”肌年齢マイナス14歳”美容のプロが「やめたこと」…睡眠の質を落とす夜の習慣、上半身のコリも老け肌につながっていた

辻希美さん「なんでうちだけ寝ないのって……」睡眠不足で不調のオンパレードに「産後のメンタルが久々にやばい」

睡眠薬を飲みながら妊娠→出産された方

インフルエンザにかかりやすい5つのタイプ判明　データで解析「血糖値高め」「睡眠不足」など要注意

「30代後半女性は運動不足」にSNSに不満噴出 夫はジムに行けるのに…「まともな睡眠すらない」 くわばたりえも共感「運動どころか歯医者も我慢していた」

急に長時間睡眠になった

高市首相の睡眠2～4時間「短すぎる」立民・野田氏、安倍元首相の例踏まえ自己制御求める

あつまれ！睡眠時間だけは死守したいガル民

杉浦太陽　育休直後のテレビ出演に「なんか変わった？」視聴者驚き“3時間睡眠”で疲労蓄積の可能性

50代女性の睡眠時間を奪うのは高校生の子どもの弁当作り

あなたは何型に当てはまる？「5つの睡眠タイプ」で記憶力から対人関係、メンタル不調まで丸わかりに

睡眠時間が短縮した人います？【加齢？メンタル不調？】

【悪夢】睡眠障害の方【叫ぶ】

夢のせいで気分最悪(夢:睡眠の方)

睡眠の悩み

中川翔子　「これが双子正期産のお腹か」出産間近も「安定の2時間睡眠」「つらいけど頑張る」

睡眠中にした事を晒すトピ

持参した醤油入れに睡眠薬溶かし女性がトイレに行った隙に酒に混入… 意識をもうろうにさせ、個室で20代女性にわいせつな行為したか　男逮捕　警視庁

【睡眠時無呼吸症候群】CPAP（シーパップ）

睡眠薬を飲んでいる&飲んでいた方💊

49歳薬剤師の男を逮捕　10代男性に睡眠薬飲ませわいせつ行為をした疑い

「睡眠離婚」大国、日本の謎 「あなたはパートナーと寝ていますか？」

「ムラムラしてしまった」　泥酔した40歳女性が運転代行を利用→自宅に到着して車で睡眠→会社に戻った運転代行の男(51)が再び現れ胸など触るわいせつ行為か

男児の口にしょうゆ流し込み、女児には性的暴行　教え子らに暴行繰り返した罪　検察側「卑劣」と指弾、元柔道塾長に懲役25年求刑　弁護側は「睡眠中などの犯行、直接的な脅迫ではない」と主張　千葉地裁

新型コロナ感染、2年たっても続く後遺症…3.5～7.2％の人に疲労感や睡眠障害など

ほどよい睡眠ができない

「少女に睡眠薬を渡している男が」若者の情報提供がきっかけ　50歳の男を逮捕　見返りとしてハグを求めていたか　福岡

平日と休日の睡眠時間

睡眠導入剤を飲んでいる方Part2

「隣人の風鈴が本当に迷惑」夏ならではの“騒音トラブル”に物議「睡眠妨害」「集合住宅ではやめて」

睡眠障害について語りたい

睡眠についてあーだこーだ語るトピ💤

睡眠時間と身長って関係あると思いますか？

ポケモンのピカチュウとカビゴンが厚労省の「睡眠応援大使」に任命。海外でも話題に

睡眠時間何時間ですか？

上原さくら、運転中の助手席での睡眠に持論「正直言ってイラッ」とした友人とのやりとり明かす

加藤茶、衝撃の睡眠時間が明らかに！なんと50年間…「えっ？！」妻・綾菜が明かす

睡眠の大切さに気付いた

睡眠薬をやめたい

布団に入ってもなかなか眠れない…「そのまま寝る」のがNGなワケ　睡眠の専門家が解説

夫婦別室睡眠について

タクシー客に性的暴行容疑、54歳の元運転手を再逮捕へ…睡眠薬飲ませスマホで撮影

首都高6人死傷事故、3日前から被告が風邪薬服用・前夜から不倫相手とLINEで睡眠不足…初公判

子供の大半が睡眠不足　学習、健康に悪影響　大規模調査で浮き彫りに

睡眠時間減った方いますか？

睡眠の質をあげたい

【続報】「睡眠導入剤を飲ませて首を絞めた」 息子殺害容疑の母親供述、将来を悲観か 広島

「睡眠障害」診療科名に追加を要望 「睡眠障害内科」など想定

どうにかして睡眠時間を縮めたい

メンタルから来る睡眠障害part 2