一人暮らしの方野菜をきちっと摂っていますか？

1. 2016/09/10(土) 14:57:55

私は毎日コンビニ弁当と野菜ジュースかコンビニサラダです
バランスよく食べなきゃいけないのはわかっているのですがどうしても疲れているのと面倒なので簡単に済ませようとしてしまいます

何か手軽に毎日野菜が摂れる方法があればいいのですが…

2. 2016/09/10(土) 14:58:30

一応カット野菜食べてるけど栄養無いんだよね

3. 2016/09/10(土) 14:59:14

どうしてもサプリに頼ってしまう

4. 2016/09/10(土) 14:59:15

逆に肉食ってねぇ

5. 2016/09/10(土) 14:59:31

野菜ジュース飲んでコンビニサラダ食べてる時点で手軽に野菜摂ってる