カロリー摂取してすぐ寝るから確かに太ってるけど物凄いデブって程でもないよ
    160cmで54kgくらい

    +7

    -0

  • 75. 匿名 2017/11/14(火) 13:51:16 

    旦那の帰りが22時過ぎる事が多く、最初は帰りを待って一緒に食べたけど、めっちゃ太りました。
    今はなるべく7時までにはご飯済ませるようにして、何も食べないようにしてます。
    体重も減りました。

    +6

    -0

  • 76. 匿名 2017/11/14(火) 13:52:31 

    私も仕事が忙しい時が続き、遅い時間に夕飯を摂っていたら太りました(泣)
    元来、食が細く痩せ型だったのにポッテリ体型に…
    繁忙期が終わり、早めの時間に食べるようになったら痩せてきましたよ。



    +2

    -0

  • 77. 匿名 2017/11/14(火) 13:54:49 

    そんなの カンケイ ねぇ

    +10

    -0

  • 78. 匿名 2017/11/14(火) 13:55:44 

    なんで 二時間も かかる?

    +18

    -0

  • 79. 匿名 2017/11/14(火) 13:55:47 

    いくら遅いと言っても、2時間食べ続けられるほどの量ってどんだけ・・w
    そのスープどのくらいの大きさの器で食べてるのか、豆腐や卵の量なども気になる
    というか具の内容見るとスープと言うより鍋に思える
    ホントに800~1200で合ってるのかな?

    +14

    -0

  • 80. 匿名 2017/11/14(火) 14:04:47 

    カタコト 流れ ウケるwww

    +14

    -0

  • 81. 匿名 2017/11/14(火) 14:05:27 

    夜型の仕事、終わって夜ごはん食べるの早くても23時になるし0時のときもあるけど特に太ってません
    寝るのは1時とか2時

    +5

    -0

  • 82. 匿名 2017/11/14(火) 14:07:11 

    そんな気になるなら先食べたら
    合わせてられるのも始めの内だから
    もう少したつと待ってんのもめんどくさくなるw

    +2

    -0

  • 83. 匿名 2017/11/14(火) 14:13:58 

    わたし 夜勤 別に太らない

    +17

    -0

  • 84. 匿名 2017/11/14(火) 14:15:24 

    だめだ、どうしてもカタコトで吹くww

    +19

    -0

  • 85. 匿名 2017/11/14(火) 14:20:32 

    主太っているの?
    文読んだ感じだとそんな太ってなさそうだけど

    +2

    -0

  • 86. 匿名 2017/11/14(火) 14:20:55 

    体質 なので 太らなかった ヨ

    +10

    -1

  • 87. 匿名 2017/11/14(火) 14:41:02 

    1日 ヨンブンノイチ 食事

    +4

    -0

  • 88. 匿名 2017/11/14(火) 14:46:31 

    2時間はすごいね。
    朝、昼しっかり食べて
    夜はお茶漬けでも
    食べとけば?

    +5

    -0

  • 89. 匿名 2017/11/14(火) 14:48:11 

    >>1
    主さん
    歯 ある?

    +14

    -0

  • 90. 匿名 2017/11/14(火) 14:50:13 

    総カロリー すくない
    もっと アサに カロリー とる よろし

    +9

    -0

  • 91. 匿名 2017/11/14(火) 14:52:04 

    食事に2時間・・・

    主は鳥なんですか?

    +15

    -0

  • 92. 匿名 2017/11/14(火) 14:58:53 

    1日800〜1200しかとらないの?
    少なすぎだと思う
    私2000以上とってるし夜遅くに食べることもあるけど痩せてるよ

    +8

    -0

  • 93. 匿名 2017/11/14(火) 15:03:42 

    私 遅くに食べる 腹出てる

    +8

    -0

  • 94. 匿名 2017/11/14(火) 15:08:13 

    毎日夕食22時で0時に寝る毎日だけど身長155cmで48kgくらい
    痩せてはいないけどまあ健康体重

    +5

    -1

  • 95. 匿名 2017/11/14(火) 15:09:30 

    アラフォー 158㎝ 50㎏
    痩せた方がいいの?でも、この年で痩せると不幸オーラ出る可能性大。どうすりゃいいのさ。

    +7

    -0

  • 96. 匿名 2017/11/14(火) 15:10:04 

    >>89
    wwwww
    おばあちゃんの可能性あるねw

    +12

    -0

  • 97. 匿名 2017/11/14(火) 15:11:07 

    >>95
    現状 維持 だ

    +7

    -0

  • 98. 匿名 2017/11/14(火) 15:45:00 

    一回の食事で2時間もかかることに驚きだわ。
    一口30回以上噛んでてもそんなにかからないでしょw
    人とは一緒に食事できないね。

    +8

    -0

  • 99. 匿名 2017/11/14(火) 15:54:09 

    みんな主に厳しいなぁ

    +2

    -3

  • 100. 匿名 2017/11/14(火) 15:57:53 

    トピ主、
    食事に2時間かかるって…
    体動いてないんじゃ…

    総カロリー800〜1200じゃ
    カロリーたりてないんじゃない?

    あと、どんなもの食べてるのかしらないけど、そんなカロリーじゃ、長期的に骨とかカスカスになるんじゃない?
    運動してる?

    +6

    -0

  • 101. 匿名 2017/11/14(火) 16:20:51 

    >>99
    いやいや
    突っ込みどころ満載だもん
    私はボケタイプだから総ツッコミなんてむしろ嬉しいw

    +6

    -1

  • 102. 匿名 2017/11/14(火) 16:20:55 

    食後 すぐ寝る 太る
    なので就寝時間にもよりますね。

    +2

    -0

  • 103. 匿名 2017/11/14(火) 16:36:59 

    太ると思うし胃腸に負担がかかるよ
    自分はさっき夕食済ませました

    +1

    -1

  • 104. 匿名 2017/11/14(火) 16:42:52 

    私達 人間 多分

    +6

    -0

  • 105. 匿名 2017/11/14(火) 16:47:27 

    味 濃い 太る

    +6

    -0

  • 106. 匿名 2017/11/14(火) 16:59:50 

    主です。質問に答えていきます。

    皆さんの注意を引くために、このようなトピタイにしました。

    まだ20代前半の人間ですので、一応歯はあります。
    鍋に近いかもしれませんね。
    しかしスープのように汁まで飲める(汁を薄くしている)ので、スープと表現しました。
    豆腐は3パック90円で売られているものを買い、一食で1パック使っています。ですので130gほどです。卵もゆで卵1つです。

    元々主は食事に時間がかかるタイプなのですが、ダイエットを決めてから一口30回以上噛むようにしています。
    また具材が盛り沢山・猫舌でスープ(水を沢山入れている)がなかなか飲めないということが重なって、夕食だけ1時間半〜2時間かかってしまいます。

    友人と食べる時はスープメインでないので、人並みの時間しかかかりません。
    朝食(果物メイン)も20分ほどで食べ終わります。、

    午前10時半頃にはなんとなくお腹が空くのですが、昼食頃には収まっているので昼は食べていません。摂取カロリーが少ないのはその為です。

    155cm/44㎏後半で、ジョギング等の運動はしています。

    以上で補足は終わりになります。
    長々と申し訳ありません。

    +14

    -2

  • 107. 匿名 2017/11/14(火) 17:12:43 

    ダイエット中 それ 1番に 書くね

    +7

    -0

  • 108. 匿名 2017/11/14(火) 17:13:58 

    運動しててその摂取カロリーなら太ることはないよ
    夜豆腐とか頑張ってるね
    ダイエット応援してるよ

    +9

    -0

  • 109. 匿名 2017/11/14(火) 17:19:02 

    ダイエットで咀嚼を30回にしてるからって2時間はかかりすぎ
    ご飯早めに切り上げてその分を睡眠に回した方が痩せるよ
    あんまり神経質にならないほうがいいよ〜

    +13

    -0

  • 110. 匿名 2017/11/14(火) 17:43:38 

    気になるなら 食わずに 寝ろ

    +13

    -0

  • 111. 匿名 2017/11/14(火) 19:38:42 

    一気に太ったよ!
    70kg超えたわ!

    昨今は7時くらいに食べて、食後にフルーツかデザート♡

    +6

    -0

  • 112. 匿名 2017/11/14(火) 20:25:33 

    2時間てなに?
    量なのか一口を細かくしてるのかぶりっ子なのかわからないけど、30分くらいで食べきれる量にしたらいいんじゃない。

    +8

    -0

  • 113. 匿名 2017/11/14(火) 23:40:28 

    これは関係ないと思う
    夕飯遅い友人は痩せてるもん
    逆に夕飯早いのに私はデブだよ…(苦笑)

    +5

    -0

  • 114. 匿名 2017/11/15(水) 01:38:09 

    タイトルの語彙力wwww
    と思って開いたら、トピ主の文章やたら長い(笑)

    +7

    -0

  • 115. 匿名 2017/11/15(水) 03:39:17 

    何人か山奥の妖がいますねw

    +0

    -0

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