2016年 踏み台昇降を頑張るトピ

1. 2016/01/07(木) 09:38:09

2016年になって初の踏み台昇降トピです。毎日ここに書き込みしませんか？

私は年末年始に食べ過ぎて1kg増えてしまったので、まずはこの1kgを戻すことから始めようと思っています。

2. 2016/01/07(木) 09:38:57

すでにやる気のないデブがここにいます

3. 2016/01/07(木) 09:40:06

痩せるのかな？
なら、頑張るか！

4. 2016/01/07(木) 09:40:28

踏み台より、ウォーキングした方がいいと思う。

5. 2016/01/07(木) 09:40:38

久しぶりに早起きできたので
お昼になる前にひと昇降します。