皆の口臭対策

1. 2013/03/01(金) 22:25:10

私は口臭が凄かったです。
原因は虫歯。

以降、週一程度に寝る前に指でガリガリ歯石をとる癖がつきました。

皆さん、どんな口臭対策してますか？

2. 2013/03/01(金) 22:38:08

緑茶でうがいすると、口の中の細菌が殺菌されて効果的と見たことがあります

3. 2013/03/01(金) 22:38:09

歯科で定期的に歯石取ってもらってます。

下手な歯医者さんだと歯石取りって痛いんですが、上手な歯医者さんだとほとんど痛くないので、色々行ってみるのがいいですよ♪

4. 2013/03/01(金) 22:38:15

舌磨き。オッサンくさいけど、歯磨きのついでにシャッシャってやっちゃうw

5. 2013/03/01(金) 22:38:40

歯を磨いた後、舌も磨いてます。口の臭いに悩んでる人は舌の汚れも落とすのお勧めします